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はてなキーワード: もやしとは
批判「"2"だろアホか」
「アホとか言った時点で聞く気なくす」 （口調警察）
「"2だろ"とかじゃなくて、対案出せ！」 （対案カルト）
「批判してる人は単に叩きたいだけに見える！批判だめ！」（やさしいせかい）
「野党が何言っても与党を支持せざるをえないんだよなぁ…」（ゲハ対立モード）
「多数決で選ばれた首相に対し"2"ばかり主張する行為は民主主義的ではない」（政治教育の失敗）
「一方的な決めつけはウンザリ…、5-1は"3"ですよね？議論は冷静中立に」→ 何か賢そうな為10万RT
「【悲報】"2"を主張してしまった極端な人達の意見がこちらｗｗｗ」 ← 大手まとめ世論誘導
「【拡散】"2"を主張する人たち、やっぱり○国人だった！【陰謀】」 ← 検索のヘイト汚染
野党「いや首相、これは"2"でしょ、"3"はおかしいですよ」
総理「内閣支持率はですね、まさに"2"より高いんですよ！」←？
まとめサイト 「【堂々論破】"1+1=2"派、完全沈黙！やっぱり正論だった！」
バラエティ 「与党がだらしないというか、野党もコレどーなの？」「もう、野党はしっかりして！」
ニコニコ超知識人「そもそも騒ぐ事自体不毛であって僕は決して"3"とは思わないにせよ野党は支持できないな」
官房長官 「野党は反対ありきではなく、"1+1=3"を前提にした上で建設的意見を…はい次」
なめてた。なめこだけに。
今までお通じが悪くて、ノビもキレもなかった。
好物はラーメンと焼鳥。自炊する時必ず鶏もも肉とキャベツともやしだけを炒めた野菜炒め。昼食は毎日同じ店の日替わりラーメンセット。（ラーメンが日替わりで半チャーハンか白米がついてくる）
そうしてるうちに最近ひどい便秘に悩まされて（腹がパンパンに張って苦しいのに全然出てくれないのが1週間ぐらい続いたので初めて下剤を飲んだ、地獄のように苦しんだ）、いろいろ調べると、海藻とキノコ類を取ると便秘が良くなると知ったので、鶏肉とキャベツの野菜炒めをやめて、わかめとキノコ（その時の安いやつ 大体はしめじかエリンギ、たまにしいたけ）を鶏ガラスープの素で炒めた奴に2週間ぐらい前から変えた。ラーメンはやめてない。
最近のお通じが擬音にすると「ブリリリリリーーー！！！」って感じで、ノビもキレも良い。
もし便秘に悩んでる人は一度試して欲しい。
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5740540(5395)
身長170cm 5年ぐらい前は60kg 半年前95kg 今75kg 目標体重は59.8kg（BMI的にそこらへんが標準らしい）
・三角食べをやめた
・米摂取量を減らした
・コスパ重視をやめた
三角食べっていうのは、肉→米→汁→肉→米→汁みたいなのをやめたということ。
この場合あと、汁→汁→汁→汁→肉→肉→肉→肉→米→米→米→米というふうに食べる時に一つの皿があくまで次のものに手を付けないという事。
これは次の項目にある「米摂取量を減らした」にもつながるんだけど、米って正直おかず無しで食うと苦痛に感じるタイプなので、結果的に米が減った事、そして、肉→肉→肉の間に肉にあきるので、肉摂取量を減らしてその分を卵とかサラダとか、煮物とかに変えれるようになったことで、満腹感はほぼ変わらずカロリー計算したら元々1200キロカロリーだったのが800キロカロリーぐらいになった。
前述に書いたが、米を茶碗によそうとき、よそったあと箸二回分ぐらい炊飯器とかお櫃に戻すというのをした。
でも、前述通り、最後に残った米だけ食うのは最初はいいけど、最後の方は苦痛なので最終的に今までよそってたのの半分ぐらいまで減らすことになった。
買い物してると当たり前だが、量が多いものを買ったほうが量あたりの円は安くなる。これがコスパだと思う。
保存が聞くものは別として、例えば食パンは１斤と半斤打っているが１斤で買ったほうがコスパがいい。しかし、一人暮らしだと消費期限までの3～4日で食べきれないので、4枚切りを買い、なんとか食べきる。それを一切やめて、コスパの悪い半斤3枚切りを買う。（ただ、結局、１斤かうと、どうしても消費期限過ぎちゃって捨ててしまうことがあったので無駄はなくなった…と思う。）
あとは、野菜は高く、肉は安いので、肉を多めに買い、もやしやキャベツと一緒に炒めるだけみたいなのを一切やめて、肉少量で野菜は多種にしたのもよかったのかもしれない。（なので結果的に食費は3割ぐらい増えた。）
あと、ラーメンが好物だが、700円のラーメンに+100円で追加できるのはスープ代だけで600円ってわけでもないからコスパが良いとして大盛りにしていたがそれを一切やめた。
