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はてなキーワード: Maxとは

2023-03-05

幸せMAX系のブログとか見て昔は「いいなぁ俺も幸せになりてぇなあ」って思えてたけど

最近はもう「はぁムカつくなぁ親子共々死なねぇかなぁ」としか思えなくなった

2023-03-03

10じゃなきゃ0って考えよくないと思うんだよな。

 

奨学金の返済しながら出産育児の出費も重なると厳しいと思うので返済減免できるようにしますよ。

 

ってそんなに悪いことじゃないし、やらないよりはやったほうがいいことじゃないの?

言うべきことは「これじゃない、違う、別のものを出せ、キモい」じゃなくて、

「これはこれでOK、でも根本的な解決にはならないので引き続き対策の強化を頼む」じゃないの。

 

気持ちが軽くなるような要素は多ければ多いほどいいと思うんだよね。

一気に気持ちMAX軽くなって子供を産みたくて産みたくて仕方なくなるような完璧政策以外やらなくていい

って言ったってしょうがないと思うんだよね。だって現実的じゃないもん。

2023-03-01

ふだん使ってるスマホの画面いっぱいにさ、いきなり、男の顔面とさ、ボリュームMAX叫び声がさ、ドワッッッと表示されるだけでさ、数多くの犠牲者が生まれると思うんだよ、たまったもんじゃいね

2023-02-28

anond:20230228155916

ドラッグストア声かけなんてされることあるんだ?

しろコンドーム探してたりしたら気まずさMAXだろうから(生理用品とか妊娠検査薬とかも?)、声かけされにくいイメージあったけど。

よっぽどキョロキョロしてたとか、万引き防止目的だったのでは…w

2023-02-27

ポケモンアニメサトシがいなくなるのが時間の流れを感じて辛い

これは大人になりきれないクソオタク戯言である

自分は93〜97のどこかで生まれた(無駄な年齢フェイク)人間。初めてのポケモンピカチュウ版。幼少の頃、アニメポケモンは空前の大ブーム友達兄弟も皆ポケモンが好きだった。

勿論自分例外ではない。特にアニメ世界観サトシピカチュウそして仲間達がポケモン世界を旅する姿を見ているのがとても好きだった。

ポケモンアニメを見た夜は、布団の中で自分ポケモンアニメ世界ポケモンと一緒に旅をする夢想をしていた。欲しいドラえもんの道具はもしもボックスで、理由は「ポケモン世界」を現実にしたかたから。

ポケモンという存在は、ポケモンアニメでは動物としていうにはあまり人間に都合がいいほど、人間言葉理解し、友達でいてくれる。まさに、自分にとってサトシピカチュウ子供のための夢の世界だったのだ。

しかし、子供は成長する。ポケモンアニメAG中盤くらいで自然卒業した。

しかし、生まれた時からクソオタクだったのと、ポケモンコンテンツが巨大な供給力をもっていたことにより、ハマり具合に波はあるものの、なんだかんだゲームは大体全部プレイするなどして、ずっと自分ポケモンという存在と付き合うことになった。そして、歳を重ねるごとにポケモンとの思い出も増えた。

ポケモンシリーズプレイした時の楽しかった記憶交流サイトポケモンの絵を描いたら褒められた思い出。ポケモン漫画友達に借りた記憶友達ゲーム感想を語ったり、交換して初めて自分ゴースト進化させた記憶……。

気づけばポケモンアニメサン&ムーンシリーズから見出していた。たまたま観た回が面白く(21話)、その後の話もキャラポケモンがわちゃわちゃして楽しい話が多く、飽きずに見続けていた。けれど、ジャンルとしては「日常学園もの」となっていたので、初代とは大きく雰囲気が異なっており別物として見ていた。

