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はてなキーワード: ロングスリーパーとは
こんな時間なのに夫がまだゲームしてる。寝たい。1LDKで寝室の薄い引き戸一枚隔てた向こうでボイチャしながらゲームされると流石にうるさい。
せめて、ボイチャをスピーカーで駄々流しにするな。ゲームの音量ももっと絞れ。
それに加えて夫は本来ロングスリーパーなんだから夜更かしもやめてほしい。
明日は朝起きてこなくてわたしが朝食作ってコーヒー入れたくらいにのっそり起きてきて無愛想にそれらを食うんだろ。なんなら、「このサンド、レタス入れない方がいいよ」とか苦情を言ってくるよな。そしてわたしがペットの水をかえ餌をやってるのを横目に無言でシャワーを浴びてくる気だろ。テレビに向けて独り言をボソボソ言いながらスーツを着たら、目も合わせずいってきますと出る気だろ。
うざい。愛想や愛嬌がないのを責めても仕方ないにしろ、夜更しやめてほしい。もう少しはマシになるだろ。
だから洗い物もすべてわたしがやったし明日のゴミ出しもわたしがまとめた。
もうさ、こいつを夫と思うの無理なんだけど。
いくらわたしがリモートワークと言っても、家事バランスが悪すぎるよ。
一回マジで料理以外の家事をボイコットしたことあるんだけど、３日もたつと流石に洗い場がカオスになったし、使える動画が無くなったので洗った。わたしが。
ということでもう夫を「頼れる配偶者、支えになりたい」とか思えないから、なんなら憎悪すら感じるから、明日もリモートワーク中に元彼を呼んでセックスします♡
愛する人でない男との行為は満足度が下がる点ももちろんあるのだが、スペックは夫よりいいところも多いので、それなりに楽しめる。
気さくにわたしを踏み躙ってくる夫に報復するには、意図的に裏切りを行うくらいしか、できることがない。
今は「まぁわたしが残業続きだったときは夫が家事してくれたしな」と何とか自分を納得させようとしてるけど「いやでもわたしだって夕飯終わったら家事放置してゲームしたいし朝寝坊したいのにそれはさせてくれない残業は仕方ないけどゲームはしなくてもいいだろ死ねよ」としか思えない。
はやく20代ちんぽに癒されたい。
これみて「妻をぞんざいに扱いたいけど自分より若いペニスにメロメロになられるのは嫌」と思った夫諸君は、せめて感謝の気持ちと謙虚な気持ちと俺は無責任にゲームに没頭する理性のないクズだという自覚を持って妻に接するように。愛嬌と愛想も忘れずに。明日はちょっといいワインと生ハムとケーキでも買って帰ってやれ。もしくはちょっといい店予約してご馳走してやれ。
・朝起きられない
・気を許すと馴れ馴れしくなりすぎてしまう(なので他人と近づきすぎないよう凄く気をつけている)
・人に質問するのが苦手、聞くべきことを箇条書きにしてから行かないと「要点は？」と言われてイライラされてしまうので、準備に凄く時間がかかる
・手取り15万なのにヤケ食いとヤケ買いで金ばかり使ってしまう(借金が物凄くかさんだ)
・自分が大丈夫でないことを看破した人間にすぐつけ込まれる(ブラックで数年洗脳されてた)
・集中力が異常にない(本当に集中できるまで5分やって休憩、みたいなのを何回も繰り返さないと集中できない。側から見てるとサボってるようにしか思われないので辛い)
後「気持ちが昂るとすぐ泣く」(止められない)があったんだが、これはブラックでの洗脳が解けたときに何故か一緒に治った。正直とても嬉しい。
数ヶ月前に入ったバイト先で出会い、好感を持って何度か食事に行ったりデートっぽいこともして、この前告白をしたのだが振られてしまった。
相手はかなり独特な感性と価値観、立ち居振る舞いを持っている人で、自分はそこに惹かれている。ASDっぽいなとも思っているのだが、それが悪い方に作用しているようには思えない。
