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はてなキーワード: グラムとは

2024-11-15

肉を大食いしてる人はプロテイン摂取目的ではない

アミノ酸スコア100レベルの良質なたんぱく源を未消化で下水道へ流すのが趣味なんでしょう

プロテイン100グラム取ったら内蔵に悪いもんな

2024-11-14

anond:20241114175507

プログラミング不明全然分からん)。

プログラミングは超ウルトラ便利だよ。

やることは明確だけど自分で書くのは(調べるのも含め)面倒で時間がかかるようなコードについては、ほぼ完璧な内容を瞬時に出力してくれる。

こういうデータフーリエ変換して窓幅や種別を変えながらスペクトログラムを全部列挙して描画してみたいな程度の内容。

自分で書くより本当に100倍速くて生産性が桁違いになった。

#057 のブラックペッパーチキンカレー作ってみたanond:20241114023633

概要

昨日紹介のレシピを見て、さっそくカレー作ってみた

レシピは、#057 のブラックペッパーチキンカレー

動機としては、新宿カレー屋の裏メニューブラックペッパーカレーがあるのだが、それを再現たかった。

ネット上のどこにも、あのカレーレシピは近い物すらないんですよね。

また、増田は以前スパイスカレー作りをしたことがあり、基本的スパイスが使われないままキッチンの片隅に眠っているのでそれを使いたかった。

作り方

レシピ構造としては、お手軽なスパイスカレーとだいたい同じ。

スパイスA】(炒めスパイス

スパイスB】(煮込みスパイス

スパイスC】(仕上げスパイス

の三種類を用意しておいて、

【A】 → 炒める → 【B】 → 煮込む → 【C】 → 完成

という流れ。

このあたりは一度作ったことがあるのでざっくり把握できている。

代用食材

ガチインド料理食材なんてそうそう手に入らないので、いろいろ考えた。

マスタードホール

見つからなかった。

納豆についてきたからしの小袋が残っていたのでそれで代用

からしつながりでだいたい似たようなものなのでは?と推測。

クミンホール)、カルダモンホール)、シナモンスティック

このあたりを調子に乗って購入すると絶対にもてあますので買わない。

とりあえずすべて以前使ったパウダーがあるのでそれで代用することにする。

レッドペッパー青唐辛子

妻が辛いの苦手なため、レッドペッパーパプリカ粉で代用

青唐辛子は省略。

無いと気になるのならピーマン代用できそう。

自分の皿にだけ一味唐辛子を追加することで辛さを補うことにする。

カレーリーフ

こんなの見たこともないよ。

調べてみるとローレル香りに近いらしいので昔買ったローレルを探したら妻に捨てられていた。

枯れ葉に見えてたらしい。

こういうとき言いたいことはいろいろあってもグッと堪えるのがオトナの男である

ブラックペッパー

あらびきブラックペッパー使用

また、ロングペッパーの粉があり、確か原産地インドっぽかったしインド香りに近づきそうなので小匙1/2追加する。

なお、あとでパッケージを見てみたらインドじゃなくてインドネシアだった。

トマト

賞味期限切れホールトマト缶が残っていたので代用

ココナッツオイル

カロリーダウンのため鶏肉の脂で代用する。

完成まで

まず近所のハナマサ食材調達

ブラジル産グラム79円の解凍鶏肉パクチー250円を購入。

まずスパイス用の皿を3つ用意し、あらかじめスパイスを測り分けておく。

涙を流しながらタマネギを刻んで電子レンジに放り込み下処理。換気扇必須

鶏肉をぶつ切りにして、先に脂味と皮をフライパンに投入して火にかけ、脂を作っておく。

【A】とタマネギを投入し炒める。

十分に香りが出たら【B】とトマト缶と鶏肉にんにくしょうがを加えて煮込む。

10分くらい煮込もうと思ったけど思いのほか煮詰まるのが早いので5分くらいであきらめる。

煮込んでる時間パクチーを洗って刻み、フェンネルシードをすりばちでごりごりと摺る。

最後に【C】とパクチーを投入して完成。

ここまででだいたい一時間くらい。

実食・感想

わりとよくある感じのスパイスカレーになりました。

増田としては最後カルダモンパウダーを振り入れるアレンジを足すと美味しかった。

カルダモンは良いものだ。

日本三大もんといえば、ドラえもんずんだもん、カルダモンである

ただ、トマト缶を使ったためか、酸味が強く出てしまった。

