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はてなキーワード: 筋肉とは

2021-09-20

anond:20210920145829

他にもあるように男らしさを表現すると筋肉とかがあるわけだけど、それは演算が難しい。

揺らしたんじゃぜい肉だろって話で、力を入れたとき自然パンプスるとかだけど、それを表現するのは難しい。

とすると身長を高くすることで男の性的アピールをすることになって、その結果として横幅に比べて縦に長く小顔の男キャラが量産されるって寸法。

anond:20210920015426

他の人も言ってるけど、胸を揺らすのは低予算でできる自然な可動だからです。

別に性的にするためではありません。

みなさんは公共の場股間が強調された表現をみたいですか?

と言っていますが、これは対応がとれていません。

女性の胸に対応するのは男性筋肉です。

そして男性筋肉が強調された表現など、山のようにあります

電車で脚開いて座るなってよく言うけど

椅子が低いと脚開いた形が自然なんだよな

わざわざ閉じようとすると色んな筋肉つかうことになって座ってんのに疲れんのよ

体が小さいひとはそこら辺ラクで羨ましい

一応言っとくけど俺はいっつも怯えた熊みてえな格好で座ってる

anond:20210920112854

たぶんおっぱいと対比すべきはムキムキの筋肉なんだよね

2021-09-19

野外アニクラとか言う謎のイベント

アニクラというものをご存知だろうか?

私は今日まで知らなかった。

アニクラとはアニメクラブ略称らしい、

アニメクラブとは何か?

少年探偵団のような可愛いものではない。

アニソンクラブダンスをする、つまりオタクパーティーピーポーするという事だ。

野外とは何か?そのままである、みなぎったオタク達は外でオタ芸を全力で披露しているのだ。

知り合いに連れられて、私はそこに七時間いた。一曲も踊る事なく、ただ七時間

何やってんだよ七時間はい人間ウォッチングしてました。

実際、面白かったよ人間ウォッチング。彼らは真剣オタ芸を踊り、真剣アニソンを愛しているんだと外野の私にも伝わってきたが、彼らは余りにも特徴的すぎた。

知り合いへの語種として、今日のことは忘れないだろうし、鮮明に覚えておくために日記にしておく。

会長

ただの一般参加者にも関わらず、踊りへの参加率は8割を超えていた50歳後半に見える男性。みていた限り、今日参加者の中でも一番の参加率を誇り、七時間の内、五時間半は踊っていたと思う。同時に参加者の中で一番の権力を誇っていた。そんな彼の特徴は他の参加者に踊りを合わせないことであるオタ芸といえばオタクたちが一糸乱れぬ動きで腕を振るステレオタイプを思い浮かべるだろうが、彼は違う。圧倒的な曲の理解度で、子供を世話する歌のお姉さんのように小ぶりな動作で独特な踊りを披露する。ああい人間振り付け師になるんだろうかと心の奥底で考えていたところに隣の友人が、あれがパパイヤ鈴木?と聞いてきたので、とりあえずラッキィ池田と答えておいた。

登山家

会長と同年齢らしき男性会長の側近でもある。容姿肌色のダウンジャケットバケットハットと首からぶら下げた一眼レフカメラは完全に登山家服装であったためコードネーム登山家である。朝11時の開始段階では、カメラを構えオタク撮影していたために、運営人間かと勘違いしていた。日も登り切った正午すぎに彼はダウンジャケットを脱皮し美少女Tシャツ変態を遂げ、お前もかブルータス他人ながらに愕然とした。