・毎日9〜10時間寝るロングスリーパーなので、正社員として働いているとそれだけで時間的に精一杯で、君の期待するような交流頻度（LINEや電話）を作れないと思う。
・容姿的にもつりあわないと思うので（自分＝彼女が劣るという意味で）、一緒に歩いている姿を想像すると苦痛だ。
→彼女は街中で容姿が不釣り合いのカップルを見ると胸が痛くなってしまうらしく、それが嫌だという話を聞いたことがある。
自分としては、相手の条件にすべて合わせてもいいから交際したいのだが、正直こういう価値観の人に出会ったことがないので困惑しているというところだ。
自分で言うのも何だが、自分はスペック的にそこまで悪いという訳でもないと思うので、どう突破口を作っていけばいいかアドバイスが欲しい。
彼女欲しい
友達一人も居ないので現実的に動くとするならマッチングアプリになるんだろうけど物怖じしてしまう
恋愛したいけど、女の子側のブルーオーシャン具合に比べて男側のレッドオーシャンぶりがすさまじくて物怖じしてしまうよ。
女の子側が男を求める量（需要）に対して、女の子と付き合いたい男の量（供給）があまりにも過多過ぎて気が狂いそう。
女の子はマッチングアプリに登録した瞬間何百件もオファーが来るそうだけど、
それだけ群がってる大量の男全員に勝って一番にならなきゃ付き合えないって考えると始める前から挫折してしまう。
俺のプロフィール
29歳 ロングスリーパー 正社員 年収手取りで350万 早く仕事辞めたい
顔はカス以下 服のセンス無し 知性が無い コミュ力も無い 面白い話は出来ない 飯作れない 美味い飯屋も知らない 運転免許持ってない
まず金が無いし、性的魅力も無いし、勿論女の子を楽しませようという心意気はあるけど、そんなのもっと上手くやれる奴たくさんいるだろうし
その点女の子は良いなぁって思う。誰しもが性的魅力を備えているんだから（まあこれは結構ミソジニー的な考えかもだけど）
自信がある要素が1個でもあるのと1個も無いのでは全然違うよなぁと思う。
俺がガチニートでありえないくらい暇だったら、いくら物怖じしても失うものが無いから実行してたかもしれないけど
長時間労働で少ない余暇時間をマッチングアプリ活動に充てるんだから、失敗を前提として手当たり次第に出会うのもきつい。
ソシャゲといえばスタミナ。
通常のソシャゲはスタミナが時間で回復するが、人生というソシャゲにおいては時間こそが他のソシャゲにおけるスタミナそのものなのだ。
「だが待って欲しい。休めば体力が回復するが？これがスタミナやろ」と思うかもしれないが、それは時間というコストを払って体力を回復しているのだ。
ソシャゲにおいては課金と運を除けばスタミナ効率がある意味で全てと言える。
人生においてもそれは同じであり、運の要素が限りなく大きい中でそれでも藻掻くためには時間を効率よく使うことが重要となる。
物凄いつまらない話だが、「無駄なことをしない」「健康を維持する」という２つがまずは重要となる。
「無駄なことをしない」というのは何も一切遊ぶなということではなく、遊ぶにしても時間や体力を使って遊ぶということによって得られるものを考えるということだ。
暇つぶしと称して面白くないことをやる時間で少しでも面白いことをやるべきだし、別に面白いことを求めている気持ちでもないなら健康維持や勉強に時間を使った方がいい。
「健康を維持する」ためには、睡眠をしっかり取ることと食生活を改善するのがまずは手っ取り早い。
睡眠は６時間＋昼寝３０分～９時間＋昼寝３０分ぐらいが効率のボリュームゾーンだ。
ただしDNAガチャでショートスリーパーを取っていたり逆にロングスリーパーを引いてしまった場合には戦略が全く変わってくる。
