はてなキーワード: デスクワークとは
フタつきなら飲み物を持ち込みOKというデスクワーク職場なのでペットボトルが人気だ
職場の休憩室のブランド横断型自動販売機のラインナップは忘れたころにちょっと変わるのだけど、ある日、サンガリアのいちご&ミルクが投入された
見たことがないという人がいるかもしれないので一応紹介するとこれである
https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51-AHRRQtML.jpg
しかもきちんと砂糖が入った、いちごの匂いと牛乳の味がする、だだ甘飲料である
そして、翌日から売り切れが始まった
いつ見ても赤ランプである
丸いデブも長いデブもヒゲのデブもみんないちご&ミルクを持っている
デブネットワークで広まったのかデブの目に留まる外見なのかわからないがデブがもれなくいちご&ミルクである
デスクの上を見るとデブの山のすそ野にピンクの林ができている(空ビンは1本ごとに捨てて欲しい)
というか1本あたり糖分50グラムで250kcalだから目に見えてデブである
早くデブな人の間でのブーム略してデブームが去ってくれないだろうか
うるさいよ
基礎代謝の低下ってやつなんでしょ?
だからちょっと気にして職場までの5階を階段で一段飛ばし登ったり、
昼飯食わないで散歩したり、炭水化物をとらないようにとか、糖質がどうとかしてみた。
でも全然減らねえ。
なんだこれ。
よく昼飯とか油そばダブル(油そば 東京油組総本店 仙台組)とか食ったりしてたんだけど
それを食わないで散歩してるんだからもう痩せるしかねーだろ!って思ったんだけど
ぜんっぜん減らねえ。
食っても食わなくても定位置。
それが先週から。
そんで今日。
お昼どこいくんですかーって聞かれたのでおれここ最近昼飯食ってないんだわーって言ったんです。
「あ、お疲れ様です」
うん、その同僚きちゃった。
ついさっき俺最近昼食わないんだわーって謎のマウントとったのにwww
うわーwwwはずかしいーwww弁明してええww
そんな午後。
嫁より稼いでるし嫁より過酷な環境に居ると思ってるし嫁より島国である日本経済支えてる自信あるわ
まぁただ逆に家事も子育ても両親の様子を気にするのも普段からできないし、その点は嫁に任せてるよ
俺は一種の単身赴任の環境であって、その単身赴任にどれだけ日本の女が貢献してるんだ?と思うわ
土建屋では泊まり込みで工事に従事するなんて話をよく聞くし、大型トラックの運ちゃんも四六時中走っていて家に帰れないなんてザラらしいよな
結局、女はデスクワークだったり小売だったり飲食店に務めたがっているわけで、単身赴任やら仕事の環境が過酷な現場には就きたくないんだよな?
そういう部分にわざと目を向けないで、やれ平等だ、やれ自由だっていうのは聞いていて馬鹿らしいよな
最近はやっとほんの少し、ほんの少しだけ女も増えてるとは聞いちゃいるが、じゃあそんなことを俺に脊髄反射のように反論として突きつけようとする連中はどういう環境で働いてらっしゃるのか教えていただきたいなと思うよ
私も田舎の出身で、小さなコミュニティの中でノンビリとお馬鹿に育ってた。
その頃の話なんだが。
高校時代の夏休み、部活から帰ってくると、お客さんが来ていた。
60代くらいの上品そうな女性と、40代くらいの大柄で無口な男性だった。
「ははあ、お盆さんが近いから何かそんな関係で来たのかな」と思った。
付き合いのない親戚のせいか、母は硬い顔をしていた。
女性は「部活だったの?」「何をやってるの?」と笑顔で聞いてきたので、馬鹿の私は「テニスをやってます。すっごく楽しいです。去年は県大会で・・・」とかベラベラ喋った。
女性が「好きな人とかはいるの?」と訊くと、もう恋バナは女子高生の人生の糧とばかりに、もっとテンション上げてベラベラ喋った。
「県大会で会った、○○高校の○○君はすっごいテニス上手くて、でも全然感じも良い人でー」とか。
「年上の男性はどう? 好き?」と訊かれ、
「いやーー!! 2歳上まではありですけど、それ以上はちょっとまだまだ!! やっぱり人生経験値全然違うじゃないですか!大学出たり、社会人として働いてたり、自活したりとか色々してる人とかってやっぱりもう私とは考え違うはずですよね~人として精神の成熟が全然違うじゃないですか!!
