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はてなキーワード: 改善とは
生理が始まると倦怠感や腰痛腹痛が出るタイプ。会社員だとこれらの症状が出ても薬飲んで我慢するしかなかったけど、今は横になりながら仕事できるから最高。
好きなタイミングでトイレに行けるからナプキンかぶれもだいぶ改善された。
収入は半分ぐらいになってしまったけど、月に1度のバカクソゴミカス生理イベントがマシになる代を払ったのだと思えば全然許容できるな。
そもそもいじめられる側の原因は全て「加害者より◯◯だったから」なので被害者の方が改善しても別のターゲットに変わるだけ。
さらに言うならそこに「だから、いじめのターゲットにしやすかった」が加わり、そもそも加害者が「いじめたかったから」という身勝手な欲求が本質的な原因
理由1：「いじめられる側に原因がある」と認めるだけでいじめっ子大勝利だから
理由2：「いじめられる側に原因があるからいじめていい」←こっちが真のいじめの原因だから
理由3：原因という言葉に暗に「お前が改善すれば全部解決するんだが？」つー意識が含まれるから
理由1
増田の言説がまかり通ると行き着く先は
先生が「こら！太郎君！確かに花子さんは足が遅いし判断もトロいが、だからといっていじめていい訳ではない！」と説教する世界であり
太郎はますます喜び花子さんは顔を真っ赤にしてプルプルするしかない
理由2
すでに言われてるけど「行動が遅いこと」が原因ではなく「トロい奴はいじめてよい」という思考の方に原因がある
花子に原因があるなら花子が転校すればいじめはなくなるはずだが、実際は第二第三のトロい人が標的になるだけだ
太郎が考えを改めさえすれば花子は何も変わらなくてもイジメは消える
理由3
例えば事故に遭って右腕に包帯を巻いた子が同級生から「やーい中二病ｗｗｗ」といじめられたとして、
その子に向かって「いじめの原因はあなたが包帯を巻いていることです」なんて言う人いる？
いないっしょ？でもこれが性格の話になると「あなたがウジウジしているのが原因です」とか言っちゃう人が出てくる
何でかというと性格は骨折と違って自分で直せるからだよね 骨折は仕方ないけど性格は仕方なくない、と
それって結局のところおめーが改善すれば万事解決なんだよという意識があるから「原因」というワードチョイスになる訳で
自分の問題に向き合う振りをして他罰的な態度にでるのは、無意識に自分は何も悪くないと思ってそうだな
ケトジェニックダイエットは体内の糖質（から生成されたグリコーゲン）が著しく枯渇した状態が続いた際に、身体が「あかん糖質をエネルギーにしてたけどもうエネルギーがない！しゃーない脂質をもっと燃やしてメインエネルギーにするわ！」という状態にスイッチすることを利用して、脂肪を分解されやすい状態にするというダイエット方法だ。
このケトーシスに入るには糖質をほぼ０（一日30～60g以下で低ければ低いほど好ましい）にした状態で、ある程度の期間を過ごす必要がある。最短では2～3日。長くて1、2週間。この期間は身体が常時エネルギー不足の状態になるため低血糖症に悩まされることになる。
この低血糖症状態は人によって症状は変わるが、かなりキツく出ることもありこれに堪えられずケトジェニックダイエットを諦めてしまう人もいるくらいだ。俺も相当きつかった。
ただし、ちょうどこの期間、体内のグリコーゲンが枯渇することによって、グリコーゲンに蓄えられていた水分が抜けて体重が一気に2、3kg落ちるため、数字的なモチベーションは保ちやすい。ボディメイクの大会に出る人が減量の最初期にケトジェニックダイエットを取り入れることが多いのは、数字的なモチベーションが高まりやすいのもその一因だ。
無事ケトーシス状態にはいれたとしても糖質をほぼ０（一日30～60g以下で低ければ低いほど好ましい）にした状態を維持する必要がある。これを維持するのをやめてしまうと身体はニュートラルな糖質優位の状態に戻ってしまう。そして再びケトーシスに入る前の低血糖状態を味わうことになる。
なので、一般的なダイエッターが行う1日だけ好きなものを好きなだけ食べていい日、チートデイはケトジェニックダイエットには存在しない。糖質をたっぷり食べる日、それはケトジェニックダイエットが終わる日だけなのだ。
でも俺はチョコモナカジャンボ食べたい。
