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はてなキーワード: ヨガとは

2023-03-21

anond:20230321030443

いから働きたくねぇ

こうやって休日も一時しのぎに過ぎない

休日が終われば、また「形はないけどやらなきゃならないこと」がたんまり残っている

頭は常にそれらに侵食されてる

酒なんて飲んだら悪化して戻ってくることが目に見えてるから飲まないけど、一度手を出したら終わりだろうな

廃人だよ

言われたことだけやり続けるのもそれはそれで辛いし

いから働きたくない

責任を持ちたくない

理解ある配偶者捕まえて家事はまあ60点ならオーケーみたいに言ってもらってぬくぬくしたい

別にヨガとかできなくてもいい

ただ責任から逃れたい

子供を育てるのも大変なことだけど、責任の色合いが違う

責任あるけど、仕事責任と色が違う

子育てには希望がある

乳飲み子以降はね

しか育児が苦行だというと同意しないのは何なんだろうな

苦行だよ、希望はあっても

仕事はそれとは色が違う

心が削られていく

というか心が縛られる

楽しく仕事してるやついるけど

周りが苦しんでたらいみねーよ

お前らは楽しく永遠に働いていられるだろうが

俺には無理

出世したいならみんな女出世してくれ

やる気ある女求めてるよ上司たちは

だって女性比率アップ!とかドヤれるわけで

上の連中の7割は女性比率求めてるよ

社会的要請ってやつで

出世しろよ!で仕事責任持っていってくれ

心が削られる

というか縛られる

友達と遊んで楽しいとか家族と笑い合うとか

一時しのぎでしかない

すぐ現実に戻される

根本的に解決しない

仕事し続ける限り

決められた仕事やるとき安心感はすごい

でも繰り返してるとまた縛られる

60まで働く?これからは65とか70?信じられねぇ懲役か?

あー理解ある配偶者捕まえて家事はまあ60点ならオーケーみたいに言ってもらってぬくぬくしたい

在宅ワークじゃない配偶者

家で楽器とか弾いてさ

AIで遊ぶのもいい

そんでブログとかやっちゃって

あーすごい自由いいね

あ。。仕事のこと思い出しちゃった。。

終わりだもう人生

仕事したらもうおわり

家族いるから辞められない

ジャニーにケツ出しても結局働かないといけないとか

信じられねぇよ

FX10億儲かっても半分持ってかれて心配になるだろうし

どうすりゃいいんだ

地主かやっぱ

あーー働きたくねぇ

働いたら終わりだ

既婚とか独身とか童帝とか関係ねぇ

藤井聡太は楽しく生きてんのか?

あんだけプレッシャー勉強の日々とか俺なら鬱になるよ

大谷翔平とかもそう

美空ひばりの息子ですら楽じゃなさそうだよな

本当に楽なやつは見えねぇんだろうな

クソッタレ出てこいよ本当に楽なやつ

出てきて謝れ土下座しろ

楽しててすみませんって

そしたら言うよ

「そういう人間がいてもいいじゃんな」とか

それでも謝り続けろ

一度も安心するな

それで足元くらいだよ心を縛られる度で言えば

嫌だ働きたくない

嫌だ

嫌だ

anond:20230321011713

ここでパヨガーといっているのはそうなんだろうな・・・

2023-03-15

ヨガ

エロで見かけたときに、今後一生ダルシムが浮かぶ呪いをかけました

2023-03-11

anond:20230311142924

自然分娩は不適用だけど、どっちも名目忘れたけど実費ほぼ0になる補助制度あるし

補助金は全国同額だけど都心部はそれより遥かに上回る費用かかるから赤字なんよ

田舎なら自然分娩でも費用安くて黒になったりするんだが

3割負担になると現行通りの補助金はまず出せないだろうから、都会人は得するが田舎人は損する事になる

それに都会の産科はどうせ保険適用にならない高額オプション(個室とか豪華食事とかエステとかヨガとかそういうやつ)を強制して

高い金取る事も今と変わらないだろうから

赤字でも税金補填する公立病院とか他科の収益補填できる大病院なら別だが、個人産科だとそうでなければ経営できない

そして大病院ハイリスク妊婦しか受け入れていない所も多く、特に異常がない妊婦だと個人産科しか選べない人も多い)