ポケモンアニメにどうしようもない「懐かしさ」を感じ、自分の中の温度感おかしい感じになったのは、初代ポケモンアニメリメイク映画「キミにきめた!」がきっかけだ。

上映時、仕事で大きな報告会があり疲労困憊だった帰り道のたった1回見たっきりなので内容をあまり覚えていない。観た理由も、ポケモンが好きだからなんとなくだ。

けれど、所々の初代でなんとなく見たシーンのリメイクに懐かしさを覚え、ピカチュウサトシに何かを伝えるシーン(数年経った映画ネタバレ防止)にグッときた。そして何より、「サトシポケモンのいない現実世界、という夢を見るも最後は夢から覚めてピカチュウと共に旅を続ける」という展開に無性に心が揺さぶられ、上映後ぼろぼろと泣いてしまった。

このサトシポケモンがいない現実世界存在行く話は、今は亡き初代アニメのシリーズ構成の方がアニメ最終回の時に考えていた案だ。(そのシリ構さんが書いたブログも随分前に読んだっきりなのでうろ覚えなのだが)このポケモン映画はその案を部分的に取り入れている。

シリ構さんとしては、子ども達が夢の世界からちゃん大人になれるように…みたいな意図があって考えてた案らしいのだが、まあこの映画ではそれを取り入れつつも最後サトシピカチュウの旅は続く。

この時、なんとなく「自分はまだポケモンや他のコンテンツを拠り所にしていいんだ」と安心した記憶がある。社会人になりたてで、仕事会社が辛くてしょうがなかった時だった。この会社一年後くらいに辞めた。

それくらいからか、たまに無性に昔のポケモンアニメが見返したくなる衝動に陥り、ミュウツーの逆襲〜ジラーチ辺りの見たことある映画を見て懐かしさに浸っていた。時にはそれじゃあ飽き足らず、観てない映画開拓しては、やっぱり自分が1番観てた頃が面白いよなあとか思う夜もあった。

劇場版も、みんなの物語やココと言った作品映画館で観るようになった。

過去映画や、キミきめ以降の映画を見ていた時は大人になっても楽しむと同時に、子ども時代の楽しかったあの頃を思い出すように観ていたんだと思う。

そんなことをしては、もう2度とその時間には戻れないという現実直視して憂鬱諦観に苛まれるのだが。

逆にサンムーンアニメは楽しく観ていたのだが、終盤チャンピオンリーグ差し掛かる頃から話が当然日常系ではなくなり、同時期に仕事ストレスMAXとなった結果、観る気力がなくなってしまった。今では非常に後悔している。いつか観たい。

無印は序盤がなんだか面白くないな…(個人の感想)と思い早々に見なくなった。

そしてつい3ヶ月前ほど、サトシピカチュウがポケアニの主人公ではなくなるということが発表された。

この発表を知った時は、「そうか…」という微かな寂しさも感じたが、「まあそりゃそうだよな。長くやってるし、何よりよく知らないけど凄い最終回みたいなチャンピオン戦やったらしいしなあ」という納得のが大きかった。

しかし、それを機にサトシピカチュウ冒険を締めくくるシリーズ「めざせ!ポケモンマスター」を見始めたこと、そしてなんとなく初代アニメを見返し始めたことで再び温度感の狂った懐かしさが爆発し始めた。

子供記憶力とは恐ろしい。昔の回を見ているだけでリアタイ時の感情が生々しく蘇る。

また、配信も恐ろしい。本来記憶の中で朧げに美化され遠くなり、いつかは思い出という存在になっていくはずの現実に、いとも容易く触れられる。

そのせいで時間感覚が一瞬バグった。初代アニメをこんなに見返して、その時の感情も覚えているのに、もう20年以上も経っているだなんて……。

クレヨンしんちゃんモーレツ!オトナ帝国でひろしが「懐かしさで頭がおかしくなりそうなんだよ!!」と叫ぶシーンがあったがそれに近い。流石にあそこまで切羽詰まってはないが。

