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はてなキーワード: ビタミンとは
一昨日力仕事して、それからずっと足がだるくて倦怠感がすごかった。
昨日は在宅勤務。お昼、なんか暑い気がして熱測って、37.5℃あったけど、涼しい格好に着替えてしばらくして計り直したら36.5℃に戻ってて、着てる服のせいかな？と、念のためビタミンのんで葛根湯飲んで。
そこからやった慣れない仕事でめちゃくちゃぐったり疲れてしまって、あんまり食欲なく、しばらくしてもう一度熱測ったら38.0℃。
頭痛などは一切なし、ただ倦怠感のみ。一晩ずっと38.0℃。
今起きて測ったら37℃まで下がってたのよ。
もしそうなら一昨日会社行っちゃったから消毒がいるのかな。どうしよう。会社に迷惑がかかるな…
マスクは一切取らず同居人以外とは食事もしてない、手の消毒もしまくってる。移動はタクシーで極力共有部分に手を触れないようにしてる。感染するきっかけがわからなすぎる。
普段なら在宅勤務なのに、本当今は忙しい時期で…来週出張も控えてるのに、本当どうしよう。こんなタイミングで…
よくコロナの罹患者の体験談で翌日熱が下がったから大丈夫と思って、ってスプレッダーになるいうの読むから3日間は様子見る。
この時点で会社に報告しておいた方が良いのかな。万が一違う場合無駄に信用なくしてしまうかな？でもわたしが上司なら聞いておきたいよね。悩む。
お気持ちわかります、子供からみると親が喧嘩・言い合いをするのは秒でストレスマックスですごく困るんですよね
でもちょっと考えてみて下さい、あなたも親のことを体の良い自分専用の奴隷だとおもっていませんか？
ですが２人め不妊などと言った言葉もあるとおり、兄弟が欲しければすこし我慢を覚えないといけません。
お金のことも考えると２人目はもう無理といった雰囲気になっていないでしょうか？
収入額はもう少ないので仕方がありません。
おそらく子供が２人になると保育園代などを考えても奥さんの収入額を上回るので、ならばやめて奥さんが家で２人とも見るほうがマシとなるでしょう。
でも３８歳で２５万の収入で昇給なしとあります。このまま子供を大学にいかせることは無理でしょう。
今子供が１人しかいないうちに進路変更、キャリアアップを考えるべきです。
実際は３５歳までの間のほうが転職は楽でしたが。１歳くらい鯖をよんで３７歳で３５歳までの募集に応募するか、おもいきって起業して２箇所以上から仕事を請けるようにするか。
あとは、普通この共働きでしたらおじいちゃんおばあちゃんに小さい間だけでも同居をお願いして母子とも子守で甘やかしてもらう時期なのに無理に３人で暮らしている状態といえるでしょう。３２歳での妊娠というだけでも頑張っているのに奥さんがコロナやその他の病気でもしたら大変なことになりそうですね。入院保険かけておかないと人生が綱わたりですね。
まああなたがメルモちゃんの赤い飴玉を手に入れるしかなさそうです。がんばってください。
体重について付記いたしますと、子供は規格製品ではありませんので、動いて楽しそうにくらしていれば体重が数％標準からずれていても気にする必要はありません。ただビタミンやタンパク質や塩分など、なにかが足りなくて常にお腹が物足りないと思ってカロリーの過剰摂取になっている可能性がありますので、栄養の内容は自分でしっかりみなおし、本当に欲しいのはなんなのかをしっかり母親さんにつたえてあげてください。保育園で運動して汗をかいてノドがかわいたのなら塩こんぶとお茶なり、ナトリウム入りのイオン飲料だけでも満足できたりするものです。小さく小分けして傷みにくい食品は難しいですが、たとえば蜜柑の缶詰をあけて製氷皿で２～３粒ずつわけて凍らせるなどでおいしいひとくちアイスができるものです。こしあんを小さめの蓋付き製氷皿にいれて凍らせても凍らないねっちり状態で保存し、必要なだけスプーンでほじくってハイハインにのせてもらうとかもいいですね。子供はラムネのような血糖値がすぐにあがるものであれば１粒でも満足できたりします。
また医者に通っているということですが、そもそもお医者でもらうお薬の副作用で肥満が出ることもあるので、それは皮膚科の病気をしっかり直して薬が要らない状態を保つほうが先決です。
