katsu@COLORrain_
ヤクルト 1000売れてるけども、
胆汁酸胃酸耐性のある乳酸菌株が腸内環境を改善して利くんだから、
胃酸胆汁酸耐性のある、NY1301株の全然ピルクルでもいいのよ
ピルクル400を150ミリリットル飲めばヤクルト 1000より安くてほぼ同効果よ
https://nissin.com/jp/products/brands/pilkul/ https://pic.twitter.com/Q5icfDqlUG
午後10:38 · 2022年 5月17日
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そもそもこれが意味わからないんだが

ヤクルトは「シロタ株の約ヤク1000でこういう効果がありました」って主張してんだろ？

そのヤクルトの主張や実験の確からしさを疑ったり検証したりするんならいいと思うが

こいつの言ってる「全く違う株であるピルクルでも同じ乳酸菌だから全然いいのよ」「乳酸菌の個数あわせるために150ml飲めばいいのよ」っていったいどういう理屈だ？

「同じ”乳酸菌”で同じ個数だから同じ効果があるはずだ」ってコト？

俺も乳酸菌についてはお前等と同じレベル０だから強気な発言はしないが

しかしこのtweet主はどう考えても俺たちと同じレベル０かつ

俺たちより頭悪い荒唐無稽な主張をしてるように見えるんだが気のせいか？

なんでこれにもろ手を挙げて賛同する？

よほどの在野の賢人として定評ある奴なのかと思ってアカウント見たけど

フォロワー60人のよくわからん民間人みたいだが。

そしてはてな民はどうしていつもいつも意識だけは高い風で

実践的知識はレベル０なんだ？

なんでもいいから自分でやれよたまには。

やって知識収集して考えろ。

お前等には「やる」と「考える」が抜けてんだよ。

いつもいつもいつもだよ。

トラバ

ブクマカは無知だからヤクルト 1000のことをヤクルトが1000mlになった製品と思ってるのではないか

な、なるほどその発想はなかった···

だからカロリーや糖質をうるさく言いながら

ヤク1000よりずっと量多くて同じくらい甘いピルクルで代替するというアイデアに賛同気味なわけか？

俺はまだバカに対する想像力が足りなかった

トラバに教えられたわ

ブコメ

El_Fire
同意する点も多いが、ご飯と液体の糖分では糖の吸収スピードが違うから単純な量の比較はできない。
2022/05/23

固体と液体で血糖値の上がり方が違う、それはその通りだ。

が、

本件でそこまで気にするならヤク1000飲むタイミングを食後にでもすりゃいいだけじゃねーか？

このブコメ主自体は別にいいけどこれが一位ってさあ。　　

なんでお前等はいつもそうなんだ？

人には雑でいい加減な放言を繰り返す癖に

自分達が苦言やツッコミを呈されたら言われてることを必死に迂回して

より些末なポイントの話に☆を集めて論点摩り替えを図るよな。

本件はそんな細かいレベルじゃないメチャクチャな知識や事実誤認や誤読が乱舞してたから「おめーらおかしくないか？」って突っ込んでるんだが。

あと寝る前に飲めみたいなことを別にメーカーは言ってないようなので

「血糖値スパイクで眠らせてるんだ！」は完全に陰謀論だと思う。

https://www.yakult.co.jp/spn/faq/search.php?q=%E3%81%84%E3%81%A4#:~:text=%E3%80%90Yakult%EF%BC%88%E3%83%A4%E3%82%AF%E3%83%AB%E3%83%88%EF%BC%891000%E3%80%91,%E5%B8%AF%E3%81%AB%E3%81%8A%E5%8F%AC%E3%81%97%E3%81%82%E3%81%8C%E3%82%8A%E3%81%8F%E3%81%A0%E3%81%95%E3%81%84%E3%80%82

emushi36
スクワットで膝痛民だったけどスクワット記事のブコメでランジを知ってから
膝と股関節の使い分けを理解し負荷のかけ方も調整できるようになったおかげで
太ももがどんどん太くなっていることを報告し致します。
2022/05/23

