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はてなキーワード: ネットスーパーとは

2020-04-19

都心って一人で生きるのに向いてなくね?

以前から都心は一人で生きやすい」的な言説はよく耳にしてたけどさ、いざガチで引きこもる必要性が出た時に都心だと多くの人の生活に無理が出るんじゃないかって思う。

自分地方都市引きこもりライフを全力でエンジョイしてるんだけど、都内詐欺みたいにギリギリ間取りした7畳ワンルームとかでこれやれって言われても出来る気がしない。友人が言うには都心だとちょっと散歩しようにも皆同じこと考えてるから場所によってはただの道にも人が溢れてたりするらしい。公園なんて言わずもがなテレワークネットスーパーリングフィットとあつ森は都心でも(職種によっては)実現できるけど、家から少しだけでて人のいない場所散歩するとか、リビング仕事場を分けるとか、ベランダちょっと出てボーッとするとか、そういう「ちょっとした余裕」みたいな、でも今はかなり重要とされてる概念結構お金が無いと実現できなさそう。

まあ皆俺みたいな貧乏じゃないってのでFAなんだろうし、都心問題ってよりは貧乏問題なんだろうけど、人が多い場所はより一層世知辛い世の中になりそうだなぁって勝手心配してる

2020-04-18

ネットスーパー童貞のためのネットスーパー使用心得

1.頼んだものがその日にとどくわけじゃない

2.受け取るとき宅配ボックス玄関脇などの笠地蔵方式じゃないと配達員から移される

3.だがしかしすぐに回収しないと冷蔵ものが痛むので在宅時指定

 

他には?

2020-04-10

コロナが陽性だったどうしたらよいか

受け入れ先がなく、自宅待機してくださいと言われたら。

うちには妻と幼い子どもがいる。アパートなので俺を隔離しながら生活は出来ない。

実家の親は70代、親父は呼吸器疾患もある。

ホテルを取ろうにもせき込んでる人間門前払いだろう。

ラブホなら入れるかもしれんが、結構費用がかさむし、自由に出入りもできない。食い物を頼んだ従業員との接触心配だ。

ウイークリーマンスリーマンションを一か月借りるしかいかな。

妻に鍵を取りに行かせて、玄関に置いといてもらう。

食事ネットスーパーの置き配で行けるかな。

インタホンでコロナから置いといてっていえばいいか

容体急変対策救急車に頼るしかない。

あとは銀行口座証券口座メモっておくか。

2020-04-08

anond:20200408132720

緊急事態宣言下では食料がないと死にそうだといいたいのか? 日本語になおしといたぞ

買い出しはOKだったのでは

スーパー医療緊急事態宣言でも止めないっていってるのはそういうことだとおもうぞ

あとここにこられてる時点でネットスーパー使える子なのかとおもってた

2020-04-06

買いだめしないでって言うけど

発症して、中軽度の症状で自宅安静となったら、家にあるストックで何週間も耐える必要があるわけで。

ある程度買いだめしておかないと無理じゃない?

冷凍食品やらトイレットペーパーやら、我が家が利用可能ネットスーパーでは買えないようになってる。そもそもネットスーパー使えない地域もある。

買いだめしなかった人には、発病したあとフォローあるの?

2020-04-05

無能政府と油断した愚民のせいで感染爆発ってお前らは言うけど

油断してないお前らはどれくらい備えできてるの?

ちな俺は

仕事は完全在宅に切り替え済み(自営業

消耗品は1年分くらい確保

・食料は主食半年分くらい確保、肉魚野菜は3ヶ月分くらい確保

・1カ月くらい寝込んでもいいようにレトルト栄養剤の類も100食くらい確保

ストックの追加は通販ネットスーパーのみ

荷物の受け取りは宅配ボックスか置き配なので3月は誰にも会ってない

独身一人暮らしからこれくらい揃えてもそこまで凄い量にはならんけど、家族がいると大変やろねえ

anond:20200405063436

うわ、豊橋には近寄らんとこ、クワバラクワバラ という冗談はおいといて

 

