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はてなキーワード: 筋肉とは

2023-02-18

トランスなんだけど更衣室が気まずい

女→男で性的対象女性トランスなんだけど、まだ戸籍変更が完了してないかジム更衣室は女性用を使ってる(入会時にジム側とそういう約束をした)

子宮を摘出してないか性別はまだ変えられない

でもホルモンは打ってるし胸はないから、声は低いしひげも生えてるし筋肉もついてる

ケツに筋肉がついてないから、骨盤周りは若干女性の骨格だけどそれ以外は男性としてパスできてると思う

で、性的対象女性なのに女性更衣室にいられるのってラッキーだと思われるけど、

トイレやら更衣室やらの空間で一緒なのは逆にこっちが気まずい

「そこにいるべきじゃない存在」だからすげー気まずい

そりゃスタイルのいい女性を見て「いいなあ」とは思うけど、そんなスタイルのいい女性更衣室で見れてしまう気まずさが勝ってしま


今の日本制度だと、男女ともに生殖器排除の手術は9割保険適用外になるから

トランス更衣室にどうのこうのという問題解決には、保険適用にして手術しやすくするしかないんじゃないか

ガチ性別変える、ちゃんとやる気がある人(特にMTF)はすぐ切除して、性別も変えて世の中に馴染むでしょ

2023-02-17

anond:20230217191149

引っ越しバイトトータルで1.5年やったけど、女性が働くのは十分可能職場だと思う。

他にじょせいがいる肉体労働バイトは、クロネコヤマトベースっていうクソでかい集配のセンターで働いたけど、こっちは仕分け作業は大半は女性がやってる。

ようは女性筋肉が無いから重たいものを持つことができない というのなら、重たいものを持たせなければいい話で。

まず引っ越しバイトは重いもの積極的に持つ必要はない。

10kgの荷物を1回運ぶことができないなら、1kgの荷物10回運んでもらえばいいという仕事内容。

重いもの持って落とされるより軽いものでもいいからとにかく回数を運んでくれということ。

引っ越しバイトは持久力が必要バイトで常に走り回ることになる。引っ越しバイトでムキムキな若いバイトって見たことないと思う。バイトで細く引き締まったからだをしてる人が多いのはそのせい。

ガッシリしてるのは正社員で物凄い力の人で冷蔵庫とか一人で持ったりする。

クロネコベースでは男は集まってきた荷物ベルトコンベヤーに「載せる」仕事をやって、女性はそのベルトコンベヤーから流れて来た荷物を「下ろす」作業に回される。

載せる作業純粋に力がいるんだけど、作業荷物を壊さないように下ろすのはコツをつかめば非力な女性でもできる。

あと荷物を載せるのはガンガン早くやらないと間に合わないんだけど、下ろす作業分散されてるのでややゆったりしてる。

なので、本当に無理って重いものが来たら女性二人で協力したりできる。

引っ越しバイト女性正社員が働くことができる理由は、引っ越し現場段取りができる能力重要からだ。

段取りっていうのは、「荷物量」「トラックの容量」「荷物の形」「作業できるスペース」とかそういういろんな要素をパズルみたいに組み合わせて適格に積み込み・積み下ろしを指示してもらいたい。

重たいものが持てなくても、引っ越し現場での勘所というんだろうか。そういう能力があれば女性でも正社員として指揮をまかされる。

射精快感を高める方法

1. 前戯を長くする: 前戯を長くすることで、身体の準備が整い、射精快感を高めることができますパートナーとの愛撫キス、性感帯の刺激など、相手との親密な接触を増やすことで、快感を高めることができます

2. セルフエクササイズ: PC筋(骨盤底筋群)を鍛えることで、射精快感を高めることができますPC筋は、骨盤底部にある筋肉で、勃起時や射精時に重要役割を果たします。PC筋を鍛えるためのエクササイズとして、ケーゲル運動が知られています

3. 呼吸法を使う: 深呼吸をすることで、リラックスして射精快感を高めることができます深呼吸をすることで、身体リラックスし、心拍数が下がります。これにより、射精の瞬間をより強く感じることができます

4. セルフケアをする: 健康身体は、射精快感を高めるために重要です。健康食生活を送り、十分な睡眠をとり、ストレスを減らすことが大切です。また、性器の衛生にも注意し、清潔に保つことが重要です。

5. バリエーションを試す: セックスにおいて、新しいバリエーションを試すことで、射精快感を高めることができます。新しい体位や刺激を加えることで、射精の瞬間をより強く感じることができます

anond:20230217113222

20km/hが無理なら肺か足の筋肉やばいのでゴー病院だよ。

頑張れ。

2023-02-16

anond:20230216195457

筋肉は裏切らないって言うけど

マッチョになるためには膨大な時間と金と労力つぎ込む必要があって

それでも病気になったりすると一瞬でしぼむわけで、簡単に裏切るし恩知らずにもほどがある

脂肪のほうがよっぽど裏切らない

筋肉は全てを解決する

筋肉は裏切らない

それ三島由紀夫の前で同じ事言えんの?

