プロテイン摂取と慢性腎不全（CKD）との関係については、いくつかの研究が行われていますが、結論は一概には言えません。以下はその概要です。
1. 健康な人におけるプロテイン摂取
•健康な腎機能を持つ人々において、高たんぱく食が直接的に腎不全を引き起こすという強い証拠はありません。多くの研究で、適度なプロテイン摂取は一般的に安全であるとされています。
•ただし、極端な高たんぱく食が長期間続く場合、腎臓に負担がかかる可能性があるため、バランスの取れた食事が推奨されます。
　
2. 既に腎機能が低下している人におけるプロテイン摂取
•CKD 患者においては、高たんぱく食が腎機能の悪化を加速する可能性があるとされています。
•低たんぱく食は、CKDの進行を遅らせるために推奨されることが多いです。これは腎臓への負担を軽減するためです。
研究の具体例
•Mitch WE, et al. (2002): 低たんぱく食はCKDの進行を遅らせることが示されています【Mitch WE, Remuzzi G. Diets for patients with chronic kidney disease, should we reconsider? BMC Nephrology, 2002】。
•Knight EL, et al. (2003): 高たんぱく食が腎機能低下のリスクを増加させることが示唆されています【Knight EL, Stampfer MJ, Hankinson SE, Spiegelman D, Curhan GC. The impact of protein intake on renal function decline in women with normal renal function or mild renal insufficiency. Ann Intern Med, 2003】。
結論
プロテイン摂取と慢性腎不全の関係は、腎機能の状態によって異なります。健康な人々にとって適度なプロテイン摂取は一般的に安全とされますが、既に腎機能が低下している人々にとっては、高たんぱく食がリスクを増加させる可能性があります。したがって、CKD 患者は医師の指導のもとで適切な食事管理を行うことが重要です。

この著者、牧田善二って人、プレジデントオンラインでずーっと同じこと言ってるんだな

著書の評判とか割と高いけど、とんでも判定はされてないのか？謎だなあ

https://president.jp/list/author/%E7%89%A7%E7%94%B0%20%E5%96%84%E4%BA%8C

Permalink | 記事への反応(0) | 08:32

■[弱男互助会] 今日のおやつ

ErosEnro - [GclFIuRIoGhmOe] (花火)

10yue - [ZpOZ9oa6QqJweD] (アンコ)

iwara source downloaderの作者が公開停止して使えなくなって久しいので代替を紹介

https://github.com/dawn-lc/IwaraDownloadTool/blob/master/.github/README/README_ja.md

Chrome系/Firefox両対応。Tampermonkey入れたあとスクリプトページからインストール

以後iwaraが改変されてUIが出る。ファイル名はiwara source downloaderと同じ書式にするなら

%#ALIAS#% - %#TITLE#%

とする。自分は末尾に動画 IDを足すため[%#ID#%]もつけてる

ページにチェックボックスが出るようになるため複数ダウンロードにも対応

MEGA リンクのある動画はDLせずそっちに誘導する機能もあるがiwara画質でいいならSettingでオフればおk

宛先フォルダまでカスタイマイズしたい場合はAria2というコマンドラインの汎用DL マネージャを拾ってきてパスの通った場所に置き

Node.jsをインストールしてから、powershellで

node node-server.js &amp;
aria2c --enable-rpc --rpc-listen-all

を実行してからスクリプトのSettingでAria2方式を選択してSaveで閉じればできる

ただし標準ではブラウザの保存パスではなくpowershellのカレントディレクトリ基準になるのでスクリプトのSettingからフルパス指定しとくといい

もしダウンロードキューをGUIで確認したいなら、 https://github.com/ziahamza/webui-aria2 をまるまるクローンしてどっかのフォルダに置き

powershellでそのフォルダへcdしてから上記コマンドを実行して、ブラウザで http://localhost:8888 を開いておけば見られる

常用するならWindowsのスケジューラーにログオン時このコマンドを書いたbatファイルを実行するようなタスクを追加しとくといい

WebUI からダウンロードアドレスを追加する場合、いにしえのflashgetがやってたような並列ダウンロードなんかが使える

なんかDLがすぐタイムアウトするような某サイトで使えるかもしれない

Permalink | 記事への反応(1) | 07:12

■

電子の中でブツブツ独り言言ってるオバサンの動画思い出した

実物はあんな感じなんだろうな

ググったら出てきた

https://x.com/itainews_com/status/1770269286038438002?s=46&t=bXNihAvMeBAmxtMj-kUrHw

