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はてなキーワード: 野菜ジュースとは

2021-05-04

「こんな男が嫌い」の微妙ポイント

訳の分からないポイントダメ男認定される話をたまに聞く

道を譲る男は無理

妊婦に席を譲る男は無理

昼食に野菜ジュース追加する男は無理

洒落スイーツ食べる男は無理

他にある?

2021-04-06

野菜ジュース

色によって味の当たり外れが激しい

人参先生が多く入ってると不味いですわ

2021-03-19

anond:20210319135802

野菜は味のバランスが偏ってるから嫌われる。子供野菜が嫌い。

自分に食べられる野菜を探したほうが良いよ。匂いが強くなく、酸味や苦味の少ないものがいい。

レタストマトブロッコリーとか、食べやす野菜はあるよ。自分にあった野菜を見つけてね。

ドレッシングも苦手なら、わざわざつけなくていい。

自分冷凍ブロッコリーレンチンして食べてるよ。

あと、野菜ジュースでも野菜栄養は取れるよ。そっちも試してね。

2021-03-14

意識の低い睡運瞑菜

😴 睡眠

午後14時以降カフェインを取るな。

睡眠は誰もが取りたいと思っているんだから増やせと言われても無理なもんは無理だ。深夜の深酒もよほど意識が高くないとやめられない。

カフェインで脳を無理矢理起こさないことだけ意識すれば十分だ。

🏃‍♂️ 運動

1日あたりの平均歩数8,000歩を目指す、これだけで良い。

筋トレ趣味なら良いが、意識の低い人には効率的な全身運動としての徒歩やジョギングが良い。

🧘‍♂️ 瞑想

毎日風呂で湯船に浸かって何も考えずにいるだけで十分だ。

瞑想必要なんてのは風呂に浸かる文化のない欧米だけの話であって、意識低い系が適当にやるくらいなら、風呂ゆっくりしてぼーっとしている方が100倍マシだ。

シャワーだけで済ませるのとはマジでQOLが違ってくるからせめてこれだけはやった方が良い。

🥦 野菜

野菜ジュースを飲め。意味がないとか言っているのは原理主義者だから気にするな。

俺は生活習慣が乱れると肌が荒れるわかりやすい体質なので「野菜野菜ジュース>>>>マルチビタミン野菜摂らない」というのはもう結論が出ている。

まとめ

カフェインを午後に取らない、平均8000歩、風呂に入る、(せめて)野菜ジュースを飲む。

この程度すらできないやつはマジで人生詰む可能性高いから気をつけてくれ。

2021-03-07

anond:20210307044606

南蛮漬けは食べるけどそういうレベルじゃない匂いの話

お前はツナおにぎり食べてるときセロリみかん入り野菜ジュース飲んだことないだろ

口のなかで大変な騒ぎになるぞ

2021-02-25

anond:20210224222853

受験生の冬にスーパー屋上の市立図書館勉強してたんだけど

毎日300円程度の昼食代でスーパーにいってご飯かって食べて午後も頑張るスタイルだった

ある日ツナおにぎり野菜ジュースシトラスセロリがヘルシーかなって買って

あわせてのんだら口のなかがすさまじい生ゴミ味になったこはいまでもわすれられない

牛乳と魚もだめだな

魚はむずかしいな

2021-02-22

anond:20210220144119

から野菜ジュースコップ1杯+豆乳コップ一杯で400gに増量しようね

はいおわり

2021-02-20

はてなでよく1日野菜350gって言うけど、

それって野菜ジュースで摂ってもOKってこと

ちっちゃいパックの野菜ジュース1つでは、さすがに350g分の野菜まかなえるとは思えないけど、

ペットボトルの900mlのを1日1本飲みきるのでは350g分の野菜がわりになるのかな?

普通に生野菜をあの量を真面目に食べるとして、

その量を買ってるとエンゲル係数がアホみたいに高くなるので非現実的だしなー

どうやったら野菜効率的に摂れるのだろうか?

2021-02-16

個人的便秘の治し方

飲み会に行く

アルコール全然飲めないからか、お酒飲むと腹を下してくれる。

でも、酒飲むの辛い

■脂っこいとんこつラーメン食べる

どっこい!出る

野菜ジュース1リットル飲む←New!

よく出たし健康的ではなかろうか。

でも1リットルも飲むと腹一杯になって苦しい。

諸君には自己流の便秘解消法あるかね?