実際はこれが効果一番あったんだと思う。なぜなら、はっきりいって95kgになってくると「デブのプライド」という開き直りが発生する。「デブなら大盛り」「デブならこれぐらいの量は余裕」という謎のデブプライドだ。そして、満腹になって体は「それ以上はまずい」といっているのに心はデブのプライドがあるので「いける」となって食う。それを一切捨て去ることができた。
やむを得ない事情を除き、夜食や完食は全てやめた。また、夕食を食べる時間は必ず7時～8時と決めた。そして、8時まで食卓を立たない…というよりか洗い物などはするのではパソコンやテレビのある部屋に行かない。
これを設定したのは早食いをやめるためである。満腹感が来るのは食べ始めから20分後という謎の情報を得た事、あとはパソコンがしたい一心で15分ぐらいで1200キロカロリーを平らげているような状況は流石に内蔵に負担かかりそうと思い、よく噛んで食べることにした。てか、わかったことだけど、その時の自分はほとんど飲んでたのだ。5回ぐらい噛んで飲んでた。それを意識して30回噛むようにしたら少ない量でも満腹感を得られるようになり、なんとか800キロカロリーまで抑えることができたというわけである。
自分が痩せただけなので、他の人にも通じるかはわからないけど、自分の場合は、「デブのプライド」が捨てられたことが一番効果的だったと思う。
内的要因もありますが、少なく食べている時に「見た目ほど食べないね」とか「ダイエットしてんの？」とか言われると「いや、そんなんじゃないです。」と言って無理して食べてしまう事があったり、飲み会とかで「どうせ増田が食べるからバンバン頼もうぜ」となられると、外的要因としてデブのプライドが刺激されますね。
自分はもうダイエットしてると公言したのでいいですが、密かにダイエットをしている人に周りの人はあまりデブのプライドを刺激してあげないでほしいです。
これはわかったことなんだけど、デブだからガリだから胃袋の容量が大きいわけではないと思う。デブは食べ方が（早く多く食べる方向に）上手いから容量をフルにつかえるだけで胃袋は一般人と同じだと思います。
正確には、このツールをTwitterで一切見ずに済むようにした。
リストでアカウントを閲覧する時には見えてしまうこともあるが、それは仕方ない。
ここで言う「マシュマロ」とは、Twitterと連動した匿名メッセージツールのことだだ。
悪意ある言葉はAIによってフィルターをかけられ、時には本人にまで届かない。
もしも同じ人から悪口が届き続けても、ブロックをかければ届かなくなる。
一方でブロックされた人には通知が行かないので、届かない悪口を永遠に送り続ける。
私はある人にメッセージを送った。
その人が「マシュマロがほしい、構ってほしい」とリンクを貼っていたからだ。
不安になった。
変な言い回しだったか？おかしなことを言っていたか？ミスで送れなかった？届いたが無視されている？
マシュマロは、AI＋相手方にメッセージを選別されるツールだ。
送った側には、「言いたかったことが伝わったか」どころか、本当に届いたのかさえわからない。
返信が無ければ、それが全てだ。
マシュマロを送った人はそれからまたしばらくして、「モチベーション下がった、マシュマロください」と言い始めた。
今度こそ送ろうとして、手が止まった。
「この人に、あの時選別されたんじゃないか」
そう思ったら急に怖くなってむなしくなって、たまらずメッセージページを閉じた。
誹謗中傷を送るのが良くないのは当然だ。
マシュマロがTwitterのあちこちで見受けられるのは、つまりそれだけ匿名のメッセージに傷つけられた人・傷つけられるのが怖い人がたくさんいるということなんだと思う。
だから、選別されても仕方ない。
そうはわかっていても送る側も、届かないかもしれない・選別されてなかったことにされるかもしれないメッセージを、労力かけて書いて勇気を出して送るのはとても疲れるし、とてもつらい。
偶然の行き違いだと、流せない程度にはショックだった。
というか、相手が「自分の好みのメッセージだけをピックアップするような人」に映るようになってしまった、というのが一番のショックだったかもしれない。
当分はマシュマロの募集や回答を見るだけでももやもやしそうなので、時間が解決するまでミュートしておくことにする。
マシュマロは悪くない。
置いた人も悪くない。
ただ、自分にはどうしても合わなかった。
市民的公共性なる概念で…https://togetter.com/li/1273256?page=3
そのブクマhttp://b.hatena.ne.jp/entry/s/togetter.com/li/1273256