正直なところ50ならそんなにリスク高くないと思うがそれでも

不顕性感染はさせるしクラスターにもなり

「見知らぬ豊橋の人」を殺すこともあるだろうから慎重に

かといって風通しのよい庭に2週間テント立ててカレー差し入れしてもらうとかするなら

まだ回線がある分東京にたほうがいいだろ

ネットスーパーとか

宅配弁当食材(けっこうおいしいのが出てる)を

ボックスにいれてもらって受け取るとかなんかないのか

実績解除云々は自分で考えろですわ

2020-04-04

ネットスーパーにお願いしたいこと

ネットスーパーをやっている事業者には今からでもドライブスルー等による商品引き渡しを準備してほしい

出自要請が出るとネットスーパーの利用が更に増えるはずだけど、配達リソースは早晩回らなくなる

ピックアップも大変だけど、買い物客が自由スーパー商品を選ぶのは接触抑制する観点からして望ましく無いので、そこは頑張って頂きたい

ここまで書いててヨドバシならネットで注文して店舗ピックアップできるし、食料品も買えるんだった

2020-03-13

anond:20200313125605

スーパーだが?庶民自転車スーパーへ行く

だけどネタ抜きに地価が高いところはスーパーないよ

まぁネットスーパーあるし車出せばいいからクソどうでもいいけどな

金持ちにとっては

2020-03-11

anond:20200311020106

しょうがいかネットスーパーで買って夜家事では。

慣れたら夜勤などで外で働いても重宝されて儲かるのでは

2020-03-08

都心部に住んでる人ってトイレットペーパーとかどこで買うの?

ネットスーパー?それとも車にトイレットペーパー積んで家に帰ってくるの?そんな氷室京介しゃもじご飯よそうみたいなことするの?

2020-03-05

ネットスーパーの注文品をコンビニで受け取れるように。

セブンがそんなことをやり始めたわけだけど、コンビニ店可哀想だろう。これ以上負担かけてやるなよ。

専用ロッカーから受け取るだけだからコンビニ店員には負担無いと言っているやつもいるが、ユーザーが使い方を理解してなかったら、当然店員に言いに来るぞ。

結果、負担かけることになる。セブンはまず無理のあるコンビニ運営改善しないとどんどん廃れるんじゃないのか。ここんところ問題しか起こしてないのに。

2020-02-22

症状が出てから動き回ってる奴の多いこと

出勤はまだ許そう

ここは社畜の国だから

生活圏をうろちょろしてるのもまだ許そう

誰もがネットスーパーとか使えるわけじゃねえしな

それで何でも手に入るわけでもない

しか旅行に行ってる奴はアホちゃう

2020-02-06

20日くらい前に子どもを産んだ。

子どもを産む前は、産後夫への愛情は変わらないと思っていたけど、実際産んでみると違った。

なんだろう…小さなことでもイライラする。「自分のことは自分でやれよ」と思ってしまう。食器洗うのも、ゴミ片付けないのも、私が授乳の合間にネットスーパーポチッたノンアルビールをぐびぐびしている姿もイラときしまう。

夫は育児にも協力的な方だと思うけど、ミルク飲ませたら寝かしつけまちゃんとしてよ!とか、うんちついた子どもの服を浸け置きしたらそのあと洗濯機回すまでちゃんとやってよ!とか思ってしまう。心狭くてごめん。

でも、産前と変わらず授乳の合間に横になって腕枕してもらってハグしてもらってる時が一番幸せを感じる。

夜勤の仮眠用に敷いたシングル布団でひっついて寝ている。寝室のちょっといいベッドが泣いてるぜ。私は布団で、夫は寝室で寝ればいいのにと思われるかもしれないが、自然と「一緒に寝よ」ってなったし、寝てみたら腕枕とハグは産前と全然変わらなかった。

