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はてなキーワード: 現実とは

2024-07-29

サボって寝てる時の夢

自分仕事がある日は毎日に2、3度、眠気がピークに達したときトイレ10分程仮眠を取りに行く。

この時、仮眠を取るだけなら下は脱がなくて良いはずだが、必ず脱いでいる。

大きな理由は無いし、単純に「トイレから」というだけで脱いでいるのだと思う。トイレならば「寝に行く」という行動が既におかしいのに。

自分はその10分程度の睡眠でも80%は夢を見る。そのうち40%は覚えている。

世界最小の自転車「モルダン・エルコ」 というワードが出てきたときは余りの具体性にデスクに戻った後に検索してしまった。もちろんそんなもの存在しないのだが…

こういった漠然としていて具体性のあるモノが、日常から得たたくさんの知識を寄せ集めて脳の中で出来ていると思うと人間凄さを思い知る。 ありそうだもん、モルダン・エルコ。

今日見た夢は今までで最も壮大だった。その夢の中で、自分地球衛星軌道に乗っていた。

宇宙の外側に目を向けてただ廻っていた記憶がある。そこには自分下半身を咥える大蛇とその尾を咥える大鷲がいた。さながらウロボロスである。変なウロボロスだなぁ。

宇宙を廻りながら、悠久の時を旅していた。今思えばその旅のビジョンは完全にネオ・ジオング時間逆行である。これも知識の寄せ集めに過ぎない。

「夢」面白いところに、明晰夢にならない限りその現状を難なく受け入れているところがある。当たり前とすら思っている。 その夢の中で、自分には何億年も前から宇宙時間を旅している記憶があった。 その記憶が朧気ながら今でもあるのだから夢と現実境界はなかなか難しい。

その所為で「いまから大蛇と大鷲と一緒に衛星軌道上で時間旅行をしてください。」と言われた場合世界一の適任は自分になるだろう。来月のコンサート行きたかったなあ。

その夢は、大蛇と目を合わせながら「次はどこに行こう」と考えている途中で醒めた。先ほどまで大蛇に咥えられていた下半身すっぽんぽんトイレに座っていた。ウォシュレットをつけてみると、大蛇面影を感じ…ることは無かった。

不思議なことに、こういった面白い夢は大体10分仮眠の中で見る。家で見る夢は不穏な夢が多い。熊に襲われたり、交通事故に遭って歯が全て抜け落ちたり…。

トイレの個室という閉鎖的な空間がそれを成しているのか、睡眠時間の長さが成しているのか…学者らしいことは判らないが、何かの違いが成しているのだろう。

判らないままで構わないが、その夢があれば自分は十分に現実逃避が出来る。

会社の個室トイレが、自分にとって冒険に溢れた倉庫になりつつある…のかもしれない。

anond:20240728101905

しか上司や怖い先輩と同じテーブルときはやらなかった」→ 完全に舐めていいと思っている相手に対して舐めた真似してくる人間のクズだよね

これメンタルヘルス的には症状として説明できる奴でなかったっけ?

から見るとどう見ても舐められてるようにしか見えないけど、病人からしたら、より圧を覚えているのは上司や先輩ではなくて指導してきた人、みたいなの

からわかってるけど緊張でネジが飛んでやったらダメなことを繰り返す、と

謎すぎるけど、そういう人と当たらないといけない現実ってシンドいね

昔、バイト先の店の娘がアイドル志望だった。

正直、ソロアイドルなのに「冗談は顔だけにしろ」と言いたくなるようなクオリティだったので人気はお察し(似ている有名なものホームベース)、Twitterも全件フォロバしてるのにフォロワー1000人もいないような状況だった。

シフト提出する時に休み取る理由聞かれて、某アイドルライブだと素直に伝えたら、店長に俺がアイドルオタクだと知られ、「アドバイスをしてやってほしい。日当を出すからサクラをやってくれ」と言われて、娘が出演するイベントに行った。

知らない女のオリジナルソングなんて誰が聞くんだよ……権利問題とか云々言ってないで、1,2曲めは客層に合わせて赤いスイートピーとかAKBの曲とか歌って、アイドルだと知らせつつ聞き馴染みのある曲で客を集めろ、とか、至極当たり前なアドバイスをした。

