「自己嫌悪」を含む日記 RSS

はてなキーワード: 自己嫌悪とは

2012-02-12

http://anond.hatelabo.jp/20090727040837

しかにね、自己嫌悪している間は他者から傷つけられることはないからね。

私も仕事のことについては同僚に厳格さを求めてしまったりするよ。

お金もらってモノつくっているんだしね。

時に激しい言い合いになることもあり、そうなってしまった時は引きづらない

ようにその日のうちに世間話とかしながらお互い笑って終わるようにしているよ。

自分の考えや作ったものを否定されると自分自身も否定されたかのような気持ちに

なり、怒ったり悲しんだりする人いるけど、その人個人を否定したわけじゃなくて、

一緒に抱えている問題について、一緒に考察しているだけなんだよね。

自分自身の軸を確立した方がいいんじゃないかな、楽になると思うよ。

2012-02-01

street DJ in Tachikawa120129

cast - guiding star

岡村靖幸 - だいすき

luminous orange - how high

advantage lucy - グッバイ

Death Cab For Cutie - Sleep Spent

electric president - insomnia

bus stop - Navratilova!

small black - despicable dog

N'夙川BOYS - プラネットマジック

nokko -ライブがはねたら

Forever Lost The Magic Numbers

clap your hands say yeah - over and over again

Polaris - 天気図

ohana - 予感

marimari - indian summer

picicatto five - 君みたいなきれいなおんなのこ

ももいろクローバーZ - ミライボウル

小沢健二 - 強い気持ち 強い愛

beastie boys - sabotage

weezer - no one else

Stone Temple Pilots - Cinnamon

the muffs - lucky guy

SUGIURUMN - electrify my love

yuki - joy

Kylie Minogue - Wow

ace of base - the sign

ミドリ - 自己嫌悪

buhda brand - 人間発電所

藤原ヒロシ - natural born dub

modest mouse - float on

N'夙川BOYS - 物語はちと?不安

the replacements - can't hardly wait

The Seldon Plan - Lullabies for Old Hearts

松たか子 - white reply

The Chewinggum Weekend - ICE

pretty chat - wake up,girls!

the twinklestars - please! please! please!

能瀬恵子 - アテンション・プリーズ

椎名林檎 - 翳りゆく部屋

chappie - 水中メガネ

妻が鬱病で困るし悲しいし打つ手なし

結婚半年、妻が鬱病

俺は自営業

休みはあってないようなもんで、稼ぎも年収200万とかそんなレベル

 

「応援したい」

「私に出来ることがあれば」

 

と妻は言ってくれてはいるけど、眠剤効果で朝が弱いから、

朝メシも弁当も期待できないし、晩メシすらない日もある。

俺も食いっぱぐれるほどではないから、家でDVD見てるなりゲームでもしてるなり、

遊んでなよ、どっか遊び行きなよ、と言うけれど、それもせずに、家でずーっと寝ているだけ。

 

きつい。

正直、きつい。

帰ってきて、笑顔で「おかえり」って言われたい。

晩メシなんかコンビニ弁当でもいいから、帰ってきて妻が笑顔でいて欲しい。

でも「遊んでな」って言えば、どう遊んでいいかわかんないみたいだし、

でも「家事やって」って言えば、「今日洗濯できなかった」ってズドンと落ち込むし。

 

「何もしなくていいから」って言っても、「何もできない私」にどんどん落ち込んでいく。

それでたまに酷く落ち込んで、俺が仕事休んで病院連れてって、2・3日ペースを乱されて、

ようやく元気になった、巻き返そう! と思って仕事を頑張ると、また具合が悪くなったりする。

ずっと一緒にいてやれればいいんだけど、そしたら生活できないし。

 

むしろ、仕事を頑張れば頑張るほど、

あなたが頑張ってくれてるのに、私は何もしてあげられてない」

なんて落ち込み出すレベル

黙ってろ。

俺が勝手にお前のために頑張って仕事してんだから、そこんとこは黙ってろ。

へらへらPSPでもやってろ。

たか携帯でも打ってろ。

そう思っても、やっぱりそれはそれで自己嫌悪みたいで。

 

心療内科は4個くらい回って、たぶん今のがベスト

今のがベストじゃないとしたら、もうどこ行っていいのかわからない。

薬の内容もさんざん調べて、たぶん今のがベスト

合わない、効き過ぎる、効かなすぎる、いろいろ実験した後なので、多分合ってる。

どうしたらいいんだろう。

2012-01-30

http://anond.hatelabo.jp/20120130020316

無理するな。器は一朝一夕には出来上がらない。急には大きくもならないし、小さくもならん。

自己嫌悪をする女も、許容量の少ない女も人間からもてないって、最近胸に刻んだばかりです

そんな風に自分を見る人からもてたいか

あなたのいいところを認めてくれる人からもてれば充分じゃないの?友達大事にするだけでいいんじゃないの?

