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はてなキーワード: 自炊とは

2022-12-15

スーパー惣菜売り場で売っているカレーライスに投入すると美味しいスーパー惣菜

全く自炊をせず、夕ご飯スーパー惣菜売り場に頼っている。数年間同じスーパーに通い詰めると、如何に飽きないように工夫するのかが重要になってくる。

カレー単体だとボリュームが足りない時、他の惣菜を投入するのが楽しい。以下は今まで試したもの

 

餃子餃子単体でも美味しいが、プリプリとした食感がカレー風味になって新鮮である

コロッケ:単体では味気ない普通コロッケカレーコロッケになる。かぼちゃコロッケでも良い。

焼き鳥鶏肉カレーになる。ネギアクセントとなる。

ジャガイモ鶏肉トマト煮込み:カレーの風味が変わってややアダルトオリエンテッドになる。新鮮。

唐揚げ唐揚げカレーになる。ボリュームがかなり上がる。かなりこってりした感じになる。

 

惣菜ではないが、納豆チーズを入れてもお手軽にバリエーションを増やせる。

他におすすめの組み合わせがあったら教えて欲しい。

anond:20221214083354

ホットクック

自炊アンチだったけど、自炊するようになった。毎月の食費が3~5万円下がって、野菜をたくさん食べるようになった。

2022-12-13

電気代がえぐい

15,000円て…

久しぶりに独り暮らしに戻って1年目だけどこんなに金かかるもんか…

転職して1年目なのもあって、休日はあまり出費が無い生活心がけていた

とはいえ寒いから暖房付けたり、自炊して暖かい物を作って紛らわしてた…はずなのにこんなにかかるのか

夏場はクーラーをつけづに、窓開けたり扇風機で何とかやり過ごしてたけど、冬場は暖房器具が無いと死活問題

寒くて毎日長めシャワーしてたし色々ガス代も大変な事になってるんじゃ…

使ったものは仕方ないから払うし、今の段階で気づけて良かったけど、

死が脳裏をよぎってしま

公認会計士試験メンヘラ緩和に良かった

勉強を始めてから3年、公認会計士試験合格した。

いつからかわからないが、私は承認欲求モンスター被害者モンスター兼任するガチメンヘラになっていた。

それに気付いたのが23歳くらいの時で、気付いてない時も地獄だったけど気付いてからもっと地獄だった。自分は人を傷つけたと思っていたけど本当は傷付けていた側だったこと、手を差し伸べてくれた人の手を叩いていたことなどを認識して人生全部黒歴史じゃんとなる。

その後3年くらいは鬱っぽくて、職場とベッドを往復して合間にネットを見るだけの日々を送っていた。

前のメールアドレス忘れたので貼れないのだけど、ここに「アラサーだけど自分が社不すぎてつらい。どうにかしたいけどどうしたらいいかからない、何しても空回りする」と書き込むと

「なんでもいいか勉強しろ。誰にも迷惑かけないしお前にとっても悪いことじゃない」みたいなレスをもらった。

何を勉強していいかからなかったけど、とりあえず「難関 資格」でググって、現実的な中で一番難しい公認会計士試験を受けることにした。

ベッドから這い出て机に長時間座るようになったのだけど、「資格勉強ってメンヘラを治すのにいいかもしれない」と感じた。

・病む暇がないので病まない

起きて食べて勉強して仕事行って帰宅して食べてお風呂入って勉強して寝る、の間に病むが入る隙がない。

多分健康な人は勉強しすぎて病むとか結果が出るか不安で病むとかするんだろうけど、私にとって病むこと自体が辛いので、勉強で病むことはなかった。頭を勉強で埋め尽くすことにより病む頻度が減る→そもそも病みづらくなった。