産後メンタル崩壊気味の私には、この時間が本当に好きだ。

からやっぱり子どもを産んでも夫が大好きなんだなと思う。

早く帰ってこないかな。

2020-01-26

anond:20200126205833

時間帯や後ろを考えろってことだろう

けどまぁ混んでる時間帯は避けられるしネットスーパーもあるしな

常識ないのが嫌なら避けられる

anond:20200126155129

常識ないけど混雑時間は避けられるしネットスーパーも使えるので

上級国民以外は避けられないお題目でクソ親ネタをお願いしま

2019-10-23

追記しました、垢BANされないギリギリ下品ハンドルネームを考えてほ

増田の私は下ネタが大好きな子持ちの既婚女性である

あらゆるWebサービスを使う時にハンドルネーム登録名要求されたらいつも下品でふざけた名前にしている。

最近子供が生まれたばっかりなので買物に行くのが面倒になり、ネットスーパー一種とも言える、コープの個配に加入した。

個配のアプリでは、色々なトピックについて、掲示板形式でみんなが話すコーナーがある。

ユーザーの大半は主婦と思われる。日常生活にかかわる穏やかな書き込みが多い。殺伐とした雰囲気は皆無である

そんな掲示板に私は軽い気持ち自分の考えを書き込んだ。内容はありふれたものである。ただ、ハンドルネームがまずかった。

人妻脱糞不倫倶楽部

書き込んでから半日後、私のメールアドレスに私の本名宛で、公序良俗に反するハンドルネームなので書き込みを削除しましたというメールが届いた。恥ずかしい。

仕方がないので私は新しいハンドルネームに変えて、また投稿した。あからさまに下品ハンドルネームは垢 BAN されてしまうと学んだので、「見る人が見れば分かるような」ハンドルネームにした。

「おさんぽみるく くぱぁ… おちんぎん欲しい」

またしても垢 BAN されてしまった。直接的に下品なことは何も言っていないのに…

運営の削除する基準がわからない。

ギリギリを攻めた良いハンドルネームの案があれば、増田の皆さん教えてください。

追記:インカ・マンコ・カパック国際空港でもダメだったわ… 一体どんな名前なら許してくれるんだよ

追記その2

みんなありがとう

私が気に入ったのは、

ウコン味のカレー

コープデリヘルシー大好き人妻

アルゼンチン国債

桃のセッ久

送付°状

サトシの愛棒

今度産む

花びら全回転

セナアックス

フンバルト・ベンデル

おまわりさんこ

やんこまりたい

アワビカルピス煮込み太郎

マダム徳永

加藤鷹

性活共同組愛

生協行く。コープランド。

阿蘇国際女子マラソン

えずきかなり

戦場オナニスト

個人的な好みとしては、あからさまなやつじゃなくて、「不適切だと思う貴方の心が汚れてるんじゃないですか?」って言い返せる系のが好き。

2019-10-08

anond:20191008234737

ダンボール箱何箱にもなる(2週間分の食べ物とか)

マンションだとまとめ配送されて内容物の開封・分配に立ち会わないと誤配送で揉めることが(昔は)あった

今は個別配送だけど食べ物からトイレットペーパーまで頼めるネットスーパーのさきがけだから、かさばってロビー独占する

anond:20191006234459

同じような家族構成だけど、

共働き子供が2人もいるのに、なんで自分が上げ膳据え膳前提なのかが理解できない。

子供が何歳か知らないけど、総菜買ってくるとか外食するとか提案すれば?

使えなくて廃棄するんだからネットスーパーで買うより安上がりだと思うぜ。

増田料理できるなら、オイシックスなら炒めるだけ焼くだけなので簡単だよ。無駄も出ないし。

洗濯は干すのとたたむのは増田がやりなよ。嫌がらなければ子供やらせてもいい。

洗濯たたむのってくそ面倒なので、うちは半分以上干したハンガーのままクローゼットに掛けてる。

掃除も、ルンバセットして出勤するとか習慣化すれば問題ないと思うけど

おそらくルンバ稼働できないぐらい床が散らかっているんだと思うので

その場合ダスキンモップを子供にかけさせるのをタスク化する(寝る前とか、ご飯の後とか時間を決める)。

子供はモップかけのお手伝いは喜んでやる生き物だよ。

うちも布団干す場所がなくて万年床だけど、いたって健康だよ。

そもそもベッドで寝ている人は万年床だよね?

