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2017-11-15

anond:20171115092232

かに考えすぎて疲れてるんだろうと思う。

で、疲れるととにかく取り掛かるのが遅くなる。働ける時間も減る。

マインドフルネス瞑想、禅当たりの本を勧めたい。

ただし、セミナー依存させるような自己啓発セミナー霊感商法が多いし、そういうところに行ってしまうと完全にダメになるから本だけでいい。

言ってしまえば、深呼吸と、何も考えないで思考以外の何かのものに集中して脳を休めるのと、割り切るものを割り切るという思考習慣をつけるだけなんだし。

久我谷亮「世界エリートがやってる最高の休息法」

小池龍之介「平常心のレッスン」

あたりを読ませてみるのがいい。ほかに図書館に行けばマインドフルネスの本は今どきいっぱいある、アマゾン中古でもだいぶ値崩れして安い。

2017-11-10

ある意味、親といい、日本空気といい、やっぱりだめだってこと結論付けさせてくれてよかったわ。

増田は、日本はそういう社会なんだからしろということを言いたかったんだろうな。

霊感商法にはまる母親に流されてでも付き合えって言った弟と迷惑ばかりかけるクソガキ社長のおだて係でいろといったやつらと同じだわ。

でも、怒りは力になるね。ちょっと元気になった。あんたの不本意かもしれないが、まだチャンスがあるし、それは日本でないかもしれないが頑張るわ。

自分の子供にはこんな腐った国で育ってほしくないもの

しろ、親兄弟くそすぎるということが完全に日本への未練を失わせるがために天が言ったのかもね。

正直、その中国会社も本当に奪いに来て使い捨てる感じで来るのかもしれないとは不安になる。せいぜい、説明して展示員と数分話したぐらいしかその会社を知らん。

けど、日本くそったれ雰囲気で、勤め人にして何とか売れるものを作ろうと、起業しても、むしろ起業して動き回れば動き回るほど、

「そんなことより俺/私にとって心地よくさせてよ」みたいな連中に振り回されてなにやってるんだ?というのをかんじればまだね。

2017-10-28

ま、こんだけ周りに気づかえない奴が社長なんかやるなってのはそうかもな。

だが、これだけわがまま言うが、聞いてくれ。それでうまく行ってくれとか付き合えねーよ!

世の中の起業家はこんなめんどくさい奴らからにげきれてるのか?

逃げ切れない部分も潰れた9割の一部なのか?潰れた奴の声なんざ誰も聞かないだろうしな。

なぜこんなにうぜえ奴らばかりがオレに絡んでくるんだ。どうせオレがうまくいかなくても責任とらんか、

霊感商法への祈りが足りなかったとかしかほざかんのだろ?

起業なんかするべきじゃなかったのかなぁ。

自分がやりたいことができる!というのがあって、まあ、そういう側面があるんだが、一方でめんどくさいことばかり。

書類が細かくうるさく手間が増えるくせにやたらリミットが短い役所最後はオレに腹がたって嫌がらせみたいに書類を増やしてきた感もある。

オレが金がないだろ?と見越されて、僕がらみの財産にいじって、霊感商法どっぷりの母親に屈させようという母親兄弟

オレのほうが優秀だ!と言いたいがために、営業知識ノウハウセンスない上に、アドバイス悪口しか捉えず、

オレの邪魔ばかりしてきてくる他の起業家。それと仲直りせよという周り。

どうしても専門外なので今から勉強しながら突貫でやっているが、能力無いだろ?オレのほうが優秀なのだからオレのアイデアでやろうよという関係者

状況やばそうだからニコニコ笑って見捨てている周り。

なにかなそうとするには足を引っ張られるのが必然ではあるが、あまり人間醜悪さばかりが目立って心が折れそう。

味方になってくれる人もいるといえばいるんだが、まあ、調子がいい時だけだね。で、これだけ砂利道だとどこで調子が落ちるかわからない。

所詮人間なんて認められたいのと危険を避けたいからなっております

社長に向いてないけど、このテーマであれば論文いっぱい書けるだろうから研究者で落ち着いたらいいんじゃない?と言われて、半分わかる。

まあ、研究者になって、企業と組んだとしても、人間リスクうから、むしろ保身的にやってうまくいかない壁があったらあっさり捨てるんだろうなぁと思う。

前職のやる気はないがミスはしないアホォがいて、邪魔だったが、でも、60までミスせずに飯食い続けるには正しい選択肢なのかなとも思う。

そもそも、そんな長期で開発がかかるようなもの中小企業がやるべきものじゃないよ。プレスリリースうって、全部大企業に売っぱらってもうけたほうがいいという話も聞いた。でもやっぱりそうなのかなという気もする。

