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はてなキーワード: 自炊とは

2024-02-03

anond:20240203205157

そりゃあそうだろうが、すべて自炊イベントを何もやらない人になっちゃうじゃないか

踊らされなきゃあ当然損はしないけれど、生活の起伏がなくてつまらなくないか

2024-01-30

気がついたヴィーガンになってた

僕は貧乏自炊マン

栄養コスパ重視の食生活を送ってたら、いつの間にか調味料も含め動物性食品を口にしなくなってた。

故意でないとはいえヴィーガンになってしまった以上は増田から追放されるのかな。さみしい。

恋愛経験のない26歳院卒男にアドバイスをくれ〜1月編〜

https://anond.hatelabo.jp/20231218011659

増田です。1月出来事です。

マッチングアプリをはじめた】

・懲りずにマッチングアプリをはじめた。メッセージが全く続かなくてとても辛い。自分がもらういいね数が増えるほど、相手からいいね帰ってくる率も上がってくるのは理解したが、何故か少し嬉しくなってしま自分が嫌になってきた。いいねが増えても会えないし面白くないメッセージ応酬で縁が切れてちゃんちゃんってだけ。

・敗因はメッセージが下手すぎること。マッチはするが途中で切られてるなということがわかった。1月は結局一度もデートはできていない。ちなみに1月にもらったいいねの数は56だった。でも実際に会えた数はゼロ。おそらくだが誘い方が下手な気がする。遅いとか通話への移行が下手とか。

しかし、数日前にとある女の子通話からスタートするとトントン拍子でLINE交換まで進んでしまった。その子はめちゃくちゃ一方的にしゃべる子だった。その時はひたすら聞き役に徹していた。2月半ばに会ってみようみたいな話をした。んー。あまり私に興味を持ってくれているような感じはしない。多分会えない気がする。

2月に一個下の子ランチ行く約束をした。デートの前に通話をする予定だが、そこで切られる気がしないでもない。懇切丁寧にメッセージを送ってくれるものからこちらも堅めな文章を返しているが、うーん。仲良くなれるのだろうか。

プロフィールに上げた自炊した料理写真は褒められるし、素直に嬉しいんだけど、結局メッセージ世界で一番下手なので料理ができてもなんのアピールにもなんねぇなといった感じ。

・とはいったものの、プロフ写真趣味相手がこっちに話を振りやすくしてくれるための道具なので、自分の話をふくらませて相手にぶん投げるよう話題提供をするべきだなというのが1月学べたこと。しかメッセージでそれをやるのは至難の業と思った。

自分語りはキモいから普段からしないようにしてるけど、こういう場だと油断すると質問攻めなってそれまたうまくいかないしどうしたもんだか。

通話アプリを始めた】

マッチングアプリではない通話アプリを始めてみた。社会人になって偏った人付き合いをしているのがなんとなしにまずいと思ったのと、ボケ防止だったり、ボキャ貧防止だったりという理由ではじめた。

・声を褒められることが多かった。わー。多少わざとらしく声のトーン落としてたのもあるけど。

おもしろいって言われたのも嬉しかった。どういうノリだったかボケが始まっているので当然忘れてしまったが、コブラ(漫画)の「いるさっここにひとりな!」とか言ってふざけてたら相手が何故かツボった。ゲラの人と結婚したい。

LINE交換しよと言ってくる人がかなりいた。結論としてはメッセージはめちゃくちゃ苦手だが、通話のほうが適正があるっぽいことがわかった。基本的には聞き役ばかりやっているが、たまに派手にボケることができる自分に驚いた。

LINE交換は一応応じるが、だいたい数回やりとりしてどうでもよくなるため意味がないということがわかった。(出会いを仄めかす年下の女性もいるが、色々調べて見るにトラブルの種になりがちなんだなということも理解した。全力で回避した。

【その他】

趣味ボルダリングを今年はめっちゃ頑張ろうと思って1月は4回ほどジムへ通った。登れないのはわかっていても誘いには乗るようにし、行ったことのないジム開拓できた。が、社会人2年目は勉強ばかりしていたため保持力が当然消えていた。先は長い。