シーツは気になるのなら、増田自分の分だけ変えたらいい。

ワンタッチシーツパッドがいくらでも売ってる。

シーツ変えなくてもいい、という人に変えさせるよりも何倍も楽。

他人やらせようとする→やってくれない→ストレスたまるのって、不毛からね。

2019-10-07

anond:20191006235651

ネットスーパーはね、冷凍肉が2キロまったりとか、大根が4本溜まったりとか、そんなことが何度も何度も起こったので禁止したんだけど、こそこそまた始めちゃうんだよ。

冷凍のまずい魚とかを買うので、自分としては本当に苦痛必要ものは平日の帰り、俺がスーパーで買って帰るよ?LINEしてくれればいいよ?と言ってもダメだった。今も使わない冷凍食品だらけだよ、うちの冷凍庫。

家事の分担とかルールについても話したことあるけど、俺は決めすぎちゃうと結局妻の負担になるんじゃないかと思って決め切らなかった。やれる時に、やれる人がちゃんとやろう、ちょっとずつサボるのはやめよう、という話をした。でもダメだった。決めたらちゃんとやってくれるかなあ。

2019-10-06

https://anond.hatelabo.jp/20191006234459

「なんでそんなに怒るのかわからん」という反応だったようなので、ここで逆ギレされるなら救いようがないけど・・・

悪意や悪気がないようなので、「何をすべきか」がわかっていないだけと思われるので、それがわかるように仕組み化してあげればいいんじゃないかなー

ネットスーパーの購入リストを貼っておいて、使ったら消し込む=不要ものがわかるようにっする

・あわせて賞味期限冷蔵庫にはっておく or 何かアプリつかう

・どういう頻度で掃除シーツ替えをするか決める

子供関連の郵便物はすぐスマホ写真撮って夫婦で共有するようにする(それをToDo管理する)

などなど。

あと洗濯物はたたむのをやめてハンガーのまま保管するという転換もありかも。

妻がだらしないのだけど

共働き妻。子供2人。どうしたらいいだろうか。

冷蔵庫消費期限の切れたものがたくさんある

時折腐ったもの食卓に出す

ネットスーパーで使いもしない食材を毎週買って、腐らせてそのまま捨てる

洗濯を畳まない

洗濯機を回してそのまま寝る

基本、掃除しない

布団を干したことない、シーツも変えない

娘が軽い咳ぜんそくになったので、その後意識的自分掃除をするようになった

こんなのがずっと続くので、辛くなってきてしまった。

この間の話。子供の検診のお知らせが市から来ていたのだけど、何ヶ月も書類置きっ放しだったので「これは対応済みなの?」と聞いたら「やっべ、やってなかった」と。幸い、今月中だったらギリギリ間に合うみたいなので、自分休みをとって検診に連れて行くことになった。この時、結構な剣幕で注意したのだけど「なんでそんなに怒るのかわからん」とのこと。

子供のことさえちゃんとやってくれれば、と思ってたけどどうやらそれもダメみたいなので、最近気持ちが切れてしまった。

どうやって解決したらいいんだろうか。

———

追記と御礼

「お前が家事やれ」コメント多いのでいちおう追記

平日は朝の保育園送り、風呂掃除は必ずやる。早く帰れたら夕食作ったり、皿洗いしたり。妻が寝ちゃってできなかった時は洗濯保育園準備する。毎日じゃないけどね。

休日は幅広く。ゴミまとめて捨てて、食事作って洗って、洗濯して干して畳んで、掃除機かけて床拭いて、子供風呂入れて寝かしつけて。毎週じゃないけど布団干してシーツ変えて、とか。全部ひとりでやるわけじゃないけど、ほぼ全て率先してやる。妻が時間が欲しいと言えば子供2人連れて出かけるよ。それは妻もやってくれるけどね。

妻に完璧にやりこなして欲しいとは思わないけど、夜仕事から帰宅して、ひとりで干しっぱなしの洗濯取り込んで、脱水済みの洗濯干して、そのあと食卓片付けて皿洗って、ああやっと寝れる…みたいなことが続くと、シンプルに疲れるし、妻の悪いところばかりが見えてしまう。

子供の検診のことは任せっきりにしてたのは事実だけど、信頼してたのでそこが抜け落ちてたのはショックだったよ。でもおごりか。そうだな。

妻はよくやってくれているのかもしれない、つまり自分がただのモラハラ野郎かもしれない。

妻にもやりたいことがあるみたいだからできるだけ応援してあげたい。妻は自分にはないスキル持ってるし、尊敬している。

なにより子供のことを大切にしてあげたい。これだな。

ってことでがんばってみる。ありがとうございました。

2019-10-05

anond:20190617153201

当方、2人の子持ちで、幼稚園に子を預けてバイトしてる主婦です。関東在住、車なし、賃貸3DK住み。夫は長時間労働
自分経験を踏まえてアドバイス的な何かを書きます。参考になる部分は参考にしてもらえると嬉しいです。
文章が長いと思いますが、お付き合いください。

