はてなキーワード: 二度寝とは
俺は目覚まし時計ではろくすっぽ起きられないんだけど、俺からすると起きられる人って逆にどうなってんのかすげー不思議。
ぼちぼち本気で仕事をクビになりそうだから自分としてもなんとかしたいのだけれど、病院に行っても睡眠薬や導入剤を出されるばかりで、
飲んでみても全然寝付きやすくはならないのに起きるのばかり辛くなったり、日中も会社に寝に来たのかというくらい居眠りしてしまったりで全然ダメだし、
起きる習慣づけ行動とかもやってみても、気負いすぎてただ眠れなくなって結局徹夜になって翌日ぶっ倒れるだけだしでマジでどうにもならない。
で、目覚ましなんだけど、そもそも聞こえてない日があるっていうのはちょっと置いといて、
聞こえても夢の中では目覚まし時計だと気付かず、音が夢のストーリーに組み込まれてしまって、鳴っていることを受け入れてそのまま夢の世界にステイしてしまう。
大音量を発する"そういう生き物"の世話をしている夢とかになって、騒音を受け入れてしまう感じ。
大体夢がひと段落して気持ちよーく目覚めてから、あれ、夢見てた……?ああ、もしかしてあの音目覚ましか……と納得する感じ。そのあと、あ、寝過ごしてる!!と気付く。
寝てる最中は夢だと気付いてるわけでもないから自力では覚醒に至らなくて、結局大音量で一時間も二時間も鳴りっぱなし。
そこで、起きられる人は夢の中で目覚ましの音っぽいのが聞こえてきたときに夢が中断したり「お、目覚まし鳴ってる」とか思って起きてるのかなー?というのが気になった。
なにせ目覚ましの音を聞いて「もう朝か、起きなきゃ」なんてまどろみから這い上がる思考、フィクションでしか見たことがない。
他人にかなり強引にどついたり蹴ったりされて起こされるか、そのままそんな出来事の記憶すらないままに二度寝して自然に目覚めるか、
夢を満喫して自然に目が開いて起きるか、居眠りから起きるときのように、もしかして今寝てた!?と飛び起きるかしか経験がない。
それはそれで睡眠の質とかがなんか悪そうな気もするのだけれど、みんなこんなものだろうと思っていたのに、
課長は先週から「休日返上してでもやれ」っていきり立ってるンゴ
でも今日休むのは今月頭から宣言してたし、月中の引き継ぎがあるまで課長はニコニコ了承してたンゴ
引き継ぎ物件の中身があんな進捗だなんて聞いてなかったし・・・
もうどう考えても間に合わないのに、客と交渉して納期伸ばすのは許されないらしいンゴ
それもこれも半期末というタイミングが悪いそうな
課長も「休日返上して出来る限り頑張ったんですけどコレコレが間に合いませんでした」って交渉するつもりなんじゃないだろうか
ならエア出勤でいいじゃん
あー、昼まで二度寝して午後からイオンモールのダイソーでも冷やかしに行こう
追記。
せっかく早く寝たのに、へんな夢をみてびっくりして起きてしまった。
ところで「夢をみる」ってみんなどの字を使う? オーソドックスに「見る」? それとも「観る」? 私は「視る」っていう字を使います。幻覚を「視る」。白昼夢を「視る」。透視の視の字ですね。現実世界とはちがう、脳が作り出したものとか、視覚とは別の感覚を使って「みる」ときは「見る」じゃなくて「視る」って感じがする。
漢字の使い分け方ってその人の人柄や性格が出てておもしろいよね。私の尊敬するライターの男性は「聞く」と「聴く」の使い分けについて、「真剣に『きく』ときは『聴く』を使う」というふうに話していた。電話のあと「増田ちゃんの話を聴いて思ったことがある」って連絡をくれて、その「聴いて」っていう文字がやけに嬉しくて思わず画面に見入ってしまったこと覚えています。
さっき視た夢はなにか漢字に関係したもので、上述のライターさんにもかかわる内容だったと思うんだけど、ここまであれこれ書き並べているうちにすっかり頭から抜けてしまった。ところで「じょうじゅつ」ってすごく言いにくいね、どうしてもうまく言えずに「じょーじゅちゅ」ってなってしまう。若干滑舌が悪いのがコンプレックスで、まあ安倍総理よりは明晰に日本語を喋っているという自負はあるんだけど、あの、安倍総理ヤバいね。たぶん特定の子音について舌の動かし方が間違ってるだけだから、毎日ちょっと練習すればもっときれいに喋れるだろうにと思う。もったいない。安倍さんはネクタイの色とか細かいところまで第一印象に気を遣ってるらしいけど、滑舌も案外大事ですよって教えてあげたい。とにかく電話で聞き取りにくかったら困るので、もっとはきはき喋れるようになりたいです。私が視たへんな夢に興味を持ってここまで読んでくれた人は「夢の内容を忘れてしまった」という記述を見てさぞがっかりしたことでしょう。私がいちばんがっかりしているのであまり責めないでください。
さあ、週のはじまりです。こんな早朝から増田なんて眺めてる場合じゃないよ! もうすこし二度寝して体力をたくわえましょう。さっきの夢の続きが視られますように。みんなもいい夢を。おやすみなさい!
