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はてなキーワード: 電動歯ブラシとは

2018-07-21

anond:20180721222427

電動歯ブラシいいです!

そして購入品紹介ありがとう! 知らないものばかりで参考になります

2重構造耐熱ガラスのグラスはちょっと興味ひかれるかも。サーモスのコップ使ってるんだけど中身の残りがわかりにくいのが難だし、ビール注ぐとかは不向きなのでこういうのあるといいですね。

あとコーヒー! (スーパーに売ってるような)紙パックとボトルコーヒーはおいしくない印象が強いんだけど、おいしいなら試してみようかな~。尼レビューも好評で俄然興味でてきた。

anond:20180721214915

電動歯ブラシいいよね!凄い高級なの買ってますね。めちゃピカピカキュッキュッになりそう。

続けるとたぶん歯茎しまってくる感じです。

ルンバ羨ましすぎ!!

安くなってたヘインズTのジャパンフィットを買いました。フィット感が程よくて好きです。

ネスカフェ 香味焙煎 オーガニックアイスコーヒー 無糖 1000ml×6本

https://www.amazon.co.jp/gp/product/B07B7R3FLQ/

おいしいので凄い速さで消費します。安くなってて!1セット限定だった。

ホテルレストラン用は伊達じゃないおいしさ

(ヘインズ) Hanes Tシャツ ジャパンフィット FOR HER クルーネック 2枚組 アソート [レディース]

https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01MSWDCV8/

良かった。

耐熱ガラス Airグラス 230ml 【2重構造耐熱ガラス

https://www.amazon.co.jp/gp/product/B003EEEB8Q/

氷+リキッドコーヒーテーブルが水滴ついて困ってたけど、これだとぜんぜんテーブルが水滴つかない!コースター敷くのめんどいひとはお勧めです。

携帯扇風機 LG2600mAh 首かけ扇風機 折り畳み式 携帯ファン静音 超強力 手のひらサイズ mini小型 ストラップ付き 3段階調節 暑さ対策 usb扇風機 ワールドカップ/BBQ/旅行/オフィス/アウトドア/花火大会 ホワイト

https://www.amazon.co.jp/gp/product/B07CXLF3YY/

花火大会用に。風は充電でかなり強い。実際花火大会行って戸外でどれくらいいい感じか試します。顔ではなく首(顎の下)あたりに風をあてると涼しかった。


畳表の草履みたいな和柄 ウエッジサンダル。何年ぶりかにペディキュア塗ってみた。

amazonプライムデー2018で買って良かったやつ

プライムデーに初参戦して定番どころ多いけどちょこちょこ買ったので感想

リンクはってるけどアフィなんて仕込んでないか安心してくれよな。

想像以上に良かった、買って大満足

Areti アレティ 電動歯ブラシ プロフェッショナル ビューティーケア MIGAKI/インディゴ 2段階速 音波 充電式 携帯 ケース付 t1731(プライムデー:4,980円、今:8,900円)

業界最高レベルを誇る1分間に約41,000回の音波振動」とゆー謳い文句に惹かれて買ったんだが、確かにめっちゃ震える(歯医者ドリルみたいな震え方なのでちょっと怖いが)。歯に当ててるだけで磨ける(ような気がする)ので奥や歯の裏といった磨きにくいところもキュッキュになるのが気持ちいい。

その副次効果か、歯を磨くのが楽しくなった。今までは非電動で一生懸命ゴシゴシしてたんだが、やっぱ5分もやってりゃ飽きるわけよ。めんどくせーなみたいな。でもこれは当ててるだけだし、ふだん磨けてないようなところもきれいにできてる実感があるので、満遍なくキッチリ磨こうという気になる。

個人的に気に入ったブラシがピンポイントクリーンってやつ。ドリルみたいになってて歯と歯の間の溝をゴリゴリやるのが気持ちいいです。

なお30秒で一瞬とまって、それが4回繰り返されると自動で止まるようになってる。2分で1セットというわけだ。だいたいこれを5回ぐらい返して終了。仕上げに歯間ブラシとモンダミンぐちゅぐちゅぺでいっちょあがり。

