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はてなキーワード: ADHdとは
ストラテラ（アトモキセチン）飲み始めて3ヶ月になる
今は朝晩で錠剤40mgずつ飲んでる
動作はスムーズになったし日常生活のADHD由来の悩みは少しだけ改善したんだけど、
口臭がとにかくキツくなって困ってる
なんとなく口の中が気持ち悪くて、寝起きの口の中みたいになる
喋ってると口がネチャネチャするし
口が乾いているように感じるんじゃなくて、実際に乾いてるんだと思う
こまめに水飲んだりマウスウォッシュ使ったりするんだけどやっぱりすぐ気持ち悪くなる
で、家帰って鏡見たら普段より舌が汚れてる
病院で診察のたびに相談してるんだけど、「まあ副作用はありますからね」みたいな感じで流される
効果はあるわけだし、多少の副作用は仕方のないことなんだと思う
これさえなんとかなればなあ……と思うんだけど
副作用でよく聞く胃もたれとか吐き気は特にない ただただ口が乾燥して臭くなる
どうにかならないのかなこれ
それぞれが好き勝手に自分の喋りたい事を喋り、話題がコロコロと変わり、アニメやゲームの台詞の引用を頻繁にはさみこむオタク話法全開で家族の会話が成り立っています。
話題が流れても気にしないし(新しい話題に引っ張られて過去の話題は全員が忘れる)、喋りたい事がまだあったら強引に「で、さっきのハナシだけどさぁ」と巻き戻しも頻繁にする。
「あれ、なんでこんな話題になったんだっけ？」と、たまに反省会もはさむ。
コレが成り立っているのは全員が家族への愛情と関心を持っているからだと思う。
「あなたの話す事なら何でも聞きたいし、自分の事も同じ様に思ってくれているはず」
という思いだ。
家族以外の人に対しても、自分が興味があって面白い話題なら相手が幾ら喋ってもあまり気にしない。前述の通りそれまでの話題は直ぐに忘れるし、私はよく知らない他人に自分の情報を開示するのは嫌(何故なら自分の感性や興味が一般とズレてる事を認識しているから)なので、相手が勝手に喋ってくれるなら寧ろ楽が出来ていいとさえ思っている。
話題にも相手にも興味がなければ「へえ」「面白いですね！」と適当に相槌を打ちつつ同時進行で他の事を考えるのであまり傷つきません。
発達特性と体臭というとセルフケアが困難な特性のため臭くなりやすいみたいな視点で語られることはあるが、
一方で臭気過敏も精神系の病気との関連が深く、ADHD治療薬や抗精神薬が効果を発揮する言われている。
さらにそこにASD的な「空気を読まない」「物事を極端に捉えてしまう」ような特性が加わると、
無駄に他人を傷付ける言い方や差別的な発言で周囲とトラブルを起こしたり、過剰な臭い対策を習慣にしてしまったりということがある。
なまじ臭いがするのは事実だから周囲も否定できず、なかなか「自分の方が過敏なのだ」とは自覚しづらいという面もあるだろう。
体臭問題では問題提起する側がこういった臭気過敏の傾向があることは少なくないと思われる。
ネットで見る臭い体験談などは、本人が異様に嫌悪感を覚えている割に、その場にいる他の人達は平然としている様子なことも多い。
電車内で同じ車両の乗客が一斉に避難するような事態であれば論外だが、
人間なんて普通に生活していれば何らかの臭いは発するわけで、さらにそこには相性もあるわけで、
それを理由に分断を煽ったり自己臭気恐怖症を誘発したりというのは不毛である。
トランス女性がスポーツで無双！みたいなニュースを見るたびに、テストステロンで階級分けすればいいじゃんって思う。
柔道やボクシングが体重で階級分けされているのは、体重を同じくらいにすればフェアな戦いになるとされているからだし、それくらい体重が重要なファクターであることを意味してるよね。
同じように生物学的な男女、あるいは性染色体に由来するファクターが競技に大きな影響を及ぼしているのであれば、そのファクターで階級分けをするという発想は自然でしょ。
男女の枠を取っ払って、直近何年のテストステロンの平均値とかで階級分けすればフェアになるんじゃない？まあ標本にすべきホルモンはアンドロゲンなのか甲状腺ホルモンなのかよくわかんねえけどさ。そうしたらトランス女性だろうが何だろうが全員平等にスポーツできてハッピーじゃん。
で、同じことを大学入試とかにも思ってるんだけど、これ言うと絶対差別だって言われるの分かってるから匿名で書く。
日本の（というか海外もそうなのかもしれんけど）入試って長時間の集中と反復がモノをいう世界で、これって明らかに一部のASD・ADHDと相性がいい。で、ASDもADHDも男性のほうが多い。そうなると、仮に社会的な性差別構造が全部なくなったとしても入試における高得点層の男女比は1:1にたぶんならないのよ。アファーマティブアクションで女生徒を優遇する大学もあるみたいで、現状別にいいとは思うんだけど、「バスケ選手の身長を均質化する」みたいないびつな動きになっていくのも容易に想像がつくよね。
