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はてなキーワード: メタボとは

2024-03-14

メタボ特定健診リモートで受けた感想

普段生活習慣をきかれるが、運動継続しているし、食べる量はむしろ年齢によって減ってきているのに痩せないと受け答え。

今振り返ってみると、具体的、かつ、定量的な話を聞いてくれなかった気がする。

運動最近までは寒いからとか花粉がとか雨だからとか言い訳ばかりに思い当たる

食事毎日ラーメン写真をあげて承認欲求を満たすのもやめられない、ラーメンも美味しいし最近つけ麺に嵌ってる。

それなのに栄養士から一言「今後どうしたいですか?」と言われて理解できず困惑してしまうのは何故なのか?

2024-03-11

anond:20240311113701

腹囲がメタボに引っかかるレベルまで腹筋ついてるやつなんかおらんよ……

おるとしたらステやりまくって内臓肥大してる奴くらいや

anond:20240310212338

メタボ基準が腹囲なの意味わからんよな

筋肉質な恵体でも引っかかるしな

皮下脂肪厚測定じゃないん?

anond:20240311002638

まり内臓脂肪メタボ基準を作っていた日本肥満学会無能だったってこと?

ウエスト周囲径の基準値は、日本肥満学会CT検査で測定した日本人内臓脂肪面積のデータに基づいて設定されていますが、なぜ体の小さな女性のほうが、男性より太めの値なのでしょうか?

理由は、女性のほうが男性より皮下脂肪がたまりやすいからです。男女ともに同じ量の内臓脂肪がある場合女性は皮下脂肪が多い分だけウエスト周囲径も大きくなるようです。ただし、WHO世界保健機関)の基準では、ウエスト周囲径が男性は84cm以上、女性は80cm以上となっており、諸外国はいずれも男性のほうが太めの基準値になっています。これは諸外国では内臓脂肪ではなく、BMIウエストヒップサイズ比などから基準値を設定しているためなのだとか。日本人女性ウエストが諸外国に比べて太いわけではないので、ご心配なく。

2024-03-10

女性の腹囲は90センチ→77センチ」 メタボ基準を新たに提案 - ライブドアニュース

https://b.hatena.ne.jp/entry/s/news.livedoor.com/lite/article_detail/26014572/

現行の腹囲の基準だと、心血管疾患の高リスク集団が見落とされてるよ。77cmのほうが適切だよ、という研究結果が出たというニュース

論文はおそらくこれ

https://diabetesjournals.org/diabetes/article/72/Supplement_1/1243-P/149347/1243-P-Usefulness-of-New-Criteria-for-Metabolic

以下ブコメ

リアルな話77センチだとかなりの30代以降の女性が引っ掛かりそう。75〜80くらいがボリュームゾーンだと思うよ

なん…だと…。世の中に溢れてる洋服ほとんどウエスト大きめで、細いサイズって少ないから70センチ台の人がボリュームゾーンなのかと思ってたのに…え…

腹囲77cmだとかなりの人がひっかかるのでは。ウエストではなく腹囲でしょ? アンダーバスト75cm、ヒップが90cm〜100cmくらいの人もいるのにバランスおかしくない?

あのさ、心血管疾患の発症予測に腹囲を用いるにあたって77cmがボーダーとして最適である統計的にわかりましたという研究結果に向かって「77cm以上の人はたくさんいる!」とかいわれても困るよ。

特定健診メタボ健診)・特定保健指導のための基準なのだが、この基準を超えてしまうことがなんとなく不名誉に感じられるという気持ちはわかるよ。でもこれは「どういう基準保健指導実施すると成果(心血管疾患の減少)を得られるか」を突き詰めた数値なんだよ。もっと基準が緩くていいという主張なら、その根拠を出さなきゃ。

あえてブコメ引用しないが、「こいつら商売のために基準を厳しくしてるんだ!」とか誹謗中傷だよ。反ワクチンと大差ないよ。そんなに健康寿命を延ばしたくないなら無視して構わないからさ。特定保健指導にはなんの強制もないですよ。なるべく健康を保ちたい人のために有用基準を作ろうとしてるんです。