増田はよくやってるよ!自分を褒めて欲しい

夫に頼れない状況で子どもを育てるのって、本っ当に大変だよ。それが1人であろうと、年齢的に成長してようと、大変だよ。

自分語りになるけど、私も子どもを産んでからつい1年前まで、闇の中にいたような気がする。

フルタイムで働き、家事もしながらオシャレにも手を抜かず、子どもを●人育ててる人もいるのに…!」などと、見えない誰かと比較して、想像以上に何も出来ない自分に苛立つし、落ち込むし、子はかわいいけど動けない。
家の中に子どもたちといるのに、海の底に、井戸の底に1人で沈んでいるような孤独感があって、辛くて、夫に助けて欲しくて、でも助けてもらうことは難しくて。私の場合帰宅後、何も出来ずSNS+酒に逃げちゃってた時期もあった。

流石に自分でもヤバいと感じ、夫にも現状をありのままに伝えて「とことんまで家事をしない」「お金を使って頼れる部分は頼ってみる」ようにした。

お金を使う」は心理的ハードルが高かった。でも、出来る範囲内でお金を使った。
酒についてはアルコール依存症だと思ったので、精神科に行って、お薬をもらって、対処した。
医師からも「がんばりすぎ」と言われ、「がんばらない生活」を送れるよう努力した。

そしたら、生活が変わった。とても楽になった。

お金を多めに使っていたのは、私が回復するまでの半年くらいかな?
今は、手を抜いて楽をする方法確立して、子どもたちと規則正しい生活を送れています。酒は辞めた。SNSも辞めて、余った時間運動も始めた。病院には定期的に通って薬を飲んでます

今は、ダメだった頃が嘘のように楽に過ごしている。子どもが成長し、手伝いをしてくれるようになったのも大きいと思う。自分だけでごはんを作るのは面倒くさいけど、子どもと一緒にごはんを作るのは(私は)楽しくて。スマホテレビゲーム機を使わせないで一緒に過ごすせいか、罪悪感もない(むしろよくやってる感じがあって誇らしい)。

家事育児してる人は、時間がない、お金がない、精神的な余裕もない

…と思います。だから視野が狭くなりがちだとも思うし、想像以上に疲弊するとも思う。
家事が辛いなら、頼れる人がいないなら、手を抜きつつ、無料サービスを使いつつ、お金も少し使ったほうが良いと思う。

日本家事水準は高すぎる

日本人の家事特に料理)に求めるレベルは「高すぎる」と、何人もの人が指摘している。アメリカヨーロッパの親も働きつつ子育てしているけど、晩ごはんは決まっていてパンハムチーズだけとか、シッターメイド家事をアウトソースしてたりとか、時短勤務で残業なしとか男性家事育児参加時間が長いとか。日本みたいに1人で頑張ってはいない。(→この辺の事情中野円佳さんや、ハラユキさんのWEB記事を読むと理解やすいが、長くなるので割愛。)

例えば、晩ごはん作りって

・残り物を確認
献立を決める
・買い物をする
・配膳
・洗い物
食器棚への片付け

…といった作業が発生する。家に帰ってからパっと作って終わりではない。事前準備も、後始末もいる。

家族の好み、栄養、味つけ、食材の組み合わせやバランス家計(食費、エンゲル係数)を考えて献立を立てる…

お子さんが小さい場合は偏食も多く、気持ちにムラがあり、眠たくて機嫌が悪くなったり、食べなかったり…。
なんとか食べさせた後は汚れた食器が残されるし。風呂にも入らねばならない。寝る時間も出来れば早くしたい…。

なので、買ってあるもの食卓に並べて与えるだけでも、十分だよ。

お子さんが納豆きな子なら、納豆を買って「ごはん納豆」が最強かと。納豆にお刺身を加えてもいいし、大根おろしを加えてもいい。パン納豆チーズをのせて焼くも美味しかったりする。

