「栄養」の検索結果(6,965件)

2022-12-22

anond:20221222122911

不味くても栄養バランスのために野菜も食べなさいってお母さんいつも言ってるでしょ!

2022-12-21

今月のメモ祝日増田無くなったっ無く灘酢魔は辻くゅし野も目の津拳固(回文

おはようございます

足立梨花です。

嘘です。

あれ?

12月ってなんか祝日なかったっけ?

カレンダーその日黒い字で印刷されているんだけど、

アタックチャンスで角を取られたの?

それともさよならダンスの後にってことなの?

児玉清さんが角を取らないと

なぜ角を取らない!ってすごい剣幕で怒られるレヴェルで祝日なくなっちゃったのかしら?

それなんてアタックチャンス

いやそれなんてラストダンス?って感じね。

谷原章介さんじゃアタックがチャンスできなかったことのラストダンスが悔やまれるわ。

あのさ、

よく自分手書きの殴り書きのメモがあとで自分が解読できなく読めない字があるけど、

スマホにしたメモで分からないものがあって解読はテキストからできんだけど、

内容が意味がさっぱりあとで自分が見返しても解読できない内容があんの。

みんなにお尋ねだけど、

なんかこれ分かる?

「ほほーへほーはへほー」ってーのを私はメモしてたみたいで、

まったく意味不明だわ。

から今日はもういっそのこと「ほほーへほーはへほーの日」にします!って

違う違うそうじゃないの。

マーチンも違うって言うレヴェル!

なんのことだか私全く何も思い出せないわ。

から最近はこれ何を思ってきっかけでメモしたんだっけ?って

メモ本文だけじゃなくて、

前後の私の心情だとか気持ちだとか気分とか買った紀文おでんお気に入り具材だとか、

紀文はキブン違いよ。

この全く「ほほーへほーはへほー」ってのが私がどんな気持ちでそんなシチュエーションメモしたのか私の中で2人の私が揉めているのよメモだけに。

でも本当に急いでメモしているとき

まだそのメモをしたてのほやほや直後で覚えてるときならよくって、

それを覚えている間に追記していたらいいけど、

その追記をするのをすっかり忘れて翌日とかに見返しても、

さっぱり分からないの助参上だわ。

まさか和田アキ子さんの歌のモノマネ笑って許してザコシショウさんの誇張した歌い方じゃないわよね?

笑えないわー

今その「ほほーへほーはへほー」を見返しても何を思ってそうメモしたのか、

全く謎に包まれるぐらいナスカの地上絵が160個新たに発見されるより謎だわ。

それを全く思い出せないままクリスマスキャロルだわ。

この時期、

雪が積もる歌が街中で流れているの多すぎなぐらい

人は無意味にこの時期になると同時に

クリスマスキャロルキャロル意味もよく分からないまま、

クリスマスキャロルって言いたいのよ。

温かくクリスマスキャロルに火を灯したいところね。

でも

どう足掻いても、

この私の「ほほーへほーはへほー」って謎が解けないのよね。

探し物を探すのをやめた時の井上陽水さんか斉藤由貴さんかのどちらかの一方の方だと思うんだけど、

きっとそんなことも思い出すはずもないわ。

まったくきっかけが

前後の私のメモを見返してみても

「ほほーへほーはへほー」ってのがだけ、

なんでこれこんなのメモしたのかしら?って

もも

この年末の忙しい最中最中を食べながら

そんなこと言ってられないので

またそんなチャンスが到来したら同じ内容のメモするでしょう。

だって私の性格パターンは早々変わらないでしょ?

からまたその内容で同じようなメモをしたとき

注意深く今月のカレンダー祝日が無いのと同様に

間違えてお休みしないようなレヴェルで

書いたら思い出したいものよね。

うふふ。


今日朝ご飯

ピンチの時に買い置いている完全食品チョコレートパンよ。

今やってるアニメカワイイカレンダー来年の買っちゃったから散財よ。

しばらくは

買っておいてあった完全食品チョコレートパン我慢かしら凌ぐわ!