化粧水乳液をわしわし使い始めた。お肌つやつやになって草。ニキビとかできてたけど、そもそも乾燥がよくなかったんだな〜という学び。

自炊技術がもう少しほしい。とりあえず2月の目標は3万以下の食費を目指そうと思う。

・浮いたお金ですぐに皿とかマグカップとかキッチン用品を買うのやめろ。外に出るための服を買え。行ったことのない店にいけ。家から出ろ。

・そういえば、お金がかかったとしても余力がある限りカフェ勉しにいくのありだな〜と思った。ちゃん普段から服着るようになるし、人の目あるからちゃんとした服着るようになるし、でいいことばかり。

・だれか俺に統計学を教えてください。

2月デートに失敗したら美容院の兄ちゃんのせいにすることにした。その時はヘラヘラしながら謝罪してくれるらしい。兄ちゃんに初めてのパーマを依頼する際に、良い話を持ち込めるように2月は頑張る。

眠いおやすみ

追記

増田見てくれる連中優しいやつらばかりか〜〜〜?自身フィードバックのために適当コメントをば掻い摘んでいきます

すぐ彼女できそう

HAHAHAHAHAHAHAHAHA。次。

あんアドバイスいらん感じだな。その調子経験積んでいけばいいんじゃないかな

馬鹿野郎。お前らに殴られに来たのになんだお前ら。ちゃんとなじってくれないと困るんじゃ。次。

ボルダリングなら御岳デートとかでもいいのでは。忍者岩とかチッピング騒動以降触っていないけど、下地がずいぶんと上がって登りやすくなったとは聞く。忍者返し失われたのは痛いけど、影響受けた課題以外登ろう。

上京したばかりの1年目に御岳に行ったが、その時ですら忍者返しの岩は何も登れなかったので今行くと悲惨な目に遭うのが想像に難くない。それと御岳に行くより都内ジムコンスタントに通うような習慣をつけたいか御岳に行くモチベは今のところない。そもそも御岳クライミングデートしたがるような女性相手だいたいいる気がする。次。

会うまで長すぎなんじゃね。

これで会えないんだから相当メッセージがつまんねぇんだろうな。

メッセージから次のターンへ進むタイミングが遅い気がするので2月は3回こちからメッセージ送るまでに「メッセージではこれ以上お互いのことわからないので通話しましょう」とか言ってみるつもり。メッセージがつまらねぇのはゆるせサスケ。。。次。

会うのが億劫そうな印象

これよ。これな。これなんだよ。そうなんですよ。

今の生活で完成してしまっているもんで、生活自体は安定はしているものの新しいことを始めることに対する腰の重たさは感じている。故にメッセージも当然つまんねぇし、だらだら続けようとしてしまっている。直すべきは出不精からか?と思って土日は外に出るようにしている。都内おすすめカフェ(できれば勉強とか読書とかできるとこ)あったら俺が喜ぶから教えてくれると泣いて喜ぶ。次。

誰か俺に統計学を教えて下さい これをマチアプに書けば? 女に統計学を教わるのは嫌な人?

そんなことはない。俺より頭のいい女性は全員素敵に見える。ちなみに書いたからといってメッセージ(ry

統計2級くらいを今はゆるゆる勉強している感じ。ベイズとかは大学大学院でやったような気もするけど頭からはすっぽ抜けてる。なんで勉強しているかというとDSコンペとかに出たいのでそれが目標

だけど副業とか始めちゃったし、友人巻き込んで個人開発も始めてるからコンペに腰を据えて参加するのは当分無理だけど、まぁ気合いで参加して気合いで勉強して気合いでなんとかできればいいんじゃないかなと思ってる(雑)。次。

1個下の「子」

そうね。細かいけどこういう敬意の足りてない言動は減らしていきたいね。まだまだおつむが足りてない。感謝。次。

こんなところかな。そういえばガンダムseed映画最高だったからみんな見に行こう。また来月も書くからその時はお前らのツッコミを待ってるぜ!