トマトを使ったほうがオリジナルレシピに近い味になると思う。

コピーたかったカレーとの比較で言うと、全然別物。

あっちは確か黄色くでしょぼしょぼな感じだったので、トマト使用が正解なのかもしれない。

トマトを使わずタマネギを二個分くらい刻んで入れるパターンも試してみたいところ。

2024-11-13

※【注意】DMでテレグラムシグナルと言ったら闇バイト人生終わるぞ

GO羽鳥さんがロケットニュース24記事

 

バイトに興味を持ってしまった若者たちへ、迷惑メール評論家のおじさん(45)から注意喚起の闇バイト潜入記

(2024.10.29)

https://rocketnews24.com/2024/10/29/2357270/

線形代数学的自由意志モデル

1. 数学的定式化

自由意志表現する n 次元ベクトル空間 V を考える。この空間において、意思決定 d は以下のように表現される:

d = Σ(i=1 to n) αi ei

ここで、

2. 基底の選択自由意志

定理任意の n 次元ベクトル空間 V に対して、無限に多くの正規直交基底が存在する。

証明グラムシュミット直交化法を用いて、任意の n 個の線形独立ベクトルから正規直交基底を構成できる。

この定理は、意思決定空間において無限表現可能性が存在することを示唆する。

3. 量子力学解釈

自由意志非決定論的側面を表現するため、量子力学概念を導入する。

意思決定を量子状態 |ψ⟩ として表現

|ψ⟩ = Σ(i=1 to n) ci |ei⟩

ここで、

測定過程意思決定の実現)は、波動関数崩壊として解釈される。

4. 位相空間軌道

意思決定過程力学系として捉え、2n 次元位相空間 Γ を導入する:

Γ = {(q1, ..., qn, p1, ..., pn) | qi, pi ∈ ℝ}

ここで、qi一般化座標、pi一般運動量を表す。

システム時間発展は、ハミルトン正準方程式に従う:

dqi/dt = ∂H/∂pi

dpi/dt = -∂H/∂qi

H はハミルトニアンで、システムの全エネルギーを表す。

5. カオス理論自由意志

決定論カオス概念を導入し、初期条件に対する敏感な依存性を自由意志表現として解釈する。

リアプノフ指数 λ を用いて、システムカオス性を定量化:

λ = lim(t→∞) (1/t) ln(|δZ(t)| / |δZ0|)

ここで、δZ(t) は位相空間における軌道の微小な摂動を表す。

6. 制約条件と最適化問題

社会的物理的制約を、ラグランジュ乗数法を用いて表現する:

L(x1, ..., xn, λ1, ..., λm) = f(x1, ..., xn) - Σ(j=1 to m) λj gj(x1, ..., xn)

ここで、

2024-11-12

冷凍ブルーベリー美味しいよ

きっかけはふるさと納税だったか我が家にやってきた冷凍ブルーベリー最初ジャムにしよっか♡などと言っていたが、そんなひと手間かけるような丁寧な人間ではなかったので結局そのままかじった。ら、めちゃくちゃ美味しかった!すごーく甘さ控えめのアイスの実のような。まあある意味本当にアイスの実だが。量の調整も容易、何より罪悪感なく甘くて美味しくて冷たいものが食べられる!!感動した。こうしてブルーベリージャムになる前に消えた。

まりにも美味しかったので家族でおかわりを求めた。しか普通に買うと高いのである。だが天は我々を見離さなかった。食材のヴァルハラ業務スーパーである冷凍ブルーベリーが500グラム500円くらいで売っていた。大事に食べると1週間くらいもつ。ちなみにイオンブルーベリーはこれより高くて美味しくない、コープさんのブルーベリーはめちゃくちゃ高いがさすがに美味しい。

業務スーパーブルーベリーの良いところ(?)は他に比べて安いのと、ロットによって全然美味しく無い時とめちゃくちゃ美味しい時があるところである。ちっちゃ!すっぱ!まず!な袋の時と、甘いおいしい大きいおいしい袋の時がある。あたりの時がもちろん嬉しいが、はずれでもちょっと面白いので許せる。身を崩さなギャンブルみたいなものである。なんて楽しいんだろう。

だが美味し過ぎてたくさん食べると大変なことになる。なんと、ウンコ緑色になるのだ!ググってみるとどうやらブルーベリーに含まれアントシアニンウンコに出ているらしい。ほうれん草あげたあとのカタツムリウンコを思い出す。これもまた一興。

というわけでぜひ食べてみて欲しい。気軽なおやつになるし目にも良いとブルブルくんも言ってたし良いことだらけであるオススメです!

