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2021-01-22

コロナ風邪とまで言わないけど

新型コロナウィルス感染症肺炎から風邪より苦しいんだろうなと思うのでかかりたくない。

ただ、毎年インフルエンザにかかりたくないので冬はマスクや手洗いうがいしてたので、今もさほど変わらない生活をしている。

変わったのは周りがすごく過敏になってきたことくらいかな。外出自粛もその一つだと思って、目立つことはしないようにしている。

ただ一つムカつくのは、マスクせずランニングしてる人間を目の敵にする人達がいること。黙って走ってるランナーと一瞬すれ違っただけでエアロゾル感染するようなら、ウレタンマスクして対面で会話するのなんて恐ろしくてできないはずなのに、みんな気にしないじゃん。

こっちもゴタゴタ避けたいので人が少ない道を選ぶし、人とすれ違う時はかなり大袈裟に避けるか息を止めてるけどさ。

まぁ私は地方に住んでるのでそんなに過敏な人はあまりいないけど、都内だとマスクなしで走ってたら絡まれるんだろうなぁ…

今だけこんなふうになってるのが本当に気に食わない。

コロナ風邪とまで言わないけど、他にも重症化するかもしれない感染症(風邪含めて)はあるんだからコロナがある程度収まってきても今と同じくらい個人での感染症対策しろよと思う。

でなきゃ腹の虫がおさまらない。

2021-01-20

はてなー諸兄の意見がききたい。

当方アラフォーおっさんでして、趣味ダイエット。太っては痩せを繰り返し、今や霜降りボディ。

今回もダイエットしてて18kg位落とした。主に糖質カットランニングで。

けど、ダイエットでは走りすぎてランナー膝になってしまった。

ここで「サイクリングいいよ」とアドバイス貰ったので、中古自転車(速そうなやつ)買って

走ってるんだけど、思ったより汗かかないし、痩せてる実感ない。

ランニングは9km/h位で週1-2、汗だくになるので「スッキリするし痩せたはず」と感じたんだ。

チャリ必死こいてペダル回して1h位走ってる。大体ランニングの2倍くらいの距離なので20kmくらい。

ランニングチャリも、同じ1h運動したら費消カロリーは同じくらいなんだけど、チャリって本当に

ダイエット効果あるのだろうか。どーもスッキリしない。

どうなんだろか。

あなたコロナ対策レベルが分かります

普段通り、外出時にマスクをつけ、帰宅時には顔と手を洗い、3密を避け、GoToせず、避けられない会食でも一口ごとにマスクを口にあて、トングに触らず、手すり・つり革を利用せず、カラオケではマスクを付けたまま小声で歌い、焼肉屋には一人で行き、入店時には手指消毒をかかさず、リモートワークをして、リモート飲み会をして、リモートUターン実家に帰り、毎朝体温を測り、マスクを付けたまま朝のランニングをして、精神面・栄養面に気を払い、健康的な生活を心がけ、Twitterでは炎上誹謗中傷に加担せず、はてブでは人気エントリーコメント欄を開かず、増田では書くことしかせず、YouTubeではチル系の音楽料理ASMRしか聴かず、自分でもレシピを試し、クックパッドでは投稿しかせず、切れ味の鈍くなった包丁はこまめに研ぎ、食材宅配を利用して新鮮なうちに使い切り、それでも使い切れなかったものは鍋や甘酢漬け物にして、取り箸は共有せず、ごはんですよには自分の箸でなく取る用のスプーンを用い、猫のごはんを用意するときにも手をよく洗い、猫とよく遊び、猫によく話しかけ、猫とともに寝起きして、また手を洗ってから猫のごはんを用意する生活を裸で送ったとしてそれで風邪をひくようなら、あなたウイルス対策は不完全。感染力の高いコロナさらされればほぼ感染するでしょう。

CC0

2021-01-19

anond:20210119180158

まだエアロゾルシミュレーション画像信じてんの?

ゴホゴホ咳かけられるんならともかくランニングの呼吸で感染なんてせんだろうに

2021-01-18

anond:20210117213450

これだよね。

頭だけが疲れている時とは寝入りがぜんぜん違う。自転車ランニングもいいけど、短時間で息を上げるには筋トレがいい。

2021-01-17

ランニングアプリの誤差酷くない?