2024-01-28

anond:20240128021537

共働きなのに夕飯の位置付け&家事分担が上手くいってなさげね。

うちは同棲始めてわりと初期のうちに俺の方から「夕飯の自炊アトラクション」って宣言して、原則はお惣菜、2人のどっちかが作りたいものがある時に作りたいものだけ作るって形に落ち着いた。

2024-01-27

自炊ぐらいしか楽しみがない

当方三十半ば男性

一人暮らしを初めて数ヶ月、長く暮らし土地を離れて浮き沈みした心もいつしか安定した。

精を出していた快適な部屋づくりも一段落し、退屈を感じるようになってしまった。

もう外食する金はないが毎日同じ野菜炒めを食うのも耐え難いので、カルボナーラやらオムライスなど作ったことのない料理に挑戦している。

十年前、上手い飯の写真facebookにアップしては大量にタグ付けをしている知り合いを見ては「ケッ」と思っていたが、おれも金があったらああなっていたのだろうか。

上手い飯ぐらいしか楽しみがないつまらない大人に。

anond:20240127063637

自動調理器+ヨシケイみたいなミールキットって組み合わせがいいか

最近スーパーでも冷凍ミールキット売ってるよね

それならだいたい放り込むだけでできるし、レシピ見て材料揃える手間もない。

余裕があるときには自分レシピで作る、忙しいときめんどくさいときミールキットならひとまず自炊はできると思う

自動調理器って魔法アイテムではなく、調理特定工程自動化するものから自分自炊のどこが面倒なのか冷静に考えるのがいいよ

鍋前に張り付くこと自体別に苦にならないならホットクックのメリットまりないし。

anond:20240127005329

そうなんだよなあ。

でもお金はあっても、お金を浪費しまくる自炊できない人間という存在になってしまうのが嫌なので、そこそこ自炊できてる状態になりたいんだよ。しかも面倒くさいことなく。

都合のいいこと言ってるとは自覚してるけど、こんなこと思いながらいつも自動調理器を眺めてる。

2024-01-26

ゆるぼ 東京ひとり暮らしおすすめ

4月から新社会人として東京一人暮らし(たのしみ)するので、粋な駅を教えてください!

2024-01-25

anond:20240125150610

やろうとしてるのは健康のためにお昼にジョギング、夜の外食をやめて自炊

この二つが目標だけど達成できるのは週に3回くらい

2024-01-24

anond:20240123125117

ずぼらでスーパーで値段見ずに総菜とか好きなもの買ったりしてるオレですら月6万円だぞ。

当然まともな自炊なんてしてない。

レンジご飯刺身を買ってきて海鮮丼にして食べる程度だぞ。

あとはせいぜいレンジと皿とラップ調理(と言っていいのか)する程度。

とりあえずレンジご飯を買って、おかずを買ってこい。それだけで幅広がるし多少安くなるぞ。

あとレンジご飯で低カロリーのやつとか選ぶと勝手に多少健康になる。

2024-01-23

anond:20240123200105

増田だよ

相談してるわ

からホットクック買って貰ったし、食洗機用意してもらった

でも、そこまでしてもらっても自炊が出来ない

ホットクックも自動で作ってくれるとはいえカット野菜買ったとしてもそれを投入しなきゃいけないし、最後に結局食洗機不可の釜を自分で洗わないといけない

食洗機も洗った食器を取り出して食器棚に入れるのすら面倒だし、残菜フィルター掃除も面倒であまり使ってない

anond:20240123140143

増田だけどホットクックは持ってるわ

最初のうちは一生懸命使ってたけど、今じゃホコリ被ってる

そもそも終わってから洗わないといけないんだよ

それすらも面倒

食洗機あるけど、それに入れるのすら億劫

入れたら出さなきゃいけない

自炊の後の片付けも憂鬱

それが嫌で食洗機導入したのに

何やってるんだろうね

金をドブに捨ててる

anond:20240123125117

外食って飽きるよね。味のバランスが取れてて、どれも同じように旨いから。

弁当社食宅配食も同じ理由で飽きる。もっと高いものもっと旨いのかも、と思ってエスカレート

自炊は、適度に味がブレるから飽きない。

自分が作ったものを楽しめるようになると良いね

anond:20240123145842

知らなかったけど絵面も名前かわいいなヘルシーコトコト

ホットクックも、ことスープカレー等の煮込み料理に使うなら自炊より完成度高いと思うが、

まあ類似品利用済みならこっちも駄目だろうねえ

さて、最近、あることがありましてね。

あのとき、みなさんに助けていただいたことがあるんですよ。ええ、本当に。感謝気持ちでいっぱいです。

そのとき感想はさまざまでしたね。一部の人は「おお、面白かった!」って言ってくれたり、一部は「あれはどうだったの?」とか、「思っているの?」って感じで。でもさ、みんなそれぞれ違って、それが面白いんですよね。

