はてなキーワード: 自重とは
例えばこういう記事とか。
『「ランニングで痩せる」は非効率すぎる…アメリカ特殊作戦部隊が採用した"最強の自重筋トレ"の中身』
https://president.jp/articles/-/60308
有酸素運動って最近は常に否定されてるけれど、個人的には割と効果は出てると思うんだよなー
少なくとも自分はこの半年くらいウォーキングを続けて、便秘も解消されたし体重も減った
有酸素運動の何がいいって、どのくらい運動したかを歩数計という手段を使って記録できて
自分で実感が持てる点だと思うんだよ
この記事にあるような自重式の筋トレだと、どのくらい身体に負荷をかけたか、どのくらいの強度でやったかっていうのが
気負うとだめになるんだよね。ひとりで黙々と自重トレーニングしてる分には完全に自分の世界だから、いつまでも続く。トレーニングに他人の存在が関わってくると、急にそれが生々しい義務というか社会的な行為に変化して、自分の手を離れていく。ジムがどうというより純粋に社会不安だと思う。俺の話だが。
想像の五倍長くて草
読めんわw
読み進めるとどうも見覚えのある顔が貼られている。
しかし誰でも利用できる簡便性の一方で
あっという間に食い物にされてしまうのだ。
くらいの位置付けだったので
香ばしさを丸出しにする人間がいなかったため
となかなかの衝撃を受けた。
私本人は彼女とそこまで親しくはなかったが
ただパンチの効いた人だった事はよく覚えている。
と一瞬気の毒な気分にもなったが、
という友人らの数はもはや片手では足りないため
起こるべくして起きた事だな……
と最終的には納得してしまった。
それくらい強烈な人物だったのだ。
友人からの伝聞ではあるが
思い出せる中で一番印象的だったエピソードは
「ね、いま後ろの男子達……ウチらの事を噂してたよ」
フゥヤレヤレクスクスと気怠げに小声で呟いてきた
という話。
その『噂』というのは要するに容姿や体型やそういう……
お年頃の男子のするフヮ〜オな話だったそうだが
もしその『後ろの男子達』の耳に入ったならば
おそらく同じ感想を抱いた事だろう。
しかも後ろといっても彼らが話していたのは
そんな下卑た話を大声でするだろうか?
とは誰も言えなかったので華麗にスルーしたそうだ。
彼女はどうやら異性の一挙手一投足に
という熱を見つける特殊能力があったようだ。
グループ内に
と自負しているらしき発言をしていた(要約)
と思ったものだ。
ついぞ耳にする事がなかったし、
まあ……お察しいただければと思う。
ゆえに傍から見ればその
といった所であろうが
そんな事はお構いなしに彼女は自信に満ち溢れていた。
グループ内の友人らにすらやや一線を引かれ
「私って高嶺の花」くらいに思っていたのだろう。
結果は言わずもがな。
と言わんばかりの大量のキメ顔の自撮り。
こんな風に常に自信満々で大胆不敵な彼女だが
詳細は伏せるが、私は確実にまともではないと感じたし
話を聞いた当時(卒業後)はそれなりに胸も痛んだ。
全く悲嘆してはいないようだったので
今はもう立派な大人なわけで。
だが思うところがないわけではない。
私は
事は起こり得るんじゃないかと考えている。
そこだけもう毛が生えてこなかったり
逆に普通より濃い毛が生えてきたりするのと同じように。
本人曰く
らしいが
無理矢理言い聞かせているようにも見えるのだ。
やら
やら
それはもう枚挙にいとまがない。
反対の手で膝を打って唸ってしまった。
容姿が万人受けでなくとも魅力的な人がいる事や
ただ、彼女はそれだけでは終わらなかった。
がセットとしてご一緒についてくる。
そりゃ反発も起こるだろう事が容易に推察された。
お前さぁ……嫉妬とかじゃなくてそういうとこやぞ。
こんな事は教えられずとも自分で気付くべきだ。
履き違えてしまっている事だけはなんとなくわかる。
何もかもに目を瞑って、自分で作り出した
夢の世界の中に閉じ籠っているだけに見えるのだ。
今のままじゃ何度ネット上で転生しようとも
私は心優しい人間とは程遠い
少しも心を痛めていない。
あそこにたむろしているのは自分含め
革靴で丸一日歩き回った後の汗まみれの靴下や
臭くて不愉快だと分かっているのに嗅ぎたくなる、
そして「クッセェェェwww」と仲間内で騒ぐのに似た、
臭ければ臭い程、喜ばれて遊ばれる。
それが嫌なのであれば、言論統制よりもまず
これはあくまでも
『ヲチられるのが嫌なのであれば』
そんな事を思っている人がいるとしたら少数派だろう。
多くは娯楽として消費しているだけだ。
中には言葉が過ぎる者もいたりするが
心が真に求めているモノは何なのかを知り
それを手に入れて心身に安寧が訪れればいいね
とも思う。
何様目線かと思われるかもしれないが、
嫉妬で片付けられては堪らないだろうと思うし、
そんな人と毎日顔を合わせ続けなければいけないなんて
発想や嗜好がなかったため
弗の原石に気付かなかった事を
一瞬もったいなく感じてしまったが、
余程タフでもない限り精神衛生に支障をきたしそうだ
という事に気付き早々に認識を改めた。
燃料を撒きに行く術もない。
超えちゃいけないラインを助走つけてどころか
また、スレッドの内容等々を
彼女の元友人らと共有する気もない。
こんなん内容が内容だけにリアル友人にも言えないし
別に悲しいとかは一切ない。
衝撃と面白さとほんの少しの哀れみと
アレとコレとソレが混ざって混乱してはいる。
https://archive.ph/2022.07.19-044423/https://anond.hatelabo.jp/20220719103756
2ちゃんねるの衰退やスマホの隆盛などにより廃れたかと思われていた顔文字文化(´・ω・`)
しかし、スマホ用IMEの(゚д゚)シメジが若者の間で普及したことによりφ(・ω・*)フムフム...
