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はてなキーワード: ストラテラとは

2016-06-27

死にたくてしょうがない

先日、会社帰りの電車の中で死にたい気持ちになった。

もちろん比喩ではない。

私は最寄の駅にあるコンビニで、40度のウイスキー二本と梅酒炭酸ジュースを買って家に帰った。

そして「次に死にたくなったときのために」ととっておいた向精神薬(よく覚えてないが、ストラテラジプレキサトリプタノールなど10種類くらいあったと思う)を酒で煽るように飲み込んだ。

そうこうしているうちに夫が会社から帰ってきた。

私は夫が自室に入ったのを見計らい、薬・酒・財布・電話だけを持って逃げるように家の近くの公園に走り込んだ。

そこにあったベンチに座り、なにも考えず、とにかく飲み続けた。

私が覚えているのはそこまでで、気がついたら家の布団にいた。

夫に今何時?ときくと、日曜日の午前6時ですよといわれた。

私は驚愕した。酒を飲んでいたのは金曜日の話で、土曜日がなくなっていたからだ。

夫によると、公園で倒れていた私を誰かが通報したらしく、警官が私を家まで連れてきてくれたそうだ。それからずっと眠り込んでいたと。

もちろん、そんなことは一切覚えていない。

夫は泣きそうな目をして、君が生きて帰ってきて本当によかったと言った。一言も私を責めることなく、泥まみれになった私を洗い、トイレに連れて行き、ずっと私のそばにいてくれたようだ。

私は今、正規社員として勤め、そこそこの収入があり、優しい夫がいる。

それでも私は、会社で同僚に言われた一言に激しく傷ついた時、「これがきっかけで、やっと死ねるのではないか」と一種待ち遠しい気持ちになったのだ。

私が初めて死にたい気持ちになったのは小学生の時だった。当時見た「シックスセンス」の中で、母親食事に洗剤を混ぜて子供殺害したシーンをみて、「これだ!」と天啓を受けた気持ちになった。

私は観賞した数日後に、台所にあった味噌汁の中に洗剤を混ぜて飲み込んだ。何かに混ぜなければ、原液ではとても飲み込めなかったからだ。

だが、私の身体には何の変化も訪れなかった。

その後も、友達とふざけたふりをして体育館ギャラリーから飛び降りたり、完全自殺マニュアルを買って首吊りを試みたりした。

電気の延長コードカバンの中に入っているのを見た友人は不思議そうな顔をしていたが、まさか何時でも首を吊れるように持ち歩いていたなど知る由もないだろう。

自殺を試みていることを人に言ったことはない。 身体に跡が残るようなこともあまりしない(リストカットなどは考えたこともない。あれ、死ねないらしいから)。

自己啓示欲でも本当に迫れているわけでもないなら、私は何でこんなに死にたいのだろうか。

私が発達障害者からだろうか(でもそれならこの世に発達障害者はいなくなってしまう)精神科にはずっと通っているが、はっきりしない。

きっとまた、私は死にたくなるのだろう。

ブコメで「嫌なことから逃げ出したいけど確実に死ぬのも恐いから不覚時な方法をとって死ねたらラッキーくらいの気持ちなんだろう」とつきそうだし私もちょっとそう思う。

あと、さいとーさんのことは全く理解できないです。

2016-06-17

まり仕事ができないと思ったら発達障害(ADHD)だった話

少し長いけどすまん。

誰にも言えない事だし、自分語りでクッソ長いけど、ここでしか書けないような事だからここに書く。

さいこからよく「空気が読めない」「突拍子も無いことを言って相手を怒らせる」「好きなことにものすごい興味を示すが少しでも嫌いな事は絶対やろうとしない」「ツメが甘い」「ケアレスミスが多い」「朝起きれない」「人の話を聞かない」「人の話をすぐ忘れる」「顔はかっこいいのに喋り出すとただのクソ野郎」と良く言われていた。

そしてそれは大人になるまで続き、大学を出てプログラマーとして就職した時に、当然悪影響が出てきた。

他の人が絶対やらないようなミスを(どんなに対策をしても)繰り返す、空気が読めず場にそぐわない変なことを言い出す、ツメが甘く精密さを必要とする作業絶対にアラが出て大惨事になる……。

自分なりに再発防止を心がけたり、周辺も怒るだけでなく一緒になんとかしようと協力してくれていたが、一向に改善しなかった。(例えば、忘れっぽさやケアレスミス改善するためにメモをするよう心がけてもメモをすることを忘れたり、メモした事すらも忘れてしまうので、メモを忘れないためのメモ必要レベル)

