  |
はてなキーワード: 卑下とは
最近というかここ1年位、もの凄く自分が嫌で嫌で消えてしまいたいと思う事が増えた。
そんな事で周りと比べるな、自分だけの良いところがあるでしょう、という言葉をかけられることもあるけれど、嫌でも複数の人間が集まるコミュニティで交流しながら日々過ごす中で、そんな自分を肯定的に捉えることが出来ない。
自分は本当に性格が悪いというか大分ひねくれていて面倒な人間で、周りの人に相談すると幻滅されるんだろうな、というような事を考えていたりする。本当に最低である。
自分で「自分は性格が悪い」と言うのは予防線を張ってるみたいであんまり良くないのだろうけど。
かつての同級生や友人が学校を中退して家庭を持って幸せにしているのを見ると、素直に「おめでとう」と感じる自分と、嫉妬に近いようで、憧れはしないよく分からない感情が湧いてくる。
今でいえば「コロナかかりたくない」と言う割に頻繁友人宅や外に遊びに行ったりするのを見ると「どの口が言ってんの」と思ったりする。
メンタルを病んだ友人に表面上は優しい言葉をかけるけど、心の中では「そういう事をするからそうなってるんじゃないの」なんて思っている。それは自分にも言えることなんだが。
歳を重ねるごとに、比較的恵まれた環境で育ってきたんだなと思う機会も増えた。
でもそれに伴って周囲の友人の非常識な部分が目につくようになってきて、嫌だなと思う機会も同時に増えた。口には絶対にしないけれど。
もちろん、他の人から見た時に私も非常識だと思われる事もあるのだろう。
でも結局周囲を見下している。本当に最低だ。
周囲の人にもそれぞれの価値観があって同じ場面でも受け止め方が違うというのも分かっている、つもりなのかもしれない。
ずっと友人が少なくて、まだ交流のある友人も本当に限られていて、今この人との関係を絶つと、その友人グループを抜ける事になるんだろうなと思い、ズルズル付き合っていたりする。顔を合わせる機会は少ないけど。
育ってきた環境も学歴もなにもかもが本当にバラバラなグループだから違和感があるのは当たり前なのだが。
正直に思ったことも言えず惰性だけで続けてるような関係いつまで続けるんだろう。
この感情について考え始めると、いつも考えがまとまらなくてモヤモヤとした気持ちが積もり続けているような気がする。
あまりメンタルがガタッと落ちるような性格でもないので自分では何ともないと思っているけど、本当はどこかで崩れそうになってるのかもしれない。
勉強がとても得意なわけでもなく、何か特別得意なことがある訳でもなく、コミュニケーション能力も優れているとは言えない。そんな自分なのに周囲に不満を抱いてばっかり。
こんな最低な事言える人いない。親にも恋人にも口が裂けても言えない。今すぐ消えたい
消えたいと言いつつも自分には甘いから決断もできない。最悪だ。
自分自身にコンプレックスとよく分からない自信を中途半端に持っているから、卑下したり周囲を見下したりするのがずっと止まらない。こんな醜い自分を受容出来なくてずっと辛い。いつまでこんな事言ってるんだろう。普通の人間になりたい。
たぶん「そんなセレブバイトをしている女性およびその旦那は私にとって畏怖の対象である」というアイロニーな文脈が読めないから、一部では「侮蔑してる」って発想が出てくるのではないかな。
「セレブバイト」の使用がジェンダー的に問題があったとしても、女性に対してはむしろ侮蔑とは逆の感情で使ってるよね。
侮蔑というのは見下すことだけど、見下す相手に畏怖とか雲の上の存在とか言わないだろう。
卑下とか自嘲なんだよな。
多分、サイバーエージェント辺り意識のイケてる私たち！という社員全員への意識高揚なんだろうなと思った。
そしてドン滑りしてんな。と思った。
自分は日本海側のとある町で育った。謙遜が支配しているようなところだった。
90年代ということもあり、頑張る人間を揶揄するような目風潮だった。
ややアスペ気味で目立ちたがり屋の自分はそこで20年叩かれて目立つ人間に憎悪を向けるようになった。
ちなみに人とコミュニケーションが取れないことを知ったのは東京に出てからだった。謙遜な社会はやさしさも含んでいた。
そんな感じで育ったので目立ちたがり屋の性分が出るたびに謙遜して火消しに必死だった。笑いのネタは自己卑下だった。
はぁちゅうとかネットを華麗に泳ぐ女子はまぶしくて仕方なかった。