GPS修正したら400m短くなった

毎日100mずつ長く走るって決めてランニングし始めたら一日7キロも走らなきゃいけなくなった

2021-01-16

anond:20210116104317

そもそも知能の高さ()とやらで生きづらさは感じていない問題

メンサ会員条件クリア余裕だったぜ!!ではなくて、“練習して話のネタメンサ入ろうかな” だから

訓練でテストの結果が変わる(変える)って意味無いだろって思ってたのに、

真逆の「練習しようかな」になってるワイの性格の単純さと情緒大丈夫?ってなっているという話

 

コンテンツ俺を職業としている人ならば属性アイテム・話のネタとして有用だろうけど

それ以外は身内とごく親しい友人に話して終わりなのに頭から離れずソワソワする

というかソワソワしてるのは3日目だ

1日目はランニングした後に海を3時間くらい眺めておさまったけど

次の日にはまたソワソワしてたし、今もしてるから書き出してみた

 

書き出すはちょっと効果あったな少しソワソワが収まった気がする

海と同じでしばらくしたらぶり返すかもしらんけど

とりあえず走るわ

anond:20210116101529

異常に単純な性格なのに気づいたのは最近やで。気づいただけで解決方法無いし

 

練習してメンサネタで入るべきが頭から離れずうーんってなってる

めちゃくちゃ身体を追い込んだりめちゃくちゃ創作に打ち込んだり

事故りそうになってびっくりすれば消えると思うんだけど

ゆるっとランニング水泳サイクリングするくらいじゃ消えなくてうーんってなってる

 

ちょっと前は別のことが頭から消えず困ってたわ

2021-01-13

anond:20210113123853

かろうじて90Kgアンダーのデブだがそもそもランニングマシンやサイクルマシン置く場所がないんだよね

リングフィットすら場所がないレベル

保険医指導対象になってたから慌ててあすけん入れて摂取カロリーapple Watch様が出す消費カロリーと比べてみてる

揚げ物カレーとかラーメンばっかの生活摂取カロリーオーバーだったと反省してるわ

2021-01-11

個人的2020年増田の振り返り

1月に入ってから1週間以上が過ぎもう成人の日連休中だが昨年自分が書いた増田の中で気になったものをまとめておきたい。

僕は他人自分の話を聞いてもらいたくて増田を書くことが多い。

聞いてもらいたいといっても大層な主張ではなくてくだらない話が常だ。

しかしくだらない話題であっても小難しく単純明快はいかなかったり重箱の隅をつつくような珍妙話題だったりで、雑談の中に織り込むのは憚られるような自論や疑問である

そういう特定人間には面白いかもしれないが一般的感覚ではつまらない話を増田に投下している。そして何らかの反応があることを期待している。

ブクマカトラバ増田玉石混淆だが、たまに自分では思いつかない気づきがあってそういうことは強く印象に残る。

そして傲慢といえばそうかもしれないが期待したものの全く箸にも棒にもかからないことも当然多い。

印象深い増田も惜しい気持ちがある増田も毎年溢れるほどあるが、読み返して募った気持ちを供養したいので、この場を借りて列挙し読み返して思ったことを書き連ねておく。

ごめんCR超雑食腐女子に見えた…

anond:20200127125713

いわゆる腐女子長文にぶらさげたトラバ。当時はけっこうウケると思った。その気持ち寒い

ちなみに生まれてこの方パチンコはいたことはない。

あれだけパラサイト話題で…

anond:20200216024658

"前田建設ファンタジー営業部という映画オススメ "(https://anond.hatelabo.jp/20200213214854)という増田に下げたトラバ

まごうことなクソリプ。のちのち有名になるがあの豪邸の大部分はCGという事実省みるとアイロニカルな気持ちになる。

3月上旬自粛期間に国や東京都は何してたんだ?

anond:20200327102210

いまでも何してんだって思うよ。

ハリーポッタージャンプ連載作品

anond:20200322113704

ものすごーく湾曲的に現在連載中の作品Mを揶揄してるんだけど、書いてあることが馬鹿すぎて誰にも相手にされなかった。

男だけどこじるりの筋肉発言はわかる気がする

anond:20200504070205

筋トレ自己肯定感が上がる」とかいうの、結局自己満足じゃないですか。ある程度絞れた体見て主観で「オレスゴイ」って言ってるわけで、それができる奴はもともと自己肯定感高いはずなんですよね。

からすれば漫画キャラになりきって周りにお構いなく生活してるのと変わらない気がする。自分がそうだと信じて憚らない人いるでしょ?右手邪神が宿った奴とかヒーローとか魔法少女とか猫の化身とか…