今回のプライムデーで一番買ってよかった。

 

【Amazon.co.jp限定】アイロボット ルンバ642 複数床面対応 自動充電 ロボット掃除機 R642060(プライムデー:28,980円、今:41,477円)

ルンバです、ルンバ。この手の商品を買うのは初めてで、使ってみた最初感想が、「そこゴミ! そこのゴミとって!!」っていう。人が掃除してたら確実に見逃さなホコリ玉をスルーちゃうのは見てるとストレスたまる。あと通ったところにもまだゴミが落ちてたりして、あーこんなもんかーとガッカリしたんだけど、なんか何度も同じところ行き来しながら最後にはきれいにする、みたいな感じらしいね。充電がきれて止まってたのでダストボックスをみたら両手で円をつくったぐらいのゴミが詰まっててルンバさんごめんなさいって感じだった(3LDK)。放置できるのが最大の魅力で、気になるところが残ってればハンディクリーナーとかでちょちょっと掃除して仕上げるってのがいいのかもしれない。最初かゆいところに手がとどかない感じだったかダメかと思ったけど、最終的にはゴミいっぱいとってくれたので、これもいい買い物だったな、と。

 

想像どおりに良かった、買って満足

[(チョウギュウ) 潮牛] メンズ 本革 斜め掛けバッグ ボディバッグ ワンショルダーバッグ レザー ヌメ革 牛革 iPad鞄 マチ拡張(プライムデー:5,625円、今:12,500円)

ボディバッグっていうんですね、こういうの。街中で背負ってるひとがいるの見て、小物とか持ち歩くの楽そうだなーってことで。

大きさは肩から腰まであるぐらい。思った以上にデカい。いちばん外側についてる長方形ポケットがちょうどkindle入るサイズでいい感じ。

一番気になってたのがファスナーの開きがどうかってことなんだけど(ビジネスバッグでエースジーンを使ってて、あれが基準なので評価が厳しい)、開き始めの滑りがイマイチで△って感じかな。

でも革の色合いとか想像以上に良くて結果オーライ。マチがついてて収納力アップもけっこう良かった。

 

想像とは違って微妙かも……

Anker Roav DashCam C2 (高性能ドライブレコーダー) 【200万画素 / 1080PフルHD / SONY製センサー搭載 / 3インチ液晶 / 145°広角/ 高速起動 / 常時録画 / 衝撃録画 / 駐車監視 / WDR搭載 / 18ヶ月保証】(WiFi及びアプリ非対応)(プライムデー:7,199円、今:8,999円)

そろそろドラレコぐらいいるよね! 的な(まだつけてなかったのかよ、というツッコミは勘弁してくれ)。

で。画像とかはつべで事前確認してたのでこんなもんだろうなと思ってたんだけど、自分撮影してみて思ったのは、映り込みキツっていうのと、LED信号写んねってこと。

キツめの光(太陽とか)があるとフロントガラスうつったインストルメントパネルとかそこに乗せてるものとかが映り込んじゃうんだよね。まあ気にしなきゃいいんだろうけど、でも気になる……。

あと撮った動画だと信号が消えてる(赤も青もついてない)現象があって、なんだこれと思って調べたらLED信号は高速で点滅してるため撮影の周期と合っちゃうと点灯してないような動画になってしまうらしいですね(特に関西信号点灯が120Hzなので30fpsや60fpsだと影響が大きい。関東100Hzなのでセーフ)。

つーことで映り込みはともかく信号は致命的じゃんってことでちょっと困りぎみ。もう少し調べて買うんだった。

あー、あとそんなマヌケは俺ぐらいかもだけど、microSDカードがないと録画できません。追加でTranscendのやつ買うハメに……。

 

想像と違って微妙な面もあるけどまあいいや

Kindle Paperwhite マンガモデル、電子書籍リーダー、Wi-Fi 、32GB、ブラック(プライムデー:10,980円、今:17,280円)

はい大本Kindle Paperwhite買いました。これを買うためにプライムデーに参加したと言っても過言ではない!