結局誰も得しない気もする

2023-03-06

急に興味を失ってしまったもの

圧力鍋

ランニング

筋トレ

増田投稿

ガーデニング

100均巡り

デパ地下巡り

・好きな柔軟剤香りサーチ

イオンモール散歩

・一番盛れるマスク探し

プチプラコスメ探し

ユニクロセール待ち

・近所の新店舗情報のサーチ

・同じく閉店する店のサーチ

コーヒー豆

帽子探し

日傘探し

包丁研ぎ

・ポイ活

TikTokながら見

・あつ森

フェイグリーン集め

ちょっと笑える光景を撮る(結局SNS等には投稿しない)

ワークマン

自分の住んでる部屋の家賃の動きリサーチ

スタバフラペチーノ

・高級食パン

丸亀製麺

自分デスクを心地よい環境にすること

収納ライフハック

カルディ

雑誌のサブスク

カヌレ

雑誌ポシェットなどの付録

占い

いらすとや画像を使ってたら20個以上使ってないか数えること

トイレスタンプ

スマートニュース

・凝ったネイル

無印良品

神社巡り

温泉巡り

プロントモーニング

推し

ライブ参戦

・自宅ヨガ

アクセサリー作り

お菓子作り

カフェ巡り

マッチングアプリ

・アロマ

節約


現在やってること

一人旅

マンガ喫茶

漬物作り

・少しずつ投資

chatGPTで「いくらヨガをやってもヨガファイヤーができないんだけど」と訊いてみた

回答

ヨガファイヤーは、熱やエネルギーを発生させる呼吸法であり、ヨガの高度なテクニックの一つです。しかしながら、ヨガファイヤーを行う必要はなく、ヨガ効果を得るためには、普通呼吸法を行うだけで十分です。ヨガ目的は、身体の柔軟性や筋力を高めるだけでなく、心身の健康バランスを促進することです。

ヨガファイヤーは、高度なテクニックであり、正しく行わないと身体負担をかける可能性があるため、必ず専門家指導を受けることをおすすめします。また、ヨガ目的個人差があり、ヨガファイヤーを行えなくても、自分に合ったポーズ呼吸法を行うことで、心身の健康バランスを促進することができます。」

2023-03-05

anond:20230305101927

・静かな公園での読書タイム

・窓から見える雪景色

・大好きな人との手作りディナー

・思いがけず出会った素敵な景色

運動して汗をかいた後の爽快感

・星空を見上げる夜の散歩

・お風呂上がりの清々しい気分

好きな音楽を聴きながらのドライブ

自分で育てた植物の花が咲いた瞬間

ひとり旅出会った新しい友達

・美味しいコーヒー香りに包まれる朝

映画館で好きな映画を観る時間

クリエイティブ作品を完成させた瞬間

・好きな本を読んでいる時の没頭感

瞑想ヨガなどで心身をリフレッシュする時間

お気に入りの服を着て自信にあふれる一日

2023-02-27

ヨガって寝るか(腰が痛いので)