そう、あそこまで切羽詰まってはいない。社会人になって数年経ち、仕事転職し、今はキミにきめた!の時よりかは精神状態は落ち着いている。

でも、凄まじく人生好転したワケでもない。仕事毎日疲れるし、けれど稼いでるわけでもない。人生目標があるわけでもない。夢もあったが、自分限界に数年前に気づいてからは一層やる気がなくなった。自分には才能も、努力できる根気もなかったのだ。

趣味は程々に楽しいが、そもそも週5・8時間くらい働かないといけないのでそれにずっとかまけてもいられない。

数少ない友人はそのうち結婚仕事等で自分から離れていくんだと思っている。

結婚願望はそもそも24時間人と関わりつづけたくないという思いから、特にない。

動物好きでペットは飼っていたが、数年前に看取った時とても悲しかったのと、また再び世話をする気力がわかなくて手を出せないでいる。

精神状態は落ち着いてはいるが、停滞した人生に倦んでいるだけかもしれない。宝石の国の月人みたいだ。(月人の説明をしようと思ったけどネタバレになりそうなので読んでください)

父親定年退職して趣味謳歌して楽しそうだが、コロナ禍とか物価高とか少子高齢化とか世界情勢も相まって、自分の明るい未来など想像できない。

別に死んだって構わないが、死の恐怖を乗り越えられるほど劇的な実行理由もない。

こんなうつのあがらない自分諦観に包まれていると、一層ポケモンアニメに浸っていた頃の自分が眩しくなってしまうのだ。

しかし、無情にも時間は進み、サトシピカチュウ冒険アニポケカメラからは姿を消す。

大人世界辟易し、虚構世界と思い出に夢想する人間だけを置いて。

サトシピカチュウというキャラクターに凄まじい愛着があるわけでもない。

それでも彼らの別れが辛いのは、ただ、自分の子時代が本当に遠くなるという事実、結局昔からほとんど変わっていないという現実が突きつけられることがやるせないかなのだろう。

多分、ひろしみたいに今が充実している人間はこんな気持ちにならないんだろうな。

いやでも最近アニメを見ていたらピカチュウが一周回ってすごく可愛く思えてきたので、それがいなくなるの普通に辛い。新しいシリーズにも別ピカチュウが出るみたいだが……。

