はてなキーワード: 頭痛とは
昔、おでこあたりに帯状疱疹が出たんだけど、最初は湿疹の前に激しい頭痛が症状として出てきて。
だから帯状疱疹とか1ミリも思いつかず、行きつけの病院とか脳神経外科とか受診したんだけど原因が全然判明しなくて。
そのまま数日経っておでこに湿疹が出てきて、それが段々酷くなって広がってきたもんだから、頭痛が酷くて湿疹どころじゃなかったけど念のため皮膚科に行ったら一発で帯状疱疹ってわかって。
帯状疱疹って早期に治療開始できれば悪化しなくて済むらしいんだけど、その時点で一週間くらい経過しちゃってて、頭痛は酷いし湿疹はおでこ周辺まで広がっちゃってて、まぶたが打たれすぎたボクサーみたいになってて。
皮膚科のお医者さんから軟膏を渡されたんだけど「1日3回、眼球にも塗るように」と言われて。
どうやって塗るんですかと聞いたら「指で眼球やまぶたの裏まで塗りたくってください」って。「眼球まで広がったら失明するから」って言われて。
目の中に指を入れてグリグリとこねくり回して。軟膏塗ってても全然普通に痛くて。それを1日3回。これが一番しんどかった。
最近の流行では、お金を貯めて仕事を辞めて不動産や株などから不労所得(実際に不労といえるかは不明だけど)を得て生活するスタイルがあるらしいのですね。はっきりいってこうならざるをえない状況だと思う。なぜなら自分はこの10年で一切仕事ができないとわかったから。でもそういうことができるのは、そもそも仕事ができたり才能を持っている人に限られる。いったいどうすればいいのやら。
鬱で休職中ではありません。単純に仕事をしていても使えない人間なのです。例えば車知識の無い人がカーディーラーで営業するのとはちょっと違うのです。ポテンシャル的にはできそうなのに最終的に「あ、こいつに任せたら駄目だな」という感じになるんです。自分でもなんでなのかわかりません。車でいえば、本人も周りも運転できると思っていたらペーパーか、もっと酷いと免許もなく教習所すら通っていなかった、みたいな感じです。勘だけで運転している状態なのが自分なのです。もちろん自分は普免もっていますが、仕事においては何をしてもペーパーや無免許並のことしかできません。道交法も交通標記もよく知らずに「たぶんここはこう曲がるはず」と逆行・速度超過上等で走る暴走トラックな自分。現実にそんな車がいたら事故にあってしまうけど、仕事上だと自分がペーパーなことを全然意識してない。自信過剰というより、なんとなく出来ちゃうし出来なくても周りも自分も気づきづらいからそのままにしておく。
自分に仕事を任せても意味が無いと思ってやってます。何をしても不勉強だし簡単な予測ができない。
職場を掃除しようとしても、ちりとりやモップを用意したはいいけど他の人の備品をかたづけて貰うことを忘れていて時間になっても始められない、とこんな感じです。朝一で行われる会議の資料を出勤後に作成している。そんな風です。手取り足取り教えて貰っても必ず「なんでそんなところが」という肝心の部分ができない。
今の仕事は安定性があって他社との競合も殆どないのだけど、仕事では実直さとかが求められるのでなおさらです。人間関係もある程度濃いめですから自分の無能さは誰もが知っている。いま仕事に就いていられるのは、なんだかんだでそこそこの教育を受けられてきて履歴書に埋められる程度の学歴があるからです。でも資格は全然無い。普通免許とフォークくらい。
ここにくる前に地方都市の心療内科に通っていたことがあり、初期にIQテストのような長ったらしい試験をした結果、他の人よりバラツキがあるという判定を受けたと思います。投薬や自立支援プログラムも受けました。しかしそうしたものが成果に繋がったとは思えません。転職を機にそこに通うこともできなくなりましたし、紹介されたところも青い薬だけくれるだけで全然いいとは思わずいつのまにか通わなくなりました。遠かったのと実家の理解が得られなかったのも要因です。ようは何も変られなかったのです。
自分の生い立ちを振り返れば極めて目立った奇行を繰り返していたのは確かです。それをわかって解釈してくれる第三者としてはやはり心療内科くらいしかないのかもしれない。
頭痛とか不眠症とかはないのですが、自分の状態を正しく理解したい。自分がなぜこんなにもおかしな言動を繰り返すのか本当にわからないから。どうしたらいいのかわからない。
