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はてなキーワード: 昼ごはんとは

2023-05-29

anond:20230529131338

今日献立aiに決めてもらうことにした。ai思考活動データから今日あなたに最適な献立提案してくれる。「お昼ごはん時間帯」の献立は、男性場合2時、女性場合2時をおすすめ。おしゃれでシンプルセンスがある献立を選ぶようにした。aiは「3食食べても、必要栄養素を摂取できる食事」を提案してくれる。ちなみに、自動調理された食事aiで試算できないらしい。aiは美味しいと判断するほど

Anond AI作成

2023-05-22

低用量ピル飲み始めた。

飲み始めて2日目あたりから吐き気が止まらない。ここ4日、ゼリーおかゆアイスしか食べられてない。

市販薬吐き気どめ飲んだらマック個食えたけど、24時間作用するはずなのに飲んだ直後しか効かない。医者に行こうか迷ってるけど、1週間くらいで治るって言うし、どうしよう。

栄養全然取れてなくて、そっちの点滴出来ないかなって初診の内科電話したけどテキトーに返された。正直内科に行けるほどの体力というか根気もないし、昼ごはん気持ち悪いしどうすればいいんだか。

生理辛いならピルめばええやんって思う人いるかもだけど、量が少なくても副作用キツい人もいるし当事者でも医療者でもないくせにテキトウなこと言っちゃダメだよねえ…

2023-05-21

anond:20230521192050

そうだよ、私も相手昼ごはん何食べてるかなんてどうでもいいよ。でも例えばあなたのことを知りたいとして「あなたについて分かりやすく過不足ない説明をしてください」って言うより、2時間かけて普段どんな生活をしてどんなことを考えてるのか聞く方が人となりがわかると思うんだ。

ランチはただの例で、事実の羅列じゃなくて個性というか生活をきくためのフックでしかないんだよ。

2023-05-16

お腹減りすぎると脳が壊れる

エネルギー不足で集中力記憶力も減る

「空腹の方が集中力高まる」という人もいるが、それは空腹というより食べた数時間後のことだろう

腹が減りすぎると、食べても脳の回復が遅くなる

歳を取ると余計に遅い

やはりちゃん食事はするべきだなぁ

というわけで昼ごはんいただます

保育園の頃、お昼ごはんご飯パン主食だけ持っていくシステムだった。

お母さんが持たせてくれるご飯の量が多くて、毎回とても苦しくて嫌な思いをしながら食べてた。腹八分目?なにそれ??それはお菓子を食べる時だけなんだよ

母にご飯の量が多いと訴えても「わかったわかった」で流されて一向に少なくならなかった

 

保育園である日栄養士の先生が「主食の量は200gがいいんですよ〜みんながおうちから持ってきているご飯の量を調べてみましょう〜」ってみんなのお弁当箱を量りだした。

ラッキーだと思った。

友達の、ゴツいお弁当箱に入った小さなパンが200gを超えていた。

いつも羨ましかった見た目にも少ない楽勝で食べれそうなパン。あれが200g超えてるなら私のご飯は400とかあるんじゃないか

 

「お母さんお母さん、栄養士先生が、ごはんを半分くらいに減らしたほうがいいですねって言ってた」

イメージトレーニングバッチリだ。

これで明日からはお昼ごはんの時に苦しい思いをしなくて済む。

 

増田ちゃんご飯の量は200gぴったりね〜」

私のお弁当箱を量った保育士さんが言った。

希望ガラガラと音を立てて崩れた。

 

いや、ちゃうやん、私のお弁当箱は軽いアルミのやつやん。

さっきの友達のゴツいお弁当箱に私のご飯を移せば絶対200超えるって!