そしたら次のイベント結構盛り上がったらしく、サクラの日当も上がったのでしばらく現場に行っていた。

いわゆる地下アイドル現場だけじゃなく、地元お祭りみたいなのにも出るようになって、子どもファンが増えたりして。

リアルアイマスみたいでちょっとしかった節はあった。まあ、育成するアイドルを選べないところは致命的なバグだったけどw

それなのに、ある程度ファンが付いてきた頃、急に辞めたいと言い出した。

俺が日当をもらってたことを知らず、純粋自分を好きで、自分活動応援してくれていたと思っていたそうで、俺が交際相手女性お祭りイベントに連れて行ったのがショックで、裏切られたと思ったんだそうだ。

娘の父親である店主が、娘に謝罪したそうだけど、自分の1番のファン支援者だと思っていた人が、身内の雇ったサクラだったと知ったら、そりゃ悲しいよな。

その上、アイドルがうまくいかなかったら、俺に嫁にもらってもらって家庭に入るつもりだったらしかった……勘弁してくれよw

出演予定だったイベントは全キャンセルとはいえこういう規模のアイドルイベントは、出演者の方が出演料を払うような感じなので特に大きなトラブルもなかったそうだけど。

その頃には3000人くらいになっていたフォロワーも、最初は体調を気遣うリプライを送っていたものの、しばらくすると他の似たようなアイドル推し変していったのか、ジワジワ減っていった。