ホッツヒーコーは買っちゃったけどね。

1つ見るとまた他のグッズも欲しくなるので

あんまり見ないようにして暮らすわ。

キーホルダーとかアクリルスタンドとか欲しくなっちゃうわ。

我慢我慢よ。

あれさ

ブルーレイとかでたらもうヤバいわよね。

見なかったことにして暮らすわ。

でも、

この完全食品チョコレートパン

以前は冷凍しか届けられなかったのが改良されて

常温でオーケーになったしまたついこの間もリニューアル改良されて

よりふわふわモチモチさらに美味しくなって普通パンとなんら遜色のない美味しいパンなので、

節約栄養面では

あと時短タイよろしく

いろいろと捗るわよ。

お昼もしばらくはそれで節約志向よ。

あんまりそういうのを食べ続くと心が貧しくなっちゃうので、

たまにはお店の定食ランチとかは食べたいけれどね。

デトックスウォーター

ホッツ葛湯ウォーラーしました。

こないだ差し入れに持っていった分、

初見で注文して美味しくなかったら残念なので、

私の自分の味見用で買っておいたのがあって美味しかったので、

初めての買うところは味見してから持って行くようにしているのよね。

それが抹茶味と生姜味があったので、

残りの生姜葛湯

ホッツ生姜葛湯ウォーラーってところかしら。

うんと甘いけど朝から温まるのが捗る温活よ。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

自動化してほしいも

・車の運転

食事の用意(原材料放り込んだら勝手に作ってくれる。スマホ遠隔操作可能

ゴミ出し(ドローン自動で捨てに行ってくれる)

・夫の浮気調査ドローン尾行浮気証拠集めを自動的に収集ダウンロード

美容院カラーリングパーマカットシャンプー自動モデル写真を読み込んだら後は勝手にやってくれる。会話しなくていい)

献立提案し、買い物してくれる(栄養と好みの傾向を考えて献立を挙げ、宅配食材注文してくれる)

他にある?

2022-12-18

anond:20221218000135

本人たちが今の状態が「安心」なんだろうから今このとき可哀想とは思わないけど、安心して食べられる物を増やしとかないと災害なんかで食べ物を選べないときには絶食になるかなとは思う。犬や猫も、決まったフードしか食べられないと避難時に食べられなくなるから時々違うのも食べさせてと言われている。

そもそも犬や猫その他の動物は食べられなければ死ぬだけだから、死なせないように工夫するのは人間ならではだな。

食事を通して誰かと交流する機会もなくなるだろうが、もともとそうした性格ではないのではないか

子供達の様子や増田の様子からは強めのASD傾向を感じるのだが。

あと偏食はいずれ体にガタは来る。必要栄養をとらないんだから、これは仕方がない。

anond:20221218142922

栄養バランスばっちりの豪華な食事(やそれを出す家庭の文化)が合わなくて辛かったという人もいるし、親子の相性はどうしようもないだろ。人生は運。

[] そのごひゃくじゅう

イードミレドマジッドーッス

 

日曜作業お疲れ様です。

本日国際移民デー日本では国連加盟記念日です。

記念日とは全く関係がありませんが、すごく寒くなってきましたね。

前も言いましたかね、いやホント寒いんですよ。

風邪も引きやすくなりますしね、厚着するだけで乗り越えられる季節なら良いんですけどね。

栄養でも摂っておきましょう。

なんかこう良い感じの台詞が出てこないので今日はここら辺にしておきます

 

ということで本日は【充分な栄養いか】でいきたいと思います

充分な栄養いか!充分な栄養ヨシ!

 

それでは今日も一日、ご安全に!

anond:20221218000135

子どもが色んなものを食べないことを心配した方がいいんじゃないすかね…。栄養バランス的な意味で。

子どもハンバーグとか他のものを食べようとすると、増田が不機嫌になるからそれを見て合わせていないと良いが…

anond:20221218135712

普通に貧しいし健康的な生活と程遠いと思うぞ

栄養バランスストレスはどちらが寿命に影響するかを実験するのは子どもを巻き込まない方がいいと思う

少なくとも自分トラウマだわ

貴族武士がいいもの食べる→うんちする→栄養豊富肥料になる→庶民が美味しい作物を食べられる

これトリクルダウンになりませんか?

anond:20221218000135

俺の場合栄養と金銭面がなんとかなるならお気に入りメニューだけをずっと食べたいぞ

  