思春期になったら自然に痩せることもありますし、先祖代々低血糖をおこしやすいため少量で頻回食べている家系もあります。個性がでてくる、それが言語化できるのはまだまだ先ですが、今から研究してみて下さい。
<script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>【Pの子供を妊娠しました】
今回 このようなことがあったので、皆さんの今後の活動のためと思い、まとめました。
⚒をするpjさんとpさん、誰にでも起こりうることです。
私の危機管理能力の低さもありました。少しでも役に立てばと思います。 pic.twitter.com/MBxeK0SYYJ— 🍅とまと🍅 (@pjtomato) January 18, 2021
まぁ読んだ人も多いだろうけど。
本人のツイートを見ている限り、1月8日を最後に10日間ツイートが途絶え、↑のツイートになっている。このときに検査薬を行ったと思われる。
「生理予定日を一週間過ぎても」ということから、元の予定日は大晦日か元旦あたりだと思われる。
生理は排卵日から2週間後に来る。ので、逆に言えば12月17日あたりが排卵日である。
そして精子が通常子宮内で滞在できるのは3日くらいなものである。長くて1週間とも言われている。
whoの不妊の基準にも記載があるとおり、精子はある程度の量がなければ妊娠させる力はない。
加えて、射精というのは最初に飛び足す第一部隊に精子はほとんど含まれていない。第二派、第三波の方が勢いよく飛ぶのはそういう理由もある。第一波は膣内のphを中和させるのが目的である。
そのため純粋なカウパーに妊娠させる力はない。ないんだけど、二回戦などは尿道内に残った精子にはそれなりに妊娠させる力があるので、二回戦のカウパーはそれなりに危険である。まぁ避妊というくくりで考えると、そういう紛らわしいことを言ってると事故が増えるので、「カウパーにも精子が含まれる」というざっくりした言い回しになるんだけどな。
まぁそれはいい。
話を本題に戻そう。
12月17日頃が排卵日だとしたら、12月上旬に生で数秒しか入れてないチンコから妊娠させる力はまぁまずない。0じゃないかもしれないが、現状で考えれば20代の日本人がコロナで亡くなる方が確率は高いと思う。まぁそんなレベル。
<script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>急な 夜暇ですツイートに反応して頂いて お会いしました☺
@hiro54052319
とてもお話しやすい方で楽しかった…！ポチ袋も😸で可愛かったです。(定期さんとの惚気もご馳走様でした笑)
ありがとうございました🥺 pic.twitter.com/BBYBWVwp2G— 🍅とまと🍅 (@pjtomato) December 16, 2020
@hiro54052319 がリンクが切れていて何だろうと思っていたら、今は https://twitter.com/hiro__is__hero の模様である。
そして
<script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>新規さん
なんか目を合わせてくれないし つまらなそう…？って途中感じてたけど 別れ際｢もうﾄﾏﾄだけにするから俺｣って真剣な顔で言われた。
ｹﾞｰｾﾝで私が欲しいと言ったもの、めちゃくちゃお金つぎ込んで取ってくれた。
(それをお手当てに…！が本望)
※なぜｹﾞｰｾﾝにいる は聞くな— 🍅とまと🍅 (@pjtomato) December 17, 2020
排卵日付近にもP活は盛んな模様。土方してるのかどうかはわからんが。
ただ、ゴム装着しても、手を使わずに破く方法だってあるわけである。慣れると簡単よ。秒でいける。
安全日に生で数秒よりも危険日にゴム破けた（破いた）けど男が上手くごまかしたの方が遙かに可能性が高く感じる。
まぁあとは排卵日が今回早まった場合か。それは確かにあるはあると思うが、妊娠初期に体調に変化がある人は生理予定日付近から変わることが多いように思う。その頃からビタミンゴッソリ持ってかれるからな。本人の記録を辿れば、排卵日が早かった線も薄く感じる。