野菜カット野菜を使うのも良いけど、冷凍野菜が腐らなくて楽。ブロッコリーホウレン草キノコ類などが便利。
ツナ缶サバの水煮缶も。冷凍野菜フライパンに入れ、ツナ缶を入れて調理終了。どちらも栄養素はバッチリ。保存もきく。
あとはカットワカメとか、もずく酢も子どもが好きなら便利だし、卵や豆腐ピザチーズも使いやすいし日持ちする。
レトルトスープみそ汁も、最近は安くて良いもの多い。パスタソースも便利だし、牛丼の素とか炊き込みご飯の素も便利。
個人的には冷凍食品をお勧めしたい。ピラフチャーハンパスタお好み焼きたこ焼き冷凍庫に入れておくとチンするだけで済む…。コスパ良いと思う。

私はなんとなく罪悪感があって子ども冷凍食品をあげられなかったんだけど、主婦向け雑誌で定期的に特集を組まれるくらい、みんな普通に冷凍食品は使っている。夜ごはんが丼や炊き込みごはんパンでも問題ないし、スパゲッティうどんも良い。トーストホットケーキヨーグルトも夜ごはんに出しても良い。 大丈夫

塩分が高すぎるとか糖分がとか、気になることもあるでしょう。でも、例えば日本て高温多湿なので他国より塩分を摂った方が良いとも言われているし、栄養学って考え方次第でどうとでもなるんだよ。
子ども自分必要栄養のものは食べる…とも言われているので、上で挙げたものテーブルに並べて、選んで食べてもらってみるのも良いと思う。バイキングみたいで。

主食ごはん or パン o r麺類)に汁物、そして果物栄養バッチリ問題ない。
皿洗いが面倒な場合は、100円ショップで割りばしと皿を買って使うのも良い。食洗器よりも安く導入できる。

もし、増田料理する余力があればお勧めサービス

Oisixの「ちゃんOisix


3日or5日分の献立レシピ必要食材が届くサービス大人2人分だけど量が多いので大人2人+子ども2人(未就学児)までなら平気だった。
3日分が4022円(税込)、5日分が6437円で、1食で1300円くらい。

献立作りや買い物の手間を考えるとコスパが良いし、無駄な買い物をしないせいか我が家では食費はそんなに増えなかった(外食中食が多かったせいか大人2人未就学児2人で月に9万円くらい使ってたので…)。

ちゃんOisix」のメリット

・味や栄養バランスを考えた献立を立てなくてよい(めっちゃ楽)
食材調味料と卵など以外、全て届く(買い物の手間が減る)
レシピ付きなので味つけで失敗せず、1回で決まる
配送は日時指定可能で受け取りもスムーズ
・たまに知らない野菜があって楽しい

デメリットは、嫌いな食材も届くこと、注文が遅れると完売してて買えないこと、くらいかな。
肉は冷凍なのであれだけど、魚は美味しいし半調理で手間が少ない。野菜はとても美味しいです。

スマホアプリ「タベリー

献立半自動で立ててくれて、食材ネットスーパーで注文できるスマホアプリ無料

「タベリー」は主菜副菜汁物の3品が基本で、ボタンひとつ献立を立ててくれる。
冷蔵庫の残り食材を使いたいとか、食べたいものがある場合レシピ検索して設定することも可能
指定人数分のレシピが表示されるし、NG食材を設定することも出来る。

「タベリー」の便利なところ

1番便利だと思う、他にはない機能は、買い物リスト自動作成し、近所のネットスーパーイオンヨーカドー楽天西友)に注文できるところ!
ベリーから直接注文でき、食事関係ないトイレットペーパーとか、自分が欲しいもの自由に追加して注文できます

献立を立てるのに10分くらい、注文に10分くらいで終われる。しか無料
ネットスーパーの注文の面倒くささを解消してくれる良アプリです。
レシピを探すだけなら「クラシル」も便利だと思う。)

料理以外の家事を手抜きする方法

子育てをしている親に多い意見は「便利家電の導入」な気がする。

・食洗器を買う
・全自動洗濯機を買う
・全自動掃除機ルンバとか)を買う
調理家電を買う(ホットクックとか)

