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はてなキーワード: 人にやさしくとは
自分がしんどくて、身近な人に優しくする余裕が無い。
むしろ、呑気そうにしやがってとか、俺に頼りやがってとか、イライラしてしまう。
気分屋で甘ったれな彼女に極力優しくしてきたが、今はそんな余裕はないし、むしろなんで俺がこんなにお前を甘やかさなきゃいけねえんだよぐらいに思ってしまっている。
上述の通り相当な気分屋なうえ、他人に興味のない人間なので、これを機に俺の元からはさっといなくなるだろう。
まぁ、それならそれで仕方ないが少しばかり虚しい。
依存はしていないが、(させてくれるようなたまではない)こうして頼る人間がいないというのもまたしんどいことだ。
Uberで美味い飯でも頼むかなあ。
| 時間 | 記事数 | 文字数 | 文字数平均 | 文字数中央値 |
|---|---|---|---|---|
| 00 | 62 | 10762 | 173.6 | 55 |
| 01 | 48 | 5108 | 106.4 | 43.5 |
| 02 | 29 | 5519 | 190.3 | 124 |
| 03 | 18 | 4201 | 233.4 | 94 |
| 04 | 2 | 244 | 122.0 | 122 |
| 05 | 8 | 3012 | 376.5 | 78 |
| 06 | 25 | 2575 | 103.0 | 41 |
| 07 | 29 | 4538 | 156.5 | 63 |
| 08 | 47 | 4207 | 89.5 | 50 |
| 09 | 60 | 4586 | 76.4 | 29.5 |
| 10 | 86 | 13696 | 159.3 | 37 |
| 11 | 253 | 16144 | 63.8 | 37 |
| 12 | 299 | 34301 | 114.7 | 38 |
| 13 | 187 | 21081 | 112.7 | 37 |
| 14 | 112 | 8134 | 72.6 | 36.5 |
| 15 | 133 | 11954 | 89.9 | 47 |
| 16 | 146 | 10422 | 71.4 | 35.5 |
| 17 | 116 | 8477 | 73.1 | 25.5 |
| 18 | 187 | 20045 | 107.2 | 36 |
| 19 | 109 | 11374 | 104.3 | 58 |
| 20 | 182 | 15004 | 82.4 | 40 |
| 21 | 213 | 23442 | 110.1 | 32 |
| 22 | 210 | 60334 | 287.3 | 168.5 |
| 23 | 383 | 165117 | 431.1 | 254 |
| 1日 | 2944 | 464277 | 157.7 | 51 |
パンチングマシーン(8), 色弱(12), ホロコースト否認(5), 政治介入(3), 労り(8), スパーン(3), 人にやさしく(5), つゆだく(3), 滅私(3), クールポコ(6), プロマネ(6), 学術(19), モテ男(17), 非モテ(92), 食器(13), 合理的(17), 合理(21), people(8), 明示(7), スパム(15), 拗ら(8), 皿(12), 学者(12), 会議(23), 拒否(33), 暴走(12), 作成(16), ブチ(8), 裁判(16), モテ(27), 派遣(18), テスト(15), LGBT(12), 非(31), 嫁(22)
■追記/妻が合理的すぎて嫌だ /20201009131515(51), ■数千万ぶち込んだ親族にガチで恨まれてた話 (anond：20200630011932) /20201009105459(23), ■転職したら同僚が反社みたいな人達ばかりだった /20201008193323(23), ■テレビ番組のタイトルを悪意に満ちさせてください /20201008212243(21), ■検査仕様書なしでシステム開発するとどうなるか？ /20201008200239(15), ■ヲタ恋が嫌いだ /20201008184609(14), ■はてな民は「選挙に勝った人たち≒大衆」であることをどれだけ理解しているのか /20201008234023(12), ■○○難民という表現 /20201009143948(11), ■高齢化で同人傾向が変わって何もかもが辛い /20201008184118(11), ■レズが男と女について考えた /20201009032446(11), ■ゲーム内の色違いアイコンについて /20201009094013(11), ■3分クッキング ← 3分じゃない /20201009114943(10), ■実際に「ゲイに掘られた」非モテだが /20201007220421(10), ■京都府のコロナ対策補助金が申請却下だったのでメモ /20201008213457(10), ■ホロコーストはホントは信じ難い /20201009034616(8), ■ /20201009104454(7), ■｢巴｣という漢字が苦手だった話 /20201008230334(6), ■ /20201009111121(6), ■俺は非モテ男だけど、それほど悪くない人生だと思うよ /20201007220651(6), ■40歳にして生まれて初めてラブホに行った /20201008232349(6), ■非モテ男に風俗進める無意味さ /20201009142733(6)