そういう痛い奴、中二病精神病者たちとどう違うんだってどうしても考えちゃう

多分、自分フィジカル客観的評価する視点があればトレーニング尊敬できるんだと思う。明確な数値目標があったり試合とか大会とか結果が問われる環境に身を置いたり。

実際に俺はボディビルダーとかすげえなって思ってるし、オリンピックとかも存在意義はあると思うタイプ

でも筋トレ精神面がー生活の質がーとか言い出す人ってだいたいはちょっとランニングしたりストレッチしたりって程度でしょ?個人でやる分にはいいけどそれをアピールしたり人に勧めたりされると鬱陶しい限りで、それでお前より人間が出来てるって調子マウント取り始めたときなんてもう耐えられないね

暇つぶしで体動かしてるって次元じゃなくて、意義のあって何らかを生み出すレベルに達してる筋トレって絶対何かが犠牲になってると思うんだよね。

それに費やした金銭時間別に回せばあり得た未来を惜しんだり、鍛えすぎて却って体に負荷がかかったり精神的に追い詰められたり。

そんなこと考えずお気楽にやってる程度なら、ラーメン味わったりゲームしてケタケタ笑ってんのと何が違うんだろう。

やってほしくないとかやるのはおかしいとか思わないけど所詮個人趣味なんだから正義面したり他人からの賛美や協調を無理強いしたりは辞めてほしい。だまって粛々とやっててほしい。

豆腐屋って本当に実在してたの?

anond:20200630220407

煽りすぎタイトル。流石に豆腐屋は今でも実在する。

でも豆腐屋経営はどう成り立っているのかは今も疑問。

あるときから小島アジコ氏が描いた…

anond:20200627091810

とあるブクマカについての増田に下げたトラバ

今のアイコンになってからちょっと苦手になったのって俺だけかな。

大河の主演に和泉元彌ってすんなり受け入れられたもんなの?

anond:20200711191757

純粋Wikipedia見てて気になった。和泉元彌ってみんなにとってどういう人だったの?

あらすじ紹介系Youtuber

anond:20200820005256

語り口調がなんかやらかしてるな。2か月くらいまえにネットニュースとかでこの話題ちょっとバズってて、やっぱりみんなそう思ってたんだってちょっとホッとした。

パプリカ

anond:20200820162005

シュールってこういうことなのかな?って思いながら書いた。

日本が歌下手アイドルの国になったのではなくて洋楽にはもはや音痴という概念がないという話

anond:20200927060919

言いたいことが元増田の内容と少しずれてたり、ブクマカ受けを意識して変に煽り口調や極端な断言をしたせいでやや支離滅裂になってしまった。

要は「カラオケ精密採点で競い合うバラエティ番組みたいな評価軸が海外文化にはなくて、それよりもアドリブで尺を埋めたり即座にハモったりする様な表現力が評価される」

「これがオリジナリティでもあるけどJ-popコード進行に対する拘りが強すぎて曲に拡張性がない。今は二次創作的なリミックスでヒットを広げる時代で、その都合上全世界的にポップスアレンジやすループミュージック主体に変わってきてて日本もいずれそういう流れになるかも」

「『メロディを考えること=作曲』『メロディを考えてからアレンジャーが細部を考える』という認識が変わってきてて、ビートバックトラック)ありきでメロディを考えるというヒップホップのやり方で他ジャンルの歌もの制作されるようになってきてる」

ってことが書きたかった。

人生賛歌かと思ったらただのラブソングで幻滅

anond:20201107114821

反対にお洒落のつもりでMegan thee stallionの下ネタな曲流してる服屋とか見かけるとちょっと笑っちゃう

Megan thee stallionはヒロアカミルコっぽくて好き。

ネット最初のシーン結局何だったの?っていうのの考察ネタバレ有)

anond:20201101080121

無駄に長いし書くのが遅い。

吹き替え版TENET観たいなー。

鬼滅の刃を蹴ってさらざんまい放送するテレビ局ってめちゃめちゃ尖ってるよな?

anond:20201203164559

これも煽ってやらかしてるやつ。なんとなくあの時ノイタミナと幾原作品についてちょっと書きたくなったんだと思う。

当たり前だが三文ゴシップ誌に書いてあるような、作風がどうだとかそんなんで企画が通ったり製作に関わったりが決まるほどテレビ局事情は単純な話ではない。

パプリカ」と嵐の「カイト」と米津玄師

anond:20201231121747

はてなの、それも増田ジャニーズアイドルの話をしてもせせら笑われるのがいいほうで、「カイト」にしても増田では米津玄師に幻滅したというファンエモい心情が何回か吐露されただけだった。

