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はてなキーワード: 蛋白とは

2020-07-16

微熱がずっと続いていてしんどい

自分はどこにでもいるごく普通社会人

なのだが、最近身体が思うように動かなくて辛いからここに掃き出させて欲しい。


タイトルにある通り、微熱がずっと続いている。

ずっとと言っても半年くらい前からの話。


自覚し始めたのは今年の年明けくらいからで、身体がぞわぞわじっとりとする倦怠感に違和感を覚え熱を測ると37度台前半。平熱は36度台前半なので、微熱とはいえど良い気分ではない。その時は風邪引いたかなぁ、気をつけないとと思っていた。


でも、一向によくならない。

朝は37度行かないくらいでも、昼から夕方にかけてじわじわと熱が上がってくる。身体も一日中だるくて、1月の終わり頃、我慢できずに仕事を途中で抜けさせてもらって病院に行った。

かかりつけの病院特になかったし、効く薬を処方して貰えればいいやと思って職場の近くの小さいクリニックみたいなところで診て貰ったけど、まぁ普通風邪でしょうと診断された。とりあえず薬を貰ってその日は帰宅した。


結果的に、それもあまり意味が無くて2月になってまた別の病院に行った。その時は、日中でも38度近くまで熱が上がってきてて、とにかくしんどかった。なんでもいいからなんとかして欲しかった。

血液検査をしたけどなんの異常も無かった。至って健康的な数値。いや、逆に良かったけど、じゃあこの熱はなんなんだ?どこにもぶつけられない苛立ちが腹の中をぐるぐる巡る。お医者さんはとりあえず様子を見てもらうしかない、毎日体温を測って記録して、良くならないようであればまた来てください、そう言った。私はまだこの身体生活しなきゃいけないのかとぐったりした。


結局、また病院を変えた。

そこは丁寧に色々検査をしてくれて、血液検査、尿検査エコーとか一通りやった。

尿検査で尿の中に蛋白が出てると言われた、要は尿路感染症だったらしい。それが分かったのが3月の話。原因が分かったのが嬉しくて安堵した。


薬も効いて、4月5月はわりと体調も安定していた。

世間コロナ翻弄されていて、5月なんかはゴールデンウィークテレワーク殆ど家に居たし、体力を消耗することが無かったからかもしれない。


と、ここまでは良かったのだが、6月に入ってからまた熱が出始めた。全身の倦怠感、ポケモンで言うところの状態異常。どくのダメージで歩くたびにちょっとずつHPが削られていく感覚。勘弁してくれと思った。


別に健康に害をきたす様な生活はしてなかった。お酒は好きだけど月に2〜3回嗜む程度だしタバコも吸わない、朝昼晩3食ご飯は食べるし睡眠毎日7時間はとってる。それなのに何故?なんで普通仕事をして休日は好きな事をするって普通のことが出来ないんだ?


平日は仕事から帰ってきたらしんどくて何もできずに寝る、土日は体力温存の為に殆ど外出しない。ゾンビだと思った。かろうじて生身って感じで、滅入ってしまった。


精神的なものなのかもしれない、お医者さんは最終的に原因が分からなければそうなってしまうと言われた。自分はそうは思えなくて、気持ち身体がついてこない、そんな感覚だった。身体しんどいこと以外に不満はない。経済的に困窮している訳でもなく、職場環境が劣悪な訳でもない。大変な思いなんてしてない。

全然元気なのに、元気なのに、身体が熱くて重い。


一昨日の夜、嫌な夢を見た。良く覚えてないけど、追いかけられたり刺されたりだと思う。よく見る夢だけど、起きた時に「あ、今日だめだ」と思った。

案の定から発熱していた。会社をお休みした。


次の日の朝、熱は36.8度まで下がっていたけど、全身の倦怠感は抜けてなかった。でも、2日続けて休むのはなと思って頑張って出勤した。したけど、それしかできなかった。身体が熱くて重くて、何か喋りだすと涙が出てきた。だめだもう、もうだめ。


周りの人(職場の人や親)はみんな優しくて、身体が一番大事なんだから休んだって大丈夫だよと声を掛けてくれる。そう言って貰えるのは本当に有り難いのだが、とにかく自分に対しての失望が止められない。どうしちゃったの?どうして普通にできないの?それとも、これが皆の普通なんだろうか、これに慣れていくしかないのか。