2023-02-25

anond:20230225221339

そんなレベルの話ではない

というか自分の仲良くする相手はほぼ清潔感MAX性格良育ち良イケメン好青年エリートなんで文句のつけようがない

そこから出て社会全体を見てると男のうち6〜8割が不快

あらゆる業種の接客業階層と話してみても、偏差値60以下は8割が何かしらの要素でキツい男

2023-02-24

ここ最近テレビプロパガンダ洗脳装置であることをほんと隠さなくなったよな

10年前なんかもそういう指摘はネットでよくされていたけどそれ言う人はもっぱら

「神経質な人」「意識高い人」「なんか政治に詳しい人」

であって、普通にテレビ見てて「うわぁ洗脳しようという意図丸出しの演出映像だなあ」って感じること全然なかった

でも最近マジでモロのモロで苦笑いちゃうくらい露骨で、もしかした制作サイドが

「どうせテレビ時代なんて終わったんだし」

って理由でやけっぱちに大胆になってきたのかな、なんて穿ってしまレベルだ。


政治経済に無関心でなおかつテレビ大好きな自分ですら違和感MAXに思うようになったのって東京五輪開催間近くらいからかなあ。

いつぐらいだろ…。

2023-02-23

仕事始めたとたんに知識欲がMAXになる現象

急にいろいろ気になり出してWikipediaとか真剣に見始めるよな。

家に帰ったら永遠に漫画とかYouTubeとか見てWikipediaなんか1秒も見ないくせによ。

2023-02-20

ワクチン未接種者がコロナになったよ

ワクチンを接種してる人達コロナ感染状況は割とネットで見るので、ここでワクチン未接種の俺がコロナになったからその状況を記していくぜ。

まず月曜日辺りから保育園に行ってる子供調子が悪く、案の定夜中に熱が上がり嫁共々39度程の高熱が出た。

こりゃ俺もとうとうコロナなっちまうかなと身構えてたら、火曜日の夜に自分も熱が上がってきた。

嫁と子供火曜日の段階でPCR検査を受けその結果見事に陽性ゲット。

俺はというと熱っぽいが仕事もあるので解熱剤を飲みそのまま仕事をやり通した。

そのまま三日間程高熱と関節の痛みと戦ったが、その後は元気になった。

味覚障害とか後遺症とかも一切無し。

ちなみに嫁はワクチンMAX打ってるけど、俺より症状キツそうだよ。

これワクチン意味あるのって感じだけど。

まぁとりあえずそれは置いといて、実際にコロナになった感想なんだがやっぱりこれ普通風邪だよ。

インフルよりも辛く無かったし。

こんなんでいちいち病院行ってたらそりゃキャパいっぱいになるよ。

高齢者以外がコロナになったところで殆どの人はロキソニン飲んで寝てりゃ大丈夫だと思う。

今はもう家族全員ピンピンしてて寿司とか食ってるし。

マスコミ医者が恐怖を煽りすぎたんだと思う。

この程度の症状しか出ない病気を大げさに扱いすぎたんだよ。

そろそろ方向転換の時期だと思うが、今の政治家にそれが出来るかは謎。

でも今の状況のまま進んでも破滅が待ってるだけだから、とっととコロナ普通病気扱いにした方がいいと思うんだ。

2023-02-18

anond:20230218183807

かに世帯で入れるかあれ

じゃあ日本でもMAXで5000万か

アメリカ世帯数1.2億らしいから、そう考えると多いか

2023-02-10

anond:20230210131221

自由度MAXオープンワールドなのに友達仕事結婚もなく家でひきこもるプレイヤーもいるけど、

よく考えたら知り合いの知的障害の子RPGゲームでずっと最初の村歩いてるだけだったからそういう遊び方なんだろうな

2023-02-08

一年で200冊読むという人とお話した

初対面の挨拶学歴を語ってだいぶ警戒心がでてきた

速読を使っているということで警戒心がMAXになった

どんな本を読んだが聞いた

10思考を要して○○というの挙げた

○○は読んでいたので「どんな本ですか」と聞いた

ヒトラー生存圏並の理解度だった

商談に入った

話し方はうまい説明がドヘタで

「ひょっとしたら読んでいるが、説明ベタなだけでは!?

と疑問点が生まれ

どっちなんだろ

2023-02-07

女性高望みが発生するメカニズム男子高校生の夏期の課題研究テーマ指定したい

群を抜いて優秀な解明論文を書いた子はMAX推薦で合格させちゃう

その手の男児こそ家政学部で才能を伸ばしていただきたきたい

2023-02-06

ADHDの診察を受けに行った話④/心療内科2回目

【前回の話↓】

https://anond.hatelabo.jp/20230202130751

 ②で送ったアンケートとCAARS=ADHD診断スケールの結果をふまえて、心療内科で30分のカウンセリングを受けてきました。

 まずはCAARSの結果。6個中2つでADHD判断されるところ、見事に6ヒット。これにより「ADHDの診察を受けに行った話」は晴れて「ADHDの診断がおりた話」となりました。タイトルは変えないけど。

 ちなみに注意欠如(最近は欠陥と言わないらしい)より、多動の項目の方が重いとのこと。これは自覚がありあり。

 ADHD偏差値表みたいなものもあって、平均的な人を50とすると自分は不注意偏差値70・多動偏差値90・総合偏差値83。ちなみにグラフ上90がMAX

 まぁこれは自己申告に基づくものなので、悩んだ末病院まで辿り着く人は概ね高いものなんじゃないかと。

 ちなみに「自己概念問題」という自尊心の低さをはかる項目もあって、これは偏差値40以下でした。自信満々の多動。これが高いと二次障害心配なんだろうな。

 そこからADHDとはどういうものかの説明を受け、「注意力散漫だったり集中力が続かなかったりより、喋りすぎてしまうことに困っている」と相談しました。発達障害の対人関係には孤立型、受動型、積極奇異型、尊大型があるというけれど、まさにこの積極奇異が一番の問題