俺は「カイト」という曲が好きで、それはオリンピックアイドル活動休止といった一市民生活に直接は関係のないことを意識的に取り扱いながらも、あらゆる人にとって共感できる曲として昇華されているからだ。

そしてあの「パプリカ」と通底するポイントがありこの二曲を同一世界だと捉えることでイマジネーションが広がる壮大なストーリーに一人感動した。

2021-01-09

anond:20210109131223

みんな、もらえるものをもらって、普段つけない暖房をつけて、光熱費はかかるが、なきながら、家でこもっている。

コロナのどまっさいちゅうに、スポーツ公園ではランニングする人が増えて、混雑だった。仕方がないと思う。

運動をしないほうが、密集をするより、コロナには感染やすくなる。

距離をとって、追い抜き時に気をつけてみんなで、スポーツしている

2021-01-08

いろんな暖房を使ってきた個人的結論のようなもの

エアコン

メリット
  • 冷房のために必ず部屋にあるので新しく買わなくて良い
  • 火災危険が無い
デメリット
使う場所

スファンヒーター

メリット
デメリット
使う場所

グラファイト系ヒーター

メリット
デメリット
使う場所

灯油ファンヒーター

メリット
デメリット
使う場所

オイルヒーター

メリット
デメリット
使う場所
  • 寝室や未就学児がいる子ども部屋
  • 電気代が安い家・気密性の高い家
  • 音がしないので寝室向きだが気にならないなら他ので良い

暖炉

メリット
  • まりが早い
  • 癒やされる
  • 部屋で半袖になれる
デメリット
使う場所

ランニングしてたら寒すぎてイヤホンの電源がブチブチ切れてやんの

ヒーターが必要

2021-01-06

スクールビジネスはそれ10分の1以下の費用学習出来るぞとかあるけど役には立つ。一方、婚活ビジネス

完全に金をドブに捨てるだけだし勘違いも植え付ける。業の深さが半端ない

 

婚活PT結婚相談所行くくらいなら

ホワイトニング(日本人エナメル薄いのにな)してジムでも行ってランニングして

パーソナルスタイリストでも雇った方が億倍いいぞ

デミセクシャルアセクシャルでもない限り

端的に君に性的な魅力がないからで終わる話なので

 

ほんでみんなでワイワイやってる居酒屋バーに行けよ

コロナだしーなら仕事でもやってろ

なんかしないと不安死ぬなら精子卵子冷凍保存した上で

ネットで出来る趣味で幅広くコミュニケーションとれば?

2021-01-04

正月駅伝神事である

皇居ランが宗教的な営みであることは、周知の事実であろう。

皇居は、龍脈を流れるエネルギーが吹き出す龍穴のある場所にして、祭祀王の住まうところである

その周囲をランナーがぐるぐると回ることで、マニ車を回すがごとく、スピリチュアルエネルギーが生ずるのだ。

そうでもなければ、あん排気ガスを吸うだけのランニングに人々が夢中になるはずもない。

駅伝(その名称は「易伝」に由来する)は、皇居ランで生じたエネルギーを更に高める行為である

からこそ、正月駅伝は、皇居近くの大手町から始まる。

ランナーは、タスキにエネルギーを蓄積し、箱根まで行き、また戻る。

タスキを繋げないことは、エネルギー喪失する悲劇だ。

中には、走りながら経を読む者もいる(読経大学)。

世俗的には一見無意味にも思えることこそが、宗教的意味合いが存する所以である

時には、人々に混じって山の神宇宙帝王が参加していることもあるという。

駅伝を見てもつまらないのは、ある意味で当然である

誰が葬式エンターテインメント性を求めるだろうか。

神事るか神事いかは、あなた次第です。

2021-01-03

デブ行方

まれてこの方デブだったけどコロナ時間が出来たかダイエットという名のランニングを始めた。

結果5キロ痩せたがまだデブデブだ。

でもちょっと痩せるとおしゃれしたい欲が出てきた。

今までデザインよりサイズで服を決めたてきたからどうすりゃええねん。

ニキビも多少良くなってスキンケアとかも始めた。

あと毛深いか脱毛もしてみたい。

書いてて思ったけど毛深いデブってホモみたいだな

2020-12-30

2020年買ってよかったもの

1.iPhone 11 Pro Max(15万)

画質が良い。デカくて見やすい。12デザインの方が好きだけど特に気に入らないところもないので指紋認証が出るまでは見送る。

2.MacBook Pro (40万)