最近は別ジャンルのことにも手を出してみて、新しい発見がありました。そしたらね、なんとその別ジャンル世界で、紹介されたんですよ。「なんと別ジャンルにも挑戦中!」って。まあ、ナイーブすぎるとも言いますが、新しいことにチャレンジすることって大切ですよね。

さて、最近便乗商法なるものにも巻き込まれしまいました。まさかこんなことになるとは思っていなかったんですが、理由が詰まっていたんですよ。でもまあ、笑いに繋がればそれでいいじゃないですか。

話は変わりますが、最近自炊にもハマってましてね。でもね、自炊って難しいですよね。いざやってみるとボコボコなっちゃうこともしばしば。でもそれもまた楽しいんですよね、自分の手で作った料理

ところで、批判している奴っていますよね。あんなに頑張っているのに、何を言ってもらえるかわからないってのがコメディアン冥利に尽きるところ。雑感もいただくことがありますが、それもまたありがたいことです。

最近は空腹でステージに立つことが多くて、笑いどころでお腹がグーグー鳴ることも。でも、そこがまたいいんですよね。笑いがお腹を満たしてくれる感じがして。

最後に、最近トレンドで困っていることがあります。それが完全版商法。何でもかんでも完全版が出るから、どれを買ったらいいのか迷っちゃうんですよね。名前けが先行して、中身はきれいごとばかり。

というわけで、今日も笑っていただけるように全力でお届けします!ありがとう、そして楽しんでいってください!

anond:20240123140143

ヘルシーコトコトっていうそういう系の元祖使ってたけどけっきょくつかわなくなったなあ。

自炊スーパー惣菜中間って感じで中途半端だった印象。

anond:20240123125117

贅沢してるな~w

俺は自炊に慣れたら逆にコスパがチラついて外食なんて出来なくなっちゃった

朝は雑炊or冷凍うどんorフルグラコーンフレークな俺からすると朝飯に500円!?って感じだな

昼の1200円のパスタランチも200円の冷凍スパゲッティ+αで計400円ぐらいで十分すぎるし

自宅で上手く作る自信がない牛タンならコスパ考えず食えるかな?って感じ

親子丼豚丼牛丼とか安く簡単に作れて美味いのになあ

anond:20240123125117

自分自炊だるくて外食派だけど、ずっと外食続けると飽きて不本意ながらも自炊ちゃうから外食し続けるのも才能だと思うわ。

趣味と割り切ってて金もあるんならいいんじゃないか

金を払うこと自体ストレス発散してたり、高い金を払ったから美味いと思ってるなら、若干買い物依存症の気があるので気を付けろ。

自炊が嫌すぎて月の食費が15万↑になった

結婚してるけど配偶者仕事の都合で年の半分以上は一人暮らし

何度も一人の時は自炊に挑戦するも2週間も持たずに毎回挫折

気付いたら月の食費が15万超えてた(一人暮らしなのに……)

流石にヤバいと思いつつも自分の稼ぎでやってる事だしと思い辞められない

毎日外食から健康まっしぐらだし、その分貯金出来るのにと思うと憂鬱

でも、帰ってから料理を準備するのかと思うとそれだけで嫌だし、そもそも自分で作ったご飯を美味しいと思えたことないから嫌

味は不味くないけど自分が作ったと思うと吐き気がする

更に作るのにどんなに簡単でも15分は掛かるわけで(食器の用意とか諸々含めて)、それなのに胃袋に一瞬で消えていく

自炊って生産性無さすぎだろと思い作りたくない

スーパー惣菜も一時期食べてたけど正直飽きた

出来たてじゃないもの食べたくない

どうせ金出すんだったら、デパ地下の豪華な惣菜の方が良いわ

自分でも書いてて異常だと思うけど、本当に辞められない

とある平日の食事

朝→吉野家の朝定食(約500円)

昼→職場近くでパスタランチ(約1200円)

夜→駅ビル牛タン(約3000円)