2021-02-12

64歳の父がいきなりAmazon echo show(モニターついてるやつ)を送ってきた

家を出て10年になる。

毎月野菜ジュースだけ送ってきて、コミュニケーションはそれだけ、あとは引っ越しときに住所教えたり教えられたりって感じ。

野菜ジュース以外には突発的にものを送ってくる。それも年に1回あるかないかくらい。

余った貰い物とか、あとは今どきだがはがきとか。

そんな感じだけど、3ヶ月前にAmazon echo showが送られてきた。送られてきたってか、「ホームスピーカー便利だぞ、音楽とか聞くならどうだ、送るぞ?」みたいな感じで前もってLINEが来てて、

個人的ホームスピーカー食わず嫌いしてたから「ありがとう!そこまで高くなければ送って欲しい!」と答えた。年金をちょうど貰い始めたくらいだったので、貯蓄も少なくなってきてるだろうし。

で、3日後に届き、封を開けはしたものの、あんまり精度がよくない。

Amazon musicには入っていないような、mステでは聞けないような曲ばかり好むので、「音楽流して」とはいもののヒットせず。

タイマー機能も使うけど、タイマー終了を知らせるアラームの音がでかいからタイマー止めて!」って大声で言わないと止まらいから使わず

やれやれと思い使わなくなって3ヶ月、引っ越しタイミングで色々メルカリで売るタイミングがあったとき時計と化したAmazon echo showが目に止まった。

これも売るか、、、と思ったとき、「なぜ送ったんだ?」とふと思ってしまった。

ガジェット好きな父が以前からホームスピーカーを愛用してたのは知ってる。それもだいぶ前で黎明期に。iPhoneも誰よりも早く使ってたし、所謂アーリーアダプターってやつ。

そんな父がなぜ今頃?と思った。

そんなときにあのcmが思い浮かんだ。

若い好青年料理してたら、echo showを通じて母からビデオ通話があり、適当に会話したあと急ぐように好青年通話を切り、リビングで待つガールフレンドに作った料理を持っていったあと、ビデオ通話を切られた母が微笑ましい顔をするというやつ。

父はこれを見たんだろうな、そういうコミュニケーションを取りたかったんだろうけど、あまりはっきり言えなかったのだろうな。

ガジェット好きだけど、割と機械音痴な父。

おれは職業柄そういう分野には明るいから、おれからそういう提案が来ないかを、「宝くじが当たってくれ!」くらいの気持ちで待ってるんだろうな。

しょうがねえ、ドリームジャンボ見せてやるか。

3ヶ月遅れたけど、まだ大丈夫だろ。

2021-01-25

自炊の方が健康にいいに決まっている

自炊の方が実は健康に悪いんだぞ」という記事意見を時々目にするが、いつも「んなわけねえだろ」と思っている。健康に悪い自炊をしている人もそりゃいるんだろうが、全体としては、自炊している人の方が絶対健康的だよ。

そもそも自炊」というのは、貧乏人には非常にしんどい作業材料を揃え、包丁カットし、フライパンや鍋で調理し、食べた後は片付けなければいけない。自炊なんて、精神的に余裕がないと絶対に無理。もやしを炒めるだけ、そっちのほうが絶対に安いと言われても、自炊をするための気力が起きない。そもそも母親がまともに料理をしていなかったし、料理の仕方もわからない。

一人暮らし貧乏人は、家帰ったらまず缶ビールストロングゼロを開ける。食べるものは、近所のスーパーで半額になった惣菜弁当Twitterをだらだら見ながら、いつのまにか泥酔して嫌なことを忘れて、いつの間にか寝る。金が本当に厳しくなると、食費を切り詰めて第3のビールストロングゼロだけになる。

普段食事も、すき家マックコンビニおにぎりのローテーション。少し金があると、ピザバイキングで三食分を済ませる。どこからどう見ても炭水化物だらけで、健康いいわけがない。野菜は、たまに百円の野菜ジュースを買うだけ。

結局のところ、自炊する人は精神的に余裕がある。余裕があるということは、当然ながら健康に気を使う余裕もある。だから暴飲暴食はしないし、適度に運動をし、ちゃん健康診断や人間ドックにも行っている人が多い。貧乏人は自炊しんどいと感じるのに、運動なんかする気も起きない。健康診断や人間ドックなんて別世界の話。そしてたまに金があると、暴飲暴食に走る。


そんな俺がいまは立派なヒモになり、嫁のために毎朝朝食を作る生活になるとは……。

2021-01-24

anond:20210124104544

元増田にも言えるけど、誰も「毎日自炊」or「毎日外食」の議論をしていないはずだが、相手がそう言っていることにして藁人形相手に戦っている人が多いね

増田意見もっともだが、私は別に否定してないのでね。

付け加えるなら、栄養バランスだけなら野菜ジュース飲めばある程度保てる。ただ「食物繊維って別に吸収されないんでしょ?」とバカにしてるとすぐ便秘になる(実体験)ので、たまにモヤシを食べるといい。

