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2022-02-11

お前ら吉野家ご飯おかわり無料メニューあるって知ってた?

牛皿定食ってあるやん

あれご飯おかわり無料なんだぜ?

牛丼だと駄目だけど、牛皿定食ならおかわり無料なんだよ

こんなん毎日通うだろ

朝はプロテインロールパンひとつ

夜はご飯1膳に納豆キムチ

んで昼だけがっつり吉野家で食うんだよ

これで食費アホみたいに抑えられる

やらないやつってアホだよな

2022-02-04

[]おうち時間ロールパンを作る

感想!とにかく時間がかかる!🥺

焼くだけならまだしも一次発酵、ベンチタイム二次発酵オーブンは予熱も必要だし…

あとキッチン狭い家だと生地こねたり伸ばすには大変だろうなあ

ドリュールを塗るだけで出来栄えがワンランク上がった気がする

彼氏も喜んでた😺

2021-10-03

近所にパン屋が出来た

ロールパン一個100円

ちょっと高えな

ヤマザキだと6個入り120円ぐらいだしそっちでいいや

2021-09-24

[]9月23日

ご飯

朝:ロールパン目玉焼きカップスープ。昼:玉ねぎにんじんウインナー、お米を炒めてカレー粉で味つけたやーつ。夜:お好み焼きからあげくん(ナゲットくんでは?)

調子

むきゅーはややー。お仕事は、おやすみちゃんはーちゃん

明日から普段働いてるところじゃない土地お仕事してホテルで寝泊まりするやーつなので、準備してた。ご飯普段と違い自炊できないのがシンドイ。

憂鬱ゲームは控えめでした。

グランブルーファンタジー

バブさんHLのソロ攻略の準備を色々。アナザーサンダルフォンがいる土が楽そうなんだけど、ロベリアカイム必要そう。

ニューワールドクォーツを素材にブッ込めばだいぶ賢者が進められるのでその辺を悩んでた。

プリンセスコネクト

リーナの登頂を久々にやってた。

129位まで登れたけど、ここら辺からキツくなるんだよなあ。運要素が多いし。

2021-09-12

マリトッツなんとかよりミスドエンゼルクリームの方がうまい

ロールパン生クリームを挟んだだけのヘンテコなクリームパンもどきよりも、エンゼルクリームの方がうまい

エンゼルクリームは中のクリームが甘いのは当然だが、パン生地も甘くて柔らかくてしか生地に粉砂糖もかかっており口中で様々な甘みが混然一体とするので、デザートとしての完成度の高さはマリトッツォより図抜けている。

しかも安い。税抜き130円だ。

コンビニドーナツをショーケースで売り出した時だったり、タピオカだのマカロンだの新作スイーツ(笑)メディアで持て囃された時だったりの度に、ミスドの安さと手軽さと完成度の高さを実感する。

掃除本業会社に負けるなんて、新作スイーツ(笑)を開発している業界人は悔しくないのか?

2021-08-12

キムチを食べたくなる増田ブームー部の出す丸なく食べたを地向き(回文

ドドンパドドンパドドンパドン!!!

暑中見舞いを~

暑中見舞いを~

暑中見舞いを~申し上げます

ドンドンドンドドンパドン!!!

おはようございます

ふとキムチが食べたくなって、

久しぶりにキムチ買ったのよ。

イチゴイチゴしたようなイチゴを越える

キムチキムチしたキムチ

あれ買ったら買ったで全部食べてしまうから塩分的にとかそう言う偏りとか過多なことを気にしちゃうんだけど、

よく見たら塩分はやっぱり多いのよ。

美味しいけどあんなの1パッケージかつての私はよく食べてたわねって今思ったわ。

その久しぶりに買ったキムチは全部食べてしまうのはとてもキムチから半分にしたの。

でね

さらにノンドレのサラダも買っておいたから、

しかたらこキムチをノンドレのサラダに乗っけてちょっとキムチドレッシング風になるかどうかやってみないと分からないところがキムチだけど、

ノンドレの野菜サラダキムチ乗っけて食べたら、

もう本当に調子乗るぐらい美味しくて、

もちろんキムチ味のサラダにはなってしまうけど、

ドレッシングいらないし、

そもそも持っているキムチポテンシャルであるパンチの味が利いてるから

味の濃いもの食べたい欲を充分に満たすことが出来たのよ。

なんか味の濃い肉とかを欲していたんだけど、

意外とキムチの濃さでも充分だわ!って思った次第でもしかしてこれキムチ乗っけブームキタコレ!って

キムチオンキムチ

キムチレシピパリコレムーンウォークしながらランウェーを歩けるぐらい

おすすめな名レシピのかずかずが生まれるかも知れないし、

なんでも乗っけたら普通になんでも美味しくなっちゃキムチマジックに陥りそうで、

吊り橋渡りながらキムチ食べるとどっちかの、

そうね、

吊り橋効果で好きになっちゃいそうな気持ち

キムチ効果でなんでも乗っけたらキムチ美味しさ爆発なのか?