そんなわがままを言えるわけもなく、明日以降もおひるごはんで苦しい思いをするのは確定した。

涙も出なかった。

 

最近から増田は少食よね〜。よく食べる食いしん坊だと思ってたけど、妹が生まれ比較対象ができると『あー増田は少食だったんだなあ』って思ったよ〜」って言われて思い出したので供養。

私が苦しい思いをしながらご飯を食べきってたなんて知らなくていい…

2023-05-14

日曜夕方あのラジオが嫌い

日曜日夕方時間が嫌いな人はたくさんいるだろう。明日からまた仕事学校だとかまたお弁当作らなきゃとか。次の日のことを考えるとやな気持ちになるよね。

わたしは、その時間流れるラジオが嫌い。

理由はざっくり言うと、父親の車に乗っている時間だったから。と言っても元父親になるけど。

親が離婚していたけれど、裁判だかなんだかの関係父親とは定期的に会わされていた。

大きい声を出したり責め立てるような話し方をするからわたし父親があまり得意なタイプの人ではなかった。なんとなくの不満を抱えながらいつも渋々父親の車に乗り込んだ。

こんなことを父親に思うなんて、とかは特になかった。飲酒運転とか父方の家族とのトラブルがたまにあった人だから

月に1回か2回。日曜の朝に迎えが来て、日中どこかに出かけて、ファミレス昼ごはんを食べて、夕方家まで送られる。

いつも車内の会話はなかった。話すこともないから。それ以外でもほぼ話していないけど。虐待とかではないけど、でもここに書けないこともあったから、苦痛で仕方なかった。

ただ、子供ながら父親もわざわざこんな時間を設けて何が楽しいんだろうってずっと思っていた。今も同じ。

喋らない上に態度も悪い子供を連れて出かけて、何を話すでもなく適当に昼飯を食べ、時間になったら帰る。

これだけ。メリットらしいメリットがなにもない。

本当に今でもなんでかわからないけど、そんな父親との外出はわたしが中1,2年生くらいまで続いた。

その後はわたし学生生活で忙しくなって、もう会う暇もないということであっけなく終わったのだった。そして、最近までずっとこのことを忘れていた。もしかしたら嫌な記憶に蓋をしていたのかもしれない。

最近夕方車でラジオを流すまでは。

スーパーからの帰り道、なんとなしにいつもかける音楽ではなくカーラジオを流してみたのだ。

何か聞いたことのある声、ああ、これは。

気まずい時間を思い出す。無言の車内、重苦しい空気の中。無神経なラジオが響く空間を。

幼くて、抵抗もできなかったあのときを。

しばらくそのまま聞いてみた。

でも、途中でチャンネルを変えた。

今はもう自分で選べるから

2023-05-06

自動車を買ってよかったこ

都内ベッドタウン駅徒歩10分くらいのとこに住んでいる。ターミナル駅が近いし、通勤電車か在宅だし、自家用車はいらないなと思っていたのだけど、夫がどうしても欲しいと言うので車を購入した。駐車場代やガソリン代などランニングコストもかかるし、私の昼ごはんコンビニから弁当に変えた。

でも、今のところ購入して良かったと思う。

理由夫婦関係が良くなった。

以前は、仕事趣味全然違うこともあって、子供が生まれからは会話は子供のことぐらいになっていた。共通の興味の対象なんて子供のことしかないのだ。しか子育てに対する価値観が違うポイントをお互いに指摘し合い、やや険悪な雰囲気になって終わることが多かった。子供が巣立ったら離婚かもなと思ってた。

ところが車を購入するときは、どの車種にするのか、どうやって値切るか、保険はどうするのか?駐車場位置はどうするか?どこに行くのか?と話し合うことが増えた。

更に購入してからは、運転席に座った夫と助手席風景や他の車について話すことで会話が激増した。会話の内容も運転に支障を与えない程度のテキトーな内容なのも良い。さすがに寝たら悪いかなと思ってるので起きて、スマホ音楽かけて歌いたい時に歌って、目についた風景についてコメントして、オヤツ食べて、左折時の巻き込み確認車線変更時の後方車両確認してる。

週末しか乗らないのもちょうどいいのかもしれない。

合理的に考えるといらないけど、あると生活が少し豊かになるものってあるんだなって思った。

2023-05-04

今日オートミール🥣

だしの素

ベイクドビーンズ缶

ブロッコリー冷凍

 

美味しい!