Permalink | 記事への反応(1) | 02:38

2024-06-12

■二子玉川の堤外地 問題と小字 地図に関して幾つか指摘その2

その1はこちら　https://anond.hatelabo.jp/20240612182609

字など古い地名は部落差別と場所のズレに注意

昔の地名や字がアスファルトとコンクリで埋まってしまったその土地の成り立ちや危険性を示すというのは面白いのだが、関西だと部落差別の問題が出てくるのに注意が必要だろう。

また、字は面的に付けられる名前なのでピンポイントの危険個所からズレが生じる事がある。

例えばここは今の渋谷区広尾3丁目、旧名原宿村字羽根沢なんだが、

https://koaza.net/?zoom=15.99&lat=35.6539&lng=139.719

真ん中に細いひょろひょろ道が見えるだろうか？（広尾（@三）の@の部分を縦に通る）これはいもり川という川の暗渠で結構深い谷になっている。羽根沢の羽根というのは、埴輪の「はに」の事で粘土の事だ。粘土が露出しているという事で崖地形を表す（赤羽とかも同じ）。

ここは坂の上まで字羽根沢なのだが、危険なのは谷底なのだ。なので字だけではイマイチ判別がつかない。

因みにこういうオサレなマンションとかもある。

https://maps.app.goo.gl/9A13navyJbp4qrcG8

いもり川の横に半地下の駐車場…。青学から始まりガーデンフォレスト、日赤の斜面、山種美術館の斜面、全ての水が集まる谷底に…。以前見たらベンツ SLとかマセラッティとかが止まってたのだが…言うまい！

https://koaza.net/?zoom=15.99&lat=35.7252&lng=139.7206

東池袋なんだが、水久保という字が見える。都電（王子電車）の電停名も水久保という時期があった。

でもこの水久保の範囲というのは高台と緩い斜面で、明治大正だと畜産農家の牧場があって牛が飼われていた。

水久保の名の由来は、巣鴨村と雑司ヶ谷村の境界の巣鴨村字向原側に水窪川が流れていて現大塚6丁目に掛けて湿地帯になっていた。ここはやっぱりゲリラ豪雨で出水リスクがあるが、それは谷底で字水久保からはずれてるのだ。

ハザードマップも使い方にはコツがある

各自治体が公開しているハザードマップだが、これも絶対という訳ではないし罠があると思う。

例えば二子玉川付近のハザードマップでは瀬田と二子の間は想定浸水域3～5mとして同じ色で塗りつぶされる。これは多摩川破堤時の危険だ。

でもこの時、駅周辺が堤外地だ、というイレギュラーな危険は覆い隠されてしまうのだ。台地以外は同じ色になっていれば、「そういう大災害の時なら仕方がないだろう」と譲歩してしまうかもしれない。でも駅の周りの堤外地は危険のレベルが全然違う。河原から溢れただけで洪水となる地域という事を逆に隠してしまう可能性がある。駅北側のマンション売ってる不動産屋なども使ってる手口かもしれない。

また危険箇所を取りこぼしている箇所も結構ある。増田が把握している過去の出水箇所で塗られていない箇所もある。誰も市役所や区役所に届けなかった、職員が見回りに行った時には水が引いていて確認疎漏になったなどだろうか？先に指摘した、いもり川の谷底も危険性を把握されていない。それで不動産屋が重説で「この物件の場所には色が付いていません」とか言われて半地下駐車場に契約してしまう、乃至は半地下の部屋に入ってしまう。

でもそこで見るべきは今は消えた川という水の流れであって、他の箇所に色が付いていたらその谷筋は全部危険なのだ。ハザードマップもアスファルトに隠れてしまった土地の記憶を見る能力が必要なのだ。今は隠れていても水はきっちりと重力に従って低きに向けて正確に流れるものなのだ。

Permalink | 記事への反応(4) | 18:30

■二子玉川の堤外地 問題と小字 地図に関して幾つか指摘その1

二子玉川の堤外地に建つマンションが高値を付けてる事に嘆いて小字地図という面白いものを公開してくれた人がいる。

でもその事をまとめたtogetterではそれに対して間違ったり不適当なツイートばかり拾ってるので指摘するよ。

https://b.hatena.ne.jp/entry/s/togetter.com/li/2381841

過去の経緯

二子玉川には堤防の切れ目があった。陸閘ともいう。閘はパナマ運河などの閘門の閘で、板で締め切って水をブロックして水位を変化させるものだ。それが陸にあるから陸閘。

https://maps.app.goo.gl/DKKV4c1kefy3BVSE9

余談だがこの道は結構重要な道で、江戸時代の矢倉沢往還（青山通り大山道）だった。真っ直ぐ行って多摩川に出たところに渡船（二子の渡し）があったのだ。川を渡って崖を上ると二子の宿場に着く。