 ADHDですよ〜と言われてもそりゃそうだよね〜という感じでしたが、この話をしているときはなんでか妙に悲しくなりました。「ミスばっかりする人」もつらいけど、「なんか変なテンションでぐいぐい来る人」もキツイんだよな。周りからは悩んでるように見えないだろうし、話してるとき自分もノリノリだし……

 最後に服薬の話。候補順にインチュニブ・ストラテラコンサータを挙げていただきました。

 インチュニブは「多動と衝動性と感情に対する薬」だそうで、まさに自分向き。ただ元々は血圧を下げるための薬なので、低血圧だと飲めないとのこと。普段上100切ってるから厳しいかと思いきや、その場で測ったら120ありました。無事飲めたらいいな。

 ということで今回の診断は終わり。30分あっという間でした。ちなみに初診が3000円、今回が5000円ぐらい。

 次回はWAIS検査の結果を聞いてから、いよいよ薬の処方が始まる予定。発達障害の診断って時間がかかるイメージだったけど、意外とポンポン進むなぁ。

【続き書きました↓】

https://anond.hatelabo.jp/20230225171843

2023-02-04

anond:20230204215428

大体の母親LEVEL:MAXだし、それで「母の鏡」なんて言われないよなあ

それが普通、当たり前レベル

父親だとそれで父の鏡って言って貰えるのイージー過ぎね?

働くママ必見!「イクママ」レベル診断

一家大黒柱として働いているキャリママの皆さん。自分は「育児に貢献できている」と勘違いしていませんか?

この診断で自分の「イクママ」レベル確認しましょう。

https://i.imgur.com/YMXbmSW.jpeg

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LEVEL:0 ただのクズ

・何もできない。むしろ何もする気がない。

→居ても居なくても変わらない。むしろ居るだけで夫のイライラが止まらなくなる。

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LEVEL:1 自称クマ(笑)

オムツ替えができる。

ミルクご飯を食べさせられる。

クズに毛が生えたレベル。この程度で自らイクママと周囲にアピールする者は、平手打ちされても文句は言えない。

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LEVEL:2 自称クマ

・お風呂に入れることができる。

ミルクの準備ができる。

・お出かけ中にオムツ替えができる。(ベビールームを1人で利用できる。)

→まだ自称クマレベル。パパ会では鼻で笑われるし、もちろんママ会でも鼻で笑われる。

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LEVEL:3 妥協点のイクマ

・お出かけの準備が1人でできる。

子供と2人で遊びに行く。

・6時間以上のワンオペ可能

・お風呂の準備~ケアが1人でできる(鼻・耳掃除、保湿など)

→多少夫の負担が軽減されるレベル。周囲から「イクママ」ともてはやされるが、このレベル調子に乗るな。

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LEVEL:3 妥協点のイクマ

・お出かけの準備が1人でできる。

子供と2人で遊びに行く。

・6時間以上のワンオペ可能

・お風呂の準備~ケアが1人でできる(鼻・耳掃除、保湿など)

→多少夫の負担が軽減されるレベル。周囲から「イクママ」ともてはやされるが、このレベル調子に乗るな。

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LEVEL:4 及第点のイクマ

離乳食食事)が作れる。

爪切りができる。

・寝かしつけができる

夜泣き対応できる

12時間以上のワンオペ可能

→ここまでくれば及第点。イクママの免許皆伝といいたいところだが、やはり調子に乗るな。

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LEVEL:5 ただの母親

・園の連絡帳を書く。

・園、学校行事には許す限り参加。

・全ての育児能動的にできる。

自分の都合、仕事より子供を優先できる。

育児していることをアピールしない。(自分をイクママと言わない)