もりもりにしたけど結局コロナ禍に入ってしまったので仕事特に使えず。でも憧れのMacが手に入ったので何でもいい。M1より多分性能低いけどまあいい。

3.RIMOWAスーツケース大中

価格は覚えてない。サルサデラックスの赤の機内持ち込みサイズサルサデラックスブラウンの4泊くらいのサイズチェックインの青を買った。旅行需要が下がってしまってか、かなりのお安い価格だったのでありがたい。

4.RIMOWAiPhoneケース(1万)

結構潔癖症なので、他ブランドiPhoneケースは革製だったり布製だったりでアルコール除菌したら痛みそうだなーと思ったので結局RIMOWAにした。革製などに比べてかなり安かったし、iPhone11 Pro Maxサイズが用意されてたのがありがたかった。

5.ルイヴィトンのバッグ(20万)

コロナ流行る前の1月フランスに出かけた際に買った。手汗が気になるのでバンドー(持ち手に巻く布)も買ったけど、これも含めてかなり気に入ってる。今年はハイブランドが値上げ値上げの年だったので同じもの日本だと現在35万なので良い買い物をしたなーと自分では思ってる。

6.デルヴォーパスケース(2万)

マグリットインスピレーションの中が青空の柄になっているパスケース。本当はバッグが欲しかったけども、冗談みたいな鞄に6桁後半は出せないので諦めた。

7.部屋のリフォーム(不明)

私が入る部屋の全部の窓にUVカットシートを貼ってもらって、自室の壁紙を張り替えて、ピクチャーレール引いて、天井に穴開けてライト5個増設してスポットライトをつけた。壁紙最後まで悩んだけども本当に満足がいく出来になってずっと話を聞き続けてくれた担当者さんには感謝しかない。

8.Apple Watch Series 5(5万)

iPhoneと繋ぐとすごい便利!通知が腕に来るっていう一点のみに於いて最高に便利。

9.時計の修理代(4万)

成人式のお祝いにもらったカルティエタンクフランセーズが動かなくなったので正規店にての修理でこの値段。Apple Watch新しく買えるじゃんと思ったけども、こういう時計も1つはあったほうが絶対良いだろう…と思って修理代出した。

11.ランニングマシン(7万)

ジム通おうか悩んだけど、ジムではマスクをつけなきゃいけないって聞いて家に置けるスペースあったからいっそ買うか〜と思って買った。

12.エアロバイク(4万)

同じ理由で買った。真っ黒でデザインそこそこ気に入ってる。

13.ジョンソン ボディクリーム(800)

貧乏性からデパコスのボディクリームなんか買ったらちまちましか使えんわって思ってジョンソンポンプ式のやつ。不可がないってだけでもう良い。

14.ANOVA (2万)

小林銅蟲先生が使ってるANOVA、ずっと家に居るからと思って思い切って買った。まあまあ良い。

15.コストコの会員権(1万)

コストコってやっぱりテンションあがっちゃうチーズ牛タンブロックキッチンペーパーが良かった。

16.ビジネスクラスチケット(20万)

1月フランス旅行に出かけた時に買った飛行機チケット。やっぱりめっちゃ快適で良かった。

来年もいっぱい消費していきたい。

2020-12-17

anond:20201217111756

増田のようにジムロードバイクランニングが性に合わないと言ってた友達はビーモンスターという暗闇で音楽に合わせてボクササイズするのに通ってたんだけど、コロナで行けなくなったかリングフィットに切替えて今度はリングフィットにハマってるよ

2020-12-16

anond:20201216194137

ランニングをしている男女の肛門について調べたところ、しめつけに有意な差は見られませんでした。

anond:20201216192719

ランニングしてる女性女性器と、ランニングしてる人の男性肛門って同じくらい締め付けるよ。誰かに褒められて維持したかったらランニングしてね。

2020-12-10

雀荘行って実際の牌でやる麻雀ヤバい。クソ痩せる

週1回、仲間とセット打ちするのがメイン。


昼前に対局開始して夜6時くらいまで計約8時間(10半荘くらい)打つのがいつものパターンなんだけど、家帰って寝て朝起きたら毎回体重2キロ落ちてる。


対局中は当然座りっぱなし、出前の昼飯と夕飯もガッツリ食べてるのに容赦なく痩せる


毎日7キロランニング1ヶ月毎日やったときと同じ体重減をたった半日で達成出来る。

頭ふらっふらになるけどな。

ちなみにネット麻雀だと打ちっぱなしでも全く痩せない。不思議

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