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はてなキーワード: 体重とは
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みなさんは6月2日が何の日かご存知ですか。
私もそれを知ってから今年で2回目。
せっかくの日なので、私も少し、摂食障害のことをみなさんに知ってもらえたらという思いで書き綴ります。
自己満足です。
ただ自分の過去をこの機会に振り返ろうと思って記す備忘録です。
ある程度道が拓けたと感じている今の思いも綴れたらと思います。
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でも摂食障害はそれだけではありません。
大量に食べては吐く過食嘔吐、
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きっかけは1kg増えてしまった体重を落とさなきゃとダイエットを始めたこと。
たったそれだけです。
でも何も食べなかったら4kgくらい落ちたのが気持ちよくて、
また何も食べず体調を崩してしまったのを周囲に心配してもらえたのが嬉しくて、
どんどんハマっていきました。
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当時は難関の大学を目指しており、寝るとき食べるとき意外は言葉どおり全て勉強に費やしていたりして知らず知らずにストレスが溜まっていたこと。
母親から強く責められることが多く、もともと自己否定感が強かったこと。
色んな私の性格に、ダイエットというきっかけが合わさって、拒食症の世界に引きずり込まれて行きました。
大学合格とともに手に入れたのは、身長164cm体重37kgの身体でした。
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当時は自分が大好きでした。
大学合格のため一日中誘惑に負けず勉強できる自分もすごいと思いました。
もちろん口には出しませんが、自分の周りの人たちはそれができない心の弱い人だと内心見下していました。
今思えば、一番心が弱かったのは自分自身です。
摂食障害でドーピングしないと、生きていけないほどに心が弱かったんです。
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完璧主義だった私に、一人暮らしや大学は、良くも悪くも色んなことを教えてくれました。
授業でSを取らなくても、単位がもらえること。
勉強のため毎朝5時に起きなくてもいいこと。
夜遅くまで友達と飲んで、ときには昼の12時に起きたっていいこと。
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そんな中で完璧主義は多少和らいで、そのせいなのか体重も5,6kg自然に増やすことができました。
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そこで、私がどんなに高校生の頃自分の首を絞めて生きていたのか、思い知りました。
母から色んなことを言われました。
「〜ちゃんは少食だから、このお店の定食全部は食べられないでしょ？」
「〜ちゃんは今でもきっと朝早くから起きて勉強してるんだよね、えらいね」
「部屋いつも綺麗にしてるのね、えらいね」
自由に生き始めた自分を押し殺して、少し高校生の頃に戻って「いい子」で過ごした4日間はとても苦痛でした。
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このあたりから父と母の関係が更に悪化したこともあって、家族とは連絡を極力取りたくないと思うようになりました。
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そして時は流れて12月。
忘年会シーズンで、色んな団体の忘年会に参加しなくてはならず、体重は更に増え、拒食になる前の体重をついに超えました。
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もともと、飲み会など食べ物がたくさん出る場は、何をどう食べていいのか分からず、苦手でした。
飢餓から解き放たれた獣のような感じで、たくさん食べて、翌日後悔します。
だいたい今までは、その翌日に断食をする事でなんとかやり過ごしていました。
そう振り返ると、大学に入ってからも完全に拒食症から解き放たれていたわけではありませんでした。
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12月は飲み会続きで、翌日断食をすることもできず、不安と恐怖だけがつのりました。
自分で自分の制御が効かなくなり、気付けばコンビニやスーパーで大量に買い込んでは、一度に食べるのが習慣になりました。
その頃新しく始めたバイト先で、毎日暴言を浴びていたストレスも原因にあったと思います。