その2はコチラ http://anond.hatelabo.jp/20160905104520
お金も底をついてきたので、いっちょ何か書いて面白がってくれた方からマネーを頂戴したくネカフェでカタカタしております。
それにしても最近のネカフェは安いですねえ。何と12時間1000円ですよ、1000円。
さて、何を書いたら皆さんに楽しんでもらえるのかなあ。
朝。
そこは高速道路が20メートル上空ぐらいを走ってる場所でもありまして、雨よけもバッチリ。
3日に2日ぐらいの割合で夜釣り人が付近にやってくるのが問題といえば問題なのですが、お互い無関心な感じでいけてます。
で、朝なんですが、ダイソーで買った100円の目覚まし時計が5時に鳴ります。
「あー、寝たなー」とか「朝の川って綺麗ねー」とかぼやーっと考えながらアラームを止めて、そこから軽く30分ぐらい二度寝。
5時を過ぎると川沿いウォーキングおじさん達が出没するので本当は5時に起きたいのですが、一向に通報される様子もないので舐めきって二度寝しちゃうマン、ここに参上。
でまあ5時半ぐらいに今度こそ起きて、パパっと身支度を整えます。
パジャマ代わりのパーカーと長ズボンを脱ぎ、Tシャツとパンツを洗ってあるものと換え、短パンを穿きます。
いわゆる夏のTシャツ短パンスタイルです。ぶっちゃけ早朝にこのカッコはわりと寒い。
それから寝床であるビニールシート&薄手の毛布をヒラヒラさせて土を払って原付のメットインにしまいます。
そうこうしているうちに、かるーく便意をもよおしてくるので近場のコンビニにレッツゴー。
コンビニには、タオルを一枚首に巻いて入店します。体を拭くためです。
いかにも「ランニング中にトイレに行きたくなりましてね」風を装ってはいるのですが、原付でやってきてるので装えてはいない気がします。
まあ気にせずトイレに入り、手洗い場でタオルを濡らし、体をゴシゴシと拭きます。
週に2回のペースで銭湯に行ってはいるのですが、ゆーても週2でしかお風呂に入らない人なので念入りにそこはやっております。
あ、便意も解消しとかないと。うん、今日もよく出たなあオイ。(何故かリアルタイム風)
そのあとは、朝7時に食料館があくイオンまで行き、原付を停めます。
6時ごろには結構な数の自転車やバイクが停まっているので、あまり悪目立ちしてないといいなーと思っています。
まあリュックと大きめのショルダーバックがギチギチに足置き場にネットで固定されてる原付なんて目立ってしょうがない気はするのですが。
で、そのまま原付を放置して、8時ぐらいまでラジオ片手に近所をブラブラします。
「生島ヒロシさん今日もテンション高いなー」とか「お、今日は晴れるのかー洗濯日和だなー」とか「武田鉄矢さん相変わらず空回ってるな(真顔)」とか、そんな感じで。
朝からイラっとしたい人、「武田鉄也 今朝の3枚おろし」まじオススメです。
んでまあ、8時頃にイオンに入店し(7時ジャストに入ると悪目立ちしそうだから)、豆腐を一丁購入。「あ、お箸つけてください」の一言も忘れずに。
ここでショルダーバックから取り出しますは緬つゆ。緬つゆでございます。
僕は無類の緬つゆ好きでして、大体何でも緬つゆつけて食ってさえいれば幸せな人間なのです。
豆腐、パックご飯と納豆に緬つゆドバー。ちょっと贅沢したいときにはイオン内にあるお寿司屋さんの鯖の煮付け弁当(お昼の2時にいけば値引きで300円)を食べる。
大体こんな感じの食生活で回しております。弁当に入ってるだしまき玉子、マジ味わい深いんだよなあ。でも今の僕にはちょいと高嶺の花なんだよなあ。
また食べたいので皆さんお金ください(ダイレクトマーケティング)
天才・横山雄二の「平成ラヂオバラエティごぜん様さま」が始まるのです。
この生活を始めるまで、こんなに「いっちゃってる」人の存在を知らなかったとは迂闊の一言であります。
