睡眠が足りないとやたら寒く感じる
気がついたのは高校生のころだ
身体の芯が冷えて体温が上がらない感覚がずっとある
厚着しても変わらない
汗をかいても芯は冷えてる
22時には寝る
Permalink | 記事への反応(1) | 11:01
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運動しなさい