ほらこいつ偉いじゃん。

ちゃんと自分でやって考えれば体験も意味のある知識もたまるんだよ。

毎度毎度なんもやらないし記事もまともに読まない奴に何がある？

それでもう一つの提案は

やらないならすっぱり「やらない」と決めるってことだよ。

これは体育会系の「帰れ！（帰ることは許されない）」みたいなのじゃなくてマジでな。

養老孟司とかもうタバコは吸うんだって決めて20本吸い続けてるじゃん。

禁煙ポーズとか一ミリもしないで吸いまくるぞあいつ。

あれは格好いいし立派だろ。

運動も食事管理もしないならしないんだ！って決めちまえよ。

変な知識だけためて「ちょっとやってるつもり」「気にしてるつもり」みたいなのが一番良くないだろ。

caonashi
いやいや運動したくないし太ってるけど、だからこそこれ以上余分なカロリー摂ってこれ以上太りたくないんだよ。運動すれば良いと思う増田とは根本的に考えが違う
2022/05/23

こういう奴はもうスッパリ気にしないのも選択肢だろ。

養老も「禁煙のストレスの方が不健康」つって84歳まで生きてるぞ。

それならそれでこんなブコメを覗きに来ることすらやめる思い切りを持ちゃいい。　

oktnzm
全く興味なかったので俺のレベルは―１ぐらいだな……
2022/05/23 リンク

この「興味ないし俺はこの分野について何も知りません」て人間の方が

興味だけ持って知識仕入れてやらない人間よりずっといい気がするんだよな。

自分は知らないって自覚あるから必要や興味が出た時１からきちんと学ぶし

「今は俺はこの分野は何もやってないぞ」っていう正しい自認を持ってるじゃん。

ブコメだけして「ちょっと知ってる」「ちょっと取り組んでる」気分な人間が最も難しい状態なのではと思う。

woodnotexx
走ると筋肉が分解されるし高負荷な運動は脂肪燃焼効率悪いし
消費カロリーもたかがしれてるからなぁ。
って書くと追撃が来そうだ。
2022/05/23 リンク