一度勧誘をうけてちょっと気になったサークルの歓迎会に顔を出したら、そこに彼女がいた
ひとことも話してないし、なんならマジマジと顔を見たわけでもないんだけど、「メチャクチャ可愛い人おるやんけ！！」と強く思ったのは覚えている
なんというか、強烈に可愛かった
服装なのか顔なのか仕草なのか、なにが琴線に触れたかっていうのは思い出せないんだけど、とにかく、そのときの彼女は俺にとって爆発的な存在感があった
視界に入っただけで、そこんところにエフェクトがかかって、ほかがボヤけるような感じがした
1年間、いろいろあって、彼女と付き合うようになり、そのままもう6年くらい経つ
で、さすがに6年も付き合っていると、結構見え方が違ってくるわけですよ
彼女はメチャクチャ可愛いと思うんだけど、その可愛さの種類が変わっている
言ってしまえば、「ミステリアスな女の子」から、「ペットのデカい鳥」くらいの変化をしていると言って良い
アレなんすよ
彼女に片想いしていた1年間は、たとえば彼女が大学のキャンパス内をイヤホンをつけて颯爽と歩いているのをみて、「うわーーアレ何聴いてんだろ、絶対俺の知らないメチャクチャセンスいい音楽なんだろうな〜」とか思ってたんだ
付き合ってヒアリングしてみたら、実際に彼女が聴いてたのはアニメのドラマCDとかキャラソンとかだった
当時は、彼女のTwitterなんかをみて、休日はシャレオツな店に出かけたり散歩をしたりしてる、おしゃれ人間だと思ってたんだ
実際の彼女は休みの大半を寝て過ごすロングスリーパーで、オタクで、俺よりだいぶマシだけど普通に出不精だった
幻が滅されたわけですよ
その結果でてきた彼女の本性はホントにすごい好きで、ここまで気が合う人に一目惚れするとは、俺のセンスも捨てたものじゃないわね！と思うくらいなんだ
それはそれとして、あの頃の、ミステリアスで神秘的で魅力的で謎多き存在としての彼女もちょっと懐かしいんすよね
でも神秘性を感じるにはもう知りすぎてるんだよな
何言ってんの？キショ……
あとで言ってみようかな
○お通じ➡︎少し良くなった？元々休みの日は緩くなるタイプで、3回あった。でも良い感じだったのは1回だけ。残りはくだし気味。
○ストレス緩和➡︎まったくわからない。今日も将来への不安と明日の不安で天井のシミを数えていた。
○睡眠改善➡︎もともとロングスリーパー気味なのでその改善を期待したが変わらず。効果なのか？朝6時くらいに一度目覚めるようになった。しかしそのあとギリギリまで二度寝してしまう。休みの日は6時に一回目が覚めて、10時まで2度寝して、昼過ぎに眠くなって、夕方まで寝てた。期待してたのと違う…。
昨日は9時間半寝たがそれでも昼過ぎは眠くなったのでコーヒーを飲んだ。
休みの日は8時間+2時間昼寝する。もちろん夜眠れなくなっちゃうなんてことはない。
怠け者だというのはごもっともだが、試しに睡眠時間を4～5時間にすると翌日の仕事に影響が出るため、仕事のために寝ているといっても過言ではない。
週１回くらいなら、翌日コーヒーキメてなんとか…って感じ。
ロングスリーパーは10時間以上らしいので、ギリギリロングスリーパーには該当しないかもしれないが、
ちなみに、寝具にはそれなりにこだわっているし、毎日睡眠アプリで睡眠を記録している。
アプリ先生によると睡眠効率は90%を超えているので、睡眠の質が悪くてというパターンではないと思われる。
もともと東京で働きたかったわけじゃない、でも若手で期待されているのを知ってたしキャリアアップになると確信して部署異動も含めて辞令を飲んだ、後悔はしてない。
でも転勤して、上司の期待通りのことは何一つ出来なくて、オペレーター仕事しかできず、なんのために転勤したのかダンボールだらけの部屋で毎日涙目で自問自答した。