これは吊り橋を渡りながらキムチを食べるっきゃないでしょ!って思ったのよね。

そうよくキムチをワンハンド片手にもちながら、

キムチ食べながら吊り橋を渡れる吊り橋って都合良くそうないわよねー。

私の提唱する

吊り橋キムチ効果実験することができないぐらい

私はとても難しいことに挑戦しているのかも知れないし、

していないのかも知れないわ。

でもこれ普通に日本キムチなので、

本場のキムチとかは手加減なしの味で私はちゃんと食べられるのかしら?って思ったし、

マイルド日本キムチからこそ

キムチキムチしているのかも知れないわ。

なんか以前にも

キムチ爆食いしたってこと書いたかも知れないけど、

定期的にキムチブームが来るみたいよ。

キムチも1日に必要野菜グラムカウントに入れていいのなら

一瞬で350グラムクリア出来るわ。

あと俄然として

これを食せば簡単クリアできて

チートすぎるトマト1玉とかモヤシ1袋とかも

野菜350グラムカウントに入れていいのか迷ってしまうわ。

うふふ。


今日朝ご飯

タマロールパンしました。

もしかしてキムチだけ食べていれば痩せれるんじゃね?って安易キムチダイエットに騙されず

やっぱり食は健康運動適当にってところなのかしら?

キムチダイエット検索したら

65535件ぐらい出てくるから眉唾ものよね。

まあタマゴは正義から美味しすぎて勝たん!

勝たんタマロールパンってところよ。

デトックスウォーター

水出し緑茶ウォーラーしました。

お茶っ葉って善し悪しで味変わるけど、

水出しに関しては

まあお求めやすい手頃な価格お茶っ葉でも

なかなか健闘してくれてるわよ。

良い味出すじゃないって。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2021-07-30

ネット動画を観るのが捗る増田朱眞ル土かハガノルミを画ウド特根(回文

おはようございます

こないださー

事務所の空調クーラーが壊れて扇風機を買ったって話をしたんだけど、

まあインターネッツよろしく

ね!ね!扇風機好きなんでしょ?

扇風機たくさんあるよ!

ほら!扇風機

ってネット広告という広告扇風機一色になって、

もう私扇風機買ったからそんなに扇風機欲ないんだなーって思いながら、

いかテクノロジーが発展しても

この私収まった扇風機欲は察知してくれてないみたいよ。

そしてこの私を追いかけてくる扇風機包囲網

逃げれば逃げるほど扇風機広告ばかり表示されるんだけど、

もう扇風機買いました!ってボタン的な

興味ゼロを示す

ソーシャルネットワーキングサービスいいね!ボタンに変わるというか付け加えて欲しい

「どうでもいい」ってボタンを「もう買いました」って似たような勢いで付けて欲しいわ。

でね、

Amazon動画を見ていたら

広告が入らずにどんどんスムーズに見れちゃうのよね。

ユーチューブはなんか広告が挟まって、

歯に挟まってる食べ物より鬱陶しい挟まり方する広告

なんかユーチューブってこんなものなのねって

広告なしコースに加入するまでもないにしても

なんだか広告で中断されるのは視聴しているションテンをだだ下げしてしまう反面、

そんな広告慣れしてしまっていたか

Amazon動画を見たときに逆に広告が表示されなくて心配になるという副作用がでるのよね。

いか広告なしの動画サクサク見れるか!

あれを味わってしまったらどんどん動画を見るのが捗ってしまわ!

で、でよ、

広告のお供に必要なのは

って広告じゃなくて動画動画

広告広告って言いすぎていたから指がツイ広告と売ってしまうぐらい親しみのある広告を目指して欲しい反面

話しを戻すと

動画の視聴のお供に私が必要ルービー!