今日病院に行って、検査をしたけどやっぱり異常はなかった。安堵する反面落胆もした。お医者さんが様子見て下さいって言ったのにカチンと来て、もうずっと様子見てますと刺々しい口調で返してしまった。ごめんなさいお医者さん、でももう心の余裕が無くなって来ています自分でもそれが分かって、余計に気が滅入ってしまう。


どうしたらいいんだろう、分からない、そう考えながら眠りについて、また朝が来る

2020-06-01

こういう表記を許すな

食品原材料名表示にたまに書かれている

「しらこたん白」 「タピオカでん粉」

を読んだことがある方はおられるだろうか

どうだろうか

「しらこたんしろ」 「タピオカでんこ

と読んだ方はおられないだろうか。

実際は

「しらこたんぱく」 「タピオカでんぷん

である

こんなんも読めないのかダセェと思うかもしれないが

白子蛋白をわざわざ しらこたん白と書く意味はなんなのだ

白子の白と蛋白の白でかぶって読みづらいから片方はひらがなしましょう

まだわかる

蛋白の蛋は常用外なのでひらがなしましょう

なるほどね

じゃあ 「白子たんぱく」 が最も読みやすいだろう

なぜぱくの白だけを漢字にした???

タピオカ澱粉そもそも漢字表記でも問題ないと思うが

澱が常用外なのでひらがなしましょうなら

なぜ「でんぷん」までひらがなにしようと思わなかった?

小麦粉 片栗粉 でん粉 白玉粉 もち粉 上新粉 わらび

この中に並べられてぷん読みをサラッとできるか???

粉をぷんと呼ぶ機会ほぼ無いぞ???

反論があれば聞きたい!

2020-05-31

年収30万のリアルを教えよう

そこの学生君!年収30万なら死を意識しながら暮らしをしていると勘違いしていないか

今日はそんな誤ったイメージを正し、実際にどれくらいの生活レベルか教えよう。

まず自分スペック

40歳男、独身東京圏在住、年収30万ほど。30万なら健保も地方税ほとんど撮られない。年金はごっそりとられる。

なおネタなどと言われるかもしれないが、そんなつもりは全く無く、

ただただリアルを伝えるために書いた記事である

家賃について

家賃は2.8万、1R。別に広くもない普通の部屋。

アパートがある地域はとにかく治安が悪い。自転車は共有物だし、DQNとそのご子息がいっぱい。

水はくさい。

普段食事について

業務スーパーの怪しい米と、蛋白源に鶏肉納豆

季節の安い野菜をたまに買う。もやしは高い。ザ・普通

調味料は塩だけにしぼった。マヨネーズは贅沢品。

飲み会などの食事について

お金がかかるので交友関係は全部切った。人と付き合わないだけでだいぶお金が減らない。

一人でも飲まない。飲むのは水道水だけ。

松屋ミニ牛丼食べると贅沢したって感じ。味噌汁もつくし。

コンビニスーパーでの買い物

コンビニは高いので買い物はしない。

メルカリで売れたものを発送するだけ。

転売じゃなくて、子供の頃買ったゲームとか売ってる。レアがたまにあるんだ。

ファッション

ユニクロは高いのでドンキGU

基本的ボロボロのまま。交遊関係がないので服はボロでいい。

髪もいらないのでバリカンセルフカット

女性関係について

ここまでの貧困だと欲も湧いてこない。諦めで悟りが開く。

バーチャルで十分。

車について

昔買った自転車は盗まれてもうない。

盗み返す度胸もない。

 

というわけであまり普通すぎて、やま無しオチ無しになってしまった。

良くも悪くも、30万は死が見える生活とはいえない。

NHKの15000円集金が悪魔に見える。

悲惨というと「もっと貧しい人がたくさんいる、わかってない」と言われそうだが、

学生が抱いているような悲惨イメージとは程遠いということをお伝えしたかったのです。

結論

年収30万に死を見るな。待っているのは悲惨生活

追記

盛り上がってきたやん。

質問にこたえられる範囲で答えるよ。

年商ベースでいえば、50万くらい。家賃とか光熱費を経費で引いて30万くらい。まあ、所得でいえば0になるわけだが。年によってばらばらだから来年は0かもしれないし、ひょうっとしたら1000万かもしれない。