あなたの周辺全員から好かれようとすると疲れるだけ、嫌われても上等、仕事はしっかりやります、でいいじゃないか

好きな作品をディスる人だと分かったら二度とその人の前で好きな作品の話をしなければいい。

ディスり好きな人がいる。その人には「今日は何をディスりやしょうか?」程度の話で充分だ。

器を大きくするには、大人になること。大人になるためには早く年を取る、そのくらいしかない。気長にやろうぜ。

大人になりたい

そんなに好きでもない先輩のあたりが強い。

心を許している証拠だとはわかっていても、好きな作品をディスられたり、知識のなさをなじられたりするのは、ネタだとしてもちょっと辛い。

一生懸命笑ったり、会話を繋げようとしても、途中でポキっと折れてしまうことも多々ある。

これは世に言う「イジり」というやつなんだろうか。

こういうことを愛情表現としてしてくる人は、世の中に少なくないだろうから、「ここで耐性をつけなければ」と思って、折れて、の繰り返しだ。

器が小さい人間でごめんなさい。自己嫌悪をする女も、許容量の少ない女も人間からもてないって、最近胸に刻んだばかりです。

器を大きくするにはどうしたらいいのでしょうか。

2012-01-21

やりたかった仕事をやってるのになんか疲れた

スペック 20代後半 アルバイト

10代の頃から実家を出て、目指している処にひたすら近づこうとがむしゃらに努力した。

結果、小銭程度は稼げるレベルになったがとてもじゃないがそれ一本じゃ生きて行けない。

年齢的に別軸のスキルを磨かないとこのまま詰むのが見えてきたのが23

でも目指す処を諦める踏ん切りがつかず、中途半端に続けながら同時に生きるためのスキルを磨いていた。

焦りと失敗、自己嫌悪毎日だった。

自分のことをよく知っている人間からは、「すごいね」「良かったじゃん」「好きなことしてるお前はいいよな」等々、

賞賛なんだか羨望なんだか、愚痴みたいな声をもらっていた。

「でしょ」「やっぱ好きなことしないとね」と当たり障りのない返答で受け流していたが当事者としてはそれどころじゃなかった。

一日でも早くソレで生きていける安心・自信みたいなものが欲しかたから、ソレがない現状、毎日不安と将来への恐怖で一杯だった。

仲の良い友人達と数年ぶりに飲む機会があった時、「クリスマス彼女彼氏)かな~」

と聞いて、羨ましいと同時に別世界人間に思えた。

その時は、純粋に「いいなぁ」と思えたが今なら「脳内お花畑だなぁ」と思うだろう。自分は嫌なヤツになった。

そんな焦燥の日々に疲れたのが25歳。

その頃は今まで目指していた処のコトは考えるのはやめ、現実的に別軸のスキルに全力を注いだ。

結果その業界で細々と生きていけるだけのスキル・諸々は得られた。

アルバイトから正社員へ。今まで欲しかった安心が少しだけ貰えた。

だが、数年勤めてそこを辞めてしまった。

その会社典型的搾取システムで、実働の若い世代を言葉で騙し、釣って、飼い殺し、捨てる。

上の役職は長いスパンで変わっていないのが納得する会社だった。「どこの会社もこんなもの」と折り合いが付けられなかった。

そんな会社でも人間性が保てている人、尊敬できる人に出会えたので感謝するべきなのだろうが、あそこの人間とはもう関わりたくない。

それからそこを辞めたタイミングニートになった。墓まで持っていくであろう汚点も作った。

このままじゃ駄目だと思った。だから出来るだけ深く深く、自分を内観した。

今までのスキルはあまり活かせないが、やりたい事が見つかった。

そして、色んな人達のおかげでアルバイトだがなんとか社会復帰できた。

そして必死で働いた。自分時間はなくて当たり前の日々だった。

ある日仕事を任された。興味があったしやりがいがある。本当にやりたい仕事範疇だが、それではやりたい仕事スキルが伸びないのでいつか見切りをつけて、

シフトするプランを組んだ。

待遇改善された。

そして会社は色んな人の努力甲斐もあって成長した。

自分が入った時とは想像出来ない人数になった。

責任も増えた。

そして、念願のやりたかった仕事にありつけた。

だが失敗した。「自己研鑽が足りなかった」と答えは出ているが、その時間を作れなかった。

そんな事を考える余裕すら無かった。

今念願のやりたかった仕事をしているが、本当にやりたかった仕事なのか疑問に思えてきた。

「逃げ・甘え・危機管理能力の無さ・青臭い」色んなことが頭をよぎる。

なんか疲れた。

2012-01-03

http://anond.hatelabo.jp/20120103005033

そいつもおまえも、わかってないな。

あれは、女性化願望であって、女性に求めてる要素じゃないよ。

オタ丸出しなのに、才能が有り、器量に恵まれ、世間に認められている。

そうした「理想」の女性化だ。

最近多い願望。


あんなのが連れ合いになったら、自己嫌悪死ねる。

それじゃ、釣り合えるように自分が「鳳凰院凶真」になるのか?

違うね、絶対に。

2011-12-18

twitter何の気なしに呟いた一言に反応した友人から事実込みで人格を否定された。

彼が他の友人に対して愚痴って泣きついてるのを見て今罪悪感とか自己嫌悪とかでなく達成感が湧いている。

友人のことが嫌いだったのかと思ってみたが、どう考えてみても嫌いではないので

これはなんだろうと思い悩んでいる。

2011-11-24

絆なんて死ねばいい。

旦那様のお母様からメールがありました。

一周忌のため島根実家に帰りますのでおとうさんが心配」→お父さんに電話してあげて

わたしは義理の父が大嫌い。生理的に大嫌い。絶対に世話などしたくないと思ってる。

でも、これは私の義務だから、指定の時間に指定の電話を入れる。

すごく腹が立った。

怒りを静めるために普段飲まないビールを飲んでみる。そして自己嫌悪自己嫌悪している自分に更に自己嫌悪



誰かと関わりあうということは、誰かの世話をすること。


いつからそうなったのだろう?


NHKはいつも「絆が必要です」と訴えてる。

絆って何?誰かの世話をすること?孤独じゃ駄目なんだろうか?


私は孤独が好き。誰にも甘えなくてすむならそうしたいし、誰にも甘えられたくない。

でも、そう思っていることが甘えだってわかってる。

でも、テレビの人たちが言う絆って結局お年寄りのための言葉でしょ?団地孤独死若者がなんとかしろっていうことでしょ?

地震津波来て、仮設住宅孤独暮らしているお年寄りの世話をしましょう、ということでしょ?

わたしはそんな人間関係いらない。そんなものが絆なら私は絆なんていらない。絆は気持ちが悪い。


団地で、仮設住宅孤独死して何が悪い?もともと死にそうなのに、ずっと監視しておくのが絆なの?