あれも冷えてないとションテンがだだ下がりしてしマックス!なのよね。

自動製氷機が自動で氷を作ってくれるけど、

あれもメンテしてないと衛生面が心配で結局は新鮮な氷を買って仕舞うんだけど、

自動製氷機の自動ビール冷やし装置ってのがあれば、

自動的に冷蔵庫から取ったビール勝手冷蔵庫の中に補充してくれる装置があれば、

もっと動画視聴が捗るってもんだけど、

やっぱりそう言う装置がないのは飲み過ぎの見すぎ注意の警告かも知れないわね。

そんでさ、

なんで急にネット動画見だしたかって言うと、

今どこもテレビオリンピックゲーム一色でどこもオリンピックのことしかやってないのよ。

ニュース番組もお休みするところが多いし、

私の好きなお料理チャンネルオリンピックチャンネルに変わって

ずっと中継をしているの。

から観るものが無くって、

動画ネッツ映像を見ているってワケ。

知らない競技の知らない選手スポーツニュースを見るより

まだ私の知らない街を街ブラしている街ブラチャンネルの方が面白いわ!

うふふ。


今日朝ご飯

タマサラダロールよ。

タマサラダが挟まってるロールパンのやつね。

私に足りなかったのはタマゴなのよね。

朝の元気はタマゴに限るって諺があるように正にそれだわ。

食べて1日の元気の源よ。

デトックスウォーター

グレープフルーツ搾り果汁をプレーン炭酸で割った

久しぶりにグレープフルーツ炭酸ウォーラーです。

ミントもあればいいけど、

なかなかフレッシュミントが売ってなく見かけないときちょっと残念だわ。

ミントを足せばミント味の風味が爽やかよ。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2021-06-14

anond:20210614122030

海外で食べた巻き寿司コメの一粒一粒がロールパンみたいに外カリ中フワで吐くかと思ったわ 逆カプにキレてる腐女子になるかと思った

2021-05-07

anond:20210507154850

もう仕事戻らないとなんないからこれで終わるけどな

セブンシーチキンタマサンドが俺はずっと好きだったんだよ

赤飯おにぎりシーチキンタマサンドで組み合わせてペットボトルの水(ときどきお茶)を買って500円

セブンに寄って食料調達するときは真っ先にこの組み合わせを目指してたの

どっかのバカサンドイッチとおにぎりの組み合わせは変とかネタにしてるみたいだが、

俺はパンをおかずにご飯を食べ、ご飯をおかずにパンを食べるこの組み合わせこそ至高だと感じてたの

 

それが今はもう出来ない。シーチキンタマサンドはもう二度と復活しないか

シーチキン缶詰がどんどん値上がりしてたから原価が厳しいのは察してた

ちょっとづつシーチキンサンドシーチキン割合マヨかなんかで比率下がってるのもわかってた

消えても定期的にリニューアル復活すると思ってた

で、ずっと待ってても出てこなくなった

 

しょうがいかシーチキンサンドが入ってるミックスサンドを買う

ミックスサンドは激安だからシーチキンはほぼ入ってない。そんなの買う前に見ればわかる

シーチキンサンドがなくなったから、組み合わせとしてシーチキンおにぎりが買えるようになったね! と買う

パリパリのりは確かに価値はある。いやあった。のりはどんどん小さく薄く食感は以前より手ごたえなくなってる

わかんねえだろこの噛み締めようのない食感

ロールパンに薄まったシーチキンのあのサンドじゃダメなんだよ

シーチキン食パンの味で赤飯おにぎり食って、赤飯おにぎりの味でタマサンド食って、タマサンドの味を水で洗い流して

そのローテがもう食えないの。二度とないの。

わかんねえよなお前らは

2021-04-11

作ってもらった晩御飯後にパン食べたら機嫌悪くなった

共働き夫婦。休日夫婦交代で晩御飯を作っている。

今日は妻の作る番だった。いつも通りご飯を食べ終えて片付けた後、なんとなくまだ食べたかたから、キッチンにあるロールパンを食べた。

食べているところを妻に見られて、あり得ない、こっちの気持ちを考えてと言われ、機嫌が悪くなり口を聞いてくれなくなった。

晩御飯がまずかったとか、足りなかったとかではないのだけども。

自分が作ったご飯の後に、妻が別のもの食べていても何も思わないし、デザート食べてることもお互いにあるのに、と思ってしまった。

2021-02-26

ひきつづき調子悪い味噌汁

バナナ豆乳プリンはつくった

 