貯金はまだ余裕があるよ。数百万単位若い自分が頑張ってくれた。

就職はもうしたく無い。今日もD通やらPソナやらの話がでてたけど、そういう世の中にうんざりしてる。ほとんど預金のあるホームレスみたいなメンタルだよ。

預金年金まで届かないくらしかいから、このまま儲からないなら破綻する。その先はわからない。生活保護申請するかもしれないし、そのまま終わりにするかもしれない。

地方で1万円って家賃があるって知った。そっちに行けるなら行きたいな。今住んでいるところは収入あった頃に入って惰性で住んでる。

貧困を茶化しているんじゃなくて、すべて嫌になるとこんなもんよ。

お仕事は実質してないけど、エッチな絵を描いてネットで売ってるよ。

もやしが高いのは、キャベツとか1玉120円とかあるじゃん。1玉の量みるとモヤシは割高なのよ。キャベツ日持ちもするしね。

・人と会わないだけでストレスはぜんぜんなくなるね。たまに思い出したように破綻への不安が押し寄せるくらい。

そんじゃーね

2020-03-28

呈球状或椭圆形,上有规则排列的囊状胶原纤维突,形似皇冠状,因此得名。该病毒囊膜由双层脂质组成,穿插膜蛋白和纤突蛋白,某些还会有血凝素。病毒内部为RNA和衣壳蛋白组成的核蛋白核心,呈螺旋式结构。

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2020-02-29

プールの消毒:次亜塩素酸ナトリウム効能について

識者の説明が聞きたい。

COVID-19(新型コロナウイルス)について、物の表面の消毒には次亜塩素酸ナトリウム(0.1%)、手など皮膚の消毒を行う場合には消毒用エタノール有効であることが分かってきています

次亜塩素酸の性質によると、有機物に触れるとただの水とごくごくわずかの塩とクロラミン(窒素化合物塩素系の臭いプール臭い)に分解され安全性確立しています

この分解・酸化過程有機物ウイルス核酸や菌蛋白)を死滅させます

そもそも「次亜塩素酸」は細菌を退治するためにヒトの体内でも作られています

白血球は体の中に侵入してくる有害細菌攻撃する際に「酸素」を使い「スーパーオキシド」と言われる「活性酸素」をつくり、そこからさらに生成される「次亜塩素酸」を使って細菌ウイルス攻撃します。

こうした仕組みを理解すると次亜塩素酸は自然に近く、ヒトにも優しい反面、細菌ウイルスに対しては高い殺菌力を持っていることが理解できると思います

その効果としてはインフルエンザノロウイルスはもちろんですが、SARSMARS新型コロナウイルスをも不活性化死滅させます

2019-08-02

anond:20190802123819

蛋白アルコールで凝固しちゃってモロモロになることを予測できたのえらいね

2019-07-08

あっ、あかんやん!!って思う瞬間

明日健康診断なのにシコろうとしてて、このままでは尿検査蛋白尿になっちゃうじゃんって途中で気が付いた時

2019-06-09

日本の安い卵をアニマルライツ主義者ヴィーガンテロリズムから守れ!

俺は卵が好きだ。

物価優等生の卵が好きだ。

貧乏人の貴重な動物性蛋白源になる卵が好きだ。

そして、生でもそのまま食べられる日本の卵が好きだ。

が、世の中の動物愛護主義者アニマルライツな人に言わせれば、日本の卵は「安すぎる」らしい。

日本では、ケージ飼いニワトリ虐待してる、だから卵が安いのであって、日本の卵の安さはニワトリ虐待のせい」というのがアニマルライツ主義者の主張

ヨーロッパみたいに、ニワトリケージ飼い法律禁止すべき、それで多少卵が高くなるのは必要経費」とアニマルライツ主義者は主張する。

知らんがな。

お前らは勝手ケージ飼いではない、放し飼いニワトリの卵を食べればよろし。

お前らの食習慣には口を出すヒマはない。

お前らの食習慣には口を出さないから、うちら貧乏人の食習慣に口を出さないで欲しい。

何故、ニワトリ権利を「法律で」守らなきゃならないんだ?

ニワトリアニマルライツは、貧乏人の動物性蛋白摂取権より優先されるのか?

未確認情報だが、日本で卵が生食できるのは、ケージ飼いで産卵日を管理してるからで、「放し飼いだと産卵日管理できないから、生食出来なくなる」とも聞いてる。

日本の貴重な食文化、「卵かけご飯」も、つまらアニマルライツのせいで破壊されるのか?