組織運営資金調達の手間もない、ただの研究者で、未来ばかり語って、それは実現しないものを作り続ける。

でも、そういう大学研究者になれる時点でも相当選ばれなければならないが。

すべてのやつが望むのは「僕・私のプライドを満たして」ではあるが、俺はお前らのおだて係じゃねぇ。

事業もきちんと軌道に乗らせられるか微妙なところなのにお前らのプライド満たすための回り道までできないんだよ!

言葉ぐらいでならニコニコ言ってやれるが、方向性ねじ曲げられるのまで付き合ってられるか。

まあ、もうすでに僕の気持ちが嫌ってる奴までは無理だったなぁ、、、、。おかんが話したいって兄弟が言ってるのスルーすればよかったな。

ド直球でオレは話したくないってなんで書いたんだか。

ひとつ、方向捻じ曲げるが、金をもらえて研究を続けられる話もある。裏で何を考えているのか微妙だが。

国の金も、むしろ金そのものよりも段取りと枠組み的に怪しい。研究外の先の段取りがいくつかあって、それに時間をさいて、

手伝ってくれる人の見込みを作っておけばなんとかこなしきれるかと。

まちがっても他の人にこのルートいいよとは言えない砂利道。

来ちゃった以上仕方ないが、やっぱり他人起業はいいよとは間違っても言えないし言いたくないなぁ。

2017-10-21

anond:20171021173943

メンタルって結局本人の問題からさ。

結局は、脳がヒートアップして不調になってるようなものだと思ってる。

ストレス源に対してどうするか(単に考え方を変えるのも含む)であって、ストレスから離れられないのなら治らないよ。

メンタルやっちゃう人って考えすぎてヒートアップやすい人なんだと思うんだわ。

薬も飲んでたけど、薬だけでは治らないと思う。

後、マインドフルネス瞑想おすすめ。ただし、霊感商法も似たようなことやろうとしてるから本だけでいい。

小池龍之介の本もいいよ。

僕もかつてメンタルやっちゃったけど、ストレス源と離れて+これやってだいぶ楽になった。

2017-09-09

anond:20170909082000

同感

とにかく、人をイラッとさせる、不安にさせる広告が多い。

特に婚活起業あたり酷いものだ。

不安を煽って物を買わすって霊感商法と同じ手法じゃない。買う奴がいるからそういう広告つんだろうけど。

もう今やad blockは必須だな。全部の広告排除するわけじゃないが、精神衛生上嫌な広告能動的にブロックしていかないと。

にしても婚活関係の神経逆なで具合としつこさは異常。

2017-09-05

https://anond.hatelabo.jp/20170905140653

マインドフルネス自身詐欺的なもの加えられるからね。結局は瞑想について科学的に立証が加わっただけ。

もともと仏教に近い霊感商法やってた奴が、マインドフルネスと名乗ってマインドレスネス不安や迷いでいっぱいの状態)を作るというという偽りのものをやってる。

だって、どこか認証機関があるわけじゃないから、名乗るのは自由

マインドフルネスっぽいことをして、ありえない不幸だとかを注ぎ込んで、教祖依存させる。

ありえない不安だとか迷いを作るのはマインドフルネス真逆なんだけどね。

でも、マインドフルネスっぽいことをやってるから騙される。

正直、マインドフルネスはもはや本+付属CD,DVDだけでやるべきものだと思う。

2017-09-02

https://anond.hatelabo.jp/20170902050327

才能はどんなものも小さいPDCAの繰り返し。

こうだ?と思って→やってみる→やってみた結果はどうだろうか?と考えて→直してみる。

だって最初は下手くそよ?