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ここで忘れないで頂きたいのは、非嘔吐過食に苦しむ人たちは、いつも頭の中は「痩せたい」でいっぱいなのだということです。
行動と照らし合わせたら、信じていただけないかもしれませんが、誰よりも痩せたいと思っています。
いつも「痩せたい」で頭が支配される病気、それが摂食障害なのかもしれません。
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拒食症の時から一変、非嘔吐過食の時は何もかも頑張れなくなりました。
朝起きるのもつらく、おしゃれをするのもつらく、化粧もしなくなりました。
勉強も頑張れませんでした。
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そして拒食症の頃、自分で内心バカにして来た対象が自分そのものとなりました。
ダイエットすら頑張れない。
勉強も頑張れない。
過食して家にこもって涙を流してばかり。
そんな自分が大嫌いになりました。
高層の建物に忍び込んで、飛び降りようとしたこともありました。
すべて死に切れないことが怖くて、最後まではやり遂げられませんでした。
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医者にも行きました。
初めて行った医者では摂食障害は専門には診ていないところだったからか、個人的に心が傷つくことを言われ、薬を出されて帰されました。
そしてまた誰もわかってくれないという思いで、過食が酷くなりました。
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ただそんな私も、色んな人に支えられて、あれから1年以上経って、普通の食事を取れる日は増えて来ています。
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2回目はすがるような思いで専門病院を訪ね、そこで良い先生と出会えました。
「過食しないと生きていけないくらい、心が辛いんだよ。過食は悪じゃない、ないと生きていけない大切なものなんだよ。」
そう言われてからスッと心が軽くなり、過食は減ることはありませんでしたが、罪悪感で心がはち切れそうになることはなくなりました。
今は授業の関係上、病院に通うことはできていませんが、今でもたまにまた話を聞いていただきたいな、と思うことがあります。
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また大学を休みがちになった時、1人だけ熱心に私に電話をかけたり、家を訪ねたりしてくれた友人がいました。
その子は私とは対極的の楽観主義者で、今はどんな状況でもその子に励ましてもらって頑張ることができています。
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今の自分の体型はとても、嫌いです。
今でも痩せたいといつも思っています。
特に生理前は特に気持ちが崩れやすく、学校に行けない日もまだまだあります。
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でも私は摂食障害を経験できて良かったと、心の底からと言ったら嘘になりますが、少しだけ、思っています。
もし摂食障害にならなかったら、私は挫折を経験せず、自分より劣る人の気持ちなんて考えず、内心バカにして生き続けたでしょう。
そんな私の心を広くしてくれました、また人の気持ちがよりわかるようになりました、思いやりを持てるようになりました。
神様から「お前はこのままではいけない」と与えられた試練だったのではないかと、今は考えています。
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先ほども述べましたが、私もまだまだ万全ではありません。
身体は健康的になりましたが、時には辛くて辛くて仕方ない日もあります。
まだまだ自分が大嫌いです。
人と自分を体型や成績、全てのことで比べがちです。
摂食障害と私のおつきあいは、きっとこれからもしばらく続くんだと思います。
それでも平穏にお付き合いをして、いつかはお別れをしたいです。
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一番伝えたいのは、「一見健康そうに見えても、摂食障害と闘っている人は沢山いる」のだということ。
これは摂食障害の9つの真実、というものにも取り上げられています。
http://peerful.jp/articles/eating-disorder/7255.html
あなたの周りにももしかしたら、闘ってる人がいるかもしれません。
気づいたらそっと、見守ってあげてください。
辛そうな時は寄り添ってあげてください。
それだけできっと救われます。