びっくりして調べてみると、深夜ラジオの帝王・伊集院光さんも受賞したことがあるギャラクシー賞(ラジオ界で最も権威のある賞)を獲ってたり何だかんだと有名な方みたいで。
平成ラヂオバラエティごぜん様さま、本当にマジおすすめです。今朝の3枚おろしとは真逆の意味で。
で、そんな天才横山の軽快過ぎるトークを聴きながら洗濯をします。
3枚のTシャツとトランクスを着まわしているので二日に一回洗濯をしなければならないのです。
最初は「3枚だから三日にいっぺん洗濯してるんだな」と思っていたのですが、どうも妙に洗濯する回数が多いので日記をつけたら二日に一回してました。
それぐらいのアホの子です。よろしくお願いします。おいといて。
洗濯は近くの公園でしてます。石鹸と洗い物をビニール袋に入れてテクテクと歩いていきます。
みんなのトイレ(スペースのでかい例のトイレ)を少しお借りして、手洗い場にシャツとパンツと石鹸をほおりこんでジャブジャブと洗います。
何回か水を替え、まあいいかと思ったらすすいでギュッと絞ってハイ終了です。
あとは公園の近くにある秘密の干し場所にゴー。そして図書館が閉まるまで放置プレイです。
そう、洗濯が終わってしばらく天才横山の声を聴いていると、図書館が開く10時になるのです。
あとはイヤホンしたままマンガ読んだり雑誌読んだりネット借りたり(一回30分)して、図書館が閉まる5時を待ちます。
んで5時になったら洗濯もの回収してー、イオンの電子レンジでパックご飯チンして納豆ご飯食べてー、あ、納豆はイオンの冷蔵ロッカーにしまっております。
一日で納豆3パックを食べるのは中々大変なので、1、2パックは持ち帰り、つまり翌日まで常温保存になってしまうのですが気にせず次の日も食べております。
で、納豆ご飯を食べて余は満足じゃ、したあとはイオン内の古本屋さんにいって座り読みします。
野宿生活をするにあたって重視しているのは、いかに疲れないか、の一点にありまして。
なので出来るだけ座りたいですし、バックパッカーのように荷物を持ち歩きたくもありません。
最初は普通にリュックを背負ってショルダーバックを肩にかけて移動していたのですが、「アカン、これ疲れるやつや!」と気付いたときから荷物は原付に縛って放置がデフォになりました。
まあこれが盗まれない盗まれない。ニホンチアンイイクニ、コレホントウ。
そして話は戻りまして、9時前になったら古本屋さんのスピーカーから蛍の光が流れてきますので、じゃあぼちぼち帰るか、と原付で川沿いの土手の寝床に戻って、一日終了でございます。
どんなもんでしたでしょうか。
少しでも面白がって頂けたなら幸いなのですが、うーん、どうなんですかねえ。
もしお金を頂けたなら、週に一回月曜日、こんな感じで野宿生活のレポートをしていきたいと思います。
ここに「その2」へのリンクを貼りますので、チェックしていただけたらなーと。
まあ誰にも読まれずに野垂れ死にしてる可能性が遥かに高いのですが。
それでは一応振り込み先を。ではでは、できればまた。
金融機関コード:9900
店番:438
口座番号:6341006
記号:14330
番号:63410061
長時間入っていたところ二度寝防止のための携帯アラームのスヌーズ機能が作動する。
パジャマの上着のゆったりとしたポケットから取り出し機能をオフにする。
そして、しまおうとしたところポケットの口からこぼれ落ち、股間と便座の隙間を通って、下痢便で焦げ茶色に染まった水の中でポチャンと落ちた。
すぐさま手を突っ込もうと一瞬考えたが流石にためらわれる。
尻も拭かずにブリーフを上げ、流しに駆け込み台所用のビニール手袋を装着。
便所に戻り下痢便の液の中に手を突っ込む。
下痢便を掻き分けるように探り、便器の底に沈んでいた携帯を掴み出した。