いつしか徐々に上司からの信頼は失われ(元々無かったけど)、同期は結果を出して徐々に重要役割を任されて年収も上がっていく一方自分は上がらず、どんなに頑張っても結果が出せずに周辺に認められず、末期には鬱の初期症状に苦しんだりストレスによる衝動的な破壊行為で更に周辺の信頼も失い、配置転換を繰り返すようになった。

私生活も、ストレス承認欲求が入り混じってはしばしば爆発し、タバコと酒と食と性欲にはけ口を見出すことしかできず、暴食に風俗通い、更に出会い系サイト相手デブだろうと40ぐらいのおばさんであろうと、ありとあらゆる女性と会っては即セックスしたりと荒れていった。

最終的には自分自身が耐えきれなくなり、上司からも「もう辞めろ、新卒の頃から面倒を見ていたが、ここは学校じゃないんだ。こういうことは言いたくないがもう辞めたほうがいい」と言われた。

いよいよ死を覚悟したが、その時にたまたまツテのある会社スキルセットを買われて誘われたのを機に新卒で入って働いてきた会社を辞めた。

辞める頃はちょうどウェブ上で「大人ADHD」のバナーが頻繁に出ていた頃で、自分がまさにそういうものに当てはまっていたので、辞めた後の次の会社までの有休消化期間に家の近所の心療内科相談したところ、ADHDだった。

自分努力不足、能力の欠如だと思っていたことは、先天的障害が原因のものもあったということがわかった。

そしてその日からストラテラと呼ばれる薬を処方され、しばらく飲み続けた頃に次の会社が始まった。

次の会社も似ている仕事で、当然精密さを必要とする仕事だった。

しかしそこでの評価真逆になった。

増田さんは仕事ものすごく丁寧な方」

増田さんは慎重な方」

「他の社員には無いスキルがあるので助かる」

前職では絶対に言われることが無かった(というか、丁寧とか過去の人生で一度も言われたことが無かった)ので、最初はかなり困惑した。誉め殺そうとしているのかと考えた。

でも、ある日薬を飲み忘れた時にどうやら本当にそうらしいことがわかった。

薬を飲み忘れたその日は朝が起きれなくなり、1日中頭がぼーっとして、頭がいつもの半分ぐらいしか働かない状態だった。

その日の仕事アウトプット自分言動をあとで振り返った時に、「自分は今までこの状態で生きてきたのか……」と恐ろしくなった。

そりゃ仕事もできねーわ。

そういうわけで、今はこっそりADHD治療を続けながら、転職先で頑張ってる。

ADHDだとわかった時は、自分は人と違って劣っているのか……自分のこれまでの人生はなんだったのか……と絶望した。

家でADHDについて調べた時に見た文章

ADHDの人は精密な仕事ができない。なのでライン工のようなルーティンワークや、芸術家のほうが向いているのでそういう方面を目指しましょう」といった文章があって悲しくなったりもした。つまりまともな生き方、いわゆる会社に通ってお金をいっぱい稼ぐような絵に描いたような「ふつう生き方」はできない……低賃金パンねじるだけのライン工になるか、美大も出てない絵も描けない人に芸術家になれとな……たとえ発達障害であろうと俺だってお金だって欲しい……というかそもそも既婚者だし家計を維持する責任があるだろう……と絶望したりもした。

ADHDは他には無い特性を持っているので治療はかえってマイナスになる」といった無責任文章を見て「うるせー!俺は困ってるんだ!!」と憤ったりもした。

今は治療のお陰で徐々に改善に向かっている。

失った過去をやり直すことはできないが、薬を飲み始めてから過去を取り戻した、自分人生を取り戻したと実感している。

今は仕事が本当に楽しい。できないと思っていた事ができるようになった。過去自分と違い、何でもできる、できなくても頑張ればできるようになれる、間違えても気をつければ2回目はそれを修正できるという自信に溢れるようになってきた。