だいたい毎日こんな感じ

値段も1000円前後しか変わらん

もう外食することが趣味なのかもしれない

服とかも殆ど買わないし

社会人が太る理由1選

 

残業

 

これに尽きる

 

1.帰りが遅くなるので自炊する時間が取れず、出来合いの総菜とかコンビニ飯が増える。

  たいがいカロリーが高いので太る

 

2.疲れ果てた精神を癒すために甘いお菓子バカ食いに奔りやす

  当然、摂取カロリーが増えて太る

 

3.ストレスコルチゾールが分泌され、筋分解が促進され代謝が下がる

  消費カロリーが減り、相対的摂取カロリーが増えるので太る

 

4.睡眠時間が減り、食欲抑制ホルモンが減り、食欲増進ホルモンが増える

  摂取カロリーが増えやすくなるので太る

 

5.上記の要素が複合し、胃が拡張され食事量が増え、脳は常に空腹感を感じ続け間食が増え死亡する

  もう終わりだよ

 

6.日常生活運動する時間が取れず、休日は外出する気力が湧かない

  消費カロリーが減り太る

 

残業がまったくない部署から週の平均残業30時間部署に異動したら3か月で8キロ太った

もう転職するわ、バカがよ

どうやったら体重を落とさずに体脂肪率を下げられるのか

・30歳女性独身一人暮らし

身長160センチ体重46キロ、BMI18

体脂肪率は26〜28くらいをいったりきたり

デスクワークかつ在宅勤務、姿勢が悪い

・あすけんで食事管理をしている 全体的に少食で点数が伸び悩んでる

自炊多め、野菜をよく食べる 外食する時は肉や揚げ物も食べる

・甘いものは好きだけど食べすぎないように節制してる、酒はほぼ飲まない

・ここ5ヶ月くらい、週2でジムに通って1時間筋トレをやってる

年末くらいから夜30〜60分くらいウォーキングもしてる

 

体重だけ見たら痩せてるんだけど昔からずっと腹だけ出ててキューピー人形みたいになってる。

それがコンプレックスで去年の夏頃から運動してみたり食事に気を使ってみたりしてるんだけど、イマイチ結果に結びついてる気がしない。

 

ネットで調べてたらマイナスキロ達成みたいなダイエットはいっぱい出てくるけど、ただ筋肉つけて体脂肪を落としたいのであって、体重全然キープでも、何なら増えてもいいと思ってるから自分に合ってるのか自信がない。

最近エアロバイクを買ってみたけどなんか自分のやってることの方向性があってるのかわからなくなってきた。

はてなの人はダイエットというか脂肪の落とし方詳しそうだからどういうことをしたらいいのか教えてほしい。腹をぺちゃんことまでは言わないけどキューピーから普通くらいにはしたい…。

 

なお友人とかには骨格のせいとかもあるよ〜とか言われたけど、骨格診断とかはしたことがないからわからない。したほうがよければしてくる。でも骨格のせいとかだったら絶望だよね

2024-01-22

年収一億あったら毎日国産食材外食して。

放射性物質生物濃縮で1年で死ぬんだけどなぁ。

残念だなぁ。年収が少ないから、中国産食材で作った自炊ご飯しか食べられないか健康的で困っちゃう

2024-01-21

貧乏な人って地道な努力ができないんだろうな

生活が苦しいみたいな人に、自炊したら?とか格安スマホにしたら?とか節約を勧めても、できない理由を考えるのにエネルギー使ってどうすればできるかは考えないじゃん。

NISAとかも月5千円とか3千円からの積立でもできるよって言っても、そんなの無意味じゃんみたいな反応。

一発逆転で生活好転するような話には飛びつくんだろうけど、地道にやっていくようなのはやる気がおきないんだろうな。

努力できるのも才能って言うし、地道にやれるのも才能なんだろうから、こういうのどうしようもないんだろうけど。

2024-01-20

anond:20240120212339

この店暇空も常連客で何度か写真載せてるんだよなあ

暇空っていつも自炊画像グロ画像趣味が完全におかしいんだよ

あれが通い詰める店って時点でもうね

anond:20240118215721

蒸すだけでいいなら自炊しろよwちょうどいいサイズホーロー鍋買って野菜と魚介放り込んで蓋してタイマーかけて放置して火ィ点けて終わりだぞw

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