2020-11-30

コロナ禍25歳手取り17男性食事

・朝はパン1個

菓子パン120円~150円くらいのレンジ

コンビニは甘えと言われそうだけどコンビニで買ってる

・昼は6枚切り食パン2切れ

大体110円とか

これを3日に分けて食ってる

ちなみに同僚の1人もパクりだした

俺のライフハックパクる

これもコンビニは甘え、と言われそうだがコンビニで買ってる

・夜は冷凍パスタ、ただし金曜は日高屋中華そば

冷凍パスタはいなげやで買ってる

一食200円

日高屋は週末の自分へのご褒美

390円(税込)、神

基本このローテーションで回して休日は昼は食べない

ただ急な外食は発生するし、野菜不足補う為にAmazon野菜ジュースは大人買いしてる

大体3日で1本ペースで消費

毎月2万~2万5千円くらいはかかってる

手取り21万25歳OLの月の食費5万が債務者の癖に多い!って叩かれてるけど、俺2~2.5人分って考えると内容的にはそこまで贅沢ではないと思うわ

まあ食パン使えば軽く1万は減らせるだろうな

178cm58kg

正規ボーナス支給された模様😃

  • たんぱく質採らないからクソガリになるんだよ

  • 楽しそうで何より

  • 糖質多いなぁ。

  • その身長なら体重70kgあってもよいのでは?😫

  • おやつじゃなくて食事の話はどこ? 追記?

  • コロナ禍39歳手取50万男性の食事 ・朝はパン1個とヨーグルト1個 菓子パン120円~150円くらいのレンジ ヨーグルト130円 コンビニは甘えと言われそうだけどコンビニで買ってる ・昼...

  • 日高屋の一番安いやつ買うくらいなら家でラーメン作ろうぜ。

  • タンパク質と食物繊維とビタミンとろう

  • こんな食事ですら月2万はかかる、と考えれば 月5万も普通かなぁと思えるな

    • まぁ、逆に言えば半額まで抑える余地があるということで・・・ 例の女さんは、カネがないなら文句言う前にやることがあるだと言われても仕方ない根拠にはなる

  • 大学が学生の栄養ために朝食提供とかやってるみたいに企業も社員の栄養ために朝食提供とかやらなきゃいけない時代だと思う

  • anond:20201130133515 朝+昼:ネギ納豆卵ご飯(ご飯は解凍)一食100円ぐらい? おやつ:ドトールでコーヒー+ミラノサンドとか 700ぐらい 夜:大量に作ってストックしているカレー、シチ...

  • 身体壊して医療費のほうが高くつきそう。

  • 飲料どうしてんの?意外と高いと思う 水道水?

  • https://anond.hatelabo.jp/20201130133515 これのブコメ見て無性に怖くなったので俺に足りない栄養素があれば教えてほしい 俺も一月2万くらいの食生活で暮らしてる 俺の食生活を書いていく ...

    • そら衛生面の改善が第一やろ…(呆れ)

    • 他にも突っ込む増田がいると思うがまず引っ越そう。 栄養よりも他の要因で病気になりそう。

    • 暇人が調べたよ あすけんってアプリでだいたい書いてる通りの内容入れてみた 意外とバランス良くて、ちょっと足りないのが脂質、カルシウム、タンパク質、ビタミンC、食物繊維 過剰...

      • そっかそういうアプリあるのか 初めて知った アドバイスありがとう 食生活そんなに悪くないって知って安心したわ ゆっくり台所の壁の穴とか塞いで衛生環境は改善していく 来年頃に...

        • ほんとはダイエットアプリなんだけど、食べたものの主要な栄養も調べてくれて便利だよ!無料だしぜひぜひ 賃貸?故意で穴をあけてないならもしかしたら火災保険で壁の穴塞いでもら...

  • 朝昼:バナナ&野菜ジュース 夜:松屋、冷凍パスタ、カップラーメン、惣菜屋の弁当などをローテ。月2回のスシロー(3000円ぐらい)が贅沢。 月5万ぐらい。 ボーナス上がりました😊 an...

  • 野菜ジュース効果ないよ 胃って大体のばいきん無にできるから野菜ジュースのビタミンも無になるって聞いた 温野菜食おう その食生活だと50くらいで逝く

    • 胃でビタミン壊れる理論だと 何喰ってもビタミンとれんだろ

    • バイキンとビタミン一緒にすんな その理屈だとあらゆる食べ物のビタミン消えとるやろ

  • 順位 タイトル ブクマ数 日付 ジャンル 備考 1 意識の低いフリーランスの生存戦略 2260 02/26 テクノロジー 2 ケンタッキー初心者...

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