今日昼ごはん。やっぱり緑があるのは良い。

ベイクドビーンズも良い。普段はあのソースちょっとクドイと思ってたけど、オートミールに入れる事でちょうど良くなった。

ここにツナ缶を入れるともっと良さそう。今度試す。

2023-04-26

ひとり昼食

人に喋りかけられず食べる昼ごはんますぎて草

いつもの宅配弁当だけど結構うまいと思ってるんだよな

いつもゆっくり味わいたいわ

クソどうでもいい話聞かずに

2023-04-02

今日は昼から会社のみんなでランチに行きました。みんなで食べるお昼ごはんってとても美味しいですね!最近外食する時間がめっきり減ってきました。寂しくなるねー。 仕事中に事故ったりして休まなきゃならないとき職場には担当者しか知らない適当救急車が来ることがある。その車は先程までの様子がまるで覚えていない程無様な状態で(もちろん心肺停止して血栓除去手術をしてもらい、これからボンネット開けたり

Anond AI作成

2023-04-01

今日はぽかぽかお日和の中、いぬ親と一日中ふらふらして過ごしちゃいました。先月できなかった映画を見に行ったり、新しく手に入れたばかりのiphoneをさわったり、コンビニで新しい弁当を3つ買って食べちゃったり。寝る前にはぐっすり寝ることができたような気がします。昼ごはんはいつも外でとってしまうので、帰り道のコンビニでいい感じに生ハムがあったので買って家に帰りました。お腹はいっぱい

Anond AI作成

2023-03-26

空腹時に飲む薬

今日は14時にお昼ごはん食べたか

空腹じゃない気がする…

でも何かちょっと食べたい

そうしたらいま薬飲まないとまた空腹じゃなくなる…

どうすればいいんだ…

2023-02-27

道に落ちてたクレジットカードを拾った。財布じゃなくてカードだけ。

在宅勤務のお昼休み昼ごはん買いに出た時の話で、すぐ自宅に戻ってWEB会議しなきゃだったか駅前交番に持って行く時間はなくて、一旦自宅に持って帰って、自宅からクレジットカード裏面の電話番号に連絡した。

クレカを止める処理をした後、オペレーターさんの言うことにゃ、返信用封筒を送るからそれにクレカを入れて送り返してくれ、それまで自宅で預かっていてくれとのこと。

そっかー。

同じカードからクレカもその辺の提携ATMに突っ込んで回収できるんだと思ってた。

郵送用封筒届くまで自宅で預かるのか〜。

正直、他人クレカなんて止めてあっても預かりたくなかったんだが、昼休みも終わりそうなのでわかりましたで電話を切った。

土日を跨いで、封筒まだ来ない。

もー。だったら交番持ってったのに〜。

電話繋がらないし、電話もったいないし、もう一回電話するのはめんどくさいし。

封筒まだ〜????????

2023-02-09

煽り運転の代わりに、◯り運転をしよう

・謝り運転→煽ってごめんねと謝りながら運転

・奢り運転→おわびに昼ごはん奢るよと言いながら運転

・炙り運転アジ干物を炙りながら運転

・おかわり運転ご飯おかわりもあるよと言いながら運転

ほっこり運転相手と仲良くなってほっこり運転

2023-01-28

仕事中、ひまなんだ

どこにも書けないからここに書くぜ。

仕事中、ひまなんだ。

ある暇な日は、こうだ。

朝 出勤する。

おにぎりを食べながら1時間かけてだらーっと掃除をする。簡単掃除だ。

ダイエットをしているから、ずっと口にものを入れて粉々のドロドロになるまで米を噛む。そうしながら掃除機をかける。

食べ終わって掃除もし終わったら、白湯を飲み、ひといきつく。

次は歯磨きだ。

しばらくしてエクセルを少しいじる。

昼になる。昼ごはんだ。

1時間かけて、食べて、歯磨きして、白湯を飲むまでやる。弁当箱も洗うよ。

どこかのタイミングでうんちをする。

株価を1時間に一度はみる。たいして動かない。 

たまにお客さんが来る。

日がくれて帰る。

なんかない?

