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はてなキーワード: ソバとは

2021-12-16

anond:20211216163906

トウモロコシはともかくソバ小麦なんて主食替わりで食ってる人いそうだ

赤身肉などとは摂取量が桁違い

anond:20211216164033

小麦ソバトウモロコシ農薬まみれで危険

数年で150倍になった基準値から明らか

最大限くわないほうがいい

anond:20211216163228

17年以降はソバとかトウモロコシ主食にするのは危なくて、基準が厳しい白米が良いわけだ日本においては

anond:20211216162824

一生懸命ぐぐったわりにソバ農薬使ってるっていう証明になってなくて草

ソバが150倍の30ppm 

大丈夫か…メーカー要望農薬残留基準が緩和されていた

>>そもそも農薬残留基準が緩和されるキッカケは、国内外農薬メーカー要望たからだ。

>>同じ農薬を使い続けると、害虫雑草に耐性ができてしまうため、より濃度の高い農薬が使われることがあるという。

>>そして、農薬に耐性を持つ新たな遺伝子組み換え作物が開発されていくのだ。

https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/life/240870/3

>>17年には、広く使用されている除草剤の主要成分であるグリホサートも大幅に緩めた。

>>小麦が6倍の30ppm、トウモロコシが5倍の5ppm、ソバが150倍の30ppmである

https://news.yahoo.co.jp/articles/53ce2419f6e0d78198892680378a8e98bb901092?page=2

anond:20211216162057

2021-12-14

依存性は暖かい目で見守りましょう😌

依存性は責めたり、肩代わりすると悪化するので暖かい目で見守りましょう?

責めたらダメ?クソみたいな利子で支払額が膨れ上がってるけど、お金の建て替えもするな?

でも思い余ったり、犯罪リスクがあるから、予防のための生活費とかは支援必要

出来たことを褒めろ?二人三脚???

??????

えっじゃあ今後私はこのクソババアのために欲しいもの我慢して、節制しろ???

こいつの生活守るために働けと???

依存性って名前がつくだけでそんなに守って貰えるんだ?へえ、いいね〜〜!!!

他の依存患者は辛いことがあったのかもしれないけど、うちのババアは甘えだよ

見栄のためにお金があれば借金返済じゃなくて欲しいものを買う

見栄を張るのも、悲しい原因がある?は???

んなもん、30半ば超えた大人に通じるわけ??

今月お金使いすぎたから、来月は交遊費抑えないと。って、小学生でもできるでしょ

無職になっても祖父母お金集るだけでバイトすらしないクソ、叩きのめし現実見せた方がいいでしょ

責めるなとか、依存患者現実見なくていいってこと???

依存患者であること盾にして舐められてるとしか思えねー

依存患者家族スタンスってなんなんだよ

イライラするわ

2021-12-12

らーめんってすげえな

ヴィーガンマクロビ禁忌としてるものぜんぶ入ってる

・牛鶏豚エキス

・卵いり麺

小麦粉

・大量のMSG

ネギニンニクニラ

立ち食いソバはこんなかんじ

・魚エキス

小麦粉

・大量の砂糖とMSG

ネギ

トッピングとして卵とか肉

2021-12-09

anond:20211209111742

スーパーレジ打ちが一番クソバイトだったわ

とにかく何かしてないと時間がたつのが遅く感じるんだよね

クソ忙しい時間帯ならともかく暇な時間レジとか気が狂いそうでしょうがなかった

それだったら品出しとか生鮮とか総菜の業務時間中延々と仕事があるほうが気が楽だった

2021-12-08

そばを食うべきそば屋でカツ丼食っちまった💦

職場近くにある、薄暗い古い建物そば屋さんが前から気になっていてもなかなか入る気になれないでいたのだが、店のおじさんが近くの猫にミルクをやってるのを見て、なんとなく入ってみたくなった。

タチウオ天丼を勧められたがカツ丼をたのんだ。

やっぱりソバにすればよかったと思ったけど、おじさんが愛想よくて親切だったのと、お茶ちゃんと濃くておいしかたからまた行ってみようと思う。

2021-12-07

anond:20211206074439

ダイエットの基本をお前に教えるから心して聞いても聞かなくてもいい。

 