薬は高いけど、薬を飲み始めてから、頭が冴えるようになり、世の中が鮮やかに見えるようになった。

ADHDは作られた本来存在しない病」といった記事もどこかで見たが、ADHDだろうとなかろうとどちらにせよ俺は病院にいって投薬のお陰で元気になった。

人生はこれからだ。

2016-06-08

ストラテラ成功した人

どの位でどう変わった?教えてください

ストラテラ飲んでみたけどむしろ悪化したのでADHDじゃないと思った

個人輸入

ADHDの診断を受けたのでストラテラを飲んでる。

仕事は回るようになったけれど、頭に作用する薬全般にある副作用として

十分に勃起しなくなったり、十分に高まらないうちに射精したりするようになってしまった。

薬飲み始めて社会的には生き返ったけど、オスとしては死んだ感じ。

飲むか飲まないかは性生活も鑑みてよく考えた方がいいから、みんな気を付けろよ。

2016-05-29

デヴィッドカパーフィールド式の

都会にはクリニックがやたら多いか発達障害を見てくれるところもいくつかあるようで、ツイッターとかでも発達障害の診断もらってストラテラなんか飲んでる人多い

うちは田舎から情報が少なくてどこなら成人のアレを診てくれるかわからいから一回も精神科行ったことな

俺のこの人格の最悪さというか幼稚さとかコミュニケーション能力の低さとかやる気のなさには絶対に何かあるはずなんだけど

甘えか

2016-04-14

http://anond.hatelabo.jp/20160413235302

40mg→80mgと一か月単位で慣らして、最終的に120mgで維持してる。

コンサータは俺は飲んでないからからないけど、

ストラテラは幸いなことに吐き気も出なかったか自分に合ってたと思うわ。

医者にも「目の悪い人がメガネかけるようなもんだよ」と言われてるし、それを信じて頑張る。

2016-04-13

心療内科ADHDの診断を受けて3年。

いわゆる発達障害持ち。もう3年ストラテラのお世話になってる。


元々順序だって考えるのがすごく苦手だったり、話を集中して聞けなかったりして

それが基で大学時代は全てがうまく行かず、鬱・引きこもり・多重留年の数え役満

会社に入っても仕事ができない結果、窓際みたいな立ち位置になっていたけど、

服薬を始めてからは工夫も相まって、どうにかこうにか仕事を回せるようになっていった。


その後に勉強して士業の資格も取って、資格が活かせる事務所転職し、

最近はお客さんの信頼も徐々に得られている気がする。忙しいけど充実した日々を送っている。


でも、たまにフッと気を抜いた時に

「これは薬によって得られている生活だ。薬がなくなったら俺はどうなってしまうんだろう」

という考えがたまに頭をよぎって離れなくなる。


職場の人たちには自分発達障害持ちだという事も、

学生時代は鬱で引きこもりだった事も言ってないし言うつもりもない。

ただ、薬に生かされているという不安と、それを誰にも吐き出せない今が辛い。

2016-04-06

http://anond.hatelabo.jp/20160405195823

増田と同じような症状を持ってたけど、心療内科受診してストラテラもらって飲んだら割と軽減された。

混線している頭の中がクリアになって、次に何をしなければいけないかが素直に道筋を立てられる感じ。

ADHDの診断を受けに行くのはここでは賛否両論あるみたいだけど、

それによって受けるストレスは本人にしかからないし、薬に頼って何とかなるんだったら頼っていいと思う。

2016-02-02

http://anond.hatelabo.jp/20160202103801

3, 4についてはADHDならストラテラコンサータなどの投薬で改善可能かもしれない。ただ、仮に脳機能問題だとしたら薬物療法で健常者のレベルに持っていくのは無理があるので、いずれにせよ下方修正した方が楽ができるという俺の結論は変わらない。増田になんらかの人より秀でた特殊技能があればまた話が変わってくる可能性もあるけど。

2015-11-01

 

発達障害だが、なんとなく、『余計なことを言わない』=『自分の感じたことを話さない方がトラブルが少ない』という学び方をした。

パワハラにも、耐えることしかできず、同僚からは、「助けてあげたいけど、どう助けてあげたらいいか、分からないよ」と言われている。

対人関係に恐怖心があって、それを表さないようにしている。口下手で、自分の考えや感情を上手く、言葉表現することが難しい。

  

  

なんとなく、結婚して、子供が二人授かった。

そして、クビになるのが嫌で単身赴任をして、2年目ぐらいから睡眠障害わずらい、その後で、1年ぐらいは、我慢をした。

職場での問題行動から上司に「カウンセリングでも受けたら?」言われた。

1年間ほど心療内科で今年の3月末に、「センセイ、(会社を休めるように)診断書を書いて下さい」と言ったら

適応障害』の診断が下った。

7月からADHDアスペルガー症候群(軽度の自閉症スペクトラム)との診断と、被害妄想の傾向があり、心理的にも軽度の対人恐怖症的なことを心理検査(8種類ぐらい)の結果から言われた。

そもそも、父親も、うつ病自殺をしたから、私にとって、心の病にかかることは、PTSDのような恐怖があった。

  

ADHD用のストラテラという薬でも、睡眠障害になったので睡眠導入剤を処方してもらった。

だけど、3ヶ月ぐらい服薬しても、いいか、悪いか分からない感じだった。

  

ストラテラは、止めて、睡眠導入剤と緊張を和らげる薬を飲んでいる。

  

  

出口が見えない。

  

  