ここは瀬田村の一部で、スレッドで指摘されている通り、瀬田村の字堤外と呼ばれる無人地帯であった。

こんな辺鄙な所だったが、渋谷からほぼ路面電車の玉川電鉄が開通し、その終点の「玉川」という駅が出来た。この路線は溝の口を目指しており道路橋の二子橋を走る事になっていたのだが、その二子橋がまだ出来ないので暫定の終点である。

すると交通が便利になったので人が訪れるようになった。そして多摩川沿いに料亭が立ち並ぶようになった。当時の料亭は料理だけじゃなくて芸者遊びとかそういうの込みの業態である。

ここは瀬田村堤外とロクな地名ではなかったので、対岸の二子と駅名の玉川をとって「二子玉川」と呼ばれるようになった。

元々瀬田の崖の下には殆ど人が住んでいなかった。出水リスクがあるからである。堤防は基本無いか、霞提である程度の出水を前提としていた。そこに人が住み始めたら危ないに決まっている。また鉄道が次々開通すると他の低地にも人が住むようになる。

そして以前から洪水危険地に住んでいた住民と新住民が「堤防を作ってくれ」という陳情をするに至り、近代的な連続堤で多摩川を封じ込める、という工事がなされる事になった。二子橋の開通が遅れたのも堤防の工事を先行させる為である。

だがこれに反対をする者も居た。その一つが二子玉川の料亭業者達で、堤防で目隠しされたら商売上がったりだ、と言うのである。

そこでここの料亭地域ではこの地域を川の中に取り残す形で堤防が築かれる事になった。

しかしそれだと料亭群に行くのにいちいち堤防上りが必要だ。そこで堤防に切れ目を入れて先のリンクの陸閘を2つ作る事にした。一か所縦のスロットが見えるが、多摩川の水位が上がる時はここに板を入れる。それだと水圧で折れてしまうので、水防活動で後ろ側に土嚢を積みまくって抵抗力にする。これを角落しと言う。

料亭だけの場合は万が一の場合は逃げれば良いし、自分たちで了承した事だし建て直しすれば良い。だが昭和に入ると戦争があり料亭どころではなく全て潰れてしまった。そして戦後の復興と経済成長で宅地不足となり、この危ない土地は売られて住宅地として転用されてしまったのである。

新堤防を作ったのに被災

長らくこのままだったがもういい加減何とかすべしという事になり、あいも変わらず新堤防に反対する住民も居たが話をまとめて、住宅と川の間に新堤防を作る事になった。2008頃から事業スタートし、数年で堤防は完成した。何しろ何もない河原に堤防を作るだけなので工事は早い。

ところがだ。2019年に台風19号が暴れ狂うと、新堤防は機能していたのに一体は浸水して泥まみれになってしまったのだ！何故だ！？

それは、二子玉川駅の上流側が手つかずだったからである。

https://maps.app.goo.gl/uQur4hgpRZnac7tB7

左側に囲い板が立っているが、これは慌てて工事を開始した為で、但し堤防はまだ出来ていない。右を見るとタワマンがあるが野村不動産のプライドタワーだ。幾分土地嵩上げされていてこの土地の危険性は認知しているものと思われる。

こっちに堤防が無いので、ここで泥水が自由に溢れ出し、それが駅の下側を通って堤防工事完了地帯に入り込んで浸水被害を出してしまったのだ。なんでこうなったんだ？なんで駅の北側は工事しなかったんだ？

お役所仕事

何故駅を挟んで片方は堤防工事完了、もう他方は手つかずとなったか？

それは「管轄違い」のせいなのだ。

多摩川は青梅から下流は国土交通省が管理し、この辺は京浜河川事務所が管轄する。

ところが、駅の北側で野川が合流しているのだが、この野川の管理をするのは東京都であり、建設局第二建設事務所が管轄なのだ。そしてこの堤外地帯の駅の北側は野川に接しているのだ。

つまり、長年の懸念だった堤外地問題を解決するために住民の合意を取りつけ、国の方は急いで事業化して堤防を完成させた。それから 10年近くが経つのに、東京都の方はちゃんと連携せずにほけーーとしていて事業化していなかった。そこに巨大台風が来たので野川に逆流してこんな被害が出てしまったのである。