最初は誰からも「ちょっと変わってるかも」としか思われていないため、とりかえしが付かなくなってようやく自分の存在がやばいと知られてくると転職、という感じを繰り返してきました。
いまは実家とも離れており、やはり転職先で苦しい思いをしています。だからこそなんとかしないとなーと思ってます。もう転職しようにも後がないので。
最初に心療内科に行ったときはハードルが低かった。なぜなら自分の状態を相談できる人が外部にいたし、忙しかった割に個人の自由時間をたくさんとれたから。地方都市とは言えそこそこ活気があってクリニックに通いやすかった。それに自分のことを知りたいという気持ちが大きかったんですよ。
いまはやや田舎で車がないと大きな所にはいけないし、心理的・物理的なハードルが多い。やろうと思えばできるけれど、知りたいという欲求より同じような無意味な診療にならないかという不安の方が強い。やりたい気持ちを抱えたままズルズル引きずって先延ばししている。
先日、新型コロナウイルスワクチンの1回目を接種することができて、そこそこ副作用も出たので、接種後の経過をまとめてみた。
アナフィラキシーやめちゃくちゃ強い副作用が出たわけではないけど、季節性インフルエンザのワクチンに比べたら段違いできつかった。
とはいえ、本物の感染症に比べると「腕は痛いけど他はましだな」という印象だった。
20代男性。アレルギーや優先接種の対象になるような病歴は無し。一人暮らし。
職域接種でモデルナのワクチンを接種。たまたま接種の翌日、翌々日は休みだった。接種の際に希望者には解熱鎮痛剤(アセトアミノフェン=カロナール)が配られたのでもらっておいた。
そこそこ副作用がきついらしいと聞いていたので、接種前日までにポカリスエットと、パックごはんや冷凍うどんなどの食料を買い込んでいた。
1315 ワクチン接種
1600 腕を上げると接種部位にやや違和感。痛むほどではない
1830 違和感がやや強まる。痛いというよりは張る感じ
2200 違和感が強まる。腕を上げると明確に痛い。違和感や痛みは徐々に強まる感じ
1200 休みだったので起きたのは昼ごろ。発熱、頭痛などはないが、腕は動かさなくても痛い。足がややだるい気もするが、気のせいかな程度。大事をとってお昼は雑炊にする
1500 だるさがやや強まる。軽い悪寒と関節の違和感あり。熱は36.5℃。とりあえず寝る
2100 寝ているうちに熱が上がる。38.1℃。食欲はあるのでうどんを食べる。熱の割にきつさはそこまででもないので解熱剤は様子見する
2200 37.3℃。だるい
0200 38.1℃。腕の痛みはやや和らいできた気がする
0800 37.5℃。気分も多少楽になる
1000 ひどくおなかが空く。雑炊・うどんは飽きたので焼きそばを食べる。少し作りすぎて後半は押し込むように食べる
1200 36.9℃。やや頭痛やだるさは残るもののだいぶ楽になる。腕も動かしやすくなってきた
1600 36.7℃。頭痛と軽い腕の痛みのみ。だいぶふだんの体調に近づく
1100 頭痛は残ったが仕事なので念のため解熱鎮痛剤を服用。食事はふだん通り
頭痛もなくなり、腕の違和感のみ。動かすのに不都合はないが触ると少し痛む。微妙にかゆみも感じる
咳や鼻水などの呼吸器系、吐き気や下痢などの消化器系の症状はなし。
メインの症状は腕の痛み以外は熱と頭痛、だるさ。もともと熱が出ても割と食欲もあるし多少は動ける体質なのもあって、ひどい風邪やインフルエンザよりは楽だった。
ほぼ寝てた割に食べてなかったのか、やたらとおなかが空いた気がした。
以前インフルエンザになったときには丸一日をポカリだけで過ごしても空腹を感じる元気すらなかったので、それに比べれば全然楽。
全体的に感染症のきつさとは別種のきつさという感じがした。熱も出るし全体的にだるかったけど、なんとなく偽物っぽい感じ。
腕の痛みだけは結構本物感(?)があった。
・胸が痛い→筋肉痛やで
・頭が痛い→ただの肩こりやん
みたいなのが続いて、多少のアレコレあっても病院に行かなくて良いんじゃないか?って気がしてきた
3日前から血便だけど、前もこんな事あったし、また勝手に治るだろう
そんな感じで今日も頭痛と血便とものもらいあるけど、健康な振りして仕事してる
追記:
とりあえず経過としては
頭痛:数か月前枕を変えてから酷くなった気がしたので、枕無しで寝るようにした。そのおかげか今は問題無し
血便:数日で収まった。前も似たような事があったのであまり心配はしてなかったけど、映画「学校」で田中邦衛が「糞が黒い」って先生に相談してすぐ入院→亡くなるってのがチラつく