ちなみに美容の話もしてないよ。これを超えたから「デブ」とかそういう話じゃないんだよ。心血管疾患の発症予測と予防の話だよ。

おまけ

男女限らず、メタボリックシンドローム診断の腹囲の基準身長無視しているのが理解できん。

ウエストウエスト/ヒップ比、ウエスト/身長比、BMIの4つの身体指標のなかではウエストが最もよく「リスク重積」と関連することがわかりました。しかし、この4つの身体指標間の違いは統計的意味のある差ではありませんでした。とはいえ、簡便さを考えるとウエストが最もよい指標といえるでしょう。

身体指標メタボリックシンドロームとの関連について

国立研究開発法人 国立がん研究センター がん対策研究所 予防関連プロジェクト

https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/333.html

anond:20240310124552

心血管疾患発症高リスクスクリーニング最適化したメタボリックシンドローム (MetS) 診断基準修正案作成 - 新潟大学

https://www.niigata-u.ac.jp/wp-content/uploads/2024/03/240308rs.pdf

新基準案では腹囲はメタボ診断基準必須項目ではなくなる

日本人では複数危険因子を有する非肥満者の心血管疾患の有病率が高いとする報告があるため

メタボの有病率

修正新基準では特に女性メタボ該当者が大幅に増加

心血管疾患の感度

現行日本基準男性31.2%、女性9.0%だったものが、修正新基準では男女とも50〜55%へ大きく上昇

心血管疾患の特異度

男性86.6%、女性97.8%から男女とも70〜74%へと低下

心血管疾患に対するメタボ診断基準予測能力

現行日本基準修正新基準とで優位差なし

修正新基準は有病率と感度を大きく増加させる

メタボ本来の主目的である心血管疾患高リスク者のスクリーニングのための性能が改善


修正新基準女性

  • 判定

腹部肥満必須、かつその他2項目以上

以下3項目以上(腹部肥満必須ではなくなる)

  • 腹囲

90cm以上

77cm以上

中性脂肪150mg/dL以上かつ/またはHDL-コレステロール40mg/dL未満または治療

中性脂肪90mg/dL以上かつ/またはHDL-コレステロール65mg/dL未満または治療

収縮期血圧130mmHg/以上かつ/または拡張期血圧85mmHg以上または治療

収縮期血圧120mmHg以上かつ/または拡張期血圧80mmHg以上または治療

  • 空腹時血糖

110mg/dL以上または治療

90mg/dL以上または治療

メタボ基準の変更案

女性の腹囲のメタボ基準を90cmから77cmにしようと提案されているらしい。

私は162cm42kg BMI16 体脂肪率17%のクソガリだ。

ボトムスユニクロウエスト58cmの私でも普段は腹囲62〜63cm、運動してる時は56〜58cmだから、かなり厳しい基準だと思う。

日本人女性の平均身長が低めだから77cmになったんだと思うけど、身長170cmの女性とか更に厳しいのでは。

20代女性のやせ傾向が問題になってるのに、77cmという画一的数字を出してしまうと、その問題に更に拍車をかけることになりかねない(20代女性からすると中年期以降のメタボと同じ腹囲になりたくないと思うだろう)。

さすがに意味わからんので新潟大学が出したという提案一次資料確認したい。

2024-03-06

つか、まず「入らねえ」て思うよな

ランドセルを背負う背負わないより前にさ

の子いて1年生の時に子供椅子に座った事ないのかな?

