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はてなキーワード: 体重とは

2022-04-10

たまに存在する「少食のフリする女」ってなんなの?

礼儀とか食べ方をめっちゃ綺麗に保とうとするのはわかるんだけど、食べる量を減らそうとするのはよくわからん

単純に体重減らそうとしてるならわかるが、それは少食のフリではないからな。

食べる量を減らすとどんな見栄になるんだ?

たくさん食べるやつって何か悪く思われるのか?

わかりやすく教えろ。

なお俺は高齢童貞であるものとする。

  

 

ほっとけ論者諸氏へ

ほっといてるから理由を知らないんだろ。論理的に考えろ。

2022-04-09

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朝 アロエヨーグルト

昼 バナナ二本とパン

夜 ビーフンアロエヨーグルト

体重100.7kg

糖質の鬼か? 昨日寝る前アイス食べた 馬鹿

仕事が体を動かすものなので、仕事の日は筋トレストレッチしかできん

アロエヨーグルトにハマって冷蔵庫ストックがたくさんある

この偏食がまた太るもとよな

2022-04-08

[]

朝 なし

昼 アロエヨーグルト

夜 ピーマンの肉詰め

  味噌汁

  納豆

体重99.7kg

あとちっさいチョコ個食べた

腹減らなかったら食べないようにしてたら案外お菓子食べないで生きていけるな

運動したっけ?公共機関使わず歩いたのと軽いストレッチ筋トレ

80kg代になれたらもうちょい運動したいな

2022-04-07

anond:20220407230722

筋トレ身体が引き締まってれば適正体重でもすっきり見えるんだろうが

分かっとるやんけ

大事なのはシルエットや

体重は忘れろ

なりたいシルエットに近付けるダイエット、維持するダイエットしろ

ストレスダイエットの辞め時がわからない

社会人になって自由な金が増えたのと、激務な仕事なすために食欲の暴走が止まらなくって学生時代から15キロ太った。

15キロも太ると健康診断評価オールAだったのが、BとかCとかがチラチラ出てきた。

手持ちの服のサイズが明らかに合わなくなってきて、あーやばいなーと思いつつも自分ごまかしていたが、

街を歩いている時にガラスに映った無防備自分の姿が、脳内自分よりもはるかに分厚いのにショックを受けてダイエットを決意した。

食事レコーディングダイエットと、通勤時に一駅前に降りて歩く・休みの日にも散歩に出る、とちょっとずつ運動し始めて、この1年で15キロやせることが出来た。

学生時代体重に無事戻ったわけだが、ダイエットの辞め時がわからなくて困っている。


もともと、今回のダイエットも15キロも痩せようとは思ってなくて、BMIの適正体重を目指してー7キロ目標にしてた。-2桁を目標に設定するのはハードルが高くて挫折すると思ったからだ。

が、挫折するどころか順調に7キロ痩せることはできた。もちろん食欲を我慢するとか、人並みなダイエットの苦労はあったけど。

でも適正体重ってやっぱりデブなんだよな、見た目が。デブと言わないまでも、スリムではないいふっくらとした体型。

筋トレ身体が引き締まってれば適正体重でもすっきり見えるんだろうが、せいぜいウォーキングと腹筋運動ぐらいしかしてなかったので

適正体重までのダイエットクリアしても、物足りなくてあと「3キロぐらい痩せてみるか」と追加で目標を立てた。

そんな風に「あともうちょっと痩せるか」を繰り返して最終的に15キロ痩せた。


が、現状もまだ満足できていない。見た目はかなりすっきりしてきた、着れなかったサイズの服も再び着れるようになったけど。

そもそも人生で人から「痩せてるね~」と言われたことがない、基本標準からやや太めという体型で生きてきた。だからスリム人間に対する憧れがずっとある

今こうやって体重の減少ペースは落ちつつもダイエットコントロールでてきる今が、チャンスなんじゃないかと思ってしまう。

ジムに行こうかなとか、ランニング筋トレ用具揃えちゃおうかなとか考えている。

しかし、正直レコーディングダイエットにとらわれている状況にストレスを感じ始めている。

予定していない飲み会や昼飯を誘われるとイライラするようになった。

別にこの食事、今たべたくないんだけどな~。限られた目標摂取カロリーのうち、900kcalも無駄にしてしまった」と、カロリーが気になって楽しいはずの人との食事苦痛になってきた。