＞走ると筋肉が分解されるし

どの有酸素運動でも分解されるし

生活してるだけでも分解されるよ

＞高負荷な運動は脂肪燃焼効率悪いし　

これは何を言ってるかと言うと

運動で消費されるエネルギー源には糖と脂肪があって

低負荷運動の方が脂肪を使う割合が多いみたいな話なんだけど

はっきり言えば誤差だよね。

俺は高負荷を推奨する。

理由１：時間を効率的に使える。

　　　　　脂肪燃焼効率がいいぞーっておしゃべりできる程度のゆるいウォーキングして何倍も時間使って

　　　　　何が効率いいのかわからなくねーか？

理由２：心肺能力が向上する。

　　　　　運動してない人間は覿面に能力上がって楽しいと思うよ

　　　　　何倍もの時間をダラダラ低負荷運動してそういうのがある？ないよね。辛いし。

　　　　　つーかかなり体が悪くてどうしても歩くしか出来ないって人が歩くんだよね。

　　　　　重病とか事故とかからのリハビリ初期とかさあ。

　　　　　老人のリハビリだって負荷かけなきゃよくなんねえよ。

理由３：心身が強くなる。

　　　　　良い靴を履いて苦しいぐらいの負荷で頑張って走れば体にも心にも負荷が入って引き締まるし活力が出る。　

　　　　　ダラダラやる方がだるいし疲れる。

＞消費カロリーもたかがしれてるからなぁ。

高負荷が嫌なのに走ることの消費カロリーはたかが知れてるって

つまりお前は何がしたいんだ。

走る以上に消費カロリー高い運動は走る以上に高負荷ってことだぞ。　

無駄に変な知識ばっかり仕入れて一歩も踏み出せない人間のサンプルとして引用した。

なんかこういうタイプが多くないか？

ランジと言う実践的な知識だけ仕入れて即実行した奴との違いを見てみろよ。

「俺は何も知らない」って自認する奴との違いを見てみろよ。

ardarim
ガブガブって言ってるくらいだから 100ml何本も飲んでるんだろう…と推測したんだけど健康
2022/05/23

それもさあ。

・メーカー推奨摂取量が１日１本で

・品薄でなかなか買えない商品を

「何本も飲んでる」設定で太るだの糖尿になるだの

まるで危険な欠陥商品かのように言うのは

相当強引で滅茶苦茶な難癖じゃね？

でもはてブ民は素で読解や認知やベーやつが多いので悪意なしでもこういうおかしいこという奴がいて後続が賛同すんだよな。

あったほうがよくねーか？返信欄。

（ところで市況株の方の強引さもあそこまでくると管理人がヤクルトの株価に対してなんか思惑でもあるんじゃないのかと思っちゃうよな）

takanagi1225
ヤクルト 1000の110mlで糖質15g(糖質と炭水化物はほぼ同量)はかなり多いかと。
無調整豆乳は200mlで糖質5gいかない。しかも寝る前に飲むとか歯科的にもそれマジ？ってレベル。
とりあえず老後の為にも歯磨きはセットで...。
2022/05/23

繰り返しだが寝る前に飲めなんてメーカーは一言も言ってないみたいなので

それも勝手に決めつけられてるんだよな。

そしてヤクを飲もうが飲むまいが寝る前は歯ぁ磨け。

豆乳はいいと思うよ。　　

croissant2003
最近、国語力増田みないなぁ。
2022/05/23

それどういう基準で判定してんの？

aox
糖分が問題なら同時に塩分を取ればいい感じになるのでは
2022/05/23

おめー漫画描くって言ったんなら描けよ

mayumayu_nimolove
ごめん、そのトラバ俺も同じ事思ったわ…。てことは私の方が増田より上だ…。ひれ伏せ…。
2022/05/23

seto116
んなアホなって思うけど、引用されてるトラバの通りなら辻褄が合うんだよな。
2022/05/23

そこは一本取られたわ

十分低めに想定してるつもりでその下を潜られた感がある

あと俺はヤク1000実物見たことあるのが盲点になってた

不覚だ

Permalink | 記事への反応(16) | 11:20

2022-05-01

■

糖質制限嗜好の強い日本人が「今日から米食うな」と言われたら普通に喜ぶと思うから

アイヌにとっての鮭と日本人にとっての米を比べるのは的外れな気がする

Permalink | 記事への反応(0) | 15:11

■「今日 から 米食うなという法律」←寧ろ作って欲しい

かつてアイヌとして初めて国会議員として当選（社会党公認）した萱野茂さんが参議院環境特別委員会平成6年 11月9日で

「そういう法律をつくって押しつけられたと同じ意味があるわけであります。

お前たち、きょうから米食うな、米食ったら逮捕するぞ、そういう法律をつくって押しつけられた

そういう法律をつくって押しつけられたと同じ意味があるわけであります。」

……って言ったらしいけれど、本当にそういう法律が出来るなら寧ろ良い事だと思う

実際日本人の糖尿病の原因は主に白米らしいし玄米も白米程じゃないけれど本当は良くないらしくって言うのは常識になっていて

健康の事を考えたら米は食べちゃいけない事になっている

はっきり言って今の日本人にとっては「主食」としての米に何ら価値なんて見出してないしそれどころか悪者扱いだから

米を食うなという法律が出来たら大喜びで従うでしょ

ていうか作って欲しい、今すぐにでも。

食べちゃいけないものであっても外食や市販のお弁当のメニューの多くには米が使われているので

よっぽど苦労して避けない限りつい食べてしまう事になってしまう。

米を禁止する法律が出来たら嬉しいよ。そういう意味では寧ろアイヌの人達が羨ましい(鮭は糖質が低いようだから禁止しなくてもいいけどさ)