そんな人、むこうも私になんて考え合わせられないだろうし、私ももう全然出来ないし!! やっぱり歳の近い人と、人生の色々な経験を一緒に積んで~一緒に成長していくってのがいいかな~って、あっ○○君のこと言ってるんじゃないですよ!彼はもう人気者なんで無理無理!!!あっでも来週、合同練習で~」とか話してたら、向こうが「じゃあそろそろ」なんて帰って行った。
玄関で2人を見送った後、母親が急に私を抱いて被さってきて「ごめんなさいごめんなさい」と言った。
なんとあの女性は「私と息子を結婚させないか」と来訪したんだと言う。
馬鹿げてるとやんわり断ったけど、むこうは父の本家筋であんまり怒らせてしまうと地元で立場が悪くなるため、「会わせるだけ」と私に会わせてしまったという。
「見た?あの白い顔ども。基地外の白よ。生きてる人間は夏は私やあんたみたいに真っ黒になるのよ。あんたも真っ黒な人と結ばれて真っ黒になって暮らしなさい」と母は私を抱きしめながらつぶやいた。
ここ数年 6.5% 止まりで、糖尿病の可能性が少しあると言われていたが、ほったらかしていた。
今回もほったらかしていたのだが、先週、いきなりモノが二重に見えるようになって
糖尿病の合併症じゃないか?と心配になって慌てて眼科と糖尿病内科に行った。
眼科では瞳孔を開く目薬をさされて、網膜の写真を撮ってもらったが、
糖尿病性の網膜症ではなさそうだった。どうやらただの老眼らしい。
糖尿病内科では、HbA1cが 7% なら運動療法・食事療法でどうにかなりますねw
と、診察では笑う余裕があったが、血液検査の結果、既に 9.6% まで上昇していた。
その日から、腕には血糖値を常時モニターするセンサー(フリースタイル・リブレ・プロ)を装着し、
尿から糖を排出させる薬(ジャディアンス錠10mg) を毎朝1錠飲むことになった。
服用初日は、デスクワーク中に心拍数が120近く上がり顔がほてって
ドキドキが止まらなかったが、3日目からは普通に過ごせるようになった。
センサー装着から14日が経過し、血糖値変動グラフをもらった。
ジャディアンス錠服用前は常時、血糖値180越えが当たり前だったのが、
服用開始後は食後数時間だけ超えるようになった。
この14日間、食事の時刻と内容、運動した時刻を記録していたのでいろいろ分かった。
私の場合、食事後6時間開けると血糖値が元に戻る(健康な人よりは遅い)。
食後1時間後に早歩き40分で血糖値が一時的に元に戻り、その後上がる。
焼き魚+野菜一品+ご飯少な目+味噌汁 の定食は高血糖になりにくい。
ケンタッキー・モスもバーガー1個+飲み物+チキンだけなら問題無い。
間食の蒸しパン1つや、200mlパックのジュースでも痕跡が分かる程度に上がってしまうが、
幸い、モンスターエナジー・アブソリュートリーゼロだけは、変化が起きなかった。
これからは、他の糖類ゼロ、カロリーゼロの飲料や、低カロリーのコンニャクゼリー等が血糖値を上げないかどうか
調べようと思っている。
以上
理屈としては、こう。
仮に階段を登って2階に行くのが必須の仕事があるとする。車椅子の人間は適さないように思える。しかし、彼が2階に行けないのは、彼が車椅子だからか? もしも世界の全員が車椅子だったら、ビルには階段ではなく坂道かエスカレーターがあるかそもそも平家にするか、どれかだっただろう。つまり、彼が階段を上る仕事ができないのは、社会が階段を使ってるせいなのだ。
同じようなことはどんな仕事にも言えて、ある職場にある障害者が就職できないのは、その職場のほうが彼に合わせたデザインをしてないからである。彼以外の普通の人に合わせたデザインはしてあるのにね。これは怠慢であって、差別である。