そんなわけで、変なポーズを10人くらいで取る若手の彼らは「そういうのもう5年遅れだし、クオリティ低いし、やめろよ恥ずかしい」と私の気分をどーんと落ち込ませた。
愛と幸せについて考えている。
SNSを見てると、色んな人がいるんだなあ、と思う。
婚活で結果が出せず焦る人間。婚活で夫をゲットした女のブログ。アプローチしていた女が他の男と帰るのを見て精神を病んだ人間のSNSの投稿。
彼らは自分に自信がない、もっと言えば自己肯定感がないゆえに他者からの承認を必要としている。自分の存在を認め、精神を安定させるためにわかりやすい形で他者からの承認を必要としている。
他者からの承認を手っ取り早く得るために使われるのが「パートナーを作ること」とである。パートナーがいる自分は社会的に強い。パートナーが自分を承認してくれる。
でもそれはパートナーに自分の精神の安定を委ねることに繋がってしまう。パートナーがいることで得られる安定は仮初めでしかない。
そんな自己肯定感が希薄な人間は幸せな人間を見て劣等感を募らせる。「どうして自分はパートナーがいないんだろう」「愛されないんだろう」「だから自分は駄目なんだ」そうしてまた彼らは自己承認を失っていく。
卑下がすごい人間、自信の無い人間には、誇りが欠けている。嫌われないかビクビクしている。
周りにもそれは伝わる。おどおどしているように見える。
でも人に承認を求めると人ありきの自分でしかない。その安定は人ありきのもの。だから、自分で自分を承認できるようになれよ。肯定できるようになれよ。
そのためには頑張るしかないんだよ。何でもいい、仕事でも趣味でも、何かで結果を出すしかないんだよ。どんな小さな結果でもいい。「勉強1時間できた！えらい！」「ちゃんと出勤した！えらい！」というように意識的に自分を褒める、適切に自分にご褒美をあげる、そしてまた頑張る、を積み重ねて、「自分はこれができるんだ」という体験を重ねて自信にしていくしかないんだよ。
それを小さなハードルから設定してだんだん大きなハードルにしていけ。
越えたハードルの高さと量は自信になる。
結果を出す人間、自分に自信がある人間は、それだけで魅力的だ。
自分への自信がある人、自分を承認して愛せる人は堂々としている。それが魅力になる。
エンジニアとしてそこまで実力がないのにアウトプット等でうまいことやって偉そうにしている残念な人がいるし、僕もそうなってるのかも知れないけど、そうならないために、自分は大したことがないという自覚と、本物へのリスペクトを忘れないようにしないとな、と思ってる— songmu (@songmu) May 12, 2021
これは「残念な人」を批判する意図だと思うけど、ただの批判だとカドが立つところを「自分もそうかも知れない」と言ってマイルドにしてる文章だね
謙虚であることと卑下することは似てるようで違うってことかな。
| 時間 | 記事数 | 文字数 | 文字数平均 | 文字数中央値 |
|---|---|---|---|---|
| 00 | 111 | 17524 | 157.9 | 52 |
| 01 | 62 | 7074 | 114.1 | 50.5 |
| 02 | 30 | 2497 | 83.2 | 39 |
| 03 | 23 | 3613 | 157.1 | 71 |
| 04 | 21 | 2681 | 127.7 | 95 |
| 05 | 6 | 419 | 69.8 | 42 |
| 06 | 45 | 5074 | 112.8 | 30 |
| 07 | 71 | 8818 | 124.2 | 53 |
| 08 | 103 | 10874 | 105.6 | 43 |
| 09 | 148 | 16310 | 110.2 | 63.5 |
| 10 | 214 | 14048 | 65.6 | 37 |
| 11 | 203 | 18706 | 92.1 | 46 |
| 12 | 224 | 18367 | 82.0 | 37 |
| 13 | 160 | 12116 | 75.7 | 32.5 |
| 14 | 161 | 15569 | 96.7 | 46 |
| 15 | 144 | 22886 | 158.9 | 42.5 |
| 16 | 149 | 14053 | 94.3 | 42 |
| 17 | 225 | 20293 | 90.2 | 43 |
