若い頃からのオタク友達たちとずっと交流が続いているんだけど、先日久しぶりに会ったらアラフィフの数人が肥えててびっくりした。
しかもちょっとでなくかなり。独身子持ち関係なく。
自分自身も毎年体重が1キロずつ増えていたけど、危機感を感じてスポーツジム通いと食事制限で痩せることに成功した。
太りやすくなるのは本当に仕方ないと思うので、頑張るしかないと思う。
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