この理屈はすべての仕事に適応はされないが(目が見えない人に検品の仕事、とかはしょうがない)、しかし普通の障害者と健常者の差は大抵そこまで大きくない。官公庁でデスクワークしてるやつぐらい、車椅子でもいいだろ、とかいう話にはなる。
同僚の40代の女だ。
夏場冷房をつけると異常に寒がり、ここ数週間は窓を開けるだけで寒いといい窓を閉める。
オフィスは南向きの1Fで日当たりは良い。
服装はインナーにヒートテックを着ており、小型のダウンジャケットを羽織っている時もある。
デスク下に小型のヒーターを持ちこんでもある。
窓を少しでも開けると、風の流れが発生し寒いと窓を閉めるため、換気も行えない。
室温計で計ると27℃。換気ができないためかなり蒸し暑い。
何らかの病気では?と病院の受診を勧めても、「冷房により体調を崩したから体調が悪い」
の一点張り。病気→寒い ではなく 寒い→病気 になったとのこと。
とうとう最近では自席を離れて休憩スペース等で仕事をし始めた。
もちろんPCはないので資料整理だとか、そんなレベルの仕事しかしなくなっている。
換気のために窓を少しでも開けると、もの凄いスピードで窓を閉める。
離席している際に換気を行うと、戻ってきたときに寒くて体調を崩したと早退する。
だと思う。診断は出てないけど
いつからははっきりしないが就職するまではそんなこと思ってなかったし、シンメトリーに指をそらせることができていたので
デスクワークの仕事について毎日PC作業するようになってからかと思う
2年目くらいか、気づいたら右手と左手の親指の感じが全然変わってしまっていた
病院に行っても関節が変形しててもう戻らないけど曲がるから大丈夫とか
薬塗ってストレッチしていけば治るよとか、まちまち
4年くらいストレッチしたり痛い時は薬を塗ったりしているけれど、よくなった感じはない
左手は自然な感じで動くのに、右手の親指はなんか不器用にくっついてるだけみたいな
見た目から違和感があって左手親指の自然な曲線ラインが右手では全く不自然で直線的なラインになってしまい醜い
最初はなんか右手の親指反らなくて気持ち悪いなあ、だったんだけど
だんだん第一関節だけじゃなくて、その下の手首との接続からおかしいんだ、と気づいて
反らしたとき、力を抜いたときの指の感じや手首からの感じ、手の甲の腱の浮き出かた、全部おかしい
変な、無駄な力が入っているみたい、というか多分入れないと動かせない
コロッケを箸で半分に切るとか、そういう動作がうまくできなくなった
趣味が絵を描くとことだったんだけど鉛筆がうまく握れず、すぐ親指の付け根に負荷がかかる持ち方になってしまって、上手く動かせなくていらいらする
手術したら治るわけでなく多分全く動かなくなるので(なんか切るんでしょ?)その予定もないし提案もされていないけど、気になりだすと本当に死んでしまいたくなるくらいストレス
建設業であまり退職エントリ書く人がいないので、退職エントリを書こうと思います。
(以前、土木系の方が退職エントリ書かれていて触発されてる部分もあります。ちなみに私は建築系です)
私は大手5社、いわゆるスーゼネってとこにいて、
最初は現場に2年現場、その後設備設計として2年働いていました。
最初の現場で嫌というほど疲弊して、やっと内勤になれるって思ったのに、内勤もめちゃくちゃハードワークだったので、もうこの業界無理ってなり、退職決意しました。で、無事退職できたので、退職エントリ書いてます。
これから建設業界に入るという人に、実情を知ってもらう事で私と同じ様な人が増えないことを願ってます。
建設業界について、現場で思ったこと・設計で思ったこと・共通事項の3部構成で書きたいと思います。勢いで書いたので乱文ですが…。
ちなみに建設現場は大体8:00〜8:30の間に朝礼があります。
