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はてなキーワード: 上半身とは

2022-09-12

anond:20220912133326

ワンナウツで「100mの選手スタート直後は前傾姿勢大腿四頭筋を使ってスタートダッシュする(最も加速力が高い筋肉)。その後、大腿四頭筋を使い切る前に上半身を起こし使用する筋肉大腿筋膜張筋と内転筋に変更、最終的に全身の筋肉を使って最大速度の維持に努める」みたいな説明があったから、前傾姿勢で走り切れるだけの大腿四頭筋のスタミナがあるなら前傾姿勢で走り切るのが最速だと思われる

2022-09-08

今まで見てきた人が死ぬ瞬間

1回目

自分祖父小学生高学年の真夏母親に連れられて弟と3人で病院に行ったら祖父がイビキをかいて寝てた。弟と2人で笑ってたら、母親に死前喘鳴の事を教えられた。3〜4時間ぐらい見守って最期は大きくゴロゴロと鳴らして吸った後は力が抜けていった。

2回目

同じ大学学生大学2回生晩春大学近くのT字路で、向かいから自転車で走ってきた女子大生トラック左折に巻き込まれて死んだ。正面にいたので詳しくグチャった所は見えなかった。

俺以外に十何人か学生が見てて、悲鳴を上げる者、唖然と見てる者、電話通報する者と様々でまさに阿鼻叫喚。すぐに冷静にイニシアチブを取れる男子学生に「AED持ってこい」と頼まれた。AEDを渡す時詳しく遺体を見たが、腕とか脚が変な方向に曲がって上半身が右半分くらい潰れてた。もしトリアージする場面なら完璧に黒だった。その後の話は気が向いたら書こうかな。

3回目

知らないおじさん。大学2回生の初夏。友達と某駅で電車を待ってたら向かいホームでおじさんがグモった。事故目撃から1ヶ月も経ってないので、流石にこれには面食らった。呪われたのかとも思った。これは1番よく見える所から見てた。人形みたいに吹っ飛んでった。周りの人間友達はすぐスマホで撮り始めたので友達には撮影を辞めさせた。駅のアナウンスがなる前にホームから立ち去ってたのでよく見なかったが血はあんまり出てなかったと思う。Twitterには人身事故トレンド入りして大量に動画写真がアップされてた。その中のいくつかに俺がスカイフィッシュの様に映ってた。

4回目

まだ。長い人生、これから少なくとも何回かは人の死を見るだろうけど、これ以上衝撃的な事故は目撃したくないので老衰とか穏やかなのがいい。

2022-09-03

体にシールを貼って出かける仕組み作り

朝!体にシールを貼ってから、出勤•出学しよう。

できるだけ、買い物に出かける時も。

下半身には貼らなくてもよい。

上半身シールを貼っておく。

お得意先かスーパーの売り場か、どこで倒れたとしても、大丈夫

脱がしてもらった時、シールが貼ってあれば、脱がしてくれた人も安心できる。

シールが信頼の証として機能する。

愚痴

婦人科治療のために生理止める薬飲んでる30代だけど、生理止める≒更年期症状なので地味に辛い

まず最初はいわゆる低容量ピルを試したけど、全然体質に合わなくて

余計出血量増えて酷いことになったから3ヶ月でジエノゲストという薬に変わった

そこからはあまり大きな問題もなく、入院・手術もして、2年半経った今は出血もほぼ無くなってる

超快適だし、もう以前の生活には二度と戻りたくないぐらいんだけど

ここ最近になって急に副作用のほうがキツくなってきた


まず鬱症状が出てるみたいで仕事が捗らない これが最大の悩み

薬は12時間おきにきっちり欠かさず飲まなきゃいけない

一番私の仕事に支障の出ない飲み方が起きた時6時と夕方仕事終わり18時

でも朝に薬を飲むから、薬が効き始めてくる午前10時半〜昼前ぐらいに頭がぼーっとしてきて

仕事に焦りはあるし動きたいのに、だるくて体が動かない

(おそらく薬の効き目が落ちてくる午後ぐらいになると急に頭がシャキッとして仕事ガンガン進むので分かりやすい)