筋トレとき解決する悩みじゃなかったら、鬱病マッチョが生まれしま

何の役にも立たない趣味

コラージュにハマった。

シールステッカーデザインペーパーなどをノートや台紙に貼り付けるだけの趣味だ。

これが今までハマった趣味の中でダントツ意味が無い。

運動のように筋肉や基礎体力がつくこともなく。

創作のように人前で発表して自己顕示欲を満たすこともなく。

クロスワード数独のように頭の回転が良くなる訳でもなく。

旅行のように思い出を作る訳でもなく。

ペットのように癒しがある訳でもなく。

写真動画のように時代の記録を残す訳でもなく。

塗り絵のように色彩センスが培われる訳でもなく。

当たり前だが金にもならない。ゴミしか出ない。

ただただなんとなく楽しくてなんとなく達成感があるだけだ。

なかにネットに上げている人もいるが所詮コラージュ他人の褌で相撲をとっているにすぎない。見せられたとしてもだから何?以外の感想もないだろう。

救いは金がかからないことくらいだ。

さっさとこんな趣味やめて意味のある趣味に移りたい。

しか趣味への熱が枯れてきた中年にはちょうど良い熱度の趣味なのも確かだ。だから趣味に対して怠けてしまう。

もっと熱い趣味を見つけたい。

こんなコタツに入ってテレビ見てアイス食いながらやる趣味なんてうんざりだ。

anond:20230216091319

筋肉エリート以外でもできる様に工夫し始めるに決まっている

もうこの時点で全部が憶測妄想だってのがわかるよな

自動車産業ですら筋肉に頼らざるを得ないって現状を訴えているのに、具体的な事例出さずに「だろう」はないよね

筋肉共産党は裏切らない

投票する時はこの言葉を思い出してほしい

筋肉に精液を吸われている

週6筋トレを始めてから、これまで日課で2回は抜いていたオナーニをほとんどしなくなった

日曜日オフ日と決めていて日曜にちょっとムラっとしたら抜く程度

体調は良くも悪くもない

毎日2回抜いていた俺のオナーニライフはなんだったのか

 

オナキン・スカイウォーカーを行うと男性ホルモン値が上昇し、1週間で最大値に達するが

その後下がっていって2週間前後で元に戻るという研究結果がある

ただし、一度抜いてしまうとホルモン値は急激に元の値まで落ち、さらにそこからオナ禁すると

また1週間で最大値に達し、2週間前後で元に戻るらしい

肥大には男性ホルモンの値が重要とされている、高ければ高いほどいい

まり、俺の筋トレオナニーライフは非常に理に適っていると言えなくもない

 

だが、別の研究結果もある

それはオナ禁で得た男性ホルモンは筋肥大寄与しないのではないかというもの

先ほど、「筋肥大には男性ホルモンの値が重要」と書いたが男性ホルモンにもさまざまな種類があり

肥大には「遊離テストステロン」の値が重要だと考えられている

オナ禁で得られる男性ホルモン値を計測した実験

具体的に遊離テストステロン値を計測した実験は今のところ存在しない

オナキンさせたグループとさせなかったグループ筋トレをさせたが有意差は見られなかった

という実験があるにはある(実験の前提がガバなので信頼性は低い)

2023-02-14

たぬかなにちんぽを送りつけたら87点だった

配信でお前ちんぽちっさいんやろ?評価したるから送ってこい、とホビットに対していってて、実際に送ったやつがいたらしく、たぬかなちんぽ採点がこの3日ぐらい流行ってる

俺も送った

結果87点

会えないか打診してみたけど既読ハートをつけてくるだけ

ここからどうにかしてたぬかなと会う方法を考えてくれ

筋肉質が好きらしいがもう筋肉はそんなにない

なんとか来月中には生ハメしたい

40になって筋トレを始めてそこそこいい身体にはなったけど

同じ時間ジムに来る若い子はもっとすごい身体になってて

やっぱ年取ると筋肉もつきにくくなるんだなぁとしみじみしてたら

そいつが出てった更衣室に注射器落ちてて草

いまさらチェンソーマン感想

チェンソーマンアニメ化が決まったとき純粋に嬉しかった

ファイアパンチアニメ化不可能(ずっと燃えてる)と思ってた

藤本タツキ漫画は読んでても映像イメージやすいかアニメになったとき想像も容易にできたんだよね

ただ「藤本も参加して作成してます!」みたいなことを林さんが言ったあたりで不安がよぎった

原作者は力が強すぎるから参加するとだいたいろくなことにならない

せいぜい映画の新作ストーリー脚本提供ぐらいが良い(コナンみたいに)

