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はてなキーワード: 糖質とは
一日にコンビニサラダ一つで毎日筋トレ→5km走るみたいな生活してたけど、体重は落ちるのに脚がずっと太かった。調べたら代謝が死ぬほど悪くなってたらしい。
森拓郎さんの本を読んで、運動は毎日したら筋肉がつかないこと（回復期に運動を重ねてしまうと筋肉が養われない）、食事は3食、糖質は150gくらい摂らなきゃいけないことを知った。
それで昨日から、毎日3食きちんとご飯を食べて、プロテインを飲み、運動は2日おきに控えることを決意した。
んだけど、もうストレスがやばい。食べることへの抵抗もやばい。こんな…米食べて肉/魚/卵も食べて絶対痩せるわけない。
一旦体重は増えるらしい。そりゃそうだよな、食べてなかったのに食べるんだもん
これで筋肉ついたところで本当に痩せるのか？運動量も減るのに？
◆
馬鹿みたいな話なんだけど小学生の頃からずっとデブでずっと変なダイエットしてきて頻繁にドカ食いしては絶食して、体重だけ落としても隠れ肥満みたいな体してて……なんかもう涙出てきた。
このまま一生デブなんだろうな。
ちゃんと食べて運動控えてみてるけどもう明日明後日とどんどん増えてくんだろうな、体重。
脚なんて一生出せないし、自分から喜んで写真とってもらったりなんかすることも無いんだろうな。
これから夕飯を食べなきゃいけない。もう今日だけで2食も食べてるのに、まだ食べなきゃいけない。
わたしが死んだほうが早い
ポリコレ棒振り回せることに発情するほど興奮してるヤバい性癖とかなの？
追記、いやだって純粋に疑問なんだもんもっといえばそんな些細なことで同期が止まらなくなって呼吸が浅くなって人をカッとなって攻撃し始めるって殺し屋イチに出てくる暴力ヤクザような異常な性格の人らって普段どうやって暮らしてんの？仕事とか絶対できないでしょ
てかシャバにいられないでしょそんな奴、絶対なんらかの刑事犯罪犯してるかそれに等しい環境にいるような人間とかじゃないの？薬物中毒者が薬が切れたときみたいな反応にシラフで苦しむってちょっと異常でしょ
電車でトラブル起こしたりする糖質とか気色悪い池沼とか、こういう女の人らって「こいついったい何考えてこんなことやってんだ？」って疑問に思わない？俺は思う
てか、そこまで行くともう健常な生活送れないクラスなんだから政治活動なんかネットでしないで障害者手帳もらって養生して隠遁すればイイじゃん
何がしたいのさ？男が欲しくてそんなに堪らないの？だったらホストクラブなりなんなりどこにでもあるんだから行けばイイじゃん
心配せんでもいい
野良として生きていけるだけの能力さえない悲しい存在なのは分かったから
まずは精神科にでも行った方がいいんじゃね？
男を憎みながら男と金のために結婚するつもりでそれも憎いって糖質入っちゃってるから
なんでそうまでして生きようとするんだろうな、憐れで惨めなやつだ
たったそれだけの話にフェミに狂ったり気が狂ってネット清教徒闘士になる程悩むほどのことか？
フェミが男以上に憎悪する二次元の世界から飛び出てきたような家柄最高容姿最高性格最高な美少女でも、茶髪で剃り込み入れて鼻ピアスつけて腕にドラゴンのタトゥーとか入れた無職同然のDQNに手篭めにされて静御前のような悲惨な末路を遂げるかもしれない
フェミによくいそうな目がつり上がってヒステリックな北条政子のような戦隊シリーズの女幹部みたいな性根も腐ったクソ女や被害妄想から糖質発症して頭にアルミホイル巻くレベルになっても、運が重なり女性向けアニメやBLとか少女漫画に出てくるイケメンみたいな金持ってて性格良くて家柄最高みたいな男と本性バレる前に結婚できて勝ち組に乗るかもしれない
それを自由にコントロールしたいというのなら、自立以上の職業につくしかないだろ、堅気の仕事で身につけられるスキルじゃないだろ
最寄りのロシアとか中国の大使館とか総連や民団に行って諜報員に転職したいと求職活動するとかさ