2024-11-10

20241110[アタック25]Next 2024年11月10日 #102 再放送 特別企画 声優大会 2024-11-10結果

BSジャパネクストで日曜昼などに放送

日曜日の本放送だけ1時「25」分から

BS10になることが発表されていますが、まだです。

BS1からボタン2回(今だけ?)とか

ケーブルテレビSTBでは見られない場合があるようなのでBSパススルーとか

地域によってはSTBで見られるようになったかもしれないので最新情報確認

つながるジャパネットアプリ放送同期・見逃し配信あり

 

今日の答え(放送とは表現が異なる場合があります

 

 赤:武内駿輔26  緑:徳井青空34  白:戸谷菊之介25  青:三宅健太46  

 

今日の答え(放送とは表現が異なる場合があります

・01 [ある人物名前]山寺宏一 やまでらこういち

・02 『枕草子』 まくらのそうし

・03 ゴールデンボンバー

・04 [声優関連][略さず]アフターレコーディング

・05 坂本真綾 さかもとまあや

・06 『シュレック

・07 ウィスパー(ボイス

・08 森山周一郎 もりやましゅいちろう

・09 [一般問題]幸せの予感

10 [近似値]7.1(グラム

11 オオカミ(の口

12 山下 公園

・13 [すべて]走り高跳び 棒高跳び 走り幅跳び 三段跳び

・14 ユーフォニアム

・15 空海うかい

・16 [ゲスト][岡本信彦 浪川大輔]サウナ

17 [頭文字]せかい

・18 ハンブルク

・19 3月14日

20 ランタン(スリーブ

・21 [AC]幾田りら いくたりら

・22 いちご(王国ライン

23 ネバダ(州

24 福山雅治 ふくやままさはる

・25 金(曜日

・26e ラング・ド・シャ

・yy アリーナ(席

・xx [ある都市名前]盛岡市

2024-11-07

ステーキ焼き肉の戦い

圧倒的に焼き肉勝利だと思う。

例えば400グラムの肉を食うとして、ステーキは400グラムまるごとドーンと焼くが、焼き肉はそれを一口大にカットした物を1枚づつ焼いて行く。

ここでもう焼き肉勝利が決まってしまった。ステーキは一度に焼いてしまうため、前半はともかく後半になると冷めてしまうのだ。

これでは美味しく肉をいただく事は無理だ。

対して焼き肉は常に好みの焼き加減で好きな熱さで食べられる。

しかステーキ400グラムは同じ部位400グラムだが、焼き肉カルビロースハラミテッチャンなどなど、部位を細かく食べられるし、タレ次第で味も大きく変えられる。

これはもうステーキには勝ち目がない。

2024-11-03

テレグラムシグナルって何で追えないの?

E2EEでの通信であっても、どのプロセスがどのIPアドレス通信してるかは追えると思うんやが。

自称ログ保存しないVPNとかtor経由で使ってるってこと?

