「アーモンド」を含む日記

■anond:20221227163031

そもそもご家庭にアーモンドパウダーはない！

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■[今日のワイの餌]

牛ステーキ膳(ステーキ・味噌汁・漬物・ご飯など)

8種具材の海苔弁当

生本まぐろ赤身お造り

バスクチーズケーキアーモンド

バスクチーズケーキパンプキン

Permalink | 記事への反応(1) | 20:44

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■孫は（わ）優しい

健康的な食生活に役立つ7つの食材の頭文字をとって、覚えやすく言いかえたものなのだ。

ま…豆(大豆、味噌、豆腐、油揚げなど)

ご…ごま(ごま、アーモンド、クルミなど)

わ…わかめ(わかめ、昆布、ひじきなど)

や…野菜(野菜全般)

さ…魚(魚介全般)

し…椎茸(舞茸、しめじ、えのきなど)

い…芋(じゃがいも、さつまいも、こんにゃくなど)

Permalink | 記事への反応(0) | 11:47

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■顔ガチャ！！！！！大！失！敗！！！

えるしってるか、1つや2つ程度の欠点は、チャームポイントだ。

だが、それ以上あったらそれはもは欠陥だらけの失敗作、そしてその失敗作こそがこの増田！……クソが。

顔ガチャにおけるあらゆる二択で全て外した言っても過言ではない。さあみんなもチェックしてみよう！

（※←コッチってなってる方がハズレです）

チェックシート

（肌質）普通肌・乾燥肌・油性肌←コッチ

（頭蓋の大きさ）小さい・平均・デカい←コッチ

（後頭部）丸い・絶壁←コッチ

（額）広い・狭い←コッチ

（ホリの深さ）深い・浅い←コッチ

（目の位置）出目・奥目←コッチ

（目の左右差）対照眼・雌雄眼←コッチ

（目の形状）アーモンドアイ・小粒目←コッチ

（瞼）二重・一重or奥二重←コッチ

（瞼の脂肪）正常・眼瞼下垂←コッチ

（目頭）蒙古襞なし・あり←コッチ

（黒目）宇宙人・三白眼←コッチ

（目尻）垂れ目・吊り目←コッチ

（頬骨主張）なし・あり←コッチ

（中顔面）短い・長い←コッチ

（鼻の高さ）高い・低い←コッチ

（鼻先）矢印鼻・団子鼻←コッチ

（鼻翼基底部）出鼻・奥鼻←コッチ

（人中）短い・長い←コッチ

（歯並び）通常・ガチャor出っ歯←コッチ

（エラ）なし・あり←コッチ

（顎）通常・額変形症←コッチ

さて、みんなはいくつ当てはまったかな？

私はぜ・ん・ぶ♡

もはや女の身体をした不気味なバケモノだね！

前世で大罪でも犯したのかな？？？？？

整形≠悪になったがまだ高すぎる

整形しようにもいくらあっても足りねえよ……夜職に就いて稼ごうにも元が悪すぎて就けねえよ……。

化粧しても頑張ってこれ（この子のほうがマシ）

https://mobile.twitter.com/iroiro_kangae/status/1561343575384010752

タイムマシンを開発して弥生人の血を絶やせばちょっとマシになるかな？

Permalink | 記事への反応(2) | 22:02

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■anond:20221113140726

アーモンドエッセンス

偽物の杏仁豆腐に使う

Permalink | 記事への反応(1) | 14:10

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■[今日のワイの餌]

マイクポップコーン七味あじ

アーモンド2層仕立てのホワイトベール

モッチッチ焼うどんだし醤油味(インスタント)

じっくりコトコトこんがりパン温サラダオニオンチャウダー

あごだし和風唐揚

マロンのトリコ！3層マロン

Permalink | 記事への反応(0) | 20:39

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■anond:20221103183306

アーモンドクラッシュポッキーのほうがおいしいよね

Permalink | 記事への反応(1) | 22:24

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■anond:20221102024232

ほんとこれ。

(1)生野菜を味わいたい

「腹いっぱい」という条件付きなのでレタス一玉、きゅうり一袋（2,3本）、トマト1個くらいは余裕で平らげられるはず。それ買ってきて洗うだけで切らずにかじりつくのがコスパ最強。

