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はてなキーワード: 自己肯定感とは
喪板に常駐してる、非モテ女だけど
非モテ男って本当にセックスすればするほど幸せになるっていう方程式で生きてるの…？
それって、結局のところ自己肯定感の低さを、女をモノのように扱い沢山やり捨てる事で安易に埋めようとしてるだけなのでは…
それは完全にメンヘラ女と同じやつ
股開いてヤリ男に構ってもらって、捨てられてやっぱり男はクソ、って言いながら同じループを繰り返すメンヘラと同じでは…？
それで本当に幸せなのか…、そりゃ多少自信はつくだろうけど、ゴールはそこじゃないんじゃないでしょうか
なんか、美味しく自炊して、友達と適度に交友を深めて、自分について理解して、出来る限り人生について達観して、平穏な心で生きて死んでいけたらいいなあとか、自分のゴールはそこなんだけど、恋愛工学増田は全然違うところにゴールを置いてるんだな…
その先には何があるの？何を目指してるの…？
・質問という名の自慢を始める
・友人の幸福を超えたがる
・外では草食 / 家では雑食
・目に見えない敵と常に戦っている
・自己肯定感が低い
・色々なコミュニティに参加して一言二言会話しただけの人と「知り合い / よく会う人」
・彼氏/彼女が出来たら遠回しに気づかせる投稿をする（二人分の料理の写真を載せるなど）
・友人（信じられる仲間）がいない
親になるのは想像できないほど大変なことだろうと思うし、溜まるストレスに対して何か解消や癒しがあるべきだと思う。
でも、そのはけ口をパートナーや友人に求めるならまだしも、子どもに求めてはいけないのではないか。
例えば、親の大変さを子どもに説いて罪悪感を植え付けたり、見返りを求めたり。
親の言うことを聞く子どもというのは、社会生活を送るのに必要なルールを教えるということであって、親の言いなりになることではない。
命令しなくとも、育ててもらった罪悪感を子どもに植え付けて操ることはたやすい。
ではなぜそうなってしまうのか？親の自己肯定感の不足、これはパートナーや友達、親の親からの愛情を感じ取れないことによるものだと思う。
恐ろしいことに、この自己肯定感の不足は、また親から子へ、連鎖してゆく危険性がある。
ご意見ください。
| 時間 | 記事数 | 文字数 | 文字数平均 | 文字数中央値 |
|---|---|---|---|---|
| 00 | 162 | 28233 | 174.3 | 54 |
| 01 | 70 | 9481 | 135.4 | 45 |
| 02 | 16 | 4407 | 275.4 | 20 |
| 03 | 5 | 527 | 105.4 | 129 |
| 04 | 3 | 348 | 116.0 | 61 |
| 05 | 8 | 652 | 81.5 | 47 |
| 06 | 26 | 1405 | 54.0 | 39.5 |
| 07 | 41 | 3834 | 93.5 | 59 |
| 08 | 66 | 5047 | 76.5 | 39 |
| 09 | 109 | 7720 | 70.8 | 42 |
| 10 | 145 | 13520 | 93.2 | 37 |
| 11 | 195 | 16200 | 83.1 | 35 |
| 12 | 156 | 11604 | 74.4 | 30 |
| 13 | 131 | 9919 | 75.7 | 36 |
| 14 | 179 | 11133 | 62.2 | 28 |
| 15 | 156 | 12597 | 80.8 | 37 |
| 16 | 115 | 8484 | 73.8 | 39 |
| 17 | 171 | 12078 | 70.6 | 35 |
| 18 | 164 | 11345 | 69.2 | 36.5 |
| 19 | 100 | 6973 | 69.7 | 26.5 |
| 20 | 156 | 20692 | 132.6 | 44.5 |
| 21 | 103 | 12635 | 122.7 | 42 |