2021-01-10

追記あり1/12コロナ発症してホテル隔離されるまでのレポ

まとめ

前提

初期症状から隔離までの流れ


ホテル品川)について

追記(1/11)

noho-sibe コロナ発症する前の行動について知りたい、通勤の様子とか外出・会食頻度とか

その話ばかりになりそうだったのであえて書かなかった。一歩でも家からでるような生活様式をしてたら叩かれるんでしょ、俺は詳しいんだ。

Wafer これだけ簡潔かつ詳細に記録を残せる人が感染経路にあたりがつけられてないわけがないのに記載していない。また濃厚接触者だった同居人が陽性だったかどうかもあえてオミットしてあるように見える

感染経路不明同居人にはPCR検査の案内も含めて保健所から連絡が行くって言われたんだけどまだ連絡がないみたい。

pechiyon COCOAちゃん運用できてるのかがほんと気になる

自分から保健所電話を入れてCOCOA登録したいかコードをくれって言わないといけないみたい。SMS自動で送ってくれたりすればいいのにね。あとで保健所電話してみる。

sawaglico 都内はもう翌日には検査結果出ない感じっぽいな。年末に受けた知人も翌々日だったので。あと抗原検査が陰性でPCR陽性ってやっぱり割とある感じなのか…?

抗原検査しても3割しかわからんってお医者さんが言ってた

cooking_kawasaki レポートありがたい。/品川区は感染者の救援物資あると思うが、ホテル品川なだけで別の区の方かな。/発症から4日後のPCRで結果も遅いというのは改善すべき。ホテルに行く頃には感染殆どない意味薄な隔離

gomaaji 発症日が移動するのと、相変わらず買い物をさせるのと、相変わらず徒歩でしか手段がないのか。墨田区の自宅療養者が、区から支援物資(食料)を投稿していたので、区によって違うみたい。

区によるんだね。当方大田区です。

msdrmgmg 教えてくれてありがとうホテルでは洗濯をどうしてるのか知りたい

隔離期間が短いので洗濯しないつもりで用意してきた。「洗剤」って書いてあるボックスが1階にあったので洗剤は貰えるかもしれない。干す場所がないのでロープなどあるといいかも。

追記(1/12)

koinobori パルスオキシメーター、アリエクスプレスで3000円くらいのを買って使っている。たまに数字不安定になることがある(手汗が影響?)が、おおむね98〜99を出すので使えていると思っている。

指の温度大事らしいよ

https://twitter.com/tsugihara/status/1348092500674678786

heptapeta 貴重な経験談ありがとう追記してもらえるなら、お薬、何をどの時点で処方されたのか教えてほしい。陽性前後で変わるのか、症状で変わるのか、気になる

1月4日PCR検査をした際にもらったカロナール200mg(1回2錠10回分)以外は何も処方されてないよ

browneyes この詳細な流れ、謎の発症日変更がすごい嫌な感じ。体調不良感じた日からと、数日寝込んで発熱した日からの逆算て、濃厚接触数すごい激変するよなぁ。

ただ体調不良を感じた日からになると11日で療養終了になっちゃうからすごく困ったと思う。再度発熱したり悪化したりしないと療養期間は伸びないらしい。

まだ咳をしてるのに一泊二日でホテルから電車で帰らされるはめになるところだったよ。

2020-12-06

リクルート社は黒ゼクシィを作れば独身率下がるのでは

要は独身でどんなデメリットがあるか提示されてないからだと思うんや

・50代の独身仮面座談会「マジ40代後半から吹雪になるから

孤独死で死んだ人の部屋を片付ける清掃人インタビュー「私はこんな人生イヤだ」

・既婚者仮面座談会コロナでも10万円のみ…税金フルに払ってる独身者かわいそう」

妊活1000万円夫婦…「30代からの子作りじゃマジ遅すぎ」

アラフィフ絵描きインフルエンサー「月収8万円だと結婚もできないなんて知らなかった」

子供添い寝、寝息や体温でα波?科学検証

・1週間の食事メニュー比較独身者「向こう2週間カップラーメンだけど野菜ジュースも飲んでるので大丈夫です」に既婚者ドン引き…。「毎日味噌汁を飲む幸せを教えてあげたい」