(2)野菜の栄養を摂取したい

サラダじゃなくて豚汁とかゆで野菜をとるべし。ビタミンAは人参1/3本あればよく、Bはサプリ1択。CはCCレモンでも飲め。Eはマヨネーズからもとれるし心配ならアーモンド数粒かじっとけ。他はまず不足しない。そもそも栄養をサプリではなく野菜からとる一番のポイントは食物繊維なので、イモ類やキノコ類が効率がよく、サラダは最も効率の悪い食い物と心得るべし。マックフライポテトのLなら食物繊維が6gとれる。

(3)サラダという料理が食べたい

サラダという献立にこだわるのであれば(1)との線引きははっきりさせたい。海原雄山のようにトマト丸かじりはある意味サラダの究極の形だしきゅうりや人参にマヨネーズつけた野菜スティックだってサラダといえばサラダだし、スイートコーンの缶詰をザルにあけてボウルに移してマヨとあえるだけでも立派なサラダだ。包丁で一口サイズで切って盛り付けてあるという中途半端な基準ならブコメのようなカット野菜もあり得る選択肢だし、業務スーパー行けばゴボウサラダとかポテサラ、マカロニサラダはキロ単位で売ってるぞ

Permalink | 記事への反応(0) | 09:27

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■2022-10-22に食べたもの

8:00

鰯水煮缶 190グラム 5796/24≒242円

マルチビタミン（two per day） 1錠 2838/120≒24円

アセチルLカルニチン 1000mg 2081/50≒42円

プロテインバナナ味 （タンパク質量として）24グラム 4617/24≒194円

L- フェニルアラニン 2グラム 1480/50≒30円

クレアルカリン0.8g・アルギニン1.5g・シトルリン1.5g 2176/30≒73円

イソマルトデキストリン 20グラム 2135/50≒43円

ヒマワリレシチンパウダー 12グラム 2425/38≒64円

MCTオイルパウダー 10グラム 2048/30≒68円

マカデミアナッツオイル 50cc 3458/33≒173円

青汁（ORAC-Energy Greens） 5グラム 6468/73≒89円

ヒハツ 1グラム 1280/73≒18円

セイロンシナモン 10振り 472/73≒6円

還元型コエンザイムQ10 50mg 1732/60≒29円

ハイウルソ顆粒 一包 1251/24≒52円

御岳百草丸 20粒 820/60≒14円

12:00

Dr pepper diet 1缶 2420/30≒81円

海水塩 0.5グラム 870/454≒2円

MCTオイル 5グラム 1980/58≒34円

18:00〜

ミックスナッツ（アーモンド、クルミ、カシュー、マカデミア） 140グラム 1880/5≒376円

海水塩 0.5グラム 870/454≒2円

アマニマヨネーズ 20グラム 1387/45≒31円

マルチビタミン（two per day） 1錠 2838/120≒24円

麦茶 700cc1パック 1116/72≒16円

23:00

L-テアニン（サンテアニン） 300mg 2414/45≒54円

計1781円

Permalink | 記事への反応(0) | 14:57

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■半年で10kg太った。

過去最高体重。痩せたいけど最近運動してない、食事は食欲が止まらなくて1日３食＋間食にアーモンドとか。

このままだと体調崩すと思いながらずるずると続けてる、やばいかな…。

anond:20221019140640

Permalink | 記事への反応(0) | 14:53

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■[今日のワイの餌]

かっぱえびせんピッツァマルゲリータ味

ドトールカフェラテカリッとアーモンド

ピッツァトレフォルマッジ

お野菜を食べるツナマカロニサラダ

モンブランケーキ

Permalink | 記事への反応(0) | 20:51

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■[今日のワイの餌]

オリゴスマートアーモンド

鯵の南蛮漬けと豚冷しゃぶ膳(鯵の南蛮漬け・豚冷しゃぶ・豚汁・ご飯)