2015-10-24

私は鉄の鎧を着ている。その鎧はADHDと言う。

私は鉄の鎧を着ている。

まれときから、その鎧を着ていた。

私は、鎧の小さな窓を通して物を見ていた。

から視野が狭く周りが見えない。

小学生の時、その窓から見える世界しか見えないのでよくけがをした。

道路に飛び出し、車にはねられた。

授業のとき、歩き回った。クラスの皆に笑われた。

鎧が体を引っ張るのだ。

小学校漢字テストをした、鎧が重く字がきれいに書けない。

頭に入らず、覚えられない。

中学校に入ってから、鎧をつけていて変な動きをしていることをからかわれた。

テスト前に勉強をしなければならないのを、鎧は別の場所へ向かわせる。

鎧に引っ張られないよう、図書館に行き勉強した。鎧を身に着けながらの勉強は辛かった。

授業中はずっとぼーっとして、空想に浸っていた。

夢の中だけは幸せだった。

鎧の窓を通して見る、同級生の姿は輝いて見えた。

同級生は、部活動キャンプを楽しんでいる。

だけど、私だけは鎧の窓からその姿を見ていた。

高校進学校に行った。

ペースが速く、鎧越しでは話している内容が聞き取れない。

鎧を着たままで字は汚いままだ。

テスト前に、数学問題歴史教科書を丸暗記した。


大学受験、集中できない。

数学問題ごと丸暗記した。


なんとか公立大学工学部に入った。

このころ、鎧はさらに重くなっていた。


中学生の頃はできた運動が、今はできない。

彼女を作り幸せに過ごす同級生は輝いて見えた。

鎧を着てイライラした私には友達もなかなかできず、彼女もできない。

講義では言っていることの意味が分からない。

だが、丸暗記でなんとかしのいだ。


大学大学院での研究室

頭が回らず計画を立てて進めることができない。

研究成果は出ない。

でもおなさけで卒業はできた。



このころ辛さから薬のODをし、精神科に通うことになった。

出たのはジェイゾロフトという抗鬱剤

少し体が軽くなった。


社会人になった。

就職活動は頑張ったので大手メーカーの子会社だ。

会議に出る。議事録を取るのは新人仕事だ。

鎧越しでは何を話しているか聞き取れない。

重要な指示が抜ける。

「話を聞いているのか?」

大学で何をしてた?」

「やる気があるのか?」

書類が間違いばかりだ。」

と怒鳴られる。

設計仕事が任されず、雑用ばかりをする。

違う精神科に行くことになった。

ADHD二次障害うつ病があるといわれる。

ジェイゾロフトストラテラを服用することになる。

汗が止まらない。

吐き気がする。

だが、それも一か月ほどで治まった。

鎧がだいぶ軽くなった。

周囲が私を奇人自分勝手なやつとして見られていることにストラテラを飲み気づき辛くなった。


現在、30才。

私はこれからもこの鎧をつけて生きていく。

2015-10-19

ADHDの診断を受けた

つい先日、医師から ADHD(注意欠陥・多動性障害) の診断を受けた。

過去に別のクリニックで ADHD の可能性を相談しても「君はそんなこと気にしなくていい、どんな病気かはこちらが判断する」と一蹴され、うつ診断ばかりが下されてきた。

それが、今通っているクリニックでは、ADHD相談は一度もしたことがないのに、これまでの生活状況などからあっさり判断されてしまった。

あきらかに、診断テストの点数が「低すぎる」のだそうだ。

ADHD は、その名の通り不注意と多動性を主に症状とする。

時間感覚が鈍い、忘れ物が多い、部屋が片付けられない、集中力の欠如、衝動買いをする、計画的行動が不得意、などなど。

文字だけを見ると、ただのダメ人間でありバカに見えるだろう。

おそらく誰にでも状況によっては起きうることであり、これを病とするには無理があるからだ。

ADHDについては賛否両論あり、精神科医の中でも疾患とすべきか否かで意見が分かれているようだ。

過去に診断を受けたクリニックでは、チェックシートを持ち込んで見てもらおうとしただけで、「そんなものあてにならない」と丸めゴミ箱に投げ入れられてしまってきた。

どうやら、一部医師の間では、診断を下す必要すらないものと取られているようだ。

自分もこのような症状が出ていたが、ずっと「自分がだらしないからだ」と思い続けてきた。

しかし、とにかく、集中できなさが異常なのである

「集中」と書くと、意識的な行動のように取られるかもしれないが、もっとシンプルな状況での意識的の「ちらつき」が起きてしまうのである

例えば、誰かと喫茶店に入って談笑しているときに、新しい客が入ってくるとそちらに意識が向いてしまう。上司と面と向かって話している最中に、頭の中で別のことが浮かんで、相手の発言が頭に入らなくなってしまう。