ちなみにだが、ケトジェニックダイエット中は糖質の代わりに脂質をゴリゴリにとるわけだが、以前ケトジェニックダイエットしてた際には健康診断の血中コレステロール値はしていなかったときと比べて大幅に改善していた。このあたりは人によるので俺個人の意見で大丈夫！と太鼓判を押すわけにはいかないが、そんなに脂質とって大丈夫かということに対しては、少なくとも俺は数字は悪くなかったとだけ。
株とかでさ、ジリジリ下がっている時って客観的に見ればさっさと売った方が良いんだけど、実際にはなかなか売れないんだよね。
これからがちょうど改善するタイミングかもという期待を持ってしまう。
十分に下がった株はさらに大きく下がる余地は少ないけど、新しく買った株はまた大きく下がるかもしれない。
政治も一緒でさ、少しずつ社会が悪くなっているんだけど、そういう時ほど自民党を変えたくないんだよね。
大きく変わりそうな政党ほどやっぱり嫌だよ。
ギリギリ持ち堪えている生活が、一気に悪い方に進んだら、もう生きていけない。
だから「自民党とだいたい一緒だけどちょっとだけ改善されている政党」が欲しいなと思う。
でも政策は同じに揃えられても、例えば外交は「人」の問題だから全く一緒にはできない。
結局自民党みたいにできる政党は他にないから自民党に入れるしかない。
自民党以外になることを期待するなら大きく変わることを受け入れなきゃいけないんだけど、それは悪い方に転ぶ確率がよほど少なくないと怖い。
凄く納得する一方、少し加えたくなった。
「人の話を処理できない」さんに確かめてみたいのは、短期記憶についてだ。もし、自己の解釈が勝手に走り出してしまうから相手の指示がわからなくなるのではなく、相手の話を記憶に留めおける時間が極端に短いがために記憶の蒸発をトリガーに自己解釈が走り出すという症状であったならば、せっかくのアドバイスも改善の決定打にはならないかもしれない。
というのも、事実と解釈を厳密に分ける訓練をして、議事録も申し分なく書けるようになった人が、緊張を伴う重要な会議のやり取りでだけ「人の話を処理できない」さんになるケースを知っているからだ。普段の仕事や気心を知れたメンバーでの会議では、短期記憶の蒸発は「すみません、さっき聞き逃してしまったのですが」とか「少し話しが見えなくなってしまいまして」などと質問することで短期記憶を補える。だが、そのような質問を許さない雰囲気の会議もあり、そこでの問答でのみ「人の話を処理できない」問題が露呈することがありうる。
もちろん、相手の話を記憶に留めおける時間が極端に短かくても、自己解釈が走り出すのを止める意思が強ければトリガーにはならないので、アドバイス増田氏のアドバイスの有効性が損なわれる話しではなく、補強の話しです。
まだAIの方が良い
練習したら絵が上手くなるみたいなことがまことしやかにいわれてるが相当疑わしいぞ
学習障害の中に文字を書き写せないってのがあるが、それは下記が生まれつきの能力だからだ
もちろん文字をなぞり続ければ多少は改善はするが、まぁ改善するってだけよね
走ることが困難なヤツがウサイン・ボルトと競争しようとはしないのに
どうしてITとイラストに限っては真っ向から競争しようとするヤツが後を絶たないのか謎すぎる
走るのが困難ならフツーに車を使え
そこそこ大規模（全従業員1万人程度）の企業勤めの増田。企業といっても公社系。
新人や後輩にとっての質問しやすい便利な先輩をやることに疲弊気味。愚痴らせてくれ。
弊社は全く教育に力を入れていない。新人教育も、後輩指導も全然なし。仕組みがてんで出来てない。
いちおう形だけの「新人研修」とか「管理職研修」とかそういうのはあるが、大体外注でありがたい話を聞く系。
とにかく研修費用をケチりたいらしく、気持ちで解決しよう！みたいな薄ら寒い安価なセミナーばっか。
ビジネスマナー講習すらない。トレーナー的な先輩が新人につくとか夢のまた夢。
俺も最初の部署での2年間、直属の上司に放置されて仕事も与えられず、尋ねても教えてもらえず、
暖簾に腕押しでハチャメチャに辛かったんよね。しかも上司と俺と、非常勤だけの部署だったわけよ。
周りの非常勤さんとかに頭下げて、少しずつ小さな仕事を教えてもらって、なんとか生き延びてきた。
だからさ、俺が職歴長くなったら、自分が苦労した分、新人さんや若手にやさしくしよう、質問しやすい雰囲気で仕事できるようにがんばろうと思ってた。（ガチで新人時代しんどかったから）
