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はてなキーワード: 歯磨きとは
あきらかにちょー久しぶりに飲んだ微糖のコーヒーがやばい気がしてる
歯磨きせずにねちゃって翌朝はみがきすることがたまにあるんだけど、
つか普段はコーヒーなしなら一晩程度はみがきしなくてもほぼ出血はしない
微糖コーヒー飲むだけでこれだもんな
もう5年も前になるのか、死ぬまでにあと1回は海外行きたいねー
留学先でもぼっちだったから、休日も誰かと遊びの予定を入れることもなく、
大学内に走る川(日本と違って川幅がめちゃくちゃ広い！川というより海)がどこまで続いているか歩いて追ったり、
ホストファミリーの近所を(迷子にならないよう直線で)徒歩で行けるところまで歩いたりしたなぁ。
川を下る？上る？方は、最終的に湿原みたいなところに出て、結構足元がぬかるんでいたので引き返した。
日本の土手とは違って、川と陸地に高低差があまりなかった記憶。今思えば少し危険だったかも。
英語とフランス語の2言語だけでコミュニケーションを取る大変さが大きな刺激になった。
日本人は自分ひとりだけだったけど、フランスからの留学生も現地の学生もめちゃめちゃ優しくて感動した。
自然とパーソナルスペース取っちゃって、1席空けて座ったらちょっとショックな表情を瞬間的にされたのが
悪いことしちゃったなーと後々思った(多分、外国人だから避けられた、みたいに受け取られたんだろう)。
There's no reason, just only Japanese people are shy.
Il n'y a aucune raison, juste les japonais sont trop timides.
とでも咄嗟に言えたら良かったんだけどね～。
現地の学生と留学生とで交流会が開かれるってことでパブに行ったけど、
日本人留学生ばっかりで現地の学生が少ないし、陽キャ・パリピなノリがきつくて
早速交流会に来たことを後悔して、一人お通夜ムードで死んだ顔してたら
現地在住の日本人講師(いるもんだねぇ！)が機転を利かせてくれて、同じように
パーティーの雰囲気に馴染めない学生のグループ(といっても2人だけ)に混ぜてくれてマジ感謝。
別の大学から来ている日本人男子学生、(あとで分かったことだけどアメリカ→日本→西ヨーロッパの2重留学？)アメリカから留学してきたアメリカ人女学生の
3人と1時間くらいだけだったけど、ゆるーくネガティブトークしたのが本当に楽しかった。
こういうパーティーの雰囲気好きじゃないんだよねーとか、騒がしいところよりもこうして静かに語り合う方が好きだとか、初めて波長の合う人間と語り合えた。
加えて女性と初めて(過言)まともに雑談出来たのが国外ってのも皮肉な話だねぇ…。
現地在住の日本人講師に情報を教えてもらったけど、あの二人とは二度と会うことはないだろう。
覚えたたてだと使いたくなるのは英語も同じで、日々の課題で英語日記を書くんだけど
"blunder"使ったら翌日の授業中、教室の外に一人呼び出されてめちゃくちゃ心配された(su○cideを疑われた)のを覚えている。
大失敗のニュアンスがどの程度かちゃんと把握してなかったのが悪いんだけど、
「取り返しのつかない過ち」くらいのニュアンスとして受け取られたのは凄く驚いたね。
just a heart breakって答えて事なきを得たんだけど。
ホストファミリーがお昼ご飯(といっても結構軽食)に付けてくれた
チョコレートバー(Aldi Belmont Biscuit Seal Bars)が物凄くジャンキーで美味しくて
これどこで買ったの？って聞いて休日スーパーに買いに行ったのも思い出。
流石海外、休日に車でまとめ買いするから、店内はめちゃくちゃ広いし、レジはベルトコンベア方式。感動したね。
外国人が一人店内をきょろきょろして、長時間滞在にもかかわらずちょっとだけしか品物を買わないってのが、
冷静に考えたら「万引きに疑われたらどうしよう」って不安になったのもある意味思い出。
監視カメラあるだろうし、レジで堂々としていれば大丈夫。万が一万引きを疑われても、リュックの中身を全て見せれば問題ないって決心したが。
結局、Seal Barsパック入り1袋と切らしちゃった歯磨き粉(留学期間がそんなに長くなかったので、どれを買うか非常に迷った。どれも量が多すぎる)を買った。
歯磨き粉は塩入りの安っちいやつなんだけど、帰国後に家族内で話題に出来て楽しかった。