俺はアニマルライツ主義者、そしてヴィーガン主義者と徹底的に戦うぞ。

卵かけご飯のために。

1パック100円のドンキの卵の為に。

2019-06-02

大豆四重奏

この前近所の寺が禅の体験みたいなことをやっていたので行ってきたんだが、そこで頂いた精進料理が凄かった

もっとも量や主菜の話ではない。薬石だったので量は多少少ないまでも予想通りだったし、おかずはむしろ美味しかった

驚いたのは味噌汁である。出てきたのは納豆豆腐油揚げ味噌汁

圧倒的四重奏、ほぼ大豆だけで構成された味噌汁がそこにはあった。

蛋白源への執着の凄まじさを垣間見たと同時に、ここまでストイック大豆取ってればそりゃ身体も頑強になるだろうなあと恐れ入った。



ついでに、何気なく納豆単品でなくてなぜ味噌汁に入れられた状態で出てくるのか」と面倒を見てくださっていた坊さんに聞いてみたところ

「茶碗を洗う手間が省けるし、畢竟使う水の量も減らせるから」と返ってきた。あな慎ましや。

2019-04-17

鳩の食べ方

anond:20190416063126

身近な鳥なのに鳩はたべられていないようだ。

病原菌巣窟という指摘があったが、慎重に対応すれば問題はない。

まず、鳩は寺院でつかまえるのがたやすい。

普段から豆をもらっていて警戒心が少ないうえ、

寺で殺生をする人間がよもやいるとも考えていないようだ。

鳩を足元まで豆でおびきよせたら、鳩の後ろに豆をまく、

そうすると、鳩は条件反射的に後ろを振り返るので、そこをさっと両手でつかまえる。

この時、鳩はくるっぽーと鳴き、羽をばたつかせるので、

親指と人差し指で首の付根を抑え、両掌で羽を抑えておく必要がある。

鳩を食べるには血抜きをおすすめする。血を抜かないと生臭くなり、本来の鳩の味が楽しめない。

生きているうちに首を切り落とせば、心臓が動いているうちに血が流れ出るので一番合理的だ。

お寺で捕まえたときは、そのままお寺のトイレを借りて成仏してもらってもいいが、

ひと目をきにするのであれば、自宅で処理するのがよい。

この時、鳩もつぶらな瞳でみつめてくるので、目を指でそっと隠して上げたほうが

お互いの精神の安定のためにはよい。

鳩肉はそのまま羽をむしってたべてもいいが、エイジングもできる。

冷蔵庫で1週間程度ねがせると、脂に旨味が増してくる。

基本的に鳩の味は蛋白なので、なにかしらの味付けは必要

鳩の羽は雉やヤマドリとは異なり、抜けやすく苦労はしない。

鳩柄の羽をむしると中の毛は白いダウンに覆われており、

全てむしってみると、さほど肉が無いことに気がつくと思う。

その中でもやはり胸肉はボリュームがあり、一番食べごたえがある。

腸は抜いてもいいが、手順をあやまると、糞まみれになるので練習必要

やってみたい人は針金で腸をとるための鈎をつくってもいいし、

わたしは面倒なので、逆さ吊りにして、肛門のうしろから後ろ羽にかけてカットする。

そうすると、体内の空洞が開くの容易に腸を除去できる。

肉はハーブソルトをまぶしてグリルで焼くのが滋味深くておすすめだが、

時間があるかたは、内臓とともにコンフィにしてもよい。

このとき、内蔵は牛乳でしっかりあらっておくことをおすすめする。

(内蔵でも腸は食べない、たぶん食べない方がよい)

ちなみに鳩の皮は硬く食べるのに苦労するので廃棄してもよい。

顎が強いひとは挑戦してもよいが、

無理して食べる必要もない。

稀に卵をかかえている場合がある。

いわゆるきんかん(玉ひも)で、これは煮詰めると味がしみて美味しい。

最近はうちの子どもが、玉ひもがはいっていると小躍りするようになった。

2019-03-29

anond:20190329225414

>その蛋白同化作用を用いて、骨粗鬆症や慢性の腎疾患の治療、あるいは怪我や火傷による体力の消耗状態改善などを目的に用いられている

>最も一般的副作用血圧上昇とコレステロール値上昇

2018-11-17

anond:20181117123321

干しエビお好み焼きに入れる細かいのじゃなくて、中華食材の水で戻す方。

保存のきく蛋白源として、パスタ炒飯雑炊焼きそばなど一人暮らし料理に広く活躍する。

水で戻すだけなので包丁とか使わないのも良い。

欠点は、戻すのに20分くらいかかること。でも戻した後の出汁が出た水を、料理に一緒に入れるとうまい

2018-07-20

anond:20180720192119

茹でタマゴは、食品業界の専門語では何と呼ぶのかなあ、蛋白変性卵とか呼ぶのかな?