| 22 | 106 | 11499 | 108.5 | 32.5 |
| 23 | 118 | 18218 | 154.4 | 39.5 |
| 1日 | 2501 | 238551 | 95.4 | 37 |
クリステル(12), 滝クリ(10), 滝川クリステル(14), 滝川(8), ラルキ(5), 首相官邸(15), 進次郎(9), はしもと(3), 百済(5), 成員(3), サイコキネシス(3), ちかどう(3), 在日(13), 天気の子(9), 展示(15), 夏休み(12), 韓国人(26), 一流(10), ステーキ(8), 日韓(7), ガソリン(17), 脅迫(14), 中止(12), 子孫(10), 暑い(10), LGBT(36), 不自由(11), 自己肯定感(11), 加工(7), 韓国(66), 異常(34), 表現の自由(21), 妊娠(17), 生物(10), 天皇(13), タバコ(11), ちょっとした(9), 風俗(24)
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色んなものに追い詰められ、もうソープに行くしか無いと思った。あの時はその選択肢しか無かった。そうでなければ自分はもう終わりだと思った。
非モテで、自己肯定感が低く、異性から人間として扱われたことのない人ほどソープの毒は強く効く。初めて自分が生きているのを実感できた。自分も、他人と同じことができるんだと錯覚できた。
では、できなかった時は？
一度できたことが何故かできなくなった時、そのダメージはできなかった時よりも大きなダメージを与える。やっぱり自分はダメなんだ、動物程度の本能すら持ち合わせていないんだ、生きている意味なんてなかったんだ。
所詮非モテは社会のお荷物だ。モテが素人と好き放題にやってる中、非モテは予約戦争に巻き込まれ、性病に怯え、中折れに自尊心を砕かれ、自分の存在理由を考える。
また追い詰められてしまった。やはり、童貞を失うべきでは無かった。
安易に「ソープに行け」という言葉を発するのは止めて欲しい。せめて同時に「この門をくぐる者は一切の希望を捨てよ」と付けて欲しい。
「自分にできることは他人も当然できる（、だから自分には価値がない）」が真かどうかを確かめるには、他の組み合わせの時に「自己肯定感」が持てるかを考えてみると良いんじゃね
これは凹むよね。
「マラソンを一緒に走ろうね」って言ったのに、自分は体力が続かなくて棄権、友達は余裕で上位完走、みたいな。
んでも「出来る人」を目標に頑張るとかいうモチベーションを持つ人もいるんじゃないかな。
これ、一瞬マジ格好いい、と思うけど「出来ること」と「自分の意思」に相関関係があるってエヴァンゲリオン見てたら気づくよね。
プラグスーツ着てエヴァに乗っかるとか格好いい感じもするし、レイちゃんやアスカちゃんと仲良くなれるチャンスあるかもしんないって思うかもだけど、自分が心底嫌な事でも「自分にしか出来ない」という理由だけだったら果たしてモチベーションになるのかは、怪しいよね。
例えば天皇陛下のように「生まれた瞬間に宿命付けられて」いるようなケース。
天皇陛下は分かりにくいかもしれないけれど、イギリスとかフランスの王侯貴族の中には「王侯貴族」というだけで何の罪も無いのに殺されたり、傀儡として玉座に座らされた挙げ句に幽閉されるなんてケースは幾らでもある。掃いて捨てる程ある。
『他人は出来ないけれど、自分だけは出来る』というのは一瞬格好いい。でもそれは宿命でもあり、それを受け入れる事が出来なければスティグマとなりうる。
『自分にできることは他人も当然できる（、だから自分には価値がない）』と思う自由はある。
でもそこから抜け出したいと思うならあなた自身が「どのようにすれば自己肯定感が得られるのか」を必死に考える以外に道はない。
世の中の大抵の事は「自分以外の人が出来る」し下手すると「誰かのほうが上手くやれる」かもしれない。
あなたは世界に名だたる有名人や偉人ではなく、ただの凡人なのだろう。それは私も同じことだ。