下痢便だったからか、拾いだした携帯に大便がベチャっとこびりついてることはなく、表面にはかけらがちらほらついてるだけだった。
電源を切ろうと、電源ボタンを押すも電源が切れない。
バッテリーを取り出し強制シャットアウトしようとカバーを開けると、中にも液が染み込んでいた。
流しで全部念入りに水洗いしたかったが、故障の原因になるかと恐れてそれもできない。
表面に残ってる大便のかけらだけ軽く流すだけで、後は自然乾燥に任せることにした。
しかし画面のガラスの内側に、黄色い染みが全体に残ってしまっていた。
臭いもまだ残っている。
電源は入ったが、ロック解除キーが作用せず、それ以上操作できなくなっていた。
これはダメか…と諦める。
が、イヤフォンジャックのカバーがかかったままで、まだその中が濡れていることに気づいた。
乾燥が足りなかった。
下痢便に落として1週間。
だいたい乾いたと判断。
以前、黄色い染みを残していた画面は何故かキレイに透明になっていた。
電源は入った。
中のデータも残っていた。
うんのついた携帯は復活した。
良かった。
27歳。早起き苦手勢。
8:30におきなきゃいけないのなら、7時くらいから10分ごとにアラームならしてようやくおきれるくらい二度寝~10度寝しちゃう。
だが今日は起きられた。
目覚ましの横に濡れタオルを置いていて、それで顔を拭くという方法を思いついてやったら、目が覚めた。
朝顔を洗うとおきられるって話は知っていたけど、洗面所に行くどころかベットから立ち上がることすらできないから、苦肉の策だったんだけど。
うまくいった。
②顔を濡れタオルで拭く
④水を飲む←消化器をおこす
⑥プロテイン飲む←腸をおこす
⑦歩く←運動器と腸を動かす
う~ん。やっぱり、リッ即段階は②バンだったんだなー。
色々トラブルに見舞われながら通勤とか通学とかするんだけど、結局失敗したり遅刻したりする夢をよく見る。大体週1くらい。
このパターンの夢を見て、目覚めたら自宅だった時の疲労感がすごい。しかも外で雨降ってたりすると最悪。
余裕で間に合うはずの時間に目が覚めていても、
感覚的には一度家を出た後なのにまだベッドの上っていう巻き戻り感とかも手伝って、
頭が麻痺したみたいにボヤボヤして正常な思考ができなくなって、動き出す気力が全くわかなくて体も怠くて力入らないし、
なんかもう仕事も予定も家族も何もかも全部どうでもいーや、みんな苦痛を味わわずに穏やかに死ねばいい、滅んでしまえって感じに一時的になってしまう。
ようはこの夢を見た後の寝ぼけ方が酷いって話なんだけど、なんとか二度寝をこらえつつもぞもぞしながら30分~1時間ぐらい経つと、
段々夢と現実の区別が段々はっきりしてきて、風景にしか見えてなかった時計の時間の意味とかが分かり始めて、
「あれ?もしかしてヤバい?」と思い始めて起き出せるようになる。
ただ、朝の1時間はやっぱり貴重で、この時間のロスで結局実際に遅刻することも多い。
もちろん、二度寝してしまった場合も当然遅刻するから、ほんとクソだと思う。
親に聞くと、どうも物心ついたころからずっと一定の頻度でこんな感じっぽくて、時々全然起きられない日があったようだ。
基本的には単に寝起きが悪いことのある子という認識だったようだけど、
大人になるにつれて当然無くなった(単に自発的にサボってるだけ)だと思っていたらしく、今でも続いていると知ってびっくりされた。
そういえば……と親が話してくれたことによると、
小学校の遠足当日に、前日までかなり楽しみにしてたのに朝になって急に布団の中でゴネはじめて、
熱もないのに、母親が怒鳴ってもはたいても反応薄いし、無理やり立たせようとしたら全身完全に脱力して布団に崩れ落ちてそのまま丸まって寝てしまった。
その後、本当に体調が悪いのかもしれないと思った親が学校に休みの連絡を入れて、病院に連れて行く準備してるくらいで起きてきて、