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同じカテゴリに書いている人が居るみたい。
昨日はセブンイレブンの塩鯖を食べたよ！
皮の部分が特に好きだなぁ。魚の皮をパリッパリに焼くと何でも美味しいよね。
今朝体重はかったら500g減ってた。誤差の範囲かもしれないけど嬉しい♪
セブンの塩鯖をセブンの8枚切りパンに挟んで作って持ってきた！
朝ごはんと昼ごはん兼用として持ってきたんだけど美味しいね……
ハマっちゃうかも。
ただ、匂いが気になるかもしれないな。魚って結構においするしね。
パンに塩鯖の塩味が染みてて美味しい……。しょっぱさはご飯のときより無いかも！
あと、関係ないんだけど
5月中ごろくらいに酷いめまいで吐いたんだよね。肩こりと首こり原因なのかもしれないけど
鯖食べ初めて少しずつ体調がよくなってきた気もする！
どんだけ不摂生だったの私！
土曜の楽しみにしよっと!じゃ、またねぇ～！
社員の健康のために健康診断の結果があまり良くなかった社員にはジムとかの費用を会社が一部立て替えてくれることになった。
身長170cm、体重90kg、誰が見てもメタボで酒も煙草も嗜みまくってる俺は絶対に健康診断で引っかかると思ってたのに、結果は「異状なし、このまま健康を維持しましょう」だった。
何故だ、俺が痩せるわけないってことで会社が医者にそう書かせたのか！
ライザップに行くつもりだったのに。
健康な社員にも手当が出るからぶっちゃけ意味のない制度なんだけど、ライザップに行く口実がなくなってしまった。
追記
道理で最近いろんな人から「健康診断どうだった？大丈夫だったとしてもちょっとは運動した方がいいよ」って言われたり、逆に「お前はいつも元気そうだな、なにかコツとかあるのか？」って肯定されたりする訳だ。
俺に残ってほしい人と消えてほしい人が争ってるんだな。
雑多に並べていく．
・専門卒
・専門時代に過食と拒食を繰り返す
・睡眠薬をODして救急車のお世話になる その後仕事をやめて自宅でしばらく療養
・エステにて高額プラン・拒食の方向け商品を契約，今も通っている
・実家通い
・家族との仲が悪い
・実家での療養期間中，家族に自身の状況を猛プッシュで批判される(よくあるうつ病患者にかけていけない言葉をだいたいフルコースで言われたらしい)
・そのストレスがきっかけでリスカ．何度か繰り返しており，そこそこ酷い跡が残っている．
・リスカしたことは覚えていない，あるいは別の視点から傍観しているような感覚らしい
・初対面とのコミュニケーションは苦手．(なのだが俺は違ったらしい)
・陰口多い．
・共感を求める会話が多め．
・メンタルヘルスの話になると食いつきがすごい．
・実家がとある宗教に入信している．両親のバックグラウンドとしてしっかりと根づいている．
・家族としての活動は彼女が一人で請け負っていた．最近は参加していない．
・過集中するタイプ．熱中したものにはものすごい才能を発揮するタイプ．
・頭の回転は早い．
・運動不足．なのに体型維持はしたいらしい．
・男性経験無し．(現在進行系で俺と一緒にステップアップ中だが，卒業には至っていない)
・本人曰く，同性との恋愛に抵抗は無い．
告白は俺から．初対面なのに恐ろしいくらい話しやすいし，話してて楽しかった．何回かデートしてから告白．
その時にリスカだけ見せてもらった．まぁそういう人もいるよな～くらいの感覚．タバコも彼氏彼女の付き合いなら俺はそんなに気にするタイプではないのでOKだった．
１通りの話が出揃ったのは付き合いだしてから．宗教の話は正直なところ面食らった．おそらく俺の両親はいい顔しないだろうから…
たまーに不安定な時があるが，100%受け入れモードで適当に相槌打って，話だけは聞いている風を装っている．
自惚れかもしれないが，付き合い始めの頃と比べると日に日に彼女のメンタルが落ち着いていっているのを感じており，それがなんとなく嬉しい．
普通に遊ぶぶんにはとても気が合う．一緒にいて心地よいと感じるし，一緒にいたい，会いたいと思う．
今はお互い別々に暮らしているが，一緒になるような事になるかもしれない．
たまーに彼女の口からそんな言葉がでてくる．自分は今は寮生活なので，まぁその時はその時かなと思っている．
で，タイトルにもどり
自分史上最も重めの女が来たなぁと思ってるが，ぶっちゃけ恋愛も結婚もノリだろーという信念なので，意外となんとかなるんじゃね？とか思ってる．
ただ結婚となるとな…結婚は2人だけでできるものって考えは今は俺の中に無いので…
結婚に至るまでに色々と壁があるなぁといったところ．
鯖缶が好きでここ10年以上ほぼ毎日1個以上のペースで食べてきた、鯖缶が人生と共にあったと言っても過言ではない。
増田にも定期的に鯖缶の話題を提供してきたので、心当たりのある人もいるかもしれない。
家が不便な場所なこともあって、災害が起きても3か月くらいは食べ繋げる量は買い溜めしてある。
そんな中いつも食べていた鯖缶のパッケージが美しくリニューアルされていることに気が付いた。
興味を惹かれ手に取ってみると軽い、衝撃的な軽さ。
