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はてなキーワード: 体重とは

2024-02-23

助けてくれ! プロテインで屁が止まらねえ!!! 体重も減らねえ!

フィットボクシングする前に自重筋トレしてるんだけど、日によってプロテインを飲んだら猛烈に屁が出て止まらねえ。たぶん夜に三十発くらい放ってるんじゃないか? おかげで部屋が屁のにおいだ。飲んでいるプロテインザバスアドバンスホエイプロテイン摂取したタンパク質は20gくらい、そんなに猛烈に屁が出る理由になるとも思えない。

量か、量が多すぎるのか? 腸内細菌か?

とにかく屁が止まらねえ!!!

しかプロテインカロリーのせいか体重も減らなくて体脂肪率が増えた!!!

何でじゃ!!!

求む! アドバイス

フィットボクシングを始める前は家で筋トレしてからジョギングをしてて、そのときは立ち寄ったコンビニザバスミルクプロテインを飲んでたんだけど、そのとき全然屁が出ない。せいぜい15gだからだったからかもしれない。

片道5キロ半走って一息入れて、また片道5キロ半走る。最高に気持ちよかったんだけど真夏にやると命の危険があるし、冬は太陽の出ている時間じゃないと走れないので、時間自由に決められるフィットボクシングに変えたのだ。

更にその前は近所のジムだったんだけど、そのときも大体タンパク質15g、そこまで猛烈な屁は出なかった。ジムをやめたのは機械を独占する人がいたのと、家から歩いていくのが面倒だったからだ。ジョギングなら着替えてすぐに家を出ればいい。待ち時間0だ。待ちを0にすることで運動習慣を身につけたかたからだ。

そのときは屁がそこまで出なかった。

結局プロテインの量が多すぎなのか、筋トレの量が自重系だと少ないのか、フィットボクシングだと運動量として足りないのか、なんもわからんフィットボクシング、週1のジョギングよりも頻度が多いのよ。

そんなこんなでプロテイン半分にしてみるわ。

コロナになって1週間で2キロ痩せた

それからずっとその体重を維持してる

ダイエッターは試してみそ

2024-02-22

デブという病気になった

からそうな気がするけど

食事量をコントロールできない

自分省エネタイプらしく、正直めっちゃ粗食でもそこそこ体重が維持できる

でもイライラすると食べちゃう

この半年で13キロ太った、原因は色々あるんだけど

でも最大の原因は自分自身だと思う

麻薬中毒患者のようだ

食べたくないのに食べちゃう

全然食いしん坊キャラでもなく食に興味があるタイプでもなく食が太いわけでもないのがしんどい

ただただ食べちゃう、そして痩せにくい

 

GPL1に手を出すか、最終手段

anond:20240222051818

体重39kgから59kgになった。生きやすさみたいなものは確かに得られたと思う。

デブ言い訳してるの見るとイライラする

あのさあ

食うのが好きで止められないから太ってるだけだろ?

ナンパがどうとか人のせいにするのやめろよ

  

156cmで85kgってとてつもねーよ

181cmでウエイトトレーニング趣味の俺と大差ねーじゃん

どんな体型と輪郭になってるのか想像もつかねえよ

  

俺は体重90kg超えるとなんか苦しくなるんだよ胃腸とかがさ

俺の骨格で俺の筋肉量でもそうなんだぞ?

156cm筋肉もない女が85kgってお前それは脳が壊れてるよ 

たぶん俺が120kg超とかになるのと等しいだろ

そんな体になるのを想像しただけで苦しいわ

 

ナンパが嫌なら化粧しないで頭丸刈りでもしとけばいいじゃねえか

そんなことだけのために健常な人間がその体重になるのは無理

お前は単に食うのが好きすぎて少しずつ脳が壊れて

今もう食事の歯止め利かなくなってるだけだろ

なんかサモ目的があって敢えて太ってるんだみたいに言うんじゃねーよ   

それがナンパだってなれば人のせいにもできて被害者ぶれていいってだけだろ? 