もう遠足に行けない時間だと知って泣きながら猛抗議されて困ったことがある、という話をされた。聞けば、その日も外は小雨だったらしい。
そのこと自体は全然覚えてないけど、昔から楽しみなら早起きできるとか、そういうレベルではコントロール不能だったのかと思うと、
これはもう自分はそういう体なんだと思って受け入れるしかないのかもしれない。
いや、それにしたってクソだ。社会生活を送る上で不利すぎる。どうにかならないものか。
似たような体の人、克服した人とかいたら教えてほしい。
ゴールデンウィークを実質10日休める人になったのですが、
長い期間、休みを取ると何をしていいのかわからなくなりました。
今年に入ってから4月まで、ほぼ毎日終電で帰るまで仕事をして、休日出勤をして仕事をしていました
5月にはいって「やっと休みだ」とホッとしましたが、今日まで何をしたらいいかわからなくなった。
激務に追われる中、やすみがあったらやりたかったことをやってみたけど、どれも満足感を得ることができなくて、「俺こんなことしてていいのかな」って思ったり、
無駄に朝5時まで起きてみたり、二度寝を繰り返して12時に起きてみたりしたけど、なんか辛い。
「休みが取れなくて困っている人がいるから云々」とかは俺自身も1ヶ月前はやすみなんてなかったんだ。自分でもなんでこんな贅沢な悩みを抱えているのかわからない。
結局休みって何をしたらいいんだろうか
姉とちびまる子ちゃんの家みたいな部屋で数十年過ごして感じた、相部屋の弊害。
・姉が凶暴で無神経だと死ぬ
私の場合、姉が早く寝てしまうと部屋が真っ暗だった。明かりをつけて明日の自分の机から教科書を取ろうとすると、「電気消せよ!!」とキレて物を投げられたりたした。知ってるか頭にガラケー当たると意外と痛いぜ。なので姉が寝ていて、どうしても部屋に入らないといけない時は忍び足で、明かりも携帯のライトを使って部屋に入るようにした。
逆にこちらが早く寝たいのに姉が夜更かしするため煩くて眠れないということもあった。1番イラついたのが、私が寝ようとしてるにも関わらず姉が何故かイヤホンせずに大音量でpcで動画を見るということだ。「イヤホンしてよ」というと「面倒臭い」とよく分からない返答が返ってきた。多分耳に何かつけるのが嫌なんだろう。頼むから深夜1時に大音量でラジオ聴くのはやめてくれ。
因みに私がちょっとでも煩くすると「うるさい!あたし寝てるでしょ!」と怒号が来る。
ちびまる子ちゃんの部屋は左右でまる子とお姉ちゃんのスペースが区切られている。我が家もそうなのだがぶっちゃけ姉が守ってない。
簡単に言うと私の机に姉の私物をなんでも置いてくるのである。飲み物が入ったマグカップ(机で漫画描くのに濡れるといけないかららしい)、買ってきた姉の漫画、お菓子のゴミ…1番イラッとしたのは下着である。これまた「ちゃんと片付けてるんだから、置くのをやめて」というと「あんたの机空いてるんだからいーじゃん!」となかなかロックな答えが返ってくる。因みに私が逆のことやると凄い勢いで怒ってくる。最悪殴ってくる。
前、ガラケー時代に携帯を弄っていた時隣で寝てた姉に「ボタンがうるさい」と言われた。まあそれは私が悪いよなーと思いすぐ辞めた。するとその後何故か30秒くらい間を置いて「うるさいって言ってるでしょ!!」と怒号と共に姉の踵落としが私の太ももに炸裂した。状況が掴めないでいるともう1発炸裂した。
結果一時間くらい痛さで眠れず、足にはもちろん痣が出来た。こっちが悪かったのは認めるがなんで2発も打った。
後ベットなんでたまに物が布団の中に潜り込むことがある。寝てる時に姉がいきなり布団を捲り上げてきたので「何?」と言うと「あたしのパーカーがない!布団の中なんじゃない?」…せめて静かにまくってぇ
・朝の目覚ましで死ぬ