そんな不安があったけれど始まった当初はクオリティも高くて満足だった

ただ、いきなり筋肉悪魔カットされたあたりでヤバイと思った

序盤でデンジチェンソーにならないので初めてチェンソーになったゾンビ戦の次がコウモリ戦になってしまった

そのせいで微妙おかしな感じになっていて、例えばアキと一緒に魔人退治に行ったとき

チェンソーで切るとすげー痛がるんだよ」

台詞微妙おかしい(ゾンビ戦でそれを思ったの?とか)

それでもパワーちゃんは良い感じだったので期待したが

コウモリからヒル戦あたりも微妙

「まだ一揉みもしてねーんだよ〜!!」

っていう台詞全然何言ってるかわからない

コミック上だとフォントのお陰でふざけてる(デンジが頭悪い)感じが凄く出てる

アニメだと効果音が大きいししかも引きの絵なのでなんか格好いいことでも言ってるんじゃないのか、って感じになってる

チェンソーマン全体にある、マジメなバトル中のふざけたやりとりみたいなのが台無しになって

ただただチェンソーで戦うだけのバトルアニメになってしまった

続くアキのコンのシーンも、コミックだと手が枠からはみ出すような演出がされていて

アニメでどうやって表現するかな?と期待したら、普通に作画されてて何の工夫もなかった

(実写の手が出てくるぐらいしてくれて良かった)

もうこの時点でカースの演出地獄悪魔演出も全く期待できないわけで、自分の中ではチェンソーマンは終わってしまった

まぁ、とは言いながらその後も改善することを期待してずっと見続けた

しかし、銃の悪魔の回想では「〇人死亡」のテロップが無くて全然強そうな感じがしなかったり(このせいで銃の悪魔登場シーンの演出も全く期待できない)

永遠悪魔台詞が何を言っているかさっぱり分からなくて、初見の人はあれがなんの悪魔でどうやって倒せたのかさっぱり分かって無いと思う

ゲロチューとそれに続くエロシーンをしっかりやってくれたのは素晴らしかったし

続くマキマさん無双あたりまでは良かったけれど

未来悪魔登場シーンや幽霊悪魔を倒すシーンとか最悪で、典型的

監督原作面白いところをこれっぽっちも理解できてない」

アニメ代表みたいになってしまった

ただ、もしかしたら監督ちゃんと分かってたのに原作者横槍で変わってしまったのかもしれないし

原作者天才過ぎて我々が理解できてないのかもしれない

どちらにしろ残されたのはやたら金がかかったクソアニメになってしまっていて、そりゃ円盤も売れないだろうな、という感想しかない

だって見返そうと全く思わないし、現にアマプラで見返してないもんなぁ

緊張感溢れるカンガルーたちの中の増田州間の蚊なの地タールガンカルレフアンカ得ょ珍奇(回文

おはようございます

動物のふれあいコーナーで文字通りそばまで近寄れて直接触れられて撫でたり可愛がったりできる地球で一番強い最強の動物って何だと思う?

それはカンガルー

私行ったこあんのよ。

カンガルーのいる群れの広場の柵の中に人間が逆に放り込まれる感じでね、

たぶん40~50匹のカンガルーがいんのかな?

みんな大体は寝転んでくつろいでいて大人しく

かに近寄っていって撫でさせてはくれるんだけど

なんかいつ何にカンガルーの喉元にある逆鱗に触れてカンガルーキックアンドパンチなど繰り出されるんじゃないだろうか?って最初緊張しまくりまくりまくりすてぃーだったけど

一応は飼育員の人もいて一緒に解説とかしてくれるんだけど

カンガルーの強さゆ

ちょっとただならぬただならない緊張感がスゴかったわ。

そんでもってあの胸筋むきむきの最強さ加減ありながら

飛行機とかの音に敏感で驚いたりとか、

そこ繊細なのかよって逆に。

でも慣れてくると近寄れてよしよしって撫でることが出来たか

あれはい体験センチメンタルカンガルーだったわよ。

あーでも、

今思ったらニシキヘビとかの大蛇も最強さ加減が半端ないかも。

首に大蛇を巻いてもらったアトラクションとき

結構筋肉質でカッチカチで蛇鉄みたいに固いの!