たまたま今の私の仕事が「今日中に完成させればOK」的な仕事が多い職務

一日の中で時間の融通が効く業務なので何とかなってるけど

時間ごとに締切に追われる系の職務だったら多分詰んでた

結局、薬飲み始める前のフル稼働できてた頃に比べてトータルパフォーマンスが落ちたと感じる

休日も頭がボーッとして動けなくて天井見たまま過ごしたり

朝目覚めて無理だと思って予約入れてた用事キャンセルする羽目になったり

だるくてなかなか風呂入れなくて何時間も悩む日がある


あとここ数ヶ月、上半身が妙に熱いし平均体温も上がった

元は冷え性だったのにずっとポカポカしてて、寝起きに凄い汗かいたりして気持ち悪い

最初コロナ感染を疑ってビクビクしてたけど、いつまで経っても他の症状が出る兆しはなく

婦人科先生に話してみたらホットフラッシュというらしい

他の女性みんなが寒がるぐらいエアコン効いた場所で一人だけ半袖着て仕事してる

さらに、今まで平気だった気温でも暑くてつらくなったのでこの夏は仕事以外でほとんど外に出なかった

暑さで倒れそうなので


毎日痛みに耐えて出血で死にかける生活と、今とどっちが良いかというと断然今の方を選ぶけど

薬を飲み続ける限りこんな感じの不具合が地味に続くと思うと気が遠くなる

結婚出産もする気ないからそれで改善することはないし、まだ20年ぐらいあるし

2022-09-02

女性 AED 頻出質問

[B! 医療] 【調査】女性に“AED” 男性4割「ためらう」 上半身裸に抵抗 専門家「必ずしも…」(テレビ朝日系(ANN)) - Yahoo!ニュース

よくある質問が見られるので、この機に回答をまとめる。

「その場にいる女性ではなく、なぜ男性に使わせようとするのか」
↪︎ 女性がいるとは限らないから。心肺停止から3分放置で脳は死ぬ女性を探している1分が勿体無い。

「ブラ紐をずらすだけで良いのに、なぜ脱がそうとするのか」
↪︎ 一分一秒を争う事態では、生死に関係ない判断をしてられる余裕がないから。
女性 AED社会問題理由
↪︎ 実際にAED使用率に差があるから高校生へのAED男子には8割以上が使用されているのに女子は6割以下にとどまっている。外国調査ではここまでの差はない。本邦では女性に生まれる = 突然死のリスクが大きい を意味する。これは性差別問題だ。
緊急事態なんだから、迷わずAEDを使えばいいだろ」
↪︎ 調査によると8割以上の女性AEDを使われるのに不快感抵抗感があるらしい。ブックマークニュースコメント欄にも、自分や娘に使ってほしくない、と表明する女性はたまに見られる。
女性AED救命しようとして訴えられたケースがあるのか」
↪︎ ない。訴えられて負ける怖れはないとされている。加えてネット中の男性が味方になってくれるだろう。
「ならば何故、女性 AED を躊躇うのか?」
↪︎ 訴えられるリスクがあるから訴訟を起こす権利はあるし、女性視点では意識朦朧とした最中に服だけ脱がされた状態になる。無防備なのをチャンスとみて通りすがり男性強姦を仕掛けてきたのかもしれない。AED を用意したのはアリバイ作りかもしれない。脈や呼吸を診たりの救命行為の途中で AED が届いて、「救命必要なし」と判断されたら、意識を取り戻した女性認識は、軽症なのに見知らぬ男性身体接触している、となる。民事訴訟を起こしたりネット拡散したりする可能性は否定できない。
「なぜ訴えられること自体を恐怖するのか」
↪︎ 性の問題は連日ネットニュースを賑わしている。セクハラ・性加害で訴えられて職を追われた事件も多い。逮捕された容疑者の時点で実名報道され、その後に勝訴しても第一報ほどセンセーショナルにはならない。最初しか観てない人は彼の顔と名前悪人として認知しているだろう。一度訴えられてしまえば普段通りの日常を手放さなければならなくなる怖れがある。
「訴えないってキッパリ表明する女性が少ないのは、どうして?」
↪︎ 自分は訴えないと表明しても、訴える女性が現れる確率は下がらないから。救命者を装った性犯罪者存在可能性が0%だとはいえない。
スルーして死んだらどーなる」
↪︎ 他に救命者が期待できない場所で死亡したとき保護責任者遺棄致死の罪に問われる。見殺しにしたトラウマ救命記事を見るたびにフラッシュバックして自責の念に囚われるだろう。スルーリスクより救命リスクを重く捉えるのは、おそらく正常性バイアスだ。
女性AEDをしない言い訳ばかりする男性、なんなの」
↪︎ ミソジニーの男には、この話題女性への当てこすりをする好機だから。女に無視され見捨てられたのを、女を見殺しにするぞと開き直ることでやり返す。
「なぜ女性 AED問題が取り沙汰されるたび、男性批判者が殺到するのか」
↪︎ 男性性全体が不当に責められてると感じるため。女性救命率が低いという差別的状況は、女性の性を過剰に丁重に扱えと要請する社会の歪みと男性加害者存在が原因なのに、女性AED問題を指摘するニュースは「女性配慮しながら救命する方法」とか「人垣を作って」とかばかり。救命時はしのごの言わずに命を優先しろ、のようなことは言わない。さらなる社会の歪みを生み出し、女の死を男の勇気のせいにする。