→ただの母親。それ以上でもそれ以下でもない。

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LEVEL:6 頼りになる母親

24時間以上のワンオペ可能

消耗品の減りに気付き買ってくる。

母子手帳場所が分かる。

・かかりつけの病院担当医が分かる。

・1人で病院に連れて行き、今までうった予防接種、持病、通院歴、飲んでる薬などが説明できる。

→パパが居なくても安心レベル。稀に母性が目覚め「私に母乳が出れば」と意味不明なことを言いだす者も出てくる。

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LEVEL:MAX 母の鏡

先生名前友達名前網羅

子供と2人で旅行ができる。

・何日でもワンオペ可能

都市伝説レベル。はたして彼女らは存在するのだろうか…?パパと同等、またはそれ以上のスキルの持ち主。子供からも愛される母の鏡。全国の自称クママに爪の垢を煎じて飲ませたいレベル

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いかがでしたか

自分が働くキャリママで家計の柱だからといって、仕事の忙しさに甘えて、育児をおろそかにしてはいけませんね(笑)

ご参考までに、男女反転版はこちら。

https://twitter.com/takuyakitagawa/status/1621470971462033410?s=20&t=OwIvCQbYg8fUEXdIK3fI3w

2023-02-01

マジでヤバイ。ついに老化が来たかもしれん。助けて。

20代毎日射精してきた。

多い日は4回位射精してきた。

平均して1日2回は射精してきたと思う。

ここまで性欲MAXでやってきたのに、ここ2日間、射精していない。

31歳の,冬。ついに・・・老化が来たのか?

2023-01-27

anond:20230126223351

服が臭うやつらが8割、体臭が原因のやつらは2割、というのが自分の考えです。逆に言うと、8割は自助努力で何とかなる可能性が高い。以前書いたのの再掲。

オタク界隈に多くて改善余地が高いのは、むしろ「服臭がすごい人たち」だと思う。体臭がキツくない人でも、一度服臭が出るループに入っちゃうと、ずっと服が匂い続ける。あれは雑巾みたいな悪臭なので、ムンムン系とか酸っぱい系の体臭と違うのはすぐわかるはず(体臭×服臭というハイブリッド型もいるが…)。

あの服臭は、衣服の繊維の中でモラクセラ菌が常在してしまうのが原因で、一度繊維内で繁殖してしまうと、普通に洗濯してても絶対になくならない。やつは中性洗剤にも乾燥にも紫外線にも強い。洗いたて・乾燥したての状態だと無臭になったように感じるけど、着用して少しでも汗の蒸気を吸うと、モラクセラ菌活動してすぐに排泄物による雑巾臭いが甦ってくる。汗だけでなく、少し雨に濡れただけでも一気に匂いが吹き出す。最悪。

その状態の服を他の服と一緒に洗濯すると、別の服にも次々とモラクセラ菌が伝播していく。そして一番怖いのは、一度鼻が慣れちゃう自分ではこの匂いになかなか気づかなくなること。誰かに指摘されるまで、自分臭いことがわからない。悪魔細菌だと思う。

「熱湯使え」というアドバイスがよく出るのは、このモラクセラ菌を殺菌できるからなんだけど、正直、大量の衣服を一気に殺菌できるほどの熱湯を自宅で沸かすのは現実的じゃない。服も傷むし。

自分おすすめはオスバンS。湯船で温めたオスバン溶液を作って、持ってる服や寝具をぜんぶ漬け込んで、半日おく。洗濯槽にもオスバン溶液を入れて、洗剤入れずにすすぎ洗いすることで、生活環なかに棲み着いたモラクセラ菌たちを隅々まで殺菌する。服臭を何とかするならとりあえずこれが一番強力。次亜塩素酸系のハイターと違って色物にも使える。1本600mlが800円程度で、100倍希釈という殺菌力MAXの濃度でも湯船の1/3(60L)の量を作れて、たいへん費用対効果が高い。オスバンはポリアミド以外のプラスチックは冒さないので直接湯船でやっても大丈夫なはずだけど、念には念をで厚手のゴミ袋に入れて漬け込むのもいいかも。