 「あなたたちだっていずれ年をとるのよ」

きっとそう言いますよね。正論

 でも、私は明日死ぬかもしれないし、99まで生きるかなんてわかんない。生きているのは今。


生きるって戦争だ。何かを大事にしたければ何かをすてていけばいい。

何かを捨てることは、残酷にみえる。だからクズ国営放送は金切り声で「絆」「絆」叫びたがる。

私の友人は胃がん自分マンションで急死した。

すごく優秀な人間で、実直な銀行員で、沢山のお金を稼ぎ、社会的立場は申し分なく人望もあった。社会にとっても死んで欲しくない人間範疇に入っていた。

多分親は自分が代わりに死ねばよかったと思うだろうし、私も私が死んだ方がはるかにマシなことだと思った。


でも、彼が死んだことで私の何かがめざめた。

死んだら終わり。今、やることをやる。生きることは戦争運命は気にしない。今私がやりたいことを、誰に後ろ指さされてもやる。無縁仏上等。

たとえ誰かの世話をしても、見返りなんてほしくないし求めたくもない。立派な人間なんて認められるよりは自分自分に正直でいたい。

30超えて童貞という理由で交際を躊躇する私は最低か

お見合いで紹介してもらった相手は35歳で童貞だった。

風俗経験がなく完全な童貞だという。

本人がそう言った。

ああやっぱりそうかという気持ちもあり同時に反射的に「きもい」と拒否感を覚えてしまった私は最低だろうか。


形式とか属性とかで他人を評価することは私が最も嫌うところであるが、

35年間どの女性にも一瞬でも愛されたことがない、

恐らく嫌悪されていたのであろう彼のこれまでの人生がとどめる術もなく想起されると、

同情と軽侮を禁じ得なかった。



誰か一人にでも愛されるための努力放棄してきた怠慢さ、

努力したとしても叶えられなかったのだとすれば、

遺伝子継承するという生物として最も基本的な権利創造主から剥奪され自然から見放された「非生物であることの証左、

実力に不相応なプライドを口実として商業的に体験するための金を稼ぐ努力すらも惜しむ怠惰さ、

そしてその怠慢さ或いは非生物性を帳消しにするためのお見合い市場という在庫一掃処分セールへの参入、

そして誰からも見初められずに売れ残った質の悪い商品を購入する貧乏人の自分

そして購入する自分もそれ相応の価値しかないことが直ちに脳裡に浮かび上がり、

この結婚は互いにとって不幸への第一歩なのではないかという疑念に駆られた。



本人の本質的内面を知らずに皮相的な条件から判断しようとしている自分自己嫌悪の念を覚えている。

そしてこのような唾棄すべき感情を抱えながら彼と対峙すること自体が、

彼との円滑な交際を阻害する要因となるような予感もしている。

2011-11-21

 

幼少の頃からマトモな仕事がしたくなくて、サラリーマンはなんかヤダという不純な動機で美大に行ってみたけれど、才能と根性が無く、打たれ弱い僕は、アーティストにはなれなかった。少しでも批判されたり、反応が無いと嫌になってしまう。それに、自分晒すのが恥ずかしかったんだと思う。何が良くて何が悪いのかわからない僕にとって、ゴールが見えない創作は辛いし、それを乗り切る使命感のようなものも無くて、なんかもう面倒くさくてどうしようもなかった。

大学卒業してからは、週6くらいでバイトしてた。朝起きれないので、母親に無理やり起こしてもらった。忙しかったので没頭出来て、それなりに楽しかった。マジメにやってたのでそれなりに評判も良かった、と思う。バイトをしていると、色々な事を忘れられた。ヒマな時はゲームとかネットをしてた。これもまた集中出来て、色々な事を忘れられた。

三年ほどバイトしたあと、「ずっとやりたかったことをやりなさい」という本を読んで、本に書いてあるワークシート的なことをやったら、どんどん嫌になって、泣きながら通勤した後、バイトを辞めた。

それから楽しいことを沢山してみた。楽しいことをしてみようと、本に書いてあった。温泉イベントに行くと、貯金がどんどん無くなった。その瞬間は楽しいけれど、結局は満たされないみたいだ。

イベントに行く途中、電車に乗っていたら、人身事故があった。

自殺するほど切迫できない僕には、よくわからないけれど、死を選択して、実行するのはとても強い決心が必要なんだと思う。なにせ、死んだら終わりだ。もう楽しいことは何も無いって気分になったら、実行出来るのだろうか。大半の人は死ねないし、だからこそ宙ぶらりんで苦しいのだろうか。

人身事故のせいでイベントに間に合わなくて、ムカついた。ネット事故について調べていたら、「こういう時に苛立つ人になりたくないね」って書き込みを見て、さらにムカついた。最近イライラすることが多くなった。

DTMの機材を買ってみたりもしたけれど、やっぱり面倒くさくて、なかなかはかどらない。

自己啓発の本をたくさん読んでも、インターネットでクソみたいな書き込みを延々と読むのはやめられないみたいだ。

朝起きれないので、睡眠外来に行ったら、認知行動療法のやり方を教えてくれた。自己啓発の本をたくさん読んで、「嫌な気分よさようなら」も読んでいたので、知ってたんだけど、とりあえずやってみた。今のところあまり効果は無いように思う。

アーティスト系をこじらせると、ろくな人間にならないという噂は本当みたいだった。そういうのは得意な人に任せて、市井仕事に就けば良いんだろうけど、どうにも興味が持てない。それでも生活に余裕がなくなったら、お金がなくなったら、またイヤイヤ働いて、それはそれなりに楽しいのかもしれない。

父がくだらないことで母を怒っている声を聞いたらイライラしてきて、壁殴ったら手が痛いし、胃が気持ち悪くなって、自己嫌悪がきて、もう生きていたくない。僕には、年に1回くらい癇癪を起こす悪癖があって、壁とか殴ったあとに凄い自己嫌悪に陥る。父方の家系が怒りっぽい人達ばかりなので、それを受け継いでいるのかもしれない。僕は粗野な父が嫌いなので、それもまた嫌だ。そんな時は眠れないので、こうやって文章を書いて時間を潰すことにした。

文才もなくて本当にまいった。どうしたら面白い文章が書けるんだろうか。そもそも何が面白いのか、よくわからない。

父が嫌なのでとりあえず一人暮らししたいけど、朝起きられない僕はマトモに働けるのか心配だ。それに一人暮らししたら、さらにお金が無くなるんだろう。そしたらまた働くのか。そんなことを考えると人生めんどくさくて、生きていたくないなって思っちゃうけど、かといって、死ぬのも怖い。