ダイエットはアンダーカロリーしか絶対になしえない。

アンダーカロリーとは

摂取カロリー < 消費カロリー

上体であることだ。

まり、消費されるカロリーよりも多くのカロリーをとれば

糖質だろうが低脂質だろうが低GIだろうが置き換えだろうが何を食っても太る。

逆にアンダーカロリーを守れば、だいたいの場合健康的なラインまでは何食っても痩せる

 

世のダイエット法はアンダーカロリーの中でも

比較効率的」「比較簡単」「比較的安い」

などの付加価値を持たせているものに過ぎない。

 

まずお前がなすべきことは自分の消費カロリーを把握すること。

そして摂取カロリーを把握することだ。

 

低GIダイエット血糖値の上昇が緩やかな炭水化物摂取することで

脂肪の生成をなるだけ抑えようとするダイエットだ。

一食に必要炭水化物量は一日に摂取するカロリー

その中で炭水化物をどの程度とるかによって変わる。

なので、土台である一日の摂取カロリーを決めないことには話が始まらん。

 

低GI食品で一番手に入りやすいのはソバだ。

スーパーに行けば150gの袋入り湯でソバが安く売っているはずだ。

実際はあれは蕎麦粉も入ったうどんしかないのだが、うどんも中GIからまぁ気にするな。

あれ一食でだいたい40gくらいの糖質摂取できる。

だしを100mlくらいかけて食っても50gくらいだ。

だしの糖質砂糖である場合が多いので気になるなら無糖のだしを選ぶといい。

あるかはしらんけど。

追記

そばは意外に脂質が多いというブコメがついていたが、150gの袋入り安い蕎麦の脂質は1g~2g以下だ。

どれだけ脂質を切り詰めているのかは知らんけど体脂肪率5%でも目指さない限りは誤差と言っていい。

 

玄米ご飯とかでもいい。

面倒くさいから俺はやらんけど。

 

とにかく、GI値表見て低GI食品食材を探して

設定した炭水化物(糖質)量に合うように食べる。それだけだ。

糖質しているのでなければ男性なら一日で糖質で250gくらい、女性なら200gくらいが目安だ。

だいたいな。

 

とりあえずそんな感じ。

知らんけど。

2021-12-03

ネット人口におけるネトウヨ割合

(ここでいうネトウヨとはネット右翼的思想共鳴してる人というわけではなく、所謂バカウヨよりのノータリンのことを指す)

大体5%くらいと推定してたが、最近はどっちを向いてもネトウヨが暴れてるな。

5%というのは甘く見過ぎだったかもしれん。

それでも800人くらいのコミュニティに40人もクソバカがいるのはイラつくが。

良くない思考だ。

ネット人口におけるネトウヨ割合

(ここでいうネトウヨとはネット右翼的思想共鳴してる人というわけではなく、所謂バカウヨよりのノータリンのことを指す)

大体5%くらいと推定してたが、最近はどっちを向いてもネトウヨが暴れてるな。

5%というのは甘く見過ぎだったかもしれん。

それでも800人くらいのコミュニティに40人もクソバカがいるのはイラつくが。

良くない思考だ。

2021-11-28

anond:20211128100556

ソバもだし用の素材も日持ちする上、作るのに1時間もかからいか意識してなかった

2021-11-23

anond:20211123225041

そういうのを余計なお世話というんだよ

ソバイスに対して「参考になります!」とか

心にもない返信をすると精神を削られる

からいいねしてくれる人とかだと無視しづらいし

anond:20211123224200

自分はずっと絵を評価されれば満たされるはずだと思って伸びないことを愚痴っていたけど、

バズって突然数万フォロワーまで増えてしまったあと

そういう気軽な愚痴ツイートできなくなって面倒になってツイッターやめた

ちょっと愚痴ると「そんなことないですよ!」みたいなのとかどうでもいいクソバイスがブワーっとくる

これは非常にめんどくさい

ツイッター向いてなかったんだな

2021-11-21

anond:20211116022556

”なんであんな偉そうなんだろうね。”