これまた生活時間が違うと、まだ起きなくても良い時間のはずなのに目覚ましが鳴る。
といっても姉のが早い場合私はそんなに目覚ましの音に気付かない。しかし姉がたまに理不尽に起こしてくる。理由はなんか些細なことが多いのでマジでそんな理由で朝起こすなと言いたくなる。その中の1つに「聞いてよ!深夜アニメが取れてなかった!!(私が故意に何かした訳ではない、放送時間がずれたらしい)」なんでそれわざわざ起こしてまで言った?と問うと「今言いたかったから!」知るかよ
逆に私が早く起きる時、目覚ましを止めるのが遅れると姉がめっちゃ不機嫌で起きてくる。そして怒号&下手したら暴力である。後スヌーズで起きることが出来ないと、最悪携帯や目覚ましの電池を抜いてくる。朝起きて隣にバッテリー外された携帯があり、いつもより大幅に遅れた時間を示す時計の光景を見た時の絶望感は半端じゃない。それで寝坊したことがあるので起きる時はいつも恐怖だ。
後姉を怒らせないために目覚ましがなった瞬間に止める、スヌーズも切る癖が着いてしまった。この癖のせいで二度寝してしまった時マジで詰むのでほんと弊害である。うるさいのは分かるけどやりすぎだし、私が同じことやると多分怒り狂うので理不尽さを感じ得ない。
Q夜中、リビングには姉と喧嘩して機嫌の悪い父親、自室にはこれまた機嫌の悪い姉。貴方はどっちを選ぶ?
A機嫌悪くても父親は暫くするとそのまま爆睡し始めるのでリビングで。
一人暮らししようや→今就活中なんでも少し後で…後姉が父親と仲悪すぎて家出るって最近喚いてるのでワンチャンそっちのが早いかも。
親何も言わないの?→母:生活態度諸々姉が悪いので怒るが姉特に堪えない。
父:姉と性格そっくり。大抵父が姉に些細なことでキレる→姉も引かない→最終的に物の投げ合いになる。→姉結局反省しないという地獄絵図が完成するので最近は2人を喧嘩させないように母と頑張ってる。
もしこれを見て子供部屋を検討してる人がいたら、同性だからって相部屋にするのは絶対にやめた方がいいぞ!特に歳の差や力の差がある場合!妹からの約束だ!
夢の中で大学生の私。3つ下の子の卒業式を見に母校である高校に行く。
1Fでは裏庭でまだ付き合ってないらしいカップルが一緒にお弁当を食べようと言っている。
なんでも彼女がこれが最後だから一緒に裏庭でご飯が食べたいと言ったらしい。
それにokを出す彼氏。
どうも学校の慣習的に告白にokをもらったも同然の意味を持つようだ。
(実際の母校にはそんな慣習はない)
つられて拍手する私。
私とは入れ替わりで入学した子だから知らない子たちだけど、幸せになれるといいな、
でも、私もああいうのしてみたかったなーと少し寂しい気持ちになる。
階段を登って2F。
さっきまでは年齢が3つ下の子たちの卒業式だったのに何故か1つ下の子の卒業の日になっている。
それに疑問を抱くこともなく教室の一つを覗くと、部活の後輩だった女の子3人が、
よく部活でしてたように固まってお喋りをしている。
もう何年も会ってないしな、私のことなんか覚えてないよなーと思いながら
卒業おめでとう、と声を掛けると、
ぎこちなくありがとうございます、と答えてくれる。
あーこれ覚えてないよなー声なんか掛けなきゃよかったなーと思いながら教室を去る。
3Fに着くと私の卒業式の日になっている。
教室に入って自分の机を見ると図書館で借りっ放しの本が出てきて、
あー図書館行かなきゃ、なんて思いながら机の整理をする。
ふと前を見るともう連絡のとってない高校の時の友達がたっている。
これが最後かと思うと寂しくて抱きついて、
「迷惑かけてばっかでごめん、○○とか××とか(今の仕事に関するワード)助けてくれてありがとう」
と泣きながら喚いていると、
「ううん、こっちこそ。本当は増田にすごく助けられてたんだよ、頑張ってね、」
と頭を撫でて抱きしめ返してくれたとこで目が覚めた。