野川沿いには堤外地を避けた旧堤防と連続する堤防がある。新堤防を延長してこの国道246の下で堤防に接続する必要があるのだが、堤防合流地点付近にはスペースが足りず、家が建つ土地を買収する必要がある場所もある。また、二子橋の橋桁は低い場所があり、https://maps.app.goo.gl/MoH89VVFBWFW7jWBA

堤防高に支障する。これはこのままだと橋桁に当たった水が横に流れて堤防を削ってしまう。そういう事どうすんの？なのだが、どうせ何もやっておらん筈だ。

余談だが二子橋は架け替えられていないのでアスファルトの下に玉電のレールが残っていると思われるよ。

堤外地の扱いや感覚は昔と今じゃまるで違う

堤外と言う字が付けられていた場所に住むのにリスクを考えて居ないのはマズイ、というのは確かにそう。

だが字が堤外だから住んではならないと書いている人は昔と今の治水を混同している。

昔は河川が氾濫するのは云わば当たり前だった。だから堤防を築くのだが、今と違って霞提など、切れ目があってある程度の氾濫を許容する設計が多かった。また堤防を造る際も、今のように流路を封じ込めるものではなく、流路からかなり離れた場所に造る事が多かった。河川は蛇行するのが専らなので、その蛇行の外側という離れた場所に堤防を作った。その堤防で守られていない所は全て「堤外地」だ。そこでは洪水では家も田畑も沈んでしまう。

これは荒川なのだが、

https://ktgis.net/kjmapw/kjmapw.html?lat=35.799750&lng=139.655095&zoom=14&dataset=tokyo50&age=0&screen=2&scr1tile=k_cj4&scr2tile=k_cj4&scr3tile=k_cj4&scr4tile=k_cj4&mapOpacity=10&overGSItile=no&altitudeOpacity=2

笹目村や戸田村などの埼玉側は堤防が流路から1km程離れているのが判るだろうか？

一方、東京側は堤防そのものがない。これは東京側は台地の崖から1～2km程の所を川が流れているから、狭い地域を堤防で守るのはコスパが悪いって事でそのままなのだ。

これら全ての土地が堤外地である。洪水では田畑も沈むし、集落もなるべく作らない。家を建てる場合は微低地を選んで嵩上げもする。でもそれでも浸水は免れないし死ぬ人も居た。

二子玉川付近だと霞提もこの辺は余りなく、低地には住まない、瀬田や溝の口の高台に住み耕作地には歩いて通う、という生活様式だった筈だ。すると「堤外」と名づけられた字以外も全て堤外地である。

今この地域が危険なのは、先に説明したように堤防工事で外されてその時に堤外地となった為だ。字が付けられた時分の事ではない。だからこの堤外地の字が「堤外」であるのは偶然でもあるわけだ。大正の治水が原因で堤外の字が付けられたわけではないから。

なので話の種や潤滑剤として字　堤外の事を言うのは良いのだが、それが決定要因であるかの様に語る人は、近代とそれ以前の治水の違いや、それによる堤外地の扱い、感覚を混同している。

～～～長くなったので続く　その2　https://anond.hatelabo.jp/20240612183016

Permalink | 記事への反応(6) | 18:26

■

https://duckduckgo.com/?q=DuckDuckGo&ia=chat

DuckDuckGo AI Chatへようこそ！
GPT-3.5、Claude 3に加え、オープンソースのLlama 3やMixtralなど、人気のAI モデルに匿名でアクセスできます。

へー

DDGにもこんなものが

Mixtralにしたら応答の最後にいちいち「私はDuckDuckGoのAI 言語モデルでプライバシーに配慮を」みたいなことを言う

Permalink | 記事への反応(0) | 18:11

■漫画「夢なし先生の進路指導」１巻、今日までキンドル 無料 なのだけど感想ほしい

高校の進路指導の教師が生徒の「無茶な夢」に現実をつきつけていくマンガ、「夢なし先生の進路指導」が今日までキンドル無料なのだけど、

https://www.amazon.co.jp/gp/product/B0CBRCZHK6?storeType=ebooks&qid=1717423056&sr=1-2&linkCode=sl1&tag=wwwynaojp-22&linkId=caada249fd346ce57340dbf8c2826fc1&language=ja_JP&ref_=as_li_ss_tl

この作品のはてなーの感想を読んでみたい。

ぜひ無料のうちに読んで、ブクマや増田に感想を書いてみてほしい。

個人的には、思春期の頃の「夢」（多くはあこがれの職業に就くことでしかないけど）って、「無意味な人生を生きる理由（目的）」になることも往々にしてあるから、一概に「夢はいけない」とはいえないけど、

でもやっぱり現実は残酷だから、「夢」ってのは呪いみたいなもので難儀なものでもあるよなー、と思った。

マンガは面白い、いい作品だと思うけど、なんかすっきりしない、もやもやした感じも残るのはなぜだろう…

Permalink | 記事への反応(2) | 16:14

■

海外メディア「大谷の家はこんなんでーす」

大谷「……」

日本メディア「大谷の家はこんなんらしいでーす」

大谷「オラァ！」

内弁慶すぎるだろ😅

nbc

https://www.nbclosangeles.com/news/sports/shohei-ohtani-mansion-la-canada-flintridge/3419680/

fox

https://www.foxla.com/news/dodgers-star-shohei-ohtani-buys-7-8m-mansion-la-canada-flintridge.amp

la times

https://www.latimes.com/california/story/2024-05-22/dodgers-star-shohei-ohtani-buys-la-canada-flintridge-mansion-for-7-85-million

tmz

https://www.tmz.com/2024/05/23/shohei-ohtani-buys-7-85-million-mansion-adam-carolla/

daily mail

https://www.dailymail.co.uk/sport/mlb/article-13451759/amp/shohei-ohtani-california-mansion-house-la-dodgers.html

Permalink | 記事への反応(3) | 12:50

■やっぱり共産党 支持層の一部が小池支持に流れそうだ

日本共産党支持層は蓮舫氏が5割強を固め、小池氏と石丸氏にも一定の支持があります。

https://www.google.com/amp/s/go2senkyo.com/articles/2024/06/07/96196.html/amp

強いな……。

というか党が支援していても支持層半分強しか固められていないのか。

Permalink | 記事への反応(1) | 12:47

■放散痛が日常的にあるんだけど、珍しいのかな？

放散痛（ほうさんつう）とは、痛み原因となる臓器の場所とは違うところに感じる痛みのことです。例えば、心臓の病気である心筋梗塞のときには、胸だけでなく腕や肩、首にも痛みを感じることがあります。これは、体の中の神経が互いにつながっているため、ひとつの場所で起きた痛みが他の場所にも伝わって感じられるからです。（ユピー病気のQ&Aから）

ニキビとか水虫とかでめっちゃ反応するんだけど

例えばさっき金玉がかゆくてかいてたら、口の右あたりの頬がピーンって謎の感覚がきた

あとは、水虫をかいたら膝辺りがムズムズしてくるとか

いろいろある

関連痛ではない、両者に神経以外の関連はないと思う

Permalink | 記事への反応(0) | 09:11

■

https://open.spotify.com/track/6z5vK8eY9heiGrATm7IEau?si=9fM5zNpsRkCe7HhFuM7NdQ&context=spotify%3Aplaylist%3A3CxHH3npRlqdIHZFftiNhGㅤ

Permalink | 記事への反応(0) | 06:51

■女はマクドナルドのパンケーキを食べさせれば殺しても無罪という風潮

こういうのを擁護するのだから女はバカでまともに扱われなくて当たり前なんですわ。

これを擁護するのは差別でしょ。

小山（狂）
@akihiro_koyama
この犯人、報道内容見る限り夫婦仲良好で義実家との関係も良く経済的に問題とかも特に抱えてないんでよね。ただ犯人が異常にこだわりの強い性格で自分の家事育児のやり方を無理に通そうとし、それが通らないとなると発狂して周りを攻撃しはじめる。
酌量すべき事情はなにもなく、ただただ犯人の異常性格ゆえに幼い子供3人が犠牲になったとしか言いようがないんだけど、こんな怪物ですらマスメディアは擁護するんで本当に女の加害性はこの国では見過ごされるんだなという気持ちになる。
引用
https://x.com/akihiro_koyama/status/1800129081444561226
Nero
@neroopinion
6月9日
手にかける前にパンケーキ食べさせる　「最後に子ども喜ばせたかった」　娘3人殺害事件で母親
https://news.yahoo.co.jp/articles/d14dc3a4ae208d852841e604706cb8d7a0afdf24?page=1
> 有罪か、無罪か。裁判員は難しい判断を迫られる。
難しくないだろ。有罪だろ。
さらに表示
午後8:16 · 2024年 6月10日
591万件の表示
https://x.com/akihiro_koyama/status/1800124752947970351

小山（狂）

@akihiro_koyama

話題となってる「パンケーキ」も、最期に手作りのパンケーキを子供に食べさせたみたいな美談じゃなくて、食べさせたのはマクドナルドのパンケーキなんですよ。なぜそれが特別かというと、遠矢被告はいわゆる「自然派ママ」で、市販品のレトルトカレーすら買わないレベルで徹底的にジャンクな食べ物を禁じてきた。だからこそ最期にジャンクフードの極みであるマクドナルドを子供に食べさせたわけです。

https://nagoyatv.com/news/index_amp.html?id=024720

https://x.com/akihiro_koyama/status/1800127559210082716

小山（狂）

@akihiro_koyama

自分が散々禁じてきたジャンクフードを嬉しそうに食べる子供たちを見て、遠矢被告が一体何を思ったのか。正直自分は弁護側の言うような「子供が喜んでよかった」みたいな気持ちだとはあまり思わないです。

自分の努力と献身が踏み躙られていると感じてたのでは。そこから発作的に殺意を抱いたと言われてもあんま驚かないです。拘りの強い独善的な自然派ママにはそういうの腐るほどいるんで。

午後8:33 · 2024年 6月10日

222.4万件の表示

Permalink | 記事への反応(0) | 05:23

■3大フォロワーを生みだしまくった傑作ゲーム

Slay the Spire

Factorio

Vampire Survivors

8番出口

あと一つは？

Permalink | 記事への反応(4) | 00:51

■人生 クソゲーすぎて飽きた

都会でも田舎でもない町で自営業の長男として産まれた。

親戚を見渡しても中卒と高卒(流石に親世代は高卒が多数派だが同世代でも中卒がいるレベル)しかおらず生まれガチャはなかなかの外れだったが、脳味噌ガチャがそこそこ当たりだった。そのせいで小中学校では浮きまくって虐められたけど、大した教育を受けなくてもそこそこの学歴を得られたので感謝している。

その後なんやかんやあってキャリアウーマン&実家極太の妻と結婚して、子供二人を駅近大きめの家で家事育児外注課金しながら育ててる。30越えても未だに地頭バフは効いてるようで、定期的に『基本的な頭のスペックが高めですよね』と言うようなことを言われる。あと昇進が同期内で1番早い。

と言うようにマジで今の生活に何の不自由もないし幸せではあるんだけど特に何かを勝ち取った感はないというか、ただ流されるままに生きてきたらここに流れ着いたと言う感じ。ここまでヌルゲー過ぎるけど、もうあとエンディングまで生きるだけなのか？と不安になる。

起業とか転職して人生の難易度上げるべきかとも思うんだけど、別に金には困ってないからイマイチモチベーションがわかない。

たまに実家に帰ると専門卒非正規の弟や中卒介護職の従兄弟がいて本来のお前の人生はこちら側だと語りかけてくるようだし、実際ちょっとした偶然でそちら側だったと思う。俺はちょっと運が良かっただけで、たぶん似たような生き方をして、辿りついたところが違うだけなんだろう。

Permalink | 記事への反応(0) | 21:35

「P&G」を含むキーワード

P&G (12)

ようこそゲストさん

「P&G」の検索結果（10,000件以上）

2024-06-13

■Mrs. GREEN APPLE「コロンブス」Official Music Video

■Mrs. GREEN APPLE「コロンブス」Official Music Video

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■ツイッターのイーロン独裁国家感が凄い

■anond:20240612003341

■最近またプロテイン悪玉論が流行ってるの？

■[弱男互助会] 今日のおやつ

■

2024-06-12

■二子玉川の堤外地 問題と小字 地図に関して幾つか指摘その2

字など古い地名は部落差別と場所のズレに注意

ハザードマップも使い方にはコツがある

■二子玉川の堤外地 問題と小字 地図に関して幾つか指摘その1

過去の経緯

新堤防を作ったのに被災

お役所仕事

堤外地の扱いや感覚は昔と今じゃまるで違う

■

■漫画「夢なし先生の進路指導」１巻、今日までキンドル 無料 なのだけど感想ほしい

■

■やっぱり共産党 支持層の一部が小池支持に流れそうだ

■放散痛が日常的にあるんだけど、珍しいのかな？

■

■女はマクドナルドのパンケーキを食べさせれば殺しても無罪という風潮

■3大フォロワーを生みだしまくった傑作ゲーム

2024-06-11

■anond:20240608163720

2024-06-10

■人生 クソゲーすぎて飽きた

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