| 18 | 203 | 17193 | 84.7 | 43 |
| 19 | 171 | 17549 | 102.6 | 44 |
| 20 | 148 | 13259 | 89.6 | 42 |
| 21 | 182 | 17516 | 96.2 | 44 |
| 22 | 217 | 16701 | 77.0 | 37 |
| 23 | 218 | 16596 | 76.1 | 38.5 |
| 1日 | 3239 | 309736 | 95.6 | 43 |
グラップリング(5), 色男(4), インバース(4), ルキア(7), 風が強く吹いている(3), マイン(8), クロスゲーム(3), 一護(4), MMA(5), あひるの空(4), 女子教育(7), 追放(22), 勇者(23), パーティ(16), パーティー(18), 接種(26), 解雇(17), シングルマザー(10), ドラゴン(8), ゴリラ(7), 変異(16), 異世界(14), デジタル(12), 五輪(23), 弱者男性(106), 強者(40), 出生率(10), バイク(11), 予約(21), 少子化(20), ワクチン(44), 主人公(43), ミス(20), 株(21), 声優(15), 下方婚(13)
■さよなら、声優オタクだった悪夢の8年間 /20210513001055(25), ■なんで勇者パーティーは後先考えずには主人公を解雇しちゃうの？ /20210513142612(24), ■女から教育を奪えば少子化が改善される /20210512203001(21), ■本読む習慣無い上に頭が悪い俺でもとっつきやすい小説 /20210513195740(19), ■自民党が見つけた議会ハック一覧 /20210513154226(19), ■菅首相を暗殺する人がいたら…… /20210513200914(13), ■ クロワッサン専門店で働らく女から弱者男性に向けて /20210512211112(13), (タイトル不明) /20110513085028(13), ■エンジニア垢で自分を卑下するのをやめよう /20210513094519(12), ■ /20210512195618(11), ■男性にとって性犯罪ってどういう位置付け？ /20210513123434(10), ■死ぬまでに絶対見ておきたいアニメを書いていく /20210513220334(10), ■社会人になって10年が経って稼いだ金額とようやく完済できた奨学金 /20210513133128(10), ■女って和食は嫌なんだろ？ /20210513083038(9), ■一人だけ格が違うトッププロが好きだ /20210513152256(9), ■日本人ってなんで家を買うのかな？ /20210513182831(9), ■三大論破した気になれるワード /20210513141042(8), ■このお客さんマックだからエクセル開けないよ /20210513094111(8), ■同人作家ですが相談させてください /20210506183847(8), ■「日本で女性として生まれて思うこと」の文章力を批判する /20210512185228(8), ■QOLをほんのチョビットだけ上げてくれる日用品 /20210513084443(8), ■保守回帰せずとも、シングルマザーが社会の多数派になれば少子化は解決する /20210512094722(8), ■マインさんに憧れる /20210513123151(8), ■『BLEACH』の最終回に納得できない一部がどうしても無理 /20210512222408(8)
マナー講師かよ。人前で自分を卑下するのは失礼だからやめましょう！ってか？知らんわ。
どれだけ苦しんで、上手くできないって身もだえしながら自分のふがいなさで時には涙を流しながら歯を食いしばって作業してるか想像してみたら？
お前の理想像に合わせて本音を隠して堂々としろなんて知った事か。
ましてやそれを「俺が気分良くなりたいから」ではなく偉そうにも「あなたのために」なんて忠告のように伝えてくる人間など勝手に見切りをつけてくれて結構。
似た様なこと思ってて、やめてくれよ…って思ってた。けど自分を卑下することでやる気を出す人と何人か出会ってからちょっと気楽になった。その人なりのモチベーション管理なんだろうなって。
