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はてなキーワード: 体重とは
今日の仕事中に限界が来て、仕事中に途中で退出して、いわゆるバックレ状態になってしまった。
プロジェクト中、自分のミスで上手く行ってないところがあったんだけど、そこを執拗に上司に叱責されて
もう完全に頭真っ白になって完全に思考も行動も硬直しちゃってどうしようもなくなって、逃げ出すように職場から出た。
ちなみにその上司とは3年間一緒に仕事してるんだけど、たびたび叱責されている。褒められたこととか一度もない。
本人は守って育ててやっているということらしいが、困ったことはすぐ相談しろと言いつつ、相談すると
すげー不機嫌になって当たってくるからいつも相談するのも後手になってしまって、プロジェクトが炎上することが多い。我ながら無能だと思う。
体重が1ヶ月で5kgくらい増えたり減ったりがストレスで繰り返されたりして、なんとかいままでやってきたけど
なんだかもう何もかも疲れてしまった。1月から2月にかけて毎週日曜日遅れを取り戻すための出勤してたけど
代休もとれないし、実質サービス残業になってしまって、けれどやっぱり仕事は終わらなくての繰り返しでもう疲れた。
クソIT土方で有用な資格も技術も器量もないし、三十代後半で貯金もなく、仕事やめてもすぐ食っていけなくなって死ぬだろうし
だからといってこのまま職場にいても死にそうで、日中バックレたあと、有明行って海に飛び込んで
死んだら楽かなあ、東京湾飛び込んだらすぐ死ねそうだよなあとか思ってたけどなんとなく飛び込めなかった。
| 時間 | 記事数 | 文字数 | 文字数平均 | 文字数中央値 |
|---|---|---|---|---|
| 00 | 63 | 7441 | 118.1 | 32 |
| 01 | 41 | 8304 | 202.5 | 35 |
| 02 | 41 | 6453 | 157.4 | 62 |
| 03 | 17 | 3961 | 233.0 | 125 |
| 04 | 12 | 1874 | 156.2 | 54.5 |
| 05 | 10 | 3330 | 333.0 | 34 |
| 06 | 21 | 2184 | 104.0 | 48 |
| 07 | 35 | 2890 | 82.6 | 57 |
| 08 | 81 | 6531 | 80.6 | 36 |
| 09 | 85 | 6324 | 74.4 | 44 |
| 10 | 149 | 10494 | 70.4 | 39 |
| 11 | 208 | 14575 | 70.1 | 44 |
| 12 | 168 | 11566 | 68.8 | 29 |
| 13 | 107 | 6884 | 64.3 | 43 |
| 14 | 140 | 11024 | 78.7 | 38.5 |
| 15 | 168 | 9029 | 53.7 | 31 |
| 16 | 208 | 9737 | 46.8 | 31 |
| 17 | 157 | 10252 | 65.3 | 34 |
| 18 | 124 | 9368 | 75.5 | 34.5 |
| 19 | 103 | 10369 | 100.7 | 45 |
| 20 | 135 | 8845 | 65.5 | 27 |
| 21 | 99 | 11191 | 113.0 | 34 |
| 22 | 122 | 12814 | 105.0 | 39.5 |
| 23 | 92 | 9838 | 106.9 | 44 |
| 1日 | 2386 | 195278 | 81.8 | 36 |
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仮に沖縄県外への移設という話になれば、九州のどこかって事になるんだろう
沖縄の負担を軽減する為に、九州のどこかの街の負担が増大する訳だ
この問題を語る時に「負担を分かち合う」という言葉を使う人がたまに居る
沖縄の人達が言うのであればともかく、東京などの大都市に住んでる人達にこのセリフは使ってほしくない