んだけど、最初一言いい?

マンガモデルって銘打ってるけどマンガ読むのキツイやんけ! マンガ読むためにこれを買おうとしてるやつは絶対やめたほうがいい!

理由はふたつ。1つめ、画面が小さい。本機の液晶サイズ文庫本のそれを下回りますジャンプコミックスサイズならともかくそれよりデカサイズコミックスだと読めたもんじゃない目が疲れる(アプリkindleと違って画面拡大もできないしね)。

2つめ。ページリフレッシュとき画面がちらつく&前ページの残像? みたいなのが残る。Kindle独自電子ペーパー技術で紙に印刷したような読み味が売り。それを期待して買ったわけだけど、でもってそれは本当に紙みたいで目が疲れなくて凄いんだけど、その代わりに犠牲になったのがページリフレッシュときのちらつき。これはかなーり気になる。そしてページを捲ったあと前ページが画面にうっすらと残ってしま現象が本当に残念(まったく残らないこともある)。マンガは絵で情報を得るメディアから、今ページに前ページがかぶさってくるのは本当に辛い。

同じ理由雑誌を読むのも向いてないと思う。

でも俺はメイン用途小説読みとして考えてたのでセーフ。上でもチラッと触れたけど、電子ペーパー技術でつくられたディスプレイは本当に素晴らしい。すべての欠点を吹き飛ばすぐらいに紙。紙 is 紙。見やすい。iPadやNexus7でアプリKindleを使ってたけど目が疲れるからいらないやってなってた俺がいくらでも読んでられるぐらいに目に優しい。小説なら文字サイズも大きくできるし、6インチでも問題なし。

というわけで、マンガ用で考えるならなし、小説用で考えるならありだと思う。

なお、本棚機能が貧弱すぎるとか、ページを100ページぐらい飛ばしたいときの手間がアプリ版より一手間多いとか他にも文句つけたくなるところは他にもあるので、ディスプレイさえ良ければ他は目をつむるぐらいの強い気持ちがないとガッカリするアイテムだとも思う。

ちなみに「「快速ページターン」でマンガのページめくりのスピード33%アップ」ってあるけど普通に遅いです。Amazonまじでちゃんとやれ。

 

買ったけどまだ来てないもの

【Amazon.co.jp限定】ALINCO(アルインコ) エクササイズホイール EXG229A 腹筋ローラー(プライムデー:490円、今:798円)

お腹がたるんできたので……。

【 日本正規代理店品 】 Seagate 外付けハードディスク 3TB 3.5インチ USB3.0 3年保証 Expansion デスクトップ STEB3000100(プライムデー:6,599円、今:9,780円)

バックアップ用。SeagateHDDってなんか久しぶりだなー。

 

オチはとくにないけど

歯ブラシは買ってよかったな~。QOLとか言うけど確かに上がった気がする。

他にはAnkerの完全ワイヤレスイヤホンとかちょっと狙ってたんだけど、スルーしちゃった。

みんなも買ってよかったものがあったら教えてくれ。2019年プライムデーの参考にさせてもらうわ。

2018-07-17

anond:20180716180443

お薬の副作用とか、大丈夫

増田さんは30くらいらしいから、降圧剤はないだろうけれど、

健康に良かれとおもって服薬しているお薬の副作用にそういうのないか確認したほうが早いかも。

母が数年飲んでた降圧剤副作用歯茎に炎症出てた。営業妨害になったら嫌だから薬の名前は憶えているけれど書かない。

去年それで、一カ月歯科に通った。(やめても一カ月くらいじゃ劇的になおってこなかったけど、一年経ってみたら目醒ましく治ってた)