それでもあなたに出来ることはある。歴史の教科書に名を残すような、テレビに出るような、そんな人でなければ「価値がない」などということはない。
あなたは、あなた自身とあなたの周りの人を楽しくさせたり、ニコニコしたり、面白いと思う事を共有したり、美味いモノを食ったりする事が出来る。
あなたという存在は生まれた瞬間に唯一無二の存在だということを「しる」必要がある。
「自分にできることは他人も当然できる（、だから自分には価値がない）」が真かどうかを確かめるには、他の組み合わせの時に「自己肯定感」が持てるかを考えてみると良いんじゃね
これは凹むよね。
「マラソンを一緒に走ろうね」って言ったのに、自分は体力が続かなくて棄権、友達は余裕で上位完走、みたいな。
んでも「出来る人」を目標に頑張るとかいうモチベーションを持つ人もいるんじゃないかな。
これ、一瞬マジ格好いい、と思うけど「出来ること」と「自分の意思」に相関関係があるってエヴァンゲリオン見てたら気づくよね。
プラグスーツ着てエヴァに乗っかるとか格好いい感じもするし、レイちゃんやアスカちゃんと仲良くなれるチャンスあるかもしんないって思うかもだけど、自分が心底嫌な事でも「自分にしか出来ない」という理由だけだったら果たしてモチベーションになるのかは、怪しいよね。
例えば天皇陛下のように「生まれた瞬間に宿命付けられて」いるようなケース。
天皇陛下は分かりにくいかもしれないけれど、イギリスとかフランスの王侯貴族の中には「王侯貴族」というだけで何の罪も無いのに殺されたり、傀儡として玉座に座らされた挙げ句に幽閉されるなんてケースは幾らでもある。掃いて捨てる程ある。
『他人は出来ないけれど、自分だけは出来る』というのは一瞬格好いい。でもそれは宿命でもあり、それを受け入れる事が出来なければスティグマとなりうる。
『自分にできることは他人も当然できる（、だから自分には価値がない）』と思う自由はある。
でもそこから抜け出したいと思うならあなた自身が「どのようにすれば自己肯定感が得られるのか」を必死に考える以外に道はない。
世の中の大抵の事は「自分以外の人が出来る」し下手すると「誰かのほうが上手くやれる」かもしれない。
あなたは世界に名だたる有名人や偉人ではなく、ただの凡人なのだろう。それは私も同じことだ。
それでもあなたに出来ることはある。歴史の教科書に名を残すような、テレビに出るような、そんな人でなければ「価値がない」などということはない。
あなたは、あなた自身とあなたの周りの人を楽しくさせたり、ニコニコしたり、面白いと思う事を共有したり、美味いモノを食ったりする事が出来る。
あなたという存在は生まれた瞬間に唯一無二の存在だということを「しる」必要がある。
普通に生活して、小さいことからそれなりに何かを成し遂げて、親や知り合いから褒められて。
そうやってやがて大人になって。
そうやって養われるんじゃないの？
「自己肯定感が低い」とかなんとか、精神的な問題のように語るけれど、実態は誰からも褒められることがなく成し遂げることもできない単純な能力の低さが原因じゃないの？
積み重ねてこれなかっただけでは？
なんでそこを誤魔化すの？
ネットで傷を舐め合って錯覚してるかもしれないけど、世間は自己肯定感がある程度養われてる人でいっぱいだよ？
そういう人たちが当たり前のように経済を回しているよ？
自己肯定感が低いのが悩みなら、何か能力を伸ばすことに手間と時間をかけるべきじゃないの？趣味でも仕事でもなんでもいいからさ。
見た目を改善してみたら？仕事のやり方変えてみたら？特定のアニメにだけひたすら詳しくなってみたら？そうやって今からでも積み上げればいいじゃない。
なのに、なんで生まれつきの精神疾病みたいなつもりで開き直って得意がっているの？
違うでしょ？能力の低さが原因でしょ？変えようと思ってこなかったのが原因でしょ？
こういうこと言うと、そこで「どうせ自分には無理」となってしまうのが自己肯定感の低い人間、だとか揚げ足を取るようなこと言うんでしょ？
そういうのいいから。