anond:20241103143417

😺わかりました。ではもう100グラムごはんをください。今度こそ4.2キロを叩き出してみせます

困ったことになった

うちの息子、算数がどうにも苦手でね。

今日宿題の手伝いをしてたんだけど、相変わらず苦戦している様子だった。

うーん、どうしたものかと考えていると、ちょうどうちの猫ごはんをねだってきた。

あ、これだ!って思ったね。

そこで「よし、猫を使って実験してみよう」と思い立ったわけだ。

というわけでまずはごはん前にうちの猫体重確認してみると、ぴったり4.1キロ

ここまでは順調。「じゃあ、今からちょうど100グラム分のご飯をあげて、食べた後にもう一度測ってみようか」と息子に提案し、一緒に猫へのご飯の準備を始めた。

息子もなんだか楽しそうに見える。いつもなら算数勉強なんてすぐに飽きるのに、今回は猫も絡んでるからか、目が輝いていたんだ。

これならいい感じに学べるんじゃないか?と少し期待を膨らませながら、猫用のカップで100グラムを測り、猫に差し出してみた。

猫は案の定、嬉しそうにご飯に飛びついた。さすがに毎回こんな実験はできないけれど、今日だけは特別

猫は夢中でカリカリをかき込むように食べ、あっという間に完食。

「よし、じゃあ再計測だ!」と息子と目を合わせて、猫を抱き上げて体重計に乗せる。

しかし、ここで予想外の事態が発生した。

体重計に映った数字が…なんと、4.1キロのままだった。

息子は「なんで?」と不思議そうな顔をして、猫と体重計、そして俺を交互に見つめている。

俺も困ってしまって思わず首をひねった。

結局原因は分からないし、猫のお腹を少しポンポン叩いてみたりもしたけど、体重はやっぱり4.1キロのままだった。

俺のダイエット方法体験

ダイエットってさ、結局は「食べる量減らして運動する」っていうクッソ単純なことなんだけど、まぁそれができねぇからみんな困ってるわけだよな。

とりあえず、メシはカロリー計算してみ?

最初めんどくせぇけど、意外と慣れると自分がどんだけ食ってるか分かってくるし、食べすぎ抑えやすくなるんよ。

それに加えて運動だけど、いきなり筋トレとかしなくても、散歩とか軽いウォーキングで十分だから

あとは水分補給しっかりな。水飲むと意外と満腹感出るから食欲抑えられるし、代謝も良くなるって話だぞ。

睡眠大事で、寝不足になると食欲増えるから要注意な。

間食はどうしてもって時以外はナシで。どうしてもならナッツとかで我慢しろ

毎日ちょっとずつ続けるのがコツだし、無理しない範囲で長続きさせるのが一番だぞ。

俺の場合最初半年で5キロ落とすっていう目標を立てたんだよね。

もともと75キロくらいあって、70キロを目指してみようって感じで始めたんだ。

最初の1ヶ月は正直なかなか体重が動かなくて、ちょっと焦ったけど、食事管理ウォーキングを地道に続けていったら、2ヶ月目くらいから少しずつ変化が出始めた。

毎週500グラム弱くらい落ちていく感じで、3ヶ月目には3キロくらい減ってた。

そのまま続けて半年後には目標通り70キロになったんだよ。

75キロから70キロにするまで6ヶ月かかったってわけだな。

思ったよりも時間はかかったけど、無理なダイエットじゃなかったから、リバウンドせずに続けられたっていうのが良かった。

今もリバウンドしないように、食事運動はほどほどに続けてる感じ。

結果的に、無理なく続けられるダイエットが一番効果があるってことを実感したよ。

数字の変化も嬉しいけど、それ以上に健康的な習慣が身についたのが大きな収穫だった。

これからも焦らずマイペースで続けていくつもり。

ダイエットって結局、自分との長い戦いだけど、少しずつの積み重ねがちゃんと結果に繋がるってことを信じてやってみるといいかもね。

2024-11-02

anond:20241101183531

毎朝食パンハム挟んで食ってるんだけど、ハムの値段がここ一年グラム100円からグラム130円に上がって物価が上がってるのすごく実感したわ

近所のラーメン屋も1000円になったしなかなか外食も厳しい時代になった

2024-10-26

クソデカ鱸(税抜き4000円)長いけど痩せててあんまり身取れなかった……😢。前買ったクソデカ鱸(税抜き5000円)の方が鮮度良かったし、身多かったかグラム単価で言えば今回高なってるな……😢

2024-10-23

バイトか闇バイトじゃないか

・テレグラム募集→闇バイトかも

・未経験若者募集している→闇バイトかも

大金が手に入る→闇バイトかも

・元締めが誰か分からない→闇バイトかも

・人を殺すかもしれない→闇バイトかも

戦地に行く必要がある→ロシア

2024-10-22

女性候補

地元の駅で維新女性候補の該当集会やってて、応援演説中年男性が、卵の値段が30%も上がりました、今の閣僚には2人しか女性がいない、きめ細やかさ、子育て経験生活の中での気づきを届けるためにも女性必要ですって言っててうんざりした。