( ´∀`)や( ^ω^)などの古いものも含めた顔文字が若者の間で流行っているらしいΣ( ̄□ ̄;)!!マジカ
(゚д゚)シメジはGboardなどと比べると顔文字の変換候補が極めて豊富で(´・Д・`)ナンデ?
例えば「えがお」と入力するだけで数十個の笑顔の顔文字が変換候補に瞬時に表示されスゴ───(〃'艸'〃)───ィ
その変換候補(・ω・)ノの中にはどこの国のものかもわからない文字( ・∇・)??を使った新しい顔文字と(゚ー゚)(。_。)ウンウン
十数年前に流行っていた古い顔文字とが混在しており混沌としてキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
そして若者たちはその新旧の区別なく気に入った顔文字を用いているという様子なのだφ(゚Д゚ )フムフム…
そんな状況の中でオサーン( ´∀`)である私は知り合いの女子中学生( ơ ᴗ ơ )に(゚д゚)シメジのことを教えてもらい((φ(・д・。)ホォホォ
(゚д゚)シメジを導入したのだが、これがなかなかターノシイナァ(゚∀゚ )アヒャャャャャャャ
何気ない単語を入力しただけで多数の顔文字が変換候補に並び(・∀(・∀・(・∀・)・∀・)∀・)
機械的な言葉が一転して様々な表情を表し始める( ̄ー ̄)ニヤリ
そして顔文字を使うことで私の無機質( ˙-˙ )な文章が温もり始め(*´ω`*)
感情豊かな生き生きとした文章になってきてスゲ━━━ヽ(゚Д゚)ノ━━━!!!!
しかし、いい歳した男が使う顔文字は下手すると大事故(#)Д`;;)イタイ!!!になりかねないので(´・∀・`)ソダネ
気をつけねばならない(_ _*)反省中・・・
何事もほどほどが肝心だ( ー`дー´)キリッ
lady_joker 嘘松認定はいいことではないだろうけど、私も特に読まずにコメントすることも多いからそのくらいは許容してほしいところ。ほんの一部を見て「もうおしまいだ」と言いたがる人の情報解像度も相当低いとは思う
俺が書いた増田に対して適当なコメントされててそれがトップ人気でなんやねんって感じたことある。
しかし自分の書いた記事を誤読されたときぶちぎれてたからそのあたりさすがに礼儀としてちゃんと読む人かもしれないとおもって態度決めかねてたんだけど。
明らかに読んでねえだろてめえっておもうコメントおおかったから、自ら認めてくれてすっきりした。
この人、自分の主義主張と違う人に接したら極端に口が悪くなるし、
変なブックマークユーザーでも自分にスターつけてくれてるから悪い印象はないとか言っちゃうので
高村薫好きをアピールしてる割にはあんまりではないかと感じるが、趣味と行動が一致してる必要もないし問題はない。
そういう人だとわかってたら全然かまわないよ。
読まずにコメントするなとは言わない。
低学年:関節へのダメージが低いトレーニングのやり方P+関節への負荷が高いトレーニングについての座学
中学年:自重を利用したトレーニングのやり方+トレーニング効果を上げる栄養のとり方の座学
高学年:器具を使ったトレーニングのやり方+成長痛などがあるときの適切な筋トレについて座学
高学年:ヨガなどの高度な静的ストレッチ+動的ストレッチと静的ストレッチの使い分けについての座学
全学年:週1ペースでの走り込み
全学年:瞑想についての実技と座学
まず東の今川領に進もうとした場合に一番はじめにぶつかるのは三河、松平家の勢力範囲になる。
これは意外に感じるかもしれないが尾張から東に領土を拡張する場合に史実のように松平家と同盟を結んでから遠江へと進出するというのはおかしな話だ。
そんなことをしたら飛び地になるし何より海の物とも山の物ともつかぬ松平家の新たなる当主家康を信頼して三河を素通りして遠江を侵略したところで後ろから攻撃される可能性が極めて高い。
だから今川領へと侵攻する場合にはまず三河の勢力とぶつかることとなる。
その場合、当然松平家は今川家からの自立を自重して今川傘下として収まる代わりに今川の後詰を得る形となる。
つまり今川家が史実ほどには崩壊しないことになるのではないか?