騙し騙し生きてるジジイです
まず前提として俺はワクチン打てる人はバンバン打つべきだと持ってる。
問題は20-30代が接種した時の副作用が強い事。(ソース;https://www.mhlw.go.jp/content/10906000/000772193.pdf)
ソース読むのが面倒くさい人間宛に雑に説明すると20代から30代の人間は37.5度以上の発熱と頭痛と全身倦怠感が50%のまあまあな確率で起こりうる。
長期で休み貰えるなら喜んで打つし、マクロな視点ではワクチンは打った方がメリットが大きいのは頭では理解してるが、そのために体調不良になって業務に支障が出るリスクを背負うのはわりにあわないのよ。
俺の職場はワクチン接種の時1日だけ休み貰えるんだけど、職域接種でワクチン受けた友人が5日間寝込んだって話聞いて流石に「あ、これはリスキーだ」って思ってしまった。
長期休暇貰っても業務に支障の出ない職場ならいいけど俺も含め全員が全員そういうわけじゃないじゃん。ましてやコロナ罹って重症化する確率よりも短期的ではあれど体調不良に陥る確率の方が圧倒的に高いわけじゃん。
インフルエンザのワクチンみたいに注射箇所が痒くなる程度ならいくらでも打つんだけどね。
内〇聡筆頭にスピってる系のカルト連中は全員打たないんだろうけど、ワクチン賛成派でも打たないない奴って俺みたいなやつなんじゃないんだろうか。
30歳 男性
職域接種モデルナ(1回目)
接種日の夕方ごろ接種
接種部位をつまんで、そこに刺す形。つままれる痛み?の方が大きく、打たれた実感なく終了。(注射は苦手なので実際には見なかった)
食品アレルギーがあるため接種後30分様子を見たが、特に変化なし。
突然に腹痛・下痢。ここ半年で1番痛いくらいだったのですこし驚く。
調べた所副反応で下痢も起こりうる様子。ただ当日久しぶりの外出だからとラーメンを食べたり、久しぶりの混雑した電車に乗ったことによるストレスなど、複合的な要因かなと考える。(普段は100%在宅勤務)
寝る前に接種箇所に鈍い痛みを感じるが、薬を服用するレベルではないと思いそのまま就寝。
腕を上げると少し痛い。これがモデルナアームか!とテンションが上がる
生活する分には特に支障がないので、鎮痛剤なども飲まずそのまま過ごす。
仕事は通常通り勤務
何もせずとも痛みが出るようになる。まだ鎮痛剤は飲まない
何もせずとも腕が痛い。動かすのがためらわれる。
頭痛とだるさがやってくる。「あ、明日本格的に風邪引くな」というときのアレ。鎮痛剤を飲む
四肢の痛み(しびれ?)が少し出てくる(インフルのときのような)
昨晩が山だったようで、ほんのわずかに楽になるが腕の痛み、風邪の時のようなだるさが引き続き残る。
腕の痛み、だるさは引き続きあるものの、回復傾向で気持ちが少し楽になる
タバコ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!臭い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!頭痛い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
こちら貧乏人!!!!!!!!!!!!!!!6月から窓閉めてクーラー生活とか無駄な電気代は払いたくない!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!お外の空気吸いたい!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!換気したい!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
タバコなんて金のかかる趣味してやがる喫煙者どもがどうにかしろ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
有害物質を!!!!!!!!!!!!!!!ばら撒くな!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!バー―――――――――――――――――――――――――――カ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
1回目は副反応ほとんどないらしいし余裕でしょと思ってたら意外とキツかったので。