そもそも弊社、全体的な雰囲気として、困っている人に教えるって雰囲気がない。
たとえば自分らの部屋に課外の誰かが来て、キョロキョロしていると「何か困ってんだな」って分かるじゃん？
だーれも声かけないよね。近くの人が声かけようよ仕事なんだから。でも目を合わせず、カリカリした空気を出して知らんぷり。
空気も悪い。挨拶も返ってこない。直接声をかければしぶしぶ応じてくれる。そんな感じ。
来訪者に新人さんが見かねて対応するけど、新人さんも分からないことだから困り果てていてキョロキョロ。
さらに見かねた増田が部屋の隅から駆け寄る、みたいなことをずーっと繰り返している。
（そもそも普段から新人に業務教えてればなんにも問題ないんだよ。）
弊社に教える文化がないから、やはり上の世代も杜撰な仕事をしていたりする。
マニュアルや手順書が整備されてないし、仕事について質問すると「俺の前任者がそのまた前任者に、10年は〜だったと聞いたらしい」みたいな答えが返ってきたりする。
なんだよ口承文学かよ。
そんな弊社で、いつのまにか増田も部署全体の「困ったらあの人に聞け」的な便利な存在になってしまった。
いいんですよ？ 光栄ですよ？ 新人さんや若手が直属の上司・先輩に仕事を教えてもらえない、
雰囲気悪すぎて聞きにくいときにさ、増田のとこ来れば解決するならメチャうれしいよ。
この世の中にはしなくていい苦労があると思うんだが、「上司・先輩に放置される」なんてまさしくそれよ。
それが解消されるならできる限りのことはしたい。
増田もそうして助けてもらったからね。歴浅い人は全然聞いてくれよ。
でも、もう俺の業務の範囲超えてんだよね。自係、自課以外の若い子たちも来るわけ。
で、俺別に社内の教育担当とか、チューターとか、なんにもやって無いわけよ？ 手当だってないよ。
そこを「若手のためだから」ってやりがい搾取的な文法で俺にしれっと教育押し付けてくる奴らはなに？
弊社にももちろん優しくて、周囲が見えていて、雰囲気も良くて質問しやすい社員がいるよ？
でも新人・若手の教育においては、完全にその親切な社員の善意にズブズブ甘えきっている感じ。
運よく親切な社員が上につくかどうかで今後も社員生命に関わる。
仕事のうえでも、いま財務は〇〇さんだから電話したくないな～前任の××さんは親切だったけど、となる。
そんなんだから親切な人のところにはいろんな質問・相談が殺到しオーバーワーク気味だ。
俺は自分が親切な人だなんて思い上がりたくはないけど、みんなお疲れ様って思ってる。
増田もいつのまにか、他係の新人・若手の指導まで、その他係の先輩に「この子に〇〇教えてあげて」と言われる始末。
業務が立て込んでて～とやんわり断ろうとすると「増田さんのが教えるのうまいから」「新人ちゃんとも仲いいし」だとさ。
そりゃあ仲良くなるよ。あなたの係の誰一人新人さんに仕事のこと教えてあげないもんな。
この新人さん、仕事で使う備品（筆記用具とかね）がどこにあるかも知らなかったよ？ 教えてあげようよ。
引継ぎ資料とか業務説明資料も、自分の係に異動してきた人が困らないように、増田がちまちま作り上げてきたわけよ。
それをどこから聞きつけたのか、知らねえ中堅社員「参考にしたいから見せて」といい、モロパクしてるよな？
法制度の改正とかで、資料の一部に影響が出ると「改正後バージョンまだ？」っていけしゃあしゃあと聞いて来てな。
俺はあくまで自分の係の新人・後輩たちのためにやってんだよ。都合よくタダ乗りして、美味しいところだけ、奪っていくんだもんな。
どうせ新人には俺が作った資料渡して読んどいて～で終わりだろ。質問あったら増田さんに聞いて？っていうんだろ。
ところで直属の上司、先輩、何をされているんですか？
特に中間管理職。管理職手当をもらっているな？ マネジメントはただ新人を放置することですか。そうですか。
教えもしない、指示一つもしない、なんなら挨拶も返さないで新人が勝手に一人前になるとでもお思いか。
え？業務量が多すぎて教えている暇がない？自分でやったほうが早い？
それこそお前より上のやつに交渉するものお前の仕事だろうが。ほんと何のための管理職手当だ？
新人・若手にそこまで親切にしなくていい、って声もあるけど、それこそ弊社のためにならないからしないよ。
それに放置されている若い世代はなにも悪くないし、仕事するために模索した結果、