スーパーではあんまり値段見ないし、前がいくらだったかなんてほぼ覚えてない。流石に卵パックが1000円超えてたらアレって思うだろうけど。ちなみに夫は100グラムあたりの肉の価格をほぼ頭に入れてるから無駄に高い鶏胸肉買うと注意される。

子育てしてるから学校の仕組みとか詳しくなったけど、当然夫も同じくらい詳しくなってる。

掃除好きだからどこにどの洗剤使うとかは覚えてるけど、仕事にも政治にも役立たないと思う。そもそもかい気遣いとかできない系。

きめ細やかさを女性議員やすアピールポイントにしないで欲しい。もっと政策とか実績とかで語れよ。

anond:20241022144324

そもそもテレグラム圧政下とかで使うという、少なくとも建前があってだなぁ…😟

2024-10-21

最近、ひるおびを見ることが多いのだけど、ひるおびを見るようになってからネット記事よりひるおびを見た方がいいんじゃないかと思うようになった

別にひるおびに限らないとは思うけど、ネット記事よりもテレビワイドショーの方がずっと詳しい

ひるおびはなぜか天気の話題が多いのだけど、天気以外だと最近話題のトクリュウも詳しく報じている

はてブでは今頃「ホワイト案件」が話題になっているけど、ひるおびでは先週取り上げていた

ホワイト案件」のブコメにはテレグラムってアプリ名前を上げてる人が多いけど、ひるおびではテレグラム復元されたから今はさらに秘匿性が高いシグナルを使うのが主流だと説明していた

テレグラム復元事例をひるおびでは具体的に紹介していないけど、捕まったルフィがテレグラムを使っていたのでテレグラムはもう使われていないんだとか

ブコメでもシグナルを挙げている人はいるけど、テレグラムの方が多いのはネットの方が最新情報についていっていないのが現れているように思える

少し前だと、松本メンバー訴訟に関してもネット記事の方が不明瞭に感じた

テレビだとレギュラーコメンテーター弁護士がいて、さら解説弁護士を呼ぶものから訴訟関係はやたらと詳しい内容になる

自民党総裁選も、田崎史郎高市が決選投票に残るけど決選投票では勝てないと断言していたし、その通りだった

テレビは取り上げる内容に偏りがあるものの、取り上げた内容についてはネット記事をいくつか読むくらいではひるおびにはまるで追いつかない

英語ネットメディアはそんな印象はないけど、日本語ネットメディアは記事の内容を考えると収入の点で持続が難しくなっているように感じる

さて、コーヒーを飲むとしようか。

10グラムを計量して、点滴のようにドリップしよう。

コーヒーは80ミリリットルがちょうどいい。

少ないけれど、濃さが命だからね。

2024-10-20

7時起床昨日妻が作った野菜スープウインナーで朝食。

食用チキントマト煮込み作る。

キャベツ半玉を切って鍋に入れる。

包丁まな板洗う。

モモ肉2枚をはさみで切りながら鍋に入れる。このとき使い捨て手袋を使うようになって、楽になった。

コンソメ2個、バター10グラムカットトマト1パック入れて蓋して弱火で1時間。途中で一回かき混ぜる。

仕上げにマジックソルト

今日は娘のピアノコンクールがある。妻に来るかと言われたけど断る。

昼飯の時間までスト6。

もう上達もしない。勝率40%でLP打ち止め。明らかに受けるストレスのほうが多いが惰性でやる。勝つまでやって勝ったら一旦終わる。

昼飯はチキン煮込みと野菜スープの残り。

チキン煮込みは食べるときに溶けるチーズ乗せる。

ホームセンターで有孔ボード買う。

帰って部屋の模様替え。

有孔ボードを壁に着けて推しグッズレイアウトする。

有孔ボードキーホルダーレイアウトにいいけど、フックが一つ100するからコスパ悪そう。

妻の用意した晩飯すませてから近所を散歩。半袖だと寒くてウインドブレーカー羽織った。

2024-10-19

秘匿性高いアプリ秘匿性高いアプリってテレグラムなんでしょ?

はっきりそう報道した方がいいんじゃないの?😟

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