 

ウエイトトレーニングやってるとたまにフィットネス相談みたいの受けるんだわ

デブの減量相談結構受けて来た

それでデブってやっぱちょっと脳が病んでるんだよ

異常に言い訳が多くて自分のせいじゃないって言う

  

お前が食ってるぶん太ってるだけなんだよ

って言うのを認めない奴が多かった

体質だとか食ってねえとかそんな事ばっかり真顔で言う

 

女が156cmで85kgって食事の内容もひでえだろ?

ジャンクものをだらしないリズムでだらだらだらだら食ってるだろ?

それも全部ナンパを避けるために意図的計画的にやってることか?

それも全部ナンパする奴等が悪いのか?

 

ちげーだろ?

お前は食うのが好きでほぼ連続的に食って食べてるもの炭水化物脂肪爆弾

それにどんどん脳が慣れて満腹中枢壊れて太ってるだけだろ?

身体が苦しがってるサインもわからないほど脳が壊れてんだよ

  

俺は何人かのデブに深く相談受けて話し合ったからわかる

デブって本当に問題から目を逸らしたり先送りしたりすることの天才

そういう性格からデブになれるともいう

 

 

目的があるとかウソをつくな

自分の体型を人のせいにするな

お前は体型より心が醜い

anond:20240222163242

anond:20240222051818

これけっこうわかる(156㎝85kg)

ユニクロXLジャストなので取り寄せ必須になる

他の服も店舗ですぐ買えることは減る

おしゃれしたければ渡辺直美プロデュースプニュズとかもあるし、おしゃれを完全に諦める必要はない

痩せてる時(156㎝50kg)もすっぴんで何も言われなかったから、周囲のうるささはあまり感じない

私はデメリットとして、自尊心が損なわれしまったのは大きい

オシャレなカフェも「デブが行くと迷惑だしやめとこ!」と思ってしま

でもいざ入ったらケーキ2個食べるしトッピングできるものは全部やるからいいお客さんだと思いたい

医療費病気心配

生理普通にきてる

体重70kgまではナンパされたけど、80kg超えた瞬間から周囲が無風になった

すごい楽

ロードバイク趣味を始めたら予想以上にゴミだらけの界隈で後悔した

ロードバイクに乗ること自体楽しいのに周囲の自転車関係者を冷静に見るとゴミみたいな奴しかいないので嫌な気分になる

チェーン店じゃない自転車屋に行くとまず基本詐欺師だと思ってかからないとヤバいことになる店しかない

中華パーツ愛好家が集まる所に「中華製品に命を預ける馬鹿w」とかわざわざ言いに来る割にシマノリコール事件には何も言わない

・「変速段数が多いと偉い」とかい小学生みたいな価値観で生きていて9段で足りるくせに何十万円もかけて24段の自転車を買う

・「クランク高身長なら長いもの、低身長なら短いものを使うのがいい」とされていて自分自転車クランクの長さを自慢する奇行に走ったり体格に合うクランクが売られていないチビ女性バカにする

自分体重を減らすのが最も効果が大きいのに何万も出して数十グラム軽いパーツに替えるという愚行から量化スタートさせる

別に強いプロチーム応援してたら自分の足が速くなるわけでもないのに「俺はユンボファンやぞ」みたいな無意味に偉そうな顔をする

Twitter名前IDに「Tarmac」とか入ってるような奴は9割ゴミ

anond:20240222144507

結果的扁平足になってるってだけで、原因は色々かな。体重が重くて足底アーチが耐えきれてない場合もあるし、歩かなすぎて足底の筋肉が弱ってアーチが維持できてない場合もある。