他部署の新人・若手が今度ウチに来るかもしれないし、彼ら彼女らがやった仕事がウチと関連することになるし。
なにより若い世代を育てないと10年後20年後に困るのふつうに増田たちじゃん？
それよりさ、若い世代に部署外の増田に凸させに行くほど追い詰めているのを何とかしろよな。
今日も1年目の子が複合機でＮアップが分からなくて、「これだから今どきの子は…」とクソ係長が言っていたが、
教えてもないんだから知るわけないだろうよ。全ての大学生が在学中に複合機マスターしてると思っちゃだめだろうよ。
弊社、毎年毎年若手の離職がべらぼうに多いの、そういうところから来てるんだぞ。
割と賃金悪くないし、なんならいい方だし、残業はまあ結構あるが、ちゃんと仕事教えてたらみんな辞めねえよ。
最近、子育て社員の仕事巻き取りの増田がいたけど、やっぱり会社の体質が来るところまで来るとダメだな。
悪い文化が醸成されると、一部社員の頑張りで改善することは不可能に近いんじゃ？
弊社に関しては、一度解体して新たに作り替えたほうがいいんじゃないかってくらい、
上層部も社員の大半も事なかれ主義で、自分が仕事できれば部下も後輩もしらね。って感じ。
誰かどうにかしてくれんかな。俺一人じゃ無理だ。他力本願を許してくれ。
そろそろ辞め時かな。
よかったな。おめでとう。
心が揺れることがあるかもしれないが、話を読む限り家族の状態がこれ以上改善することはなさそうだから、家族のもとに戻ってしまえば今まで以上に悪くなる一方だと思う。
しっかり逃げ切れよ。
会社が中途社員を入れる理由って即戦力と他社で培った知識と経験を吸収するためだろ？
当然の疑問や改善点を言うと「また面倒くさいことを言い出した…」って空気作るのやめろよ
業界や他社で常識レベルのことを指摘してるだけでその空気になるのはマジで絶望感パないから
現場はそうでもないけど「どうせ何言ったって変わらない…」って空気だからあてにもならん
もう無理だろこの会社
18ってアイデンティティを持つのもいいけどこれだ！とそこだけに執着するのにはまだまだもったいない年齢だな。
自分の体験から言うと、1つは、アニメだけがオタクのコンテンツではない。
元増田のオタクの定義は二次元が好きな感じの所謂ザ・オタクだと思うからそれを前提にするけど、
自分も原作漫画は楽しいけどアニメが合わないなとか、あまりアニメを観る気になれないなと一本も観てなかった時期は長くあって、それはそれでグッズ買いながらストーリーは楽しんでた。すごいハマって楽しく見れる！見てみたい！と思うようになるまで気長に別コンテンツで過ごしてみるのもいい。ソシャゲ、漫画、映画とか他にもいっぱいある。自分はそういう時期に地下アイドルなんかにも好きができた。一方鬼滅は漫画は一通り読んだけど、続きは気になるなくらいで感動はしなかった でも人それぞれかなって思ってるよ。
多分ハマることに意識が行きすぎてるのかな。改善っていうのは無理やりだから苦しくなると思う。個人的にはおすすめしない。爆発的欲求のある出会いは突然に来るものだから焦らず摂取もありだよ。
心の拠り所が1つしかないのはそこが破綻した時に精神的にも良くないし、別の知識があるっていうのは関連したアニメにハマるきっかけになったり、偶然ハマった時にも凄く理解が深まってより楽しめる要因になるわけだ。(例えば楽器をやってたらそのアニメ見ようかな、とか出てくる演出のここが良かった！とかわかるわけで)
自分はちょっと気はずかしいが先程言ったアイドルに会う時に身だしなみをちゃんとしようの延長でファッションも少し趣味にはなった。
見つけるって難しいけどちょうど高校3年生なら進学就職で環境ってすごく変わるから、ちょっと興味あるなの気持ちを大切にして色々やってみるといいよ もしかしたら勉強好きになっちゃうかもしれないし
勿論その時にこれを趣味にしなきゃという義務感はあまり考えないようにして、飽きたらそれでいいし、ちょっとだけかじったで終わってもいい そこは気楽に
候補者ほぼ全員「少子化問題への取組みとして子育て支援を行います！」と言ってるけど、候補者本人はみんな既婚子持ちで、適齢期に自然と結婚してそのまま当たり前のように子供を持ったタイプっぽいんだよな。
少子化の原因であるところの独身層や既婚子無し層の気持ちはこいつらには全く想像できないんじゃないかなという気がした。こいつらの想像力の範囲では、既に子供を持った層への支援ばかりが強化されて少子化改善には繋がらないんじゃないかなという気がする。