それ以前に「何かしないとならない」って強迫観念に駆られてる時点で、疲れやす人生に思える。

で、頭疲れると、上の「やってみた結果はどうだろうか?」というのを冷静に見えれない。

ただ、「ああ、下手だ、ダメだ」となって余計にただ疲れるだけ。

しろ、ああじゃないとならないこうじゃないとならないというのが強い人は「やってみた結果」を冷静に見づらい傾向にあるように思える。

「ああじゃないとならない!」と考えた結果うまくいかなかったけど「ああじゃないとならない!」ことに凝り固まってるから

「世の中は、起きて稼いで食って寝て、あとは死ぬのを待つばかりなり」(一休

運命付けられてやらないといけない事なんて稼いで食って寝ることぐらいだわ。

その上で

「潜行蜜用とは、盧のように愚のように、ただ能く相続するを、主中の主となづく」(洞山)

下手くそ馬鹿でもいいから能く続けるのが一番いいことだ。ってこと。

なお、これはスティーブジョブスのラストプレゼンstay foolish stay hangry につながってるという人もいる。

まあ、禅の瞑想最近であればマインドフルネスで脳を休めるすべを身につけるのも一緒にしたらいいかも。

ただ、マインドフルネスセミナー霊感商法や、怪しい自己啓発セミナーも乗り出してるから「本+あれば付属CD,DVDだけ」でいい。

いまどきマインドフルネスはどこの図書館にも本はあるはず。

2017-08-31

健康食品と「科学検証

健康食品似非科学が多い!そんなにはまるとはけしからん。という話がある。

では科学とは何かというと、検証をしているか。という事になる。

検証大事なのは誤差をどう評価するか。

物理あたりはまあ個体差が少ないからブレが少ない。だけども、化学生物、人体、心理社会となるにいたがって要因が増えて誤差が増える。

医療は人体への作用から、誤差が多い。それではいけないということで、「根拠のある医療」というのが提唱されている。

これは何かと言いえば「誤差をなくす検証ごとにランク付けをする。」「検証方法ごとにランクづけされて上位のものを信頼する」

僕も完全に頭に入り切ってるわけではないし、誤読してるかもしれない。

その上で僕の知る限り最高ランクというのは

被験者検査実行者、測定者をみんなバラバラにして、それぞれがどんな対象を与えているのかわからなくて(二重盲検、三重盲検)」

しかもそんな比較実験を多くの人がしていて、それぞれが良い評価で(メタアナリシス)」

被験者が200人以上で、5年間90%の人をきっちり追跡しきっている」

というもの。考えただけで金かかるよね。最近の薬の開発に金がかかるというのは、むしろ、この誤差をなくすための試験、追跡に金がかかるという話。

がんとか脳疾患とか心臓関係とか命がかかってるのとか、重度の慢性疾患とかなら、もし治せるのなら、こぞって買い求められるから金をかけても回収できるだろうから金かける。

痩せることができたとか、シミが減ったぐらいのことでこんなに金かけないよ。競争相手はいっぱいいるんだから

そもそも痩せるのに一番いいのは「運動+やや低カロリー継続」という一般食費の範囲でできる手法で、ダイエット関係はこれと競争しないとならない。

しかも、手法については個体差がある。同一の特性を持つ人を集めて検証したらとなると難しい。漢方とか鍼灸あたりの検証が難しい理由

あの辺りは相手の症状を見てそれで調整するけど、その特性の分類をする時点で盲検なんてぶっ飛ぶし、対照群として何もしないのも設けないとならない。

けどさ、病気直したくてきてるのに「何もしない」ような病院に誰が5年間も来続けるのよ?

それでもできるだけバイアスを減らすように努力はするが、上の金かけて盲検や被験者多くて追跡をしきる試験に比べたらどうしてもランクは落ちる。

とすると、「どこまで科学検証をするか」なんだよね。「科学検証をしているか」「それがどんなものか」を表に出せるしかないし「それを見て、実感した人が自分判断するしかない」