同僚や友達ならある程度断れるが、上司と同行の最中ランチするのが一番苦痛だ。

若いんだから揚げ物とかラーメンとかがいいんだよな!という上司気遣いが、完全に裏目に出てる。

ここで「ダイエットしてるんで!」と明るく返せばいいんだが、じゃあどの店がいいんだよとなるのも面倒なので結局、トンカツとか食べてしまう。食べたくもないのに。

今日も意に沿わないランチがあり、無性にイライラしている。

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朝 アロエヨーグルト

昼 ビーフン

  キャラメル三粒

夕 サラダささみキャベツときゅうりとブロッコリーマヨネーズつけたやつ)

  卵豆腐

体重 99.8kg

日課ストレッチと軽い筋トレ

距離は測ってないがちょっと遠めのスーパーに歩いて行った 歩数計みたら十万歩歩いてた

意識してることはお菓子をたくさん買って馬鹿食いするからお金は最小限、もちろんお菓子は買わない

とはいえ家にお菓子がある 少しずつ食べてるがこれ続くかなー

言葉は多用されると軽くなる

言葉の重みを維持するために軽くなるといい言葉だけで会話する。

荷物」とか「気持ち」とか「鳥の体重」とか。こんなんなんぼ軽くなってもいいですからね。

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体重100kgいったか毎日食事体重日記をつける

朝 なし

昼 サラダキャベツときゅうりとささみ)をマヨネーズつけて食べた

  麦チョコ

夜 ごぼ天うどん アロエヨーグルト

普段は間にもっとお菓子を食べてるけど流石にやばいとじんわり思ってるらしい

夜勤からからなんか食べちゃうかも うーん怠慢

2022-04-06

ダイエット失敗日記

今日は夜まで何も食べずにいられたのに

さつまいもを一個食べてしまった。

それでも明日体重計に乗る。痩せてないだろう。気が重い。

2022-04-05

anond:20220405123952

「後ろが破れた」って認識だったから、↓を呼んで一瞬「?」になったけど、

よく読むとわかりやすい!!

pikopikopan わかる・・スラックスの前開き部に付けるジップ・フライは無事なのだけど、そのジップ・フライから下のラインにそって縫い目が裂けた・・・ベスト体重から5キロ太ったがいつ裂けたのか分からない・・

ダイエット停滞期

4kg落としたあたりから全然体重落ちなくなった

このまま落ちなかったら食べずに生きられる最強種族になれるのでは

2022-04-03

今まで生きてて効果的なダイエットだなって思うのって

ほぼ絶食状態になるやつばっかりなんだよな

運動しながらバランス良く痩せよう。とかちまたではいってるけど

あんなの嘘。食事抜くのが一番痩せます

ゆっくり食事量戻すのが地獄だけど、そうしたらリバウンドないし。

 

なんだかんだいってみんなも一時的絶食とか使って体重維持してんじゃないの?

2022-04-02

NTT話題で体格差だとか重量物だとかいって男女差別肯定してる奴いるけど、

だって男って理由だけで重たい物持たされたくないんだが?

「男だから」重い物を持たせる、

じゃなくて「持てそうな体格、体重から」重い物持たせるが正しいだろ。

重量物を持たせる業務があるなら、男女一緒に体力テストやって強い順に上から取っていけばいいだろ。

男女別に分ける必要ないだろ。

だって非力な奴はいるし、女だって怪力の奴はいるんだから

大事なのは業務への適正であって、「男だから」「女だから」とあらかじめカテゴリー分けして仕事押し付けることじゃないだろ。

男だろうが女だろうが業務への適性が高い順から採用していって、業務での成果が大きい順から評価していけばいいだけだろ。

それで男女で偏りが大きくなるなら、評価を男女別で変えるなんて小手先ごまかすんじゃなくて業務内容を見直すのが筋だろ。

 