2023-02-25

anond:20230225183732

医者でもそんなもん置いてるとこあるんだなあ

昔行ってたヨガスタジオでも置いてたわ水素水

大手スポーツジムヨガ特化のチェーン店で駅近に店舗があるのが売りのとこ

専用の容器買って月ごとにいくら払えば何回くんでもOKみたいなサブスクだった

もちろん買わなかったけど

2023-02-23

やはり女は新聞記者に向いていない、東京新聞廃刊殺処分か選ぶべき

浅野文直/川崎市議会議員宮前区自民党

@asano2370

東京新聞記者 木原

@IKUKO_KIHARA

@tokyo_shimbun

https://tokyo-np.co.jp/article/229531

上記記事を拝見しました。川崎市議会記事をお取り上げ頂きありがとうございます

しかしながら「前後関係曖昧にした上でのミスリーディング」ととられかねない部分がありますので、下記ご指摘致します。

浅野文直/川崎市議会議員宮前区自民党

@asano2370

記事では、「市が、コラボによる二重請求問題ないとした」と読み取れれますが、そのような答弁はございません

川崎市は、コラボによる二重請求容認したことは一度もございません

もしあるとおっしゃられるならどの質問とどの答弁が該当しますででしょうか?

確認よろしくお願い致しま

午後0:04 · 2023年2月22日

こういう嘘を平気で書いているのはクズすぎる。

木原育子

@IKUKO_KIHARA

東京新聞中日新聞東京本社記者社会福祉士社会部警視庁東京都庁、「戦後70年取材班」などを担当現在特別報道部社会福祉精神医療アイヌなど民族問題を中心に取材中/絵本「一郎くんの写真」(福音館書店)を出版。共著に「戦後の地層」(現代思潮新社)など/趣味ヨガ、RYT500取得…

税金泥棒チンピラばかり。

木原育子

@IKUKO_KIHARA

女性支援しづらくなるとしたら、本末転倒だ。#困難女性支援法 の正式名称は、困難な問題を抱える女性への支援に関する法律女性に関する問題直視せず、抱えさせてきたのはこの社会なのに…

決定的だな。東京新聞はこの税金泥棒を叩き出せ。

2023-02-22

anond:20230222005213

はてな匿名ダイアリー投稿する不適切な内容を含まない文章を何でもいいから書いて

以下は、はてな匿名ダイアリー投稿するための可能文章の例です。

最近ストレスがたまっているような気がします。仕事が忙しくて、家庭のこともあって、心身ともに疲れてしまっています。でも、誰かに相談することもできず、一人で抱え込んでしまっています。そんなとき、どうやってストレスを解消すればいいのでしょうか?

私は、最近ヨガを始めたところです。ヨガポーズ呼吸法を行うことで、心と身体リラックスし、ストレスが解消されるという効果があると聞きました。まだ始めたばかりですが、少しずつ効果を実感できているような気がします。

みなさんは、ストレス解消のために何か特別なことをしていますか?もしくは、自分なりの解消方法があれば教えてください。共感できる方がいれば、気持ちが楽になるかもしれません。

文章は敬体じゃなく常体にして

申し訳ありません。以下は、はてな匿名ダイアリー投稿するための可能文章の常体の例です。

最近ストレスがたまっている気がする。仕事が忙しく、家庭のこともあって、心身ともに疲れてしまっている。でも、誰かに相談することもできず、一人で抱え込んでいる。

そんな時、どうやってストレスを解消すればいいんだろう?

私は、最近ヨガを始めた。ヨガポーズ呼吸法を行うことで、心と身体リラックスし、ストレスが解消されるという効果があると聞いた。まだ始めたばかりだけど、少しずつ効果を実感できている気がする。

みなさんは、ストレス解消のために何か特別なことをしている?もしくは、自分なりの解消方法があったら教えてほしい。共感できる人がいたら、気持ちが楽になるかもしれない。

2023-02-13

トルコ地震全然話題にならんな

やっぱりお前ら他人の不幸はどうでもいいんじゃん

同じ自然災害被害者だろ

東日本ときトルコから支援たくさん受けてるくせに、相手被害には知らんぷりでシコシコとウヨガーサヨガーやってんの本当頭悪すぎるし、人格的にも最底辺

お前らより下っているの?