あとは膝が通常より外を向いてる場合とか。いわゆる外股の人。爪先が外に向けば体重は当然内側を抜けるから、それだけアーチは潰れやすくなる。

あとは足首が硬い人。

とくにつま先を上に向ける(背屈という)のが硬い人は、歩く時にその動きの代償としてアーチが潰れる人いるから、その可能性もあるかな〜。

anond:20240222134204

それは普通に扁平足だよ。

通常は踵→足裏の外側→指全体→親指の先って感じで体重が抜けていって内側は接地しないんだけど(だから内側を土踏まずと言う)、色々な原因で踵が接地したあとに体重が外側に抜けずに内側が接地しちゃうんだよね。正直そこまで珍しくない。

anond:20240222051818

男性から性的な目で見られるかも、被害に遭うかも、という考えが消える。”

自分人生で一番太ってた時期に被害に遭ったから油断したらだめ

心構えがないときに寝耳に水状態でまた被害に遭ったら本当にショックがでかすぎて心折れちゃうから……

こいつなら告発したり人に言わないで泣き寝入りするだろうと考えてそういう人を狙う卑劣漢もおるのやで

言いたいこともわかるけどなにより自分のために健康大事にね

余計なお世話だとは重々わかりつつ

体重の増減を繰り返しまくって体壊してる人間より

暇空攻略法は本人尋問を求めること

暇空は引きこもりすぎて体重100kg突破したこともあり容姿に非常にコンプレックスがある

自分ルッキズムの塊で敵対者の外見を中傷しまくってきたため「俺も顔を出したらやられる」という危機感が強い

命の危険云々と言ってるが、数年前から住所セルフ公開し続けたまま金あるのに引っ越しもしないのでそんなもんは嘘だ

顔を晒したくないあまりに暇空はColabo裁判では不利になるのに本人尋問拒否

あの本人尋問拒否は他の民事裁判、ついでに訴えられてる暇アノンたちの裁判自身刑事事件にも響いてくる

それでも顔を出せない

そこを突かれて伊藤和子原告裁判で本人尋問を求められており、そして本日神原元が被告裁判でも本人尋問要求

顔を出せないネットデマ垂れ流すだけの引きこもり攻略法は本人尋問請求だと見抜かれてしまっている

暇空は他にも大量に裁判を抱えているが、全部本人尋問求められそう

[]女だけどデブになったら生きるのが楽になった

全ての女性は太った方がいいと思う。

男性24時間消えたらあなたは何をする?」という記事話題だ。散歩に行きたい、夜中3時にコンビニに行きたい、1人でピクニックに行きたい、という女性たち。彼女たちは普段男性からの何かしらの加害に怯えており、実際にしつこいナンパ痴漢に遭うことも少なくないのだろう。気の毒だと思うので、そうした状況から逃れる術を伝授したい。

体重を増やせ。
から見てもデブだと言われる体型になろう。
155cmなら75kgを目指そう。

それだけで「女」を辞められるし、性被害の9割9部を回避できる。

実際に太ったことで変わったこ

私自身が現在150cm80kgのデブ女だ。元々は55kgくらいの普通体重だった。転職一人暮らしきっかけに毎昼夜家系ラーメンを食べる習慣がつき、3年ほどで80kgまで増えた。当然太ったことによるデメリットもあるのだが、それ以上にメリットが大きいため今は積極的デブを維持している。

ということで、メリットデメリットを軽く書き出してみた。生きやすくなりたい女性に太るという選択肢を与えられると嬉しい。

たぶん結構向き不向きがある。私の場合メリットでも、あなたにとってはデメリットかもしれない。

あと、初めての投稿なので読みにくかったらごめん。

メリット



  • 男性から性的な目で見られるかも、被害に遭うかも、という考えが消える。
    • 女として生きていると男性絡みで怖い目に遭う機会はまあまああり、そこから「深夜に出歩くなんて考えられない」などの考えを持つことになるのだが、なにせ怖い目に遭わないのでこれが消える。私は毎日深夜3時にコンビニに行って夜食を買っている。デブスパイラル