家電は高いので、買うのに躊躇する場合レンタルサービスで試してみるのも良いかと。例えばRentio(レンティオ)というサービスがあるよ。

私はマキタダスキンレンタルモップ(月額1050円くらい)を使っている。クイックルワイパー100円のペーパーモップで良いかと思ってたのだけど、全然違った。月1000円の価値がある。モップについた埃が全く落ちないの…。この吸着力がすごい。

平日は毎朝5分くらいでダスキンモップを部屋中にかけて終わる。掃除機を出さなくても埃が気にならない。

ごはん作りの手抜き方法は、以下の本も参考になる

・「晩ごはん症候群」フクチマミ ※マンガTogetterに試し読みが上がってる
・「自炊力」白央篤司 ※新書文章料理初心者向けなので大変分かりやす
・「一汁一切で良いという選択土井善晴 ※ほんと一汁一菜で良いと思う。土井先生言葉を読むと気が楽になる

家事の手抜きについては以下もお勧め

・「ナコさんちの頑張らない家事」ナコ ※漫画。本当に頑張ってない家事の本。元はブログ記事なので、ググると読める
・「主婦ゼロからのやってみた家事」 ※漫画。手抜きの仕方が色々まとまっていて使いやす
・「勝間式 超ロジカル家事」「勝間式 食事ハック」勝間和代 ※合う合わないはあるようだけど参考になる
・「主夫の日々」河内瞬 ※漫画ブログ。食洗器の導入など、家事育児を楽にするアイデアが多く、導入の理由付けに説得力がある
水谷さるころさんが書いた本や記事 ※夫と家事シェアしてる方だけど、家事に対する考え方が参考になりますブログよりもマイナビの連載がお勧め

発達障害を持つ親の子育て体験談

検査を受けるなどして、自身発達障害を持つことを自認している親が描いた育児漫画ブログ)を読んでみると、気が楽になったりヒントになったりする部分があるかも知れない。

ネットで読める中で、個人的お勧めなのはモンズースーさんの「凸凹ハウス~親子で発達障害でした~」


ADHD診断済み、他の発達障害の傾向もある女性が、発達障害グレーゾーン知的障害ではない息子2人を育てている。作者の夫は単身赴任などで不在が多く、ほぼ登場しないことも、増田と近いような気がする。

発達障害の子を育てる大変さ、難しさに加え、自身発達障害についてや、ちょっとした家事の手抜き方法なども描いてある。

単行本も3冊出ている。『生きづらいと思ったら親子で発達障害でした(アメブロ)』長男・そうすけくんが生まれたか小学校入学までを描いている。ブログより手っ取り早く情報が得られるので単行本お勧めしたい。

未読なら「凸凹ハウスライブドアブログ)」にある「カテゴリ汚部屋時代」を読むと感じが分かるかも。私はこの漫画で見て、洗濯洗剤を粉からジェルボールタイプにした。コストは高いが洗濯めっちゃ楽になった。

体験談をアップしている方は他にもこんな方たちがいます

・「アスペ息子とソフトアスぺ母ちゃんPixiv)」(イサヤマさん、検査アスペルガー症候群と診断された女性、息子さんにも自閉傾向あり。体験漫画
・「ああ、トマコの生きる道」(トマコさん、検査は受けてないが両親ともに発達障害の傾向を感じている、息子3人はそれぞれ発達障害があり療育を受けた経験豊富漫画ブログ
・かなしろにゃんこさんの単行本(息子さんがADHD自身発達障害ではなく夫が発達障害の傾向が強い。自身体験談以外にもいろいろなマンガを描いている)
・「おとなの発達障害かもしれない」(森島明子さん。ADHDの診断を受けた女性漫画家。独身日常の色々が描かれている漫画ブログ単行本も出てる

お子さんは発達障害持ちとは書いてないか定型発達なのかも知れないけれど、お子さんにも自閉傾向があったり、発達が凸凹としていたら、療育に通ったり進学先を調べたり…。正直、「ふつうアルバイト主婦」よりも大変だと思うよ。

終わりに

増田は現時点でも、充分がんばっていると思うので、本とか記事とか色々紹介して「読め!」「がんばれ!」と迫っているようで申し訳なくもあるけれど、ちょっとでも楽になりますように。


長い文章最後まで読んでくれて、どうもありがとう。お疲れさまでした。


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