満員電車と人の多さが怖かった、誰かとご飯を食べることが減り、醤油がしょっぱくて食パンが薄く、空気が乾燥していて、物価が高く、なにより東京は寒かった。
大雪の日の夜、しんしんと積もる雪を見て感じたのは薄い恐怖だった。このまま振り続けたら、生き埋めになるのでは。
朝起きて一面真っ白で深く雪に埋もれた景色を見て叫びそうになった、会社を休んだ、布団の中で泣いた、こんな遠くに来るつもりなかったのに。溶けない雪が死ぬほど怖い。
生まれ故郷は地面そのものが温かくて雪が降ってもすぐ溶けてしまう、温暖な気候、硫黄の匂いのする街だった、嫌な思い出もあるけど心底帰りたいと思った。
でも帰ってどうするの、私の席などないのに。どんな顔して帰るの。不様だ。
ふとした瞬間に生まれ故郷の方言がもう出てこない、かろうじて、関西の方？と聞かれる、笑って違いますと答える。
頭に靄がかかってる、朝きちんと来てくれるだけでいいんだ、きちんと来てから先の話をしようと上長は優しく諭す。チームのみんなが心配して代わる代わる声をかけてくれる。分かってます、色々試行錯誤してて、上手くいきそうな途中なんです、新しい枕を伊勢丹で買ったんですよ、そんでアロマデュフューザーで快眠のやつ焚いてるんです、大丈夫です、大丈夫ですよ、頑張ります。
産業医は鬱じゃないと言った、そうですちょっと生きづらくてホームシック引きずってるだけです、もともと根暗でロングスリーパーだし、朝は弱くて、生理痛と胃痛もあってちょっと今タイミングが悪いだけです。7時には目が覚めてるんです、頭に靄がかかってるだけで、上手くスイッチが切れたら始業に間に合います。
元々社会生活あまり向いてないし彼女いた所で維持も幸せにも出来ないし本当に好きな相手が出来たら出来たで自分の能力の低さゆえに余計に辛くなるのは目に見えてるから彼女欲しいとも思わんし、頭が悪いしすぐ疲れるしロングスリーパーだから労働も向いてなくてそりゃお金たくさん貰える方が嬉しいけど身の丈にあってない仕事すると余計に精神的に疲れて生きてて苦しくなるからこの先のキャリアとか全く考えてないけど、現状に満足する術を覚えると割と幸せなんだよな。
そして自分でいうのもあれだが、俺みたいな弱者って結構穏健派多くない？女あてがえなんて言ってる奴見たことないんだよなぁ。
夫：30代、会社員
子：1歳6ヶ月
区内の認可保育園に入れるには両親共にフルタイム勤務が最低条件。年度によって異なりますが年間10コマ（週3日程度）ではこの条件に遠く及ばないため、認可外保育園を検討し、産後7ヶ月で近隣の企業主導型保育園に入園しました。
基本的な預かり時間は9:00〜16:00まで。授業の日程上、どうしてもこの時間内の送迎が難しいときは開始を30分早めたり、18:30まで延長してもらいました。
前期は以下の日程で仕事をすることに。
この日程に合わせて送迎時間の変更を園に打診したところ、勤務時間＋通勤時間しか預かりができないとの返答がありました。
勤務時間として拘束されるのは1コマ90分の授業時間のみですが、当然ながら授業準備等の時間外労働があります。その旨保育園に訴えたものの、国から就労実態がない時間の預かりについて指導が入り、就労証明書に記載されていない時間は預かりが認められないとのことでした（ちなみに企業主導型保育園は内閣府所管）。
大学、専門学校と交わしている労働条件通知書に記載される勤務時間は授業時間のみ。時間外労働は「命じない」と明示している学校もあります。
とはいえ実質的に授業を行うためには以下の時間外の業務を必要とします。
〈事前準備〉
〈事後の業務〉
〈期末の業務〉