今川家が桶狭間のあとに凋落していく原因の一つに三河勢力の離反と攻撃がある。
そのことで武田と徳川両勢力からの同時進行に苦しめられたのだ。
しかし、三河勢力が離反しなかった場合には比較的安定した勢力を保っていた可能性が高い。
さらにその状況でもあえて今川領に進出した場合には三河勢力は美濃の斎藤家と同盟を結んで織田家を挟み撃ちにする可能性が高い。
こうなると北と東とに敵を抱えて美濃・三河を手に入れるどころか逆に尾張を維持することだけに汲々としたことであろう。
これでは桶狭間以前より状況が悪くなる。
このように考えると「天下布武」などという大きな構想を考えること以前に東に同盟勢力をつくるというのは理にかなっていることであり同じ同盟を組むのなら三河を選択するのはあたりまえでh
素晴らしい増田だと思うし多くの女性に貢献してる人なことを忘れて強く批判しがちなフェミニストの人には自重して欲しい
考えを発信された以上反論せざるを得ない部分があるとはいえブランドごと攻撃してやろうみたいな感情を暴走させてる人は良くないと思う
ただ広告に対してどんな考えを持つか議論に参加すべきでない理由は不審者や攻撃的な人を呼び込むからだけじゃなくて(この議論に参加したらそういう人を呼び込むのだという認識がないこと自体に表現問題を知っている顧客やネットのセクハラ問題を知っている顧客が怒っている様子もみえる)利用者の中にもたわわの広告を不適切だと考える人が当然いるからだよね
考えを変える必要はないけど当事者としてたわわに否定的な顧客を「勝手に巨乳を性的だと決めつける人達」と「たわわ広告に否定的な人達」を結びつけて見落としたことが最も良くないと思う
例え社長がたわわ広告に対して別の考えを持っていたとしてもたわわの漫画自体に傷ついたり広告を不適切と考える顧客の存在を蔑ろにしたかったわけではないはず
なぜそうなったかといえば世間のフェミニストの声を当事者の女性の声として聞かない風潮を真に受けて揶揄されるフェミニストと当事者女性を分けて考えてしまい、自身の当事者としての考えを全てだとして発言してしまったからだと思う
だから「否定的な顧客や当事者女性がいる」という当然の事態に面食らうことになった
そこの違和感を顧客を大切にすることを通じて認識したら例え考えを変えなくても(未成年の部分は考え直したほうがいいかも)これ以上炎上することはないんじゃないだろうか
ただ表自は馬鹿だから関わったこと自体にキレてる顧客はある意味正しいし帰ってくれと言われて帰ってくれるかはわからないんだよな
SNSでやりとりしてると、セフレがいる女、つきあってないのにやってる女、複数彼氏がいる女、浮気してる女、片思いだけど相手の言うがままにセックスしてる女、とかたくさんいるのがわかる。
あと、男に対しての性欲とかもかなりせきらら。
メッセージのやり取りしてても向こうから下ネタに振ってきたり、そういう雰囲気に持ち込もうとしたりする。
そもそも、ぶっちゃけ系女性YouTuberのチャンネル見てたりしたらわかるよね。
フェミニズムがこれだけ席巻している時代だけど、女って実はかなりエロい。
エロいけど、それは好きな男に対してだけだから勘違いするな、って言われるけど、「好きな男」の範囲は案外広い。
エロいはず、って思い込んで手を出すとセクハラになっちゃうけど、要領のいい男はうまく相手の欲望を見極めて近づく。
そもそも個人差があるから、がちがちのフェミ女ももちろんいるけど、フェミ?それ何?って女も多い。
結局、真面目な男はフェミニズムを真面目に受け止めて必要以上に安全策をとって自重するから女の欲望の受け皿がどんどん減っていって、要領のいい一部の男に需要が殺到する、って構図ができてる。
性的同意の話だってたしかに大事なことだけど結局、たしかに性的同意大事だよねって真面目に思い込む大多数の男を尻目に、同意したような雰囲気を作るのがうまい男がやりたい放題やるようになる。
もちろん要領の悪い大部分の男が同じことをやっちゃうと大失敗するから、フェミニズムを杓子定規に受け取るな、とは一概には言えないんだけど、なんか全体的におかしいよね。
男も女も、このままじゃ不幸だと思うんだけどね。
・ひざを肩幅に開く
・ひざは靴先のラインより前に出ない
・ひざと尻の角度は90度直角を目指す
・下ろすのに1秒、あげるのに1秒。
なっ、自重でも効いてるの分かるだろ?