デメリット





ありそうな疑問に答えておく


  • 友人や同僚などに馬鹿にされるのでは
    • 裏でどう言われてるかは知ったことではないが、今のところ直接陰口を言われたことはない。というか、他人容姿を貶す奴とはそれ以前にどれだけ仲が良かったとしても縁を切った方が良いだろうし、同僚なら通報するか転職した方が良い。
    • あと、62kgくらいの時が一番「痩せたほうがいいよ、やばいよ」って言われた。思いっきり太ると言われなくなるので75kg以上をおすすめしている。


  • どれだけ食べても太れないんです

結論

全ての「女」の都合の悪い部分を辞めたい女性は太った方がいい。

人にはそれぞれ大事ものがあるし、美しい体型やルックの魅力を大事にすることは悪いことじゃない。その場合は太るのは難しいとも思う。ただ、全員が本当にそれらを何より大事にしているのか?というと、そんなことはないと思っている。

本当に「女」を辞めたくなったらぜひ75kgを目指してほしい。

私は本当に本当に生きやすくなった。おすすめです。

追記

思ったより反応があって嬉しい。ありがとう。お返ししたいものに答えておく。

まずありがとう。幸い今のところ健康診断で見つかるような不調は無い。嘘。生理が来ないこと以外は無い。

母も同じような体重で同じく健康診断は引っかかっていないらしいのでデブの才能がある血かも。

デメリットメリットを越えたら痩せようと思う。もうすぐ20代が終わるのでそれまでは今の楽さを満喫したい。

私の場合は「男性のせいで太らないといけなかった」ではなく「食べ過ぎて太ったら副次効果としてナンパされなくなった」なので、太った原因は明確に食べ過ぎたせいである。

もしこの増田を見て太ることを決意した女性が居たとしたら、その人はどうか「男性のせいで太らないといけなかった」って自意識にならないようにしてほしいな。とは私も思う。

  • わざわざ太らなくても派手髪にする/刈り上げる/他見た目を派手にするのでもいいのでは系

太る前に同じ考えで全頭ブリーチのド派手髪にしていた時期があったが、別に痴漢はされた。

派手髪にしても地味女のオーラは消えない。あと美容院代が高い。別に楽しくない。

食べるのが好きなので太るのは楽しい

  • わかる~系

ありがとう!お互い楽しく生きていこうな。

足だけ痩せることはない

ちょっと太ってたとき、足痩せのために色々運動を頑張ってたけど、体重が減ったら足も痩せた。

部分痩せは不可能だった。

2024-02-21

さすがに晒上げられた女性可哀想すぎないか

<経緯>

ハイブリッド豊胸(シリコン脂肪吸引した自分脂肪両方で豊胸する)を受けた女性がXで経過レポ上げてたところに🚁が噛みついた。

🚁が考案した時点で「ピエール・プルニエの法則では身長体重<100ではないと豊胸の効果がない」としていたが、その女性はそれを満たしていなかった。

🚁はその女性の上げていたビフォアフ画像インチキ乳首を見せろ、詐術通報する、詐術じゃないなら医師名を言え、とXで晒上げ。

女性はやむをえず🚁に連絡かつその時点ではじめてXのプロフにも執刀医を記載し、執刀医も🚁とガレソに連絡。

🚁はインチキ、偽物、ステマだと晒上げた行為については謝罪せず、通報猶予してあげたと謎の上から目線

整形垢界隈憤慨←今ここ

ここまで書いておいてなんだけど棘あったわ。でも女性を晒上げたくないからやっぱりリンクはやめておこう。

<疑問>

ピエール・プルニエというのは🚁が師匠としている人物だと思うが、身長体重適応外の判断をするのは乱暴ではないか体脂肪率でだいぶ変わりそうだが。

というか🚁のクリニックでも、どう見ても適応外やろ…な体型の方の施術例があるし、

平均的な皮下脂肪のつき方をしている日本人女性場合バスト脂肪注入豊胸で、ある程度バストを大きくできることが多いです。

ちなみに、日本人女性の平均体型は、身長158cmに対し、体重51kgくらいです。

適応外のケースを平均的な女性として記載しているようだがこれは。

一方的ステマ詐術と決めつけたのはなぜか。その女性は🚁が晒上げた時点ではクリニック、執刀医とも明かしていなかった。

整形垢ではnoteDMで執刀医や手術の詳細についてやり取りをするのが一般的だが、どちらも知りたいと思った人が働きかけて初めて情報を得られるものであり、ステマとしては弱いのではないか