そんなことが常時起きていて、日常生活に支障を来すような状況なのである

自分としてもADHD は「個性」の一種であり、本来治療必要な疾患・障害ではないと考えている。

のだけれども、個性日常生活が阻害されるのであれば、なにか手を打たねばならない。

馬鹿につける薬に頼る気持ちで、加療を続けている。

いわば、今受けているのは、治療というよりもドーピング

薬に頼ってでも、障害者レッテルを貼られてでも、「集中力」を手に入れたいのだ。

現在治療ストラテラが処方されて3週間目。未だ効果は出ていない。

はやく物事が冷静に見られるようになれば、とつくづく思う。

2015-07-20

ADHD(注意欠陥多動性障害)が鍼治療で治った話

ADHDで苦しんできた俺。

衝動的に突発的な行動をとるため、人から嫌われる。

ストラテラを飲み、症状は治まってきたもの感情が薬で一定レベルコントロールされている感じがして

悲しく怖くもなく、常に楽観的でなんか変な感じである

抗鬱剤を飲むと、クマと出会っても逃げないというが本当にそんな感じである

ADHDの針治療を見つけたので行ってみた。

有名どころはこんな感じらしい。

この中の一つ。

http://www.nannbyou.com/medical/shouni15.html

http://www.twck.net/dd.htm

http://www.dojima-hari.com/example/

http://www9.plala.or.jp/niconicocupido/NAC/yama41.html

http://homepage3.nifty.com/dairyuukou/contents06.html

http://www.hadamamo.com/category14/

ストラテラを80mg飲んでいたが、1か月かけて40mgに減薬。

さらに3か月かけてゼロに少しづづ減らしていく。

自由診療であるため

一回に5000円程度、かかる鍼治療に月8回通う。

月4万円。 高すぎる。。。。。。

でも、最初のうちは針を打って数日は頭がすっきりした気持ちになり。

そのうち、薬がなくても過ごせるようになる。

これが半年くらい。

再発しないレベルまで持っていくにははあと半年は通う必要があるという。

アトピーとか、躁うつ病とか、現代医学では治せない病気

治療や、漢方薬では治る可能性があるという。

ただし、鍼治療ではこの症状にはこのツボではなく、全体を触診できる必要があるし

漢方薬では、ツムラ漢方薬の番号での 処方ではなく証をしっかり診断して煎じ薬で出す必要があるとのこと。

本当に治らないといわれるものが鍼治療漢方薬で治るならどうして日本はこんないいものを捨ててしまったんだろうか。

2015-07-09

職場で、復讐DQN返し)をしたが、それでも、気分は収まらなかった。

休職してから3ヶ月が、経過した。

また、死にたいと思っている。

  

心療内科で、ADHD自閉症スペクトラムアスペルガー)更に、被害妄想の傾向があると、診断された。

  

精神系の薬(ストラテラ)のせいだろうか。

  

中学生自殺した話をニュースで見たせいだろうか。

臨床心理士によるカウンセリングを受けて『痛いところ』を突かれたせいだろうか。

職場に行って、産業医に現状を報告する必要があるときに、

『そろそろ、働けそうですね』と、言われるのが、苦痛からだろうか。

  

生きていても、働きたくない。

成人して大学を出てから、16年程度、働いた。

怒られてばかりだった。

  

今は、何も考えない方が健康には、良さそうだ。。

  

来週、病院に行って副作用相談をしよう。

  

2015-06-14

http://anond.hatelabo.jp/20150614214823

実際には医者1に対して

>ぼく(問診だけでMRIどころか知能検査もしないではいそうですかと薬なんて飲めるか)

ってのを「今日初診で、問診票書いただけなんですけど、検査とかないんですか?MRIとか何か脳を調べたり、知能検査や心理検査をやるって聞いたんですけどやらないんですか?」ってな具合にオブラートに包んで直接聞いてるけどな。でもこれはそう書かなかった俺が悪かった。

医者1は「検査はしないし問診しかしてないけど話を聞いた限りではADHDで間違いない」と言い切ってその日のうちに処方箋書いてよこしてきた。

俺はそんなとこの再診を受けて薬を飲み続けるのは嫌だったんで、「次は何日に来てください」って言われてたのをハイハイと聞き流してそのままバックれた。空恐ろしくて処方箋はちぎって捨てた。

医者2が処方してる薬は発達障害治療薬として通常選択されるストラテラコンサータではない。

医者2は処方時点では抑うつ傾向を問題視していた。問診で普通にやりとりしてるうち前触れらしい前触れもなくぼたぼた涙が止まらなくなったりしたからだろう。

「私はあなた発達障害だと思うが、現状は不安抑うつが強すぎてそこの見極めができない。まずは不安を抑えて、不安のない状態でも(発達障害的な)簡易なミスをたびたび繰り返したり衝動や不注意で失敗したりということが起きるかどうかを確かめなければならない」という説明で、不安改善する効果があり、かつADHD衝動性を落ち着かせる効果も見込める薬を選んで処方してくれた。