あとは、日々の洗濯ワイドハイターPRO抗菌リキッドを使おう。ワイドハイター系は最近消臭系の派生製品がたくさん出ていて混乱するけど、消臭成分=殺菌成分じゃないので騙されてはいけない。やりたいのは匂いを消すことではなく匂いの元を断つことのはずだ。殺菌という切り口ならワイドハイターPRO抗菌リキッドが一番いい。

2023-01-23

anond:20230123154237

常時残尿感MAXファクターの男だけど座ってやった方が残尿は少ない

anond:20230123090551

酸っぱいのが好きな人ならよさそう

https://cookpad.com/recipe/3910994

リンゴ酢トマトジュースで割ると美味しいですよ、騙されたと思ってやってみてください

すっっっっぱいトマトジュースが美味いわけねーだろ!

酢は酢なんだよ!

トマト匂いと酢の匂いは相容れねーんだよ!

酢を飲みたいならMAX希釈して似たような味でごまかすしかねーんだよ!

バカ舌がよ!

 

毎日リンゴ酢15mg、トマトジュース200mg生活始めて数字改善してきてるのは事実なので

この二つをやること自体には意味があるとは思うが

どう考えてもトマトジュースリンゴ酢を併せて飲むのはゴミ

 

リンゴ酢生活したいなら一番簡単なのはリンゴジュースで割ること

100%のやつね

これが一番抵抗が少ない

 

ワイは毎朝香料ドバドバのEAAとカーボのドリンク飲んでるからそれに混ぜて飲むようにしてるけど

あれくらい味濃いものじゃないと酢が入っておりますねんという異常な主張が抑えられない

Permalink | 記事への反応(0) | 09:05

リンゴ酢トマトジュースで割ると美味しいですよ、騙されたと思ってやってみてください

すっっっっぱいトマトジュースが美味いわけねーだろ!

酢は酢なんだよ!

トマト匂いと酢の匂いは相容れねーんだよ!

酢を飲みたいならMAX希釈して似たような味でごまかすしかねーんだよ!

バカ舌がよ!

 

毎日リンゴ酢15mg、トマトジュース200mg生活始めて数字改善してきてるのは事実なので

この二つをやること自体には意味があるとは思うが

どう考えてもトマトジュースリンゴ酢を併せて飲むのはゴミ

 

リンゴ酢生活したいなら一番簡単なのはリンゴジュースで割ること

100%のやつね

これが一番抵抗が少ない

 

ワイは毎朝香料ドバドバのEAAとカーボのドリンク飲んでるからそれに混ぜて飲むようにしてるけど

あれくらい味濃いものじゃないと酢が入っておりますねんという異常な主張が抑えられない

2023-01-21

ダンベル何キロ買う?

可変ダンベルを買いたいんだが、

片側20kgにするか32kgにするか36kgにするか。

 

40歳男性トレーニング歴は細々と20年。

ベンチMax 90kg(予想)

 

そもそも、パワーラックバーベルセットはすでに持っているので、まずダンベルを買う必要があるのかどうかからスタートなのよね。

そんで、あくまで小さい部位の単関節トレーニング用と考えるなら、20kgを1個でもありじゃない?

でも、胸のトレーニングバリエーションを増やしたいんだ! ダンベルベンチをバリバリやりこむんだ!! と考えればやはり36kg×2が欲しくなるじゃん。

 

なんかダンベル届けてもらうのって恥ずかしいよなぁ

「おっとぉ、貧弱なもやしおじさんがダンベル買っちゃいます??ムキムキのマッチョになってキャバクラ行くんすか(笑)

とか思われてそう(妄想)

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