パソコンポケモンができたらなあ。 

2023-01-25

なんか今日配信数おおいなと思ったが

学校休みになったからヒマで配信しているのだろうか

ウキウキ昼ごはんを作っていて微笑ましい

2023-01-21

人の人生を一日起きてから寝るまでと考えると、

20歳くらいで昼ごはん、37歳くらいで15時ぐらい。

まあなんかわかる気がするな。

もう夢も希望もないや。死にてえな。

2023-01-17

自分の半分ぐらいの年齢の異性なんですけど

趣味を通じて仲良くなった友人で3年半ぐらいの付き合い

・みんなで遊んだり、ふたりで飲みにいったりする仲。

誕生日は知ってるはずだけどアピールしたことはない

誕生日の午後からたまたまグループで遊ぶ予定あり

・当日急遽予定が空いたので、前日夜にお昼ごはんに誘ったらOK

・当日朝に風船飛んでるスクショtw

誕生日プレゼントをいただく

・当日調達はあり得ない内容かつそこそこ値段のする嗜好品

2023-01-10

anond:20230110015206

独身外食時代でも昼ごはん800円、夜ごはん1000円、朝or間食300円くらいの生活だったので1日アベ3500円でカツカツというのは

余裕だからそれくらい使っちゃうんだ〜ならわかるけど、頑張って出費抑えようとしてるんだけどね〜でそれはちょっと信じられない

2023-01-04

年末旅行の思い出

12/31から1泊2日、車で3時間ほどの温泉街へ。旅館に泊まりたかったけど予約取れずビジネスホテル泊(ドーミーイン)。

連れ合いと泊まりがけで旅行するのは、コロナ禍の自粛もあってほぼ初めて。

15時チェックインを目がけてのんびり出発。

昼ごはん土地名物を食べたい。温泉街といっても地方なので、大晦日でも確実に開いてそうな店を調べた結果、やけに広くて空いているドライブイン入店

15時にチェックインWiFi繋ぎ各々ネットサーフィン

16時に温泉に出かける。外湯。

夕食は、年末で休業している店が多く、半ばヤケになって近くにあるアメリカンダイナーに駆け込む。

赤と白の内装入店後しばらく他の客はいなかった。ビールハンバーガーが美味しかった。

帰りにコンビニで買い物。

連れ合いポテチハリボーグミベアを買っていた。「グミベアよく買うの?」と聞くと「一年に一回くらい。」とのこと。

自分もあまりたことない缶ビールを購入。

部屋に戻ると紅白が始まる頃だったが、少し見て後はBS1でグレートレースを観ていた。前編、後編計4時間。前代未聞のハイペース、土井陵。4連覇のレジェンド望月将悟。荒れる天候。見応えあった。グミベアをつまむ。

自分は途中でめちゃくちゃ眠くなり、連れ合いに「(1位の人)ゴールしたよ」と起こされる始末。

その後何回か寝落ちしたが、ゆく年くる年は見た。

次の日、朝風呂に入って朝食9時半、その後チェックアウトの11時まで部屋でダラダラして、観光して帰宅した。

2022-12-22

anond:20221222113848

しーきゅーしーきゅー!!

昼ごはん何食べるか提案して!!

2022-12-08

生きる理由死ぬ理由もない人生

最近仕事をやめた。

前提として無趣味があり、原因は仕事がやや苦痛になったからだと思う。

ふとした瞬間、今が全然幸せじゃないことを考えてしまったのだ。

幸せになるために汗水たらして仕事をしてたつもりだったが、辛い仕事しても幸せにならないことに。

毎日の繰り返しが

起きる→朝ごはん仕事昼ごはん仕事仕事終了→気になるニュース等々を見る→晩ごはんTV動画サイトを見る→寝るの繰り返し

である結構一般的ではあると思うが、全然心踊るようなことはなく淡々として過ごしている。

自分はこのくそオモロないサイクルを死ぬまで続けるのか??