見たての良い先生を探せたので良かった。

判らなかったら今頃はっておもうと怖い。それ、もう数年飲んでたのに。症状はいきなり来た。

去年はゾッとするほどだった。病気みたいに見えた。降圧剤副作用の炎症なんて判らなかったよ。

私も下剤やめたせいかな、歯茎強くなった。

冷え性もかなり治った。(手足が夏でも冷たくて、真夏ホットしか飲めなかったのにいま氷作りまくってる)、

歯ぐきから血も出ないし、電動歯ブラシゴリゴリ磨いてる。

2018-07-13

歯を抜くしかないって言われた

原因は歯周病

一日三回食事終わる度に丁寧に歯を磨いて

電動歯ブラシと手磨きと歯間ブラシもやって

寝る前にはマウスウォッシュして寝てたのに

両親とも歯周病で歯ガタガタにしてて

こうはなるまいと思ってたのに

歯医者ちゃんと歯磨きしてないから〜みたいな言われてすごい傷ついた

でも確かに歯医者は何年も行っておらず歯石とかまではケアできていなかった

歯磨きちゃんとしてれば、それでもいけるとおもってたんだ

大人になってからの抜歯は精神的にダメージかい

ネット検索したら抜歯後の治療にも金かかりそうだ

ワープアなのにどうすりゃいいんだよ

何十万も支払うのキツすぎるよ

しかもここから先一生入れ歯生活なのかよ…

まだ30代なのに…

食べるの大好きなのに悲しいよ…

鬱だ…

2018-06-30

むしばこわい

ただ歯を磨くだけだと虫歯出来てヤバイから

とりあえずジェットウォッシャーと電動歯ブラシモンダミン導入した

あとなんかやらにゃいかんことってあるか

2018-06-05

anond:20180605214051

電動歯ブラシ使ったら体調よくなるのは初めて聞いた。使ってみようかな…

明日からなんか梅雨入りぽいんだけど、

みんな鬱っぽくならないで明るくお過ごしください。

私も、なるべく明るい言及するようにする。

朝の体調は、電動歯ブラシで歯磨き習慣付けるとびっくりするくらい体調良くなるよ。

冷房病の冷えすぎも注意してください。

冬に買いだめしてた貼るカイロも使っていいと思う。

思い出したけど、私結構大人になるまで、腹巻して寝てたよ。

お腹壊しやすい人は、腹巻いかも知れません。

2018-05-15

街の店の売り棚で手に取るが買う勇気が起きない新型商品

ドラッグストアで4000円くらいで売ってる電動歯ブラシ

高いとまあ性能いいんだろうけど普及価格帯の使い心地とかよくわからん

っていうか揃いも揃ってブラシ部分小さすぎだろそんなんで汚れ取れるのか

ちょうどカメムシくらいの大きさの従来型歯ブラシを使ってる俺をすこしは見習え

ということであの小ささでもきちんと汚れ取れるのかとか取り残しはあるのかとかヒマなときちんこに当てると具合いいのかとかそういう話を聞きたい

直接塗るタイプの脇など用制汗剤

8×4(×は伏字)がそろそろ切れそうなので売り場に行ったら半分くらいが直塗りタイプだった

朝は軽くシャワーした後に出かけるのでお出かけ前にぬるぬるするのはまあ吝かではないのだが、ぶっちゃけ臭い本体に移らないのだろうか

虫刺されや疲労のビン型塗り薬が直に肌に触れるのと似たようなものだと思えばいいのだろうけど、なんだかイメージよくない

別に臭わないとか制汗能力は高いとか制汗スプレー缶捨てる時のガス抜きが怖くて消防署に持ち込んだら苦笑されて死にたくなったとかそういう話を聞きたい

2018-05-10

バターコーヒーと、電動歯ブラシで体調が良くなりました。

歯石とってもらうと血まみれになるのが苦手だったけど

毎日のことでこんなに朝の体調違う。

たぶん満腹中枢が壊れてるので、多少お腹はすくけど

きつい食事制限よりずっといいみたい。良い油は摂らないとだめだったんだな。

2018-04-24

