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はてなキーワード: 体重とは
無料相談フォーム(炎症部位・お顔・家族などの写真を撮影し相談内容
https://www.atoppos.co.jp/html/benben.html
http://www.atoppos-kensa.com/profile.html
こういう如何わしい事をしているWebサイトの通報先ってどこなんだろう？
２５年の研究・開発・相談・サポート。
１００００人以上の再発の無い完全克服を実践してきた理論は、
①アトピーの子供が生まれない方法
②生まれて間もないお子様の１年以内の克服方法
③今困っている方々（子供・成人）が３年以内に克服できる方法
メール相談はこちら→https://t.co/SkO4r8TTR8 pic.twitter.com/ZOESkcjYQi— 赤嶺福海 アトピーの正体を暴く アトポスＳＰ (@umi293293) February 6, 2019
赤嶺 福海
赤嶺福海（あかみねふくみ）
１９５５年 大分県別府市生まれ。１９８７年 原因不明の病（体重３９Ｋｇ 全身白髪、睾丸片方直径５センチあまりの白髪狸状態、、見た目老人化し、五感の感覚が殆どなかった）に倒れ、余命１週間の命を薬を捨て、ただひたすらに、味のしない「ごはん・みそ汁」を食べたことで救われる。※（当時は、２０メートルくらいあるナースステーションの声が傍で聞こえていた。「赤嶺さんもあと１週間だね」と、担当医師が言っていた）
それ以来、人間の体に興味を持ち腸内細菌という不思議なシステムに出会い、研究を開始する。途中、奇妙な病気「アレルギー」と「腸内細菌」の関係に携わることになり、アトピーの方々の腸内細菌異常を目の当たりにして、奥深くのめり込んでゆく。
アトピー克服には、腸内細菌、ミネラル、皮膚ｐｈが大きく関与していることを確立し、アトピーで悩む皆様方を一人一人助けることと、インターネット、講演会等で多くの皆様にも研究、実績を情報公開している。
「次代をになう子供達に健康な体と心を」をテーマに、各団体と協力して２１世紀総アレルギー時代に待ったをかけるべき活動を行っている。
去年末に体重が69kgになってて、こりゃやばいと思ってダイエットを始めた。
あと、フィットネスバイクと腹筋ローラー買ってそれなりの負荷で毎日運動…というのをやっていたら5月時点で62kgまで落ちた。
それはとても目出度いんだけど、このダイエットのやめどきがわからない。
もともと太りやすい体質で、太っては痩せるというのを繰り返してきたし（最高は90kgまでいった）
アラフォーにさしかかって基礎代謝が減っているせいか、年々痩せにくくなっているので、今後どかっと太りたくはない。
ダイエットを続けているせいか、ごくまれにある飲み会でやや飲み過ぎてもリバウンドするということはないんだけど、
普通に外食をしたり、白米＋主菜＋副菜＋汁物×3食の生活していると、あっという間にアラフォーの基礎代謝をオーバーするので、
なかなか食生活を元に戻すことができない。
とはいっても、毎食ダイエット食だと味気ないし、どこで消費カロリーと食生活のバランスをとっていいのかわからない。
この生活を10年ぐらい続けたら残り10年は食べても太らない体質になるのかね？
あるいは、徐々に食事量を増やして、体重の推移が変わらない均衡点を見つけるべきなのかね？
体重への反映が、食事を増やしてから10日後とかにくるから、結構へたするとリバウンドしそうで怖い…
普通に三食食べて、揚げ物とかの外食もして、体型維持している人をみるとすごいないと思う。
それとも自炊をきっちりやるとカロリーコントロールできるのかねー
謎だ
自分ではかなり大層なタイトルではあると思うが、私は一度も痩せたことがない。
正確に言うと、幼稚園の頃から常に何かしらを食べているような子供であったから、ストップがかかることもなく