病気以外では、病むってクセなんだなと思った。病んでるうちに病む状態が居心地良くなってしまうのかもしれないと感じた。

勉強いくら依存しても誰にも迷惑をかけない

人や物に過度に依存すると何かしら迷惑がかかるし、迷惑を超えて傷つけてしま場合があるけど、勉強しまくっても誰にも迷惑かけない。

しか教科書問題集努力に応えてくれる。繰り返し問題を解いて知識自分の血肉になる感覚を私はファンサと呼んでいた。

役に立つかどうかは置いといて、知識邪魔になることはないので少なくとも自傷行為にはならないので、人生の中で一番自分のためになることをしているという実感があった。

身体健康になる→心もまあまあ健康になった

アラサー身体機能が落ちたのもあると思うけど、コンビニ飯だけでは長時間勉強に耐えうる身体が作れないため自炊するようになった。

土日に野菜たっぷりの作り置きをしておいたり玄米食べたりジャンクフード控えたりしてたら体の調子めちゃめちゃ良くなった。

あと勉強中口さみしいか紅茶やらハーブティーやらこまめに飲んでたのもよかったのかもしれない。

という感じで、公認会計士試験メンヘラ緩和にだいぶ役立った。

田舎高卒調理師やってるから転職とかできる気がしないけど(というか居心地いいか転職したいわけでもない)、いつか資格を活かせることができればいいなと思う。

あの時レスをくれたどこかの誰か、ありがとう

目的目的から、正直根本的にはあまり変わっていないような気もするけど

誰かと比べて劣っていても、自分をよくしようと働きかけることが自分を大切にすることだと学んだ。

いまだにその余裕はないけど、自分もっと大切にすることができればいつか人ともいい関係が気付けると思う。

キャベツを極めれば自炊はなんとかなる

極めると言うかレパートリーが2つあれば良い。

炒めと煮込みだ。

キャベツは熱すると身が縮む。

すごく縮む。

そして柔らかくなる。

味も青臭さがなくなる。

これが食べられるなら野菜嫌いは卒業だ。

 

肉と炒めると良い。

俺はミンチ肉で炒めるのが好き。

味付けは麻婆豆腐の素を使う。

麻婆豆腐の素はどんな炒め物も最高にしてくれる。

麻婆茄子の素でも良いかもしれない。

色んな素を試すと良い。

失敗しないから良い。

 

そして煮るのはトマトが良い。

肉とコンソメで一緒に煮込むとうまい

豆乳で煮て豆乳鍋風にしてもうまい

 

分かってるんだ。

程度の低い知識だって

でもキャベツが縮むのは楽しい

ざく切りにすると邪魔なくらい場所を取るのに、熱したら借りてきた猫のように縮こまるあいつ。

俺はそんなキャベツが好きだ。

なんだって良い。料理面白さを見出した奴が海賊王だ。

2022-12-12

anond:20221211005236

本だけはなあ・・・俺も電子派だから中古の値段で買えないんだよな。

買いまくって、自炊代行に頼んでもいいかなと思ったりもするんだけど。

その代わり青空文庫はタダだから利用させてもらってる。

anond:20221212004804

貧乏な)自炊一人暮らしの部屋はわりと寒かったり扇風機ガンガン回してたりするので

料理体積が少なめで表面積が大きいあったか料理」を温かいままにするにはたいへん分が悪い

2皿とか作る時には皿の上にかぽっとする丸いやつ買うだけでも結構違う(部屋が寒いと食べるときに冷めるが)

anond:20221212003059

自炊してた頃、フライパンで肉焼いても盛り付けてるうちにさめてしまってちっともおいしくなかったことを思い出した。

野菜炒めとかも作ってたけどすぐ冷める。

2022-12-09

料理ブログに対する過剰に辛辣意見

いくつかのジャンルで似たような現象があるが、前から料理が目に付きやすいなとおもってる

はてなーに限らないが、殆どの人はプロ料理人や研究家食品会社勤めなわけではなく、せいぜい自炊を少し出来るような素人のだろう

だけど何故か知らないが、料理に関する記事ブログには異常な反応をするケースが多い

というか、自炊勢って無駄辛辣だよな

チャーハンかに一言もうしたいってのが多すぎる

今回は鶏胸肉だった

https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/niwanomomo/2022-00789

  • fishe わかってないんだよ!野菜切ったりタレつくったりこんなに下準備に手間かけられるなら、もうレンジでなくていいのよ!私が求めてるのは美味しさはそこそこでいいか可能な限りレンチンだけでつくれるズボラ飯なのよ
  • blueboy メイラード反応による焦げ目こそが、うまさの決め手なので、焼いた方がおいしい。焼き鳥もそうだが、鶏肉は焦げ目こそが美味しさのキモだ。焼かない場合には、スパイスによる臭み消しが決め手。スパイスが難しい。