歯磨きも未来的になってほしい

ワイパーや傘が、いつまでたっても仕組みが変化しないっていうツッコミをよく見るけど、歯磨きも未来的になってほしいよな。

電動歯ブラシがあるけど、モンダミンみたいのを5秒くらいくちゅくちゅするだけでOKとかそのくらい発展してほしい。

2018-04-07

歯ブラシ1本1200円

歯ブラシて言うか、電動歯ブラシの替えブラシだけど。アホかこの値段。

ぼったくり法律禁止すべき。

まりにアホらしいからもう本体捨てたわ

2018-03-31

万歩計の歩数を歩かずに増やす方法教えて

ヨーカイザーやってるんだけど歩数増やす必要がある

電マは振動強すぎてだめだった

電動歯ブラシはまあまあ増えた

他にオススメ方法教えてください

2018-02-28

歯磨きって何で進歩しないの?

自動車やら携帯やら、日常生活の様々なものテクノロジー進歩していってるのに、何で歯磨きだけいつまでも歯ブラシで磨く作業しなきゃいけないの?

電動歯ブラシあるじゃん、という意見もあるが、電動ブラシではブラシが届く所は簡単キレイに磨けるのは利点だが、奥歯やブラシが届きにくい所には小回りが利かず、完璧にくまなく磨くには小回りが利く一般的歯ブラシがなんだかんだで使いやすくなる。

ただ歯ブラシだとやっぱり磨くのが面倒で、油断すると磨き忘れた部分が必ず出てくるし、意外と手の負担とか口の負担とかも大きい。それに歯ブラシだけだとやっぱり磨かない所も出てきて、その汚れを取るために歯間ブラシやフロスなどをするのも非常に手間で面倒極まりない。

リステリンのようなマウスウォッシュもすごく良いのだけれども、これだけではやはり汚れは取れていないので、リステリンした後、結局歯ブラシで磨かなきゃいけないので、手間は残ったままなのが惜しい。

理想的なのは、軽い研磨が出来るようなガムを噛むだけで自然と前歯・奥歯に歯の表側・裏側、歯間の汚れ、歯茎付近の汚れが一回でほぼ磨き残しなく、誰でも簡単に歯磨きできるのがいいんだけれども、こんなに技術進歩した現在でも難しいのだろうか?

掃除ロボットみたいに、歯磨きにもテクノロジー進化を期待したい。

2018-01-29

歯科医師に聞いた虫歯にならない歯磨き方法

友達にかなり腕利きの歯科医師がいるのだが、その人から虫歯にならない歯磨き方法を教わったのでシェアする。

回数について

朝起きてすぐ&毎食後30分後が理想らしい。

オレは面倒くさいから朝食後と寝る前の2回だけしかやっていないが虫歯になっていない。

歯ブラシについて

別にきちんと磨ければ普通歯ブラシでも電動歯ブラシでもどっちでもいいとのこと。

ちなみに電動歯ブラシフィリップスのソニッケアー(歯科医師御用達らしい)が一番と言ってた。

歯間ブラシ、フロスについて

これは必須らしい。

歯間ブラシは衛生面の観点から×、使い捨てのフロス推奨とのこと。

歯磨き粉について

スーパースマイル(supersmiLe)がオススメとのこと。

あと歯磨き粉ではないがコンクールも良いとのこと。

コンクールで歯磨きする歯科医師も多いらしい。

きちんと磨けているかのチェック

歯垢がきちんと落とせているかのチェックには歯垢染色液を使うと良いとのこと。

以上。

2018-01-28

お金を使うこと楽をすること

いろいろ重なって去年の年収ちょっと大台に乗った。そんなにもらってたのかと思った。

給料が増えてた自覚がなかった。なぜなら使っていなかったから。生活にかかるお金給料が増えようと増えまいと変わっていなかったから、その認識がなかった。

一応家計簿はつけていたけど、支出ばかり見ていたなあ。必要お金を引いて今月はいくら残るって部分は見てなかった。通帳もちゃんと記帳しているけどただぼんやり数字が増えたな、使い道がないな、としか思ってなかった。