やすリンゴダイエットだとか納豆がどうだとか、トマトがどうだとか、ヨーグルトだとかビタミンCぐらいだったら、自分がやってみてよかったぐらいでもいいような気はする。

問題は高い健康食品霊感商法だとかが売ってるケースなんだよねぇ。

まあ、そう考えると「どういう調査をしたか」を表に出すかぐらいでしかない。

けど、「どういう検証をしてそれを信じるか」だけの話で会って、「似非科学」と全部断罪できるものでもない。

「高価だが検証しきれてない」という有害性の科学的根拠があるもの以外は別にそこまで目くじら立てるものでもないとも思う。

2017-08-30

https://anond.hatelabo.jp/20170830203204

ちょっとここにマインドフルネス瞑想と、小池龍之介置いときますね、、、、、。

瞑想ってのは徹頭徹尾脳の休息ね。霊的世界全く関係なし。

人間思考自動操縦状態になりやすい。そしてそのもと脳が疲労する。

それに対して、今ここ、に集中して、呼吸に集中して脳を休める≒瞑想すると楽になる。これがマインドフルネス

で、「周りにどう思われたい」という感情は強烈に脳を疲労させる。仏教で慢と言うんだけど。

まず、それ故に苦しんでるとわかって、これまた、瞑想によって取る。このへんが小池龍之介

きみがだらだら過ごしてしまうと言うでしょ?でも、脳って疲労するとテキパキ動けないんよ。

ましてや「こう思われたい」という感情が強いとますます疲労してますますテキパキ動けなくなる。

ただし、あの辺りは霊感商法や怪しい自己啓発セミナーも手を出してるからセミナーには一切いかないでいい。

今みたいに苦しんでる状態だと変なセミナーに引っかかって逃げれなくなる。

このへんの本はまずどこの図書館でもおいてあるから読んでみたらいい。本+付属CDDVD実践だけで十分。

2017-08-27

https://anond.hatelabo.jp/20170827040710

あくまで僕なら

アルコール依存症病院に強引にでも連れて行く。

マンガで分かる心療内科(とくに依存症編酒タバコ薬物)、マインドフルネス小池龍之介、の本を紹介する。

で、その上で別れる。かね。

この流れは別としても貴方自身マンガで分かる心療内科依存症編酒タバコ薬物は読んどいていいと思う。

あなたに甘えてるんですよ。今の流れでは彼は絶対改善しません。治る道筋だけ教えておいて、失って反省させたほうがいいだけに思えます

どうせお互い代わりはいるのですから

何があってもあなたがいると勘違いしてるから。逆に、あなたわたしなら改善できるかもと思ってるかもしれませんけど、あまりに近い距離にいすぎます

こういうのは一歩距離をおいた専門家で何とかできるかもしれない。程度だと思います

霊感商法とか心理カウンセラーでも見捨ててるケース知ってます

と同時に、いろいろ日常のことで高ストレス、脳疲労がたまってるだろうから、それは思考を変えるのと瞑想(脳の休息です。霊的世界一関係ないです)で休ませる。

そのあたりがマインドフルネス

とくに「周りにどう思われたい」周りの感情はとくに脳疲労を作ります。それプラス瞑想小池龍之介です。

ただし、マインドフルネス瞑想霊感商法や怪しい自己啓発セミナーも手を出していますマインドフルネス瞑想周りは本だけ「が」いいです。

ある霊感商法は、瞑想本も確かに色々あるのですが、瞑想させて、先祖のありえない霊障を吹き込んで、不安にさせて金をせびるという手口をとってます

浮気暴力DV継続的精神DV、過度のギャンブル(有料ガチャゲーにハマり過ぎ含む)、過度の見栄っ張りによる借金癖、浪費癖による借金癖、霊感商法、怪しい自己啓発セミナーはまず治らないです。

見捨てられて全部失ってそれで反省すればなおるかもしれません。道筋だけ作っておいてあなたは別の人生を歩みなさいな。

2017-08-18

https://anond.hatelabo.jp/20170818094223

つの案だけど、マインドフルネス本をその人の机の上に置いておくのを一つ進める。

発達障害というか、頭の中がぐちゃぐちゃになって、優先度が立てられないんだよね。そういうタイプの人は。

マインドフルネスは一片頭をリセットしなおすので、そのぐちゃぐちゃになった頭を整理整頓やすくなる。

マインドフルネス自体は一つの心理学研究だが、あの辺は霊感商法や怪しい自己啓発セミナーも手を出し、自分たち商売につなげようとしてるから、本だけでいい。

2017-08-14

https://anond.hatelabo.jp/20170814072831

浮気暴力DV継続的精神DV、過度のギャンブル(有料ガチャゲーにハマり過ぎ含む)、過度の見栄っ張りによる借金癖、浪費癖による借金癖、霊感商法、怪しい自己啓発セミナー