僕はどうしたら良いんでしょうか。

2011-11-20

3年以上前に書いたこれ ttp://anond.blog35.fc2.com/blog-entry-894.html  と

今回久しぶりに書いたこれ  ttp://anond.hatelabo.jp/20111119203554 比べてみて、

はてなの人は、本当にダメ人間には優しいな、と思う。 冗談だけど。





こっからは真面目な話だけど、増田というシステムはてなの人には感謝してる。

あの記事書いてみんなにフルボッコにされた後、思うところあって、ひきこもりやめて就職したし(これは当時増田で報告書いたね。ブコメで励ましてくれた人ありがとう

そのあと金貯めて、親戚にも金援助してもらって、大学も行かせてもらえることになった。

じつは今私は大学生!多分途中で辞めることにはなると思うけれど、それでも自分大学にいける日がくるとは思ってなかったよ。

気分を害したひとも多いと思うけれど、あの記事がきっかけだと思ってる。申し訳ない&ありがとう





一応大学生って身分もついて、変に人間を怖がったり、無理やり嫌いになる必要もなくなった。

ちなみにいま29歳。 29歳の大学生なんぞ日本ではどうあがいても落ちこぼれなので、あせらずやってる。

あせってもどうにかなるもんでもないし、周りも私に対して期待とかしてないので、プレッシャーもなく楽にすごしてます

正直、友達と言えるような人は未だにいないけれど、まぁゼミとかなんだとかで、人と会話くらいはできる。

バイト先の人は自分より若いけど良い人だし。まぁ学校みたいな腐った場所じゃなければ、そうそいじめってないよね。学校はほんま潰れればいいのに。

そうやって、ともだち面でも勉強面でも、すごい後ろのほうから眺めてるから、すごいみんな大変だな、とか思ってる。

学校では欲しくもないともだち作りを強制されて、それに失敗した罰みたいなカタチで散々いじめられてたのは何だったんだろう。




そういう過程で、自己嫌悪とか自己憎悪はだいぶ癒されたと思う。少なくともいまはあんまり人を殺したいとか逆に自殺したいとかは思わなくなった。

3年前の記事を書いてた自分がどういうことを思ってたか、今の自分からはよくわからんくなってる。自分のことだけど。

でもやっぱり今でもともだち大好きとか、他にも色々キレイゴトいう人は嫌いだ。もうそういう言葉に対してアレルギーみたいなのができてきて、生理的に受け付けない。

まぁ幸い、私にはそういうことをいう人がほとんどいない。ある程度以上落ちぶれると、別枠扱いしてくれる。

今の私にそういうことをいう人は、世間的にも嫌なやつということになっていて、周りが勝手かばってくれる。




私は意図的ではなく、しかも下方向にあぶれたカタチなんだけれど、私の能力的に考ると、まぁこういうふうに生きるしかなかったと思う。

勉強はそこそこ、ともだちはいない。あえていえばそこそこ真面目。 努力しても、大したことはできない。こういう人間は、下手に普通の人と対等であろうとしないほうがいい。

「みんな平等」とか「みんなこのくらいできなきゃだめだ」ってのにこだわりさえしなければ、誰かの競争相手とか敵にさえならなければ、みんな優しい。

見下しの視線は、敵扱い、害虫扱いよりはずっとマシだ。 変なプライドさえ持たなければ死にたいとか思わなくていい。

自分自分らしく、人より後ろのラインからゆっくりと生きていきたいと思います。 

私みたいな人間ばっかりだと社会は困るだろうけれど、そうそはいないと思うので、まぁ格下の相手に対して余裕を見せるつもりでほうっておいてください、という感じ。

別に私は過剰に何かを要求しようとは思ってないっす。期待もしてないし。 ただまぁアットホームな教室とかみんな仲良しな職場みたいなのは勘弁して下さい、ということで。





今回の記事は、なんとなく久しぶりにともだち大好きな人を見かけて、なんだかなーと思ったので書いてみた。

普段からちゃごちゃ考えてるわけではなくて、まぁ勉強友達作りもほどほどにスレばいいじゃないかなってことがいいたかった。そんだけです

2011-11-16

http://anond.hatelabo.jp/20111115235429

優秀なスタッフであるほどレジ打ちだの袋詰めだの釣り銭の容易だのと動きが俊敏すぎて

サイフから代金出すのにもたもたしている客のこっちが申し訳なくて自己嫌悪に陥ってしまう。

多少自意識過剰なのはわかってるが。

2011-10-29

http://anond.hatelabo.jp/20111029075343

まり容姿がアレだと「お前は生きてるだけでセクハラなんじゃボケ」と言われるような経験をして育つんだよ。

そこで現実恋愛セックスから身を遠ざけるのが正しいと思うわけさ。

そして、モテを避けるようになり非モテになる。

元増田経験談は、自分モテを避けてきた事は正しかったんだ、と自身の選択の正しさを補強してくれるわけで、

その選択が正しくないとかグダグダ言われることへの反論になると思うんだろ。

から非モテが首突っ込んでくるの。

自己嫌悪と俺の性欲死ね、は正しいと思わせてくれるんだから鼻歌も出るだろうよ。

 

つーか、必死恋愛セックスを避けてきた顔面障害者の俺に言わせりゃ、今さら偉いなんて事にされたら嫌がらせだと思うわ。

こっちは生きやすいように勝手に生きてきただけ。マッチョ男叩きの流れ弾なんぞ知った事か。

そんな事より恋愛セックスから無縁の生き物となって、生きてるだけでセクハラになってしま自分の歪んだ幻想を墓まで持っていくことのほうが大事なわけよ。

最後元増田経験を読んで思った事。

高度に発達したモテ人間不信レベルでは非モテと区別が付かない。

2011-10-25

http://anond.hatelabo.jp/20111025172251

増田の生活で「コミュ障」で「親しい友達もいない」ことがことが誰かに迷惑かけてるか?

ステレオタイプ幸福感≒増田の求める幸福感 か?

「みじめでな救いようのないやつ」と書くことでヌルい自己憐憫に浸ってないか?

