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2022-08-23

うつ病は脳が原因ではない。それは結果に過ぎない

うつ病になるのって、きっかけがあるじゃん

仕事ストレスとか、親しい人との別れとか、介護うつとか。

からうつ病の原因は脳じゃないんだよ。

脳に異常が出るのは、あくまで結果なんだよ。

図で示すと

辛いことがある➡︎脳に異常が現れる➡︎うつ病になる

となる。

それで、薬物療法というのは、こういうことをしている。

辛いことがある➡︎脳に異常が現れる➡︎うつ病になる

            ↑

       ここを治すのが薬物療法

でも、本当は大元の原因を直さなきゃいけないはずだよね。

から以下のようにあるべきなんだよ。

辛いことがある➡︎脳に異常が現れる➡︎うつ病になる

   ↑

ここを改善することが大切


たとえば、ブラック企業で鬱になったのなら、仕事をやめるとか。

介護うつになったら、近親者やヘルパーが助けるとか、施設に預けるとか。

そういう元の原因を治さないと、うつ病は治らないんだ。

でもそれをしないでさ、病院行って薬飲んで、脳だけ治して、意味あると思う?

薬飲みながらブラック企業に勤め続けたら、また鬱になるし、不健康だよ?

からさ、安易メンタルクリニック行けっていうのは違うんだよ。

本当は、心を病んだ大元の原因を改善しなきゃいけないんだから

職場環境改善は、病院はしてくれないよ?

もちろん、薬物療法否定はしない。

弱った脳を元に戻す必要はあるから

でもそれは、大元の原因を取り払うことを同時にしないといけない。

からメンタルクリニックを勧めるだけでは片手落ちなんだ。

https://anond.hatelabo.jp/20220823120329

海老天丼を食べたくなる増田の気分武器の出す丸鳴く食べたをン丼手冷え(回文

おはようございます

なんか最近日々の張り合いがないというか、

これって夏の疲れが出てきているのかしら?

私には銭湯が足りないのかしら?