有機玄米と骨まで食べるホッケほぐし弁当

チョコ好きによるチョコ好きのためのチョコレートシュー

Permalink | 記事への反応(0) | 19:32

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■2022-10-10に食べたもの

8:00

プロテインバナナ味 （タンパク質量として）24グラム 4617/24≒194円

イソマルトデキストリン 20グラム 2135/50≒43円

ヒマワリレシチンパウダー 12グラム 2425/38≒64円

MCTオイルパウダー 15グラム 2048/20≒102円

マカデミアナッツオイル 30cc 3458/33≒104円

青汁（ORAC-Energy Greens） 5グラム 6468/73≒89円

ヒハツ 1グラム 1280/73≒18円

セイロンシナモン 10振り 472/73≒6円

アセチルLカルニチン 500mg 2081/100≒21円

12:00〜

ミックスナッツ（アーモンド、クルミ、カシュー、マカデミア） 140グラム 1880/5≒376円

海水塩 0.5グラム 870/454≒2円

アマニマヨネーズ 20グラム 1387/45≒31円

マルチビタミン（two per day） 1錠 2838/120≒24円

麦茶 700cc1パック 1116/72≒16円

15:00

Dr pepper diet 1缶 2420/30≒81円

海水塩 0.5グラム 870/454≒2円

20:00

鰯水煮缶 190グラム 5796/24≒242円

マルチビタミン（two per day） 1錠 2838/120≒24円

アセチルLカルニチン 500mg 2081/100≒21円

23:00

L-テアニン（サンテアニン） 300mg 2414/45≒54円

計1514円

Permalink | 記事への反応(0) | 04:44

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■

アメリカ人ってアーモンドの酸化を感じ取れないのね

野蛮だわ

Permalink | 記事への反応(0) | 13:47

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■2022-10-6に食べたもの

8:00

プロテインバナナ味 （タンパク質量として）20グラム

イソマルトデキストリン 20グラム

ヒマワリレシチンパウダー 10グラム

MCTオイルパウダー 10グラム

マカデミアナッツオイル 30cc

青汁（ORAC-Energy Greens） 5グラム

ヒハツ 1グラム

セイロンシナモン 10振り

アセチルLカルニチン 500mg

12:00〜

ミックスナッツ（アーモンド、クルミ、カシュー、マカデミア） 140グラム

海水塩 0.5グラム

アマニマヨネーズ 20グラム

マルチビタミン（two per day） 1錠

15:00

Dr pepper diet 1缶

海水塩 0.5グラム

20:00

鰯水煮缶 190グラム

マルチビタミン（two per day） 1錠

アセチルLカルニチン 500mg

23:00

L-テアニン（サンテアニン） 300mg

Permalink | 記事への反応(0) | 11:51

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■チーズ系おかきとか米菓子のチーズ味を食べたときに「チ……？」で終わるのやめてほしい

なんか初速はチーズなんだけど変な感じで香りが抜けていくから「チ……？」になっちゃうのマジで何なの

なんでこんな印象なのかルーツを考えてみたけど、すべてチーズアーモンドっていうお菓子のチーズが悪い気がしてきた

ちなみにスナック菓子全般でチーズなのはカールの北海道チーズ味で次点はうまい棒のチーズ味くらいだ

Permalink | 記事への反応(0) | 19:27

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■

某3人組ゆーちゅーばーの動画「1週間●●(国名)の食事だけで生活してみた」2本見た

いずれも自分の食生活より断然ヘルシーかなと思った

アメリカの「毎回芋」は要らないと思うけど

あと、普通のコーラを飲みまくるのはちょっとなあ。ゼロカロリーのやつにレモン入れまくるなら一日に350mlくらいは飲めるかな

それから、バーガー系食い過ぎで流石だと思った。自分は一ヶ月に一回食べるかどうかだなあ

ということで、自分の平日一日の食事を振り返ってみた

・朝:(起きるの昼近く。お腹空いてないので基本食べない。食べるとしたら)その辺で売ってる甘いパン半分くらいとか果物とか

・昼:(と言っても17時くらい。職場で)アーモンド小魚一袋(セブイレとかで売ってるやつ)とチーかま1本(4本組の細いやつ)

あとは職場で血糖値下がり過ぎた時に飴とかチョコとか口に入れる

・夜:納豆、サラダチキン、炭水化物(かっぷらだったりおにぎり1個だったり調理パン1個だったり)、なんか野菜の料理(生野菜は食べない)、ちょっと時間おいて甘いものとかアイスを食べる

大体毎日こんな感じ。基本夜ガッツリだ(22時に仕事が終わるのでそれから食べる。寝るの3時から4時)