そう言われれば、回りに迷惑はかけてないかな。かけないようにしてる。

自分コミュニケーションできずに苦しいのは強いけど。

自己憐憫に浸ってるのは、確かにそうかもしれない。

それじゃなにも解決しないなと

今読み直してて気づいた。

普通に生活していれば裏と表、本音と建て前なんて自然と出来てくる。

それを恥じたり、醜いと思ったりする必要もない。

人の表の顔と裏の顔の差をみせつけられる、って言うことが最近何回かあって、

それに嫌悪感を感じてて、ギャップに対応できなかったんだ。

自分でも自分に裏ってあるじゃないかと思って、自己嫌悪にもなってたかもしれない。

人間ってそういうもんなんだな。自分だけじゃないんだな。

あと、接するすべての人間自分のすべてを打ち明ける必要なんてないんだよ。

この言葉聞いてすごく気が楽になった。ありがとう

2011-10-12

真面目系クズ

高校生です

最近自分ネットで言われる「真面目系クズであることを段々と実感してきて正直辛い。

真面目に授業受けてノート取ってるけど、

帰宅すると予習や復習なんて忘れてひたすらPCPCPC.......みたいな感じでいつも成績悪い。

何事においても中途半端

なのに人一倍プライドが強い。

中学では上位のほうだった。まあ少し勉強すれば上の順位に入るし楽だった。

趣味パソコン読書ぐらい。

高校に進学して、今まで中学の時にやってた色々な活動にもなんかだんだんダルくなって参加しなくなっていった。

高校入学当初は張り切って勉強していたのに全く勉強しなくなり、学校から帰宅したらまずパソコンを開いてインターネッツ

どんどん成績は落ちていった。

心配した教師が話しかけてきた。しかし「あ、はい。いや、別に大丈夫です....」の一点張りで返す。

何回か話しかけてくれたが同じ言葉を返し続ける。

たぶん呆れているだろう。

どんどん成績が落ちているにも関わらず、「自分大丈夫だろう....」と思いながらインターネッツを楽しむ毎日

「俺はまだ本気を出していないだけで全然大丈夫だ」とそんな考えが頭をよぎる。

「あー、自分クズすぎる。どうしようかなー」と軽い自己嫌悪になる時もよくある。

でも思ってるだけで一向に改善しようとしない。学校改善しようとする気が起こっても帰宅したらすぐに忘れてインターネッツに没頭する。

からは「やれば出来る子」とか言われてしまっている。

結局は自分言い訳ばかりついて中途半端な行動しかしないこと、詰めが甘いこと

全部理解している。

でも、結局は何もしないまま怠惰な生活を送ってそうして毎日が過ぎて行く。

そして今日明日提出の課題をやろうと思って早めに帰宅したはいいが、こうして夜遅くまでインターネッツをやって増田投稿している。

はぁなんかまとめてみたけどやっぱクズ

通り魔にでも会って殺されたい

2011-09-28

約束」を「時間」にするとだいたい自分

http://anond.hatelabo.jp/20110928170500

時間、守れないというか守らない。

遊ぶ約束をしても朝突然行きたくなくなるがドタキャン何だかんだで出来ない気がしてダラダラ支度するので結局大幅遅刻

「あー遅刻だ相手怒ってんだろなー」と思うとダラダラに拍車がかかる。

親しくなるほどこれが常態化するので自己嫌悪になってそのままフェードアウト

実家に帰るのさえ直前まで慌ただしいくらいに急いで支度するけど、

あれもこれもと片付けているうちに新幹線の発車時刻にギリギリ間に合わなくなってなんかもういいやってなる。

仕事に関してはもうマジ必死。出勤がいつも遅刻とセーフの境界線ピッタリくらいのところをふらふらしてる感じ。

今日試みに10分早く着こうと努力したけど、いつもより一時間早く起きたはずなのに家を出るのはいつもより20分早いくらいになってて、

いざ着いたらいつもと5分しか変わらなかった。

60分時間稼いで得られるのが5分。なにこれあほらしい死にたい真剣仕事辞めるべきか迷う。



人として詰んどる。

それでもそれで良い、と付き合ってくれる友人や家族には感謝しているが、

正直各方面から愛想をつかされつつあるのをひしひしと感じる。

http://anond.hatelabo.jp/20100203103508

嘘をついたのは、

嘘をつかせるような誘導尋問のせいって非難してるけど、

増田自分最初に書いてるじゃん。

怒られるのが怖くて嘘をついたって。


使ってないと答えれば怒られると思ったのは

増田の恐怖心から出たただの妄想

衛生士が本当に怒るかどうかは分からないしね。


それにいちいち患者に対して心象悪くして「怒る」ほど

衛生士は多分増田のことなんて気にしてないし、

別に怒られるのはそんなにビクビクするほど怖いことではないよ。


つかなくてもよい嘘をついて自己嫌悪を味わいそうだから

誘導尋問のせいだと非難相手を擦り替えることで自分を守ってるんだよ。

こういう物言いが癖になってる人はきっと自分本位なんだろう。

2011-09-27

http://anond.hatelabo.jp/20110927031525

増田自身に向けて書いてるんだろうが、俺のことかとオモタ

から非コミュを辞めたければ、自分の都合の良いようにしか考えない自己中を辞めろ。

自己欺瞞の悪習を引き剥がせ。どんなに痛くても嘘や妄想や決めつけで自分を守ろうとするな。

事実を見て、事実を考えろ。それができるようになった時、自分を殺せる、死ねる。

都合が悪くなると、すぐにばれる嘘をついてでも自分を守ろうとしてしまい、滑稽に見える。

体に染み付いた悪癖というか、直そう、直そう、と思っていても、いつもやってしまい、直後自己嫌悪に陥る。

バカなんだろうな

2011-09-20

禁煙日記

3ヶ月目。

体調が若干好転

検査はいまのところ異常なし。

ただし中性脂肪コレステロール値が上昇。

ま、有名な副作用だ。食事と生活のコントロール中。


タバコを吸っている夢を見た。

禁煙を公言しながら隠れてパカパカ吸ってて、私が禁煙してると思ってる人の前でうっかりくわえタバコというシーン。

バツが悪いわ自己嫌悪に陥るわ、夢でよかった。

2011-09-19

はてなブクマから辿ってったら、またこの問題に出た

http://anond.hatelabo.jp/20110906150347

読んだけれども全部は内容を把握できてないかもしれません。アダルトチルドレンというのは、ずっと前にも自分の今は使ってないgreeの中にも書いたのですが、アダルトチルドレン オブ アルコリック の前の部分だけを取り出したもので、アルコール依存症患者とともに子供時代を過ごした人(今は大人)について、を指す言葉で、その人たちが大人になった時に同じような精神症状を示し、それがどうも過去に起因するのではないかと、精神医学の分野の人たちではなく、アメリカで心理療法家や臨床で精神的な問題を抱えた人に心理的なアプローチをする実際に身近にいる治療者たちから、言われ始めそのような研究論文も(英語論文サイトで見た事もある)少しはできたりしてたらしいです。(少しはと書いたのはアメリカが元だけど、そんなにアメリカで持て囃された理論でもなかったと思うから)

しかし、虐待連鎖については、調べてみたら有意な差は認められなかったという結果が出た事もあったと、日本精神科医サイトで見たこともありました。(この元の論文は探してるけどまだ見つけてない)

日本では、虐待連鎖理屈や理由や統計は求めらずに一部専門家が言ったら、確定事項みたいに流布してしまっています。ACの流行の盛りは過ぎたと思ったのに、質問サイトはいまだに虐待連鎖心配して、被虐待者が自分が将来虐待するのではないか相談しています被虐待者に不安を与えて信者にして儲けようとしている人もいるかもしれないと思ってしまます日本精神医学学会ではACというものには懐疑的らしいです。なぜかというと、アダルトチルドレン オブ アルコリックの人の症例や理論拡大解釈し過ぎだし、誰にでもあるような事や、大して問題とも言えない事まで問題視する本をAC理論を唱える関係者がを出したりしてたかです