それもそのはずで、良く見ると固形量90gと書いてある、何度見ても90gだ。
いや、ちょっと待てよと、あなたこの間まで120gだったし、3年前までは140gだったじゃない。
いつの間にダイエットしたんだ、化粧も派手になってるし、何があったんだと思って調べると凄い人気らしい。
それ自体は喜ばしいが、ダイエットして魅力が損なわれてしまったと考える自分もいて素直に祝福できない。
90gなんていう美容体重では鰯缶や秋刀魚缶と同じになってしまう。
そこはレッドオーシャンで君の魅力はそこじゃないんだと強く主張したいけれど、もう僕など眼中にないだろうし。
35歳の彼女が重い。
BBW最高と思う性癖は致し方ない。
体が重いのはどうでもいいんだ。
精神的に重過ぎる。
ありとあらゆるSNSで繋がっていて現実世界でも繋がりを求められる毎日だ。
あいつは暇なのか。
投稿から数秒でいいね！が飛んでくるBOTのようなものなのか。
実際には年相応の35歳BBAが毎日SNSに張り付いて遠まわしな圧を感じる毎日なんだ。
彼女も納得して付き合っている。
そう思っているのは私だけなのか？
「そろそろ友達に紹介したい」
「親にも会ってほしい」
最近は外堀を埋められている。
出来婚狙いなのか？
あーめんどくさい！
3年付き合ったんだからそろそろと周囲は言う。
知るかボケ。
それでも私は結婚しない。
年齢：おそらく30前半 性別：たぶん女 身長：160未満 体重：たぶん80前後 体型：デブ 女芸人で言うところの近藤春菜体型。
こいつは机の引き出しの中に常に常備させており、
どうやら『お菓子を食べないと震えが出てくる』らしい。
これを聞いてドン引きした。
だから太ってんだよ
つい先日、ダイエットをしているとのことで、
ヘルシーな野菜メインの昼飯を食べていた。
だから太ってんだよ
肉がTシャツ食ってんの
| 時間 | 記事数 | 文字数 | 文字数平均 | 文字数中央値 |
|---|---|---|---|---|
| 00 | 110 | 18545 | 168.6 | 60 |
| 01 | 58 | 7665 | 132.2 | 41.5 |
| 02 | 32 | 7201 | 225.0 | 170.5 |
| 03 | 57 | 21308 | 373.8 | 144 |
| 04 | 18 | 3729 | 207.2 | 160.5 |
| 05 | 8 | 2128 | 266.0 | 142.5 |
| 06 | 16 | 1009 | 63.1 | 43.5 |
| 07 | 24 | 3150 | 131.3 | 54 |
| 08 | 59 | 4492 | 76.1 | 42 |
| 09 | 69 | 5236 | 75.9 | 32 |
| 10 | 155 | 9737 | 62.8 | 30 |
| 11 | 177 | 19326 | 109.2 | 35 |
| 12 | 133 | 10799 | 81.2 | 47 |
| 13 | 87 | 7587 | 87.2 | 39 |
| 14 | 98 | 14972 | 152.8 | 33 |
| 15 | 131 | 13458 | 102.7 | 34 |
| 16 | 159 | 14597 | 91.8 | 45 |
| 17 | 174 | 12206 | 70.1 | 51 |
| 18 | 190 | 10290 | 54.2 | 29 |
| 19 | 219 | 16956 | 77.4 | 32 |
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| 21 | 203 | 21744 | 107.1 | 42 |
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| 1日 | 2716 | 266525 | 98.1 | 39 |
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| 時間 | 記事数 | 文字数 | 文字数平均 | 文字数中央値 |
|---|---|---|---|---|
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| 1日 | 2234 | 216219 | 96.8 | 38 |
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ぶつかってくる問題ってたまに話題になるけど、ワイ（観測範囲）にはあまり経験がないのでピンとこない。１０年以上、都内で電車通勤してるけど。
身長170cm 体重60kgくらい。Sサイズのシャツでちょうどいい細さなんだけど。ナメられて張り倒された経験とかないけどなー。
電車の揺れでガラ悪めのオッサンにぶつかってしまってスンマセンって言ったけど駅ついて降りたところでキレられ掴まれ絡まれてイラっとしてついカッとなったことならあるけども。スンマセンが小さくて聞こえなかったのかもしれない。