2023-02-04

ヨガしたら瀕死状態になった

こんなきついのかよ

anond:20230202232852

30代後半女性。悩みは違うかもしれないけど、私も慢性的体調不良で悩まされてきた。でも最近は少しずつ改善している。

・1年前にヨガを再開した。もともとやってたが忙しかったり引っ越しでしばらく離れてた。体調が悪い時期が続いて、瞑想も含まれているヨガ教室に通いはじめて調子よくなった。呼吸にあわせて体を動かすのがいい。その間他のこと考えなくてよくて頭が休まる。向き不向きあるだろうど、とりあえず散歩でもなんでも、体動かすのはやっぱり大事だなって実感している。

花粉症の薬を飲んでいる。秋口から5月くらいまでずっと偏頭痛だったり体のだるさに悩まされてて、ただ寒さに弱いんだと思ったけど、アレルギー科で花粉症の薬もらって飲んでるとだいぶ楽なのに気づいた。それから秋・冬・春は薬を飲み続けている。お医者さん曰く、癖になる薬じゃないから、ずっと飲んでて大丈夫だとのこと。

マウスピース。噛み締めがひどくこれも肩こり頭痛の原因になってた。歯科医に指摘されてナイトガードをつくってみたら、肩こり・首こり・頭痛日中のだるさがだいぶ改善された。以前は眠るときだけだったけど、日中もつけるようになって、さらに楽になっている。日中つけることが難しい人もいるかもしれないけど、自分在宅ワークからこれができている。

・体を適度に温めて寝る。寝るまえにちゃんと湯船につかって(面倒でも湯船だけにはつかるようにしてる。洗髪はさぼることがある)、レッグウォーマーつけて、スマホじゃなくてラジオ聴きながら寝ている。たぶん自律神経のバランスが悪いタイプで寝つきが悪いんだけど、これをするようになって寝付きがよくなった。おすすめはしないけど、私は腰と尻のあいだくらいにカイロを一枚貼って寝てる。就寝時にカイロ貼るのは推奨されてないらしいか自己責任で。ちょっとスピっぽいけど、仙骨温めると子宮が温まるとか言われてて、だめもとでお尻に貼ってみたら、けっこうよかった。

・あとは人間関係(とくに両親や兄弟と)がストレスのもとだったけど、相手の期待に過剰に応えようとしなくていいし、相手自分の期待通りにはならないって、考えるように努めてるし、苦手な相手とは物理的な距離を(とれる場合は)とるようにもして、ちょっと楽になった。家族精神疾患になったりしてけっこうしんどい時期があったけど、ちゃん自分相手境界を保つようにしたら、人との交流も楽しめるようになった気がする。

今日やる事

24時間換気の掃除

布団類の洗濯

ゴミの片付け

掃除機がけ

水槽の水換え

バイク

途中の読書終わらせる

ヨガ

2023-02-03

anond:20230202232852

40代後半女性ですが、youtubeヨガ動画見てやってみたら、わりと快適になりました。私にはストレッチが不足していたようです。参考までに。

あと、心拍数あげるのもいいみたいなので、エアロビ的な、ちょい激しいのでもいいです。

迷ったら、ラジオ体操を丁寧に真剣にやるのでもいいと思います

2023-02-02

anond:20230202102245

何年も学校とかで共同生活を送ってさえ誰から好意を寄せられなかった人間が、

何もせずに急に誰かに好きになってもらうなんてミラクルは無いわけじゃないだろうけど現実的ではないよな

モテるとかモテないとか言ってる奴だいたい何の努力もしてないか努力の方向がズレてること多いんだよな 女性が急にヨガやったりアロマやりだすのを見てズレてんなぁと思う男は多いと思うけど男も似たようなことやってる場合は多いし、そういうの見るたびにこういう人たちは仕事もできないんやろなって思うわ

2023-01-31

女が想定してそうなリスキリン

許せないが許せるかもしれない壁

英会話

簿記

ボールペン習字

漢字検定

秘書検定

・なんとか事務

メンタル心理キャリアなんとかの資格

許せない壁

着付け教室

ヨガ教室

料理教室

ネイリスト

アロマテラピー

・ボデイメイク

・〇〇ソムリエ

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