大学受験を堺にして部活をやめ、しかしながら食べる量は減ることはなかったので
痩せたい。いつも頭の中には痩せたときの自分の姿を想像している。
なぜ痩せないんだろうか本当に不思議でならない。
デブに突っ切ってるわけでもないし、ぶっちゃけ服を選べばそんなに太ったようには見えないかもしれない。
（最近はそうも行かない体型になってきているが）
だからこそ「自分はまだそんなに太ってるわけじゃない」と自分を慰めてすぐにダイエットをやめてしまうからのかもしれない。
でも正直もうしんどい。中高の同級生に会うとどうしても体型や顔を比較してしまう。自身が見にくいからこそそういう部分により鋭く反応してしまう。
子供の頃はよく親に、成長期になれば身長が伸びるから大丈夫と言われていたのに今となっては痩せろだのダイエットだのうるさくてしょうがない。そんなことはわかっている。
とりあえずなんだか人生が鬱なのだ。やる気がわかない。もし痩せていたらもっとやる気が湧いているはず。俺がお前らの体型ならそんなに怠けたりはしないとすら思う。
デブはデメリットだ。損しかない。何をするにしても制限がかかる。
顔の良し悪しは生まれ持ったものだからしょうがないけど、デブは本人が怠けてるだけなんてよく目にする（これも自分がデブだからよく目に入るだけかもしれない）が、食べる量が同じでも太りやすい体質の人もいるわけで。
とまあ言い訳を並べても結局自分でもわかってるけどな原因は自分にしかない。
デブの何が醜いかって、同族嫌悪をしているところなのだ。自分と同じ体型の人を見て嫌悪し、自分より太っている人を見て安心する。そうすることでなんとかプライドを保っている。
こんな一般論を俺は語りたいんじゃなくて、
最近は人間関係が辛い。正しくは自分が相手にデブとして認識されて嫌悪感や笑われている、見下されているんじゃないかという被害妄想に追われる。
旧知の仲だとなおさらで、ラインが来ても未読無視しちゃうし、人間との関わりを徐々に断っている気がするのだ。
こうして俺は無事自分のクズさをデブという身体的特徴に押し付けて責任転嫁してるわけだ。
本当に太っているせいでその人の社会性が損なわれるか検証するので今日からダイエット一日目始めたいと思います。
（以下無限ループ
ギリギリ健康的な体系で困ってる。脂肪も少なくて風邪ひきやすいし腕とかガリガリでこれからの時期はちょっと憂鬱だ。
筋肉も付きづらくて嫌だし。
出来れば60キロくらいまで増量したいんだが、どんな方法が良いんだろう？
あと胃下垂っぽいのでそれも治したい。
電車が急に揺れて仕方なくとか、
つり革に掴まることが出来ずに仕方なくとかなら良いけどさ。
電車で座っていて全体重かけて寄りかかってくる寝てるクズとか消えて欲しい。
今日は、チャラい男が隣に座って寝てたんだけど
全体重をかけて寄りかかってくるのね。
重いし、肘でやったところでびくともしないし、最悪だった。
時々起きるくせに、すぐ寝てまた全体重をかけて寄りかかってくる。
他の席が空いたから移動したら、自分が肘でガードしていたところパタパタ振り払ってんの。
クズかよ。消えろよ。
鋭い何かを常備したくなったわ。鞄に鉄板でも仕込むのがベストなのか？
寄りかかって寝ている大抵の奴ってクズだよね。
どうも一般に認識されてるそれはずいぶん間違ってるんじゃないか、
というかただのダイエット、エクササイズをボクサーのそれと混同され過ぎてやしないか
ということに今さら気づいた。
例えば腹筋。
一体普通の運動をするだけの人が何故手足を使わず腹筋だけで上体を振り回すような筋肉が必要なのだろう。
引き締まりはするが、それは後述するような全身運動をしても同じだ。
あれはボクサーが計量のために体重そのものを手段を問わず落とすためにすることだ。
一般人が健康的なからだを作るために必要な運動はせいぜい30分程度の全身運動、
それも辛い思いをして汗を滝のように流す必要はなく、