専門家はなんで「ためらう」んだろう

調査女性に“AED” 男性4割「ためらう」 上半身裸に抵抗 専門家「必ずしも…」

https://news.yahoo.co.jp/articles/1d5e5d2f2b5a7157ef932c102bc4ade4bbf903f1

専門家女性AED使うこと優先して」

 専門家は、女性場合、必ずしも上半身を裸にする必要はないといいます

「服を全部脱がさなくても、少しずらして、ブラジャーとかを避けて、心臓を挟む形にパッドを貼り付けることができるかなと思います。とにかく重要なのは、早く電気ショックすることなので。女性AEDを使うことを優先して頂きたいなと」

なんで、上半身を裸にする必要はないとか、ブラジャーを避けるとか、余計なことを言うんだろう。

とにかく重要なのは、早く電気ショックをすることだけのはずなのに。

「服とかブラジャーは脱がせてもどんな状態になってもいいので、とにかく早く電気ショックすることだけを考えてください」となぜ言わないのか。

なぜためらうのか。

なぜ欲張って電気ショックと服の脱がし方の両方を求めてしまうのか。

なぜ電気ショックメッセージの分かりやすさ(=女性救命)を犠牲にし、ああだこうだと救命優先順位を下げるような服の話をAED専門家がやってしまうのだろうか。

2022-08-22

最悪なサマーソニック

上半身裸でプレイしたMåneskin とそれを真似たKing Gnu は、サマーソニックを貶めた。彼らのやったことは単に身体露出したポルノしかない。

Måneskinは、日本人のようなイエローモンキーには、音楽なんか聴けるほど文化的素養はないと判断したのだろう。

King Gnu はボクたち海外に目を向けた意識高い系でーす、とアピールたかったのだろう。

結果的日本の観客に提示されたのは、下劣海外ポルノ日本人による猿真似ポルノの2つだけ。

サマソニという場をナメているからできる所業だ。

どちらのバンドにもノーを突きつける。ふざけるな。

2022-08-18

いつからダウンを着ますか?いつダウンを脱ぎますか?