実際はどっちも無視できないから色々食べるんだが

anond:20221218130719

どっちかというと明治以降国民栄養状態改善させるために政策的に啓蒙したのが日本人お上に従う気質マッチして高度成長期以降の専業主婦文化の中で増幅していった結果な気がする。知らんけど。

anond:20221218000135

食事をただの栄養補給、エサとしかみない文化圏に育つと、毎日同じエサでも平気な子に育つ。

食事料理文化の堪能であるとする文化圏では、毎日同じ料理というのは、文化的ではないと非難される。

実際に毎日同じ料理は飽きるし、毎日同じ献立は作る側の怠惰だと思われる。

自閉症傾向の強い子は、毎日全く同じ時間に全く同じモノを食べ続けないと不安になる。

こういう子はなるべく同じ食事を出し続けた方が良いのだけど、学校給食が始まると途端に困難に直面するので、

日を決めて違う食事を食べさせたほうが良い。

anond:20221218000135

同じものばかり食べるのは栄養が偏って健康に悪いよ

anond:20221218000135

「いろいろな味や食感のたべものを食べる経験がないと可哀想」というのは一応真ではある

1桁歳だと決まったものしか食べたくないビョーキにはかかることがあるので(例:幼児納豆ご飯しか食べない)

栄養状態に偏りの問題がなければさほど問題はない

気になるなら小児科へ行って説明を受けてあなたメンタルの決着をつけろ

ずっともやもやしてんだろ

2022-12-16

第三次安倍政権

2022年防衛費増額のための増税を皮切りに、日本軍事力は目覚ましい発展を遂げた。日本政府は米国韓国武器を大量に買い込み軍拡を急いだ。防衛費の余剰金は増税に向けて奮闘した自民党所属する政治家たちに渡っていった。この歴史的快挙を前にこれを咎める人はいなかった。

よくやった岸田。五輪招致決定以来の喜びに頬は熱を帯び赤く染まっていた。

森林環境をはじめとした万物に税がかけられ、日本の税収は世界一位に飛躍した。世界一位という得難い称号国民は心躍った。念願の敵地攻撃能力を手に入れるまでそう時間はかからなかった。

賑わう国内冷や水をかけるかのように周辺国日本海へ威嚇攻撃を開始した。急な軍拡危険視しての行動だった。だが、もう遺憾という言葉を述べる必要も並べ立てる必要もない。しかし、義憤を胸に行使した敵地攻撃能力の結果は思わぬ物だった。核による報復を受けることになってしまったのだ。

増税から核による報復まで、たった数年の出来事だった。

国民は岸田総理に対して核を保有すべきだったと声を荒げた。核保有国に対し容易に反撃をすべきではないとの意見も飛び交った。

岸田総理は言うまでもなく国内から批判を一身に受けることとなった。五感を研ぎ澄ました結果、国民の声という雑音に意識を逸らされてしまったと説明総理大臣を辞任した。

追い討ちと言わんばかりに敗戦による賠償が重くのしかかった。増税宗教法人への献金によって疲弊した経済や先送りにされた少子高齢化はすでに歯止めが効く状態ではなかった。

薄汚れた冷蔵庫には壺につけられたキムチしか残っていない。経済破綻し貧しい日本にあるのは韓国から支援として送られてきたこ食べ物だけだ。

今日もこれを食べるのか。唐辛子胃腸が刺激されていつもに増して感情的になる。

空腹に韓国製のキムチは堪えるなあ。悲しい独り言が物一つない独居房のような部屋に響く。全く日本人の食の好みに合っていない。

ペットの猫にも仕方なく食わせていたが、これを嫌がりしまいには餓死してしまった。つい半年前のことだった。それでもよく持った方だったのかもしれない。盛り蕎麦とかけ蕎麦支給されていた頃はまだよかった。

愛猫につけられた引っ掻き傷を眺めて時間をやり過ごす。なんでこんなことになってしまったんだろう・・・

課税されていない唯一の食べ物から日本国民胃腸負担を強いてでもこれを食べなければならん。私は最初日本軍国主義の道を突き進んでいた頃の映像を思い浮かべながらそう呟いて強がった。

食品から道路の利用、公園のベンチの使用まで特別税がかけらている。もうどれにいくら掛けられているかなんて気にしている人はいない。

こんな孤独な私にも妻子がいたが、数十年前に木製のボートで脱日してしまった。脱北者みたいなことをするなと叱ったが、こんな国にいても生活は良くならないと言って憚らなかった。