筋肉

ランニングTシャツハーフパンツ、そしてランニングシューズ皇居マラソン来たのかコイツと思った30代後半らしき男性

筋肉体幹つけすぎたためにオタ芸のキレがつき過ぎており、オタ芸がもはや別のナニカに出来上がっていた。

界隈の有名人らしいが、非常にどうでもいいことである

スプラトゥーン

昭和の遺構のような茶髪長髪ロングにスプラトゥーンTシャツの30代風の男性

非常に多くの小道具を持参しており、会長登山家とよくソーシャルディスタンスライン越えする小コントをよく繰り広げていた。

プラシューターよりも強力な水鉄砲も持参していたがシオカラ節流れることはなかった。

シンデレラ

黒のゴスロリ服を纏った20代後半だと思われる女性10名程度で構成された会長グループに一人女性で参加していた猛者。

お願いダーリンという曲で、参加者ステレオタイプオタ芸披露する中、一人センターで某Vチューバー振り付けを完コピしており、オタサーシンデレラだと直感した。

・横ノリ

縦ノリのフロアから怒られそうな横ノリをし続ける細身長身の20代男性

参加した曲では大抵横にステップを踏み続け、その後ろ姿は完全にジョイマン高木であった。

・法衣

横顔がいとうせいこうに似ていた50代であろう男性

名前の通り、法衣をきてイベントに参加しており、手に持った日の丸扇子活用できる時にしか参加してこない。畢竟、ステレオタイプオタ芸に参加することはなく

会長グループにも参加しない孤高のソロプレーヤー

サンボマスター

身長、小太り、メガネの30代男性サンボマスター。嘘ですけど本当です。DJの前に立ち踊るオタクたちとは違い彼はDJの前に立ち、エアギターを引いてマスク越しに口パクで歌っていた。それっていいのかよ。

ハイキュー

隣で女性オタク向けのコスプレイベントが行われていたために起こった乱入イベント

ハイキューコスプレイヤーが通りかかったところに、DJハイキュー主題歌を流す粋な計らいをしたために謎のコラボが発生した。

オタクたちもオタ芸を控え、コスプレイヤーらの主題歌完コピ劇を眺めていた。現場は一昔前のニコニコ動画のような熱気で、大きな歓声に包まれていたが、後で考えると何だったんだあれは、と思わざるを得ない。

・チェリ男

ビジュアル系バンドドラムをやっていそうな20代後半だろう男性。顔がライオンを具現化したか如く強面で、初めは心のうちでライオンと呼んでいたが、オシャレな服装に見えたTシャツの色が完全にチェリオ飲料)の色で語感も良く、コイツチェリオ、そうチェリ男だと確信した。

そんな彼もオタ芸はしっかりと踊る。

雑記

イベント自体は開催に尽力をつくし来年の開催も目指すべく、参加者に(主に会長の一座だが)ソーシャルディスタンスを守らせ、会場周辺での酒類をしっかりと注意喚起をした上で禁止していた。私は二度と行くことはないと思うが、今後もしっかりと続いていくイベントだと思う。

忘れてはならないのは、これは野外で行われていたという事実である家族連れや観光客で賑わう有名神社の参道イベントで開催されており、目の前を通る子供達は、皆一様に怪訝な目でオタク達をみていた。隣の友人がこれがクールジャパンかね?と聞いてきたので、私はとりあえず、これはアビスだと返しておいた。

anond:20210919141407

生物ってのは、昔から筒状になってると相場がきまってちる。

ナマコとかミミズみたいに、口から肛門までの栄養が通過する筒。

哺乳類みたいな高度とされる生き物は、筒に脳や手足がくっついたり、筒が中でグネグネに曲がって臓器の形になってたりするわけだが、根本的にはやはり肉でできた筒だ。

筒だから入り口と出口がある。

そして出るものはだいたい出口から出る。

精液もうんこも卵も。

だって入り口から出すより楽だろ。

 

マンコと肛門が分割してんのはどちらかといえば例外的措置だと言える。

だがやはり、位置は隣接してないといけなかった。楽するために。

具体的には子供出すためにキバ筋肉ウンコだすためにキバ筋肉は同じの方がよかった。

 

まあだいたいそういうわけだ。

2021-09-17

anond:20210917135700

骨格は変わらないだろうからそれは誇張してそう

でも、ゴリゴリに固まった筋肉マッサージされると「骨押されてる?」って感じる時はあるな

筋肉は裏切らない

関節の裏切りに備えた術をはよ

2021-09-16

声変わりがなくて悩んでいるあなた

私は22歳で声変わりしました。ほとんど全部の二次性徴もこのときに出ています。投薬のおかげです。今では40歳も過ぎ、結婚して2人の子供もいて、幸せ毎日を送っています。同じように悩んでいる人が検索してヒットし、ヒントになればうれしいと思い、これまでの私の記録を残しておきます