アホども、バカばっか、クソバカ、ゴミ記事(だろうから読まない)などの表記を用いてブックマークコメントを書いている人が書くと味わいがある。

2021-11-19

トマト氏のマンガを読んで思い出したこと

破戒!令和因習

https://shonenjumpplus.com/episode/3269754496597015318

アッコちゃん世界一

https://www.pixiv.net/artworks/94094648

作中の女性たちに、実家にいる母の姿を重ねた。

自分過去北海道で産まれ幼児期から東北に住み、就職を機に上京し、今も東京に住んでいる。

東北引っ越したのは、母の再婚理由だった。

その頃から物心がつき、徐々に母を取り巻く状況を理解した。

母の職業看護師であり、兼業主婦だった。

血の繋がらない父(義父)が家事をしている様子はなかった。

祖母はいつも母をイビり、また義祖父はいつも呆けた表情をしていた。

まれときから今まで、本当の父の顔は知らない。

今思えば、父に捨てられたかあるいは事故等で無くなりシングルマザーになった母を、義父が身売りのように貰い受けた再婚だったのだろう。

家族の面倒事をすべて引き受けさせられていた母。

仕事の他、家事家計はもとより、自分を含め3人の子供達(種違いの妹と弟)の子育て。

義父は気難しく子育てには非協力的で、機嫌がいい時に相手をしてくれる程度だった。

祖母も血の繋がった孫には甘いが、血の繋がらない私には厳しかった。

存在感の薄い義祖父は25年程度前に無くなった。

祖母は15年ほど前から寝たきりになり、そして痴呆症になった。

(現代では認知症と呼ぶが、あえてこういう書き方をする)

痴呆になった義祖母の面倒を見たのは、当然ながら母だった。

祖母最後にあったのは5年ほど前。

既に私の顔も名前も忘れていた。

学生の頃、クソババアと呼び喧嘩したが、正真正銘の糞(を垂れ流す)ババアと化していた。

そのクソババアの糞を片付けていた母。

イビってきた姑の介護という苦行。

幼少期、甘えたがる私に対する母の口癖は、「自分のことは自分でやりなさい」だった。

その言葉を重ねるなら、「自分のクソは自分で片付けろ」になる。

コロナによる緊急事態宣言が出ていた頃、義祖母が無くなったと連絡を貰った。

祖母の死は、悼むより、母にとっての負担が減ったことに対する安堵の気持ちが大きい。

このタイミングはチャンスと捉え、葬儀のための帰省自粛した。

先日「今度の正月同窓会があるから帰省しない?」と旧友から誘いを受けた。

九州に負けず劣らず、東北男尊女卑が厳しい。

中年になった同級生女性たちに再開したとき、きっとアッコちゃんの姿を重ねるだろう。

今思えば、長男なのに実家を出るときの引き止めがほとんど無かったのは、家との血の繋がりが無かったのと、母が義父達を説得してくれていたのだ。

制度男尊女卑が母の人生搾取した結果として、家族バラバラになり、私は東京自由謳歌している。

(義父に対し愛想をつかした妹と弟も、今は実家を出ている)

義父にも早く死んで欲しいという気持ちがあることは、否定できない。

それによって母が再び自由になれるのだから

最終的に主張したい事としては、母及び同様の苦労をしてきた女性たちに対する感謝と労いの気持ちと、今度は私達の世代が家父長制をぶち壊し搾取階級もぶっ殺してやるよという決意である