また、執刀医はカウセや手術も半年一年待ちという整形垢でも評判が高い名医であり、わざわざステマを仕込む必要もないのではないか

(整形垢がnoteDMを使って有料で情報のやり取りをするのは、公に執刀医について話すと執刀医に迷惑がかかる場合があるというのと、多少でも金銭をもらうことで興味本位なクレクレを排除したいかである

感想

執刀医がガレソに送ったメッセージにあった「この騒動では、施術を受けて下さったご本人が一番辛い思いをされております」がすべてだと思う。

名医によってコンプレックスが解消されて嬉しい気持ちで経過レポを上げていただろうに、急に大きな影響を持つ美容外科の重鎮から晒上げられ、それを真に受けた見ず知らずの人たちから叩かれ、セクハラ的なメンションを送られ、しか自分の行動によって感謝している執刀医にも迷惑がかかってしまうかもしれない、となったらどれだけ不安だっただろうか。

女性メンタル心配だし、これ以上傷つくことがあってほしくない。

会社休んで一日中オナニーしてた

オカズ探し(そのあいだずっとチンコごいたり握ったりしてる)で延べ12時間

射精トータル3回


翌日体重が1.5キロ減ってた


オールイオナニーやるとこの体重減少必ず起こるけどマラソン大会より痩せるおかしくね?

あとこういうオナニーやるとまぶたが浮腫で垂れ落ちて数日間人相変わる

今回ばかりは高須先生の完全敗北

👩豊胸のレポをアップする

高須「こんな変わるわけない❗詐欺だ❗乳首を見せろ❗」

👩明らかに同一人物のビフォアフを乗せる

高須ハイブリッド豊胸は自分1998年に開発した云々…体重身長-100でないと手術できない❗出来たなら賞をやる❗❗」

👩👩👩「「わたしはこんな細身でハイブリッド豊胸やりました~」」大量発生

高須ステマ詐欺医者名をDMしろ❗」

👩「執刀医はマイケル先生です(公表)」

👨‍⚕️「自分SNSで表明するとまたステマと言われるからガレソや高須先生に直接連絡します」

高須「ふん❗どちらにせよ学会経由で通報する❗」

信者ハイブリッド豊胸は脂肪から取るから体重が~云々」

ハイブリッド豊胸で検索すると大量に出てくる他医院&脂肪だけでなくシリコンバッグの注入例が出てきてしま

どうしてこんな矛盾だらけの老害なのに信者は一筋の光を求めて間違っていたのかもと思えないのか

2024-02-19

昨日暖かかったかチャリ乗った

6時間くらい走ってたんだけど1日で体重3キロ減った

水分は2L以上補給しながら走ってたけどとんでもなく汗出るんだな

2024-02-18

妹(44)が糞な話

私には3歳下の妹がいる。妹とは私が大学進学する18の春まで実家で過ごした。

妹は学校でも仕事でも嫌になればすぐ辞めた。だから定職はない。今は週一でアルバイトしているらしい。ちなみに現在妹は実家暮らし

2年ほど前、結婚相談所出会った相手半年くらいの付き合いで結婚結婚生活半年破綻実家に戻ってきた。妹の言い分は相手アスペルガーであると言うもの自分カサンドラ症候群になったそうである(某