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人口数万人の地方都市に生まれました。高校までは公立で、徒歩と自転車で通えるところにいきました。成長が遅いと気づいたのは中学2年生くらいの頃だったと思います小学校に入った頃にはクラスの中でも身長が高い方でしたが、中学卒業の頃には自分より小さな男子は1人か2人でした。それでも学級委員長をしたり、生徒会に入ったりするような子供でした。運動はできなくても勉強はできたので、からかわれる場面は少なかったと思います

病院に行ったのは、大学に進学した直後です。高校卒業までは病院に行くことは思いつきませんでしたが、進学した大学があるところは生活圏にいくつかも総合病院があるような大きな都市だったので、ふと思い立って病院にいくことにしました。どの診療科受診していいかもわからなかったので、窓口でどきどきしながら聞いたことを覚えています。結局、内科に回されて、さら診療してくれた先生は別の先生を紹介してくれ、その先生からさら大学病院先生の紹介を受けました。大学入学の4~5月に長い時間がかかりましたが、結局はその後10年に渡ってお世話になることになり、非常に幸運だったと思います

大学病院でも診断のための検査は、血液検査から始まって、脳のMRIを撮ったり、さら入院して負荷試験を行ったりと、結局は8月まで掛かりました。もう20年も前の話ですし、今は血中の性ホルモンの量も血液検査でわかるようになったはずですので、検査にこんなには掛からいかもしれません。

治療は間欠持続注射というものでした。スマホよりやや小さく、でも分厚くしたようなサイズ装置乾電池注射液が入っていて、おなかにずっと刺しっぱなしの細い注射から90分~2時間に1回、注射薬が打たれるというものです。注射薬で入るのは、脳の視床下部から普通は分泌されるホルモンに似たもので、私の視床下部には出すことができないものです。これを足すことで、精巣を刺激して男性ホルモンが出ます男性ホルモンを出す機能は、私は失ってないようです。診断病名は「視床下部性性腺機能低下症」で、治療薬は「ヒポクライン注射薬」です。あとで書きますが、最近もっと楽な方法もありそうです。日本全体でも患者数はそれほど多くなく、大学病院でも理解のある先生は多くないかもしれません。診療科としては内科特に内分泌を扱う内科ということになります糖尿病成人病の方もこの診療科に来ますので、病院での待ち時間は長くなりがちです。

ただ、大学では運動部に入っていたので、注射針をずっと刺しっぱなしにすることができませんでした。運動前に抜いて、帰宅後にまた刺すんですが、運動部でつかれてそのまま眠ってしまうと、朝にまた刺し直すことになります。実はこれがよくなく、ずっと刺すことで薬が効いて声変わりが始まったのは、4年生で研究室に配属になった後の5~6月頃でした。22歳でしたが、身長10cmほど伸びました。

声変わりがなかったり、精通がなかったり、性器周りの気が生えなかったりで困ったことは、数限りなくあります恋愛不自由したり、アルバイト先の接客で客に笑われたり、運動部の合宿でお風呂に入るのが恥ずかしかったりというのが、すぐに思いつきます

逆に治療中には、治療費が問題になります。一番払ったときには、月に20万円を超える額を払って、高額医療費制度を利用して5万円超くらいまでに抑えました。それでも学生には非常に高価な買い物だったので、成果の出ない時期にはやめてしまおうかとも思ったことがあります。ここ数年で公費申請可能になったため、申請が認められれば月1~2万円程度に抑えられるはずです。いずれの金額も、家庭の収入に依ります。詳しいことはキーワード検索して調べてみてください。公費申請時には、薬が入る前後データ必要になったりするので、治療が始まるできるだけ早い段階でお医者さんに相談することをお勧めします。長期海外留学などで薬が切れてしまうことも問題にはなりましたが、お医者さんに嫌がられながらも4か月分くらいならなんとか薬をたくさん受け取ることはできました。