虐待により精神的な問題を抱えるようになった人たちがいるのは事実だと思います。その人たち(自分もかもしれませんが)に適切な治療の場やサポートが与えられる必要はあると思います。AC本批判の医者の中にも極端な考え方をしている人も居ると思います。 精神症状の原因を外部に求めるのがいけないという書き方の本もありますから。どちらとも決め付けられない事だと思います

こんなふうに意見が別れるのも、抽象的でどちらとも言えないもの決め付けられないものを、AC本は決め付けてしまっているからだと思います

極端な考え方のものはともかくとしても、精神医学系の学会が、ACという考え方に関して疑問視していたと知って、書かれた疑問も読んで、ほっとはしたものの、なんだ、自分が思ってた事と同じではないか!もっと早く言ってよ!!と思ったことはありました。

認識の問題とか、自分の回復のために、そのような問題を書き綴って確認作業のような事をするのは、本人にとって害はないからよいと思いますが、お金を払って治療を受けに行くと、信者にされる可能性もあると思います

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昼間に書き始め、途中でやめて、また書いているので、最初言いたかった事とずれてしまたかも。

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こういう問題について書こうとするとよくわからなくなってくる。

ただ、アダルトチルドレン オブ アルコリックは、アルコール依存症患者とともに育った子供時代を持つ大人を指すので、例えてみれば、中国残留日本人孤児の人たちが今は大人なのに孤児と呼ばれているので、中国残留孤児だった大人と正確に呼び、その後半部の「孤児だった大人」の部分だけで呼んで「孤児だった大人」「孤児だった大人」と呼んでいるようなものだと思うから何だかこっけいな感じがしてしまうのです・・・

自分が書いたものでも、つい「アダルトチルドレン」と繋げて書いてしまいました。 これを言うなら「アダルト チルドレン オブ アルコリック」とすべきでした。その方がわかりやすかった。子供だった大人、どんな子供? アルコール依存症の人と一緒に居た、ということだと思うんで、そこから、心は子供体は大人、とか 見た目は大人なのに中身は子供で、そうなってるのは本人のせいではない、みたいな理論とか、大人になれない子供とか(これは批判のように捉えて嫌がる自分はACだと思ってる人もいるみたいだけど)、子供時代を失った子供とか(これはある意味そうなんでしょうけど、それを指摘して何になる?当事者でもない専門家が親切にもあなた子供時代を失ってますよ~と言ってくるというこっけいさ。それって親切なの?かわいそう攻撃じゃないの?) 子供時代に大人の役割をさせられた子供とか(これもそうかもしれないけど、それをACと称する事に、関係者お布施を募る事ができる以外、何の意味があるかわからない) ...etc 

これらの状態を アルコール依存症の人と一緒の子供時代を送って育った大人、とどう結び付けていけるのかわからない。

アダルト・チルドレン という響きが、聞こえが良かったのではないか? 自己愛的傾向を持つ人々の心を掴むのに、格好のネーミングだったからではないか? 

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子供時代に受けたトラウマが、精神症状を引き起こす事はあると思います。それを否定するものではありません。それに対しては個別にそれぞれの現在の状態に合わせて対応するべきだし、親に限らず他人から受けたトラウマ精神症状が引き起こされる事はあるでしょう。親と言う人と接するのは、自意識自我が発達してなくて判断力がない時期からから、混乱させられやすいという事は言えるかもしれません。

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アダルト・チルドレンというものを考える上で、こういう事も念頭に置いた方が良いのでは無いかと思ったので書いてみました。

心に傷を持つ人、空虚ものを持つ人、家庭に問題があった人、孤独な人、こういう人は都会に出たら、何とか商法や、壷や絵を買わされやすい傾向にあると思います。怪しい宗教なんかも付け入ろうとするかもしれません。(孤独なお年寄りが布団売りつけられるようなものです。)

それよりはマシかもしれませんが、本買ったり心理療法に通わされたりするのも、同じような面もあるのではないかと思います

手を変え品を変え、有名人を引き込んだり、NHKで有名作家カウンセリング体験を語らせたり・・・

これで得をするのは誰でしょう?

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追記

アダルト・チルドレンキーワードになってたので、読んでみたら

今はACは、機能不全家庭で子供時代を過ごした子供たちの総称になっているそうです

機能不全という言葉で用いられている機能というものが、そもそも抽象的なものしか無いので、そのあたりが問題ではないかと思います

自助団体 (自助という言葉適当かどうかわかりませんが、そう自身で名乗られているので) からも、AC本の人には抗議文が送られていると、はてなキーワードで見ました。やっぱりねw

わかるとは思いますが アダルトチルドレンではなく、キーワードがACなので、リンク貼っときます。 http://d.hatena.ne.jp/keyword/AC



追追記


837 : 没個性化されたレス↓ : 2010/04/20(火) 00:09:36

ACを商売にしてる人はACに根拠が無い事がばれてくると今度は

「負の連鎖」とか「虐待連鎖」というこれまたまっったく根拠の無い概念

新たなお店を開いているようです

838 : 没個性化されたレス↓ : 2010/05/01(土) 18:57:32

根拠あるでしょ。十分に。

839 : 没個性化されたレス↓ : 2010/05/02(日) 13:58:54

ACに根拠があるかどうかに関わらず、

(傷付きやすく騙されやすい)ACターゲットに商売をする人たちは

たくさんいるから、警戒が必要ということはいえると思う。

距離の近い親の本質を暴くことは、世の中の危険な人の本質を見抜くよりも簡単。

世の中、表面的にはイイ顔をしてても、中身は毒親みたいな搾取的な

人間はいっぱいいるんだなと思う(むしろそんなやつばっか)