自己肯定感は、肥大するとたやすく「オレ様スゲー」に繋がったり「オレごときにできることができないとかお前等どんだけｗｗ」とかのマウント行為につながるので、自己肯定感低い人が安易に上げようとしない方がよい。
それより自己有用感。つまり、自分が「誰かの役に立っている」ことを実感できるようなことを積極的にするとよい。自己犠牲をして感謝される。先頭に立って誰もしないことをする。これらの行為からくる圧倒的な”存在意義！”感は、下手な薬物より確実に効くし、長続きもする。お勧め。
究極を言えば引き篭もって毎日「俺！最強！」って念じ続ける。
これだけでいい。
程々がいいなら一行目だけ実行すればいい。
とりあえず、意味わからん俺ルールを掲げて「お前は間違っている！俺が正しいよな？」と話しかけてくる奴らに出会ったら「悪いな。お前と同じ空気は吸いたくねえんだ」と離れるべし。
たとえ相手が親だろうと容赦するなよ。
東大生のくせに、スマホポチポチすることしか出来なくてダブルクリックすら下手くそな奴もきっといる（でも東大生だからすごいね）
すごいでしょ（すごいすごい！）
自己肯定感っていうのはね（３行以上かけてるすごすごすごーい！）
こういうのだよ（説明上手い！すごいすごいすごいすごい！）
| 時間 | 記事数 | 文字数 | 文字数平均 | 文字数中央値 |
|---|---|---|---|---|
| 00 | 134 | 15812 | 118.0 | 32 |
| 01 | 107 | 11848 | 110.7 | 26 |
| 02 | 40 | 3846 | 96.2 | 46.5 |
| 03 | 31 | 3496 | 112.8 | 64 |
| 04 | 21 | 2350 | 111.9 | 38 |
| 05 | 18 | 1631 | 90.6 | 51 |
| 06 | 30 | 3393 | 113.1 | 40.5 |
| 07 | 52 | 4459 | 85.8 | 30.5 |
| 08 | 86 | 8700 | 101.2 | 35.5 |
| 09 | 129 | 9895 | 76.7 | 35 |
| 10 | 221 | 13914 | 63.0 | 35 |
| 11 | 181 | 11914 | 65.8 | 38 |
| 12 | 198 | 11535 | 58.3 | 29 |
| 13 | 131 | 9573 | 73.1 | 31 |
| 14 | 132 | 12367 | 93.7 | 43 |
| 15 | 187 | 19024 | 101.7 | 37 |
| 16 | 178 | 12734 | 71.5 | 45 |
| 17 | 203 | 20405 | 100.5 | 53 |
| 18 | 185 | 20848 | 112.7 | 56 |
| 19 | 123 | 12378 | 100.6 | 47 |
| 20 | 199 | 12047 | 60.5 | 32 |
| 21 | 126 | 10184 | 80.8 | 31 |
| 22 | 116 | 15685 | 135.2 | 38 |
| 23 | 281 | 23080 | 82.1 | 39 |
| 1日 | 3109 | 271118 | 87.2 | 38 |
裁判を受ける権利(5), 男女共同参画社会基本法(7), スポーツドリンク(13), 未遂罪(4), 草刈り機(5), きぐるみ(5), 平和の少女像(5), あつかう(3), 青瓦台(3), ユア(3), シングルイシュー(7), アート(36), 展示(36), 夏休み(17), 芸術(28), 不自由(27), 慰安婦(12), 脅迫(26), 缶(15), 奉仕(10), ガソリン(26), 中止(18), 表現の自由(55), 女性専用車両(41), ヘイト(30), 少女(22), ドラクエ(12), 男性差別(21), 韓国(70), 天皇(24), 税金(44), 京アニ(15), 無関係(18), 優遇(14)
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