こういう人らって社会制度や歴史的経緯のせいでモテたり結婚できないし相手にされないんじゃなくて
そうやって被害者意識バリバリで喚いて単に性格が悪いし他害性バリバリの危険人物だから社会から相応しい扱いでエンガチョ扱いされてるだけだよね
無知と性悪と発達障害やアスペが軽度入ってるの3重苦で苦しんでいるように見える
どんな角度から見ても嫌悪感しか沸かない、そのお互いがお互いを補い合うかのような至高のクソさは
まるで3本に束ねられた矢のように隙がない、俺はこういう現代社会が生んだ憐れな悲しいモンスターを育てた親が逆にすごいと思う
神奈川県とか北九州の貧困地帯で育ったったとしたって、ここまで至高の糖質モンスターにならないよ、真面目に軍隊とか人間兵器として研究すべきだと思うよ
「BL表現がポリコレから自由であること」と「同性愛者を表現する時に当事者へ配慮すること」、そして「同性愛者の表現とBL表現を区別すること」はそれぞれ全く異なる議論であって、全て同時並行で成立もするし、「BLは同性愛者に配慮しなければならない」という話ではないのよな。
「ここでは同性愛者を表現しなければいけないところを、BL表現で代用してしまった」という”やらかし”が炎上した時、「BL表現はセンシティブなのだから、同性愛者に配慮しなければならない」という言説と、「BL表現は同性愛者とは無関係なのだから、完全に自由であるべき」という言説の喧嘩が始まるのだが、そのどちらも批判していかなければならないのだよな。
こういうことは、男性向けの美少女表現などでもしばしば起こる。(しかし宇崎ちゃんのポスターなどはそういう類の話ですらなく、シンプルに「二次元表現」でしかなかったのだから、シンプルに「現実とは無関係」と言い切れる事案だったのよな。)
ただ、BL表現と同性愛者表現は必ずしも0か1かで区別できるものではなく、双方が溶け合って一つの表現となっている場合もある(というか、おそらく大部分を占める)という点が、議論を複雑にしているのだろう。
「米は健康に良いか悪いか」という解像度の低い話ではなく、「糖質は？食物繊維は？運動量は？」と、状況や各要素に着目した丁寧な議論を行わなければいけない。
コンビニへの拘りは多少あるほうです。が、増田の言うことは分かる。近いところ行っちゃうよねー
拘りとしては、ゆるい糖質制限(ロカボ)してるので、個人的にローソンが一位。ロカボ向けお菓子とか多いし、サラダチキン等もローソンのが個人的に美味しい。
第二位がセブンイレブン。理由は単純。スイーツやサラダ等単純に美味しいのが多い。
糖質気を付けだしてからはあまり買っていないが、惣菜パンも美味しいものが多い。詐欺サンドイッチや詐欺弁当はひどいけど……そこは気をつけて選ぶ……しかないかな。
大手三社中最下位がファミマ。ただこれは個人的な理由が絡んでるw
サークルKが好きだったんですw
ファミマは、吸収して、飲み込んで、跡形もなく消してしまうからなぁ……いやまぁそれが吸収合併ってもんなんだけどさ
サークルKの好きだったスイーツも消え、ファンの熱望で形だけ残した焼き鳥は、どうもサークルK時代より味が落ちている。
そして、さらに超個人的理由になるけど……なぜかハズレ店員にあたる可能性が、ファミマだけやたら高いのです(´･ω･｀)
ただ、オーナーという話であれば、知り合いの知己にローソンのオーナーさんがいるんだが、やはりセブンイレブンの評判はよろしくないようだねー。詐欺サンドイッチとかの件も合わせて、印象的には激悪です。
でも、増田の言う通りなんだよねー。印象は悪くても、車での帰り道とか、妥協しちゃうことはたしかにある……ほんっとセブンって多いもんね……
コンビニへの拘りは多少あるほうです。が、増田の言うことは分かる。近いところ行っちゃうよねー
拘りとしては、ゆるい糖質制限(ロカボ)してるので、個人的にローソンが一位。ロカボ向けお菓子とか多いし、サラダチキン等もローソンのが個人的に美味しい。