関わり続けている限り絶対改善しない。

しろ中途半端に許すというか、怒ったあと普通に接すると、ああ、これぐらいで許されるんだと味をしめる。嘘をつく癖がついてくる。共依存になる。

一歩引いたスタンス精神病院心理カウンセラー管轄であって、恋人、妻、家族みたいな密接な関係だと相手まで苦しめる。

とすると、ノータイムで切るしかない。

一歩引いたスタンス専門家以外どうしようしようもない。あるいは大事ものを全部失って一人になってやっと反省するか。

とするとノータイムで別れろ以外の選択肢はない。そもそも、このへんの傾向が見えたら恋人絶対してはならない。

で、まあ、こういう相手に苦しめられてる奴のなんと多いことか。

2017-08-13

自分らしく生きることと不条理に耐える力

起業したが、知り合いの会社起したばかりが能力のない社長もどき)にちょっかいを出してさんざんこちらに迷惑をかけられた。

で、切ろうとしたらま周りにも非難轟々だが耐えられないので、周りごときった。

そもそも母親と折り合いが悪い。つーか、20年ぐらい霊感商法に入ってる。

で、入った時からあそこおかしいと感じていて、しかも、霊感商法に入った一因は俺の身の回りトラブルなので、さんざん喧嘩して弟妹父親にも文句言われてる。

母親については「とにかく喧嘩するな」とのこと。妹の結婚でおおさわぎした。

その頃に僕もちょうど起業したが、起業にもかなり気色悪い話してくるわ、霊感商法情報流すわのトラブル

完全に着信拒否していたが妹の結婚式で久しぶりにあった。

母親関わろうとしてくる。周りに仲良くしろやと言われる。物凄い疲れた。もう弟妹親類との縁も切り気味で行く。

共通して言われたのは「お前が我慢して適当に流してればいいのに」

まあ、でも能力のない社長もどき母親もこっちに迷惑かけてくるの見えるからやっぱり周り込みで切るしかなかったんだと思う。

初めから拘りを持たずに相手に注目されない存在、接点が少ない存在になってればよかったのかもしれない。人を見ずに近づきすぎた。

母親霊感商法に入った段階で極力距離を置かないとならなかったのかもね。

逆に、こちらもはじめから警戒されるつもりでいないとね。

で、「就職必要なのは不条理に耐える力」という記事を読んだ。

ストンと胸に落ちた。ああ、日本は「和を求める」というが、それは「どうしようもなく迷惑存在でも、上位層に入った奴は受け入れて我慢しろ」という社会なんだ。

改善して変える能力なんか求めてない。あるとしても「上位層が思いついたという形にして」という条件が必要

本来組織というのは例えば目的に応じて必要仕事を決め、不要仕事を削減する能力

あるいは、自分を抑えて部下が正しいのなら部下の進言に従って今なすべき目標に対しての最適な行動を取る能力が求められる。

でも、日本で求められるのはとにかく議論を嫌がり、各々の自己愛を傷つけないようにする。上位層に入れれた奴の自己愛を守るだけの社会

森友や日本会議みたいなね。上の言うものはイエッサーと服従してくれる社会本来儒教は上がどうあるべきかの話のほうが遙かに多いが、下がどうあれというのだけ切り抜いた腐った儒教

目標があってやるべき仕事優先順位が決まるというが、日本企業だといろんな「俺を認めて欲しい」という関係者でぼやける。

それで、上位層に入るのが当人能力じゃなく年功序列で決まるものであれば、上位層が腐ってしまったらもうどうしようもない。

議論ができない社会でもあるから内部からその腐った上位層を補正する方法がない。まったくない。

一方で考える教育というが、そんな物「上位層が腐った状態」で「目的に応じて」考える能力なんていらないでしょ?

必要なのは「上位層のプライドを傷つけずにやり過ごす能力」「上位層が右と言ったら右という能力

から日本企業は総崩れ。根本的に金回りを悪くして日本経済悪化し、企業新陳代謝が悪くなったというのもあるが、加えて腐った上位層が増えすぎているという事もある。

そうして「考える力」がついた人たちは苦しむ。「不条理に耐える力がある人」はそういう全体像が見えてて、大企業でも腐っているのが見えてる状態ではとにかく潰れない公務員がいいよねとなる。

別に不条理に耐えるから幸せになりたくないというわけじゃないでしょう?不条理に耐えるから生活がきちんとできて極力不条理が少なくてもいいところを見極めてそこに行きたいだけ。

みんなおまんまきちんと食えて、家族作って幸せ暮らして、老後も苦しまずに生きて、そして死んでいきたいんだわ。

腐った上位層を排除して、儲かりそうにない事業から撤退しその時儲かりそうな事業に専念できる経営者に変わったら復活する事例が多いのもそのため。

これはただ単に「ワンマンでやる経営者が良い」というのではない「目的に応じて必要な行動を取るために調整、場合によっては喧嘩、人を切ることもできるが、目的に達成する人を生かせる経営者