声変わりして、身長が伸びた後も、果たして自分子供ができるのかは自信が持てませんでした。付き合い始める直前の彼女には説明しましたが、彼女はそれでもいいと言ってくれました。結局、彼女奥さんになって、子供も2人できることになります。お医者さんにも薬にも感謝しています。私が生まれてくるのが20年早ければ、きっと治しようもなかったでしょうから、私は幸運だったと思います

もう子供も2人で十分ですので、治療薬は「テストステロンエナント酸エステル」に変えました。2週間に1回、病院筋肉注射を受けます男性ホルモンを直接的に補充することになりますので、人間としてやや不自然になります子供が欲しいのであれば、お勧めできない(どう影響するかわからない)方法だと、お医者さんには聞いています。ただし、治療負担は1回で1,000円以下と非常に安価になります。ずっとつけてないといけない注射から解放されることもありがたいです。一方で「ヒポクライン注射薬」の間欠持続注射機器を使っている患者も、もう日本で数名しかなく、もし壊れたら機器の予備はないとも聞きました。最近は何か別の治療方法が出てるんでしょうか?

働いていても、妙に声の高い男性の方を見かけることがあります。同じ病気じゃないだろうか、治療すれば治るんじゃないだろうか、と思ってしまます。私が悩んでいた20年前には、インターネットにこの手の情報も載ってませんでしたが、今調べると多くの病院関係者の方が情報提供してくれているようです。もし悩んでいるようでしたら、専門にされているお医者さんか、大学病院のような大きなところで、お話を聞いてみてもらいたいと思います

2021-09-15

二次元の乳揺れ問題

問題の発端はよく知らないしそんな面倒くさいことによく目つけるなーって感じではあるが、それはそれとしてウマ娘ちゃんたちはブラジャー着けずに走ってるんやろなという揺れではある

あれデコルテ筋肉ぶち切れるで

痛そう

2021-09-14

耳の周りの筋肉の凝り

基本的にずっとマスクメガネしてるから、耳の周りの筋肉が痛くなるんだけどどうしてる?

2021-09-13

anond:20210913142954

そんな時は落ち着いて目を閉じるんだ…

考えろ…お前とお前の筋肉しかいない世界を…

何か不満はあるか?

ない、ただお前の筋肉そばにいるだけでお前は幸せなのだ

そして目を開け

そして目の前にあるお前の筋肉を見ろ

幸せだろう?

少し筋肉にチュッとキスをしたらもう隣の筋肉に興味など無くしている

お前はお前の愛する筋肉さえあれば良いのだ!

anond:20210913142616

お主、また比較という不幸な思考回路に陥っているぞ

筋肉比較じゃない

筋肉のものが自信なのだ

筋肉比較する必要のない完全無欠、唯一無二な存在なのだよ、増田くん

anond:20210913142047

宗教が悪いという価値観を持っているかメンヘラになるのだ

宗教は心を救う

筋肉は心だけではなく体も救う

anond:20210913141251

お前は自信がないまま人生を終えて良いのか?

筋肉で心と体を埋めて自信をつけるんだ!

anond:20210913141003

自分に自信が無いか筋肉で無理矢理埋め合わせしてる奴らがメンヘラじゃないとかキツいっす

anond:20210913140854

逆やで

体力ないかメンヘラになるんや

筋肉は大体のことを解決する

パワー系筋肉マッチョな大型キャラが最強なスポーツ漫画

あんまり漫画知識がないので教えてほしい。

パワー系の大型キャラがそのスポーツマンガで最強だというマンガありますか?