犯人は誰やろか。この本人のツイート見てニヤニヤしてるんだろうな。このツイ主が本当に知るべきは、クズ男のクズっぷりだと思う。
ま、知らんけど。
> 毎日冷蔵庫の中身からいかにビタミンやらミネラルやらたんぱく質を摂れるおかず作るかっていう、たいていの家庭では母親が担わされているであろう料理の持続性について一切考慮されていない。
そもそもターゲットが一人暮らし学生やら独身リーマンやらも入ってるからそうなると栄養の優先順位って相当低くなると思う
> それをさもすごいこと思いついたかのように「世界一美味い」だの「無限に食べられる」だの
てめぇは全ての世界の料理を食ったんか？ほんとに無限に食えるんか？死ぬんか？脂質過多で脳の血管詰まってるんですかね、お大事に。
きっと届いてくれるといいなとおもっています。
自分に増田さんは似ているなと思ったので書き込みました。色々なことを思い出したり、深く考えたりするのは、脳がつかれますよね。例えば、三世代同居の同僚は何も考えてないし、それが普通みたいです。また、医療者は経済を回して富を作る人のおかげというのも正しいのですが、多くの医療者はそこまで考えません。また、産業医に相談した際に、医療者が病んでいたらいけないというのは、とても立派ですが、薬を飲んでる医師も多いと思います。
なので、結論として、増田さんは多くのことを考える優しい人なのです。世の中の人より、明らかに他人を考え、心を感じ、何かをしようとしている、そのために、色々ときちんと記憶しているといえます。そのような人は、その分他の人より脳が疲れていると言えます。他の人とよりも脳を癒すことが大切です。
ここからは、対応策であり、完全に私見で、参考になるかはわかりません。
対応策は、極端に脳が疲れている人PTSDの方や悩んでいる方の特徴と同じだといえます。
そのような方は、どうやって脳を癒しているかというと栄養で労っています。具体的には、ナイアシンとかです。水溶性ビタミンは副作用も少ないので、取り組みやすいと思います。
あいつらの料理、チーズとか卵黄とかベーコンとかバカみたいに使いやがって
毎日冷蔵庫の中身からいかにビタミンやらミネラルやらたんぱく質を摂れるおかず作るかっていう、
たいていの家庭では母親が担わされているであろう料理の持続性について一切考慮されていない。
卵黄だけ使って卵白はどうすんだ？あぁ？
毎日毎日そんな脂質多い食事してみろ、動脈硬化で突然死するわ。
野菜が多いと映えないし、わかりやすく旨くもならねえし家族に微妙な顔されるのはこっちもわかってんだよ。
てめぇらのレシピは、栄養バランス一切考えず、男・子どもが喜ぶ飯を作れと言われたらすぐ考え付くようなクソレシピなんだわ。
それをさもすごいこと思いついたかのように「世界一美味い」だの「無限に食べられる」だの
てめぇは全ての世界の料理を食ったんか？ほんとに無限に食えるんか？死ぬんか？
脂質過多で脳の血管詰まってるんですかね、お大事に。
20代前半女、身長158センチ、体重41キロ、体脂肪率14パーセント
親族はほとんど似たようなガリガリで、完全に遺伝っぽいんだけど食っても食っても体重が増えない。
寧ろ年々痩せていってる。ヤバい。
肋骨もゴリッゴリに浮いてるし、腕なんて骨と血管が気持ち悪いくらい浮くのでゴツい。
絵にかいたような不健康体なのに、周りには細くて羨ましいと言われる。
私はダボダボのパーカーとかのゆるっとした感じの服が好きだが、
私が着るとアイスバーみたいになる。
ハイウエストのジーパンは、ベルト通さないと腹回りが緩くて下げパンみたいになる。
この体型の1番の悩みは服が綺麗に着られないこと。
着たい服が綺麗に着られないのが本当に辛い。
栄養士やってる友達の指導の元、食事週間の改善をしばらく続けてたけどダメだった。
プロテイン飲んでひたすら寝ると太ると聞いたので試したけどダメだった。
栄養の吸収率が悪いのかもしれないからと教えてもらい、ビタミンを摂取してみたけどダメだった。
他にもこれやるといいんじゃない？？って聞いたことはだいたい試したけど全部ダメだった。
食事は食べることが好きなので人並み以上に食べるし、