意見としてはそんなでもないが、とりあえず何か言わないと気が済まない素人って感じがプンプンする

鶏肉に火が通っているかとかそういうのは意見としてまっとうな気もするが、なんとなく的外れだなって感じる

もの申す箇所がそこだけって感じがするんだよね

別にこういうのじゃなくとも、料理人の動画かにも変な人が滅茶苦茶多い印象だよ

なんだろうかね

anond:20221209004954

自炊文化資本必要だという人は最初からレベルの高い飯を求めすぎなんや

料理おじさんの土井善晴先生野菜と肉を入れた味噌汁白飯だけでも十分な家飯だと言ってた(気がする)

ニトリで800円ぐらいの片手鍋買ってきて、安い肉とカット野菜とを煮て、火が通ったらだし入り味噌ちょっとずつ溶け。

あっという間に味噌汁の完成や。

どれだけ働けば『いいないいな人間』になれるの

真面目に働いても

残業しても

いいないいな人間になれそうにない

物価高なのに、美味しいご飯

コンビニ飯もスーパー惣菜も出前もすごくよくなってるけど

カネがなきゃ買えない

自炊で回してくのに必要文化資本も持ってない

燃料高騰で、 ほかほかお風呂

固定費節約するために一度下げ二度下げ、ついにはシャワーだけになった

エアコンも止めて電気毛布をつけ、でも寒いから潜りこむ

あったかい布団に

それだけが頼り

ああ

現実ハードルが高すぎる

2022-12-07

anond:20221207203911

ワイは一切自炊しないやでという話

自炊飽きたせいで食事苦痛

味のバリエーションが少ないのもあるけど、1度材料買うと1食で絶対使い切れないから、数日似たような物食べる派目になる

それが苦痛

毎日違う食材を食べたい

今日も帰ったら昨日の残りの野菜を食べないといけない

違うものが食べたい切実に……

でも捨てるのが勿体ないか我慢して食べてる

みんな毎日こんなに苦行の自炊してるの?

尊敬するわ

勘違い喪女マッチングアプリを始めた話

溜まった気持ちを吐き出しただけの駄文です。

小さい頃から小太りで内気で一重の私と、華奢で活発な二重の姉。どちらが人に好かれやすいかなど、言うまでもなかった。

姉はよく笑う愛嬌のある女性で、高校短大合コンなどで知り合った男と付き合っては別れてを繰り返していた。早く結婚したい、いい人が見つかるといいな、そんなことをよく私にこぼしていた。私自身に小さなコンプレックスはあるものの、姉妹での仲は割と良かったし、明るく人気者な姉は私の自慢だった。

そんな姉が先月、24歳の若さ結婚式を挙げた。お相手は3歳年上の笑顔が素敵なスポーツマンアウトドア派な2人にはお似合いだ。私は一人暮らし中の遠方から結婚式に駆けつけ、心から祝福した。酒豪で声の大きい姉の旦那は私には苦手なタイプだったが、姉が選んだ人なのだから、きっといい人なのだろう。

しかし、問題はその後である

結婚式を終えたあと、親戚の集まりで、皆がこぞって私に言ってきた。「次は妹ちゃんの番ね」「妹ちゃん彼氏はどんな人?」「妹ちゃんも早く良い人に出会えるといいわね」

私には、親戚がこう言っている気がしてならなかった。

結婚しない女は罪人だ…と。

私は友達が少ないぶん、青春勉強に充てた人生を送ってきた。生まれ育った田舎高校卒業とともに出て上京し、現在某国立大学の理系学部の4年生。大学院への進学が内定している22歳である

所属する大学研究室基本的に対人関係が乏しい。一人で作業する環境は、私にとっては居心地が良いのだが、異性との出会いが全くないのが難点とも言える。バイト先はオンライン家庭教師で、コロナ禍でのサークル活動自粛も重なり、本当に誰とも出会いがない。合コンなどもちろん行ったことがない処女である

活発な子どもではなかったぶん、勉強を頑張った。すると大人が褒めてくれた……。それだけを糧に今まで生きてきたが、現実はどうも違うらしい。疎い私に現実が突きつけられた。人生における『良い子』とは、クラスで1位の成績を納める子ではなく、早く結婚子どもを産み、孫の顔を見せる子なのだと。