なんというか「市民的公共性って何だよ！」と吹き上がっている人、まず検索しような。中には「そんな義務教育で習わない人の話を」とか切れてる奴もいて吹いた。twitterに何を求めてんのか分からんが、端的に言って地獄絵図。別にこの千田某という教授がどんな人かは知らんけど、大学教授の私的なつぶやきに対して「一言一句中卒に分かるように喋れ」って、何アホなこと抜かしとんねんとしか思わんな。そもそも子供が分かってもない話に無理に口突っ込んで大人に逆ギレしてる図がアンタやろって話。だいたい理性的に話ができている人が一人もいない。だって千田は市民的公共性「で」表現「を」規制する、なんて一言も言ってないやろ？ 素直に読む限り、これは「表現規制」よりも「市民的公共性」が「必要だ」という話なわけだが、そういう捉え方をしてる人が一人も見あたらない。まあ、これは、タイトル自体で完全にミスリードしてるまとめの人の力量の問題でもあるだろうが。
別にキズナアイの話でもこの話でも、千田さんの言ってることは別におかしくないよ。まさに「一般には見えない物事の構図（モデル）」を捉えるところに学者の値打ちがあるわけだから「誰もそんなこと思ってない／考えすぎ乙」というのは何の反論にもならない。１００万人の批判があっても、それが他の学説よりもより多くのことを説明できるモデルであればそのモデルの学問的価値は揺らがない。こういう事例見ても、まあ文系学問というのはホント尊重されてないなーと思う。気の毒な話だ。
千田の言ってることをごくかみ砕いて言えば、「政府が性器描いたらあかんとか乳首はセーフとか、でもこの雑誌ではアウトとか、そういうことするのおかしいでしょ。それより、自分らで考えて『あんたこないだ描いた画なあ、あれカワイイけどちょっとエロいから子供には見せたくないわ』『何言うてんの、あんなん健康なお色気やん。セーフやん。』『いやいや、これこれこういう理由でイヤな思いをする人もいるんやで』『そうかなあ。でもあれがああいう表現になるんは理由のあることなんやで、つまりな…』『なるほどなあ、そしたらせめてこういう風にしたら、お互いうまくいくんちゃうかなあ』『ふむふむ、それも一理あるな。その方が売れるかもやし版元といっぺん相談してみるわー』」みたいなことでしょ。こないだキズナアイにもの申したのも、そういう「言論」の一貫としてでしょ。政府機関による規制でなく、合理的な言論の交換によってあるべき姿が生み出される公共空間を創出する、ってのはこういうことで、これは「規制」とは真逆な発想なんよ。まあ、コミュニケーション力の低さを自慢げに振りかざす連中の暴れるtwitterや、それを更に恣意的にまとめてあおるtogetterが盛んな状況では、百年経ってもこうなりえないのは目に見えているから、千田の見通しが現実的ではないという点については一応同意するけれども、それが理想だよねという意味では、オレは千田に一抹の同情を感じるね。
（追記）
みなさんご意見ありがとうねー。「言及」でついてるツリーの内容はおおむねTogetterと同様にすとろーまんな内容でこれはまあ想定内だったんだけど、ブクマのコメントがどれも、賛意も批判も「なるほどなあ」とか「せやな」というところが突かれていて、とても読んでいて楽しかったです。ブクマの皆さんとはもう少し長文でやりとりしたいですね。
二点だけコメント
１つめ。メディアに載った学者のコメントを「権力」視するのは違うんじゃないか、と思いました。学者だろうが一般人だろうが、問題はコメントの質だと僕は思います。学者を名乗る愚者（そういう方は、たいていの場合ご自分の専門外について恥ずかしげもなく肩書きつけてコメントしておられるケースが多いですが）のコメントなんて世の中にあふれているし、増田の名もなきコメントが世の中を動かすことだってあるでしょう。むしろ「学者のコメントであればそれは権威だ」という思い込みこそが、メディアに対するリテラシーを欠き、存在しないところに無意味に権力を構築する考え方ではないかと思うのです。
２つめ。PCは「価値観の計画経済」だ、価値観の自由競争（市場）という概念を理解せよ、と独自な概念を推しておられる某氏。よくわからないのですが、千田氏はPCをかざして表現を弾圧する「主体」ですか？ あくまである「見方」に基づいて「議論」をしているだけでは。それはあなたのいう「価値観の自由競争」そのものではないでしょうか？ 多くの方へのブックマークを拝見しましたが、千田氏のような意見を言論封殺だと「決めつけ」て、自由な言論の交換を拒んでおられるのはあなたの方に見えました。根拠ある合理的な批判を「弾圧だ！」と切って捨てるのは、それ自体が「言論封殺」的で、とてもじゃないけど「価値観の自由な競争」を標榜される方の態度ではないと思いますよ。