米にしろうどんにしろ甘いお菓子にしろ、糖尿病の原因だと言われながら普通に売っている事自体がおかしいんだよ

タバコのように、いやそれ以上に禁止すべき。

Permalink | 記事への反応(1) | 14:58

2022-04-05

■米だけ異様に安い

食料品値上がりしてるのに米だけ異様に安いな

外食が死んでるからと言うのは当然なんだが、そんなに家で米食わない奴が多いのか？

Permalink | 記事への反応(2) | 21:56

2022-02-25

■anond:20220225205755

2.お米が経済を回していた時代～江戸時代～

現代では、国の経済の規模はお金で表し、給料も税金もお金で支払われますが、江戸時代にはお米がその役割を担っていました。

「加賀百万石」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。領地の経済規模はお米の単位「1石（こく）」（≒150kg）の価値に換算して表されていました。1石は、当時1人が1年間に食べるお米の量とされていました。

また、お米1石が収穫できる田んぼの面積が「1反（たん）」（≒10a（アール））とされていました。1反の田んぼがあれば1人が1年間に食べるお米が確保できるということで、どれだけの田んぼが領地にあれば何人養えるかが大体わかるということになります。自給率の考えに似ているところがありますね。

江戸時代は、外国との貿易が限られていたのでお米の自給率はほぼ100％だったと考えられます。大規模な新田開発によって耕地面積は1600年頃から1720年頃にかけて1.3～1.8倍に増えたと言われており、耕地が増加した分、多くの人口を養えるようになりました。1600年頃に1,000～2,000万人だった人口が1720年頃には3,000万人程度まで増えたと言われています（*1）。

一方で、災害や異常気象によるお米の不作が原因となって幾度にわたり大飢饉が起きた時代でもありました。大飢饉の経験を踏まえてお米の備蓄やかんしょ（サツマイモ）の栽培が奨励されたことは、現代の食料安全保障に通じるものがあります。

3. 花形輸出品だったお米～明治時代前期～

明治時代に入り、新政府は、外貨獲得のため殖産興業と貿易促進に力を入れていましたが、生糸やお茶に並んで重要輸出品に位置付けられていたのが実はお米です。お米が最も盛んに輸出されていたのは神戸港で、明治 11（1878）年と明治21（1888）年にお茶を抜いてお米が輸出額第1位になっています（*2）。

どのくらいのお米が輸出されていたのでしょうか。当時の政府文書によれば、明治 12（1879）年～明治21（1888）年の十年間の平均で、酒造用を除いた国内消費量3,129万石（約470万トン）に対して34万石（約5万トン）が輸出されていました（*3）。

輸出先は、主に英国、ドイツ、フランス、イタリアなどの欧州で、日本産米は品質が高く評価されていました。欧州でもイタリアやスペインを中心にお米が生産されており米料理を食べる文化があったのです。

明治時代に入って海外に輸出するようになったきっかけは、連年の豊作で米価が暴落したことでしたが、やがて外貨獲得の手段としても政府が自ら欧州での販売状況を情報収集し、産地でも輸出向けの品質改善に取り組みました（*4）。

このように、明治時代前期はお米を海外に輸出して自給率が100％を超えていたのです。

（図1）明治時代のお米の需給と輸出

（図1）明治時代のお米の需要と輸出

4. 輸出国から輸入国へ～明治時代後期～

お米の輸出国から輸入国への転換はあるとき突然やってきました。

お米の輸出量が過去最大となった年の翌年、明治22（1889）年に暴風雨による水害で収穫量が前三か年平均の85％まで落ち込むと、米価が暴騰し、翌年には不足分を賄うため193万石（約29万トン）のお米を輸入することになりました（*5）。米価高騰は簡単には収まらず、富山を始め各地で米騒動が起こり都市部では餓死者が出ました（*6）。