私の友人があるツイートをした。

「寒くてダウン着たいんだけど、早いかな?」

寒ければ着れば良いし、寒くなければ着なければいい。

彼曰く「まだ着てる人ほとんど見ないし」とのこと。

ある5月の日、別の友人はこんなことを言っていた。

ちょっと暑いけど同僚のほとんどがまだダウン着てるからダウン脱げないんだよね。」

こいつは馬鹿かと率直に思った。

当然「暑かったら脱げばいいじゃん」と言ったが、苦笑いしつつ「そうだよね(笑)」とのこと。

これが「上半身全部にタトゥー入れたいんだけど、浮くから嫌だなぁ」というのならわかる。

しかたかだか暖かいアウターの1枚を着るか脱ぐかすら、自分で決められないらしい。

この人たちはどうして、物事判断基準自分にないのだろう。

曰く「自分だけじゃないと安心感がある」とのことだが、一体何がそんなに不安なのかもわからない。

しかすると彼らは、一挙手一投足が注目されている超セレブリティ気分なのだろうか。

そして何より不可解なのが、まるで自分マジョリティであるかのように振る舞っていることだ。

自分判断基準を持てている多くの人に影響を受けている変わり者の受動人間のくせに。

2022-08-17

オタク服装」という定期的に流れる話題を見て思うこと

もう流れて行ってしまったのでどの記事だったのかはわからなくなってしまった。

でも、定期的に「30代なのに大学生みたいな服装をしてて年相応の服装の友人にボロクソに言われた」という記事が書かれては流れて行く。

から出てきたものは恐らく最初に登場した記事リメイク話題を集めようとしているのだろうけれど、それはどうでもいい。

実際、女オタクたちはそういう「年相応ではない服装をする人間」をたくさん見てきているので、少なくともそういうオタク現実存在することは事実からだ。


今回は、なぜそういう悲劇が起こるのかということに関して考察してみたい。

というのも、最近「こういうことなんだろうな」というのを見かけたからだ。



オタクそもそも創作現実区別がついていない

悲劇が起きる最大の理由はこれにつきると思う。

フリフリであったり、ゴシック系であったり、パンキッシュものだったり。

それが二次元イラストであれば、その服装違和感はなく、普通に可愛いだろう。

だが現実人間が着たらどうなる?