そうなると真に平等な入試って、（これも標本として適するファクターならなんでもいいが）ASD・ADHDの度合いで階級分けすることになるんだけど、これって絶対に許されないじゃん。議論することすら許されないでしょ。男子生徒の上位層がとびぬけてテストの点数がいいといえば「統計的差別」と言われ、それがY染色体由来の”病気”だといえばそれも叩かれる。この問題って今後どうすんの？
もっと分かりやすい例でいうと将棋界がそうじゃん。フィジカルの世界じゃないのに、男性プロ棋士と女流プロ棋士の実力は明らかに違う。女性のほうが頭が悪いから？そんなわけない。正しくは「将棋というスポーツに有利に働く生得的特性があり、それを持っているのは男性に多いから上位コンマ数パーセントを抽出すると男性ばかりになってしまうのだが、これを言うと絶対にしばかれるので誰も言えない」が正解だ。遺伝子解析で発達障害の度合いが測定できるようになり、男女平等が完全に実現した社会では、真に平等な将棋のリーグが実現可能になる。でも絶対に実現しない。
ADHD向けの薬を2種類飲んでて、1つ目を増量したら生まれて初めて部屋が片付いて泣きそうなぐらい感動した。片付けが出来ないを理由に何度も親子喧嘩するぐらい思い悩んでたから。
ただ副作用の吐き気がしんどくて減らしてもらったらまた部屋がどんどん散らかった。なので2つめを増やす方に変更したらまた部屋が片付いた。
どうも片付けという能力は、外から物質を投与したらコロッと変えられるような性質で、素質の有る無しがかなり重たいっぽい。
怠惰とか努力でどうこうなるレベルの話じゃ無いよ。薬を飲んだ以外の行動を何も変えてないんだから。
生まれ持った性質を、自分の能力の低さと捉えて絶望しそうになるけど、そこは自分のせいじゃないって思って踏みとどまるようにしたいね。
ポイントは「ゴミをすぐ捨てること」と「消費中に離脱する場合に、有効期限の状態管理をすること」
ゴミが捨てられない人間は、消費中に寝ちゃったり外出してそのまま離脱という場合が多い。ゴミがゴミになったタイミングを認識できないまま存在を忘れ、そのまま部屋の背景に溶け込んでしまうことが問題。
・食品の場合、冷蔵庫に入れた上で、日付と有効期限を管理するMapをボードに書いて冷蔵庫に貼る。新規の食材をMapに追加し、状態管理をする。それが出来ないなら、消費からの離脱時に即座にゴミ袋に放り込む。
・書籍の場合、次に必要なときに確実に引き出せるような状態で本棚に整理する。いつ必要になるか分からない本や、一度しまったら数ヶ月取り出さない可能性がある本（有効期限が設定できないもの）は即座にゴミ袋に放り込む。
ASDの典型的なパターンだけど、空気を読んだ発言や場に適した振る舞いができなくて人間関係に困ってる。
プライベートでは友人は一人もいないし、仕事では誰からも信頼されていない。仕事が上手く行ってないのは単純に業務遂行能力が不足しているからでもあるけど。
それでも良好な人間関係を築くべく、学生の頃から人と関わる機会を増やすように努力してきた。
だけど、それはただの積極奇異型の行動であり、努力とは違ったのかもしれない。
少なくない人たちが、積極的に関わろうとする俺に対して冷たい反応をしていた。あの変な生き物を見るような目が怖い。
俺はこれからどうすればいいのだろうか。
自分のことかと思うくらい症状が似てたので、参考になればと書く。
自分もほぼ同じ症状だった。
仕事中の病的な眠気というか、眠気を感じる前に気絶するように寝てしまう。
上司からの叱咤などもあり、うとうとしたらほぼ自傷のような事やカフェイン摂取、10時間以上夜寝るなどもしたが、ほぼ効果はなかった。
また、友達との交流等で眠くなることはほとんどなく自分が元来怠け者なのか？と悩んでいた。
なぜだかはわかってないが、発達系は睡眠障害も併発しやすいらしい。
眠気とは別口で不注意傾向で困ってたこともあったので発達の診断が降りて、ストラテラという注意欠陥の改善薬と睡眠薬を服用し始めたところ、眠気が全く来なくなった。
医者曰く、睡眠薬で深く眠れるようになったことと、ストラテラで脳が覚醒することで改善したのではないかとの事だった。
健常者がこんな体感世界なら、まぁ寝てたら不真面目だと思われて当然だなぁと驚いた。
昔からよく寝る子どもで塾や授業でもよく居眠りは頻繁にあったのでここでも睡眠障害の気はあったが、成績が悪くなかったのと校風から見逃されてた模様。