風呂タブレット視聴があまりに快適すぎるけど

やっぱり銭湯のお湯のパワーは違うわよね。

きっと私に足りないのはそう言うことなのかも知れないわ。

夏の疲れが出てきていると感じる前の対処としては

睡眠結構マジとってるのよねーって

自覚するほどグラフ好調なほど6時間キープできてるんだけど、

ちょっとでもリズムが崩れると

取り戻すために1~2週間はかかってしまうこの危うさがまたなんとも夏の疲れを助長しているんだわ。

あいう大浴場の疲れが取れたような気がする感じはやっぱり否めないので、

風呂って言っても

じゃお家のお風呂と何が違うかといえば、

湯量と温度と水深の3つにありきだと思うのよね。

温度はなんとかキープできるとしても

あの圧倒的な湯量と水深の及ぼす水圧のほぐし効果あながち無視できない感じがするのよね。

あくまでもう感じがする気がするというハッキリとした海老エビデンス丼って

エビデンスって言うたんびに海老天丼が食べたくなっちゃ

これべつに食いしん坊漫談じゃないんだけどね。

もうこれって、

スパイ防止法に反対している人はスパイです!って

なんかもう小学校帰りの会みたいなレヴェルの内容の話しみたいで、

本当のスパイなら黙っているはずよね。

でも私はどうしてもエビデンスって単語を聞くと

心なしか海老天丼が食べたくなる節があって、

これも海老天丼防止法の法律ができるとして、

反対する人が海老天丼が大好きな人!ってあぶり出されちゃうわよね。

でもまあ、

夏の疲れのそれが証拠エビデンスかどうかは分からないけど、

案外まともな海老天丼ってどこで食べたらいいの?って思うし

それと同時に

あれあるじゃん

茶碗蒸し

あれも本格茶碗蒸しはどんな飲食店で食べたら全うな茶碗蒸しが出てくるのかしら?って

茶碗蒸し専門店なんてないじゃない、

アジアのなんか屋台かにはありそうだだけど、

食べた後の器を返却するシステム

屋台にはそれが弱いのでやっぱり屋台茶碗蒸しがない一つの理由なのかも知れないわ。

そんでさー

よく豚カツ屋さんでオプショントッピングで単品揚げ物追加できるところとかあるじゃない。

あれで海老オプション1つ追加しようとしたけど、

そのお店は海老1本1000円とかって言う

主役を張れるような金額だったので、

さすがの私も超中期的に躊躇せざるを得なかったのよね。

たぶん、

そろそろみんなも夏の疲れが出まくりまくりまくりすてぃーだと思うので、

充分にいや十二分に気を付けたいところね。

うふふ。


今日朝ご飯

おにぎりしました。

おにぎり一つじゃお腹空くけど

背に腹はかえられないのでここは鮭おにぎりよ。

やっぱりお昼までもちそうにはないわ。

デトックスウォーター

グレープフルーツを1つ買ってきたので

果汁マジ搾りで

果汁を炭酸で割ったお手軽グレープフルーツ炭酸ウォーラーってところかしら。

お手軽なところがいいわ。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2022-08-22

anond:20220822081702

オタクだけど昔から悪役ばっかり好きだわ イケメンとは限らない

悪役が魅力ない作品って往々にしてつまらないんだよ

過剰でいびつ個性的ユニークな背景がある、主人公側とぶつかって葛藤したりする、なんなら作品を通じて一番大きく変化したりもする

カイジとかあの絵で女性人気もめちゃくちゃあるじゃん、バキなんか絵柄濃いけどBL妄想本が秋田書店公認出版されてるよ

フィクション全体が石投げたらイケメン美少女に当たる状態になってるからそう見えるだけで、核となるのはやっぱりキャラストーリーだと思うけどなあ

女がオタクやってると「女はアホなので物事の表層しか見ない」って散々言われるんだよね

増田意見もその偏見バリエーションしかないよね、しかもかなり凡庸

しか見ないオタク"も"いるのは否定しないけどそれって男が女がと一口に語れるようなことか?

ちなみに二次創作では見た目もよく改変されるよ

世界最強なはずの屈強な受けがかよわい美少女みたいになってて、チンピラ路地裏へ連れ込まれて大ピンチ!そこに颯爽と攻めが登場」なんてのは

からオタクの間で笑いの種だったりする

二次創作のためにデータベース作る人、作品に出てくる競技を始める人、大学の専攻にしちゃう人もいるし

美少女白痴化腹黒化なんでもありでそれキャラの断片すら残ってないだろみたいな人もいるし、色々ですよ

その色々さを受け止めもせずに単純な法則を見つけて飛びつくのは、まあ人間のさがだけど、知的な態度だとは思わない

マルフォイとハーマイオニーカップリングって意外だけど面白そうだね

マルフォイには「親に教育された通りマグル差別してきたのに、好きになった相手マグルだった。どうする?」という葛藤が、

ハーマイオニーには「自分を蔑んできた相手好意的に振る舞いはじめた。許すか許さないか?許したとして恋愛関係を築けるのか?」という葛藤がある

セックスエデュケーションエリックアダムオープンリーゲイ高校生同性愛嫌悪するいじめっ子)みたい

上手な人の作品だったら読んでみたいな

名古屋バス炎上動画=スナッフフィルム

何か普通にテレビ映像流してるけど、人が2人お亡くなりになってる以上、一種のスナッフフィルムだよな?!

から見えないだけで、焼け苦しんでる人or遺体あるじゃん?!

いいのか普通に放送してて?!