第二位がセブンイレブン。理由は単純。スイーツやサラダ等単純に美味しいのが多い。
糖質気を付けだしてからはあまり買っていないが、惣菜パンも美味しいものが多い。詐欺サンドイッチや詐欺弁当はひどいけど……そこは気をつけて選ぶ……しかないかな。
大手三社中最下位がファミマ。ただこれは個人的な理由が絡んでるw
サークルKが好きだったんですw
ファミマは、吸収して、飲み込んで、跡形もなく消してしまうからなぁ……いやまぁそれが吸収合併ってもんなんだけどさ
サークルKの好きだったスイーツも消え、ファンの熱望で形だけ残した焼き鳥は、どうもサークルK時代より味が落ちている。
そして、さらに超個人的理由になるけど……なぜかハズレ店員にあたる可能性が、ファミマだけやたら高いのです(´･ω･｀)
ただ、オーナーという話であれば、知り合いの知己にローソンのオーナーさんがいるんだが、やはりセブンイレブンの評判はよろしくないようだねー。詐欺サンドイッチとかの件も合わせて、印象的には激悪です。
でも、増田の言う通りなんだよねー。印象は悪くても、車での帰り道とか、妥協しちゃうことはたしかにある……ほんっとセブンって多いもんね……
1人のユーザーとしては、コンビニごとに売ってる物の差(味、価格、見た目、栄養面)は感じるよ。
それによってどのコンビニに行くか決めるくらいの影響度合いが個人的にはある。
セブンイレブンは見た目と味に力を入れてると思う。見た目綺麗だし、味はとにかく外さない。旨いと感じる要素をピンポイントで残して、外せる要素は大胆に外すって感じ。
ローソンは全要素そこそこにしつつ、低糖質シリーズの商品が売っててありがたい。
レジ前の唐揚げとかのホットスナックがジャンキーで病みつきになる旨さがある。
あとスイーツの価格や味が大胆。ゴディバ監修で500円のコンビニスイーツ！とか生クリームたっぷり乗せてみましたとか。
ファミマはファミチキが旨い。あとライザップ監修の低糖質スイーツがあるのが印象的。
味、見た目は他2店と比べると雑に感じる。雑な商品なのでなんか価格もすげー高くね？って思うことがある。
よくよく振り返るとセブンの惣菜とかサラダも同じかそれ以上高いわ。
雑というと開発者に申し訳ないが、セブンイレブンが圧倒的に客のこころを掴もうと努力してる感、センスが感じられる感がすごくて、
ローソンもローソンで頑張って魅力的な商品出して自分の道を進んでる感を感じる。
商品の魅力の差が、市場規模を実際に支配する要素として微小な影響しか無いなら問題ないんだろうけど、
1人のユーザーとしては違いをとても感じる。
そしてその魅力とその日の気分との掛け合いによって行くコンビニを決めてるよ。
こういう日本語意味不明な文章定期的に見かけるな。IT系でよく見かけるきがする
TempleOSみたいなガチキチとまではいかないだろうけど、本人の頭の中では割とまとまっているつもりなんだろうけど、書き出す文章が支離滅裂というか、そこまでじゃなくても重要な前提条件とか、そこを抜かしたら読み手が何もわかるわけ無いだろっていう箇所を書き漏らすというか、
書かなくても相手も理解しているという謎の前提で会話してるんだよな。
幼稚園前後の小さい子がよくやっててあれは可愛いけど、いい年したおっさんがネットみたいな最先端のテクノロジー使えるレベルなのに、そのていどの国語力で文章しか使えずに、コミュニケーション能力低いの悲しすぎる
社会学者などによると格差社会のストレスからモンスタークレーマーや煽り運転キチガイ
芸能人叩きなどが増えてるらしい
人々が疲弊して心が荒んでるとはいえそんな中で目立つなんて自殺行為なんだからますます経済効率が落ちるだろうなとは思う
他人種や同性愛者みたいな性壁や生まれ以外では真っ当な人たちと理解し合うのが理想だけど
実際はこういう電車とか職場でトラブル起こしまくったり、スパム連投毎朝日課のようにするハリポタキチガイみたいな被害妄想と嫉妬で糖質拗らせる寸前のこの世の全てが憎い正義マンおじさんやおばさんに人権を人一倍与えるってことなんだよね