善意からAC関連の活動を行なう人の助けを得るにしても、

人間誰しもそうだけど)その人だって完全ではないのだから

自分有用とは限らないから、

結果として騙されたり、時間無駄にすることだって多いのかもしれない。

ACが自身の主体性を取り戻し、社会性を得ることの難しさに、

問題の本質の一つがある気がしま・・・

840 : 没個性化されたレス↓ : 2010/05/08(土) 19:27:01

問題の本質ACが根拠のないウソ概念なのに

それに騙されて身動き出来ない人がいるということ。

ACが自身の主体性を取り戻し、社会性を得ることの難しさに、

> 問題の本質の一つがある気がしま・・・

ウソ概念で騙されているんだから主体性を取り戻せるわけがない。

ACというウソ概念で人を騙して人の人生台無しにして

カネを搾り取ったがもうカネも出て来なくなったら主体性を取り戻せという。

AC業者の糞なやり方には本当に腹が煮えくり返る。





986 : 没個性化されたレス↓ : 2010/06/29(火) 22:37:15

アメリカソーシャルワーカー達がアダルトチルドレンという無根拠なレッテル貼りを始めてから

もう40年という月日がたってしまった。

それを利用したAC業者やマスコミが被害を拡大させて、日本でも30年近くこの無根拠な概念暴威をふるった。

このAC概念は無根拠なくせに極めて専横的で疑いを許さなかった。マスコミAC業者がそうさせなかったのだが。

AC概念は人々を苦しめ、裁き、断罪し、この概念くびきのもとで生きる事を強い、いささかの救いの道をも与えなかった。

ACは無根拠であるが故に疑いを許さなかった。ヒットラーのように。北朝鮮のように。

人々はACという強制収容所に入れられたようなものだ。

AC収容所人間は小石のようなあきらめをしゃぶり乾きを癒すしか無かった。

私はACからしょうながい。私はACからここにいるんだ。

ACに根拠は無いのに。

そして強制収容所の人々が「ここにいるから私は友と知り合えて生きていること許される」と心理的な合理化をするように

AC知ったからこそ私の人生がある」と合理化をするようになる。

商業主義の暴虐に痛めつけられ囚われの身となった人の心が、最後の誇りを失わないようにするために

心が最後防波堤を築き、なんとか自分を守ろうとするのだ。

強制収容所に30年幽閉された人が解放されてもとまどうように。

30年と言う月日をAC商業主義の暴虐に晒された心に「ACには何の根拠も無い」

と言われてもすぐには受け入れらないのはもっとなことだ。

このスレも次スレもこうしたAC被害者リハビリをどうするかという問題も検討されるべきだろう。


http://logsoku.com/thread/academy6.2ch.net/psycho/1035617398/

某巨大掲示板ログですが、学問板なので、それなりにそれなりのモノの見方をする人も出てきてますが、残念ながらACと言われる人を責めるレスも時々ありますしかし、それに反論レスもあります。反論するのはAC理論が正しいとは思ってない人たちの場合も多いです。AC理論は否定するけどACと言われる人たちの中には精神的な症状がある人がいるのも事実だろうという認識です

AC理論を唱えて儲ける専門家たちは、自分たちにとって一番楽な状態の人しか相手にしません。具体的な事をしなくて良くて、心理的なものの具合だけを診ていれば良い状態の人、過去の事で精神的に問題がある人、これらの人たちなら過去の事だから、今現在具体的に人権救済しなくてよいわけだし、ただでさえ、親の事で肉体的な暴力でもない精神的心理的抑圧なんて、そんな昔の事で・・・と言われるのが落ちで、グチや不満ではなく本当にわからなくなったり混乱したりして話したとしても、親の変な話をするというふうにしか受け取られなかったりする傾向にあるから、そういう専門の心理の療法家しか自分たちの事をわかってくれない!と思いつめさせそこに依存させたり、信仰させたりする事もできる。

自分たちのところに来ない人たちの事はサバイバーと呼び、さも来ないのが変みたいに思わせる。

成人後も困った親から逃げている人たちもいる。そういう人は助けないのだからおかしい。


413 : 没個性化されたレス↓ : 2007/11/22(木) 10:43:37

わたしはAC概念に救われました。

おばさんになってからの自認でしたから、既に生き辛さへの改善は進んでいたのですが、

やっかいなのが嗜癖と、自責の念でした。

嗜癖と自責の負のループに陥っていたのですACと自認した途端、解放されました。

ACと自認する事の利点は3つあると思います

1. 自分を認め許す事ができ、自己肯定感獲得につながる。

2. 思考の偏りの起因を知り、改善が進む。その際自己嫌悪から解放される。

3. 自分が得るべき支援が分かる。(支援が必要な場合

AC論が正しいとしても、正しくないとしても、また自称だとしてもそれが役に立てば良いのではないかと思います

極論、機能不全家族が原因で無いとしても、その考えに辛さを預けて進めれば良いのでないかと。

ただ、AC免罪符であってはならないのでしょう。自己努力が不可欠であり、その時こそ、AC自認が有効に働くと思います

ACだったらこうすれば良いという特効薬もないと思います

(意外にこの特効薬を求めてACを知りたがっている人が多いような気がする)

今抱えている問題は過去に起因していても、今の自分の問題であるという事ですよね。


414 : 没個性化されたレス↓ : 2007/11/26(月) 09:00:50

>413

誤った疑似科学概念が人に仮の安定をもたらすというのはよくあることだ。

星座占い血液型占い宗教インチキ心理学

仮の安定が幸せならば特にその幸せを奪おうという気はないが、

ここは学問板なので出て行ってもらいたい。

またそうした方が幸せは長続きするだろう。

学問は常に激しい嵐のような批判的検討に晒される。

それに耐えうる概念のみが生き残る。

あなたが安定を得たはずの嘘概念AC虚妄であるという

事に気づいているからこそ、

あなた学問板に書き込んでいるのではという気もする。

415 : 没個性化されたレス↓ : 2007/11/26(月) 09:52:07

仮の安定ですか。

仮の概念により得た安定の方が私にはしっくりきます勘違いなのかな?