[2年後の追記][追記子ども養子に出して離婚して生活保護で暮ら

[2年後の追記

結局子どもはずっと手元にいて、もうすぐ2歳になります

復職しました。離婚はせず、一戸建ての購入をしました。

引越し先の住所は、親には知らせず、この機会に電話番号等も変えます。あとは住民票戸籍支援措置かな。

義実家には、わたしは慶弔金の振込以外関わりません。

産後1年はあまり記憶がないけれど、子どもは手元にいたし、ニュースにもなってないし、

ほぼ毎日児童館に行ってたし、保育園にも入って、ずっと人目はあったので、虐待もご心配いらないかと。

誕生日には、アンパンマンがおしゃべりしてくれるぬいぐるみを渡す予定です。

喜んでくれるといいな。

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産後1か月、もう疲れた

夫よ。

産後1日目に授乳義実家映像中継しようとしたの許してないからな。

数回しか会ったことない人に乳房晒すの嫌だよ。

電話の向こうに義父とか義弟いるかも教えてない状態カメラむけないでよ。

義母と義祖母だけでも嫌だよ。

産後2週間経たないうちに大阪からきた友人と食事行ったのも許してないからな。

コロナ禍で、新生児ワクチン打ててない産褥婦がいて、心配から食事はやめてほしいって、

会うことも今は我慢してほしいけど、百歩譲って一緒にパチンコ打つだけじゃ駄目かって言ったのも聞いてくれなかったよね。

赤十字勤めてる既婚の友人は来なかったって、どうして貴方はその友人と同じ判断ができなかったのかな。

遊びに来たの独身の友人と同じ状況だと思ってるのかな。

産後3週目、睡眠不足が辛いって泣いたとき、一晩だって夜間の世話を変わってくれなかったね。

日中3時間面倒みてくれたのは、何もしないよりはマシだけど充分じゃないんだよ。

私が泣くほど辛くても、この人はここまでしかしてくれないんだなって諦めたわ。

もう貴方には期待しないほうが、私の気持ちは楽になりそうです。

実家よ。

祖父母認知症はいってて頼りにならない。

嫌味しか言ってこないあの人たちに会いたくありません。

お母さんは手伝いに来る気持ちは有難いけど、祖父母介護が大変なのはわかるけど、

今の私に愚痴が聞ける余裕はないよ。

部屋の掃除が行き届いてないなんて小言いわれなくてもわかってるよ。

貴方が来ると昼寝の時間が削られるんだよ。

未婚の弟の面倒を、私たち夫婦と私の息子に期待しないで。

お父さんお母さん、煙草を吸った後に子どもを触らないでほしい。

手を洗ったといっても、服に髪も呼気も煙草くさいか子ども心配なの。

旅行も月1以上のペースで行ってるよね。

子どもに会いに来るなら自粛してほしい。遊びに行くなら会いに来ないでほしい。

義実家よ。

夫の授乳中継、止めてくれませんでしたね。

息子に援助はしないけど動画要求はするんですね。

わたし

もともと子ども嫌いで、妊娠したとき、友人から合意の上での妊娠かと心配されたような母親だった。

妊娠出産育児も、正直甘く見てた。特に育児

出産で1.5リットル近く出血して輸血もせず、過剰摂取で頭ガンガンするくらいロキソニン飲みながら新生児の世話するなんて思ってなかった。

とにかく出産の体の痛みと、貧血と、睡眠不足が辛かった。

もともと子育てに向いてない性格で、見通しが甘くて、周りが頼れない。

もう疲れたから全部投げ出したい。

今より、里子に出したほうが息子にとっていい環境になるんじゃないかと考えてしまう。

息子がいなくなったら、信用できなくなった夫と一緒にいる意味はなくなる。

自分1人だったら、世間体とかどうでもいい。休む時間がほしい。働きたくない。いっそ死んでもいい。

自分死ぬのが1番手っ取り早いけど、周りに信用できる大人がいないのに息子を置いて行けない。



追記

弱音を吐きたかったのと、備忘録がてら書いたものにたくさんコメントがあって驚きました。

優しいコメントをくれた方々、ありがとうございます

面識もないのに親身になってくださり、また解決方法提案してくださり、感謝気持ちばかりです。

文章したこと、それに対する様々な反応を読んで、だいぶ落ち着きました。

寝たほうがいいのは分かっていますが、コメントに対して下記加えさせてください。

行政シッターさんを頼って!