という事なんだよな。

という組織論自分に照らし合わせてみると、自分会社の開発商品未完成。うまくいかない可能性もあるかなと思う。

けど、その暁にはやはり、海外にも通じるぐらいの実績残して、この分野の仕事として海外に出ないとな。

やはり自分仕事で新しい分野は切り開けると思う。自分会社仕事としてではないかもしれないけど、海外なら高給取りも狙えるかもしれない。

けどまあ、「不条理に耐える力」「適当に流す力」がないから一人になったね。そもそも、周りに関わり過ぎというのはある。おせっかい

けど、こうじゃないかな?ああじゃいかな?という考えとか何とか「考える力」「変えられないかという気持ち」があったかアイデアが持って起業はしてて、技術的にはそれなりに自信がある。

やっぱり、自分自身アイデア出す力あるわと仕事していても思う。どうしてもひとつひとつ実現していかないとならないから歩みは遅いけど。

パッパラパーに能力がないのに海外行くのは薦められないけど、やっぱり能力に自信がって海外出たいというのなら出るべきなんだろうね。

中国でもインドでも母国が未開の不条理に耐える国だからアメリカに行きたがって、そちらで成功するんだ。google社長とかMS社長インド人だし。

今の事業成功すれば一番だけど、二番目の選択肢ぐらいは考えとかないと。

2017-08-12

https://anond.hatelabo.jp/20170812183321

よくある「自分特別人間なんだからなにかできるはずだ!でもできない!苦しい!」って人間に見えますね。僕も人のこと言えないけど。

ちと仏教入ってしまうが、その気持ちを慢と言います自己顕示欲自己愛プライドと言ってもよい。この感情は脳を強烈に疲労させる。それで脳が激烈に疲れている。

まずは、別に必ずしも特別人間じゃないと思い直して、そして、瞑想してみ。そうして脳を休め。その上で、できる範囲で何ができるかを考えて、それに集中し。

どのみち脳が疲労しきってる状態ではろくなものできない。なおかつ、集中力が落ちるから、そのように関係ない麻雀とかやってしまったり誘惑に負けてしまうんだわ。

おすすめ小池龍之介「平常心のレッスン」。また、瞑想については科学検証も進められていて、その上でのおすすめは久賀谷亮「世界エリートがやっている最高の休息法」

いずれもたぶんどこの図書館にでもあると思う。

ただ、マインドフルネス瞑想霊感商法自己啓発セミナーにも目を付けられてるからセミナーには行く必要はない。

というか、見るからの脳が疲労しきってる状態ではそういうのに引っかかって危険からやめといたほうがいい。

このへんの本を買うか借りるかして、一人で実践したらいい。

それから、脳疲労≒ストレスが多い状態ではビタミンCが多く消費される。また、腸内環境悪化するから乳酸菌サプリも多く取るのもおすすめ

2017-08-11

https://anond.hatelabo.jp/20170811150325

まあ、まず信頼できるやつか見定めてになるんだよね。普通は、、、。

ちょっと僕が意識弱すぎたのかな。母親霊感商法入りは僕も一因があるからというのもあったけど。

あと、霊感商法入りした年齢のこともあるかもなぁ。

僕はある程度自我ができてたけど、弟妹にとってはそんな変な母親となったあとに自我ができたから。

奴隷は鎖を自慢する

実家母親のことで喧嘩霊感商法はいってる。とにかく不幸な占いをしてくる。当たらない。