「嘘概念AC虚妄であるとも、ないとも分かっていません。

そういう意味でも学問板に書く資格が無いのは確かでした。本当にそうですね。

申し訳ありませんでした。

書き込みはしないようにしますが、時々見に来ますね。


416 : 没個性化されたレス↓ : 2007/11/26(月) 11:59:34

>415

例えば「全ては神の思し召し」ということで安定する人もいる一方、

この世の物質のと生命精神のふるまいによるカオスに直面し、

そこと格闘しなんら安寧を獲得せずこの世を去る人もいるわけです

AC概念は控えめに言って「視点を固定した時そう見えるだけという誤認」にすぎません。

もし過去ログを読み現代の研究も読み進むなら、

あなた信仰と安定はおびやかされるかも知れません。

それでもよければどうぞ。




親に対して、細かい指摘ができる(細かく正当な指摘ができると言う意味)はてなブログの方でも、心理療法家についてはあまり疑ってないみたいだったけど

この方の親程度に自分に都合が良い事をするその手の専門家はくさるほどいると思う。

精神科医でも、ACとはまた別の話で、NHKでもうつ病の薬について、医者がわかっていて儲けのために依存させる事もあるかのような特集も前やっていたのを見た。わかっててやったかどうかはわからないが、今は規制されてると思うけど、リタリン依存症を起こし、離脱症状などでわけがからなくなりまだ若くて健康だったのに、自殺されてしまった方の遺族が訴訟を起こしていたのもニュースで見たことある


質問サイトでも、精神科医批判でこんなのがあった。

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1271342947  目を通すだけでも通してほしいのですが、(タイトル)

抜粋

心療内科精神科に行ったら、もっと惨めな気分にさせられ実際泣いて帰ってきた…


>そこ、ハズレですから別のところへ行きましょう。


>これはあくまで私の私見ですが、

精神科医の半分強、カウンセラーほとんどが、ほんとうはその本人がケアを求めていると私は思っています

>「最近うつでもないのに来る人が多い」

>「あなたは甘えている」

>という言葉の裏には、

>「私はあなたより苦しいのに、なんであなただけ治療を受けられるんだ!私だって甘えたいんだ!」

>という、その医者個人の叫びがうかがえます



http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1425822034  うつ病の診察中に精神科医から言葉精神的ショックを与えられました。



はてな日記の親の心理的搾取理性的に指摘されている方も、機能不全という言葉は信じて使ってらっしゃるようでしたし、自分精神科医にかかった時に、医者に言われた事で、微妙な事でカチンと来た事や無駄アドバイスだと思ったと言うような指摘は書いてありましたが、精神医療構造的な欠陥 (昔 医師会の当時の会長に「家畜経営」と言われた精神病院経営の仕方など、自分たちの利益のためなら人を壊す事も構わない、人間を獲物にしてる) までは、関係ないからという事もあるでしょうけど、全然言及されてません。

弱みがある人間が行けば、いい餌食にされる可能性は、弱みの無い人より高いと思います。 悪い医者ばかりではないと思いますが、精神医療はいろいろと矛盾を内包して闇の部分が多すぎます


ACというものについては、学問板といっても、2chなのでスレ内では、自称とか言って責めるような意見煽りとして存在してました。しかし、アダルト チルドレン オブ アルコリック でも アダルト チルドレン オブ アビューシブ ペアレンツ でも アダルト チルドレン オブ ディスファンクショナルファミリー でも アルコール依存症の人と一緒に子供時代を過ごし大人になった人 という意味や、虐待する両親の元で子供時代を過ごした大人 という意味や、機能不全家庭で子供時代を過ごした大人 という意味なら、ACは居る、存在している、と言えると思います

しかし、AC専門家サイトで13の特徴とか、非科学的な啓蒙活動をするのは、間違っているのではないかと思うし、そこに挙げられているようなACというものについてなら、居ない と言えるのではないかと思います


科学なら、専門家が出てきて疑似科学似非科学を批判してたのに・・・

自称ACではなく、自称AC専門家

2011-09-17

http://anond.hatelabo.jp/20110917232200

>この歳でこんなのに悩む人はいないのだろう。もっと若い時分に済ませるべき事案で、決定済、覚悟済にしておくべきなのだろう。

そんなことないよ。いつの年齢の人だって悩むことから解放されないし、それの内容の順番が違ってるだけ。


>とりあえずまじめに生きる。もっともっと勉強しなければならない。学びだけがぼく救ってくれるように思うから安心できるような気がするから錯覚できるような木がするから

余計なお世話かもしれないけど、悩みの逃避で学問にすがりついてもあんまり効率よくないんじゃね?

問題を見ないようにして、自己嫌悪自己卑下と自己憐憫で気持ち良くなって、逃避行動に走るのは問題を先延ばしにしてるよーな気がする。

自分に合わない道を選んで鍛錬を重ねたって、いつか無理が生じて亀裂が入る。

大事なのは悩みに向き合うことで、変に自己嫌悪することじゃないだろー。それは別の問題。

好きな人とうまくコミュニケーションできないや。

恋は盲目。どんな顔してたかも、何話してたかも善く思い出せない。

かっこ悪いこと言って自己嫌悪になったのは覚えてる。

相手が好きになってくれた方がうまくいく。こんな人間自分で好きになった人とうまく行く事なんてないんだろうな。

2011-09-14

うわあ!

かいしん の いちげき!

http://anond.hatelabo.jp/20110914104310

私は私よ。こんな私を受け入れられないなら別に構わないわ。

聞きたいことがあるなら聞きなさい。答えてあげるから

私は聞かないわよ。あなたのこと。だって、私は会ってあげているんだから

自己完結してしまっている感じ。

自分がこいつの同類じゃないと言える要素が見つからない!

聞きたいことがあるなら答えるけど自分からあれこれ話したくはない!

好きな音楽とか好きすぎて語りすぎるから「あれこれ話していいんですよ」って言ってくんないと口がきけない!

相手のこと聞かない!聞くの怖い!自分が聞かれるのも語りすぎて後で自己嫌悪するから怖い!自分がいやなことは人に対してもやってはいけません!!

雑談絶望的に下手!雑談ネタがないし何を雑談ネタにしていいのかよくわからない!どうでもいい話を振られたときにどう反応していいかからない!




やべえファイナルウェポンとして結婚紹介所の類考えてたけど逆に俺じゃ使えないんじゃないのコレ。

2011-09-13

今までの人生のこと

5月仕事を変えて今、壁にぶち当たっている。今まで自分が出来るだろと思っていたことが上手くいかず躓いている。

夢破れそのまま郷里に引き返そうとしたとき母親から言われた一言は、「今まで同じパターンじゃないか」って。

確かにそうだ。

今まで学校中退したり、前の会社を辞めたりしたのも、何かに逃げるように倒れこんだ。

倒れこむというカードはもう使えない。しかし、このまま這い蹲っていける気力もなし。

どうしたらいいのだろうか。

もういっそのこと、生きることをやめたほうがいいんじゃないだろうかとすら感じて自己嫌悪に陥った。

このまま枯れてしまえばラクだろうけど、かれることが出来ず苦しんでいます

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