沖縄に押し付けていた負担を、善人面して他の地方に押し付けて、一体なにを分かち合うというのか
右足に体重がかかり過ぎていたから、左足に体重をかける様にバランスを取るという程度の話ではないか
あんたらが踏みつけている側だという事に何一つ変わりはないのだ
靴の選び方の話からつながっての話だった。
体重を足の親指、小指、かかとに均等にかけるべきだというのが彼のアドバイスだった。
なるほどと思って、その場で立ち上がって自分の足の裏に気を向けてみると、親指にあまり体重がかかっていないような気がしてきた。
そのことを彼に伝えると答えが見えたなと彼は言った。
僕の靴のかかとの外側がひどく磨り減るのも、がに股を何度指摘されても上手く直せないのもこれが原因だったのだ。
足の裏が少しくすぐったいような感覚と、理由は分からないけれど満ち足りた気持ちがわいてくる。
彼にお礼を言って、なぜか退職後に一日一時間は体を動かすという言質をとられて通話を終えた。
（国や地域でひとくくりにするつもりはないが、彼は健康に対して意識が高い気がする。…と思っていたが、その後おいしそうなパスタの写真が撮れたので送りつけたら"Why you eating grasses"とチャットが返ってきて食生活については無頓着らしいということが分かった）
それから、歩くことが少し楽しくなった。ちょうどミラーレス一眼を買ったのも理由のひとつだが、週末に散歩がてらカメラを持ち出して、一時間ほど地面を踏みしめながら歩くのが習慣になった。
古い町だし、たくさん被写体があるわけでもない。でも、ここを離れる前に写真に収めておきたいと思ったものをファインダーを通して覗き込む。
浜辺に流れ着いた集魚灯や風に揺られてボケたナズナの写真を家で整理しながら、考える。そこまで好きになれなかったこの町も、いつか今日撮った写真を見ながら懐かしむことができるだろうか。
彼に仕事をやめる相談をしたとき、彼は人生は目的地のある旅ではなく曲のようなものだと言った。いいたとえだと思いながら、どこかで僕の人生は、自分の足で歩く旅であっても欲しいなと思う。
1919年に行われたワシントンでの飢餓実験では、カロリー制限の有効性を否定する結果が出ています
。研究の対象となった被験者は、1日1400～2100キロカロリーの食事を摂ります。
これは、通常の摂取カロリーより30％削減された食事なのですが、実験参加者の総エネルギー消費量も30％減少していたことが判明しました。
これは、摂取カロリーを減らしたことで、体がバランスを取ろうとして消費カロリーも抑えたため。
摂取カロリーが減った分だけ、体は消費カロリーも減らすよう勝手に調整しているのです。
また、「ミネソタ飢餓実験」と呼ばれる1944年と1945年に実施された調査では、
第2次世界大戦後、何百万人も飢餓にさらされたのですが、当時は飢餓状態が人間の生理活動にどう影響するかは未知の情報でした。
そこで、カロリー制限をしている時期と、回復期における状態を理解する目的で実験が行われました。
被験者は平均身長178センチ、平均体重69.3キロの健康で、平均的な体格の若い男性36人。
はじめの3カ月、ごく標準的な食生活を送り、次の半年で体重24％減を達成するよう摂取カロリーが調整されました。
被験者たちは真夏の7月だというのに寒がり、夜には2枚の毛布にくるまらないと眠れないほど震えだしたのです。
そして、安静時の代謝量を計測したところ、通常時と比べて40％も減少していたことが判明しました。
精神的にも悲惨な影響が見られました。被験者は、強烈に食べ物に魅せられるようになり、集中力を失い、
なんと大学を中退する者まで現れたのです。その後の調査で、カロリー制限によって起こりうる数々のデメリットが次々と明らかになりました。
カロリー絞っても｢やせられない｣という逆説
https://article.auone.jp/detail/1/3/6/7_6_r_20190111_1547154003927377
このせいで「デブは必ずめちゃくちゃ食ってるし、マヨネーズ好きだし、お菓子もめっちゃ食べる」みたいに思われてしまう。
痩せたいなっていうと、「食うの辞めれば？」と必ずいわれる。
いや、食ってねぇから!!!!