2021-11-14

[]11月14日

ご飯

朝:りんごカップスープ。昼:ズッキーニピーマンマッシュルームソバソース炒め。目玉焼き。夜:白菜ニンジン鶏肉エノキシメジの鍋。お雑炊

お菓子禁止継続中。

調子

むきゅーはややー。お仕事は、おやすみん。

お昼寝いっぱいした。まだ眠い

それとニコニコ動画東方動画を見てた。小傘ちゃん可愛い

グランブルーファンタジー

アスタロトアニマを集めて、火マグナ終末を5凸。

これで目標マグナ終末五凸の残りは土属性だけ。あと一属性頑張るぞいや。

それと最近はバブさんHLにも通ってる。グリム杖を3本も作ったので、風でデバフ役をやってる。

出来れば今年中にアスポンの6属性コンプもしたいところ。

2021-11-13

[]11月13日

ご飯

朝:りんごカップスープ。。昼:ズッキーニピーマンウインナーソバソース炒め。目玉焼き。。夜:白菜ニンジン鶏肉エノキシメジの鍋。お雑炊

お菓子禁止継続中。

調子

むきゅーはややー。お仕事は、おやすみん。

近所の公園ウマ娘コスプレをした人たちが写真を撮ってた。

流石人気コンテンツだけあるなあと思って横目で見ながら通り過ぎようとしたら、思わず二度見してしまった。

というのも、3人組でサイレンスズカ、シンボリルドルフミニーザレディだった。

いや、ミニーザレディのコスプレする? 自由だよ、自由だけどする? 自作なの? それっぽいのを組み合わせてそう見せてるだけなの?

など色々考えて思わず二度見してしまったけど、パーカーで、目になんか付けてて、ウマ娘の耳で、完全にミニーザレディだった。

こだわりなんだろうなあ。すごい。

グランブルーファンタジー

四象ゴリゴリに周回して、青龍槍3種5凸。

いや、マジでこれ大変だったので、ちょっと次の属性からはなにか緩和してほしいなあ。

使う未来も見えないしさあ……

ワールドリッパー

期間限定の赤レーヌの武器を完凸。

マルチボスピックアップファングライダー超級武器も3種類全部完凸。

ほぼほぼ1日で全種終えれた、やりゃあできるモンだね。

これで超級武器集めが終わってないボスは、妖狐とグリズリーの二匹。

来週にはそのグリズリーと妖狐もあるので頑張ろう。

2021-11-11

地元出身じゃないやつが勝手に来て知事やるなよ

地元愛もないし何で知事立候補してんの

それを当選させるクソバ土人も同罪だわ

そもそも海外では「実力なんかいらんのや!顔がそこそこで、あとはかわいげさえあればええんや!」ってアイドルは主流なのか?

昔、いいともがやってた時代に、ブリトニースピアーズか誰かが来日してそのボイトレ先生が当時TOPアイドルだったSMAP中居くんの歌を聞いて「彼は本当にアーティストなの?(笑)」ってクッソバカにされてたのを覚えてるんだけど。

もちろん海外でもアイドル路線アーティストがいなかったわけじゃなくて、例えば今ニュースになってる瀬戸内ジャクソン所属してたジャクソン5なんかは明確にアイドルグループだったけど、グループ結成の動機は「こいつら音楽クソいけるやん」ってところからだったって話だし。

BTSだって、俺はあんま好きじゃないけどそれなりに実力があるのは見て取れる。

ジャニーズなり48グループなり、日本アイドルを輸出するとして、どんな市場で何を武器に売り出していくつもりなんだろうと疑問に思う。

歌も踊りも顔も演技も中途半端西洋かぶれのアジア人に金出す価値ある?

2021-11-10

細木数子が死んだらしいな

おっ! やっとくたばりやがったか! 詐欺師のクソババアが!

 

平和公明正大なこの日本じゃなかったからとっくに処刑だったんだからな!

追悼コメントなんかきてる連中も程度が知れるってもんよ! 詐欺師にまんまと騙されて自覚すらないくせによ!

2021-11-06

[]11月6日

ご飯

朝:パン焼いたやつ。コーンスープの素をお茹で溶かしたやつ。昼:ピーマンベーコンソバたまごを炒めてソースで味付けしたやつ。ズッキーニチーズ乗せて焼いたやつ。夜:牛乳玉ねぎにんじんシメジ鶏肉ほうれん草の鍋。

お菓子禁止継続中。

調子

むきゅーはややー。お仕事は、おやすみん。

お昼寝いっぱいしたのにまだ眠い

最近ニコニコ動画東方動画をずっと見てる。小傘ちゃんって子が可愛い

ウマ娘

虹の結晶片3個獲得。これで累計6個。先は長いね。スタレのオマケかに付いてこないかな?

ワールドリッパー

妖狐を放置周回。

コイン500個ぐらい。先はまだまだ長いなあ。

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