正直、42から婚活って遅すぎやしないか20年何をしてきたのだろう。

高校卒業後は専門学校に行っていたが親も私も知らないうちに辞めていた。その後自称アルバイトだったが風俗で働いていたのを私は知っている。私が既知だと言うことはおそらく妹は気づいていない。

昼の時間に働く正社員に一瞬なった時もあった。この時は保証人必要から年金暮らしの親に代わり私が保証人になった。ところで就職するにあたり保証人必要なのか私は聞いたことはないが、就職先は時々CMもしているホームセンター。一応まともであると思う。

しかしそのホームセンター半年程で辞めていたのを後から知る事になるのであるよ。保証人とは?

辞めた理由コロナ禍で接客は無理とのこと。なら何の仕事も無理なのでは?単純に嫌になっただけだろう。コロナ云々はテイの良い言い訳しかない。

その後妹の目標結婚になったようで結婚相談所に入会。出会った相手スピード婚andスピード離婚するのである

スピード離婚した後はさすがに私の堪忍袋の緒が切れて

お前は何にしても続いた試しがない。とにかく男に頼るのは辞めて自立せよと伝えた。加えて結婚相談所出会うのはどうか。お前も含めて実生活相手を見つけられない集まりなのだから難ありと了承すべきと言う主旨の

内容をLINEした。これが一昨年の秋。

夏が来てコロナ禍ではあるが人々の移動にも多少寛容になった頃、私は娘たちを連れ四年ぶりに実家帰省する予定だった。

出発一週間前、母から実家には来てくれるなと理由を告げず連絡が来た。既に飛行機キャンセルすると半分くらいしかお金が戻らない時期だった。理由いくら聞いても母はこちらの都合でごめんなさいと謝るばかり。埒が明かないので帰省は諦めた。きっと妹が会いたくないとでも訴えたのだろう。久しぶりに祖父祖母に会うのを楽しみにしていた娘たちには行けなくなった事を伝えた。これが一番苦しかった。娘たちには私と妹の確執なんて関係ないのに申し訳なく思った。

しかし。妹に苦言を呈したのは間違いだったのだろうか。母にも腹が立った。私が妹に伝えた事はド正論であるストレート過ぎたのだろうか?だとしても母は親として妹のふるまいを諭したりしないのだろうか?

後で知る事になるのだが、やはり夏の私たち帰省は妹が会いたくないと言う理由から断られたものだった。

姉にもう結婚は諦めろと言われたからと言うものだった。

私はまずは経済的な自立を促したのだ。女が40過ぎで結婚相手を見つけるのは厳しい市場である、それでも結婚相談所での出会いを望むなら相手にも難ありを了承すべきで寛容でなければ、そりゃ成功しないだろう。

こんなド正論本来なら親が言え。

思えば結婚する時も母は私に

あなたから背中押してあげて

等と発言していた。きっといつまでも娘の世話は出来ない、いい加減手を放したかったのだろう。

昔、妹が20代でフラフラしている時に母が私に言った。

の子公務員とでも結婚して安泰な暮らしをして欲しい、と。

ドン引きだった。

相手経済的にぶら下がるつもりで結婚するものなのか?まずは自身経済的に自立することが先決なのでは?ど真面目に生きてきた私はそう思った。男側だって全力で体重かけられたら逃げたくなるだろう。母は前時代的な考え方で結婚したら妻を養うものであると本気で思っているんだなと感じた出来事だった。

こんな考えだから令和の時代結婚観についていける筈がない。私自身は大学で知り合った同級生と長く付き合った後に結婚した。夫も一馬力ではストレス大だろうし私も不安なので今でも仕事は続けて勤続25年が過ぎた。

結婚相談所で妹に出会った相手たかだか半年で知り合った相手をただただ養うのは荷が重過ぎたのではないか?何年か付き合いがあり、その相手を養うのとでは情に違いがあり過ぎる。