甘いものは嫌いだし、しょっぱい揚げ物もあんまり好きじゃねぇんだよ！
大学時代に痩せている奴と全く同じ食生活を1ヶ月続けたことがある。
面白がってレポートを書こうとした為、監視されている状態で同居した。
朝も昼も夜も、痩せている奴と全く同じ食生活。寝る時間も、動く時間や歩数も大体同じにした。
同じ食生活なのに酷くねぇ？
その後、だるさが辛くなり友達に話をしたら「バセドウとか甲状腺の病気じゃね？」と言われた。
まだ薬の調整中だから痩せてはないけど、少し気持ちは楽になった。
しばらく頭痛・倦怠感・胃もたれ？あるもたまに飲酒しつつ普通に過ごす。
もう大丈夫だろうとマグネシウム錠を止めたら急に便が硬くなりアナルから大量出血したりしながら、抗がん剤投与10日目。
前日丸一日、人混み＆寒空に居たせいかも……で病院で渡されてあった抗生物質を即飲む。
夜、高校生のとき好きだった人に会う予定は絶対に飛ばしたくなかったので絶食しひたすら寝た結果、夜は熱が下がる。
12日目。
下の毛を引っ張るとモリモリ抜ける。髪はまだ大丈夫だけど引っ張るとスッと抜けてしまうやつもいる。件の好きだった人と日曜日に急いで会っておいてよかったと心から思う。歯医者に定期検診に行くと昔神経を抜いた歯がもう限界かもということでいずれ抜歯しなければならないそう。ついでに抗がん剤治療中の旨伝える。
昔 抗がん剤治療をしたとき虫歯が出来まくったので、信頼できる先生の元で定期検診を受けられるのは安心。
14日目。
２回目の投与。痔持ちの快便野郎には便秘が一番辛い副作用だったため、マグネシウム錠を大量に出してもらう。相変わらず点滴の針が入りづらい。
15日目。
白血球を増やす注射。今回は24時間ルールを知っていたのでギリギリの時間に行ってすぐ済んだ。地味に痛い。
そして気付かないフリをしているけれど昨日あたりから明らかに髪が抜け始めている。昨日も今日も怖いやら面倒やらで洗髪せず。
16日目。
買い物に行かなければならないためシャンプーをしてみる。どんぶりいっぱい毛が抜ける。だいぶボリュームダウンしたけれど、まだ気にならないレベル。そのまま買い物へ行く。
確か前回は、1回目の時点では少なめだけどウィッグなしで出られるくらいには毛が残っていたはず、そのうちにもう一度くらい男の子に会っておきたいななどと考える。多分無理だけど。
ここ何日か胸がパンパンに張って痛いのでもしやと思ったが夜、生理が来る。止まるって言ってたのに～と思いつつ排卵してたっぽいしな……などと考える。これでしばらく何年か来ないのかも？
17日目。
そこら中に髪の毛が散らばり不愉快。単純に副作用か精神的なものか生理のせいか、丸一日動けずダラダラする。気分は悪いが食欲は旺盛。
髪を洗ったら更にどんぶりいっぱい毛が抜ける。いつまでたっても抜け続けるので諦めて切り上げる、まだあるけど、分け目の地肌が見えていてお年寄りか明らかに病気な人の頭になったので、明日からはウィッグで仕事に行かなければならない。嫌だな。
ちなみに1回の投与で明らかに腫瘍は小さくなった気がする。関係あるか分からないけれど、ずっと続いていた口の中の知らない味も少し減った気がする。慣れただけかな。自分のにおいじゃないみたいに感じる体臭は変化なし。まぁこれは加齢臭かも知れない。
内臓のダメージとかはよく分からないけれど、副作用の中で一番つらいのは正直言って髪の毛が抜けること。
これだけで普通の生活へのハードルが上がる。どうやってウィッグ付けたままセックスするかが今後の課題です。
また、酒を控えてるせいなのか味の好みが明らかに変わり、以前はほとんど食べなかった甘いものや果物がやたらほしくなるのも不思議。炭水化物もモリモリ食べてしまっているけど やはり全体的に食欲は落ちているのかジワジワと体重減少中。