小学1年生の物はあらゆるものが男の身体には小さすぎる

しかカラクリってまあまあのメタボだし

小さいものを無理やり背負ったんだよな

嫌がらせにかける情熱異次元

anond:20240306095611

実際は腹の出たメタボおじしか買えないのでそいつらがおならとうんちを垂れ流すぞ

脱法的に手に入れるならGLP1受容体作動薬とかSGLT2阻害薬にするだろうしな

2024-03-03

漫画巨乳キャラの服のボタンが取れたりするの見て「ねーよ」って思ってたけど

メタボワイが布団入って体勢変えたら服のボタンが取れたやで

2024-02-07

検診では毎年メタボ生活改善指導対象になってる

テレワークの3年で15キロ痩せて、そろそろこの保健指導から卒業かと思われたが

安心したあたりでダイエットをやめてしまい、そこから月500gずつ増加していた

順調にリバウンドしていたあたりで検診・保健指導があり、その時は気分新たにまたダイエットを!と思ったのだったが

………なんだろうなあ、切羽詰まってないという安心というか気の緩みから、結局やれなかった

毎日体重計測も、食べたものアプリで記録するのも、すっかりやらないまま日々は過ぎ

昨日、保健指導の結果報告をしろとの封書が届いた

あー………

評価のための報告資料にやらなかったし成果も出せなかった、と書いた時の気持ちが蘇った

この保健指導によるダイエット活動の報告にも、私は立てた予定をこなせない自堕落無能ですと書かなければならないのか………

そう思って体重計に乗ると、増えていない

なんなら検診の時の体重からはやや下がってる

なにこれすごい

試験勉強をろくにしなかったのに軽めの資格試験ギリギリパスした、くらいの気持ち

普段から食べるものに気をつけてはいるのだ、計測は一切しなかったけど 量も計らず食べてたけど

そのぬるい活動微妙に奏功したってことなんだろうか

とりあえず結果オーライである

痩せた結果を見て、逆にダイエットを始めたくなっている

2024-02-04

anond:20240204080609

30なんてバッキバキやろ

運動不足メタボとかで血管やられてんじゃないの?

2024-01-14

anond:20240114202609

ガッツリ持病持ちなので人よりは頻繁に病院に通ってるし、血液検査もしてる。

双極・呼吸器疾患・メタボ・糖尿・高血圧はあるけど、薬でメタボ血圧以外は薬で正常値に収まってる。

簡易的な心電図や聴診で呼吸器の音を聞いて貰っても異常なし。

かかりつけ医相談して精密検査紹介状を書いて貰おうかと考え始めている。

2024-01-07

anond:20240107131219

運動量代謝が落ちてることを受け入れずに学生時代と同じ量を食べて

生活習慣病になるメタボおじさんよりはマシと納得しよう

2023-11-16

ハゲは気にしすぎ、デブは気にしなさすぎ

ハゲ別に普通に見えるやつが「前髪が後退してヤバいAGA治療しないと」みたいなことを大騒ぎしていて気にしすぎなことが多い

デブはどう見てもデブなのに本人が普通体型と言い張って周りをガリ扱いすることが多い

健康診断メタボ血液検査の異常が出たりしていても普通と言い張れるのが凄い

デブについては本人は悪くなく脳が遺伝的に悪いのだと思う

先天性の脳の異常のせいで日本という太りにくい国においても太るのだろうと思う

障害者差別になってしまうなと思うが嫌いなものは嫌いだ

なんかデブは見た目だけでなく考え方も嫌いだ

本人が悪いわけではなくそう生まれさせられただけなのだろうが

2023-10-25

anond:20231025130422

実家から離れて東京独身生活はじめて、結婚してもまだ車持たないまま東京にいるが、不便ではあるよな間違いなく

車が無いかIKEAやらコストコみたいなの行けないし、何か大きなものを買っても持ち帰る手段がなくて全部通販になるんだよな ただ通販あれば大体何でもできるっちゃできる

車あったらいろいろ人生変わるんだろなって思うことはあるよ 公共交通機関だけ使ってると、その周辺部しかいけんから実家の両親もそんなに遠出する気質じゃなかったから、道の駅とかそういう車でしかいけない位置にある場所ほとんど行ったことない

その代わりに地方都市言ったらメタボっぽい奴めちゃくちゃ多いなぁと思うわ 健康には悪そう

2023-10-13

anond:20231013104459

食い尽くし系本人まとめ★言い分からその行動の心理に迫る│食い尽くし系 .com

私本人が食べ尽くし系ですね。いや食べ尽くし系に関してはほぼ無意識なんですよね。目の前にある料理は食べ尽くしてしまうのが当たり前というか、他の人のことが食べている最中は頭からすっかり消えてしまうというか。食べ尽くしてしまってから「あっ、しまった」と気が付く感じですね。それに食べ尽くしたとしても頭のどこかで「また作ればいいじゃん」と考えている節があるんですよね。食べ尽くしに関しては人から指摘されて初めて気が付きました。反省して直していきたいと思います。(30代/男性