俺がいなければ、あの子勘違いしたままアイドルの真似事をしていられたのかなと今でも思う。

あと、親の目は本当にフシアナなので、適度に現実見せてやるのも大事だと思った。

ただ……娘って無条件で可愛いから勘違いちゃう親の気持ちも、今ならわかるんだけど。

「有名芸能人の『闇営業』の裏側。元マネージャーが明かす業界の闇」


私は10年間、某大手芸能事務所マネージャーとして働いていました。表向きは華やかな芸能界。でも、その裏側には誰も知らない闇が広がっています

営業。聞いたことがある人も多いでしょう。でも、その実態を知っている人は少ないはず。

名芸能人たちは、テレビで見る姿とは全く違う顔を持っています。彼らの多くは、闇営業なしでは生きていけないのです。

営業相手は主に暴力団関係者。某超人アイドルグループメンバーなんて、週に3回は六本木クラブ接待していました。

ギャラは? 驚くなかれ、1回100万円以上。でも、そのほとんどは事務所の懐に。タレントの取り分はわず10%程度。

断れないの? そりゃ無理でしょう。断ったら、干されるのが関の山。最悪、家族危害が及ぶことだってある。

きれいごとを言うつもりはありません。この業界綺麗事じゃ生きていけない。でも、少なくとも若いタレントたちには、こんな世界に足を踏み入れて欲しくない。

あなたが憧れているあの芸能人テレビで見せる笑顔の裏で、こんな現実と向き合っているかもしれません。

100階建のタワマン

エレベーターで一緒になった20階の住人が8階の住人を馬鹿にしている

本当は最上階に住んでいて8階はただの物置なのに

そんな話しみたいだ

想像できる現実格差があるっていう

2024-07-28

anond:20240728232353

現実を認めて工夫していくしかないな

時には諦め

週刊少年ジャンプ連載の僕のヒーローアカデミアという漫画の237話で、

登場人物の一人が幼少時に天涯孤独になってボロボロの姿で街を歩いていたところ、周りの通行人達は彼を遠巻きに見るばかりで

唯一声をかけてくれた女性もそのうち警察ヒーロー(この漫画の中では災害救助隊のような専門職を指す)が助けてくれるからと言い残してとっとと去っていった

もしあの時誰かが助けの手を差しのべてくれていたら彼の人生は変わっていたかもしれない……というエピソードがあったけれど。

でもこれって現実だったら、極めて正しい対応だよね

大人は如何なる理由があろうとも子供に話しかけてはいけない事になっていて、たとえそれが子供危険から遠ざけるような発言内容であっても

即座に不審者として通報されるんだから

見知らぬ子供には関わらず、ヒーロー警察に丸投げした彼女選択は正しい。

いや、一度声をかけた時点でアウトかもしれない。本来ならば一声もかけずに一瞥もくれず、すぐにその場を立ち去るべき。

個人同士の助け合いを完全否定し、救済は公のサービスのみに委ねる事が、現実社会だったら極めて正しい。

大人他人の子供に一切関わるべきではなく、たとえ困っていようがスルーするのが正しい、美しい世界

もし今後この女性が考えを変えて他所の子供に声をかけたりしたら、あっという間に通報されて逮捕されるのが、正しく在るべき社会の在り方だろう。

精子卵子と違って常に新しく作られるから、男は女と違って何歳でも大丈夫!」の現実がこれ。

弱者男性」が無理をして子供を作っても、その子供もまた敗者になるってコト。


ナゾジー@科学ニュースメディア

@NazologyInfo

慢性社会的敗北ストレスは父マウスから子へ「精子にのって遺伝する」と明らかに

https://nazology.net/archives/90795

親の「経験」は遺伝するようです。米ISMMSによるとうつ状態にあるマウス精子遺伝子活性が変化しており、生まれ子どもストレスに弱くなるという。

https://x.com/NazologyInfo/status/1817153458685739384

ジジェクドーキンスソーカルトランス批判されてパニクるアライ

大物のトランス批判が次々出てきて、トランスアライがパニクってるね

これじゃトランス批判宗教右派かいトンデモ陰謀論が使えなくなっちゃうからな~

 

ジジェク

https://www.compactmag.com/article/wokeness-is-here-to-stay/

思春期ブロッカーに対する懐疑的見方を、トランスの人々が性的アイデンティティを実現することを妨害する保守的差別と主張するトランスロビーによって、臨床医圧力を受けている。加えて金銭的な問題である。例えば、タヴィストック収入の半分以上は、若者性的トラブル治療によるものである。要するに、ここにあるのは、政治的いじめと金銭的利益残酷計算という最悪の組み合わせなのだ

 

ドーキンスソーカル

https://note.com/wypcg332/n/n2fd87efc404f

赤ちゃん名前は出生時に割り当てられます。これは誰も疑いません。しかし、赤ちゃん性別sex)は「割り当て」られるのではなく、受胎時に決定され、その後出生時に観察されます。まず外性器検査によって、そしてもし疑わしい場合染色体分析によって観察されます。もちろん、どんな観察にも誤りがある可能性があり、まれ出生証明書記載された性別不正確で、後に修正必要になることがありますしかし、観察の誤りやすさ(誤りがあり得るという性質)は、観察されるもの——人間性別——が、「割り当て」られるものではなく、血液型指紋パターンと同じように客観的生物学現実であるという事実を変えません。医療団体の表明する見解は、社会構築主義暴走した結果です。

anond:20240728001708

現実日本人誰一人殺したわけじゃないアサクリがあれだけ叩かれるんだぞ

現実被害者出してた小山田AUTO

ヘットラードグリース

食品学で牛脂ヘット(あるいはタロー)、豚脂ラード、鶏脂をグリースと習ったが、ラード以外に現実世界で聞いたことがない。

でも、ネット民は脂を指してヘッドといい言葉をたまに使う。以下の記事みたいに。

たぶん、ヘットのことだろうけども、それは誤植だと思うし、別にいい。

https://anond.hatelabo.jp/20240727164404

ヘット、そんなに市民権を得てるんだろうか。グリースもみんな鶏の脂肪ってわかるのかな?

どこで覚えるのだろうか?肉屋バイトでもしてたりするの?

イギリス料理とかだと、牛脂をよく使う(スエットプディングとか)んだけど、そもそも牛脂を使ってなにかする料理って日本人レパートリーにはあんまりない気がするし、ヘットと呼ぶこともないと思う。

みんな、どこでそんな言葉覚えたの?

『出生時に割り当てられた性別』という用語問題があり、非科学

by リチャード・ドーキンスアラン・ソーカル 4/8米紙掲載和訳

https://note.com/wypcg332/n/n2fd87efc404f

ほぼすべての動物、および多くの植物有性生殖を行います有性生殖を行うすべての種において、これは大きな配偶子卵子または卵と呼ばれる)と小さな配偶子精子と呼ばれる)を組み合わせることで行われます。一部の雌雄同体の植物動物卵子精子の両方を生産しますが、両方を生産する哺乳類の種は存在しません。哺乳類では、各個体一種類の配偶子のみを生産します。(比較的少数の)卵子生産する個体は雌(female)と呼ばれ、(大量の)精子生産する個体は雄(male)と呼ばれます哺乳類の胚が雄または雌に発達するかは、性染色体ペアによって決定されます