気持ちの悪い話がいっぱい。

僕は何年もそれは間違っていると喧嘩して、それをほかの兄妹が怒るという構図。

で、母親と折り合いつけれないのが悪い。とのこと。

もうひとつ最近とある起業家の面倒を見たが、マー、目立ちたいだけで、営業嫌い。

しかも、こっちの商売邪魔をしてくる。

で、言われたのは、そいつをとことんおだててアドバイスするなと。

ああ、そうか、俺が中途半端に力を貸してその人のためになってやろうと思ってるから、付け入られるんだ。

自身がお人好しすぎるというのもあるかもしれない。こうなればよくなるのに、幸せになるのにと思ってる。

まわりも良くなることが目的じゃなくて、ただ喧嘩しないだけ。それがベストだと思ってる。

ほかの人はみんなじつは見捨ててて、それでも表面上喧嘩だけはしないようにとなってるんだ。

喧嘩しないのがベストだと思ってる。で、そんな状況だから周りに干渉しないのこそがベストだというのはほかの折々で感じる。

で、言うのはおせっかい。まあ。そうかもね、当人は明らかにそのままで認めて欲しいだけなんだよね。

中心の人物も、ただ自分を認めて欲しいだけ。

きずな喪失症候群という話が本にあったがそれだなぁ。たしかに何も聞かない、けど迷惑かけてくる奴は切るしかない。

そりゃ孤立させるわなぁ。まあ、迷惑な中心のやつが気に食わないか攻撃するという手段として使うというのもあるんだろうけど。

助けあいというのもしない。せめて、遠く離れた被災地かばっかり。

日本サラリーマンについて奴隷は鎖を自慢するというのがあったが、マジそれ。

まあ、一人でも出来る限りのことやっていくしかないよね。親が借金ぐるい+暴力孤立したのを考えれば楽といえば楽か。殴りこまれ心配はないし。

日本人ってそういう迷惑なやつ多いなぁ。

いから折り合いをつけるのが良いという事になるんだろうけど。

一人になったけど、逆に大人数でもどうにもならんよねぇと。

I need you

ってか。ま、いいや、かってにしな。その変わり俺の周りに関わってくるな。周辺の人間は折り合いつけれたらまた関わることもあるかもね。

2017-07-25

https://anond.hatelabo.jp/20170725173344

マインドフルネス瞑想おすすめ

後、ビタミンCを大量にとること。

体壊したということは、おそらくいろいろ考えすぎて思考自動操縦状態になってるように見受けられる。そして、脳がだいぶ疲労してるように見える。

集中力も、脳が集中がそれたなと考えたら、すぐに戻る機能があってこその集中力。だが、脳が疲労してると、集中がそれた際に戻す機能が失われてる。

から瞑想思考自動操縦状態を止めて、頭が休めるようにするのがよいと思う。プラス自動操縦状態になる思考矯正する。

ただし、マインドフルネス自体科学研究も進んできたが、

霊感商法や質の悪い自己啓発セミナーにも目をつけられてきているから、本+実践で十分。

本も、図書館にはどこにでも入ってるから図書館で借りて、読み比べていいのを選ぶのがよし。

あれは徹頭徹尾脳の休息であって、スピリチュアルとか、霊魂一切関係なし。

2017-07-16

https://anond.hatelabo.jp/20170712041319

まだまだ可能性はあるとは思うけどね。俺なんか、女のトラブルで望む分野の研究ができない瀬戸際で、成果も出せなかったんだから。それでも、その分野の勉強だけは一生懸命した。