ほんっと髪の毛が抜けなければなぁ
こんばんは！突然だけど女性の皆！自分の胸の重さを計ったことはあるかな！？
私はある。両胸約3kg。3gの間違いでは？って思われるだろうけど違う。キロだ。
よく女友達に「胸が嫌い」って話をすると袋叩きに合う。自慢とかではなく本当に本当に自分の胸が嫌で嫌で仕方ない。しかも切除に数百万かかるとかゴミにも程がある。
私のこの胸が圧倒的な美胸であり、尚且つ女性らしいラインの出る服装が好きなら最高だったろう。モテモテにモテを重ねたセクシーボディーを武器に出来たかもしれない。
残念ながら私は放置子でクソデカ胸を抱えておきながらブラジャーとはなんたるかを母親に教わることも友達に教わることもなく、体育の時間にノーブラでグランド5周とかさせられてクーパー靭帯がズタボロになり、見事な垂れ乳になっている。あと女らしい服装が好きではない。
重い話を加えるなら、小学生の時から大人になるまで頻繁に性被害に遭っていたのもある。み〜〜〜〜んなどこと喋ってんの？ってくらい胸ガン見で知らないおっさんに急に触られたり義父に触られたり他人に「おっぱいでおじさんのチンコなでなでしてよ」とかよく言われた。エロ本でよく見るフレーズだなって今は感動してる。
で、このデカ胸のおかげで今は肩凝りが尋常じゃないし、体重が増えるたびに胸まで育つからたまったもんじゃない。胸にちっちゃいジープ乗せてんのかい。
脂肪バンクとかあれば喜んで寄付するんだけど悲しいことにないよね。私の胸に対する体重の割合3gでいいのにな。この世はクソ！胸取りてえ！
駅から出るため、いつも通り前の人に続いて斜め左に歩いた。
斜め左前から私の進行方向を横切ろうと茶髪ロングの女性がゆっくり歩いてきた。びっくりするくらい遅い、亀並みのスピードだった。
スマホを見ながら、改札端から2個目を通ろうとしているように見えた。
端から1個目の改札も、2個目の改札もすいている。
女性の動きはとてもゆっくりで、右に避けるには他の人が通っていてどうしようもなく、一瞬止まった。
遅かったから左を通っても良かったが、ぶつかる可能性があることを考えてやめた。会社の人に見られるかもしれないし。
私が一瞬止まったら女性はハッとして私にタックルした後、3個目の改札を通っていった。
混雑を避け、見渡せる場所に行ったら納得した。
「直線でしか歩けない人」だった。
目標として居る「上り改札」に向かうには3つ目の改札を抜け、そのまま真っ直ぐ進む必要があるように見えた。
欲望に忠実だなと思いつつ、「仕事で失敗でもしてろ」という不幸が訪れるようにお祈りしてしまった。
そういえば昔、新宿に行ったとき、そんなに混雑していない状況で、誰かにタックルされたっぽいホームレス風の男性にタックルされた。
ホームレス風の男性は、飛ばされてきた方向(?)をずっと見て、こちらに全体重をかけてきておいて振り返りもしなかった。
急にホームレスが飛んでくるとは思わず、避ければよかったんだけど、咄嗟のことだったので耐えてしまった。
倒れそうなホームレス風の男性が私にぶつかりしがみついてきたようなものなので、全体重をかけられていて重かったし、勢いが強すぎて痛かった。
友人との待ち合わせだったので、友人に状況を確認したら、「丁度きているのが見えたから見てたけど、ホームレス風の男がいきなり増田ちゃんにタックルした」と言っていた。
友人の話を聞いたら、触りたいがためにタックルしてきたようにも思えてきて私は何も言えなかった。
ホームレス風の男に何か言いたかったが、すぐに居なくなったし、おかしい人に叫ばれるとこっちが迷惑なので何もできなかった。
翌日、あざになったのを覚えている。