雌(female)はXX、雄(male)はXYです。

 

簡潔に言えば、すべての動物における性別sex)は配偶子の大きさによって定義され、すべての哺乳類における性別sex)は性染色体によって決定され、そして性別sex)は2つであり、ただ2つしかありません:

まり、雄(male)と雌(female)です。

 

もちろん、これは全く新しい情報ではありません。これらは1世紀以上前から知られており、一応まともな高校生物学の授業で扱う基本的な内容です。確かに突然変異や出生前の発達の特異性により、一部の個体生存可能配偶子を全く生成できない場合がありますしかし、Y染色体を持つ不妊個体は依然として雄であり、それはちょうど片足の人間が私達の二足歩行種の完全なメンバーであり続けるのと同じです。

 

XXとXY以外の染色体パターンを持って生まれ人間がごくわずかにいるという事実が、しばしば誤ってもっともらしく強調されます

最も一般的クラインフェルター症候群(XXY染色体)は、出生の約0.1%程度で発生します。これらの個体解剖学的に男性ですが、しばしば不妊です。ドラ・シャペル(De la Chapelle)症候群(0.003%)や、スワイヤー症候群(0.0005%)などの非常にまれ状態は、おそらく標準的な男(male)/女(female)の分類から外れてしまうでしょう。それでもなお、性別sex)の相違は、生物学において見られる他のどの区別と比べても、極めて明確に二元的バイナリ)です。

ではここから考えると、「出生時に割り当てられた性別("sex assigned at birth")」に関する医療団体の主張はどうなるでしょうか?

 

赤ちゃん名前は出生時に割り当てられます。これは誰も疑いません。しかし、赤ちゃん性別sex)は「割り当て」られるのではなく、受胎時に決定され、その後出生時に観察されます。まず外性器検査によって、そしてもし疑わしい場合染色体分析によって観察されます。もちろん、どんな観察にも誤りがある可能性があり、まれ出生証明書記載された性別不正確で、後に修正必要になることがありますしかし、観察の誤りやすさ(誤りがあり得るという性質)は、観察されるもの——人間性別——が、「割り当て」られるものではなく、血液型指紋パターンと同じように客観的生物学現実であるという事実を変えません。医療団体の表明する見解は、社会構築主義暴走した結果です。

 

性別sex)は人類という種の根源的な特徴です。心理学社会学公共政策における重要変数です。世界中で、殺人の大多数は男性によるものです。女性男性よりもはるかシングルペアレントになる可能性が高いです。これらの区別絶対的ではなく統計的ものですが、とても重要です。

性別sex)について率直に話し、書くことができなければ、私たち公共議論は貧弱になり、歪められます。そして、この損失が最も明確なのは医療の分野です。

 

何十年もの間、フェミニストたちは医学的診断と治療における性別という変数無視、そして女性身体男性身体と同じように反応・作用するという暗黙の前提に抗議してきました。2年前、権威ある医学誌『ランセット』がついにこの批判を認めましたが、しか編集者たちは明らかに女性」という言葉を使うことができませんでした。その代わりに、雑誌の表紙には「歴史的に見て、膣を持つ身体解剖学生理学無視されてきた」と説明されました。しかし今や、この両刃とも見える譲歩さえも失われる可能性があります生物学性別(biological sex)の否定が将来の医師たちの訓練を弱体化させる恐れがあるからです。

 

医療機関が生物学現実について正直に語ることをこのような新しい現象として躊躇しているのは、おそらくトランスジェンダーの人々の人権を守りたいという称賛に値する願望から来ているのでしょう。しかし、目標賞賛に値するものの、選択された方法は誤っていますトランスジェンダーの人々を差別ハラスメントから守るために、性別sex)がただ単に「割り当てられた」ものだと装う必要はありません。

 

社会的または政治的大義のために事実を歪めることは、それがどんなに正しい目的のものであっても、決して正当化はされません。もし大義が本当に正当なものであれば、現実世界についての事実を完全に受け入れた上でそれを擁護することができるはずです。

 

そして、科学自称する組織社会的大義のために科学事実を歪めるとき、その組織自身信頼性だけでなく、科学全般信頼性も損なわれます。もし医療機関が性別sex)のような単純なことについて、このように明らかにからさまに事実を誤って述べるのを見るときワクチンのような他の論争的な問題 ——医学コンセンサスが実際に正しい問題—— についての医療機関の声明を、一般公衆の人々がどうして信頼できるでしょうか?

