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はてなキーワード: 野菜ジュースとは

2018-10-11

野菜ジュースでよくね?

一日に350g以上の野菜を食べる必要人間にはあるみたいなんだけど、そんなに食えないし、野菜ジュースでよくね?

それかサプリメント。わざわざ野菜を食べる必要ないと思うわ。

2018-10-09

anond:20181009001609

なるほど。大人だったらもう飲みとかになっちゃうのかな?

デパ地下野菜ジュース飲んで、ひたすら歩いたりする(ウインドウショッピング)とか

リア友とやったりしますけれど、独女だし。一般的ではないのかも💦

2018-09-30

職場福利厚生

コーヒーメーカー

 コーヒー銘柄を何通りかから選べるからコンビニコーヒーより少し上等か 値段にして一杯あたり200円の価値があると見た(コンビニは100円とする)

ドリンクバー

 コーラ烏龍茶デカビタCなど

コメフリーズドライカレー味噌汁

野菜ジュース豆乳牛乳などが飲み放題


一ヶ月あたり何円ぐらいの価値やろ?

2018-09-28

[] 第29話「 希少燃料と希死念慮って似てる」

2018年9月28話 天気:人格の歪んだ子持ちを見るとコイツの子供は学校イジメ加害者をやっているんだろうなと察して憂鬱になる

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このコーナーいる?(いる)

レビュー野菜ジュース

体に良いかいかは置いておいて身体にいい事をした感を持てるのでメンタルヘルスの向上に役立つ。

そういう効果だけを考えるならノンカロリーノンシュガーノータリン水素水の方が良いのかも知れない。

2018-08-22

チップスターばっかり食べてる同僚がいるんだけど

朝のMTGの後に1つ目を食べて、昼食前に2つ目を食べて、昼食後に3つ目を食べて、おやつに4つ目を食べてる。

ここ2年間は乱れなくこのルーティンだ。


野菜ちゃんととってると言ってるけど、たまに飲んでる野菜ジュースのことだろう。

ご飯ちゃんと食べてるらしいので、もしかしたらそうなのかもしれない。


栄養をとった上でチップスターも食べるならわかるけど、

たぶん、まじめに、血肉の8割はチップスターでつくられていると思う。

チップスターってすごい。



いやいやいや、ちがうちがうちがう。そうじゃなくて、もっとこう、身近にいる人として、健康的な生活をしてもらいたくて、というか、あきらかに老いがひどいし不健康生活にも限度ってもんが合って体壊してから気付くなんてバカなことやめよな。先のこと1ミリも考えずに、そのいまだけを生きるのはすごい才能だと思うよ。

からもっと良いものを食べて良質のエネルギー蓄えて、そして、その才能で周りに自分のパワーをアウトプットしようや。お母さんもきっと心配してるで。

2018-08-13

食べるものが水と野菜ジュースお菓子しかなくて一日ごろごろしていたら具合が悪くなった

頭とかくらくらするっていうかぼんやりするっていうか

夕方カップ麺を発掘したので食べて 布団に居ても体が冷えるのでホッカイロポケットに入れていたら今になってだいぶ落ち着いてきた

かいものの大切さを感じた

2018-07-28

サプリメントの類に効果がないという言説について

この手の話が出る時は、ほとんどの記事で、

現代においては通常の食生活を送っていれば不要であり、調査結果においても差が見られなかった"

というような事が書かれるのだけど、自分が知りたいのは、

"酷い食生活の人にっては効果があるのかどうか、摂ったほうがいいのか"どうかで、

野菜ジュースなんかでも一緒で、"栄養素が破壊されているのであまり効果がない。普通に野菜を摂るべき"とか、そういうことが聞きたいのではなくて、

"野菜全然食べていない人にとって、どのくらいその代替補填になるか"ってことなんだよ。

こういう、そもそも食生活メチャクチャである人たちにとって、どのくらい効果があるかってことを知りたい。

2018-07-10

[]2018年7月9日月曜日増田

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2018-07-09

anond:20180709162034

色々意見はあるし、人それぞれの体質で変わる部分もあるけど

あくまで私個人が10kg落とせてるから経験談から鵜呑みにはしないで欲しいというのもあるかなー。

でも、実際にやってみないことには分からないとも言う。

最初のとおりなんだけど、噛み砕いて書くと

  1. 朝か昼に白米。野菜ジュースも飲んでも良い。おかずがあれば適度におかず。おかず多めに白米少なめでも可能
  2. 夜はサラダチキンとお味噌汁脂肪の吸収を軽減するチョコも食べて大丈夫チョコおすすめLIBERAっていうチョコ