出産した病院助産師さんたちからは、退院してもいつでも連絡していいし、無理って思えば再度入院可能だと言っていただいていました。

病院から行政にも連絡していただいています

ただ、第三者からの助けは一時的ものなので、今後の長期的な息子の人生を考えると、身内がこれで大丈夫かと不安しかありませんでした。

今の自分が休憩するためにシッターをおねがいすることに対しては、気持ちの上でも金銭面でも抵抗がないのですが、

住んでいる地域では0ヶ月から対応してくれる方が見つからず…

市のケア施設は、定員が少ないため予約が取れずでした。

もう少し月齢が上がれば活用したい次第です。

また、本日市の新生児訪問があるので、いろいろ相談します。

産後鬱では?

正当な理由で怒っていたり悲しかったりすると思っているので、

エジンバラ産後質問表に当てはまらないと、理性的だと思っていました。

希死念慮が浮かぶ時点で健全精神状態ではないですね。

これも新生児訪問の際に相談してみます

どうしてそんな夫と結婚したの?

仕事上司からパワハラセクハラにあっていたので、自分の身を守りつつ働くための後ろ盾が欲しくて、

ハラスメントから庇ってくれた人と職場結婚しました。

男の影をチラつかせれば失礼なことを言わなくなる方が多いので、打算8割愛情2割くらいでした。

パチンコについては、趣味として常識範囲内でお金を使うだけなら構わないと思っています

ソシャゲ20万円課金されるより、パチンコで3万円遊んできたほうが健全という考えです。

今回は、友人が大阪からパチンコを打ちに来るから一緒に食事がしたいと言われ、

会食よりパチンコを横並びで打つほうがコロナ感染リスクは低いのではないかという提案しました。

本音は、産後2週間で遊びに出掛けないでほしいけれど、地元の友人に会いたい気持ち尊重してあげたかった。

結果妥協案は採用されず会食してきたようですが。

コロナ禍前に結婚したので、感染症への価値観の違いは分かりませんでした。

夫はどうせ出勤すれば感染リスクは同じと諦めもあるようです。

どうして子どもを産んだの?

夫が子どもを欲しがって、夫ならい父親になると思ったからです。

義実家家族仲もよく、夫は面倒見がいい人間に見えました。

親しい友人も子どもが好きで、私の愛情が不十分でも、周りが愛してくれると思いました。

友人には1週間程泊まりがけで息子の世話を手伝ってもらうつもりでした。

コロナ禍が収束せず、会うことすら難しいと、1年前は思いませんでした。

他人任せにしようとしていたバチですね。

生活保護?働け。

現在定職にはついていて、産休中です。

産休前は正社員技術職・フルタイムで働いていたので、同年代男性に見劣りする年収ではなかったです。

産休に入るにあたり、欠勤もなく業務オンスケだったのに、

昇格が見送りされたり、評価を最低ランクにされたりで就労意欲がゴリゴリ削られていました。

産休から復帰した先輩社員事務職になった人ばかりで、マミトラックキャリアも何もないやってモチベーションも最低の状態です。

5000兆円ほしいと言うくらいの感覚で書きましたが、生活に困った方のセーフティに対する発言不適切でした。

不労所得暮らしたいに訂正したい。

制限のない不労所得であれば、やっぱり息子は手放したくないなぁ。

養子に出すの?離婚するの?生活保護うけるの?

きっと、どれも実行しないと思います

日記に書いた弱音です。多くの方にご心配いただきありがとうございます

息子が、朝たくさん笑ってくれて。

新生児微笑って筋肉笑顔に見えるように動くだけで感情が伴ってないの知ってるんですけど、かわいいと思えました。

夫については、やらかしエピソードだけ書いたので、そこだけ見ればクソ野郎ですが、

一般的には育児に協力的で妻を労ってくれているいい夫だと思います

いたことについては許していませんが、人間性まで否定するほどではないかと。

優先順位価値観が違うので、すり合わせより離婚のほうが楽だと考えてしまうだけで、実際は努力すべきだと思います

生活保護は、いろいろ生活制限がありそうなので大人しく働きます

創作

匿名日記の真偽なんて、誰にも分かりません。

産後疲れてて長文が打てるのか。愚痴を発散するのがストレス解消になる場合もありますが、どうなんでしょうね。

ガチャ失敗、話題単語に合わせた創作かもですね。コメントで使っている方が多くて、早々に流行を取り入れてると笑えました。

チラシの裏にでも書いとけやってコメントいちばん笑った。ここチラシの裏みたいなものじゃないんですか。

2021-09-12

anond:20210912203737

ストレスによる、コルチゾールインスリンによる体重増加じゃね?