よっぽど顔とスタイルのいい人間でなければ、似合わない。

しかし、まるでお人形さんのような服装でも、似合うオタク存在している。

ここに二つ目悲劇理由がある。


■1%の美人と79%の普通20%ブスで構成される女オタクたち

パーセンテージ適当だと思ってください。私の体感です。

オタクの中にも、ほんのわずかだがガチ美人存在している。

その美人は奇抜な服装をすることが多いが、それに負けないだけの顔を持っている。

スタイルもいい。

まるで漫画の中に出てくるような可愛い服を軽々と着こなしてしまう。

しかしそれが着こなせるのはほんのわずである


オタクほとんどを締めるのが普通の顔の人間である

ブスでもなく、美人でもない。どこにでもいるごく普通人間

そしてこういう普通の顔の人は、服装特に奇抜ではない。

年相応に普通服装をして、年相応に普通のお化粧をして、体格も華奢~普通

最近オタクは綺麗だ」と言われるのはこの層である

オタクはだいたい言葉を盛って使うので大げさに言われるが、要するに普通なだけである

別にオタク美人になったわけじゃない。ここは間違えてはいけない。

普通なので、特に言及する必要もない。


最大の問題は、20%のブスである

この「ブス」は、顔の問題ではない。顔は案外普通だったりもする。

最大の問題は体格のほうにある。

要するに、デブなのだ

普通に生活していたらたまにしか見ないようなヤバめのデブを、オタクにはよく見かける。

年をとるとふくよかになったりすることもあるが、そういうやつではない。

ふくよかになったタイプの人はゆったりとお肉がついていくので、全体のバランスは案外良い。

なので年相応の服を着れば普通に見える。

だが、1020代の若いデブオタク、およびそのまま成長した30代のデブオタクはかなりやばい

パッと見でやばい。たぶんこの時点で想像出来ている人もいるだろう。

口に出して言うことはないだろうが。

とはいえ、体格がアレでも自分の体格に合った服を着られるようなセンスを持ち合わせているオタクはそこまで気にならない。


現実妄想区別が付かないブスはヤバい

こんなオタクがいた。

自分ファッションセンスに自信を持っているらしく、こういうのが可愛い、こういうのが私に似合う、こういうのがあなたに似合う、とやたらと口出ししていた。

服の趣味ちょっと現実的でフリフリ系だったり、もう少しアニメに出てきそうな感じの奇抜な美人しか着ることが赦されない系に寄っている部分もあった。

それでも、インターネット上の印象は「サバサバ系のスラッとしたお姉さん」という感じだったのだ。


その人に直接会って、驚いた。

一緒にいた若くてスラッとした普通系の女の子の、3倍はあろうかという体積。

どこが胸なのかわからないほど肉がついた上半身

肩幅と同じくらいの腰幅(もちろん肉)

その上半身よりも更にひとまわり膨れあがった尻。

丸太のように立派な太股。


服装は、確かにフリフリ系だった。

だが色の組み合わせは正直に言って微妙

恐らくそしかサイズがなかったのだろう。


正直に言って、びっくりした。

センスヤバいデブだったということももちろん驚いたけれど、そこではない。

彼女ものすごく偉そうに、自分よりも若くて痩せている子に説教をしていたのだ。

曰く、服の選び方はこうしたほうがいい、だとか。

こういう選び方をしないとダメだよね、だとか。

骨格がどうとか。パーソナルカラーがどうだとか。

それもかなり強い口調で。

「私のセンス否定するやつはセンスがない」くらいの言い方で。


本人はそんなもの全てが無効化されるようなデブなのに。

デブなせいで、ブスにもなってしまっているのに。


彼女の中では自分は「サバサバ系でみんなに頼られる綺麗なお姉さん」なのだろう。

現実妄想区別がついていないのだ。


オタクヤバいつのほうが目立つ

ここまで読んでくれた暇人はきっともう気づいているだろう。

この記事は、前の項目で書いた「私が見たオタク」への悪口だ。

しかし、あれだけ偉そうなことを言ってたくせにその体格だったの、という驚きは未だに消化しきれていないのだ。


ただのオタクなら別に気にならなかった。

多少デブでも、美味しそうにご飯を食べているような子は問題ない。

だいたいご飯を美味しそうに食べているデブ因果がはっきりしているし、ご飯を美味しそうに食べている人は良い人が多い。


しかし、世の中全てに呪詛を吐いているようなタイプは別だ。

彼女は「私は有識者から」みたいな感じで服装メイク言及していただけではない。

ジェンダー論者で、「全ての女は男から人権侵害されている」と定期的に騒ぐ。


いやまあ、その性格でその外見なら嫌な思いをしたこともあるでしょうね。

しろ、私もここで悪口を書いているくらいだからだ。

でもあなたが嫌な思いをしているのは女だからではなくて、あなた固有の性格と体格のせいだと思うよ。


服装云々言う前に、痩せろ

定期的に話題にはなるが、オタク場合服装センスが云々の話ではない。

痩せろ。

痩せていれば、よっぽど事故った服装じゃなければ、気にならない。

たとえ身に付けているのがオタクグッズだったとしても、意外と紛れる。

紛れないのもあるけど。

でも一番の問題は、デブからだ。

痩せろ。話はそれからだ。

2022-08-10

anond:20220810183904

夜中のウォーキングイヤホンポッドキャストでも聞きながら一日4,5キロゆっくり歩けば下半身デカ筋肉が大きくなる。代謝が上がってきて、1ヶ月経過したあたりで勝手に痩せ始める。上半身も鍛えるとより効果が早く出る。今年3月から7月までで15キロ痩せたので実証済み。絶対運動できなくなるし食欲も病的になるので酒は最悪。食べ物にも同様気をつけて。話は以上だ。