から見えなければ良いなら、アイアンメイデンとかファラリスの雄牛はオッケーなの?

anond:20220822111923

蔑称当事者自称することで無効化しようとする一種開き直りってイエローモンキー以外にもあるじゃん黒人がニガーとか、女がブスとかビッチとか自称したり。

でも、結局それで蔑称無効化されるなんてことはないし、むしろ、開き直ってない当事者に対して無神経にその言葉が使われた上に「同じ○○でも気にしてない奴も多いんだから蔑称じゃねえだろ、お気持ちヤクザうぜえ」みたいになる弊害がある。

2022-08-21

田舎移住したい。普通田舎じゃなくて

芸術家とか陶芸家が好んで移住する小綺麗な謎の田舎あるじゃん

コーヒーメーカーが最新の謎のコーヒースタンドがあったりする。

そいうとこ移住したい。

anond:20220821140743

気質が似ている云々もまた共通点が云々と言ってること大差ないと思うなあ

言うほどそういうのって重要か……?違う気質人間と一緒だからこそ人生が広がるとかあるじゃん

anond:20220821004226

金出してくれたらなんだって嬉しいだろ

大体DQN相手商売なんかジャニーズに限らずいっぱいあるじゃん

アサヒビール社員ビール飲んだDQNが酔って暴れようが何しようが自社のビールが売れたら嬉しいだろ

2022-08-20

カルト宗教って山ほどあるじゃん

最近ずーっとニュース統一教会関係がない、ある、もう持たない、ばっかりだけど、

統一協会じゃないカルト宗教だって山ほどあるじゃん

絶対立憲だって洗えば統一協会じゃないカルト宗教から献金されてると思うけどなー。

Choose Life Projectに資金提供ちゃうような団体なんだし。

視点がずらされていると思うから、あまりテレビは観ないようにしよう。

anond:20220820000109

何万か払うとコーディネートとメイクレッスンやってくれるサービスあるじゃん

2022-08-19

若年日本人男性享受している特権って何?

森喜朗さんくらいの世代の男がめちゃくちゃ男尊女卑恩恵を受けてきたのは分かるけど、俺みたいな20代男性がいったいどんな特権を受けて生きてきたって言うんや……

俺が男性ということで特別扱いされた経験って中学の時に虐められて泣いたら女性担任から「男なんだからいつまでも泣くんじゃない」ってお叱りを受けたことくらいだよ

こういうこと言うと毎回医大入試差別のこと言われるけど、あれって女性差別の一例ではあるけど男性全般享受してる特権の例として適切なの?

あれが俺達男性が履いてることに気が付かない高下駄なの?

ぶっちゃけ、あれは【事実】として露見したからああやって大問題になっただけだと思うんだよね

実際この社会に生きてると男女平等とか大嘘だって分かるじゃん

男性ほとんどパン職に採用されないこととか、看護学校男性受験者を冷遇してるとか、「女性が多く活躍してる職場です」求人とかさ

事実】として露見してないけど事実として取り扱われてる現象ってあるじゃん

そういう現象一種だと思うんだよあれは

まり普遍的性差別の事例の1つではあると思うけど、男性が履かされてる高下駄の事例としては不適切だと思う

なんでこんなに執拗医大入試差別のことを書いてるかっていうと、男性が履いてる特権ってなんだよ?って言う度に医大入試差別を持ち出される流れに本当にうんざりしてるんだよね

正直あの件って浪人男性差別されてたわけで、日本社会の歪みと言うより白い巨塔の歪みでしょ

なんで医者とか言う富裕層特権階級の子息が履いてきた高下駄を俺みたいな片親高卒底辺SES男性まで履いてきたみたいに扱われなきゃいけないんだよって思うわ

あと「男性マチズモ(男根主義)から降りたら幸せになれる」みたいなご意見散見されるけど、具体的に何のことなんやそれは

労働信仰ことなら、低賃金男性とか子供部屋に住んでる男性を見下す社会価値観って男女共犯なんじゃないのって思うんだけどな

だって何も好きで低賃金子供部屋に住んでるわけじゃないし、この社会労働信仰を温存してるから俺達の自己肯定感毀損されてるわけで、それって女性三従を求めてた家父長性時代日本女性自己肯定感毀損されてた状況と一緒だと思うんだけど、なんで俺達男性自己責任扱いされるの?

悪いのはこういう社会を良しとしてきた男女交合ダブルス人間達だろ?