補足1：資料作成について。基本的には前年度の資料を再利用しますが、前年度に授業をやってみた感触や学生の授業評価アンケート等を受けて、内容を精査し、手直しすることも多いです。また、新規に担当する科目についてはイチから作らねばならないため、教科書や論文等を読み込み、授業の構成を練るのに膨大な時間を要します。
補足2：出欠について。昨今、文科省が唱える単位の実質化の名の下、出欠を厳格に管理する流れがあります。出席回数が3分の2を下回ると評価を受けることができないと明示する学校もあり、毎回出欠をカウントする必要があります。（なお、学生証のタッチ認証で自動的にカウントする学校では、ありがたいことにこの業務から免れています）
補足3：成績評価について。私の学生時代には試験やレポート等の単一指標で評価するのが一般的だったように思いますが、現在は評価の妥当性の観点から、複数の指標を用いて多面的に、ポートフォリオ的に評価することが求められています。このため、最終試験や最終レポートのみならず、授業内課題を合わせて総合評価を行なっています。
以上より、授業1回につき、通勤＋授業＋時間外業務で丸1日以上潰れることがご想像いただけるのではないでしょうか。個人情報保護の観点から通勤の電車内で課題を採点することも難しくなり、授業時間＋通勤時間で上記の業務をこなすのは不可能と言えます。
産前は土日を仕事に充てることができましたが、現在は家事・育児で手一杯になってしまいます。このため、授業のない残り2日間は時間外労働に充てるために何としても預かり時間を確保したいところです。
（子どもが寝静まった夜間に時間を取れば良い、との意見も聞こえてきそうですが、私自身がロングスリーパーで睡眠時間を確保しないと不調をきたすこと、長年患って最近ようやく回復したうつ病の再発が怖いことから、できるだけ無理をしたくない）
各学校に対して「就労証明書に授業時間外の業務があることをせめて備考欄に書いてほしい」と伝えていますが、なかなか叶いません。
園からは区による「保育の必要性の認定」を受ければ預かれると言われたものの、「週4日以上、1日当たり4時間以上の勤務時間」が区の認定基準…週3日、3時間未満の勤務ではこれを満たすことができません。
1. 保育園（国）や区が、会社員のように固定された労働時間しか想定しておらず、多様な労働のあり方を認めていない。したがって個人事業主であれば提出できる就労状況の自己申告すら受け付けてもらえない。
2. 大学・専門学校が雇用条件として授業準備等の時間外労働を認めてない。
1.については内閣府に意見を送ろうかと考えています。2.については地道な交渉が必要なのでしょうが、個人レベルの交渉では埒があかず、すでに心が折れそうなので、非常勤講師の労働組合に入ることを検討すべきなのかもしれません。
仕事を全部辞めてしまおうかと自暴自棄に考えてしまうこともありますが、いずれは専任になりたい願望もあり、諦めきれずにいます。
睡眠時間を犠牲にして、勤務日の夜間＋1日、適当なバイトを入れて、区の認定基準をクリアするぐらいしか思い付きません。
それで授業をきちんと回せるのか、無理がたたって体やメンタルを壊さないでいられるのか正直自信がありません。
ひたすら日勤がつらい。というか午前とか昼とか言われる時間帯に起きているのが身体的にかなり負担。
普段は寝る時間帯に起きて覚醒していない仕事で14時くらいまで仕事して、
本来寝たい時間帯に無理やり起きてるせいで、生活時間帯である夜にも寝れるけど、
だから、翌日が休みの日は普段起きる時間にベッドに入って、夕方まで寝てる。
最高に体調がいい。
歯を食いしばって何とか修士号を取ったせいで、無駄にプライドがあって
学歴を活かせる仕事をしたいと思ってしまうのがいけないのかな。
でも、学生時代遊ばずに何とか修得したものだから、学歴不問の工場勤務とかしたくないと思ってしまう
でもこのままじゃつらい。