ここ数日、それなりの会社でそれなりの地位についていたり、それなりに注目や尊敬を集めているであろうITエンジニアがTwitter上で自分を卑下する発言をする人が目立った。発端はITエンジニアの技術力と発信力(アウトプットが云々)みたいな話題だったと思う。
「ダニング＝クルーガー効果だ」「インポスター症候群だよ」みたいな話はもう知ってるのでわざわざ教えてくれなくてもいい。(仮にこの投稿が誰かの目に触れてそうコメントをする人がいたら、その人は本文を読まずにシェアしちゃうタイプの人だろう)
その中で、私から見て「いや、絶対周囲があなたを無能だなんて思ってないでしょ」と言う人が「自分は無能」発言するケースに、なんとなく違和感を感じたので言葉にしてみたくなった。
言ってる本人たちは、「いや、周りにすごい人いっぱいいるし、自分なんて...」と心の底から思っているぞ、と反論するかもしれない。
しかし、たとえば顧客との打ち合わせの場や、面接の場において「いえ、私なんて無能ですから...」なんて言うわけがない。本気で思ってるなら仕事なんてできないし、思っていても口に出すのはシンプルに相手に失礼である。
Twitterはあくまで個人の発言の場であり、自由に発言していい場所である。が、その発言の内容が自分を信頼してくれている雇用主や顧客の目に触れる可能性を考えなくて良い言い訳にはならない。まして、「相対的に」発信力のある人だったりすると余計にその可能性は高い。
正直なところを言えば、私は最初みんなこれだろうと脊髄反射的に思ってしまったし、ネガティブな印象を抱いた。技術力に限らず「自分を卑下してそれを周囲が否定してくれるのを待ってる人」は決して良い印象を与えないだろう。
たとえば、「私なんて大したことない...」と言う人に(絶対にやるべきでないが)「そうですね、大したことありませんね」ってクソリプをすればまず間違いなく怒るだろう、と。「はい、そうです大したことないです...」と萎縮する人は、そもそも最初からそんなことを言わないだろう、と。
しかし冷静になってみると、この「私は無能」発言に対する幼稚な反発は、そもそも自分宛てのメッセージではないものを自分宛てと思い込んだから抱いてしまった感情なのではないか、と思うようになった。それは劣等感のような、嫉妬のような、焦りのような感情である。
一方的に言ってしまうが、あなたは私の仲間だ。匿名なのをいいことに自分のことを棚に上げて言うと、私も私自身を「無能・大したことない」と本気で思っている。
すごく役に立つ技術ブログ記事を書いてバズったこともなければ、カンファレンスで人前に立ったこともない、愛されるツールをGitHubに上げてるわけでもないし、ネットメディアの取材を受けたこともない。所属している会社は大好きだしメンバーのことも心から尊敬しているが、クラウドプロバイダや誰もが知るハードウェアメーカー、数百万人が使うWebサービスというわけでもない。
今この瞬間も会社の資金が底を突くこと、いきなり市場に放り出されて超絶優秀な学生や新卒に負けて淘汰され路頭に迷うかもしれない現実に戦々恐々としながら生きている。
が、私自身はTwitterでは絶対に自分を卑下することは言わないようにしているし、ましてや顧客や雇用主の前でそんなことは絶対に言わない。(直属の上長に当たる人との1on1では「この辺の知識を伸ばした方がもっと成果だせそうですねー」みたいな会話はもちろんするが。)
そして、あなたの注目・尊敬している人が「私は無能」発言をしていてもどうか落ち込まないでほしい。その人は、別に「私は無能だから、あなたはもっと無能」なんて言ってないのだから。なので、あなたもこれからいろんなことを身につけて、ブログ書いたりや登壇したりして、知らない誰かに見られる機会があれば、どうか堂々としてほしい。
私も、頑張るから。
あなたのTwitterの使い方に私が何か言う権利は微塵もない。なので無責任な外野の放言だと思ってほしいのだが、一つだけお願いさせてほしい。別に「卑下するのをやめろ」とは言わない(言えない)ので、せめて「周囲はすごい人ばかり...私は無能...」なんて言う前に、あなたに憧れてるかもしれない人、あなたを信頼しているかもしれない人がそれを目にする可能性を、どうか一瞬でも思い出してほしい。