（図2）お米の輸入量の推移

明治の初年からお米の輸入は行われていましたが、このときを境に大量の輸入がだんだんと恒常化し、盛んだった輸出は縮小していきました。

いったい何が起こったのでしょうか。原因は、人口の増加と1人当たり米消費量の増加でした。明治前期（1876～1885年）に比べて20年後（1896～1905年）には人口が1.21倍、1人当たり米消費量も1.21倍に増えたと推計されています（*7）。それまで、農村では米だけを主食とする（できる）人は少なく、米に麦・雑穀・いも等を混ぜるのが一般的で、実質の米食率は5割程度でした。好景気によって、農村の米食率が上昇するとともに米食中心だった都市の人口が増大したことで、お米の消費量はわずか20年で約1.5倍に増えたのです。

明治時代に入ってから近代的な土地改良や栽培技術の導入でお米の生産量は増加していましたが、明治25（1892）年の大蔵省主計局『米価ヲ平準二スル方案』は、生産増加だけでは人口増加に追いつかないと結論づけ、不作時の米価高騰を抑えるためにも外国からお米を輸入しやすくすべきと述べています。

人口はその後も増え続け、明治前期に3,700万人だった人口は、明治44（1911）年には5,000万人、大正15（1926）年には6,000万人を超え、昭和15（1940）年には7,200万人にまで達したのです（*1）。

5. 輸入に頼らざるを得なかった時代～大正時代・昭和初期～

お米の自給率は、1890年代には100％を下回り、大正時代には94％、昭和初頭には85％まで下がりました（*1）。ただし、この頃、朝鮮半島・台湾のお米は、輸入ではなく「移入」とされ、当時の日本政府は、日本本土に朝鮮半島・台湾を含めた圏内での自給を目指していくことになります（前掲の自給率は、移入も輸入に含めて計算されたもの）。大正6（1917）年の輸移入は、朝鮮半島のお米が48％、台湾のお米が31％、外米（英領インド（ビルマ）、仏領インドシナ、タイ）が21％となっていました（*8）。

大正7（1918）年には、二年連続の不作によって長期的に米価が高騰し、再び富山を始め各地で米騒動が起こりました。政府は、不足分を賄うため大規模な外米輸入を図ろうとしました。しかし、外米産地でも洪水や干ばつで不作が起こったことや、国内の米価高騰を抑制するため外米産地の政府が輸出制限や輸出禁止を行ったため、円滑に輸入が進まず厳しい外交交渉を強いられました（*8）。

また、昭和16（1941）年に始まった太平洋戦争では、戦況の悪化とともに外米輸入のための商船が確保できなくなり、昭和18（1943）年にはお米の輸入が半減、翌年にはほぼ途絶し、日本国内の食糧不足が深刻になりました（*9）。

6. 約70年ぶりの自給の達成～昭和中期～

昭和 20（1945）年に終戦を迎えた日本は、戦争による耕地の荒廃、農業労働力不足に加え、朝鮮半島・台湾等からの輸移入に頼っていた需給構造が崩壊したため、深刻な食糧危機に直面しました。しかし、本格的にお米の輸入ができるようになったのは昭和25（1950）年以降でした。タイ、ビルマ（ミャンマー）、米国、エジプト等からお米を輸入することで国内の米不足を賄いました。

昭和27（1952）年には、10年後までに米麦の国内自給の達成を目標とする「食糧増産5ヵ年計画」を立てて生産量の増大に取り組み、昭和25（1950）年の938万トンから昭和47（1962）年の1,445万トンへと約20年で1.5倍になりました（*5）。約70年ぶりにお米の自給が達成されることとなったのです。

7. お米の消費減少と食料自給率低下～昭和後期から現在～

増産によりお米の自給が達成された一方で、高度経済成長によって食生活が多様化したことで、お米の一人当たり年間消費量は、昭和37（1962）年度の118.3kgをピークに減少に転じていました。

生産が需要を上回り大量の過剰在庫が発生するようになったため、昭和46（1961）年からは生産調整が本格実施されるようになり、1,200万トン前後だった生産量は、約50年で約800万トンにまで減少しました。一人当たり年間消費量も約50kgまで減りました。自給率の高いお米の消費が減ることで食料自給率（カロリーベース）は昭和40（1965）年度の73％から40％程度まで低下することとなったのです。