既往症:なし、検診で引っかかったことも注意を受けたこともない、アレルギーもなし、普段薬を飲むこともない
生活:コロナ後はほとんど散歩と公園ぐらいしか外に出ない。買い物もほぼ全てネット通販
注射自体は全く痛くない。インフルエンザワクチンのほうが痛いレベル。
腕が痛くなることもあるけどどうにもならないので痛み止めを飲むようにと言われる。どんな痛み止めを飲むべきなんだろうと思ったが、どうせ副反応などないと思っていたのでスルー。
会場内で15分待つ。接種部位を中心に、じんわり左腕が痛いというか重い感じ。
自宅に帰り普通に仕事。左腕に違和感があるが問題ないレベル。接種部位近くは硬い感じで触ると痛い。
23時 就寝
6時 寝返りをしたら腕が痛くて起きてしまう。普段は8時頃起きるが、ちょうど調べ物をしなくてはいけない用事があったので済ませる。
10時 仕事開始。ちょっと気持ち悪いが、早起きしたせいだと思い、そのまま仕事をする。
12時 昼食。天丼を食べる。昼食後ぼーっとして眠くなってくるが、早起きと天丼を食べすぎたせいかなと思い、仕事をする。
13時 聞いてるだけのセミナーがスタート。半分以上寝てしまう。
15時 セミナー終了。吐き気も治まらず頭痛も悪寒あり、なにかおかしいので熱を測る。38.0度。副反応かもと思うが、1回目で38.0度以上は0.8%なので違うのかもとも考える。
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/vaccine_moderna.html
16時 37.8度。やはりワクチンの副反応だろうと考えてイブを服用。仕事も立て込み、きつい。休みをとればよかったと後悔。
20時 37.5度。仕事終了。薬の効果があったのかはよくわからない。
21時 37.6度。頭痛は少しあるが就寝。
8時 36.6度。起床。熱もないし、頭痛も吐き気もない。腕は触ると痛いが普通にしていれば痛くない。
・副反応としておそらく局所性としては疼痛、硬結、全身性で頭痛、疲労、悪心、嘔吐、悪寒、発熱あたりの症状が該当だった。
・私の場合は家族含め世間の人より外出が極端に少ないと思うので、ワクチン副反応とコロナ感染のどちらなのか原因の切り分けができたが、普通に友人と会って外食しているような人だと切り分けできなくて困るのではないかと思った。
・副反応だと分かれば終わりが近いことが分かるので終わりの見えない風邪よりかなり精神的にはかなり余裕。
・妻が頭痛持ちなので家に薬はたくさんあったが、どれを飲むか悩んだ。いろいろ調べたがどれでも良さそうなのでイブを服用した。何を飲むのが良いのかかなり悩んだのであらかじめ決めておいたほうが良いと思う。
・信頼できそうなソースを読むかと思って、このあたりを読んで
https://www.cov19-vaccine.mhlw.go.jp/qa/0007.html
アスピリン、ロキソプロフェン、イブプロフェンを飲めとかいわれても市販薬で言うとどれなのかわからなくてやや困った。私が病気に無縁すぎて無知なだけかもしれない。
・薬を飲んでも楽になった感じはあまりしなかったが、市販薬の一回の用量では足りないという説もあるらしい
https://news.yahoo.co.jp/byline/kuraharayu/20210517-00237645/
こんにちはチクニービギナーです。(もし読まれている方の中に乳首に有識のあるかた、我こそはチクニストという猛者がいらっしゃいましたらより良いチクニーライフについてご教示頂けますと幸いです)
表題の通りなのですが、
ひと月前ぐらいから目覚めてしまい日平均4-5回ぐらいはチャレンジしてしまうのです。自分的にはこんな素晴らしいものがあったなんて!と初めは思ってました。一言で言いあらわしますと幸福です(ですよね?)
満足にいい感じにならないと不満がたまったり(はぁ今日はがっかりチクニーだったなと肩を落とす)、我慢出来ずに通勤の車でつまんでしまったり(おやつ感覚であります)、もろもろの準備をそっちのけ出社ギリギリまで朝からはげんだり(朝はいい)と、だんだんよろしくない側面が垣間見えて参りました
仕事でちょっとした言い合いのストレスが発生した時なども、チクニーすればいいやと思ったり、いいんだか悪いんだか。
休日などは起きてやって寝て起きてやって寝て頭痛がしていかんこんな休日は……暇があったらチクニーしたい。いかん、いかんぞホントにもう!