平均的な日本人は平日どんな物をどれくらい食べているんだろうか。人それぞれだろうけど

Permalink | 記事への反応(2) | 23:53

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■本品製造工場では、卵、乳、小麦、えび、かに、落花生、そば、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、アーモンドを含む製品を生産しています

あらゆる食材を別の食品に変換する万能バイオ工場のような気がしてきた

Permalink | 記事への反応(0) | 16:22

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■anond:20220831125512

アーモンド系でお願いします

Permalink | 記事への反応(0) | 12:55

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■[感想] センタン　チョコバリ

６本で２００円ちょい

全部で３００ｍｌくらい

冷凍庫ないので一気食い

やわらかくてあっさり食べられる

クランチ部分がやっぱミソだな

バニラ部分とチョコはおまけで期待しちゃだめ

値段分の満足感はあった

ただ似た形と量でハーシーのアーモンドチョコアイスバーもあったんだよなー

ただ量ほぼ同じでハーシーもラクトアイスだからほとんど同じな気がする

まあハーシーのほうがアーモンド部分がちょっと良さげだたけど

あだ求めてたのはブラックモンブランだからこっちでよかったのだ

うーんしかし１００円の１本バーだと損だからと思って箱買っちゃったけど急いで食べないといけないこと考えると微妙だったな

美味しく食べれるのは１本くらいだからなー

いやまあある程度わかってて買ったとこはあるけど

冷凍庫あったらもっとちょびっとずつ食べれたのかなーとも思うとちょっと惜しい気もする

しかし引っ越して１年たつけどアイスかったのはじめてだな

やっぱ冷凍庫ないとかわないね

Permalink | 記事への反応(0) | 02:50

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■anond:20220728081325

自分の一日の食事

朝:気が向いたら菓子パンとか1/2個くらい食べる

昼:アーモンド小魚とちーかま。小腹空いてたら少しお菓子

夜:色々沢山食べる。900kcalとか摂ったりする。納豆・サラダチキンは必ず食べる

一日のトータルが1500kcal超えないようにしている

こんな感じですが疲れます

でも食生活マトモでも疲れてましたし、寧ろ食べ過ぎて太って体重くなって余計疲れていたかも

メンタル的に「3食バランス良く食べる」とか出来ません

夕食はセロトニンを出す為の手段であり、日中の飲食は血糖値低下を防ぐ為の手段です

(職場に居る時はそれこそ甘い飲み物とかチョコ1かけとかで十分。仕事時間内に食事をする気は全くおきない)

食べたくない物を無理に食べるのは良くないです。一食でもマトモに食べているなら良しとしては

エンシュアやラコールが必要になったら考えものですが

Permalink | 記事への反応(0) | 19:48

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■[今日のワイの餌]

プレッツェルハニーバター＆アーモンド

冷やし担々麺セット(冷やし担々麵・天津飯)

CHEESE×CHEESE(チーズ入りフィレカツ・サラダ・しじみ汁・十六穀ご飯)

ひんやりスイーツミルクレープ

Permalink | 記事への反応(0) | 20:26

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■[今日のワイの餌]

薄皮ローストアーモンドクリームパン

信州天丼セット(天丼・ざるそばなど)

寿司(特選五貫にぎり・初夏のぶり三貫・ひれ肉のグリルなど)

よくばり天金目鯛ライスバーガー

ひんやりドルチェピスタチオ＆ラズベリー

抹茶シェイク

Permalink | 記事への反応(1) | 20:18

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■三冠馬を2頭以上破った馬は何頭いるか

調べてみたら意外といなかった。

「三冠馬に2回以上勝った馬」は割といるけど，「2頭以上の異なる三冠馬を破った馬」はそんなにいない。考えてみればそれはそうで，同じ時代に2頭以上の三冠馬がいなければ成り立たない記録なので，たとえばナリタブライアンに勝った馬が他の三冠馬に勝てる可能性はほぼなかったわけで。

そういうことで以下で「2頭以上の三冠馬に勝った馬」を挙げてみる（三冠牝馬も含む。また，「先着した」ではなく「レースに勝利した」に限った）。

1頭目はカツラギエース。1984年のジャパンカップでミスターシービー・シンボリルドルフの両者を破っているが，実はその前，1984年の毎日王冠で三冠達成後初戦となったミスターシービーを破っている。