マジで俺達は雑魚なのに、今の日本では雑魚だと表明するとお前らは特権階級だ!と罵られるんだよ

彼らには俺達雑魚存在そもそも見えてないのか、意図的無視してるとしか思えないんだよな

anond:20220819003208

干支というものがあってな、年だけじゃなくて方角も表したんだよ。

丑と寅の方角は鬼門と呼ばれていて、鬼が来る方角らしいよ。だから、鬼は牛の角があるし、虎のパンツ履いてるらしいよ。

昔話で桃太郎あるじゃん?あれのお供は、犬、猿、雉。それで、鬼門の逆方向の干支は、申、酉、戌。

2022-08-18

よくわからん野球ルール其の一、其の二

【よくわらん野球ルール其の一】

攻撃側が打つ

守備側が球をキャッチ

キャッチした瞬間に、塁に居たランナーが走り出す

 

んん?

なんで打った瞬間①に、塁に居たランナーは走り出さないの?

なぜ②を見届けてから、塁に居たランナーは走り出すの?

普段、①の瞬間に走り出してるケースもあるじゃん? あるよな?

甲子園試合見てたら気になった。今まで野球やったことねーからわかんねーのよ

 

 

 

【よくわからん野球ルール其の二】

かなり点差がついた場合、〜〜してはいけない

みたいなルールあるっしょ

勝ってるAチームが、負けてるBチームに手加減するようなルール暗黙の了解的なやつ

Aチームがそれを真面目に守って、結果、逆転負けしたら、ちょっと納得いかないと思うんだが

相手に手加減するようなルール?決まり?要らなくない?

anond:20220818145628

母親顔っつうか、単純に「自担認識の延長上が「うちのアクシアよろしくお願いします」だと思うんだよな

ぶっちゃけネット上でこういう消費のされ方したくないなら、「バ美肉」被ってネット活動するなよという思いしかない

普通に顔出しタレントなら、「生」の配信でこんな絡まれ方しない(本当か?)


こういうタレント活動自分のナニカについて、相手からの歓心で食う仕事)で、自分イメージと違った方向に行くならきついとは思うんだが

それを客に言うのは違う

イメチェンして、客層を変えるべきで、自分は変わらず客層そのままに扱いを変えてくれとか

「お前は何を言っているんだ?」と脳内格闘家がしゃべるレベル


握手券とかで金稼いでおいて、恋愛禁止で物議を醸してみたりさ

いやいや、お前それ言うなら、今の仕事辞めて言えやってのあるじゃん

そういう意味では、件の人は「辞めた」わけで

おぉ、えぇ判断したなって感じ

anond:20220818075817

俺は元増田ではないが

格安な宿なんて大量にあるじゃん

結構泊まるけど観光目的の人いっぱいいるよ

俺もその中のひとりだし

お前がそういう人たちの存在を一切知らないようだったから書いただけだ

最近読んだ本。

『おたがいさま れんげ荘物語

 

あらすじ

 広告代理店早期退職したキョウコは、今にも倒れそうなボロアパート「れんげ荘」に住んでいる。生活費は月10万円と決めて倹しく暮らすキョウコの楽しみは、猫のぶっちゃんに逢う事くらいだったが、ぶっちゃんことアンディは飼い主の家から出して貰えなくなってしまう。

 キョウコはあまり変化のない日常を送っているが、れんげ荘の若者達は人生にもまれて忙しそうにしている。コナツさんは事実婚相手男性の連れ子の育児、チユキさんは田舎に住んでいる彼氏の所とれんげ荘を往復しつつ、他人に貸している分譲マンショントラブル解決に追われていた。

 そんな若者達に深入りし過ぎないよう愚痴の聞き役になっていたキョウコのもとに、実家から母の死が報じられ……。

増田感想

 若い人達のすることに上から目線アドバイス批判をしたい欲と内心で静かに闘うキョウコ。その心情が、今にもアウトな方へ傾きそうなギリギリラインに立っている感じで、ちょっとハラハラした。心の裡だって理想現実はかなり違うもんなあ。