ちゃんもさ知らない人に巻き付けられて下手に動いて自分が地面に落ちたら痛いじゃない。

からちゃん必死に通常運転で手加減なくガチに巻締めてくるの

あれ蛇の係の人が首から力尽くで解いて取ってくれたけれど、

係の人いなかったら私蛇ちゃんに首やられてたわ。

蛇本気出したらヤバイ!って

それに比べてカンガルーさんは立ち上がってきてオラつかれたりされなかったから、

全般的に人の話も分かって大人しいのかも知れないわ。

まあ蛇ちゃんは知らないところに巻き付けと言われて渋々巻き付いて、

そりゃ落ちたくないものね。

強い柔道選手相手に組み手てしたときに襟元掴まれときに、

あ!このひとただならぬただならぬさを感じるわ!つ、つよい!ってあの感じを蛇ちゃんに感じてまったくホールドされて動けなくなったのよ。

から蛇の方がやっぱ最強かも。

でもまあ

カンガルーちゃん大蛇の蛇ちゃんに囲まれとき

私のこの話を思い出して欲しいわ。

そしてあなたがどちらが最強か!って決定して欲しいの!

そのときカンガルー広場の中に人間が入って行ってふれあえるカンガルーコーナーに行ったのは初めてだったので分かんなかったけど

カンガルーの気性ってどうなのかしら?

結構終始穏やかな性格なのかしら?

どう見てもキャンタマ放り出して寝転がっている様はおっさんしか見えない雄カンガルー

急にどんなタイミング闘争心をむき出しにしてくるか分かんないだけに、

まあ飼育員の係の人は大丈夫大丈夫みたいなこといってて、

片足のないカンガルーちゃんがいてこの子脚片っぽ無いですけどどうしたんですか?って尋ねたら

雄同士の喧嘩に割って入ってキック喰らって脚折れたって話なのよ。

そんで最初骨折治療をしていたけどカンガルー本人が嫌がって治療させず

脚切断しちゃったみたいな経緯の経緯を聞いたときには

これってカンガルー同士で攻撃喰らって脚折れてるじゃん!ってカンガルーが本気出したらそのぐらいいとも簡単に大けがしてしまうんだわって

あれって同種で同種族から攻撃に対しての耐性ってあってその脚の損傷よ!

人間が喰らったら多分死ぬわ!

そんな脚のないカンガルーちゃんエピソードを聞いたそばカンガルーかわいいね!って撫でながら、

このカンガルーたち本気出したらひとたまりも無いわね!って緊張感がさらに増したわ。

でもその女の子カンガルーは脚なくなってても元気いっぱいぴょんぴょん跳びはねていて撫でさせてもくれたしご機嫌さんなのかな?

まあ他のカンガルーたちも終始お利口で大人しかったのでよかったわ。

結構慣れてくると可愛いものよ。

さすがになれてきたからってカンガルーポケットに手を入れてみたりはしなかったけど、

多分そこに喉元にあるはずの逆鱗があると思うわ。

大人しいカンガルーと言えども

さすがにポケットによその人の手を突っ込まれたら怒ると思うわ。

でも本当に穏やかで大人しくて側に近寄っても可愛くて、

あの日本のバラエティー番組オーストラリアに行ったら絶対カンガルーボクシング演者とさせるでお馴染みのイメージから

まっことカンガルー闘争心むき出しの柵の中の人間は入ってきたヤツは全員シバく!って勢いでもなかったからね。

あのカンガルーボクシングさせるイメージ先入観が強すぎるわ。

だって広場の柵の中のカンガルーだれひとりともボクシンググローブしてなかったもん。

いまどき絵本に登場する

カンガルーだってボクシンググローブ装備してないわよね?

カンガルーカンガルーボクシングイメージ勝手に持たせられて困ってるわよ。

まだあれよ、

羊とか山羊とかのふれあいコーナーに行ったとき

キャベツとか飼料を与えて食べてくれて可愛いんだけど、

彼らは表現方法頭突きしかいから突如背後から彼らからにしたら軽く小突いた感じかも知れないけど

あの頭突きを背後から喰らうとたまったもんじゃないわよ、

まだカンガルーよりも

彼ら羊さんや山羊さんの方、

特に特に山羊さんの方が頭突きかましてくる率が高いので

しかしたら最強ふれあい動物は意外とヤギさんかも知れないわ。

ヤギさんの方が強いわ!