そして朝礼前には、新規入場者教育といって、初めて現場に入る職人さん達に注意点を教える会みたいなのがあります。(労働安全衛生法でやらなくてはいけないと決まってます)
その新規入場者教育をやる為に、朝7:30頃には現場事務所にいなきゃいけないのです。
前述のように、現場は朝早いんだけど、現場までドアツードアで片道1.5時間くらいとか掛かるとか、終わってる。ただでさえ、少ない睡眠時間を通勤時間で費やさなくちゃいけないとか、終わってる。
なんでそんな事になるのかというと、17時までは打合が入りっぱなしっていうのがザラだし、
突発的な現場対応なんかも頻繁に起こる。すると日中帯はデスクワークとか全然出来ない。
せっかく集中してんのに電話掛かってきて、集中切れるみたいな事多すぎ。
ちなみに忙しい時とか残業時間160時間くらいいってるはずです。覚えてないけど。(残業時間申告できるのは80時間まででした。)
これに尽きる。ゼネコンの現場では、設備系だと図面とかは基本的にはサブコンに描いてもらうのだけど、本当にクソみたいな図面しか出てこない。契約図にあるはずの機器を描き漏らす、凡例が載ってない、等々
あいつら金の事に関してはしつこく言ってくる癖に、最低限記載すべき事項ぐらい描いてから図面持ってこいよ。
ちなみに、こういうクソみたいな図面を直す等をしていて、残業時間が増えます。
1つのプロジェクト毎に、大体毎週1回は定例があります。立て込んでくると設備定例が1回、総合定例が1回で週2回くらい定例があります。
その定例で、施主からしっかりと要望を聞き出し、その要望を設備システムとして検討していきます。それを図面やパワポ資料などに落とし込み、翌週の定例で議題にあげるっていうのずっとやっていきます。
設備システムを考えるっていうのは、楽しい作業なのですが、次にあげますが、作業量が多すぎます。
前項で毎週定例が1つのプロジェクト毎にあると書いたけど、私4個くらいプロジェクト持っていました。
(もちろん一人だけでプロジェクト回してるわけじゃないくて、先輩と一緒にやってるのですが)
そうすると、ほぼ毎日どれかのプロジェクトの定例があり、定例が終わってオフィスに帰り、17時以降に資料作成みたいな感じになる。
ちなみに、先輩とかは8つくらいプロジェクト掛け持ってました。信じられないです。
あいつら好き勝手言って、突然レイアウトを滅茶苦茶に変更したりする。そして、どさくさに紛れて設備スペースを減らしたりするし。レイアウト変更になると換気量とか諸々各種計算しなおしになるから時間がかかるんだよ。残業増えんだよ。ふざけんなよ。
(優秀な建築設計の方もいらっしゃいます。てかそういう人の方が比較的多いです。)
仕事できる奴と、できない奴の差が激しすぎ。
はっきり言うと、施工管理の奴らは、勢いだけが先行してる人が多い。(ウェイ系の人が多い)
建築設計 = 構造設計 > 設備 > 施工管理(建築) = 事務系(バックオフィス系)
もちろん、それぞれの中に優秀な人はいるけど、概ねそんな感じ。
まぁ補足すると、建築設計系の人達は、基本的には優秀な人が多い。
施主の要望を読み解いて、それを建築的な解決方法に昇華させて、
構造・設備的に問題がないか目を配りながら(これは出来てない人も多いが)設計していく感じ。
使いやすく、企業価値を高めるような、美しい建築を作るには、こういった優秀な人達が必要ですね。
現場が多忙であるが故に、心を壊す人も多い。そういう人達は、本支店の支援部門にいく感じ。まぁそういうものなのかな。給料は同じです。
27歳で800万くらいでした。でも残業が多いからこの金額になってる所がありますね。(あとは今は建設業、賞与が多い気がしてます。)