2頭目は言うまでもなくアーモンドアイ。自身がそもそも三冠馬である。2020年のジャパンカップでコントレイル・デアリングタクトを破った。

ここでは「三冠達成後に破った馬」のみを対象としたけど，三冠達成前も含めるならホエールキャプチャが入る。同馬は2012年にヴィクトリアマイルでアパパネを破っているが，実は2010年の芙蓉ステークスで新馬戦に勝ったばかりのオルフェーヴルを破っている。

現時点で現役で，この記録を達成できそうな競走馬は以下。

• レイパパレ

2021年の大阪杯でコントレイルを破っているので，デアリングタクトを破れば達成。

• エフフォーリア

2021年の天皇賞（秋）でコントレイルを破っているので，デアリングタクトが出走している今日の宝塚記念で優勝すれば達成。

• ソダシ

先日のヴィクトリアマイルでデアリングタクトを破ったので，今年スターズオンアースが三冠を獲った後彼女を破れば，あるいは来年度に誕生した三冠馬を破れば達成。

Permalink | 記事への反応(0) | 11:31

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■[メモ]このあいだ買ったチョコレートに書かれていたヘブライ語

LINDT ＆ SPRÜNGLI

ＭASTER SWISS CHOCOLATIER

SINCE 1845

לינדט אקסלנס - שוקולד מריר

מעולה 70% מוצקי קקאו

リンツエクセレンス-ビターチョコレート

優れた70％のカカオ固形分

מינימום מוצקי קקאו בשוקולד

מריר מעולה :70%

チョコレートの最小ココア固形分

優れた苦味：70％

רכיביים: עוסת קקוא, סוכר, חמאת קקאות וניל.

成分：カカオパルプ、砂糖、バニラカカオバター。

עלול להכיל : חלב, סויה, זרעי שומשום,

אגוזים (לוז, שקד, קשיו, קוקוס, מלד, מלך,

מאקדמיה, פקאן, פיסטוק, צנובר)

含まれる可能性があります：牛乳、大豆、ゴマ、

ナッツ（ヘーゼルナッツ、アーモンド、カシューナッツ、ココナッツ、メラッド、キング、

アカデミー、ピーカン、ピスタチオ、どんぐり）

היצרן: לינדט ושפרנגלי אס איי אס,

אולרון סנט מארי - אף. אר 64400,

צרפת

メーカー：Lindt and Sprangli SS、

ウルロンセントマリー-鼻。 AR 64400、

フランス

כשר חלבי - לאוכלי אבקת חלב נוכר

בהשגחת משולש K ארה"ב

ובאישור הרבנות הראשית לישראל

乳製品コーシャ-外国の粉乳を食べる人のために

TriangleKUSAの監督下

そしてイスラエルの首席ラビネートの承認を得て

סימון תזונתי ב - 100 גר' מוצר :

אנרגיה (קלוריוית ) 566

חלבונחים (גר') 9.5

פחמימות (גר') מתוכן: 34

סוכרים (גר') 29

סך השומנים (גר') 41

חומצות שומן ראוויות (גר') 24

חומצות שומן טראנס (גר') פחות מ -0.5

כולסטרול (גר') 1

נתרן (מ''ג) 39

100g製品の栄養表示：

エネルギー（カロリー）566

タンパク質（g）9.5

炭水化物（g）含有量：34

砂糖（g）29

総脂肪（g）41

飽和脂肪酸（g）24

トランス脂肪酸（g）0.5未満

コレステロール（g）1

ナトリウム（mg）39

Extra fine dark chocolate 100g

Cocoa solids: 70% min.

Ingredients: cocoa mass, sugar, cocoa butter, vanilla.

May contain nuts, milk, soya, sesame seeds and hazelnuts.

Imported by: DKSH Singapore Pte Ltd, 47 Nalan Buroh #09-01, Singapore 619491.

יבואןף : משה ס'דס ובנו בע"מ, רח' היוצר 3ת באר יעקבץ

יש לשמור במקום קריר ויבש.

輸入業者：Moshe Sadesと彼の息子Ltd.、3 Hayotzer St.、Beer Yaakov

涼しく乾燥した場所に保管してください

Store in a cool and dry place.

グーグルで翻訳。

Permalink | 記事への反応(0) | 23:13

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