その点では俺は医者2を信用している。話が理にかなってるからだ。

俺が腹を立ててんのは最初から薬に抵抗感があってなおかつ副作用ゲロゲロ言ってるってのにいかにも明るいノリで薬増やせばいーじゃん☆と言い放ったことと、睡眠外来の件の話のとき俺に睡眠問題があるのが初耳みたいな態度でいたことだ。多分「薬を増やしても大丈夫ですよ」みたいなニュアンス安心感を持たせようと思って言ったようだが完全に逆効果

ついでに言うと、日程の都合が合わなくて受診できないとき、直接来院しなくていいから薬や症状について電話で報告しろと指示くれたことがあったんだが、そういうのは『電話受診』みたいな扱いでカネを取られるということをあらかじめ知らせてくれてなくて会計で初めて料金上乗せが発覚したとか、睡眠検査結果が出たらそれは送るかそれとも次回の外来で持ち込めばいいかって件を相談したとき、確かに「私宛にしてこの病院に郵送してくれ」と言ったのに、その後の外来では「そんな相談受けてない、カルテにもそんなことは書いてない」とか言い出したりと、細かいところで話が食い違うことがぼちぼちあって不信感もじわじわ募ってはいる。あと何となく言動が「この人俺が発達障害だといろいろと都合がいいんだろうなあ」みたいな印象を与える。睡眠外来の件も「◯先生発達障害睡眠研究をしてるから、(来るんだったら)喜んで診るのに」と言われた。俺が困ってんのを喜ばれても不快なんだが。

しか医者4は輪をかけて信用できない。

お薬手帳をコピらせて口頭でも飲んでる薬を伝えたのに飲み合わせや離脱症状について一切コメントがなかったという時点で、ここに長くかかるという選択肢は俺的には無い。

特に飲み合わせの件、かいつまんで言うと「眠気覚ましを飲んでる間、持病の症状を緩和する・進行を遅らせる薬は効果が薄まる」ということが後から自分で調べてわかったんだが、この症状緩和がうまくいかないと俺は痛すぎて立てなくなったり動けなくなったりする。それで失神もしてるので、そういう事態に陥るととても困る。

専門特化してる医者に対して専門外の持病の方まで治療しろとは言わないが、「この薬を飲むとこっちの薬の効果についてはこういうことが起きます」ぐらいは知らせろよ。処方に責任持つってのはそういうことも含むだろうがよ。

2015-04-15

http://anond.hatelabo.jp/20150415130329

30代ADHD男性です。

私もいろいろと忘れっぽくて辛かったけれど、スマホ秘書代わりに使うようになってからはだいぶ楽になりましたよ。

やり方はリマインダーアプリタスク管理アプリ連携させて使うと、指定した時間指定したアクションを忘れずに起こせます

いろいろと試した中でおすすめしたいのはDUEとToodledo。

さらチェックリストアプリでチェックをつけながら行動すると、忘れ物やうっかりミスなどが劇的に改善しますよ。

参考になりそうな関連書籍は『クラウド時代タスク管理技術』と『ストレスフリーの整理術』。

どちらも丁寧に仕組みづくりの解説がされていていいと思います

あとストラテラを飲んでいたことがあったけれど、私の場合はたしかにアタマがシャッキリして回転も早くなるのが感じられましたが、

副作用立ちくらみ目眩が出るようになってからはやめました。

代わりに毎日の食事に亜麻仁油納豆ヨーグルト、季節のフルーツを多目に摂るようにして、運動と呼吸瞑想を少しするようにしたら昔よりはだいぶましになりましたよ。

http://anond.hatelabo.jp/20150415130329

自分も似たような感じ

ADHDとしてストラテラ処方されたらマシになったよ

ただ、異常なほどの几帳面さや、仕組みへの執着が薄くなってしまったのか

友人からすると特殊な才能は失われたとみえたみたい

今順調にいってるんだったらそのままでいいと思う

失業したり、失敗して鬱になりかけだったら、病院で見てもらって薬飲むと変わると思う

2014-11-01

発達障害と診断されてから3ヶ月

はてなに来るのさえ3年ぶりくらいなんだけどね。

他のSNSに常駐してるけどカミングアウトしてないのでここで書かせて。

今年30歳女、会社事務のような開発のような中間仕事している。

今年6月くらいの状況

不快な刺激を無視できず席を度々立つ(強い西日、紙を破る音、嫌いな人の話し声)