仕事ってのはスポーツみたいに順位をつけるのが最終目標じゃないんだよ、成果を上げるのが最終目標なの。

順位意味があるなら男女で分ける必要があるかもしれない。片方の性別ランキングを独占してしまって、そんな状態常態化してたら人はその分野への興味をなくすから

でも仕事は男だろうが女だろうが成果を上げる必要があって、男の中で1番だろうが女の中で1番だろうが、全体の中で上位の成果を上げて無ければ意味ないんだよ。

から男女別に評価を分ける正当性メリットもない。

男女なんかで分けるんじゃなくて業務内容ごとに評価指標を作るべきなんだよ。いやまあこれは本当に当たり前の話でどこでもそうやってるが。

だってさ、営業と開発で評価方法をわけるのは合理的だし、分けないとわけがからなくなるが、

営業男性部門営業女性部門だとか開発男性部門、開発女性部門とかでいちいちわけて評価するのはナンセンスだろ?

そういうことだよ。

男には男の、女には女の、とかいって見る目を変えるのはナンセンスなんだよ。

業務の適正と成果だけで評価しろ

2022-04-01

あとどのくらいで目標体重になれるでしょうか!!

2022-03-31

身長185cm 体重63.3kg 体脂肪率11%~15% です。これって

誇りに思っていいの?低体重アラサー男だけど。

在宅勤務になってから、昨年8月仕事ストレスがきつくて、

胃腸が弱くなって、しっかり食事が摂れなくて自然と痩せた。激やせした。

年末体重75kg、体脂肪率20.8%だった。

お腹メタボみたいになってた。

今はシックスパック!!在宅勤務なのに。

最近、満腹という感覚がなくて、食べ過ぎたり胃酸が逆流したり体のトラブルが多い・・・

あとコロナ恐怖症で外出自粛しすぎて便秘が酷い。うんこが溜まる。

anond:20220331005119

BMI普通っていうか、適正体重なんだが。

(報告が見え張った嘘じゃなければ)

  

他の人の言うように、普通食事のほうを気をつけたほうがよいな。

ぽっちゃりが気になるなら、筋肉付ける方向性シフトで。

anond:20220331163845

現在国内に出回っている牛肉のうちで、国産牛肉はおよそ4割です。すなわち外国からの輸入牛肉が6割と、約3分の1を占めています

肉牛1頭(体重700キロ)をつくるためには、トウモロコシ大麦などの穀類(濃厚飼料)を約5~6トン(あか牛は4~5トン)必要します。しかしそのほとんどは、アメリカなどから輸入されたものです。国産のエサといえば、イナワラや牧草などの粗飼料ですが、これも最近では外国のものが増えています国産牛肉といってもその原料はほとんど外国産なのです。

世界中には何億という人が食料難で飢餓状態にあります。そういう人にとってトウモロコシ大麦などの穀類は貴重な食料なのです。日本では1kgの牛肉をつくるために20倍近い量の濃厚飼料を与えています

牛は本来人間の食料にならない牧草や飼料作物を食べて、立派に牛肉牛乳に変えてくれる動物なのです。濃厚飼料一辺倒の日本牛肉生産体系を、生産者も消費者真剣に考え直す必要があるようです。

牛一頭、屠殺されるまで育てる為にライ麦小麦飼料とした場合、この飼料でいくつパンが作れますか?

牛一頭、屠殺されるまで育てる為にライ麦小麦飼料とした場合、この飼料でいくつパンが作れますか?畜産

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ID非公開 さん

質問日:2018/03/06

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ベストアンサーに選ばれた回答

食肉と穀物バランスが悪いというスタンスで、10倍の穀物必要だと訴える主張を散見します。 先の回答者様も同様にカロリーベースから算出されたこ数字に則っておられるようですが、現実とは大きな乖離があります

端的に申し上げるならば、肉牛の飼育現場では穀物飼料の年間見積はザックリ言って120キロ以下です。 出荷の目安は20~36か月程度ですから、最大でも消費される穀類飼料は360キロ以下です。