コラム)家に帰っておかえりを言ってもらえない人生になんの意味があるのか

2020-12-05

胃の調子が良くないからあまり食べない方がいいんだろうけど気分的にイライラしてしまって何か食べたい。今日野菜ジュースチョコしか食べてないし

2020-12-02

どうやらご飯食べると気持ち悪くなるシーズンに入ったみたいなので、しばらくは少食にせざるを得ない

野菜ジュースやばい

anond:20201130133515

野菜ジュース効果ないよ

胃って大体のばいきん無にできるから野菜ジュースビタミンも無になるって聞いた

温野菜食おう その食生活だと50くらいで逝く

コロナ禍25歳手取り24男性食事

朝昼:バナナ野菜ジュース

夜:松屋冷凍パスタカップラーメン惣菜屋弁当などをローテ。月2回のスシロー(3000円ぐらい)が贅沢。

月5万ぐらい。

ボーナス上がりました😊

anond:20201130133515

2020-12-01

俺の食生活(月2万以下)に足りないものを教えてくれ

https://anond.hatelabo.jp/20201130133515

これのブコメ見て無性に怖くなったので俺に足りない栄養素があれば教えてほしい

俺も一月2万くらいの食生活暮らしてる




俺の食生活を書いていく

コーンフレークorフルーツグラノーラ牛乳ぶっかけて食う+チーズ

一玉15円のうどんわかめうどん+チーズ

乾燥わかめ鰹節たっぷりかけて食う

一玉15円のうどん二玉で釜玉+チーズ

卵は2個入れる

これに加えて一日一回納豆1パックと魚肉ソーセージ一本、野菜ジュースを1/3ボトル飲む

で、味に飽きてきたらすき家の朝定食マックソーセージマフィン外食

一年のうち半年くらいは完全に上記食生活

残り半年実家暮らしてる



この食生活だと〇〇の栄養素が足りなくて病気になるってものがあったら教えてほしい

本当に怖い



あと、先に書いておくが米を食うのは難しい

リビングにもダイニングにも朝起きるとネズミの糞が落ちてるし、お菓子とかは齧られてるので米を買うとネズミに重点的に狙われると思って買えてない

台所も汚いし感染症が怖くてまな板使った調理とかはできてない

青汁とかも飲んだ方がいいんだろうか


追記

引っ越せ引っ越せって言うけど敷金貯めらんないから引っ越せないし、大正築の文化住宅に住んでる

お金がないか食生活ギリギリになってる訳で望んでこんな生活してる訳じゃない

anond:20201130133515

コロナ禍39歳手取50万男性食事

・朝はパン1個とヨーグルト1個

菓子パン120円~150円くらいのレンジ

ヨーグルト130円

コンビニは甘えと言われそうだけどコンビニで買ってる

・昼は魚定食

縞ほっけ定食 (たらこご飯味噌汁、ほっけ、刺身)1050円

これを1回に分けて食ってる

ちなみに同僚の1人もパクりだした

俺のライフハックパクる

外食は甘え、と言われそうだが近所の居酒屋に通ってる

・夜は焼き鳥、ただし金曜は日高屋タンメン

居酒屋の向かい焼き鳥屋に通ってる

一食1500円 (ビール焼き鳥5本セット、もつ煮)

日高屋は週末の自分への野菜補給

520円(税込)、神

基本このローテーションで回して休日は昼も食べる

ただ急な外食は発生しないし、野菜不足補う為に楽天野菜ジュースは大人買いしてる

パック買いで大体1日で1本ペースで消費

毎月7万~8万円くらいはかかってる

手取り21万25歳OLの月の食費5万が債務者の癖に多い!って叩かれてるけど、自分の月収の割合で換算すると12万弱を食費で使ってることになるので、感覚的には圧迫感あるなぁと思うわ

まあ食パン使えば軽く1万は減らせるかもしれないけど、食費は削りきらんよね

170cm70kg

正規ボーナス支給された模様😃

2020-11-30

anond:20201130113926

ちゃうねんて。

同じ量の糖質をとっても、野菜ジュースは一気に血糖値が上がってしまう。

本来野菜は、糖自体が繊維質の壁に何十にも閉じ込められているので、血糖値が上がりにくい。

何でもかんでもミキサーにかけてドロドロにしてしまうのは、血糖値ピークをコントロールするうえで非常によろしくないんや。

コロナ禍25歳手取り17男性食事

・朝はパン1個

菓子パン120円~150円くらいのレンジ

コンビニは甘えと言われそうだけどコンビニで買ってる

・昼は6枚切り食パン2切れ

大体110円とか

これを3日に分けて食ってる

ちなみに同僚の1人もパクりだした

俺のライフハックパクる

これもコンビニは甘え、と言われそうだがコンビニで買ってる

・夜は冷凍パスタ、ただし金曜は日高屋中華そば

冷凍パスタはいなげやで買ってる

一食200円

日高屋は週末の自分へのご褒美

390円(税込)、神

基本このローテーションで回して休日は昼は食べない

ただ急な外食は発生するし、野菜不足補う為にAmazon野菜ジュースは大人買いしてる

大体3日で1本ペースで消費

毎月2万~2万5千円くらいはかかってる

手取り21万25歳OLの月の食費5万が債務者の癖に多い!って叩かれてるけど、俺2~2.5人分って考えると内容的にはそこまで贅沢ではないと思うわ

まあ食パン使えば軽く1万は減らせるだろうな

178cm58kg

正規ボーナス支給された模様😃

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