固有名詞での"検索汚染"って何があるかな?(IT編)

anond:20240728095617 を読んでて思ったんだけど、

既存固有名詞IT界隈側が後から被せたパターンって何があるかな?

一般名詞なら星の数ほど思いつくしマンガアニメゲームとかなら固有名詞もいっぱいある気がする。主にキャラ名で。

現実問題としては、一般名詞での"検索汚染"のほうが迷惑度は高いのだろうけど、

わざわざ被せてこられることにイラッとするのは固有名詞だろう。

で、IT界隈もかなりやらかしてそうだと思って考えてみたものの、意外と思い浮かばない。

何があるかな?

anond:20240728141452

トリセツ」は結婚生活が始まる前の「女の子気持ち」を歌詞表現しています

ですから、これは結婚後の世界を描いたものでありません。

また「トリセツ」は女子が思い描く「結婚願望」「理想とする結婚」の一端を表現した世界であり実際の結婚とは何ら関係がないものと思われます

 大きな意味での結婚願望においては「女の子気持ち」というフィクションを構築することが出来ます

しかしながら実際の結婚生活という「現実リアル」が始まってから以後には「女の子気持ち」は現実アジャストするにために消えて無くなってしまうのです。

そのような理由から、徹底的なリサーチによる「女の子気持ち」を代弁した結婚後の世界西野カナ手法では表現することは出来ません。

ただ、以前の手法とは違う方法であればそれは可能であることは言うまでもありません。

anond:20240728135723

おいおいおい、男女を分ける根拠なんかないというのがトランス側の主張だよ

知らなかったのか?

https://x.com/nogawam/status/1581298158407421959

>「身体性別」なんてものはありません。

https://x.com/ongakudousyoten/status/1811089677434360071

>「トランス女性女性です」というスローガン、それは「現実」においても「生物学的な」ジェンダーを乗り越え、書き換える(「現実」を再発見する)為のもの

anond:20240728134904

おいおいおい、男女を分ける根拠なんかないというのがトランス側の主張だよ

知らなかったのか?

https://x.com/nogawam/status/1581298158407421959

>「身体性別」なんてものはありません。

https://x.com/ongakudousyoten/status/1811089677434360071

>「トランス女性女性です」というスローガン、それは「現実」においても「生物学的な」ジェンダーを乗り越え、書き換える(「現実」を再発見する)為のもの

はてなとかツイッター(X)って

ある程度の大学なら普通に聞く程度の研究裏話で「聞いたことない話するな」「そんなことあり得ない」ってパニックになるのほんとすごいよな。

世界の狭さというかなんというか、現実社会と隔絶された集団幻想の中に生きてる。

まあ、日本の半分は高卒だし仕方ないと言えば仕方ないが。

明らかに日本社会の足を引っ張ってるよな。

「チ。」読み直したらヤバすぎるwwww と笑っていたらパリ五輪が平気でソレを超えてきた

オタクくんの作る作品ってさ、結局は現実じゃなくて自分空想世界に埋没してるだけだから世界観が狭いんだよね。

オタクくんの知ってる狭い現実と比べたら、オタクくんの頭の中の世界のほうが広いんだろうけど、それはオタクくんの知ってる現実比較したらって話でしかないよね。

本当の現実世界は、もっとずっと広くて、それはオタクくんの頭の中なんかよりもずっと大きくてなんでもありで自由なんだ。

かに、この世界の全てのオタクカルチャーをかけあわせた世界は、現実世界よりもずっと広いんだと思うよ。

でもこの世界の全てのオタクカルチャーのうちうち本当にごく一部しかオタクくんの頭の中にはない。

からさ、オタクくんの頭の中にある世界より、この世界の本当の現実のほうがずっと広いんだよ。

いい加減認めなよオタクくん。

anond:20240728125346

俺は論文書きまくってる特定分野のガチ専門家(特化してるのは日本でも数人レベル)なんだけど、

たまたまそのトピック議論になってて間違いだらけだったから書いたら、これを理解できないのは馬鹿だの阿保だのボロックソに言われたよ

あの手の連中はたぶん現実世界でも同じようなことやってて周りからは煙たがられてるだろうなと思った いろいろと隠しきれてないし

弱者男性ってどうしてえり好みするの?