はてな匿名ダイアリーってこういう宣伝的使い方が許されるのかわからんから怒られたら消す。
その名も『ウミガメのスープするやつ』 開発期間は2ヶ月くらい。まだβ版
こんな感じのイメージ↓
https://i.imgur.com/ifQaZLj.png
使い方： https://umigame-soup.net/howto
Yes/Noで答えられる質問を出題者に投げかけていき状況を特定するアレができる。
リアルタイムなチャット形式で、今までの回答履歴とかパスワードつけて友達限定で遊ぶことも可能。
問題の設定次第ではアキネータークイズみたいなこともできるよ。
ただそっちで荒らしで崩壊したりとかMacでバグあったりいろいろ問題点発覚したから、ある程度バズるようだったら改善してく方針。
問題は出題者が用意しなきゃで、そこはまあまあ負担かかるから友達と遊ぶならアキネータークイズの方がやりやすいかも。
よかったら遊んでみてねー
文字での会話(チャット)は自分の言いたいことすぐ言えるし、複雑だったり長くなるような話もある程度は筋道を立てて話せる。
例：この前こういうテーマの番組を見た→構成としてはAとBという内容の2本立て→Aはこういう結末でBはこういう結末だった→このことを受けてこのテーマに関しての感想は～ みたいな。
実際ここまでガチガチじゃないけど、こういう枠組みみたいなのをベースに
ビジネスだったらかしこまり友人同士なら砕けて話し口調で文章を組み立てられる。
これが対面や電話だと全くできない。
どうなってんだ？？？頭でまず文章組み立てるのはチャットでも声出すのでも同じプロセスのはずだと思うんだけど。
対面・電話だと何か複雑で長い話をしようとすると筋道が変になる。話があっちこっちへいく。
話しながら「あーだめだこりゃ」と思ってるんだけど、軌道修正できない。
例：この前番組を見た→Aはこういう結末だった→あっAっていうのはそもそも2本立ての構成なので、Bもある→Bはこういう結末だった→この番組はこういうテーマを扱っていた→で、鑑賞してみての感想は～ みたいな。
なんか…変なんだよな。
思えば「声での会話」になると相手の話も理解するのに3呼吸くらい必要な時があるな。
これどうやったら改善できるんだろう。
ただ単純にコミュ障なのかな。
「ちゃんと躾（この言葉大嫌い）されてない子供嫌い」って言う人って、ご自身はそんなに出来た人なんですかね〜ッ？むしろ間違った「躾」されちゃった結果のデカい子供に見える。
「人に、世間様に迷惑をかけるな」というご立派な「躾」を受けた結果、自分に無茶振りな仕事上のストレスかける「上」に面従腹背で反抗もできない。せいぜい辞めるか病むだけ。
既存の結婚や恋愛の価値観に違和感を持ちながらも、そうではない生き方に自信を持てずに拗らせた態度を取る。古い価値観を跳ね飛ばせるだけの自立した自我が足りてないから。葛藤や闘争を封じられてきたから。
社会に対して福祉や労働の改善を求める活動をするわけでもない癖に活動をする人を冷笑する。声を上げない事に慣れすぎて。自分の主張をして、注目されるなんて「悪い」事だと思ってる。
リアルでは周りの目を伺って大人しくして、ネットで自分より弱い子供に愚痴散らかすような人になっちゃいましたよね？
「ちゃんとした親」とやらにしてもらった「躾」大失敗してんじゃん。無産様で傷ついてた増田もそうなんだけど、抑圧されて育った結果、本当は自分が産みたいのか産みたくないのか、どうしたいのかもよくわかってないみたいな大きい子供になるんだよ。そして、泣いてる子供を見て、私は子供を嫌い、というようになる。感情を剥き出しにできる子が羨ましいんだよ。子供のままだからな。まぁ親になったってそういう奴はそういう奴のままだけど。
そして子供に間違った「躾」をする。身の程を弁えろ、異常なまでに社会性を気にしろ、人に迷惑をかけるな、と。
【ちゃんとしなさい、ママ恥ずかしいよ、そろそろ泣き止んで？みんなに笑われるよ、調子に乗らないで！みんな見てるよ、ねえごめんなさいは？周りの様子をよく見て！あなたの為なんだよ？ほらパパの言った通りになったろう？自分で決めたんだからちゃんとやりなさい、そんなことでは将来心配だなぁ…ちゃんと自分で考えて、先生の言うこときちんと聞かなさい、、、】
って「ちゃんと」の躾に呪われていくんだ。