お菓子と言えばほかに、学内にあったスターバックス(といっても日本のとは全く異なる。商品だけの店舗)で
食べた紅茶のチョコケーキ、観光先で食べたアイス(かなり高いけど見た目も味も完璧)も良かった。
5年経って英語ほとんど使えなくなっちゃったけど、あと1回だけでも海外(ヨーロッパ圏、同じ国でも違う国でも)行きたいね・・・。
・１日遊んで宿に着いて、さぁ夕飯だ！というタイミングで、子ども(3歳＆1歳)のオムツを持ってき忘れたっぽい事が判明
・子どもたちのオムツの準備をしたのは私。間違いなく袋には入れたので、袋ごと家に忘れてきた？
・運転手(義父)と夫に買いに行ってもらい、他4名で先に夕飯スタート
・往復30分かけてオムツを買ってきてもらい、義父と夫が夕飯に加わってようやく乾杯
・部屋での2次会後、先に部屋に戻った私、歯磨きしようとした時に洗面台にオムツ袋があるのを発見
・洗面台に置いたのは私。
確かに旅行バッグから出してそこに置いたんだけど、見るまで完全に忘れていたしなんでそこに置いたのかも不明
以上です。
久々に会う親戚たちで飲むのも好きで、さぁ夕飯だ飲もう！って時にこんなことになっちゃって、
子どもたちもよく夕飯食べたけど、本当はじいじ(義父)やお父さんと一緒に食べたかっただろうし、
オムツがないって夫からいわれた時に、バッグに入ってるって言ったのは私だし、
洗面台やトイレとか全く見なかった。あるならバッグの中だろうと…
でも洗面台にあったし置いたのは私。見るまで全く思い出せなかった。
何でしょうこれ？私の頭がおかしい？
2人目出産以来こんなことばっかりです。
もうこんな事二度とやりたくないんですがどうすればいいでしょうか？
土曜
一日寝てた
昼にいっかい起きてなんかたべたきもするけど基本1日ねてた
日曜
ひるまでねてた
しかたなくおきて袋ラーメン１つくって2週間ぶりにシャワーあびて1週間ぶりに洗濯をした
ほんとはセルフカットで丸坊主にしてからシャワーしたかったけど、
んで１５じすぎにスーパーいったけど割引もそれ以外もとくにないからなにもかわなかった
ゆうがたちょっとおなかすいてよるまでがまんしてわりびき弁当かいにいこうかなとおもったけど節約のためがまんしようとおもって
トマト缶に鯖缶とカレールウとオートミール少しだけいれてレンチンしてたべた
ロック大陸漫遊記の先週分をradikoできいて、そのままはみがきせずに３じかんくらいねた
先週おもったように仕事できなかった疲れとストレスがあったからこんなことになってる
ほんとしにたい
単なる事実だけど？
そしてメンタルヘルス板やTwitter見てる限りではそこそこ重たい部類だと思うけどな
イヤフォン出来る環境ならイヤフォンをしてシャットアウトするが
イヤフォンができずスイッチが入らずロクに進まないようなら無駄なので諦めて帰る
帰れない時は諦めて関係ないことをする
一度怒ると、ランニングしてもプールで泳いでも、寝て起きるまでずっと怒りの温度感が維持され、まったくコントロールが効かない
怒りのコントロール(https://anond.hatelabo.jp/20220615230823#)ほど困っちゃいないので
気にしていないがテンションが上がると2日くらい下がらないことがある
こうなると、そもそも席に座って居られず、仕事にならないのでキリがいいとこで切り上げて体調不良で帰る
警備会社の施錠キーを無くす。セキュリティー担当者だったのにだ
入館証を無くす。同上
施錠キー・・・財布に入れるか、カードホルダーに入れて首から下げる
入館証・・・Felica使えるならFelicaにする。財布に入れるか、カードホルダーに入れて首から下げる
カードホルダー・・・会社を出る時に必ず決めた場所にしまう。チャック必須
今日も娘が帰ってきた時にどうすべきなのか考えている。
とりあえず今後娘とまともに口をききたいのであれば感情爆発させたことについて謝ることと、しっかり説明すること、できていることを褒めることが必要かな。
・これまで朝の支度は〇〇ちゃんを思って手伝ってあげていたので水筒を持たせるのを忘れただけであんなにぐちぐち怒られると思わなかった
・あの日は仕事と家事で忙しくてついイライラして当たってしまってごめん
・〇〇ちゃんは使ってきたランチョンマットを洗濯機に入れて替えのマットと取り替えるのも、宿題も、風呂も、歯磨きも、言われずにちゃんとやっていて偉かった
・今後も手伝いが必要だったら言葉でお願いしてほしい、やってあげたら感謝の言葉がほしい
まだ小さいから親の助けが必要だろうと思って、学校の支度は主に自分がやっていた。