もやし一袋を洗ってなべにあける

もやし最上段が沈む量の水をいれる

顆粒だしを適当にいれる 箱によればたしかお茶碗一杯150ccに大さじ1弱くらい、わりといっぱいいれる

もやしが柔らかく煮えるまで5分ほどのあいだに豆腐半丁をダイスカットする

半分つかったのこりだからだいぶ水分がぬけててきりやす

豆腐を沈めてあくをとる

味噌をお玉のすりきりの1/3杯(400cc~600ccあたり)くらいいれて火をとめてゆっくりとかしてできあがり

 

お腹弱い人は豆の皮をこさなくていいすりつぶしたパックの味噌を買うべき

 

ロールパンタルタルサンド 凍らせたロールパンセンサーつきレンジで55度になるまでチンしたあとタルタル挟んで食べる

目玉焼き 卵をフライパン割り入れてふちが焦げる前くらいに水もいれて蓋して黄身の上が白くなるまで中火でやく

卵高騰してるのかーやだなー豆乳は買い置きがあるけどさ

あっビタミン剤忘れてた、のもう

2021-02-23

鶏肉の炒めもの あんこのせたおもち

鶏肉の炒めもの

もやしの袋をあけて水道水をいれたりだしたりして洗う

キャベツ(やわらかいこはちぎってサラダにした)の芯近くまでをざく切りする

この2つをフライパンにぶちこんで中火で炒める 脂はまぁ軽く敷いとくといいね

冷蔵庫の一番凍るあたりにしゃぶしゃぶのあまりのだし(和製ブイヨン)があった 

上澄みをじょぼぼといれて煮込む 

(なければブイヨンキューブと水150cc程度)

塩小さじ1弱 胡椒たっぷり あと好きな風味があればそれいれる(たたき梅肉柚子胡椒カレー粉など)

俺はポッカレモン汁を握力検査の半分くらいで2.5秒くらい握った(意外と多いぞ)

 

鶏もも肉の皮をはいで繊維に直角に1~2センチ幅にカット

とはいえまりに脂がないのもうまくないので皮下脂肪(どよんの脂。小林カツヨ命名)も一切れフライパンに足す

鶏もも肉ぶちこんで蓋して火が通ったら終わり 汁気ごとよそう

※これはもともとコンビーフ炒めだった、塩コショウレモン汁でキャベツもやしコンビーフ炒めるだけでかなりおいしくなるそれの応用 コンビーフもやってほしい 塩とレモン強めにするとほんまにうまい にんにくタマネギも入れていいけどホント料理なっちまう

キャベツもやしがやわらかうまうまなので爆喰いきた 鶏肉とブイヨン少しが残った

そばつゆととき卵でタマネギなしの親子丼みたいにアレンジして一人分で食べた

なお俺の腹はタマネギに対しても弱いのでひさしぶりの親子丼である

 

鶏皮はいものようにアルミホイルにひろげてグリルカリカリで脂すてて塩キツメにふってぺろり コラーゲンてのは煮ても焼いても最高にうまいな お腹がなおったら牛スジ食べたい というか脂でも横隔膜でもないスネのガジガジでもない牛すじ煮込みが食べたいけどぜったい消化できんのよな 俺には鶏皮と豚足のとろとろ煮があるからがまんだ

 

おやつに2月もおわりなのでさすがに鏡餅プラあけて中の角餅だした

ぬらしてチンしてあんこのせてたべた これも一人分

 

ロールパンは日付があかんかったのでふくろごと冷凍した

IRIとブルーベリージャムはさんだり、ゆで卵つぶしサラダ挟んだり、しらすアヒージョ既製品)挟んだりできるけど

はいまの腹では無理そう

 

同居人が急に食べなくなったのならできるだけ冷凍や保存、あと諦めというのが家庭平和の道である

無理に食べきって健康を壊さないほうが大事である

2021-02-21

焼き肉 

昨晩の焼き肉フライパンと卓上コンロで

そえものカボチャシューストリングポテト冷凍インゲン

キャベツ(ちぎった)もそえる

だし醤油黄金のたれでいただく

牛のあぶらがおおくておなかがいたいときはホッカイロをおなかにあててあぶらをとかして排出させる

けど吸収もよくなりそうであまりおすすめしない 消化がよわってる俺だけ

というか本来ロースだけでやってほしいんだが

なぜかバラと肩ロースまぜた薄切りのパックがやすかったのだ(1.5キロほどにあたる3パックで1780円だからg120円)

しかたなく脂部位はタレ皿のなかでちぎったりした

あと牛脂も天敵だが家族はおいしいというのでつかってやいてあげた

 