もちろん、そんなのは断じて違うと信じたい。フェミニストになる気はないが、一人で生きていけるだけの知識と職さえ持てれば、結婚なんてしなくてもいいと思っていた。だが、私の育った田舎の慣習が空気が、結婚式の時に無言で訴えかけてきた。そんな考えは間違っている…と。

さて、私には50歳の叔母がいる。叔母は人生を勉学に捧げた女で、今や大学教授にまで上り詰めた強かな人間だ。ただし、独身

私はそんな叔母の人生も素晴らしいと思っていたし、いくつもの論文に名を残す彼女尊敬していた。しかし、結婚式も親戚の集まりもひと段落し、東京に戻るための新幹線ホームにて。見送りに来てくれた叔母の妹、すなわち私の母がこう言ったのだ。「あなたも誰かいい人を見つけないと、叔母みたいに寂しい人生を送る羽目になるわよ」……と。

からそんな言葉は聞きたくなかった。私がテスト高得点を取るたびに褒めてくれて、受験の時は親身に寄り添って相談に乗ってくれた優しい母。今も仕送り大学生活支援をしてくれているし、時々食糧日用品などを送ってきてくれる。そんな母が、まさかそんなことを言うなんて。

私はぎこちない笑顔で「うん」とだけ答え、足早に母と別れ、新幹線に飛び乗った。東京に向かう車内にて、マスクの下を涙と鼻水でぐしょぐしょに濡らしながら、マッチングアプリインストールした。

真面目に出会いたい人が多数登録、と謳う某マッチングアプリでは、私と同じ状況の男性と見事マッチした。彼も理系大学の4年生で、来年は院に進学するのだそう。つい先日、そんな彼と初めて出会った。プロフィール写真の通り、さほど格好良くは無いものの、真面目で物静かな男性だった。互いに卒研が大変だね、だなんて談笑しつつ、イルミネーションの綺麗なデートスポット散歩するという典型的デートをし、そのままお互いに帰宅した。次に会う約束を彼の方から提案してくれた。

多忙大学の授業と貧乏生活による質素自炊あいまって、気付けば私は高校時代より10キロほど痩せていた。ただ痩せるだけでどんな服もある程度は似合うことが分かり、安物を古着屋で掘り出してコーディネートを楽しむ趣味ができた。都会に揉まれて生きてく中で、一重の目など化粧でどうとでもなることを学んだ。

今では姉にそっくりだと言われるようになった私は、幸いにもマッチングアプリ出会たこ男性に好印象を与えられたのだろうか。しかしこの先、どのような関係が発展するのかなど、喪女の私に分かるわけがない。

いずれ私は結婚するのだろうか、しなければいけないのだろうか、できるのだろうか。

最近はそんなことばかりを考えながら、試験管と睨めっこする日々を送っている。

明るい姉が好きだ。優しい母が好きだ。そして田舎ながら自然豊かな地元が好きだ。昔からその気持ちは変わらないはずなのに、今年の年末年始帰省するのだと思うと、どうも憂鬱になる。話のベクトルがまるで違う姉の旦那への挨拶文を考えるのは、データ解析のプログラミングを書くよりも難解である

年末帰省の際に彼氏が出来たとでも言えば、姉や両親は喜ぶのだろうか。そんなことを考えながら、私は今も件の男性と中身の薄いメッセージをやり取りしている。

2022-12-06

人生向いてなかった

今年で大学7年目。単位は四年のゼミ卒論以外全て取ってる。

3年から4年にかけて就活全滅→ゼミ自分以外全員内定就活失敗と元々友達がおらず浮き気味だったこともあり四年の途中からゼミに出れず→5年目は部屋で引きこもっている間にお世話になっていたゼミ教授が定年→6年目は下級生の中で知らない教授ゼミに行きづらく途中で脱落、というルート。今年は就活をしつつゼミに出て卒論を仕上げるという計画だったが、就活は全滅。なんとかゼミには全て出たが就活が長引いて卒論に手がつかず、教授と話し合ってゼミ単位のみ認定卒論の提出は来年(8年目、在学可能年限の最後)ということになった

4年の秋までは1年の時から続けていた飲食店アルバイトをして自炊をしながら貯金節約をして生活していた。しかし、バイト先でも周りが内定を貰う中で辞め、実家から仕送りを貰い始めて以降、収入は無いのにストレス支出は遥かに増大という状況。使い道は風俗タバコ、酒、外食。母と姉は俺が大学卒業して就職して社会人になることを祈ってくれているからこそ、仕送りをして見守ってくれているのだと思うが、残念ながらご期待に沿うことはできません。