しかし、最近では初めのような感動が薄れ、初め見えたコスモス畑ではなく「昔歩いた駅前で迷子になっている」ような映像が見えたり、すぐ終わってしまうようなジャンキーな快感しか得られなかったり、それでもやめられずモヤモヤしたり。
40代男性ははてなのボリュームゾーンだと思われるので、ワクチン接種1回目の副反応など記録を。
普段はデスクワークが主だが、都内様々な現場にいくことも多い。
BMI30の肥満。若干血圧も高い。他の基礎疾患はないが、比較的ハイリスクではあると思われる。
接種券が比較的に早めに到着し、予約が取れた。
待っている間にも電話は鳴っていたが、現状ではもうこの医院は満席になっているとのこと。
なお、在住している区では個別接種については年齢や基礎疾患での予約区分をしていないので、基礎疾患扱いではない。
かかりつけ医は接種していなかったため、初めていく内科医院で接種。
体温は37.0度。若干高いが元々平熱が高いので問題なしということになる。
予診票のチェックをして、すぐに接種することに。
打つ腕はどちらでもいいと言われ、利き腕の反対に接種してもらう。
鎮痛剤は何か持っているかと聞かれ、ロキソニンがあるというと、痛みがあったら飲むようにとのこと。
なければカロナールを出してくれた模様。
また、今日はアルコールを飲まず、接種側での運動は避けるように言われる。
15分にセットされたキッチンタイマーを渡され、待合室で15分待機。
戻ってデスクワークを再開。
その段階では特に問題がなかったが、接種2時間後に接種側の腕に痛みを感じ、上がらないことに気付く。
とはいえデスクワークには影響なく、水分を多めに取りながら仕事を続行。
接種4時間後に、吐き気を伴う身体のだるさと太ももの筋肉痛を感じる。
痛みは昨日よりも増している印象。腕は水平以上に上がらず、シャンプーがつらい。
体温は37.2度で変わらず。
仕事をしていても倦怠感は変わらず。
早めに就寝。
やはりあまり眠れず。
しかし、腕の痛みは半分程度になった。腕はまだ上がらない。
倦怠感も昨日に比べると半分程度。ちょっと飲み過ぎた翌日という感じ。
筋肉痛はなくなった。
体温は37.0度。
夜になってだるさが増し、熱を測ったら37.7度。ロキソニン飲む。
よく眠れた。
腕の痛みがほぼ消え、頭をかくような動作の時に違和感を感じる程度に。
倦怠感もほぼ消えた。軽い頭痛はあるが、もともと頭痛持ちなので気候の影響などもあり得る感じ。
熱も36.8度に下がった。
↑
副反応によって仕事に支障がなかったが、もう少し重めに出ていたら休もうと判断しただろうという印象。
すでに接種した人を何人か実際に見ているが、様々な記事で指摘されているように、副反応は年齢と反比例すると思われる。
逆に言えば、この程度ですむので、ベネフィットを考えると接種して良かったなというのが正直な感想。
2回目は7/15予定。また記録を書く予定。
追記:
吐き気はあったが、嘔吐はなく、軽い吐き気と書いた方が良かったかと思う。
普段、胃に問題がない状態で吐き気を感じることはなく、これだけは初めての経験だったので、強めに書いてしまった。
※誤字直しました。ごめんなさい。
厚労省の情報を見た感じ、3日くらいはポンコツになると思ったほうがいいんだろうなと思ってる。
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/vaccine_kenkoujoukyoutyousa.html
3日目まで過半数の人が疼痛を感じたらしいし、4日目も20%弱は感じたらしい。
打ったほうの手は3日は使えないと思えってことだろうな。
1回目の接種で倦怠感を感じる人は20%未満みたいだから、元増田は少数派。
https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000790298.pdf
2回目だと多くの人が頭痛や倦怠感を感じるらしいけどね。
男女で比べると、男性のほうが若干発熱をしにくいし、年齢が上がったほうが発熱もしにくいらしいので、増田の周囲の状態は統計とあっているということか。
https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000790305.pdf
全身倦怠感も年齢が上がるほど起きにくく、男性のほうがおきにくいみたいだけど、20代と30代とではそう差がなさそうに見えた。