今日はできあいおかずにする

刺し身、鶏肉は脂が人間の体温以下で本当に消化しやすい といっても鶏皮も剥ぐが

牛はだいぶこりた

 

おかずはたこやきにしたが下痢した・・ソースが古いのではなく小麦粉だろうな、ロールパンゆで卵あえた自作サンドにして5つほどたべたし

ラムネブドウ糖をとったが下痢はつづいている

痛みがすくないのがマシといえばマシ

低FODMAP気をつけよう

2021-02-11

[]2月10日

ご飯

朝:ロールパンコーンスープ。昼:サンドイッチロールパンカレーパン。夜:玉ねぎ人参ソーセージトマトと卵のコンソメスープ納豆

調子

むきゅーはややー。お仕事はそれなりー。

グラブル

風ドラポンのスキル上げが終わった。

あとは光のスキル上げと、闇の上限解放でドラポン終わるのでそこまでは頑張りたい。

2021-02-09

[]2月9日

ご飯

朝:ロールパンコーンスープ。昼:サンドイッチフィッシュフライサンド。アメド。夜:玉ねぎ人参ソーセージトマトと卵のおでん納豆

調子

むきゅーはややー。お仕事はそれなりー。

グラブル

ワムデュス槍3凸ができた。4凸は素材が無いのでもうちょい時間がかかる。

ただEXスキルちゃんと厳選した方が良さげなので日課には組み込み続けようと思う。

マリオギャラクシー(Switch3Dコレクション)

スター10個まで。

このゲームのせいじゃ無いと思うけど、なんか目が霞んでうまくプレイできない。

早く寝ます

2021-01-24

マーガリンを入れておりません

ネオバターロール覇権をとった世界では

マーガリンが入ってないロールパンには注意書きが必要になる

2021-01-18

[]1月17日

ご飯

朝:なし。昼:月見うどんオクラ大根おろし納豆を混ぜたの。夜:ロールパンチーズプチトマト人参シメジウインナー中華スープ

調子

むきゅーはややー。お仕事おやすみん。

散歩しようとしたけど寒かったので家で本読んでた。

○ワーフリ

武器4本目のデュランダルが見えて来た。

流石にこれして初心者名乗るのは罪深そうなので中級者ぐらいにはなれたかなあ。

グラブル

古戦場ソロ団なのでまったり箱開け。

今日は、10箱。累計で40箱。

なんかインタバル目標わっちゃったや。

2021-01-17

[]1月16日

ご飯

朝:うどんオクラ大根おろし納豆を混ぜたの。昼:なし。夜:ロールパンチーズプチトマト人参シメジウインナーコンソメスープ夜食:マクド。(ビッグマックセット、エビフィレオダブルチーズ)

調子

むきゅーはややー。お仕事おやすみん。

とあるYoutuberの方のライブを見ていたら、マクド代金と称してスパチャが飛び交っているのに影響を受けて、夜中にマクドに行った。

割と健康的な食事をしていたのに最後台無しにする感じ、僕らしいけどよくないなあ。

○ワーフリ

僕は水有利マルチの開幕に毎回行われるチェインを見るたびに褐色のお姉さんアイコンからの「開幕チェインいくぜ! は? なんでラキーシャ持ってないの? 全体開幕スキルゲージを引かないのワーフリが下手だよ?」というマルチメイトから圧力を感じていた。

なのでサプチケを買ったら、未所持星5キャラがあらわれて自身プレゼンを始めた。

コリーヌ「キャルちゃんコッコちゃんに会いたいです! ドラガリアロストの私を引かなかったのはこの日のタメですよね? プリコネの晴れ着の私も水着の私も引いてないなら、ここでぐらい引いてもよくないですか?」

スイゼン「メインストリー登場キャラで僕だけ居ないなんて……

第一水毒パは将来的に云々かんぬん」

気分を落ち着けるためにベル救援に入ると、レイメイト達が「レムの数値を見て引かないのはワーフリやる気がない証拠。どう考えてもむこう一年は水スキルパのリーダー固定でしょ。しょしょしょ正月エリヤwwwwwww まあコンボ数稼ぎ頑張ってくださいねwwwwwww あーゴーレム地獄級もサクサク周回できるしレム引いてよかったああああああ!」という顔をしているような気がして、僕は……

グラブル

古戦場です。ソロ団なのでまったり箱開け。

今日は、20箱。累計で30箱。残り10箱。

2020-12-28

ロールパンマーガリン入れたの誰?

マーガリン塗るの、そんなにめんどくさかったのかな…

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