そう、使い道がない。

趣味読書。あと昼寝。長風呂も好きだが、肌が弱いか温泉あんまり。いくつかゲームもしている。課金はほぼしない。これまでの合算を平均しても月300円はいってないと思う。

ファッションとかインテリアとかアクセサリーとかは全然…じゃないけどほぼ全然と言っていいくらい興味がない。清潔感があってTPOに合っていて着ていて自分相手不快じゃないなら何でもいい。

とりあえず寒波に備えて防寒インナーを買い足しに行った。持ってるけど。まだ着られるけど。でもまあ最近寒いし増やしてもいいかなってようやく思えたから。そう思うのにも時間がかかった。

ユニクロシャツを選びながら服って高いなと思いながら何でこんな風に思うのかを考えて、幼少時代経験根深さのせいかもと思った。

ゆで卵の作り方とか玉止めの仕方とか初等教育で教わったことって力強く自分の身に根付くけど、同じように幼少時代経験自分の根幹に残って将来にわたって思考人間性に大きく影響する。当然のことかもだけど、その環境を離れてもずっと残って自分の基本になってると思うと恐ろしい。正直ちょっとおぞましい。

たぶん特段貧乏な家じゃなかったと思うけど、親はお金を使わない人だった。費用対効果とかメリハリとか将来に向けた貯蓄とかだったのかもしれないけど、子供はそんなこと知らん。

道具は壊れるまで使うもので、衣類は破れるまで着るもの(小4くらいまでは靴下は穴が開いても繕って履いてた)。機能性や効率存在しない。

生活我慢、楽は我が儘、外食はすべて贅沢、楽しいも贅沢、苦労と工夫が美徳

生活はすべて苦労の上に成り立っていて、その他は塵芥レベルしか存在せず、そしてそれを(それすら)楽しむのは罪悪である。ましてや自由などは塵芥レベル以下でも存在しない。

主観から偏ってるかもしれないけど、自分認識としてはそういう家庭だった。

兄弟がどう思っていたかは分からない。兄弟自分より良い扱いを受けていたからたぶんまた違う印象だと思う。

ともかく、自分にとっては靴下でも下着でも新品を買ってもらえるのは本当に特別なことで、普通普段着誕生日プレゼントになり得ていた。だから何でもないタイミングで新しい自分だけの服を買ってもらえたときは、嬉しくて嬉しくて、毎日でもそれを着たいと思ったくらい。

…こうやって書き出してみると、どこのフィクション世界孤児院刑務所かって感じだな。自分にとっての現実でした。

そんな中でも本だけは十分に買い与えられていたから、いまでも本だけはどれだけ高価でも買ってもいいものになっている。だから趣味読書もためらいなく続けられている。…いや、これは必然の結果かも。でも普通に読書好きだし楽しいからいいや。最近はデュマの椿姫がよかった。

もちろん教育として良い面もあった。物を大事に使うとか食事は残さないとか、そういうのはいいことだと思う。

でもたかだか1000円程度のインナー1枚買い足すのに、持ってるのに勿体ないかもって少しでも考えちゃうのはどうなの。

外出先ですごく疲れているのに、お茶の1杯を飲みにお店に入るのを迷ってやめるとかどうなの。

お金を使うことに後ろめたさがある。ケチとか節約かいレベルじゃない。最近ようやく、もしかしてこれはちょっと異常なのでは?と気づいた。

実際がどうだったか、今現在がどうかは別として、自分にとってお金は常にないものだ。

から給料が上がってもお金があるという認識は生まれないし、お金がないのだから使い道も生まれない。

本当はたぶん、使い道はいっぱいある。

くたくたになってるカーディガンとか、袖がべろべろに伸びてるパーカーとか、筋が入ってくたびれてきた革靴とか、バッテリーが持たなくなってきたスティック掃除機とか、生地の真ん中が大きく割けてる布団とか、ヒビが入って異様にギシギシ鳴るベッドとか。