飲み物は、カロリー0のものなら炭水化物の数値を見て選んでいいと思う。

私の場合は、ブラックコーヒーカロリーゼロコーラ(たまに)

あとは、昼間に糖分とってないなーって感じなら低糖になってもダメだし、必要分のカロリーとっていないのもダメから、その辺は微糖レベル缶コーヒーは良いと思う。

糖分を完全になくすっていうのはダイエットとしては失敗すると思う。体調がすぐ崩れるから分かりやすいよ。

から、ある程度決めておくといいかも。(例:今日缶コーヒー一本飲む!みたいな。)

それと朝昼に食べられなくてカロリーが少なすぎだったりしたら、それを補うために夜におかず一品くらい増やしてもいいかも。(私の場合ポテトサラダ少なめで食べてる)

とにかくダイエットからって必要分の栄養を抜いて病気になったら本末転倒だし、野菜ジュースは飲んでも大丈夫かなと思う。

個人差があるにしても、そこまで極端に問題が起こることは無いよ。

減り方がガッツリ行く人とゆるやかに減っていく人の差みたいなものだと思う。

ダイエットは1ヶ月で思い切り結果を出していくとか、そういう厳しい考えしないで3ヶ月くらいでどのくらい減るかなーみたいな

そのくらいの気持ちでやるほうが長続きするから頑張って。

anond:20180709162034

野菜ジュースは当分ある。だからだめ。これ常識

マックポテト食って野菜食べてるよというのと変わらない。

糖質を抑えて脂質を取らないことを心がけないといけない。

xevra先生もそういってるだろ。

デブは食物依存症が原因だからそっちを治療しないと意味ない。

パンご飯パスタが食いたければ朝か昼に食う。

anond:20180709161514

助言ありがとー!

経験からコメントだと嬉しくなるね。

ネット上にある色んなダイエット情報見てると

野菜ジュースは糖分が~~」とか出てるんだよね。

それよりも朝一ミキサー野菜スムージーに!とか書いてあったけど

そんな暇ないし、そもそも費用面でそこまで無理……ってことで、セブンで買えるスムージー、または野菜ジュース買う!

なんか、パック自体禁止されてんだよね。

持ち込みは別に良いんだけど、飲むときは社外に出る必要があるんだー。

外に出やすいか別にいいんだけどね。

私は何もせず「あー、痩せたい~!」とか言ってるデブから未だ苦しむとこまではきてないな。

ダイエットストレス溜めちゃダメだよね!ちゃん運動して、サラダチキン食べたり色々やるよ!

anond:20180709151107

おにぎりの中のおかずでも良いけど、塩分別に摂ったほうが良いかも。

あとパックジュース野菜ジュースは小さいパックでもダメなの?スムージータイプでも今は野菜ジュースなかったっけ、あれでも良いと思うよ。

何にしてもいい結果が出るといいね

ダイエットは苦しんでやると辛いだけだから日常のほんの少しの変化だけで減らしていけるとホント楽。

私はこれでスッキリ痩せたかダイエットの苦しさがいまいちからないので、苦しんでいる人からまれそう…。

anond:20180709150355

うーん、おかずかぁ。

おにぎりの中に入れてまとめられるならギリOKといわれそうだけどお弁当スタイルにするなら無理そう。

パックジュース禁止から、家で野菜ジュース水筒に入れて持っていこうかな。

それか、セブンで売ってるスムージーとか買えばいいかなー。

anond:20180709143936

おにぎりでも良いよ。あとできればちゃんとおかずは食べたほうが良いし、どうしても取りづらい時はパックの野菜ジュースでも良いよ。

朝か昼にちゃんと食べておけば、夜は多少遅くても大丈夫

2018-07-02

anond:20180702083845

駄目とは一言も言ってないぞ?

俺が言ってるのは該当の女性誌のような煽り男性誌に殆ど存在しないという事実を言ってるの

キトーにザッと探して唯一見つけたのは週刊FLASH増刊のコレだったわ

読者対象が違うのだから読者対象に合わせて最適化するんだと思うし、精力増強系の煽りあんまり男性効果無いんだろうね

より女性誌表紙に近いものを探したら「Samurai ELO」が最も近いかも知れない

ただしSamurai ELO休刊してしまっている

2018-06-19

無駄だと分かっても健康のためにたまに食べてるものといえば?

野菜ジュース

2018-06-16

anond:20180616081730

ポジショントークってのは、どの程度の金額を引っ張り出せるかで、力の入り方も変わってきますね。

薬を飲ませたい

 

…話が変わるけど、経済ヤクザが潜り込んでいる業界では、経済ヤクザが様々なポジショントークを駆使して、金儲けのためのマウントに走るから、よく観察して注意することが必要ですね。

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