また膝が痛くなった

スクワットすると33%くらいの確率で膝が痛くなる

形成外科先生曰くデブ期間が長すぎたので軟骨ないなってるらしい

そうは言うがだな、スクワットしないと脚が細くなるんだよな

上半身をかなりガンガンにやってるからかすでにだいぶチキンレッグなので

脚トレは欠かせないんだがなんとかならんのか

これはゴッドハンドの力を借りる時が来たか

2022-08-04

anond:20220804175721

上半身裸の男が街歩いてればそれなりに視線集めるし、佐川男子の例を見るまでもなく、お前らだって「消費」してるじゃん

消防士も、坊主も、スポーツ選手も、いろんな界隈の男が性的に消費されるのはOKで

消費されてる男の例が主にホモに消費されてる男に見えるんだが……

見るハラ

「見るハラ」とは:他者から向けられる性的視線によるハラスメント


これさ、もうなんだか分かんないよね


なんらか、自分にとって都合のいいタイミングでは

自分服装や化粧が「美しい」だったり、「可愛い」だったり、「セクシー」だったり、「エロティック」だったり、評価されて欲しい筈なのよね

だって、そのつもりの時に相手が無反応とか、ダメ男として晒される奴じゃん?

そのためには、そういったコードについて、世間の共有が必要なんだよね

このコーデは可愛いとか、胸元が開いていたらセクシーとか



だけど、その共有されたコードで、公共の場存在するものを正当に評価すると

突然、怒り出すのよ

いやいやいやいや、エロいコーデしたのお前じゃん

なに、怒ってんのよ


上半身裸の男が街歩いてればそれなりに視線集めるし、佐川男子の例を見るまでもなく、お前らだって「消費」してるじゃん

消防士も、坊主も、スポーツ選手も、いろんな界隈の男が性的に消費されるのはOKで

でもアテクシが消費されるのは許されないザマスってさ

何様なの?

2022-07-26

鍛えた女はどんなドレスを着るべきか

特に上半身気合い入れて鍛えているので、上腕二頭筋上腕三頭筋僧帽筋三角筋がでかいタンク、レーサーバックは映え映えだが、ドレス選びに迷う。

二の腕デカいのは誇りだけど肩を出したドレスを着ると単に鍛えてないぶよぶよの二の腕の太い女と似たシルエットになってしまう。

二の腕の肉を取るには〜とかそういう情報じゃなくて、デカ上半身の女が強そうにエレガントに見えるドレスが知りたいんよね

ロンダラウジードレスアップしたときのインスタポストとかを参考に見ているが、ロンダとはいえなんか太ってるようなシルエットに見えてしまものもあり、キレキレなのに太って見えたくないよなと迷っている

 

ふと思ったけどトランス女性でムキムキに鍛えてる人が何着てるか見るのが参考になりそう

2022-07-24

anond:20220723213745

骨盤後傾な人は他の筋肉が固まり過ぎて、いきなり多裂筋にアプローチできない。まずは骨盤底と腸腰筋上半身を支えられるようになってから

トレーナーとあまり話をしない人かな。 n が小さそう

2022-07-23

初めて肌を見せ、月明かりに照らされた時の彼女上半身は綺麗だったな。

あのシーンは映画化してもいい位のシーンだった。

あれを幸せと呼んでもいい。

2022-07-20

低い椅子に座り続けていると金玉が潰れる

股関節(上半身と太ももの角度)が必要以上に閉じることになるから

なんかいつも金玉負担かかってる気がする

日生まれて初めてプロトレーニーのパーソナルを受けたんだけど

上半身見た瞬間に「三角筋後部のトレーニング好きなの?」って言われてビビった。

さすがにいろんな人の身体を見てきただけある……

 

「おしなべて重量重視でフォームが甘いから、重量2割下げて効かせるフォームでやる日を作った方がいい」

ってことでフォームの細かい修正をみっちり受けた。

プッシュ、プル、脚を週2回で回しているので、高重量の日、効かせる日で分けてやっていいとのこと。

実際には効かせる日だけでいいんだけど、高重量ガンガンやるの好きならなくす必要はないって

言ってもらえたのはありがたかった。

 