そうしたら一昨日の朝に水筒を持たせるのを忘れた。ずっと仕事が忙しくて頭がいっぱいだったので。
そうしたら一昨日に学童から帰ってくるなり「今日水筒持たせてくれるの忘れたでしょ！」と声をかけられた。
その日の仕事（在宅勤務をしている）が忙しくさえなかったら「ああうっかりしてた、ごめんね！」で済むところだったのだと思うが、溜まった仕事と家事で立て込んでいてすぐに返事ができなかった。
そうしたら「水筒持たせてくれなかったせいで、3時間目も4時間目も学童でも喉が渇いて大変で、学童でお茶をもらって飲んだんだから」と恨み言を聞かされた。
「なんで〇〇ちゃんができないからしょうがなくやってあげてるだけの事に文句言われなきゃいけないの！」と、もう何もかも嫌になって娘に吐き捨てた。
そこから最低限のこと（朝夕食の支度と洗い物、体操着等の洗濯、洗ったものを袋に入れてポールハンガーにかけておく、宿題の丸つけ）しかやってない。宿題や風呂や歯磨きについて声かけをするのもやめた。
そうしたら昨日も今日も自分で支度をして自分で出ていった（今朝は連絡帳ファイルを机に置きっぱなしにして水筒を忘れて行こうとしたので忘れている旨だけ伝えた）。昨日も今日も家を出る時間が大幅に遅くて遅刻をしているんじゃないかと思うが、ちゃんと叱られたらいいと思う。
でも大体はちゃんとできていた。使ってきたランチョンマットを洗濯機に入れて替えのマットと取り替えるのも、宿題も、風呂も、歯磨きも、言われずにちゃんとやっていた。
本人は多分「親のせいで喉が渇いて辛い思いをしたのに、なんで怒られなきゃいけないのか」と思っているのだろう。
自分としても「なんで本来子供本人がやらなきゃならない事の責任まで押し付けられて文句を言われなきゃならないんだ」と思っている。
子供がやろうとしてできなかった事に文句を言ったことはない。「なんで忘れ物したの」「なんでテストで全部正解できなかったの」なんて一度も言ったことはない。そういう叱り方は好きではないからだ。「ああうっかり忘れちゃったね」「ああ間違えちゃったんだね」でいつもすませている。「なんで水筒を持たせてくれなかったの。そのせいであれもこれも本当に辛かったんだから！」と、ご主人様の支度を怠った召使いみたいに責められる筋合いはない。まして上履きや体操着と違って授業に支障を及ぼさない、熱中症の心配もない涼しいこの時期の水筒なんてものひとつで。
今日も娘が帰ってきた時にどうすべきなのか考えている。
歯周病のチェックで出血が皆無だったらしく、歯科衛生士さんに「歯磨き完璧ですね！」とちょっと高めのテンションで褒められた。
それはそれで嬉しいのだけど、俺、昼ごはん後の一回しか歯を磨かないのだよね。
それをさも一日何回もしっかり磨いているに違いないみたいな扱いかたをされて、非常に困った。
そもそも学生時代なんてまともに歯を磨いたことなんてなくて、おかげで20代前半の段階で口の中ボロボロ。
その治療の流れで歯間ブラシを使うよう指導されて、それでも面倒くさいから昼休みしか磨いてなかったんだけど、治療の間も怒られることがないからまあいいかとそのままで来た。
その間も特に虫歯になる様子もないし、毎日歯間ブラシで歯茎ごしごししごいてるから出血もない。
それで先日古くなった被せ物が取れてしまったので、近くの歯医者に行くことになった。
幸い被せ物は作り直しもなくそのまま接着。
で、その後の経過観察と清掃を兼ねての歯周病チェックで褒められたという流れ。
単純に歯間ブラシすごいっていうことと、やっぱり1日やそこら汚れが残ってたって、そんな簡単に虫歯にはならないだろうということを再確認できた。
もちろん明らかに存在がわかるような食べかすは昼にかぎらず歯間ブラシで追い出すようにはしてる。
いつも持ち歩いているわけではないから、外食の後にどうしても取れないときは家に帰ってから取る。
でも、別にそのときに歯を磨こうとは思わない。朝か夜に磨くのは食べたものの匂いが強いときくらい。
歯科衛生士さんは食後に毎回磨くのが当然ですよねっていうけど、適当に相槌だけ打っておいた。
ちなみに磨くのは食後すぐ。
口の中の酸性だとかアルカリ性だとかが変わるまでまってからとか書いてある記事を読んだことがあったけど、影響があった試しがないので食後速攻で磨いてます。
フロスは面倒くさいから嫌だ。
歯間ブラシ最強。
ただし、使い始めの頃の出血を超えるまでが山。1週間程度、絶望するくらい出血する。
出血しなくなってから下がった歯茎を指差されながら、下がったのではなくて歯周病による腫れが引いたんですって言われたときはまじで引いた。