と思った瞬間に価値観がぶっ壊れてしまった。

なんのために働いているのか?

仕事を得た収入殆ど使ってない。使う当てが無いから。

現時点で最高の幸せはあのオモロないサイクルだからだ。

そこで仕事を辞めたらオモロないサイクルから抜け出せるのではと思って辞めてみたが

起きる→朝ごはん→ぼーっとする。人生を考える→昼ごはん→興味あることを探す(見つからない)。収入を得るためのを勉強する→晩ごはんTV動画サイトを見る→寝る

であるくそくそくそくそオモロないサイクルになっただけだった。

現時点での人生の問いの答えはこれだ。

人生は楽しむためにある。

②楽しむためには一生懸命になるといい。

一生懸命になれるものは興味があって楽しいもの

問題は③である。③が全く見つからないのである

これも真面目ちゃんが原因だからなのだろうか。

他人にとって、社会にとって、家族にとって、親にとって評価が高い選択をしてきたわけだが

自分にとって評価が高い選択をしてこなかったからなのか。

くそくそくそくそオモロないサイクルなので死んでもいいんじゃないかと思ってたりする。

希死念慮を感じ始めた時点で若干病んでるとは自覚しつつも

人生オモロないならこれは極めて当たり前の話だとは思う。

無味無臭面白くないくそゲーを永遠とやり続ける人は稀だ。

ただ現行の社会倫理はいきなり死んでたら迷惑を色々かけてしまうので

できることなら誰かの身代わりになれないかなって思う日々。

子供が急に飛び出してトラックが轢きそうになったところを助けるとか。

さっき起きてご飯食べたのだが

今日もまた嫌だなーって気分になりつつ一日を過ごすのかと思うと憂鬱だ。

太宰治の本は一冊も読んだことはないが

「何か僕の将来に対する唯ぼんやりした不安である

という文章だけは覚えてて、太宰治のような破天荒な行き方をしてるわけではないか

全然別種の概念かもしれないが、今置かれてる現状とほんの少し似た状態を表していているのだろうか。

って考えるとヤバーって思うわけ。

つうことで二度寝してきまーす。

2022-12-05

飯くらい静かに食わせてくれよ……

取引先の米国かぶれおじさん「パワーモーニングだ」→朝からホテルモーニング食いながら打合せ

会議が大好きすぎる社長「みんなで昼ごはん食べながらミーティングだ」→会議室で昼食(予定)

地方会社おっさん「久々に東京に出るから今晩どこか案内してよ」→仕事相手接待夕食

キチガイ「お客さんと飲みに行くからお前合流しろよ」→接待夕食後、接待飲み会

 

なんで週頭に全部被るんだよ

2022-12-01

昼ごはんは軽く食べた方がいいらしい

1日の食事量を10とすると、

朝 4

昼 2

夜 4

がいいらしい。

朝はこれから活動するからエネルギー取った方がいいけど、

昼は食べると眠くなるから少なめでいいんだって

夜は1日のご褒美。

ただ寝る3時間前には食べ終えた方が脂肪がつきにくく、自律神経も整うらしい。


というわけで今日ランチサンドイッチだけ。

・・・・・・腹減った

[]2022年11月増田

記事文字数文字数平均文字数中央値
01243721280887.341
02222422188799.840
032215233024105.242
042753288550104.848
052086210850101.145
06247122382790.642
07235822359994.843
08265825569196.247
092257226203100.243
10228822612498.843
112385239326100.343
122161218793101.245
132487253690102.046
142191231897105.848
15277923298783.841
162284236992103.843
17272825012191.744
182126223318105.045
191779178845100.543
20200919167195.439
212226245690110.449
222257243007107.747
231761218844124.343
24236221777792.244
25200818862193.943
261814216907119.642
27280227966499.839
28308430722199.650
29294727257492.543
30276726639196.348
1月70704703689999.544

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