やっぱプロに見てもらうの大事だな。

すげー高かったけど。

2022-07-18

ドラゴンボールセル編見てんだけど

セルゲームとき悟空の瞬間移動カメハメ派食らって上半身を吹き消されたセルって頭の中の核も消えてるからあれでもなお復活するのっておかしくないか

2022-07-13

筋トレ女子自撮り

ここ数年ずっと観察してきたTwitter界隈に「筋トレ女子自撮り」という界隈がある。

主に性的目線で興味を持ちずっと観察してきた

彼女達は筋トレをした部位の説明とともにその部位がバンプアップしていると書きながら

お尻や太ももを見せてくれる。

時折彼女たちは背中を鍛えて事の報告とともに上半身裸体の後ろ姿を見せてくれた。

彼女たちが背中を鍛えるタイミングは周期的だった。

女性の性欲とは周期的なものだと知ったとき、合点がいった気がしたが

ウエイトトレーニングとはトレーニング回復トレーニングを周期的に繰り返すものであり、

邪推などはしてはならんとすぐに反省彼女たちに心の中で謝罪した。

この界隈に私がたどり着いたとき彼女たちは皆黒髪で顔をスタンプマスクスマートフォンで隠していた。

彼女たちの肌感はアラサー若さ青春をうしないつつある儚げさを感じさせた。

その美しさになんJでいうところのBBA先輩に対するバブミのような劣情を感じずっと鑑賞をしてきた。

あと絶対現実世界フォロワーと会わなかった。

個人特定されるようなことは絶対に書き込まなかった。

筋トレしているジム特定されないように、ウエイト器具にまでモザイクをかけているものまでいた。

それは現実世界インターネット世界絶対に繋げぬという確固たる意志であり一つの表現だった。

けれど最近この界隈によくない異変が起きてきた。

若娘が増えてきたのである

彼女たちは平気で素顔をさらし、合トレと称しフォロワーと会いその様子を写真でUPする

ちゃんと可愛くて多分20代前半だ、下手すりゃ10

肌はみんな綺麗だ

そして、みんな高学歴

ずっと自分はこいつらインスタとかTikTok相手にされなかったからこっち来ただろ

そんな偏見で若娘たちを馬鹿にしつつ劣情を感じてきた。

だが彼女たちはインスタにも垢あってそっちもちゃんインフルエンサーなのである

インスタにもTwitterにも多くのファンがいて彼らと楽しそうに交流している。

それ以来若い美しい彼女たちを性的な目で見ることができなくなってしまった。

そしてこの界隈を覗くこともめったになくなってしまった。

ふと投稿がなくなってしまった「黒髪で顔をスタンプマスクスマートフォンで隠した彼女たち」の

アカウントを開き更新を試す。

もちろん更新はない。

いつも日向にいる者たちの居場所は増え、日陰にいる者たちの幸せは気づけばなくなっていく

2022-07-06

anond:20220706091639

レッグカール→レッグエクステンション→脚パカパカするやつの閉じるやつと開くやつ→レッグプレス→カーフレイズスミススクワット

このスミススクワットで膝がピキってなってギャオオオオオオンってなる

 

100kg越えのデヴ時代が長すぎて医者に膝がもう死にますよって言われてダイエットたか

たぶんもう膝が瀕死なんだと思う

でも上半身に比べて明らかに足がひ弱なのは事実からなんか悔しい😢

みんな「脚トレしない奴の身体ってみっともないよな」って言うから脚トレしてるけど

また膝痛めた

超低重量でやってるのにまた痛めた

 

2か月に1回くらい痛める

膝ピキってなる→2週間くらい脚トレできない→復帰後恐る恐る始める→1か月くらいでまたピキってなる

痛くてかなしい😢

 

もうやってらんねぇんだよ!

どうせ普通に生きてれば大腿四頭筋他人見せる機会なんてねぇんだから

上半身だけでいいんじゃねぇのかよ!

 

なんだァ?元デヴには筋トレやる資格もねぇってのかよ!

うーんこうんこビッグブリブリブリッジのうんこ

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