多分ふれあい動物界で強い順はサイ、ヤギ、カンガルーよきっと。

意外と肉食獣ってランクインされないのよね意外と。

うふふ。


今日朝ご飯

ポテサラサンドしました。

これがあったら最近タマゴ系よりゲットする確率が高い美味しいサンドイッチよ。

最近タマゴが値上がり鳥インフルエンザの影響か

タマゴの量が少なくなってます申し訳ありませんの貼り紙がしてあって、

言われるまで減ってることに気が付かなかったわ。

発表しなくてもいいぐらいなレヴェルの減りなのは減りなんだそうよ。

今日ポテサラサンドよ。

デトックスウォーター

ホッツ緑茶ウォーラーしました。

淹れたては熱くて飲めないけど、

少し置いておいて飲み頃になった温度で飲む爽やかな緑茶の口の中に広がる緑の成分が朝にフレッシュ爽やかだわ。

だんだんとなんか気候も暖かくなってきているのかしらね

でもまた寒気は来ると思うので

油断大敵よ!


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2023-02-13

anond:20230213073351

筋肉を鍛えていれば普段から重度の便秘にはなりにくいつまり筋肉はすべてを解決するのでは?

筋トレ頑張ったら夜寝れなかった

かれこれ2年くらい筋トレやってて職場でもめっちゃムキムキだねーって言われるくらいにはなったんだけど

肩の筋肉邪魔で横向きに寝れない

肩の筋肉分、高さが出てしまって枕に頭が付かない

 

それを解消するために長めで真ん中が中身が少なくて左右が高い枕を買った

仰向けに寝るときは中身が少ない部分にフィットして

寝返りを打つときは枕の高い部分が当たるので肩の高さがあっても頭を支えられるようになった

 

他には沈み込みが深いベッドにするといいらしい

まり横向きになると肩の分沈み込むので頭の位置が変わらないという仕組みのようだ

とはいえ、うちは敷布団畳まないと生活スペースが確保できないので仕方ないね

アスリートがいいマットレス使ってるのはそういうことなんだなぁ

2023-02-09

スポーツや力仕事自然に付いた筋肉」←この言葉使う人間

スポーツや力仕事自然に付いた筋肉」って言葉

スポーツほとんど関わりのない人間しか言ってるのを見たことがない

アスリート肉体労働者はもちろん

スポーツ科学の専門家とか人体の専門家

スポーツインストラクター指導者

この言葉を言ってる場面を見たことがない

普段録に運動もしてないような人間

他人筋肉を偉そうに批評する時にこの言葉を使ってることが多い

ちなみにスポーツ科学の専門家がよく言うのはウェイトトレーニングで鍛えた筋肉

そのままでは使いこなせないので

ウェイトトレーニング筋肉を付けたあとは神経を鍛えるトレーニングをしようというもの

スポーツや力仕事自然に付けた筋肉が至高」みたいな考えとは似て非なる

桃太郎は小さな村に住んでいた少年でした。彼は優れた知能と優れた筋肉を持っていましたが、彼は常に仲間から孤独を感じていました。

ある日、桃太郎は山に登っていたときに、傷ついた鶴を見つけました。彼は鶴を家に運び、治療しました。鶴は感謝気持ちを表して、桃太郎に「私があなたの恩人であることを忘れないで」と言ったのです。

しかし、数日後、鶴は桃太郎の家を訪れましたが、彼が望んでいた報酬はなかったと言いました。代わりに、鶴は桃太郎に「いつかあなたが困っているときに私が助けることができる」と言ったのです。

桃太郎は鶴の提供を受け入れませんでしたが、数年後、彼は大きな困難に直面しました。彼が最も助けが必要だったとき、鶴が現れました。鶴は彼に「私が今ここにいる理由は、あなたが私を救ったからです。今は私があなたを助けます」と言いました。

鶴は桃太郎を助け、彼の人生を変えました。桃太郎は鶴の恩返しを忘れませんでした。彼は鶴に対して永遠感謝気持ちを持ち続けました。

以後、桃太郎は人々に助けを提供し続け、彼は幸せ人生を送りました。

2023-02-08

anond:20230208171011

×ブサイク

 

マッチョ

 

こうじゃない? 筋肉があるかじゃなくて、顔つきもマッチョなほうが好きってのがあるやん。

これ、アメリカ価値観であって世界価値観ではないとも思う。ガラパゴスがどうとかはどっちもどっちやろ。

2023-02-07

プロテインが美味しいすぎる〜

我慢して飲むものだと思ってたら思いの外美味しい〜

ザバスリッチショコラなんだけど

美味しいのに筋肉まで付くなんて、幸せしかないよ〜

Amazonで安売りだと1キロ3500円だから嬉しいよ〜

筋トレも好きだから天国だよ〜

はぁ〜〜

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