・提出書類に必ず間違いがある。3回確認してから提出しても間違いが見つかり指摘される

・作業報告書が書けない。作業するだけで精一杯で、咎められて逆切れ

・常に過去の失敗が頭の中でフラッシュバック仕事進まない



こんな感じで自己評価最低状態でボロボロ・・・来年新卒教育係を任される予定なのに

なんでこんな屑なんだろうと泣きたくなってた。

 会社パソコンヤフー広告で「大人のADHDどうのこうの」ってサイトを見て、

チェックシート試したら全部当てはまったんで病院に。詳細は特定されそうなんで省く。

で、発達障害と診断されてストラテラを飲むように。

副作用ほとんど出ず、少し眠気を感じにくくなったくらいで他はいいことばかりでした。運いいわー。

7月後半~現在

不愉快だった音や光の刺激が気にならなくなり作業が継続して出来る

書類ミスが減った。間違い探しっぽくて楽しい。人に確認してもらうこともしやすくなった

自分が今何をしているのか分かって、分単位の作業報告書が作れるようになった。上司になにをしていたか仔細に説明できる

・すごい楽観的になった。間違いは間違いで仕方ない、次にどうすれば正しく出来るか分析反映させられる。


以前までの自分はなんていうか、自分に混乱系の魔法を重ねがけしてた感じ。それが解除されて人並みになってきたのがホント嬉しい。

新入社員に嫌な思いさせないで済みそうなのが一番嬉しい。

2014-10-12

不意に嘘をつく人へ

人力検索はてなに回答したら自分の中でまとまらなかったものがまとまった気がするので、

メモ代わりに同じものを少し直して投稿してみる。

ーー

虚言癖には自分の見た中だと罪悪感を持たずに意図時に嘘をつく人と、

不意に会話中に嘘を付いてしまい後で後悔してしまう人とで二種類に分かれる。

(盛って表現することも嘘に含む)

自分後者の不意に嘘を付く人で、

自分場合少し行き過ぎた話だけどADHDの薬としてストラテラをもらったら副次的に治った。

正確にはストラテラを飲むことで集中力が増し、

会話中でも嘘を話す直前で気づき自制できるようになった。

あと過去を早く正確に参照できるようになったので、

嘘を付く必要がなくなったのも大きい。

(今思うと当時は記憶から情報を引き出すよりも、近似した情報を作り出す方が早かった)

むろんこれは極端な話なので小さな嘘が不意に出る人がみんなADHDで、

みんなが薬を飲むべきとは思わない。

ただしかしこの薬は脳内ノルアドレナリンを高める薬なので、

ノルアドレナリンの元となる食品をとると少しは虚言癖が良くなるのではないかと思う。

最後に付け加えるともちろん嘘を付きたくないという意識が出来上がってないと、

ノルアドレナリンが増しても虚言癖が出てしまう。

そんな人だったら嘘を付くのを辞めたいと思わないだろうが。

2014-08-18

http://anond.hatelabo.jp/20140818005832

俺も似たような傾向があったかアドバイスするけど薬は飲んだほうがいいよ。

俺はADHDだと自己診断して、こういう風に苦労してると大学病院の心療科で訴えたら

ストラテラを処方してもらった。

それから計画通り物事をできるようになったり、そわそわして落ち着かない気持ちになったりというのがなくなった。

もちろん薬だけではだめだから、

締切の管理にはgoogleカレンダーなどデジタルツールを使用したほうがいい。

ベースだと散逸やすいし、自由に記入できる分逆に使いづらいが、

デジタルだとフォーマットが決まっているし、一元化もしやすいので便利。

僕個人としては、ADHDにとってデジタル管理ツールというのはギブスのようなもので、

これが使いこなせると格段に生きやすくなると思う。

2014-07-11

発達障害診断まで

発達障害を疑って、病院に通った。それからはや半年

経過を綴る

・5年勤務した会社で、いじめ的な状態になり、完全孤立

・やめる前1年半くらいから、やる気の起きない状態 1ヶ月前からは不眠の症状がでる

退職後 掲示板で有名なNメンタルに通う デパスを服用 失業手当の中で本格的な通院を開始

・以前より仕事ができない原因を発達障害と疑い、その特徴を自分と照らし合わせ、一致が多かったため、クリニックで、ADHDの疑いを診察時に相談

・即、ADHD診断が出て、ストラテラを服用 同時にカウンセリング開始 検査はしないのか?