飼育現場では藁、生草、サイレージ、乾草、穀類や糠等をミックスして飼育するのですが、これを穀類のみで飼育したと試算すると「10倍」だと指摘しているのです。

更に申し上げると、穀類の多くは挽いて食しますし、全粒粉等の特別形式を除くと小麦場合ですと歩留まりは70%程度になっています

更に更に申し上げると日本はサシが入った肉質を好むので飼育期間が長いのですが、アメリカ等の食肉が盛んな地域での飼育期間は概ね28か月程度になっています

これらを考慮して偏った考えをするならば、必要穀類が253キロ小麦精製すると190キロパン一斤200gですから950斤のパンが焼けると見る事も出来るのです。

このように物事というのは、多面的に見なければならないと思います

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口が達者なおっさんさん

回答日:2018/03/06

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その他の回答

4件

世界的にみてそもそも牧畜人間が食べない野草や低木などを餌としているのが主体で、それら粗飼料と共に穀物を与えるのは米国日本だけです。

アメリカは余剰作物を牛に与えて畜肉生産性を向上させているに過ぎませんし、日本大豆粕や麩など人間が白締油や小麦粉を食用にした残り物を餌にしているのが殆どですので、畜産をもしやめるとそれらの穀物粕が余剰となり環境汚染に繋がります

結論畜産廃止環境破壊を招く。

ライ麦小麦で牛を飼う事は現実にありませんので机上の空論を試算したとしても意味はありません。

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おやじだまさん

回答日:2018/03/07

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各種データからの試算です。

牛の重さは700kg程度です。

牛の体重を1kg増やすのに必要穀物飼料は10kg強です。

http://kumamoto.lin.gr.jp/shokuniku/kisochisiki/kachiku_seisan/hikaku.html

食パン1斤に小麦粉が300g使われます

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1463774944

よって700kg(体重)×10kg(穀物飼料)÷0.3kg(パン必要小麦粉)≒23,000斤

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gat********さん

回答日:2018/03/06

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1頭の牛から約300kgの肉が取れます

300kgの肉を作るのに3300kgの穀物必要しま

パン1斤は0.2kgですので16500斤の食パンが作れます

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( =^ω^=)さん

回答日:2018/03/06

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10個のパンより一切れの牛肉を喰いたい人が多いと言うことでしょう。

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ムギ太郎さん

回答日:2018/03/06

anond:20220323013748

最低体重規定なしにしていくらでも減量OKにするか男女とも同じ斤量かいっそのこと70kgとかにすれば平等になるんだけど、ある程度女子にハンデを与えて実力伯仲させないと賭博として成り立たんのよね。

2022-03-30

anond:20220330170550

身長181cm体重78kgのアラフォーブサイクハゲから体格的にはやりあえるで!

相手53歳やし、ワンチャンあるわ

もう5年ジム通ってるしな

 

高身長の細マッチョでも顔がブサイクハゲてたらまったくモテへん

人生残酷

anond:20220330162312

屏風から出してきたぞ

Yuko Watanabe 渡邊 裕子🗽🇺🇸🇯🇵

@ ywny

これ、わかってない日本人特に男性)が意外に多くて、見ていてハラハラする。

アメリカ社会暗黙のルールとして、人の外見に対するネガティブコメント基本的に全部アウト。それで笑いをとるのはもってのほかテレビでもやらない。

そういうこと言う人は、デリカシーない人だと軽蔑される。

引用ツイート

しまき🇺🇸

@readeigo

· 2021年12月19日

そういえば、日本では誰かのお腹が出てる事とか太ってる事とかネタやイジリとしてまだまだ言える風潮あるかもしれませんが、アメリカでは絶対に!絶対に!禁句です。「体が大きい」みたいなやんわりした表現でもダメ。誰かが「お腹が出てきちゃって」とか言ってもそれはトラップです。踏まないように。

午前5:12 · 2021年1220東京 大田区から·Twitter for iPhone

ttps://twitter.com/ywny/status/1472661158431956996

はあちゅう

@ha_chu

「肌の色、髪型、体型などについて、他人があれこれ物申すのはハラスメントにあたり、タブー

これ、日本ではメディアが堂々とやるよね。

小室さんの髪型がどうこうの記事テレビも完全にいじめでしょ。

のっかってる人たちは全員いじめ加害者

news.yahoo.co.jp

小室圭さん報道で考える「人の見た目問題」。日本は真の多様性に向け何が必要か(安部かすみ) - 個人 - Yahoo!ニュース

ニューヨークに暮らす小室圭さんが路上スクープをされた。筆者は当地に長く住んでいる身として、どうしてもニュースフィードに並ぶ「長髪」「ロン毛」「コムロン毛」という言葉が気になってしまった。