ただ、いろいろ考えすぎて疲れてると思うね。マインドフルネス瞑想瞑想あたりの本を読んでみるのを薦める。

ただし、あのへんの分野はスピリチュアルとか、霊感商法も手をだそうとしてるから、読み比べていいの選ぶこと。

徹頭徹尾ただの脳の休息だからあれ。霊魂だの、霊的世界が入り込む余地は一ミリもない。

あと、セミナーには一切行く必要ない。むしろ、変な連中が増えすぎたか読書実践だけで十分だ。

あえて一冊上げるとしたら、久賀谷 亮「世界エリートがやってる最高の休息法」

なお、俺は修士ボロボロで、ベンチャーいって、この切り口どうだ?ということで、在職中サブで自分で色々作って、

あちこち大学先生にあたって、結局修士先生のつてのつての大学院博士に進学+起業してる。初年度は国プロとって、人雇ってた。

まあ、正直ボロボロだったが一人に戻って今立て直し中。

修士時代テーマからめちゃくちゃ遠く離れてる。

うまくいけば、いい論文も色々かけるだろうけどねぇ。どっちかと言ったら起業でうまく行くのが本道だけどね。

まずは、少し休め。そして、なんとか修論をかき上げて、近い分野に何とか就職してみ。

近い分野に何とか潜り込めれば、その分野に足りないものを見つけれるかもしれないし、そこから再び研究者の道も開けるかもしれない。

やはり、その分野に欠けてるゲームチェンジングのテーマを見つけることができたら強いよ。

2017-07-15

https://anond.hatelabo.jp/20170711182851

そこまで書くのなら。

マインドフルネス瞑想がらみの本おすすめですよ。

瞑想徹頭徹尾ただの脳の休息だと思ってます。そして、集中力が落ちるというのは、脳が疲労してる現象だと思います

ちょっと集中力落ちてきたと思ったら5分間目をつぶって呼吸と脳に行く血流に集中すると脳疲労が回復する。

けども、瞑想がらみはスピリチュアルだとかいう霊的な世界が絡む変なのも多いから、数多く読んで信頼できる本を探したほうがいいというのが一つ。

結構流行りだから図書館にはまずおいてるからごっそり借りて読んで比較してもよい。

ただ、霊感商法教祖が書いてる奴もあるが、それは絶対ダメだ。A宗の桐○とか。

セミナーなんぞにいかんでいいし、行かないほうがいいというのがもうひとつ

おすすめとしては

久賀谷亮「世界エリートがやってる最高の休息法」

あと、瞑想側としてマインドフルネスとはちょっと違うが

小池龍之介「平常心のレッスン」

あと、ビタミンC乳酸菌を大量に取る。井藤漢方製薬のやつは安くて量が多くておすすめ

ビタミンCは一日に5,6グラムとってもなんともない。

2017-06-27

https://anond.hatelabo.jp/20170624133113

俺が民進が嫌いなのは税金、及び、経済政策については自民よりだいぶ新自由主義からだ。

から消費税好き、法人税嫌い。景気悪いのに強引に財政均衡を目指す。

で、結果として景気を墜落させた。

景気を墜落させたのに「財政均衡目指せば景気が挙がる財政均衡目指せば景気が挙がる、、、」みたいな霊感商法みたいなことやってたのが一番。

そんな状態なのに、党首選とかででも何故か3人共消費税増税とか行ってて支持してくれとかアホかっての。

そういう根幹はあるから、正直いちゃもんしか思えない最近批判でもかばう気は失せてる。

逆に、民進もそういう方向はわかってるから、ほんとどうでもいいところでの論戦ばかり。

あるいは、民心の批判調子に乗ったところで、自民意見にころっと擦り寄る。そんなのばかり。

新自由主義VS新自由主義VS新自由主義の腐った状況が今。

当然自民も完全に支持していない。

自民党内でもまともな議論ができなくなってるのわかるから中選挙区制に戻そうや。

小選挙区制は上が誰か割り振りするかで決めるので、日本風土だと「批判せず上に従順に従うやつ」が選ばれる。

それでいて、二大政党制になり、当人資質全く関係なく「風」だよりで当選するか否か決まってしまう。

議員選抜系は全部必ず1選挙区2名以上の当選者と憲法に書いてもいいぐらいだと思う。

2017-05-07

安倍総理自民党詐欺宗教統一教会」とべったり

統一教会から信者に配られたFAX

山谷先生安倍先生なくしては私達のみ旨しは成就出来ません」

「ここに来て日本会議、仏所御念の票もばらけるようでございます。」

統一教会安部晋三やその取り巻き日本会議は密接に繋がっていて不可分の関係にある

マスコミはこのことを解っていても一切報道しない。

統一教会は90年代前後霊感商法と呼ばれる詐欺を行っていた宗教団体

この壺を買わないと不幸になるとか言い、脅して原価2~3000円の壺を7,8万円、時には2.30万円で売っていた。

日本ではこの統一教会による霊感商法破産した人も多く、訴訟も多数起こった。当然、賠償命令も。

教祖文鮮明という韓国人。実は安倍総理祖父岸信介とも親交が深く、安倍官房長官時代には、電報を送るほどだった。https://youtu.be/MMjRmzYP5A4

2017-05-06

安倍総理自民党詐欺宗教統一教会」とべったり

統一教会から信者に配られたFAX

山谷先生安倍先生なくしては私達のみ旨しは成就出来ません」

「ここに来て日本会議、仏所御念の票もばらけるようでございます。」

統一教会安部晋三やその取り巻き日本会議は密接に繋がっていて不可分の関係にある

マスコミはこのことを解っていても一切報道しない。

統一教会は90年代前後霊感商法と呼ばれる詐欺を行っていた宗教団体

この壺を買わないと不幸になるとか言い、脅して原価2~3000円の壺を7,8万円、時には2.30万円で売っていた。

日本ではこの統一教会による霊感商法破産した人も多く、訴訟も多数起こった。当然、賠償命令も。

教祖文鮮明という韓国人。実は安倍総理祖父岸信介とも親交が深く、安倍官房長官時代には、電報を送るほどだった。https://youtu.be/MMjRmzYP5A4

2016-05-08

http://anond.hatelabo.jp/20160508192223

おみくじ歴史が長いのと、薬事法食品衛生法対象ではないのと、金額がたいしたことないってのが効いてるのではないかなあ。

金額が度を過ぎると霊感商法みたいに問題になるし、騙す意志証明されれば詐欺罪にもなる。

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