新しいものを求める気持ち以前に、今使っているもので買い替えが必要ものがたくさんある。大きいものから小さいものまでリストアップすれば本当にたくさんになると思う。

でもそれさえためらってしまう。マメに充電すれば使えるしとか、中の綿が見えてても眠るのに問題ないしとか思って、本当にどうしようもないレベルになるまで先延ばしにしてしまう。効率悪い。分かってる。

過分はもちろんよろしくないけど、もう少し自分お金をかけてもいいはずだと思う。自分の快適さや楽さを買っていいと思う。全然悪いことじゃない。

自分で稼いだお金自分生活を整え豊かにするのに使って何が悪い

生活我慢じゃないし、楽は我が儘じゃない。苦労だけが美徳でもない。幼少期の呪縛からそろそろ解き放たれたい。

2018年は今よりもう少し自分お金を使えるようになりたい。

年末までに新しい掃除機と布団と、新たに電動歯ブラシを導入できますように。

2017-12-22

anond:20171222133035

電動歯ブラシいいよ

タイマー付いてるから確実に磨けるし

手では到達出来ないツルツルな仕上がりになるし

買ってからの1年くらいは見ず知らずの人に配って回りたい衝動を抑えるのに必死だったもん

2017-11-07

エスカレーター電気が無くても使えるけど、エレベーター電気が無いと使えない。

電動歯ブラシ電気が無くても使えるけど、電気シェーバーは電気が無いと使えない。

なんかこういうやつ他にないですかね。

2017-10-29

https://anond.hatelabo.jp/20171029114235

電動歯ブラシマジでやめろ。虫歯一本もなかったのに虫歯だらけになったわ。

歯医者行ったら「あー・・・電動は磨き残しが出来やすいんですよね~」だと。ホントしょうもない

伝統的な歯ブラシ+フロスに勝るものなし。

電動歯ブラシを買った

ニッケアーの2万円くらいのやつ

クワクして家に帰って洗面台に置こうとした瞬間悟った

 

アパートの俺んちには洗面台周りにコンセントなんてねーわ…

2017-05-28

電動歯ブラシって

歯周ポケットの汚れも全部当ててるだけで落とせる?

もしそうならすぐ買う

2017-05-20

ディープクリーン歯ブラシ

※以下、ステマのような内容が続くのでそういうの嫌いな人は飛ばすこと。

  

職場での昼食後に使う歯ブラシ何の気なしに会社近くのマツキヨで買った。

ちょうど交換しようと思って玄関に用意していた歯ブラシをすっかり忘れていたのだ。

いつもなら「デンターシステマコンパクトふつう」を買うのだが、

その店にはなかった。

(前回、同店で同じシステマからいいだろうと思って同「しっかり毛腰タイプ」を

買って使ってみたらめちゃくちゃブラシが固くてすぐ捨てた。)

  

そんなわけで何にしようかと思ったのだがちょうど給料日ということもあり

たまには300円台の方も手を出すかと適当に選んだのが「ディープクリーン

 ハブラシ コンパクト ふつう」。

  

早速その日の昼食後使ってみた。

  

きもちいいっーーーー。

  

1往復するごとに歯茎かゆいところをかくような爽快感

システマもずいぶん良かったが、そんなの目じゃない。

この歯ブラシのおかげで昼飯が楽しみになる。歯磨きできるから

  

その日の夜、さら快感を味わおうと、自宅用に「ぎっしりプレミアムふつう

を購入。

電動歯ブラシ2分間の後におもむろに使うと………うん、普通よりちょっといい程度。

なんでだっーーーー。悪くはないけど。

  