午前10:23 · 2021年9月25日·Twitter for iPhone

ttps://twitter.com/ha_chu/status/1441574059762876416

momari💙💛

@momari2

これアメリカ素敵と思うけどアメリカ特別なのではなく大抵の先進民主国家は外見を笑いのネタにするなんてことはしないし、してはいけないと小さい頃からちゃん教育されているんだよね。日本が遅れてるんですよ。

引用ツイート

Anna Matsumoto / 松本杏奈

@My_Liberty_

· 2021年9月19日

受験20kg体重落ちたんですけど、1番太ってた時の伝説写真日本友達に見せると100%爆笑されるのに、アメリカネタで見せたら「満面の笑みに太陽差し込んでて素敵な写真」って真顔で返されて、もはや自分から見せておきながらどう反応したらいいのか分からんかった

午後9:40 · 2021年9月19日·Twitter for Android

ttps://twitter.com/momari2/status/1439570061442748421

ジン

@GIN_00001

久々に飲みに出ず家でマッタリの週末。ボーッとさんまのお笑い向上委員会見てたら、ハゲだの、デブだのでゲラゲラと。チビやブスも同様やけど、差別に繋がる容姿いじりを遅れた日本お笑いはいつまでやるんかな?容姿いじりについては早く欧米の様に大問題になる様に追いついて欲しいね

午後11:27 · 2021年11月27日·Twitter for Android

ttps://twitter.com/GIN_00001/status/1464601766062739460

KellySIMONZ(ケリーサイモン)

@KellySIMONZ

笑いの質もそうだけど欧米コメディアン世論体制批判したりに噛みつく笑いが多いけど、日本基本的に弱い者いじめ容姿についてイジル事が主となってしまっているのでこれもまたどうしようもない。僕は大阪人なんで生まれた時から覚悟しているけど、本当は覚悟なんかしない方が良いしね👍

午前10:18 · 2021年8月15日·Twitter Web App

ttps://twitter.com/KellySIMONZ/status/1426714914475843592

春ふわり

@nanafuruuto

欧米では、ウィットに富んだ会話や社会風刺皮肉で、フフッと笑うジョーク基本的に誰も傷つかない。対して「イジリ」という名の個人攻撃イジメ関西の笑いによくある。容姿ネタにしたり、能力の低さを嘲る。他人を見下し、他人を蔑む笑いは、日本お笑い文化の良くない部分だ。

引用ツイート

板橋さとし㈱リムランナーズ

@satosiTS

· 2021年4月5日

返信先: @satosiTSさん, @kugatsu_mainさん

80年代お笑いブームなるものが始まって、それ以来、自分は彼らの芸を笑えたことがない。

他人を見下し、欠点をあげつらい、なじることを「笑い」だとは思えない。

京大を出たのに何故芸人?と尋ねられるそうですね。

是非、京大を出たからこその芸人になってほしい。

午前2:39 · 2021年4月6日·Twitter for Android

ttps://twitter.com/nanafuruuto/status/1379126612977840130

時計仕掛けのオレンチ

@ssm8882

容姿身体についてからかうのは

差別侮辱行為欧米では

認識されているが、日本では

「イジル」と他人身体馬鹿にして笑いをとるのが蔓延

当たり前になっている、だから

いまオリンピッグなんていう差別語を開会式ヘッドが発言し、責任辞職に

もう他人身体イジリはやめましょ

国際基準にならねば

引用ツイート

香山リカ

@rkayama

· 2021年3月18日

アリアナ・グランデ春菜さんの容姿をイジるネタに笑わずCM時間真剣春菜さんを励ましたという話、ほんと好き。

春菜マイケル・ムーア監督じゃねぇよ!」のネタに、アリアナが笑わなかった訳に考えさせられる (2016年8月30日) ttps://excite.co.jp/news/article/Heaaart_186947/ @ExciteJapanから

午後7:39 · 2021年3月18日 東京 町田市から·Twitter for Android

ttps://twitter.com/ssm8882/status/1372497759639465987

大学生きなこ餅/通知は相互さん以外OFFでーす✌️🔇

@kinacomochiumai

やっぱ日本お笑いとかアイドルって無理、、芸能界ヤバすぎる。コンプラとか人権意識マジで欧米の50年前くらい。

japanese芸能界ホモソ成分&ロリコン許容度高すぎんよー😩

未成年性的アイコンってどゆことー?