 一時流行った丁寧な暮らし系統だが、そういうのは結局豊かさの産物であり、現実日本社会ではもはやリアリティーを喪っているように思う。だが、本作では相変わらずキョウコは節約を頑張れば働かなくても生きていけるという設定のままだ。

 ところが、彼女実家に戻れない最大の理由だった母親他人にとってはいい人だがキョウコにだけは害悪って感じの毒親)が死亡したので、キョウコにはれんげ荘を出て兄夫婦シェアハウスするように同居するという、新しい道が示される。だが、キョウコは全然乗り気ではない。そりゃ長年一人で暮らしてきた人が、いきなり独居の自由気ままさを手離すことはできないよね。

 クマガイさんの生き方や考え方がカッコいいのだが、先のことは知らないなんて、キョウコよりもずっと年長者(敢えて言えば老い先短いともいう)だから言えること。確かに人生を悩まなくてもいい事に悩んで浪費したら勿体無いとは思うけど。

 他人には後ろ指を差されるかもしれないが理想的なキョウコの暮らしは、ずっと手放しで幸せとだけ言えるものではなくて、いつも後悔と不安がついてまわる。

 作中の時間の流れがリアルタイムよりもだいぶ遅いのか、本作は2021年出版されたのにコロナのコの字もない。現実世界はこの数年は酷い事続きだから現在よりも少し昔を生きているらしいキョウコがいっそ羨ましいくらいだ。もし作中の時間2022年に追い付いたとしたら、キョウコの心境はどう変わるのだろう。「先のことは知らない」という言葉の受け止め方は、どう変わるだろうか。私は先のことが知れない事に恐怖しかないけど。

 ラストでぶっちゃんと再会して急に元気になり小躍りするキョウコ。やっぱあれだ……推し世界を救う的な……。何があっても推しが元気でいてくれさえすれば生きれるってことか。

『天官賜福(1)』(墨香銅臭)



 中国Web小説投稿サイト発のライトノベル的なBL小説

 前に今読んでるとこって書いたけど、やっと読み終わった。半月以上かかってしまった。(他に色々読んでたのがいけなかっただけだが)

あらすじ

 舞台古代中国のような世界で、神の住む天界、人の住む下界、そして鬼の住む鬼界がある。

 主人公の謝憐(シェ・リェン)はかつて大国だった仙楽国の王太子。彼は類い希なる才能を持ち、17歳若さ天界に飛昇し神官現代日本で言うところの神)となった。

 だが、彼は自分やらかしによって天界を二度も追放されてしまい、下界でガラクタ集めなどをして糊口をしのぐ暮らしにみをやつすことになった。

 最初の飛昇から約八百年後、謝憐は三度目の飛昇を遂げ神官に返り咲くものの、飛昇した際の衝撃で他の神官達の住居などを壊してしまい、多額の負債を作ってしまった。

 そこで謝憐はまた下界に降りて、人助けをしたり自分を奉る廟を作り信者を増やしたりなどして功徳を積むことで弁済をする事にしたが……。

増田感想

 読み終えるまでに半月もかけてしまった私が言うのもなんだが、かなりページターナー作品

 ただの人間修行をしたり功績をたてたりする事によって神となり、信者を増やして功徳を稼ぐことによってより強い法力を得るという設定が、ゲームっぽくも俗っぽくもあって面白いけど、中国Web小説ではあるあるな設定だったりするのか、それくらい解ってるよね? と言わんばかりにストーリーサクサク進んでいく。でも文章平易なので設定に振り回されて訳がわからなくなるなんてことはない。

 同作者の『魔道祖師』もそうだったが、個々人の心情や集団心理描写が巧み。謝憐の、お人好しなんだけどいつの間にか味方が誰もいなくなるのもやむを得ないような性格……簡潔に言えば空気を読めない独善的でアイタタタな性格とか、権力者ワガママに振り回される下々の人々の様子とか。