母が欲しかったのは、『辛いね』『大変だね』『あなたはすごいね』の共感と称賛だったのだろうけど
自分も母に上記の言葉を殆ど投げられてない気がする。というか積極的に削りに行ってたからなぁ
両親がどうかしているが、自分も本当にどうかしていたと思う
苦労は就業／創造スキルを得る・解決能力を高めるのに微塵も役立たない
なのでしないで済むならしない方がよいぞ
苦労の唯一のお役立ちどころは他者への想像力と共感力を養えること
よほど生まれつき特出していない限り、人の想像力は自分が経験したところまでしか働かせることが出来ないし、
変な訪問販売に引っかかった。
よくニュースで老人が何百万円だまし取られてるのを見て、
いやそんなん引っかかんなよ〜とか思ってたけど
まず、8時と言うめちゃくちゃ不審な時間にインターホンが鳴った時点で追い返すべきだった。
いつもなら、「NHKが来たぞ！」と思いテレビを消して息を殺し去っていくのを待つのだが
今日は陽気に「人にやさしく」を歌いながらカレーをかき混ぜており、
間抜けな歌声は確実に薄いドアの向こうへ漏れているので、観念して出た。
NHKじゃなかった。
気が緩んだ。
「建物のWifiの契約が切れるため、更新の手続きが必要。まだ済んでないので契約の確認にきた。」
と言われて、そう言えばそんな感じのビラが来てたけど、見ずに捨てたことを思い出す。
なーんだ、と思い迂闊にドアを開けた。
これが悪魔の扉だった。
玄関へ出て、あ、この人もしかしたら部屋に押し入ってきて金銭要求したり乱暴する人かもしれん、とふと思った。
軽率だった。
業者を装った暴行事件は聞いたことがあるので、慌ててポッケに入れていたスマホを握り直し、
いつでも１１０番通報できるようにした。
Wifiのことを色々説明してきて、やたらとセールストークがうまく、この機に乗り換えればWifi料金が半額になると説明してきた。
その間、タブレットやら資料やらがしっかりしていたので、この人は強姦魔ではなく業者じゃん、よかった〜と思った。
え〜S○ft bank Airめっちゃお得でいいじゃん！と思った。
普通なら、夜にピンポン来る時点で真っ当な業者ではないことは明らかだ。
実際のところ、賃貸契約当初に付属していた割高なWifiを使っていたので、
ちゃんと乗り換えれば安くはなるっぽかった。
その時は陽気なブルーハーツを聞かれた恥ずかしさ、強姦魔じゃなかった安心感、
あと早くカレーを食べたかったので、さっさと手続きを済ませたい気持ちが強かった。
クレジットカード番号入力の段階があり、流石に「えっ今必要なの？！」と思ったけれど、
ブラウザのURL確認したところキチンとソフトバンクのものだったので、
業者は帰った。
モヤモヤしてたので、名刺に書いてある会社情報をネットで調べた。
うわ〜〜〜〜〜と叫んだ。
途端にカレーを食べる気が失せた。
厳密にはまだ契約は完了しておらず、翌日本人確認の電話がありそれで成立、と業者が言っていた。
その際に実際の割引価格とは異なる金額にて契約確認があるが気にしないでくれ、と業者が言っていたが
母親に報告したら、バカじゃないの、と１００回くらい言われた。
わたしがバカなことはわたしが一番知っているので、そうだよ！！！と逆ギレしたら、
本当にね…と哀れな声を出されて、情けなさすぎて冗談じゃなく白目を剥いた。
まさか電話の向こうで白目剥かれてるなんて思ってないだろうな。
コロナでしばらく人と話していなかったので、業者とも母とも話す機会があり、なんだか疲れる1日だった。
詐欺に引っかかるなんてよっぽどの世間知らずちゃんなんだな〜と思っていたけれど、
文字に起こせばバリバリに怪しい契約に引っかかっている自分が恥ずかしすぎて
まじでやだ〜〜〜も〜〜〜〜〜〜！と一人で騒いでいる。
うちは壁が薄いので、お隣さんはバカな女が詐欺に引っかかって、
騙されたのに気がつき奇声をあげていることが筒抜けだろう。うわ余計はず。
クーリングオフできるのかな〜〜は〜〜〜〜。
それが気が気でなく、食欲が消え失せてしまった。
カレーは鍋の中で冷え切った。
| 時間 | 記事数 | 文字数 | 文字数平均 | 文字数中央値 |
|---|---|---|---|---|
| 00 | 128 | 9164 | 71.6 | 45 |
| 01 | 89 | 11738 | 131.9 | 30 |
| 02 | 54 | 8544 | 158.2 | 63 |
| 03 | 36 | 3247 | 90.2 | 49 |
| 04 | 39 | 4798 | 123.0 | 40 |
| 05 | 52 | 3755 | 72.2 | 32.5 |
| 06 | 46 | 3001 | 65.2 | 37.5 |