球技でもしながら楽しく走り回る程度で十分だ。
全身に軽い疲労感を覚えてぐっすり眠れれば、それで脂肪は燃えるのだ。
エクササイズに対する過度に過酷なイメージが、むしろ人をそれから遠ざけてはいないだろうか。
そんなことを思いながら、とりあえず私は部屋の掃除をすることにした。
外食や惣菜弁当だと「これが一食分」として出てくるから、節制できるんだけど。
自炊すると、気がついたらすごい量食べてた、となる。
https://anond.hatelabo.jp/20190505075638
似たようなことを夫に聞いたことがある
私は夫に私が男でも女でも変わらない愛情を期待してたと思う
夫は苦笑して困った
逆に夫が女だったら？
全く想像がつかない
肩幅ひろくて足がデカくて角刈り気味の筋骨隆々なちょっと日に焼けた体重xxキロのパソコンと音楽と動物に詳しい料理と数字が得意な大らかな女
そんな女がおるか
とまでは言わないけど、外見だけにしても性格だけにしても「夫が女だったら」が全く想像できなかった
そこまで違うと多分それは私が好きな夫とは違う人
性はその人をその人たらしめる重要なファクターなんだなぁと再確認しつつ、
ここ数年は少しずつ増加しているかな〜と言う感じだったのでそっと様子を見ていたんですが
今年に入ってから明らかに増え方が加速していて何かしら手を打たないと手遅れになりそうな雰囲気。
特に顎周りが二重三重になってきていて確実に見た目にも影響してきている。。
ストレートに「最近体重増えてきてない？」とか「一緒に運動してみる？」と言ってみても進んで痩せようとは思っていない様子…
そのときに間違っても「何kg痩せる！」を目標にしないこと。
や、最終的なゴール = 「ここまで痩せたらやめる！！」なら良いんだけど。
なぜなら、体重なんて1日で結構コロコロ変わる。寝てる間に汗かいた〜とか、トイレ行って糞した〜とか、平気で「朝起きたら1.5kg落ちてた」とかある。
なので、せめて、「カロリー収支を目標にする」とか。それならまだ(幾分か)マシ。
食事を抜いた減量〜〜って、1番きついのがストレスだと思うから、何らかの形で「自分はちゃんと頑張れてるね」と安心できるラインを見定めてほしいわけ。
そもそも「適正に食べる・我慢する」が出来る人だったら、体質とか環境(仕事づきあいとかね)込み込みで、「太らないでいられる」はずなんだから、ダイエットが必要なくらい「痩せたい」人は、今の生活だとバランスが悪い訳なんだから。
話が脱線した。
「食べるのやめる」んじゃなくて、「量を減らして、バランスを崩さず、満腹感を得やすくする」方が楽な気がする。1日3食にサラダを入れるとか(食物繊維や汁物を食事の最初に食べるだけでもバカ食い止まりやすくなるよ)、意識的に1日に飲む水の量を増やすようにするとか。
このGWにマッチングサイトを使って、2人の女の子と会ったけど、見事に進展が無かった。
年齢:20代後半
年収:500万円台後半
今まで何だかんだで10人位と会ってきた。メッセージのやり取りは結構上手く行くし、
実際に会っても、趣味の話とかで色々と盛り上がったりしてる(と思ってる。)んだけど、お茶飲んでバイバイか、もう1回ご飯行く位で中々次に繋がらない。
これまで女性と付き合った事が無いのが致命的で、クソマジメで察しが悪いところがいけないのか。
それとも登録写真は1年位前に知り合いのカメラマンに撮ってもらった詐欺写真だが、それがいけないのか。
やっぱりメガネじゃなくてコンタクトにした方が良いのだろうか。
はたまた、ファッションにあんまり興味が無いから、無地のポロシャツにジャケット、チノパンなのがダメなのだろうか。
別に美人とかメチャクチャ可愛い人じゃなくても、ごく平凡でも一緒にいると楽しくて愛嬌がある相手と将来的に結婚したいだけなんだけどな。
それは高望みなんだろうか。30になったら、結婚相談所とか行った方が良いんだろうか。