根が貧乏症なので、自宅で5本ほど在庫になってるシステマを捨てることはできない。

したがって、全面的ディープクリーンを使うのは少し先のことになる。

歯ブラシは日々進化している。たまには定番から冒険してみることも良いのかもしれない。

2017-05-15

電動歯ブラシ威力

いままで手磨きだったのだけどAmazonで980円で乾電池の電動があったので試しに買ってみた。

一ヶ月くらい使ってみて、今までよりとても口内環境は良くなったと思うのだけど、

その歯垢除去力の高さのせいなのか、使用一ヶ月でブラシの匂いミジンコのようになってきた。

いままで俺はこんな臭さを溜め込んでいたのかと思うと本当に申し訳ない

2017-04-24

過食嘔吐後遺症 40代になって

私は今年44歳になる。17歳~19歳、34歳~36歳の間に日常的に過食嘔吐をしていた。嘔吐はしても痩せはせず、むしろジリジリと体重が増えていく吐き下手な摂食障害だった。毎日過食嘔吐してた10代の頃は159cmで56キロあった。過食嘔吐が治っていた時期は、若かった頃は48~50キロ過食嘔吐しなくなって8年経った現在は56キロ程度ある。ちなみに過食嘔吐していたとき喫煙者だった(今は禁煙して6年目)。

過食嘔吐をしている人たちは将来どういう影響が体に出るか気になると思う。ご想像どおり、心身に確実に影響が出る。私が悩まされてるのは3点。

まず第一に歯周りの問題過食嘔吐していたとき、それなりに気を付けて歯をよく磨くようにしていた。それでも酸の影響と喫煙と加齢が重なり30代後半で歯茎の後退が進み知覚過敏になった。そして42歳で全ての歯周ポケットが4mm以上(普通は1mm以下で、3mm以下は治療必要なし)になってしまった。その結果、歯茎全部をルートブレーディングしてもらい、そのうち1本は手術して、人口の骨を注入してもらわないといけなかった。嘔吐していなかったら、タバコを吸ってなかったら、と今でも後悔する。今では朝晩、歯間ブラシ、フロス、電動歯ブラシマウスウォッシュをフル稼働して歯のケアをしている。過少嘔吐をしていた頃は電動歯ブラシマウスウォッシュのみだったのでその時からフルでやってればよかったかな、とも思うが、そもそも過食嘔吐(と喫煙)をしていなかったらここまで歯は悪くならなかったはずだ。

第二の問題血糖値だ。39歳で妊娠した時に妊娠糖尿病になった。血縁には糖尿病を患っている人が一切いないことを考えると、何年も過食嘔吐血糖値強制的に乱降下させたせいだと思う。出産後は正常範囲内に戻ったけどいつも血糖値はやや高めだし、パスタ一人前の分量を食べてしまうと血糖値がガーンと正常範囲外に跳ね上がってしまう。過食嘔吐さえしていなかったらと強い後悔が常にある。

第三の問題心理的な影響。何か不調がある度に、関係ないと頭ではわかっていても『過食嘔吐してた悪影響が今頃でてきてるのか』と思ってしまう。3回連続流産したときも、盲腸が破裂して腹膜炎になったときも、多発性子宮筋腫が再発したときも、プレ更年期障害でも、『もしかして過食嘔吐の影響?』とふと考えてしまう。吐くために食べて、多い時には一晩で3回も食べ吐きするような日常生活を数年間してたから、体の調整機能が蝕ばまれてあちこち及んでも不思議はない、と思ってしまう。元気がいいときはそんなことは考えないけれど、人間心身共に弱くなると何でもかんでも結び付けてマイナス解釈してしまもの

この日記を読んでくれた人の中には過食嘔吐に悩みつつ社会生活を続けている人もいると思う。悪い、やめたい、と思っていても、すぐにやめられないやっかい病気だ。やめる難しさと再発してしまう頻度はタバコ禁煙と同じ感じではないだろうか。過食嘔吐をしてしまっていてもせめて20年後の自分のために①1年に一回でいいので糖負荷試験を受けて血糖値モニターする、②半年に一回は歯科検診し、虫歯だけでなく歯周ポケットの深さのチェックもお願いする、③歯間ブラシとフロスを使う、④過食嘔吐以外の楽しみを探し続ける、ことをおすすめする。

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