弱者男性」って言葉最近よく聞くよね。彼らは社会的に不利な状況にある男性のことを指すんだけど、なんでそんな彼らがえり好みをするのか、ちょっと考えてみようじゃないか。今回は、少し煽り気味に、その理由を探ってみるよ。

1. 理想が高すぎる!

まずはこれ!弱者男性って、なんでそんなに理想が高いの?って思うことあるよね。まるで自分プリンスかのように、高嶺の花を狙ってることがある。

「いやいや、あなたステータスでそれは無理でしょ」ってツッコミたくなるよね。

理想が高い理由

メディア洗脳: 映画SNSで見かける完璧カップルに憧れて、自分もそうなりたいと思っちゃう

自己評価がぶっ飛んでる: 自分に自信がありすぎて、実際の自分価値を見失ってる。

夢見るドリーマー: 理想恋愛妄想して、それを現実にしようとしちゃう

2. 勘違いした競争心?

えり好みしてるのは、もしかして自分こそが選ばれるべき」っていう勘違いした競争からなのかも。現実は甘くないのに、なぜか自分だけは例外だと思ってることがある。

なぜ競争心が強いのか

社会的プレッシャー: 恋愛ステータスとされる世の中で、パートナーを見つけることが成功と思い込んでる。

仲間意識暴走: 似たような仲間内で、「俺たちが選ばれないわけない」って無駄に自信を持っちゃう

力不足を隠したい: 実際には大したことないけど、理想相手を見つけることでカバーしたいって気持ち

3. 現実逃避の一環?

弱者男性のえり好みは、単なる現実逃避の手段なのかもね。理想相手を追い求めることで、日々のストレスから逃れようとしているのかも。

現実逃避の原因

社会の厳しさから逃げたい: 仕事人間関係で疲れてるから理想恋人との妄想で癒やされたい。

経済的不安: お金がないときに、理想恋人と一緒にいる夢を見て、何とか気持ちを保とうとしてる。

孤独感の克服: 寂しいときに、理想相手を見つけることで孤独を埋めたい。

4. ただの自己防衛

実は、えり好みってただの自己防衛だったりして。傷つくのが怖くて、完璧相手を探すことでリスクを避けてるのかも。

自己防衛の要因

過去恋愛トラウマ: 過去に痛い目を見たから、次は失敗したくないと高い理想を持つ。

偏見から防衛: 自分弱者男性として見られたくないから、理想相手を手に入れて見返そうとしてる。

心の壁: 心の中に壁を作って、新しい人を寄せ付けないようにすることで、自分を守ってる。

結論: 弱者男性のえり好みは単なる勘違い

結局のところ、弱者男性がえり好みする理由って、自分に対する勘違いや過剰な自己評価が原因ってことが多いみたい。

でも、そんな彼らの行動を見てると、「本当にそれでいいの?」って思うこともあるよね。

いずれにせよ、彼らが選り好みをする理由は色々あるけど、結局は自分の中の不安劣等感を隠そうとしてるのかもしれない。

しかしたら、彼ら自身自分の現状を見つめ直して、一歩踏み出すことで、本当に大事ものに気づけるかもしれない。まあ、その時が来るまで、彼らのえり好みは続くのかもしれないけどね。