| 07 | 59 | 4986 | 84.5 | 51 |
| 08 | 136 | 10788 | 79.3 | 43.5 |
| 09 | 128 | 10831 | 84.6 | 52.5 |
| 10 | 215 | 20836 | 96.9 | 56 |
| 11 | 190 | 13737 | 72.3 | 35.5 |
| 12 | 148 | 13449 | 90.9 | 43.5 |
| 13 | 240 | 21272 | 88.6 | 33 |
| 14 | 161 | 12740 | 79.1 | 42 |
| 15 | 224 | 15118 | 67.5 | 46 |
| 16 | 117 | 12240 | 104.6 | 41 |
| 17 | 187 | 12287 | 65.7 | 46 |
| 18 | 116 | 8644 | 74.5 | 29.5 |
| 19 | 105 | 7104 | 67.7 | 30 |
| 20 | 84 | 8421 | 100.3 | 43 |
| 21 | 80 | 5654 | 70.7 | 37 |
| 22 | 100 | 11095 | 111.0 | 48 |
| 23 | 112 | 12303 | 109.8 | 46 |
| 1日 | 2846 | 245752 | 86.3 | 42 |
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https://anond.hatelabo.jp/20190726171905
第４章 傷つかないためのセルフコントロール術 ～モラ夫への対処法 その２～
人にやさしくされたかったら、「人にやさしくする」、人に愛されたかったら「自分から愛する」
①負の感情を全て吐き出す
②モラ夫に対して感謝できることを探す
③モラ夫に対して謝ることを探す
①モラ夫の好きなこと：好きなことは本人の能力
②モラ夫の夢：できない理由は気にしない
③モラ夫のほめられるところ：行動、才能、長所
④モラ夫と一緒にやってみたいこと：どんなささいなことでも
「勝手に出掛けやがって」→「ぼくちゃん、ひとりでさびしかったんでしゅ。不安だったんでしゅ」という心の声が隠れている。「ぼくちゃん寂しかったんでしゅか」という優しい気持ちで接する。
ストレスが溜まる前にためない工夫を
①女友達とのおしゃべり
②ひとりきりで、泣いて、叫んで、吐き出して
③あなただけの楽しみを持つ
スルーとは、傍観者になる、気にしない、聞き流す、逆転の発想をする
①傍観者になる・・・他人事だと思えば、モラ夫の言葉はあなたの心に入ってこなくなる。
②気にしない・・・・「気にしない」を徹底する。
思考が変わると、行動が変わる。行動が変わると、習慣が変わる。習慣が変われば、人格が変わる。人格が変わると運命が変わる。 ウィリアム・ジェームズ
③聞き流す・・・・・「まぁいいか」という鈍感な心で聞き流す。
④逆転の発想をする・ゲーム感覚でモラ夫とのやりとりを遊ぶ余裕を持つ。
９、どんなことにでも、感謝する癖をつけよう
①口角を３ミリあげる。
③上の歯が全部見えるように、頬の筋肉が痛くなるまで笑って、３０秒キープする。
モラ夫を夫に持つ奥様は、自分を否定し、「セルフイメージ」を低下させてしまう。
①自分を好きではない、自信が持てない、自分の短所を気にしすぎる、人の評価が気になりすぎる。
②他人の短所・嫌なところを見るとその人が嫌いになる、一緒にいると苦しくなる
④世の中はつらい、いいことがないと思い込む
⑤「自分には特別な才能がない」と思い込み、義務的な働きに一生懸命になる。
セルフイメージを高めるには、自分のことを認めて、ほめてくれる人と一緒にいることが最善。
①自己暗示をかける。
③自分のいいところを紙に書く。
④③で書き出したいいところを声に出して読む。
第５章 モラ夫と「別れる？」「別れない？」 ～それぞれの選択に向けて～
２、愛とは溢れたり、枯れたりの繰り返し
愛は本当に不思議なもので、完璧な結婚なんてない。どんな結婚でも悩みは多かれ少なかれある
太陽は何よりも人を癒す強い力があります。あなたが太陽のように大きな心でモラ夫を包み込み、温かい眼差しで向き合うことで、周りの人にも幸せが広がっていくはずです。
太陽になるためには、まず自分をほめて好きになることが第一歩です。
「わたしはすごい。疲れているのに夕飯の買い物に行った」
どんなことでもいいので、自分がやったことは全部「すごい」とほめてください。
まずは、大切な自分自身をほめてあげてください。
そして、どんどんほめ癖がついてきたら、今度は他の人を褒めてみてください。
それを続けることで、あなたは太陽になれるのです。ぜひ今日から、「自分太陽計画」を始めてみましょう。
６、それでも別れを選ぶあなたへ
これだけは考えておきましょう
①離婚後に名乗る姓 ②住む場所 ③最低半年の生活費 ④仕事 ⑤心を許せる相談相手 ⑥強い心を持つこと：後悔しない心、「自分の離婚は、幸せになるための最善の選択だった」と信じること
モラハラは治りませんが、対処法を実践していけば、ハネムーン期は長くなります。
