「シックス」を含む日記 RSS

はてなキーワード: シックスとは

2022-05-24

anond:20220524111756

ない。

健康と体力目当てなら、平均的な脂肪はあったほうがいいぐらい。

 

ただ自己満足だけでもシックスパックが欲しいとかなら、どうしたって脂肪減らしはしないといけない。

2022-05-17

anond:20220517102922

うそう。

オレも長年「ジャニーズ事務所グループ名で英語表記日本語表記が同じ文字数になるのは”SMAP"[スマップ]と”NEWS"[ニュース]の2つだけ」ていう豆知識を温めてきたのだが、

”SixStones”[シックストーンズ]でついに3個目か!と色めきたったのに、ホントは[ストーンズ]だって知って落胆したw

anond:20220517082803

俺は他人にどれだけ修正されてもゆるきゃんさんかっけいと発音するし、シックストーンズって発音するポリシーで生きてる。無理を通して道理が引っ込む世の中には抵抗する。

2022-05-01

5kg痩せた

2月からレコーディングダイエットと1日15分程度の軽い筋トレを週6でやっている。

174cm77kg→72kgに落とせた。ウェストは91→83cmに。

見た目でも少し落ちたなと思えるくらい減ったのが嬉しいところ、あと2~4kg程度落としたい。

ダイエットしてて面白かったのが、男ってまず尻から肉が減るんだな。

1番最初に実感覚えたのが尻の手触りだったよ、真っ先に肉が減った。

あと腹筋の場所勘違いしていたことも理解できた。

ずっとヘソ周辺の1番太る場所に腹筋があると思い込んでいたんだ。

いざ腹筋をちゃんとしたらヘソの上、鳩尾の周囲がカッチカチになって驚いた。

今にして思えばマッチョとかのシックスパックは大体ヘソの上なんだよな。

まりにも腹筋がないもんでずっと変なイメージ抱いてたよ。

それにしても、自分身体だというのに今まで無かったものが生えてくるとなんだか愛らしく思えるな。

2022-04-29

anond:20220429164448

アニメイトでのナンパ簡単だぞ。

とにかく男二人でチームつくって声かけろ。

声かけ相手も二人組のほうがいいな。

警戒心薄くなって、

好奇心に流されやすくなるから

コツは男同士で手つなぎながら(きっちり指まで絡めた状態

声かけること。

すみません、俺たちがセックスするの撮影してもらえませんか?

BL漫画資料つくるのに写真とりたいんですけど、

自分たちでハメながらだと、撮れないアングルあるんですよね」

そうするとアニメイトに来てる女たちは間違いなく食いついてくる。

友達と二人だから大丈夫だとおもって、

気軽にラブホまで付いてくる。

最初のうちは一応男同士の絡みを見せてやれ。

からめながらキスして、

勃起したペニスシックスナインでしゃぶりあう。

女達に見せつけるように。

で、互いの顔に濃厚な精子ぶっかけ合う。

そこまでくると、もう満足。

2022-04-12

anond:20220412111430

パンパン!!


若い嫁だと慢性腰痛に気を付けないとな!

はめどられて恥ずかしくないシックスパッドも維持!

2022-04-08

anond:20220408083124

自分アシックスのこと「エーシックス」って言ってるのかっこいいと思ってるんだけど誰も同意してくれない

2022-03-31

身長185cm 体重63.3kg 体脂肪率11%~15% です。これって

誇りに思っていいの?低体重アラサー男だけど。

在宅勤務になってから、昨年8月仕事ストレスがきつくて、

胃腸が弱くなって、しっかり食事が摂れなくて自然と痩せた。激やせした。

年末体重75kg、体脂肪率20.8%だった。

お腹メタボみたいになってた。

今はシックスパック!!在宅勤務なのに。

最近、満腹という感覚がなくて、食べ過ぎたり胃酸が逆流したり体のトラブルが多い・・・

あとコロナ恐怖症で外出自粛しすぎて便秘が酷い。うんこが溜まる。

2022-02-21

理想バストEカップEカップ巨乳美乳を併せ持つ…と夫が力説した

長身スレンダーEカップ理想とのこと(自分身長平均Cカップデブ

何かイラッとしたので、180センチ以上でシックスパックが基準よね〜とか言ってみたら

180かちょっと足りないなあ、と動じなかった(夫は174センチ

よくわからないがイラッとする

2022-01-28

2月からダイエット再開するから応援してほしい

みんな自分のことだけで精一杯なのはわかってるんだけど、

ちょっとでいいか背中を押してほしい

 

10か月で29キロ落として、2か月で6キロリバウンドした

ジム筋トレモリモリしてるから純粋脂肪増じゃないとは思うけど

またお腹ぷよってきたので半年シックスパックにしたい

筋トレしてるのを言い訳に飯を増やしすぎてしまった

 

2月からダイエット時の飯に戻して筋トレも頑張るので

お忙しいところとは存じますが、応援よろしくお願いいたしますm(_ _)m

2022-01-20

anond:20220120123144

肉ならぬ腹アブラシックスパック作っとったのは呆れを越えて感心してもうたわ

2022-01-19

anond:20220119104712

じっさいそうやで

貧弱なシックスパックでよければガリガリになったら浮き出てくるやろ

筋トレはしたくないけどシックスパック欲しい

欲しい

2022-01-14

anond:20220114165407

可愛らしいビール腹のおじさんが優先ダヨ😅💦だから可愛らしいシックスパックのおじさんはしばし待たれよ

2022-01-07

1年で108kg→72kgまでダイエットしてシックスパックも見えてきたのに

まさか今更ビール腹おじさんブームが来るなんて思いもしなかった

先に言っといてくれよ……

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん