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2022-08-07

ノンカフェインカフェインレスお勧め健康のためのTips

私も1年前から同じように平日はカフェインを避けて生活している。

参考までに、今、常飲している飲み物を紹介しておく。

また、元増田がどんな理由カフェイン抜きの飲み物を探しているかは分からないが

私のように健康上の理由カフェインを避けなければいけない人たちの参考になるよう

健康上の理由カフェインを避けたい場合」にTipsを書いてみた。

結論

結論としては、

 1.カフェインレスコーヒー

 2.カフェインレス紅茶

 3.好みのルイボスティー

 4.好みのフレーバーティー(お好みで)

 5.オーソドックスハーブティー(口に合えば)

をその日の気分や体調で切り替えて飲むのがおすすめ

口にしたことがなければ、3.〜4.はぜひ試してみることをお勧めしたい。

基礎知識

 デカフェ、といった3種類の言葉が出てくる。これらの意味

 知っておいた方が良いように思う。

 - 元々がカフェインを含まない飲み物麦茶十六茶等のブレンド茶、

  ルイボスティー

 - カフェインが少ない飲み物。明確な定義はない。例えば、100mlあたりで

  いくらまでのカフェインであればカフェインレスを名乗って良い、

  といった基準存在するわけではない。

 - 後述のデカフェによってカフェインが少なくなっているコーヒー紅茶

  カフェインレスとして販売しているケースが多いように見える

 - カフェインを避ける理由にもよるが、絶対カフェイン

  摂ってはいけないという強い理由がない限り、

  カフェインレスは有力な選択肢となると個人的には考える

 - コーヒー紅茶などのカフェインを含む飲み物から

  カフェインを少なくする加工を施した飲み物

 - どのくらいカフェインが少なくなっているのかは

  コーヒー紅茶中国茶などの種類によっても、メーカーによっても

  異なるのでチェックした上でつき合い方を考えて良いか

飲み物選択肢

 - 概要

  - 様々なカフェインレスコーヒーの豆が小売店カフェで売られている

  - 正直に言えば、普通コーヒーと比べると、味、香りは落ちる。

   多くのブランドが売られているので、お気に入りを探してみると良い

 - 購入場所

  - 小売店コーヒー専門店カフェ

 - 参考例

  - 私は無印良品のものを定期的に購入している。

  - 他と比べると、無印カフェインレスは悪くない味、香りに感じる。

   入手しやすいのも良い

 - 備考

  - 同じカフェインレスでも、紅茶中国茶よりコーヒーの方は

   残留カフェインは多いというのは知っておいて良いかも。

 - 概要

  - 紅茶場合カフェインレスでも中々美味しい。

   カフェインレスコーヒーほどのがっかり感はない

  - 有名な紅茶ブランドはどこもカフェインレスを売っており、

   入手しやすいはず

 - 購入場所

  - カルディイオングループの「酒のやまや」等の

   紅茶の取り扱いが多い輸入雑貨屋であれば大抵置いてある

 - 参考例

  - 私は今はAHMADというブランドストックしている。

   味、香りが悪くなく、入手しやすいのも良い。

 - 概要

  - ノンカフェインの温かい飲み物と言えば、ルイボスティー本命

  - ストレートはくせがなく飲みやす

  - フレーバールイボスティー普通に美味い。

   特にピーチマスカットアップル香りがついたもの鉄板絶対に美味い

 - 購入場所

  - 無印が入手しやすい。ピーチマスカットティーバッグがおすすめ

   5年ほど前は、販売店舗も限られ、在庫数も少なく、

   売切れたら再入荷しない不人気商品だった。

   でも最近では、商品の種類も扱い店舗も増え、欠品することもなくなった。

   ぜひ試してほしい

 - 参考例

  - 私の場合、前述の無印ティーバッグと紅茶専門店ルピシアで買った

   レモンフレーバールイボスティーが今はストックされている。

  - その他、外国の有名紅茶メーカーピーチアップル

   ルイボスティーが美味しかったのだが、こちらはメーカー失念してしまった……

 - 概要

  - ノンカフェインお茶外国製品の方が種類が多い。

   いかにも外国っぽい香りキツイものも中にはあるが、

   ピーチベリー系のフレーバーティーは悪くない。

   なにより、ハーブティーによくある、何か物足りない感じ、

   白湯を飲まされている感じがない。

  - ハーブティーは刺激が少なくて飲んだ感じがしないと感じた場合には

   ぜひ試してほしい

 - 参考例

  - 私は「CELESTIAL」というメーカー製品ストックしている。

   Amazonでの品揃えはこんな感じ→ https://www.amazon.co.jp/s?k=CELESTIAL&i=food-beverage&__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=UERATDLEL9I9&sprefix=celestial%2Cfood-beverage%2C180&ref=nb_sb_noss_1

   このメーカーのFruit Tea Samplerという商品は5種類のお茶

   入っているので、好みのものを探すのに良い。

   (サクマドロップハッカ並みのハズレフレーバーも入っているが……)

 - 概要

  - ハーブティーは大抵ノンカフェイン(私が知っている限りでは)

  - 有名なハーブティーとしててはカモミールティー、ローズヒップティー

   2つが挙げられる。この2つだけ紹介

  - カモミールティ

   - 小ぎれいなマッサージ屋さんにいったときの良い香り。あれがカモミール

   - ちなみに「カモミールティー」で検索するとサジェストに「まずい」が出てくる。

    そこまで酷い味ではないものの、美容健康効果がなかったら、

    多くの人が飲みたがるようなものではないと思う。

   - ミルクを入れると中々悪くない味になると個人的には思う。

  - ローズヒップティー

   - 良い香り、美しい色、きつめの酸味

   - こちらも「ローズヒップティー」で検索するとサジェストに「まずい」が出る。

    飲みやすくするためにミルクを入れると分離して悲しいことになる。

 - 参考例

  - カモミールティーだけ常備している。

 - 備考

  - ルイボスティーカフェインレスコーヒー紅茶が用意されている

   レストラン、カフェはまだまだ少ない。

   そうした場合にはハーブティーはありますか?と尋ねると良い。

   カモミールローズヒップのどちらかは置いてあるケースが多い。

健康上の理由カフェインを避けたい場合

カフェインを摂らない/減らした生活に切り替える方法

 下記のような方法が良いように思う。

 1.まずはノンカフェインに切り替えて生活してみる。

 2.どうしてもコーヒー紅茶が飲みたい気分になってきた場合

  少しずつカフェインレス、あるいはカフェイン含む飲み物を取り入れる。

  その際、例えば、休日朝のみカフェインレスを飲んで良い等の

  ルールを決めて試すと良い

 3.カフェインレスを飲むことで健康に影響が出ないかを測定する。

  影響の度合いにより、2.で修正したルールを見直す

カフェイン摂取ルールの例、

 - 平日午前  :ノンカフェインorカフェインレス

 - 平日午後以降:ノンカフェインのみ

 - 休日午前  :カフェイン有りも含めなんでもOK

 - 休日午後  :ノンカフェインorカフェインレス

 - 休日夕方以降:ノンカフェインのみ

 毎日、計測して様子を見るのがおすすめ

継続のコツ

 ノンカフェインカフェインレスはどうしても物足りなく感じて

 カフェインを避けようと考えても続かないことが多い

  • でも、多くの商品を常備しておいて、今日はどれを飲もうかと

 そのときの気分で選んでいくと、不思議と楽しく、

 カフェイン抜きの生活を続けられる

https://anond.hatelabo.jp/20200416100712

2022-08-05

アップル製品はあれこれ素敵なんだけど、高いんだよなぁ

ちょっといいじゃん買ってみるか、って思っても値段見てうーん…もうちょい考えるか、ってなる

品質中華製品は将来消えることがあるのか

機能な物から、低品質な物や、明らかに消費者を騙そうとしている物まで、今の段階だとゴチャゴチャなのだが、

将来、低品質だったり、騙そうとしている商品は消えるのだろうか。


2022-08-04

気をつけろ 暗い夜道とMac iPhone情報漏えい

Mac Iphone Android Windowsスパイウェアが動くとどうなるのか?

画面をデスクトップキャプチャされ送られ続けられる

音声が盗聴される。

位置情報送信される。

ファイルが盗まれる。

カメラが起動し顔をとられる

PCスマホにはスパイウェアは元々入っている。WindowsmacやiPohne andoridに入っている

ウィルスソフトは検知しない

Charleというアプリ通信を解析しそれで不審URL動作していたらそれだと思ったほうがよい。

Linuxを使え Ubuntuを使え

https://qiita.com/ishigaki_hige/items/41ab31b002c8649be2c2

Firewalla Purple、Firewalla blueというファイヤーウォール製品が導入しやすく使いやす

これでハックされていないかわかる

https://meiya.jp/?p=56542

https://marketplace.isec.ne.jp/products/firewalla-blue-plus

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000071.000056596.html

https://ascii.jp/elem/000/004/050/4050583/

https://firewalla.com/

メタバースもうダメじゃね?」

からPDAみたいなモバイル製品が連綿と続いてたけどマニアの道具だった。

でもiPhoneで一気に全人類が使う道具に。

メタバースもどっかの天才がすごいのを作ったら一気に花開くかもしれんけど、無理かな。

2022-08-02

anond:20220802081959

輸出して外貨を獲れば良いな。そして海外インフレということは日本製品も高く売りやすい。

2022-08-01

[] 2022

anond:20210812210454

生きてて未来に期待がないかジェネリックうなぎ製品クオリティが年を経るごとに上がっていくか観察したい

うな一(うなっち

うないちだとばかり思ってたけど”うなっち”ってルビがふられてたわ

https://www.sugiyo.co.jp/product/11662/

原材料

【うな一】魚肉アメリカベトナム)、かば焼きのたれ(大豆を 含む)、植物油豚脂発酵調味液、ぶどう糖こんにゃく 粉、食塩、でん粉(小麦を含む)、酵母エキスカラメルソー ス/加工でん粉、トレハロース調味料アミノ酸等)、pH調 整剤、増粘剤(加工でん粉)、乳化剤、着色料(カラメルイカ 墨)、香料、水酸化Ca 【蒲焼のたれ】しょう油小麦大豆を含む)(国内製造)、砂 糖、発酵調味料しょう油加工品、たん白加水分解物、うな ぎエキス酵母エキス/増粘剤(加工でん粉、キサンタン) 【山椒山椒中国)、陳皮

栄養成分

製品2枚(標準115g)当たり>(蒲焼のたれ・山椒を除く)エネルギー 260kcal 、 たんぱく質 11.6g 、 脂質 15.0g 、 炭水化物 19.6g 、 食塩相当量 2.2g

内容量

2枚、蒲焼のたれ・山椒1袋

内容量について製品1枚(標準115g)当たりとなっていたのが2枚(標準115g)当たりとなっているようだ。

2021から2枚入りであり、去年の写真を見てみるとパッケージでは2枚と書かれていたようなので、サイト上の誤植だろうか。

評価
味:B

2021年の段階で既にそうであったようだがかなりうなぎっぽい

温めるとちょっとケミカルな不自然さは今回は感じなかった

やっぱりウナギエキスを使っているので減点して B

食感:D+

相変わらず箸を入れると団子汁の団子みたいな切れ方をする

舌で潰れてペースト状になってしまうことはなかった。もしかして2021より硬くなってる?

2021年次は単に温め過ぎただけかもしれない

大き目の魚の身っぽい歯ごたえがあったので+

食べた後の不均一な歯ごたえは大事な気がする

見た目:B

身の部分はウナギっぽいけど皮が不自然な鼠色でかなり偽物っぽさがある

これは2021から全く変わらず

値段:C

東急で328円

感想

2021とほぼ同じ。

味はほぼウナギ。食感においてプリプリ感と不均質性が欲しい。

不均質性は2021と比べてちょっと上がってた気がするが気のせいかもしれない。

味はウナギエキスの貢献がどのくらいあるか、原材料に書かれている「魚肉」とは何か、が気になる。

恋人や何かをきっかけに人生観がかわった話が聞きたい。

私の恋人は、私にメロメロである。なぜかは私にもよくわからない。

そのせいか、私と付き合ってからすごく変わった。

 

元ヤンで、ギャンブルが大好きで、貯金全然しない。

刺激大好き!イエーイ!穏やかな人生なんか興味ない!だった彼が、

あじさい咲いてるところ見つけたよ!」と、

私が好きだと言ってから梅雨紫陽花が咲いているスポットを街で探すようになった。

植物園バラ園に行って自分は興奮できるのだということを知った。

 

一緒に夕暮れの空を見て「きれいだね」なんて言う時間が、多分ふえた。

今までまったく見えていなかったものが、見えるようになった…んじゃないかなと思う。

私がチマチマ電源を切っている家電製品を、彼は最初意味不明そうに見ていたけど、

最近はチマ…ぐらい付き合ってくれて「今月電気あんまりかかってないね!」と喜んでいたりする。

空き瓶を使った小銭貯金もそれなりにがんばってて、「まだそんなにたまっとらんやろ」ぐらいの頻度で確認している。

数えた後はニチャ…って笑ってる。

  

「オレはこんなに人に優しくされたことはない」「君は誰よりも優しい」と彼は私に対して言うが、

それは恐らく、彼が優しさに気付けるようになっただけだと思う。私ぐらいの優しさを持っている人は世の中にゴロゴロいる。

30代になったらもう人は変わらないと言うが、彼はどんどん「新しい自分」を知っていっているように感じる。

 

なんかそんな感じで、恋人や友人とか、人間環境きっかけに人生観が変わったとか、価値観が変わった話を他にも聞いてみたいなと思った。

anond:20220801170916

大豆製品を食べまくるのだ。

大豆イソフラボンが性欲を抑えてくれるぞ。

先輩面しているのに何も進められない人

シミュレーションをした上で

資料をつくって誰でも同じ作業ができ

納期に滞りがないようにした。

資料も展開しているのに、資料に書いてあることを質問してくる30代半ばの先輩。

資料を読みましたか?すべて網羅していますが、不足分があれば資料に直接コメントしていただけますか?」

増田も社歴3年目で新規製品とはいえ全体像も掴めており進めてきたのでその先輩面に悔しいというより呆れている。

人手不足とき採用された人だから入社試験も甘かったんだろうけど、先輩面してすでに行っていることをわざわざ指摘するのもいい加減にしてくれ。

認識合わせの会議したいといっているがただ話したいだけで、文章自分ではしないし仕事をやっている感を出してるだけで。自分が納得しないといけないのかな?先輩面しているけどマネージャーでもなんでもないですからね?

最近ようやく理解できたうちの自治体ゴミ出しルール

・燃やすゴミプラゴミペットボトルを入れてもOK。週2回

資源ゴミ梱包プラスチック。パッケージペットボトルとかマヨネーズなどの空容器と発泡スチロール

 クリアファイルなんかの梱包じゃないプラ製品は埋め立てゴミか燃やすゴミ、残りのあるマヨなどの空容器は燃えるゴミ。週1回

・埋め立てゴミ100均とかで売ってるプラ製品陶器。月1回

・ビン、空き缶、電池回収は月1回の回収日

・これ以外の大型ゴミ家電は集積所に持っていって判別/回収

引越ししてきた人の中には燃やすゴミプラゴミという勘違いから注意される場面がよくある

anond:20220730104137

なぜ1000ミリ以上の数字をその1/1000で表記しないのか

タウリン1000ミリグラム配合!

10000mAhのモバイルバッテリー

最初が1000ミリ以下だったか単位を揃えたくなるんだねわかります

でもモバイルバッテリーは容量が1000mAh以下の製品なんてもう存在しないのだから、そろそろ1Ah表記にしても良くない?

数字が大きい方が強そう、よさそうだからだよねわかります

2022-07-31

anond:20220731005358

今年使い切るだけじゃなくて、国内国内製品に使うって言うのは必要

国葬はほぼ人件費から

もちろん浮いたお金輸入品買うのもNG

気をつけろ 暗い夜道とMac iPhone情報漏えい

気をつけろ 暗い夜道とMac iPhone情報漏えい

画面をキャプチャされ続け送られる。気をつけろ

Linuxを使え

MaciPhoneには普通にスパイウェアが入っている

見つけ方

SNSに書き込む時に変なURL通信してたらスパイされてる

オフラインメモ帳文章書いている最中に変なURL通信してたらスパイされている

ウィルス検知ソフトではけっして検知しない。変なURL通信しているかどうかで判断するしかない

charlesというソフト通信キャプチャできる

charles qiita検索しろ

https://qiita.com/ishigaki_hige/items/41ab31b002c8649be2c2

このアプリ通信をしらべることができる

Firewalla Purple、Firewalla blueというファイヤーウォールハード製品が導入しやすく使いやす

https://meiya.jp/?p=56542

https://marketplace.isec.ne.jp/products/firewalla-blue-plus

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000071.000056596.html

https://ascii.jp/elem/000/004/050/4050583/

https://firewalla.com/

タンポン包んで捨てる用の紙つけてくれんかね

長いことタンポン派。カップとかナプキンとか吸水ショーツも併用してるけど1番ラクなのでタンポンは1番登場回数が多い。

捨てる時はタイミングが合えば(=ちょうどナプキン使ってて変えるタイミングなら)ナプキンラップで包むけどなければトイレットペーパーにぐるぐる巻きで捨てるしかないが、特に日本タンポン(矢羽型に開くやつ)は外に出て行く血に対してなんのプロテクションもないので、捨てた後しばらくするとゴミ箱の中でビッショビショに血が外に染み出す。これは先に捨てた人ので見ることがあるからかると思う。ちなみに海外弾丸型のやつだと、細かい穴の空いたプラスチックラップみたいなのが巻かれてるのでティッシュで包んでもそこまで染み出さないので製品差がある。

家ではナプキンラップを軽くストックして使ったりしてるが、あそこまで大きくなくていいのでタンポンが包めるくらいのサイズビニールタンポンの付属でつけてもらえると助かる。ボトル型のガムの包み紙にポストイットついてるのはい発明だと思う、ああ言う感じで、箱入りのタンポンには本数分のビニールつけてくんないかな。ロール式でミシン目ついてるとか、ティッシュ引き出すみたいに1枚ずつ引き出せるとか、なんかしらやりようあると思うんだよね。

2022-07-30

市販で買えるパソコンの中で1番処理速度が速い

製品ってどれなんだろう?

intelxeon pltinumとかが搭載されてるパソコンかな。

CG制作かに使われているパソコンを持ち出したらキリがないけど。

2022-07-29

anond:20220729142440

まったくそういう分野知らないんだけど製品レベル半導体ってどれくらいの規模になるの(トランジスタ何個とか)

2022-07-27

anond:20220727162106

紳士服AOKIは4500万円の贈賄

五輪審判団AOKI製品を使わせたみたいだけど

何着売れば元が取れるの?

4000着?

広告効果計算間違えてない?

microsoft製品微妙に使いにくいのは何故か

なんだろう

2022-07-26

anond:20220725230521

 「1メートル一命取る」という標語が、安全衛生の世界にはある。1メートルという高さでも死亡事故につながるというもので、安全に対する意識付けを図るための標語である。そして私は、現実に「1メートル一命取られてしまった事故」の事案に関わることがあった。

 会社金属部品の塗装加工を行っており、人数も10名未満の小規模なところだった。現場の状況把握のために、測量や写真撮影などを行う必要があったのだが、急に降りだした大粒の雨のなか実況見分を行うのは、正直苦痛しかなかった。とりあえず、写真だけは撮ってしまいたいと考え、外に出ることにした。

 事務室から階段に出ようとすると、雨が急に小ぶりになり、事故が起きたという道路前に着いた時には、完全にやんでしまった。普段は、霊とかそういうことには無頓着な私だったが、何か亡くなった方の意思を感じるような、非常に不思議気持ちになってしまった。

 実況見分を開始すると告げて、事故再現させた。事故のものは、塗装を終えた約200キロ金属製のフレームのような製品を、フォークリフトで4トントラックの荷台に積み込んだ後、固定する位置をずらすために、荷台の上で数名がかりで荷を回転させながら前方にずらしていたところ、被災者が荷の回転とともに荷台の端から後ろ向きに墜落し、アスファルトの地面に頭を強打したというものだった。荷台から地面までの高さが、ちょうど1メートル。たった1メートルであった。

 これまで、何十メートルから落下して死亡したとか、十数メートルの高さから落ちたのになんとか助かったなど、墜落事故を数多く調査してきたが、この高さの死亡事故は初めてだった。

 なぜこの高さで死ななければいけなかったか、こんな事故は許せないという気持ちが、心の奥底から湧きあがってくる自分がわかった。雨がぴたりとやんだことで、そういう心理状態になってしまったのかもしれなかったが、とことん事故の原因と責任を追及してあげなければ......という思いを強くした。

https://bizgate.nikkei.co.jp/article/DGXMZO2843400022032018000000

コスパ意味理解してない連中っていっぱいいるんだろうな

コスパいい」という評価価格の安い製品に対してしか使われない。

品質(効能, 性能, 分量)÷価格から品質がよかったら高価格でもコスパいいって評価のはずなのに。

コスパのことを「安い」のかっこいい言い方と理解してそう。

2022-07-25

anond:20220725081445

こういうこという奴がEV買わないのは面白いよなー。

not for meの製品をひたすら褒めるネット軍師様。

anond:20220724203101

実際増田の挙げたようなことに気遣ったキラキラした中高年男性は増えた印象。

雑誌Webかにそういう広告もよく見るし、デパートドラッグストア等で男性向け、中高年向け美容製品ラインナップも以前より明らかに増加している。

商品提供する側の商魂もたくましそうだし、今後一般的な身だしなみとして、こうしたことに手を入れる圧はどんどん高まっていくのだろうな。

私はもう降りてるけど。

2022-07-23

anond:20220723201005

2022-07-23

ハードウェア暗号化機能付きUSBって安全なの?

パスワードさえ流出しなければ大丈夫みたいな話だけど

Q.【セキュリティUSBメモリ】【情報漏洩対策USBメモリ】 「パスワードを5回間違えてロックがかかってしまいました。本製品内のデータを取り出してもらうことはできますか?」

【回答】

なりすましで依頼を受けるケースも想定されるため、お受けしておりません。

管理者ソフトウェア対応型番であれば、管理者ソフトウェア有償)を使用することでデータを救出することが可能です。

(予めデータレスキュー機能を設定しておく必要があります。事後の設定はできません)

http://qa.elecom.co.jp/faq_detail.html?category=&page=1&id=4977

これ読むと、例えば警察とかの政府機関から要請があった場合ロックされたUSBからデータ抽出依頼とかしそうな気もするんだけど、そうすると絶対安全とは思えなくて不安になる

これか

犯罪者にとって「秘密」とは最高のステーキ

たとえば、同僚が使っているロッカー

番号式のロックがある。

この番号を知ること、かぎつけること、暴くこと、犯罪者にとってこれ以上の美食はない。

ハイエナがうまそうに屍肉に食らいつくのと同じ。

もし「秘密」がない、まともな人間だったらつまらない。

犯罪者人生とは、「仲間」を探し当て、世の中の治安を乱すことが最終目的からだ。

仲間とはもちろん、「心にうしろめたいもの」を持った人間である

番号式のロックや、PCパスワード

これらはそういう仕組みである以上、「秘密」必要とする。

まり犯罪者にとってほぼ唯一の、

一般市民とふれあえる場所」なのである

この秘密を通じて、自分存在意義を確かめることができる。

「ああ、このために生まれてきたんだ」と思える。

まり他人秘密とは、彼らにとって最高のステーキであり、人生を満腹にするためのライフハックなのである

ハイエナサバンナで屍を食らい、むさぼりついている時、

「ああ、生きている!」と感じるだろう。

あれと全く同じである

「三度の飯より、他人秘密

とは犯罪者にとっての人生を見事に表した言葉といえるだろう。

2022-07-22

プログラミングを独学で学ぶ方法

今回は、プログラミングを独学で学ぶ方法についてご紹介します。

プログラミングを学びたいけど、何から始めたらいいのかわからないという方におすすめです。

どんなリソースツールを使って学習すればいいのか、

プログラミングができるとどんなサービスが作れるようになるのか、

独学で学習するための心構えなどを解説していきます

この記事を読み終わるころには、プログラミング学習の始め方について理解が深まっているはずです。

それでは、このまま読み進めて、プログラミングを学びましょう

1.まず、プログラミングとは何か、そしてなぜそれを学ぶ必要があるのか?

プログラミングとは、コンピュータに何をすべきかを指示する一連の命令作成するプロセスです。

2つの数字を足すといった簡単作業からウェブサイトモバイルアプリ作成するような複雑な作業まで、さまざまなものがあります

プログラミングを学ぶ必要があるのは、需要の高いスキルからです。

デジタル時代の到来により、ますます多くの企業ウェブサイトアプリなどのデジタル製品を作ることができる人材を求めています

プログラミング知識があれば、これらの製品サービス企業向けに作成することができ、高い需要が見込めます

2.始めるために必要リソースツールは何ですか?

プログラミングを学ぶために、さまざまなリソースツールがあります

独学で学ぶ場合は、Codecademy、freeCodeCamp、edXなどのリソースを利用することをお勧めします。

これらのリソースは、プログラミングを学ぶために必要構造ガイダンス提供してくれます

オンラインリソースを利用するだけでなく、プログラミングに関する本を数冊購入することもお勧めします。

これらの書籍は、プログラミングをより深く知ることができ、学習する上で貴重なリソースとなるでしょう。

3.3.プログラミングで何ができる?

プログラミング知識があれば、さまざまなデジタル製品サービスを作ることができます

例えば、Webサイトアプリソフトウェアなどを作ることができるようになります

また、タスク自動化することもできるようになるので、ビジネス時間コストを大幅に削減することができます

4.独学で学ぶための準備方法

プログラミングを独学で学ぶ場合自発的な行動力規律正しさが必要です。

プログラミング学習難易度が高いので、時間と労力を惜しま学習することが必要です。

毎日学習のための時間を確保し、同じようにプログラミングを学んでいる仲間を見つけることをお勧めします。

そうすることで、お互いに助け合いモチベーションを保つことができます

まとめ

独学でプログラミングを学ぶのは難しいことですが、間違いなく可能です。

やる気と規律があれば、Codecademy、freeCodeCamp、edXなどのリソースを使って、プログラミングを学ぶことができます

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