ツッコミで叩いたり外見弄ったり低レベルすぎる

引用ツイート

大学生きなこ餅/通知は相互さん以外OFFでーす✌️🔇

@kinacomochiumai

· 2020年1211

返信先: @lastbosspandaさん

年の差婚の面々〜

トランプ🇺🇸「スターなら女はヤらせる。ぷっシーを掴むんだ‼︎」

TOKIO城島茂「女は21歳までや‼︎」

松本人志「小学生でも、胸がふくらんできたら《ご賞味あれ》ってことやで」「娘がれ○ぷされてもOK

岡村隆史コロナ素人女子風俗落ちw楽しみ‼︎」

渡部健 多目的ry

午後9:07 · 2020年1211日·Twitter Web App

ttps://twitter.com/kinacomochiumai/status/1337368454769209346

Tomo-友-

@karisjapan

日本ほど差別が強い国はない。

悲しいかな、それに気づいていない人も多い。

年齢?

欧米では誰もそんなこと気にしないよ。

僕のスーパーバイザーは78歳の最高に尊敬できるおじいちゃんだったよ。

見た目?

容姿や体型を話や笑いのネタにするような差別的な感性欧米人は持っていないよ。

午後11:20 · 2020年1010日·Twitter for iPhone

ttps://twitter.com/karisjapan/status/1314933751944605696

Minori🍋

@minotonefinland

欧米圏のコメディや、実際の生活での仲良しの友達との「親愛を込めたdisり」はあっても、顔の作りとか容姿に関する内容はタブーに近いのではないかと思う。それはレイシズムとかセクシズムと同じ扱いで、センシティブな国とそうでない差の違いはあるだろう。でも日本ほど緩い国はなかなかない。

午前0:58 · 2019年1月10日 Porvoo, Suomiから·Twitter for iPhone

ttps://twitter.com/minotonefinland/status/1083030275158884355

2022-03-29

ウィルスミスの件

そりゃあ暴力はいけないことだけどさあ…

相手家族公然侮辱するならそれなりの覚悟はしとけよとは思う

今回は相手ウィルスミスで、場所セキュリティのしっかりしたアカデミー賞の会場だから手打ちで済んだけど、これがラッパーとかだったらマジで命の危険あるから

https://front-row.jp/_amp/_ct/17177541

https://www.bbc.com/japanese/47810245.amp

https://www.mashupreporter.com/rapper-young-dolph-shot-and-killed-in-memphis/

クリスロックは昔から安全相手」にしかこういうことをしないか個人的に大嫌いだし、この件で少しは懲りろと思ってる

できれば次は鉛玉で体重を二割ほど増やせばいい

※もちろん俺はその後で実行犯を厳しく非難するしクリスロックにも哀悼の意を表明するよ

https://www.cnn.co.jp/amp/article/35079633.html

anond:20220327173631

役所福祉部門いたことごあるが、重度の知的障害者は人ではなく動物のものといっていい。

体重キロの成人男性役所内を心の赴くままに走り続ける姿を、君は見たことがあるかい

anond:20220329212048

ウィル・スミス擁護派に感じる違和感

暴力が「許される」「許されない」の基準お気持ちベースなこと

「妻の病気バカにされた」ら殴ってOKだが、「自分自身ハゲバカにされた」ら?

身長バカにされた」ら?

体重バカにされた」ら?

祖国バカにされた」ら?

学歴バカにされた」ら?

職業バカにされた」ら?

収入バカにされた」ら?

ウィル・スミス擁護派の中ではたぶん上に上げた例の中でもOKNGがあるんだろうけど、それって人それぞれだよね?

客観的基準なんてないよね?

カッとなって殴ったが許されるならこの世からDVなんてなくならないよ

校内暴力だってなくならないしパワハラだってなくならない

だって「殴られても仕方ない理由」があるなら「殴ってもいい」ってことになっちゃうんだから

これってとても昭和チックな考え方だと思う

あ、昭和バカにしたか昭和生まれに殴られちゃうかも

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