 巨陽将軍(ジューヤン将軍日本語にすると巨根将軍)の名付けエピソードなんかかなり風刺が利いていて、えぇ……意外と中国表現の自由あるじゃん……(発禁になりませんように)……と思った。

 ストーリー面白いけどBL作品なので当たり前のようにボーイズがラブする。本作は『魔道祖師』のときみたいに男性同性愛の事を「ホモ」の意の古語で呼んで露骨差別することもない(1巻時点では)。

 メインカプの三郎(サンラン。攻め)と謝憐(受け)は前半くらいでもう出逢い、すぐに打ち解けて仲良く暮らしたり一緒に事件解決しに行ったりする。三郎はなぜか謝憐に対してとても親切で優しく、謝憐は訳もなく親切にされることに戸惑いながらも、根っからお人好しのため受け入れる。

 ところが、謝憐と普通人間達以外の誰もが三郎のヤバすぎる正体を知っていて、でも三郎を怒らせたら事なので、誰も口を挟まない。謝憐と三郎が人目も憚らずに二人の世界に浸っているのを、第三者ドン引きで見てみぬふりを貫く様が滑稽で面白い

 本作ではまだ謝憐や三郎の来歴に語られていない部分が多く、楽しそうに交流しているだけなので萌え萌えでいいけど、きっとそのうち超弩級の不幸展開ややり過ぎて引くエロ展開が来るんだろうな……。

 終盤の鬼市に潜入する話が好き。な、なんか鬼市の風景にデジャ・ビュが……『幽遊白書』と『ハリーポッターシリーズ』と『昭和元禄落語心中』と『千と千尋の神隠し』を足して4で割ったような雰囲気。厨二心に刺さる。

 丁半賭博であからさまに謝憐が贔屓されるシーンの糖度が高くてほっこりした。

 

2022-08-17

anond:20220817184003

こないだのロイズタウンの件でも地元民の通勤には便利かもしれないが

東京から観光客は本数が少なくて呼び込みに使うの不可能って言われてたからなあ

地元からしたらめっちゃ電車あるじゃん!ってなる電車東京から来た人的には存在しないも同然ってのはよくあることで。

最初三重入りするとき電車は逆に今より少なくても問題ないんだろうけど三重県内を回遊と言うか周遊する時の電車も毎時1本とかだと東京の人には使えなさそう。

で、まわりゃんせを使う場合レンタカーも借りることができるから志摩スペイン村問題点の1つである周辺道路未整備が重くのしかると

電車がどれだけ便利でも車で行く人が多いのに道路がアレだとそれで交通不便イメージはかなり申告になると思う。

2022-08-16

anond:20220816173156

しろ自力で何かしてザマァだらけじゃね?

クソ男成敗系とかその辺に掃いて捨てるほどあるじゃん、クソ女成敗系も同じ

男に何かして貰う女性向け漫画ってあんま思いつかんけど

男性向け漫画ならよくあるけどさ

就活Webテストってバカにしてんの?

Webテストってあるじゃん学生のことバカにしてんの?問題難易度明らかに中学生向けだよね?バカにしてんの?は?ふざけんなよ?死ね日本企業ぜんぶ潰れろ!!!

2022-08-15

「みんなが信じてた○○は実はガセで疑似科学で期待するほどの健康効果ありませ〜んww」

みたいな言説が最高に気持ち悪い

そりゃ悪どい金儲けとかのネタになってるのはいかんと思うけど、当人達が好きで信じてやってることについてわざわざ水さすようなことするなよ

プラシーボとかノシーボとかの研究あるじゃん

anond:20220814211842

男ならユニクロかもしれないけど

女性ならGUで買えよ

流行りの型のワンピースあるじゃん、安く売ってるよ。

ホテルラウンジに着ていってもファストファッションってバレないよ

2022-08-14

anond:20220814113904

いや、プリミティブなロジック使って絡まれてるって部分がその前に長々と書いてあるじゃん

そこだけ抜き出して藁人形に喋らせるなんて昭和マスコミみたいなことするなよ

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