自分本人が食い尽くし系です。お酒を飲むと食欲がすごく冷蔵庫の中のつまめる者は全部食べてしまます。時には子供スナック菓子を食べてしまいばれない様、翌朝二日酔いの中コンビニへ走ったりしています。どうしても食べるのが我慢できず定期健診でもメタボを指摘されているので我慢をしたいのですが意思が弱くてできません。翌日が休日となる日、週二回しかお酒は飲まない様にしたりと回数を減らす方向で食べすぎを防止しています。食い尽くしもできない様に必要以上に買わない。人の食べ物に手を出さないは意識しています。(29歳/男性

食い尽くし系かもしれないので治したいです。現在24実家暮らし女です。

20歳まで体重は98kgあり筋トレ食事制限現在は53kgです。昔からお腹すいた〜」と言って冷蔵庫を漁ったりしていました。だいたい親が私がお腹すいたというのを分かって何か用意してくれていたりしていました。なにか用意がなくても冷蔵庫の中のものを食べても「あれ食べちゃったの?夕飯にしようと思ってたのにもー」と言われるくらいでした。

現在減量に成功し、4年キープは出来ていますが相変わらず冷蔵庫を漁ってしまうのは治っていません。また、親のお菓子ボックスがあり、「これ食べていい?」と聞くとだいたいいいよと言われるので親のお菓子を食べてしまうの当たり前となってしまっています

どうしたら食べ物を漁る衝動を抑える事が出来るでしょうか。3.4食しっかり食べていますし空腹感が本当にお腹すいている訳ではないのは分かっていますスルメ咀嚼が多いものを食べて誤魔化しても満たされず食べ物を漁ってしまます

はいわゆる食いつくし系で、20代の女です。

人のお皿から勝手に取って食べるということは無く、冷蔵庫にある食材お菓子などをダメだと言われているのに食べてしまますダメだと分かっているのに何故か辞められないんです。これが原因で家族との関係が壊れました。 最近彼氏が出来ました。私の食いつくしが原因で彼氏との関係が壊れるのは嫌なので、本気で食いつくしを治したいと思ってます。どうすれば治せますか?

私自身が一人っ子で、女性なのですが、子供時代から出された料理は全て食べていいと親から言われていました。 大食いであることから誰かの分を取っておくとかいうのができなくて、食べつくしの感じが今になってしています日本人は残り1つになると遠慮してしまますが私は食べてしまます。(本人/30代/女性

私本人がまさに食べ尽くし系です。自分でも嫌になる程卑しいんです。今日こそは買ってきたものは残そうと毎日思うのですが、いざ食べ始めてしまうと、タガが外れて、菓子パンから食パンから惣菜(から揚げ、とんかつ)、刺身野菜(レタスだったら1個まるごと)をこれでもかというくらいマヨネーズをかけまくって食べます。仕上げにアイスケーキを食べて、腹がはちきれんばかりになるまで食べてしまます。食べ尽くさないように努力していることは、買物に行かない、家に食べ物を置かない、1日くらい何も食べなくても死にゃあしないと思い、グッと堪える日を作るようにしています。(50代/男性

2023-09-30

anond:20230930090927

応援しない方の選別に使われるのでは?

あの辺の人たちはメタボアイドル蔑みそう

2023-09-27

糖尿病の言いかえでなんか引っかかってた原因に思い当たった

糖尿病より「メタボ」の方が駄目だと思う

2023-09-21

大阪駅前ビルという酒好きの聖地について

から飲める、安い、お通し席料基本なし。ちょい飲みを3軒4軒ハシゴしてガッツリ飲みにもできる。そしてどこからともなくソース香りがする。ディープさもあるが、カジュアルさもある。

生活圏内にあったらメタボ肝硬変待ったなし。でも旅行で近所にホテルとって2泊3日べろべろツアーしたいくらいには魅力がある。

近所に3店舗きてくれ。肝硬変になるまで通うから

2023-09-01

anond:20230821132206

ワイも内心ではデブを見下しまくっとるで

何かあるたび「生き方が体型に現れとんな」「デブが何言うても説得力ないわ」って思うし

電車メタボが座ってたら目の前に立ってウエストの細さを見せつけるやで

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