2018-04-19

anond:20180419141802

豆腐(とうふ)は、大豆の搾り汁(豆乳)を凝固剤(にがり、その他)によって固めた加工食品である

凝固剤

化学的には豆腐の凝固は豆乳蛋白質が凝固剤によりゲル化することで起こる。したがって、豆腐架橋された蛋白質の網目構造に多数の水分子を取り込んだ構造である

大別するとマグネシウムイオンあるいはカルシウムイオン蛋白側鎖のカルボキシル基を架橋してゲル形成する場合(塩析)と、酸が蛋白質の高次構造を変える(変性)ことによりゲル形成する場合(酸凝固)とがある。

2018-02-11

まずは限界ペペロンチーノの作り方を覚えろよ

anond:20180210142354

パスタと油と塩とニンニク唐辛子しか使わん奴。

あとはそれに適当蛋白源と野菜(どっちも冷凍や缶でいい)ぶち込んでくだけでバリエーション無限に出来る。

麺なんか茹でてる間にネットしてようが構わんしほとんど時間なんか取られない。ザルになんかあけないで箸で鍋から直接フライパンに入れる。

洗い物なんて皿とフォークだけ。毎日同じようなもんに使うから鍋なんて水でざっと流すだけだしフライパンも加熱してキッチンペーパーかティッシュで拭くだけ。

それで1日一食がっつり食って(自分場合乾麺250gくらい)、時間や腹具合あるいは栄養的に間が持たないところは、フルグラやら炒り卵やら一杯1日分とか謳ってる系の栄養的に濃い野菜ジュースとかアクエリアスビタミンとかで繋ぐ。

和食が恋しくなったら一汁一菜似たようなノリで作るだけ。

たまに旨いもん食いたくなったら豚角煮とかビフテキとか、付いてなきゃなんない時間は大したことないのいくらでもある。

冷凍や缶や乾物、乾麺とか玉ねぎみたいな日持ちする野菜みたいのまとめ買いしとけば大して買い物の手間かからんし、

その都度惣菜買ったり外食したりする方がよっぽど時間無駄だし金もかかるし知らない人怖いしハードル高い。

これで15年来173cm 60kg前後健康のもの

ハゲても無いし毎日快便オナニー最低3回、36歳まで学生と間違われ続けたくらいのコンディションで生活してるわ。

2018-01-27

尿蛋白+2

あまあまともな食生活して生活習慣も普通なのに体悪くするんならもう生きているのしんどいわ

健康的に生きるハードル高すぎ

大体ストレスが原因ってなんなんだよ対処のしようがないだろ

2017-12-26

anond:20171226102043

カウパー妊娠する可能性があるのはよくある勘違いです。

純度100%カウパー精子は混ざっていないので妊娠しません。

カウパー妊娠したとされる例は尿道精子が残っている場合です。尿検査前日にオナニーすると蛋白がでるあれと一緒です。

一度フェラ中に射精しそうになって我慢した時とかも、微量に尿道精子がでます

二回目以降にする場合は、一度尿を出しても尿道には微量に精子が残る場合があります

何日かオナ禁しての一回目のカウパー精子は混ざりません。

しかしそうやって書くと失敗する人が続出するので、一般論としてカウパー妊娠するという話にしているのです。

常識かと思ってたけど必要ない人には必要ない知識ですもんね。

もちろん僕はオナ禁後の一回目しか生で挿入はしません。前日以降にオナニーした場合最初からゴムを装着します。全体で1時間ほど挿入していますが、生で入れるのは最初の5分もありません。

中途半端知識マウンティングするとか恥ずかしくないですか?

2017-12-12

https://anond.hatelabo.jp/20170929233057

なんで苦痛だとわかっているのに他人が楽しそうにしているか自分もと思うのだろうか

たばこ気持ちよさそうに吸っているのをみたら吸いたくなるのか

昆虫食が貴重な蛋白源といわれたら食べてみたくなるのか

極楽浄土幸せ極致だといわれたらいってみたくなるのか

自分の器にあったもので満足すればいいじゃないかと思うけど

2017-11-07

anond:20171107101251

2049には、芋虫は貴重な蛋白源ですよ。

心配しなくても、

増田もすぐおじさんおばさんになるから

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