私が子供に教えてやれたのはDENTAL PAIN、HELP MEという英語だけ。他に役に立つことは教えてあげられなかった。

元気にSHEINの服を裁縫しているだろうか。本当は一緒にいたかったが、今となっては日本より気候が穏やかな国で裁縫をしてくれていることを祈るばかりだ。

いつもと変わらない日々。無くなってしまった過去を枕がわりに想い抱きながら床に就く。妻は妻、私は私、現状維持、今より悪くならなければいいじゃないか自民党を支持していたあの時のように。この平和日本デモをしたり亡命するのは野蛮で無意味行為だ。

そう言い聞かせる自分否定するかのように右翼街宣車エンジン音が静寂を引き裂いた。軍艦行進曲の重低音が荒れた胃腸に響き渡る。晋三が帰ってくるぞ。自称保守派の狂喜に湧く叫び声が薄い壁を突き刺し私の耳に届いた。

安倍晋三、懐かしい響きだ。私は追い立てられるように子供形見の薄汚れたキャラクター物のサンダルを履いて外へ出た。遠方に光の柱が根を下ろしているのが見える。まるで三本の矢のようだった。

あの光は・・・

老人しかいなくなってしまい荒んだ日本に、蘇った文鮮明池田大作安倍晋三の三大売国神が降り立つ。

私は神々しさに思わず糞尿を垂らしてしまった。キムチ唐辛子胃腸が過敏になっていたからだろうか。汚物カプサイシンのツンとした臭いが辺りに立ち込める。

安倍晋三氏は国神になられたんだ。誰かが嗄れたか細い声でそう呟いた。

日本を"とりもろす"。つかみどころのない笑みを浮かべながらそう口を開くとともに第三次安倍政権樹立する。

これはキムチによって失調した栄養統合が見せる集団幻覚に過ぎないのだろうか。それとも。

おでんメンバーを考える増田スマルエ眼科をー版目飲んで雄(回文

恋をした夜はすべでがうまくいきそうで~

おはようございます

江口洋介です。

あのさ、

日替わり定食プロは店先の今日の日替わりメニューを見ずにノールック入店して今日の日替わり定食が何か分からないままワクワクして頼むものよね。

うわーでも!

こういう白い服着てる時に限ってカレーうどんとか!

でも大丈夫結果ノーダメージでした。

カレールーシー被弾しなかったわ。

なのでセーフティーにセーフ!

その定食屋さんが1週間程臨時休業していたので、

たぶんコロナ禍何かのでしょうね。

大将おやっさん女将さんかお姉さんが家族総出で営んでいるところなんだけど、

ユッキーナで言い換えたら事務所総出でってことになるわね。

ご家庭でやっているお店で私もここよく食べに行くところで1週間お休みだってなると困ったわよ。

楽しみにしている日替わりも楽しめなく。

でも再開したからよかったわ!

そんで久しくお休みだったか

行ったついでに差し入れ持ってったの。

食べ物屋さんに食べ物差し入れ持っていくのも私良い度胸だと思うんだけど、

まあ冬飲んで温かいホッツ葛湯ウォーラーの詰め合わせなので、

温かく出来たらなぁって渡してきたわ。

そんでさ、

渡したのはいいんだけど、

渡したらすぐにまた飛び込み前転で入店したものならお礼を催促している人みたいで

これまたしばらく時期の期間を空けて

あれ?私そんなことしましたっけ?って忘れたふりができる頃にならないと、

飛び込み前転で入店できないじゃない?

あとから思ったら逆に気を遣うわなんて。

お店再開よろしく

私も久しぶりに行ってみたら

お昼早めに行ったのに超満席でみんな待ちに待っていたのねってことがうかがえるわ。

繁盛していて良かったわ。

休みの分も取り戻して欲しいと応援よ。

急に寒くなってきて

しばらくしたら体調崩す人多めなのかも知れないわ。

自分も気を付けて過ごさないとね。

あと

おでん昨日また

大根コンニャク練り物はんぺんごぼう天を追加投入したわ。

多分今日晩食べ頃の大根が染み美味になっている頃だと思うから

ルービーと一緒にいただきましょう。

大根は私調べだと加熱すると一切栄養がなくなることを知ってしまったけれどもやっぱり大根は欠かせないおでん役者なので続投を決めたわ。

監督としては英断よね!

後半戦良い仕事してくれると思うわ!