そんな訳で私は親との連絡もなんとなく避けて今に至る。親と絶縁に近い状態になるとは思わなかった。

元凶は妹なのである

anond:20240217093651

女性は対G耐性が強いそうだ、そういう意味ではお互いどっちもどっちって感じなのかな。

↑小柄だから体重少ないから? なので戦闘機とか女性は割とおすすめなんだよね、ただ理性的判断が下せないから使い物にならないw

2024-02-17

anond:20240217093651

プロでなくても

ウェイト制限のある競技なら上限ギリギリ体重だっていうコントロールするのは当然の如く行うし

逆に制限が無いならその競技で有利な体重を目指して体作るやん

無差別級選手の平均体重平均値を大きく上回るし

体重正義競技…例えば相撲ならかなり無理してでも食べて体重やすやん



選手身長が170cm

女性身長170cmの適正体重が63kg

ある程度体重がある方が有利な競技

のなら

それに合わせて身体作らないの?

適正体重どころか身長に対して痩せ型の体重以下なのを女性差別が

anond:20240217093651

参考までに。

F1ではドライバーの最低重量は80kgと定められていて、その重量はシートの重さも含まれる。

まりドライバー体重+シートの重さを合わせて80kgということだ。

それよりも体重が軽かった場合には、シートにおもりを付けなくてはいけない。

まりバラスト効果的に配置することによってマシンバランス改善することを抑止している。

これによりドライバー体重の有利不利を取り除くべき工夫している。

尚、この規定2019年から取り入れられたものでそれまではドライバー体重マシンの最低重量の中に含まれていた。

またドライバー体重が軽い場合バラストマシンのどの部分にでもつけることが出来た。

この時代にはその他の要因もあったのだがドライバー体重が軽いほうが有利であった。

ゆえに長身ドライバーなどはボクサー並の激しいダイエットを求められていた。

そのようなドライバー健康を損ねかねない状況を鑑み、前述のようにルール改定が行われた経緯がある。

今回の論争とは間接的な関係しかない話だが、あくま議論の背景知識として参考までに。

2024-02-16

健康診断なんか深く考える必要ない

コレステロール対策→脂質を控える。

肝臓対策シリマリンかレバウルソ、ヘパリーゼなど二日酔いに強い系のサプリを取る。

腎臓対策→毎朝、トマトジュースを200ml飲む。

      リコピン油溶性なのでオリーブオイルとかMCTオイルとかちょっと入れる。

血糖値対策血糖値引っかかったことないかわからん糖質減らしてタンパク質とる。

・デヴ対策食事制限コレステロール対策血糖値対策にもなる。

 

4か月前からこの生活するだけでそれ以外の8カ月を自殺志願者みたいに過ごさなければ

大体Aとれる。

毎年8月健康診断があるので4月から始めるけど、

4月時点で体重が90kgで8月には70中盤でオールA。

知人が記憶障害があるみたいで怖い

遭うたびに海外出張が多いか円安だと困るな〜って自分語りが大好きな知人がいる。

もう何年も海外出張行ってないどころかテレワーク引きこもり生活してるのに?

彼のはてダSNSを掘り起こすと矛盾がわんさか出てきて怖い。

体重が増えてヤバイからダイエットしなくちゃねと言及した直後にラーメン食べる。

コロナ禍なので週末は引きこもりだったと言及した直後に外食や買い出しに出かける。

つけめんTETSU写真を貼り付けてきたのでまるで豚の餌だみたいだとレスしたら、おかんの作ってくれた飯を馬鹿にするなと怒り出す。

今日は●●だったのか一人で仕事してて気づかんかったわw

●●にはバレンタインクリスマスハロウィンetc...

どうすればいい?

2024-02-14

anond:20240214000103

そら顔やら年齢やら体重やら見た目をいじられたら女がキレるのも当たり前

複数マッチングアプリ企業身長マッチング率が比例するのは男だけというデータを出しても、低身長男は低身長男と高身長女はもてないと主張し続けるんだなあ

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