それにしても、「そんなにえり好みして、いつか理想の人が見つかるといいね」って、ちょっと皮肉を込めて思う今日この頃です。

anond:20240728112156

いいえ私は認知の歪みを紹介しただけです。

増田さんの認知が歪んでいるとは一言も申し上げておりません。


認知の歪みです。

私たち自分が置かれている状況を絶えず主観的判断し続けています

通常は適応的に行われているのですが強いストレスを受けている時やうつ状態に陥っている時など、特別な状況下ではそうした認知に歪みが生じてきます

認知に歪みが発生すると、以下のような思考パターンが生じ、偏った考え方にとらわれてしまます

感情的きめつけ

 証拠もないのにネガティブ結論を引き出しやすいこと。「○○に違いない」

選択的注目

 良いこともたくさん起こっているのに、ささいなネガティブなことに注意が向く

●過度の一般

 わずかな出来事から範囲のことを結論づけてしま

拡大解釈過小評価

 都合の悪いことは大きく、反対に良くできていることは小さく考える

●“0か100か”思考

 白黒をつけないと気がすまない、非現実なまでに完璧を求める

レッテル貼り

 その人の性質や行動の一部分だけを見て、他人価値を決めようとする考え方

認知の歪みにかかっている人は、自分の考えが論理的である・正当な怒りであると思っているため、病気だと気付くことができません。

この病気認知行動療法などによって改善が期待できます心療内科受診するのも良いかもしれません。

anond:20240728111948

認知の歪みです。

私たち自分が置かれている状況を絶えず主観的判断し続けています

通常は適応的に行われているのですが強いストレスを受けている時やうつ状態に陥っている時など、特別な状況下ではそうした認知に歪みが生じてきます

認知に歪みが発生すると、以下のような思考パターンが生じ、偏った考え方にとらわれてしまます

感情的きめつけ

 証拠もないのにネガティブ結論を引き出しやすいこと。「○○に違いない」

選択的注目

 良いこともたくさん起こっているのに、ささいなネガティブなことに注意が向く

●過度の一般

 わずかな出来事から範囲のことを結論づけてしま

拡大解釈過小評価

 都合の悪いことは大きく、反対に良くできていることは小さく考える

●“0か100か”思考

 白黒をつけないと気がすまない、非現実なまでに完璧を求める

レッテル貼り

 その人の性質や行動の一部分だけを見て、他人価値を決めようとする考え方

認知の歪みにかかっている人は、自分の考えが論理的である・正当な怒りであると思っているため、病気だと気付くことができません。

この病気認知行動療法などによって改善が期待できます心療内科受診するのも良いかもしれません。

anond:20240728111802

認知の歪みです。

私たち自分が置かれている状況を絶えず主観的判断し続けています

通常は適応的に行われているのですが強いストレスを受けている時やうつ状態に陥っている時など、特別な状況下ではそうした認知に歪みが生じてきます

認知に歪みが発生すると、以下のような思考パターンが生じ、偏った考え方にとらわれてしまます

感情的きめつけ

 証拠もないのにネガティブ結論を引き出しやすいこと。「○○に違いない」

選択的注目

 良いこともたくさん起こっているのに、ささいなネガティブなことに注意が向く

●過度の一般

 わずかな出来事から範囲のことを結論づけてしま

拡大解釈過小評価

 都合の悪いことは大きく、反対に良くできていることは小さく考える

●“0か100か”思考

 白黒をつけないと気がすまない、非現実なまでに完璧を求める

レッテル貼り

 その人の性質や行動の一部分だけを見て、他人価値を決めようとする考え方

認知の歪みにかかっている人は、自分の考えが論理的である・正当な怒りであると思っているため、病気だと気付くことができません。

この病気認知行動療法などによって改善が期待できます心療内科受診するのも良いかもしれません。

anond:20240728111357

認知の歪みです。

私たち自分が置かれている状況を絶えず主観的判断し続けています

通常は適応的に行われているのですが強いストレスを受けている時やうつ状態に陥っている時など、特別な状況下ではそうした認知に歪みが生じてきます

認知に歪みが発生すると、以下のような思考パターンが生じ、偏った考え方にとらわれてしまます

感情的きめつけ

 証拠もないのにネガティブ結論を引き出しやすいこと。「○○に違いない」

選択的注目

 良いこともたくさん起こっているのに、ささいなネガティブなことに注意が向く

●過度の一般

 わずかな出来事から範囲のことを結論づけてしま

拡大解釈過小評価

 都合の悪いことは大きく、反対に良くできていることは小さく考える

●“0か100か”思考

 白黒をつけないと気がすまない、非現実なまでに完璧を求める

レッテル貼り

 その人の性質や行動の一部分だけを見て、他人価値を決めようとする考え方

認知の歪みにかかっている人は、自分の考えが論理的である・正当な怒りであると思っているため、病気だと気付くことができません。

この病気認知行動療法などによって改善が期待できます心療内科受診するのも良いかもしれません。

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