未来に明るい可能性が無いと人間って何もやる気にならないのね。一昨日やるはずだった洗濯もしてないし今朝もゴミ出してないし、明日ゼミのためのスライドも作る気にならねえ。気分転換ビール飲みながらサッカー見て、朝までには仕上げるか。

報告

早朝、母に増田に書いたありのままの現状を伝えた所、パーシー・ビッシュ・シェリーという人物を教えられた。母の好きなイギリス詩人だそう。イートンでもオックスフォードでも問題児で放校になり、家族や妻の実家、知人から金を借りては愛人旅行に出掛け(当時は)評価されない詩を書き続け、最後旅行中に船が沈没して死んだらしい。「今のあなたが苦しんでいるのは自分世間生き方に嵌め込んでいるから。肩の荷を下ろしてしばらく気分転換しなさい。しっかり者の姉がいるか心配しないでいい」と言われた。とりあえず雨止んだら散歩でもしてくる。

2022-11-28

嫌いな食べ物をわざわざ買う

まだまだコロナ過もあって自炊が続いている

コンビニスーパー弁当が飽きたっていうのもあるが単純に生活料理するっていうのを入れたかった

そしてある日唐突キムチ鍋が食いたくなった

いままで鍋物は作るという選択肢がない

いつもはパスタや丼もの

メインは楽しみではなく締めでうどんや卵でとじるというのがメイン

早速スーパーに行きプチっと鍋やキムチ豚肉白菜ニラうどんえのきを買う

小さい頃えのきというかキノコ全般が苦手

見た目がきもいからという幼稚な理由

でも買った。嫌いでもキムチ鍋具材を揃えたいというあと大人から

作って食う。大人になって分かった。えのきは食える

キノコ全般が嫌いではないこと

考えて自分は噛み応えのないキノコが嫌いだと自己分析できた

これならきくらげはいけそうと思った

噛み応えのない味が糞主張するキングオブキングのしいたけは絶対にむりだなあ

締めでうどんや卵でとじるて食うと思ったより想像通りでした

自炊ダメ

男だけどレシピ本は10冊以上持ってるし

時間のお料理番組も録画してHDDに整理して管理してる

家もちゃんキッチンがある家を選んだ

料理が好きだ

 

でもさ、ああいうので出てくるのって大体2~3人前じゃん

でもとりあえずレシピ通りに作るじゃん

量が多いじゃん

美味しいから食べちゃうじゃん

しかも男の一人暮らしから味濃いもの作りがちじゃん

 

こないだの健康診断

もしかして私の血圧高すぎ!?ってなってる

 

なんで1人前のレシピあんま出してくれないの?

料理番組見てるの、ご家族さんだけじゃないんだよ?

ねぇ、なんで?

一人暮らし用の小さい食洗機

今市場で出回っている中で一番小さい食洗機がうちに来て

食器を洗ってくれている

台所に置くと邪魔なので、別の場所に置いている。

大きさはIKEAの一番小さいテーブル(779円)に乗るぐらい。これが専用の台かよってぐらいちょうどいい。

排水用のバケツは「なるほどバケツ8」ってやつ。小型機のため毎回3.2Lぐらいの排水なので捨てるの大変とかそんなこともない。

 

1日に洗うのはコップ一個とか皿一枚、箸2組とかだけど

自炊した日はもっと増えるしね。

友達が家に来た時に惜しみなく食器が出せるのがいい。

まあまあ悪くないと思います

2022-11-27

在宅勤務になってから家事に割ける時間が増えて家の中がきれいだし自炊できて支出減ってる

から出社に戻さないでほしい

給料は上がらないまま、物価高で支出は増えて、自炊できなくなって外食になって支出増えて、家事できなくなって土日が家事で潰れると待遇劣化と感じてしま

新型コロナウイルスありがとう

anond:20221127124003

ワイは自炊しないから油汚れないけどキッチン周りは埃まみれやでという話

2022-11-23

anond:20221123133718

ワイは自炊しないか米野菜肉果物は買わんしアイスケーキチョコプリンとか菓子系は毎回違うとこの新商品買うしファミレスロイホくらいしか行かんしフレッシュネスは近くにないやでという話

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