カウンセリングではリワークを勧められる 自立支援制度の利用を勧められる 就活に影響が出る可能性を考え懸念したが、いままででそういう人はいないということで、利用開始

掲示板ADHD検査について知る、カウンセリングの中で話を聞くとやっと検査をすると 1枚のシートを渡され記入

・後日やはりADHDと言われるが、どの部分で判断したのかは明言せず

うつ症状の改善のため、お金的に厳しいのであれば、週2回でもリワークに通うよう強く勧められるようになる

・週2回通うようになると、スポーツなど他の曜日にも出るよう勧められる 

・通院し、自習室自分必要スキル勉強をするようにも勧められる 利用するだけでリワークと同じ値段がとられるので、固辞

カウンセリングを中止される

・他の病院でWAIS-3,ロールシャッハPFタディを受ける。発達障害と診断 

・その結果を他院でも見せて、やはり発達障害と診断 信頼できる文章を書いている先生だったので、ここで様子を見てみようと思う

いまここ

○まとめ

最初のクリニックについて、検査もせずにADHDと診断書まで書く病院を信用できず、検査をしないのか再三問うたが、WAISの一言も出てこなかった。

にもかかわらずリワークに出ろとカウンリングの度に勧誘する。カウンセリングリワークへの出席勧誘の手段であったと途中で気づいたが、他の訓練的なものもあったため、

そのことはおいといて、リワークは言われる最低限の出席をしたが、勧誘され続ける。それをかたくなに拒んだ結果、カウンセリング打ち切りを言い渡される

 いくつかの病院に通って思ったのが、

処方箋を書かないような診断は明らかに嫌な顔をされる 非常に対応も悪くなる どこの病院もそう

発達障害鬱病などは病院に通い続ける人が多いため、そう診断されやすいし、金づると思われ、デイケアリワークへの出席が強く勧められる 

 通わない 他の病院で通っているとわかると、付け入る余地がないと判断し、対応が悪くなる

 宗教勧誘に近いものがあると感じた 

 (脱線だけど、よく行くラーメンやも通う回数が多いとよく声をかけてくれる。商売だからいいと思うけど、病院で商売的なのはどうなのか)

果たしてデイケア 診察に通って ADHD改善されるのか 自分なりに気づいて習慣を治してということをやるには限界がある カウンセリングでもめんどくさがられた

以上の経緯から今何をするべきか コーチとして信頼できるカウンセラー 医師が居ない状態

元々疑り深い正確なのもあるので、信頼しないので信頼されない 関係が作れないという構図ができてしまっているため、誰とも仲良くなれない現実がある

この特徴のせいで上記の状態が出来上がってるのかもしれない 

2014-07-02

http://anond.hatelabo.jp/20140702011522

すごい執念だなこのひと

ADHD親でも殺されたのか

つーかストラテラノルアドレナリン再取り込み阻害作用を持つ薬剤で

薬理作用もハッキリしてるし臨床試験の結果も出てるぞ

残念ながら、射精タイミングが謎にズレるという副作用もあるが

http://anond.hatelabo.jp/20140702012918

医者で貰える診断は

「わりとよくある症例」であって、まぁ実際はもっと色々ある

結局は自分の症状と実生活上の困難をよく理解

適切な対策を打つ、あるいは適切な対策を知っていそうな人を尋ねるしかないよね

まぁ、診断が貰えるとテンプレ療法にハメていけるし

ある程度マニュアルがあるから楽だなんだけど

なにか、あなたに割と適合する診断名と対策マニュアルが見つかるといいね

あとまぁ、個人輸入ストラテラ飲んでみるのも手

俺はチロシンも効いた

まぁ、自分をきちんと理解するように勤めて

一つ一つ効きそうな手を打ってくしかないよ

2014-06-29

http://anond.hatelabo.jp/20140629170825

器質性たって、そりゃ人間の行動原理全ては器質性によるものだろ。

それがなんとなくこういう屑な連中はこういう感じかなー、ってなってる程度じゃん。

単に屑な行動したら皆そうなる、ってだけだとしたらだからなんだ、って話。

逆に言うと、それを矯正することは人間の行動の自由をそのまま制御する恐ろしい話になるけど、それでいい?

そもそも、ラベリングが無ければ投薬やサポートアクセスできねーよ。

つまるところ、治療する必要もなければ自覚も要らないってことか?

ストラテラコンサータで救われる人間もいるんだよ

ちげーよ。ラベリング功罪意味くらい理解しろよ。

先天的ものであれば先に見つけ殺すなり排除するなり別のところに放り込むなりすれば良いかもしれないが、

後天的ものであるならば、ちょっと最初おかしな行動をとったことにより

ADHDだと言われ、そうだ僕はADHDだ、と思い込んでどんどんそうなってく、って話だよ。

そんで、その話を使ってどんどん逃げてく。

治療サポート受けて上手くいかなくてもADHDのせいなんだーって。

症状そのものが屑だっていう症状だから、余計な情報与えたら余計屑な考えしか持たないだろ。

治療して努力すれば治るんだ、って理解できるやつならそもそもならんわ、そんな屑に。

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