まあ3週間ずっとコンティニューでやってんので

前半も後半も無いんだけどね。

そんで継ぎ足しの秘伝のおでんにすべく、

よくよく考えてみたら出汁だけを追加してて塩味のものを追加してなかったので

色はおでんだけど味がしないおでんに仕上がっていた前半戦のことは内緒よ。

市販おでん出汁顆粒を追加したので、

多分塩味ちょっとするおでんになっているはずなので、

味も決まってると思うわ。

次の試合はまた牛すじ玉子を投入して

監督英断をキメたいものよ。

最近から練り物活躍が飛躍的に良い味出している良い仕事してますね!って

攻めもできるし守るもできるし!って感じよ。

オールラウンドプレイヤーってところかしら。

そんで!

さらに昨日練り物を2つ買ったんだけど

セールで2つで300円っつー割引が利いていてサプライズで嬉しい驚きの価格

驚いていいのは洗剤の白さだけかと思っていたけれども、

不意にこう言うのはラッキーチャンスを逃さないいや、

ラッキーチャンスが止まらないわよ。

調子に乗って4つ買おうかと思っちゃったけど

それはさすがに

練り物だけのおでんパラダイスになってしまうので

攻めも守りもそれで出来るからそのメンバーでも良い仕事に良い味を出してくれると思うけど、

これはまた次の作戦バラエティーある具材を加えてからの話しにしたいわ。

そんでさ、

牛すじよ!

一応簡単に下茹で処理だけはするんだけど、

最近牛すじって柔らかすぎない?

そんなにムキになって圧力鍋とかで張り切って下ごしらえしなくても、

おでんとして煮ていたらほどよく柔らかくなるから

結構最近牛すじは軟弱ものなのかしら?って

少々下ごしらえの物足りなさを感じずにはを得ないわ。

一回圧力鍋で下ごしらえしたら

あんまり柔らかくなりすぎて、

牛すじ感がない逆に物足りない残念な牛すじに仕上がったので、

やっぱり牛すじトロトロに上手い具合に煮込む加減が難しいのかも知れないし

案外牛すじって普通ステーキ肉買うぐらいに高いのよね。

まあ同等とは言い過ぎだけど

そのぐらいの気持ち必要な感じの値段なのよね。

ちょっと高いけど美味しいからいいんだけどね。

から次の試合牛すじ投入する機会が待たれるわ!

ここで私は自分用でおさらい私おでんメンバー三大好きな具材をまとめておいた方が後生に役に立つかも知れないので

って感じかしら?

れいっぺんに鍋に入りきらない

いやピッチに入れないので、

ペアを組んで前半戦後半戦とメンバーチェンジして

攻めと守りのバランスを取るのよ!

前半戦は

後半戦は

玉子豆腐は続投よ。

これでアルゼンチンに勝つるおでんで対抗できるわ!

迎え撃つは、

アルゼンチンおでんよ!

長くなるけど続けるわ!

最初大根こんにゃく牛すじ玉子で勝てると思っていたけど、

戦略的に味の奥行きを出すためには

やっぱり練り物必要だし思いも寄らぬ助っ人だわ。

練り物という発想が今までなかったので強力助っ人よ!

めにも守りにも奥行きが必要な立体感必要なの!

こんだけメンバーが増えると

なんだか全うなおでんって感じだわ。

他にも何かインスパイヤネクスト世界不思議発見級のおでん具材があればとおもって

リリーフランキーさんのおでんくんを必読必死必勝法

もう全巻256巻揃える気持ちが強まったけれども

オリジナルとしてのリリーフランキーさんバージョン絵本は2巻だけなのかしら?

そう思いだしたわ!

おでん作りのレシピに役立てようと買っておいたおでんくんの絵本あったんだ!

おでんくん読まなくちゃって!

今の今まですっかり忘れていたの助よ!

あちゃーだわ。

底におでんの全ての秘伝が継ぎ足し継ぎ足しで描かれているはずよ。

そことおでんの鍋の底を掛けたわけじゃないけど、

きっとヒントがあるわっ!

灯台もと暗しとはこのことね。

うふふ。


今日朝ご飯

ツナおにぎりだけの軽めのにしておいたわよ。

だって私にはおでんがあるの!

アルゼンチンおでんに勝つための全日本選抜おでん

言葉意味はよく分からないけど、

とにかくスゴい自信でおおくりするわ!

夜が楽しみね。

デトックスウォーター

冷たいけど

水出しルイボスティーウォーラーを。

あれ作った日を忘れずに覚えておかないと

から意識して早めに呑まないと行けない冷たいけど水出しルイボスティーウォーラーなのよね。

あんまり急にたくさんごくごくと飲むと冷えるわ。

風邪は引かないようによ。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

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