過食なくても断食してるわけではないのなら太るぞ

あと睡眠不足

 

How Stress Causes Weight Gain Without Overeating

https://www.mentalfoodchain.com/stress-and-weight-gain/

日本語記事

ストレスを感じると、ストレスホルモンコルチゾール」が分泌されますコルチゾールは「闘争・逃走反応」と呼ばれる、恐怖を感じたとき原始的身体的な生体反応を呼び起こすホルモンです。身体活動を活発にするため、体内に蓄えられていた糖をエネルギーとして利用する働きがあります。溜まっていた糖を血液に乗せて、全身の筋肉へと運ぶイメージです。

 

しかし、現代である私たちに降りかかるのは、家庭や職場での問題睡眠不足などの「慢性的ストレス」です。コルチゾールは大量に分泌されますが、糖が必要なほど身体活動を行うことはありません。すると、コルチゾールの分泌によって血液中の糖が増え、それによって肥満ホルモンインスリン」の分泌が促されてしまうのです。

 

インスリン糖尿病」と結びつけられやすいのですが、インスリンは「肥満ホルモン」とも呼ばれていて、血液中の糖(血糖)が多いとそれを細胞内に押し込んで血糖値を下げる働きのほか、体内に脂肪を溜め込む作用があります

 

まりストレスを長期的に感じると、「コルチゾール」が多量に分泌され血糖値が上昇するのに、血糖はエネルギーとして消費されず、肥満ホルモンインスリン」の分泌を招いてしまう。そして、インスリンの働きによって、糖と脂肪が体内に蓄えられてしまうというわけです。

https://toyokeizai.net/articles/-/260344?page=2

 

ワイはストレッサーの近くにいないと何もしなくてもサクサク体重落ちる

ゆで卵メーカー有能すぎる

ゆで卵メーカーを使っている。

1回で6つのゆで卵を同時に作れるやつ。

こういう特化型の調理器具ってどうせ使わなくなると思ったんだけど、週に2〜3回使ってる。

これは良いものだ。

早くて失敗しづらい。

筋肉弁当生産捗る

anond:20210912093144

筋肉不足では?歩く時間ふやしてみたら。紫外線対策してね。

2021-09-11

「張る胸がない」ってむしろ男にこそ使われるべき表現じゃね?

よく貧乳揶揄する表現として耳にするんだが、そもそも「胸を張る」という行為は強烈なインナーマッスルによって背筋を引き伸ばすという行為だよな?

それならむしろヒョロガリやクソデブ筋肉悲惨男性こそが「男らしく背筋を伸ばすことも出来ない雑魚」として「張る胸がない」と煽られるべきでは?

37歳KKOワクチン2回目

昨日の15時ぐらいに打ったけど、朝からハッキリ熱は出てるね。体温計無いから知らんけど、38度前後かなぁ。

筋肉と関節の痛みもハッキリ出てますね。

ロキソニン飲めばぐっと楽になるけど、1日2回までにとどめたいから、我慢しなくちゃいけない時間帯もある。

明日の朝には治ってるといいなぁ。

KKOのみなさんはお気を付けください。

男子高校生の裸

上半身裸でバスケしてた男子高校生達がいたんだけど、

胸毛もへそ毛も贅肉もない、薄く綺麗に割れた腹筋ガン見しちゃった。


中年オッサンがガン見してて、さぞ気持ち悪かっただろうね。ごめんね。

無毛で程よい筋肉って綺麗だったんだよ、ほんとに。

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